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沒有最強的拳，只有最強的人。
練習套路時，會使用提籠換步(震腳、跺腳)，單腳著地轉身，要求單腳穩定度要如雙腳一般穩固，以「跺步」為基礎，訓練單腳胯、膝、踝的穩定，另一腳則要輕靈便利，可隨時邁出，落步時，隨身轉換煞住，底盤堅實。一般拳家甚少換步用法，因為換步漏洞大，為拳師所忌，而李公八極拳幾乎步步前進，左右上步打，若不換邊也以滑衝步前行，符合歌訣：「打人全在兩步中。」
黑白噴，八極是把槍法應用套於身纏絲跺腳而恰似搖槍開門再以攻法突擊對方，而形意是把槍法應用套於手(五行拳)
這人根本不懂八極拳，居然還好意思裝的很懂。八極拳之所以破壞力大跟什么子彈拳沒有關系，是因為八極拳通過沉力、十字和螺旋三個練力的步奏，達到可以用全身重量發拳，武術界稱之為整力，用六七甚至八十公斤的體重打人自然破壞力大。
没办法 只能说这几个人太能扯了 好好的八极拳扯那么多 崩肘这种东西怎么解释 没办法解释 好多道理没法解释的 安心练就好了
Wang Guan Nan 或者叫整勁、六合發力等等，按拳種不同而叫法不一:) 兄弟你是行家啊XD
*****行家不敢当，稍微懂点拳理。
不知道為什麼練國術的很排斥巴西柔術 西斯特瑪 那種借力使力的武術
+兵部京介 說是給軟腳蝦練的
真敢講
即便是中央国术馆时期，也只有少林门和武当门，八极门在哪里？
套句葉問大師的話，不是我的拳厲害，那得看什麼人打🤣
打牌有牌品，學醫也講求醫德，練武之人思想境界最重要，其次才是格鬥技巧。
用跺的當然沒辦法那麼大聲體重下沉加腿力反震才有那樣威勢而這種東西講簡單的體驗拳頭貼住你完全手臂不伸縮震一下就讓你夠難受如果抓著是領子震一下就能讓你腦袋空白一兩秒然後厲害的能把這種震盪運用到上身各處因為根源是腳跟體重所以經不經過手都沒差變成肩膀背部胯部哪裡接觸哪裡都能打擊
那個示範的師父，怎麼看都有一種莒拳的感覺
是的他專精莒拳和跆拳道
看畫面這個教練底子是有的，因為只是看影片畫面，並未在現實生活中討論所以不敢下定論，但他的理論是合理的，八極拳雖是硬功夫屬於剛猛的拳法，但八級拳是講究勁道的，很多人對八極拳都只是粗淺了解但並未真實練過，沒真正練過實踐過所以才會否認這位教練所舉例的見解，傳統八極拳一定是從小八極開始練習，再循序漸進練大八極再到六大開，練到極致才有可能練技擊的八大勢，真正練過的應該知道我在說什麼，所以影片看看就好別太計較，因為你不一定能比那位教練舉例借鑒說的更好，或許也有可能連基本武術基礎都沒學過，所以請給予尊重。
全中國總共有600多家拳法，第一名的是形意拳。八極只能排在第二名的八卦掌後面。
未看先發言(請原諒) 八極也有參加台灣的格鬥比賽 TFKC2 吧? 查一下范仲傑(比賽時練的是散打) vs 楊文武(武壇八極吧? 劉雲樵）八極根本慘爆了 某大學也有國術社 陳添白教的 記得總統府侍衛也是陳添白教的 連拳擊最基本的 刺拳 直拳 都不敢正面面對（也不會 ＸＤ） （東吳國貿 ib89b)
如果訓練系統跟不上世界武術趨勢，再厲害還是會慢慢沒落。並非八極本身差
不會十公尺,但是我本身練八極,震開1公尺是可以的;我認為以傳武而言,八極.形意.螳螂三種是最接近實戰可用之拳種.結合泰拳柔術可在mma中發揮更完善
別說八極，太極我也沒見過 !!!高手打個三五公尺是家常，打再遠怕傷了人....誰敢發十公尺。
而且近身基本也是頂肘下去
宝洁，台湾捧哏第一人
您真內行
武術不分國藉派別.能打嬴就是高手!請各位師父報名UFC吧?打打看呢!
李勝坤 那得先增加抗擊打能力跟身體素質方面的營養加強，訓練方式也要改進
誰規定一定要參加的？
無聊
真正的高手根本不屑打什麼UFC
@@無憂樹 如馬保國之類
怎么八角笼没有你？
外行專家說給外行霉體聽~~
萬法歸一宗....王八拳
八極拳就八極拳，主持人硬要改成八極掌
八極拳、八卦掌兩種風格迥異的武術，難得他傻傻分不清！！
唉~因为他们不找我们正宗的八极们上节目嘛
八擊拳變八級貓貓掌了
武术我不懂。我只是想问一句，这个电视主持人的口才怎么样？台湾人对他的谈吐、气质是怎样评价的？？
這節目就是娛樂性質的啊，認真你就輸了。
八極拳用側面發勁，形意拳是正面發勁，那一個比較強比較自然？？？武當山的道長說過：全中國有600多種拳法，形意拳排名第一。連劉雲樵大師都說：形意拳三年打死人，八卦七年團團轉。
不用震腳?
不是應該用槍嗎？
Gang 我想他說的長槍，聽說八極形意都是用長槍練發勁。
大內八極必殺
講得神乎其神，其實根本是井底之蛙。不是說八擊拳不厲害，中國內家拳百百種，高明的拳種也不少.....你八極那幾手內勁，別的內家拳照樣有。你偏要說得那麼滿，好像自己是天下第一拳似的 !!!.............我是練太極的，他講那什麼用大地之力，震腳什麼的....那根本沒甚麼，我們也會 !!!我們混在別的地方，叫別的名字而已.....那些動作在我們門內，太極練個三五年，照樣也可以輕易的做到。..............講話，真的不要太狂 !!!謙虛一點好。
八極拳實際攻擊時，是不用震腳的......
