Bende de anksiyete var. Sinav sayesinde tetiklendi. Tum fiziksel belirtilerini yasadım. Şuan ilac kullanıyorum ve yıllardır kullanıyorum. Hayatı cok kötü etkiliyor. İlacı ne zaman bırakabilirim bilmiyorum 🥺
Benim bir arkadaşım vardı ilkokuldan ortaokulun sonuna kadar arkadaşdık ve tek arkadaşım oydu liseye gidince çok değişti 9.sınıfın ilk günü 2. teneffüsü beni Okulun bahçesinde yapayalnız bıraktı ve başka arkadaşlar bulmaya gitti Kendimi çok yalnız ve terk edilmiş gibi hissettim o günü hiç unutmuyorum daha yeni yeni anlıyorum bana yaptığı zorbalık ve küçümsemelerini bugün Instagram'dan baktım ona 3 yıldır konuşmuyoruz benden çok daha iyi bir hayata sahip arkadaşları var kendine bambaşka bir hayat kurmuş ben niye yapamıyorum O üniversite kazandı ben kazanamadım depresyondan dolayı Canım çok acıyor moralim çok bozuk ondan intikam alma isteği var içimde bununla nasıl baş edebilirim?
Bununla ilgili net bir şey söyleyemem ama şunu biliyorum ki intikam duygusu çok kuvvetli bir duygu ve insanı yiyip bitiren bir duygu yani hayatınızı çok fazla olumsuz yönde etkiler ben şöyle düşünüyorum her insan iyi olmak zorunda değil bazı insanlar kötüdür ve doğaları gereği kötülük yaparlar bizde bazen bunlardan nasibimizi alırız. Ama önemli olan bazı insanların belli zamanlarda hayatımıza girmesi gerektiğini ve bize bir şeyler öğrettiğini (iyi veya kötü) kabullenmemiz gerekiyor. Bence her şey kabullenmekle başlıyor. Herkesle yolumuz aynı olamaz bazı insanlar hayatımıza girer ve yol ayrımlarında bizden ayrılırlar. Ben biraz kurtulmamız gereken insanların hayatımızdan çıktığını düşünüyorum.
@@miiineeeeelllll çok düşünerek kendi kendini bitirmez misin aslında .Düşünmek iyi bi şey olabilir ama gerektiğinde gereken şeyleri düşünmek daha sağlıklı olabilir .
Sürecinizin sizi güçlü bir insan haline getirdiğini düşünüyorum. Çok içtensiniz🌸🥰Paylaşımlara devam lütfen🙏
Bende de anksiyete var. Sinav sayesinde tetiklendi. Tum fiziksel belirtilerini yasadım. Şuan ilac kullanıyorum ve yıllardır kullanıyorum. Hayatı cok kötü etkiliyor. İlacı ne zaman bırakabilirim bilmiyorum 🥺
Kesinlikle etkiliyor çok haklısınız 😔 ama kendinize güvenin ve her şeyin üstesinden gelebileceğinize inanın bence o zaman her şey daha güzel olacak ♥️
o kadar tanıdık ki
Benim bir arkadaşım vardı ilkokuldan ortaokulun sonuna kadar arkadaşdık ve tek arkadaşım oydu liseye gidince çok değişti 9.sınıfın ilk günü 2. teneffüsü beni Okulun bahçesinde yapayalnız bıraktı ve başka arkadaşlar bulmaya gitti Kendimi çok yalnız ve terk edilmiş gibi hissettim o günü hiç unutmuyorum daha yeni yeni anlıyorum bana yaptığı zorbalık ve küçümsemelerini bugün Instagram'dan baktım ona 3 yıldır konuşmuyoruz benden çok daha iyi bir hayata sahip arkadaşları var kendine bambaşka bir hayat kurmuş ben niye yapamıyorum O üniversite kazandı ben kazanamadım depresyondan dolayı Canım çok acıyor moralim çok bozuk ondan intikam alma isteği var içimde bununla nasıl baş edebilirim?
Bununla ilgili net bir şey söyleyemem ama şunu biliyorum ki intikam duygusu çok kuvvetli bir duygu ve insanı yiyip bitiren bir duygu yani hayatınızı çok fazla olumsuz yönde etkiler ben şöyle düşünüyorum her insan iyi olmak zorunda değil bazı insanlar kötüdür ve doğaları gereği kötülük yaparlar bizde bazen bunlardan nasibimizi alırız. Ama önemli olan bazı insanların belli zamanlarda hayatımıza girmesi gerektiğini ve bize bir şeyler öğrettiğini (iyi veya kötü) kabullenmemiz gerekiyor. Bence her şey kabullenmekle başlıyor. Herkesle yolumuz aynı olamaz bazı insanlar hayatımıza girer ve yol ayrımlarında bizden ayrılırlar. Ben biraz kurtulmamız gereken insanların hayatımızdan çıktığını düşünüyorum.
Kendini sevmek ile ilgili daha detaylı bir video gelir miiii
Siz isteyin yeter çekelimmm♥️
❤
♥️
Hocam o kadar bensiniz ki 🥹🫶🏼
Güzelim benim ♥️
Ben çok düşünüyorum ,beynim uyuşuyor artık .
@eminebks Önemli olan çok düşünmek değil , mantıklı düşünmek olabilir gibi.
Çok düşünmekte sorun yok bence kaygılı düşünmeyi azaltmak gerekiyor diye düşünüyorum
@@miiineeeeelllll çok düşünerek kendi kendini bitirmez misin aslında .Düşünmek iyi bi şey olabilir ama gerektiğinde gereken şeyleri düşünmek daha sağlıklı olabilir .
Kendini sevmek cok zormuş gibi geliyor
Yeter ki isteyin ♥️