八極拳打時，是用震心的，自己心震，好怕喲！
買個跳蛋放在身上震吧
亂震一起
方 靖凱 2 年前八極拳實際攻擊時，是不用震腳的......張 影 1 年前 回覆「方 靖凱」不用震腳?對啊?你打鍵盤有一邊一邊震腳哦?那也算一江湖一絕耶
十年以上的八极拳师在MMA用震脚出拳，对方会死掉的。
說巴西柔術是不入流的武術
這裡沒人說巴西柔術不行啊！別自卑自己的武術。也不要自大！
不入流的武術可以電爆這些傳武，那這些傳武就垃圾了
這個人根本不懂八極 十字勁根本沒用到
他不懂八級，順帶一題先沉墜才十字。
那些練拳法的他們說很討厭巴西柔術
管他，自己練自己的。由他們說吧，他們來就摔他們
甭爭了，是馬是驢到UFC打一下，不就現形了嗎！十公尺太遠了吧！搭飛機飛也要一些時間唉…
啥！？十公尺飛機要一點時間？？玩具飛機也沒那麼慢吧？
八极拳啥时候成天下第一拳了？这还要脸不？
吹，你就只能吹。 是驢是馬總得牽出來溜溜。
這些人都碼神棍 練得不極致還趕上電視吹噓..................
你说的没错， 还好意思上电视
現代中國功夫都只剩傳奇神話的嘴砲而已，彈10公尺??! 趕緊去打UFC MMA,打一場，呷一年,,,,快去被證明天下唯我
jiaann shiah 訓練方式跟體系太舊，所以現在實戰才不如別人
自我点穴。
十年以上八极拳师确实可以一弹拳出十尺
中國傳武打路上混混還行拉，別又在那扯以前傳武怎樣怎樣的
Reggie Kray 徐曉冬的節目你可以去看看，八級拳、通臂拳都是有實戰能力的傳武。差的只在於訓練方式跟體系而已。以前中國還在民國時期的時候有舉報國武術比賽，永春、太極等南方傳武連100名內都沒拿到過，而八極、通臂拳可不一樣，況且，八極跟現代搏擊其實很像
高富帥 我相信你說的，我也看過。不過實戰能力還是有限
Reggie Kray 主要就是沒有系統性的規劃訓練過程了，還有就是要加入巴西柔術跟抗擊打訓練
高富帥 沒錯，在來傳武要捨棄一些不必要的複雜動作，講求簡單直接
就是用來打混混用的，以為那些混混會什麼他們只會亂打
唬爛
完全鬼址. 總統伺衛隊? 總統飼餵隊?
食care
沒有最強的拳，只有最強的人。
練習套路時，會使用提籠換步(震腳、跺腳)，單腳著地轉身，要求單腳穩定度要如雙腳一般穩固，以「跺步」為基礎，訓練單腳胯、膝、踝的穩定，另一腳則要輕靈便利，可隨時邁出，落步時，隨身轉換煞住，底盤堅實。
一般拳家甚少換步用法，因為換步漏洞大，為拳師所忌，而李公八極拳幾乎步步前進，左右上步打，若不換邊也以滑衝步前行，符合歌訣：「打人全在兩步中。」
黑白噴，八極是把槍法應用套於身纏絲跺腳而恰似搖槍開門再以攻法突擊對方，而形意是把槍法應用套於手(五行拳)
這人根本不懂八極拳，居然還好意思裝的很懂。八極拳之所以破壞力大跟什么子彈拳沒有關系，是因為八極拳通過沉力、十字和螺旋三個練力的步奏，達到可以用全身重量發拳，武術界稱之為整力，用六七甚至八十公斤的體重打人自然破壞力大。
没办法 只能说这几个人太能扯了 好好的八极拳扯那么多 崩肘这种东西怎么解释 没办法解释 好多道理没法解释的 安心练就好了
Wang Guan Nan 或者叫整勁、六合發力等等，按拳種不同而叫法不一:) 兄弟你是行家啊XD
*****行家不敢当，稍微懂点拳理。
不知道為什麼練國術的很排斥巴西柔術 西斯特瑪 那種借力使力的武術
+兵部京介 說是給軟腳蝦練的
真敢講
即便是中央国术馆时期，也只有少林门和武当门，八极门在哪里？
套句葉問大師的話，不是我的拳厲害，那得看什麼人打🤣
打牌有牌品，學醫也講求醫德，練武之人思想境界最重要，其次才是格鬥技巧。
用跺的當然沒辦法那麼大聲
體重下沉加腿力反震才有那樣威勢
而這種東西講簡單的體驗
拳頭貼住你完全手臂不伸縮震一下就讓你夠難受
如果抓著是領子震一下就能讓你腦袋空白一兩秒
然後厲害的能把這種震盪運用到上身各處
因為根源是腳跟體重
所以經不經過手都沒差
變成肩膀背部胯部哪裡接觸哪裡都能打擊
那個示範的師父，怎麼看都有一種莒拳的感覺
是的他專精莒拳和跆拳道
看畫面這個教練底子是有的，因為只是看影片畫面，並未在現實生活中討論所以不敢下定論，但他的理論是合理的，八極拳雖是硬功夫屬於剛猛的拳法，但八級拳是講究勁道的，很多人對八極拳都只是粗淺了解但並未真實練過，沒真正練過實踐過所以才會否認這位教練所舉例的見解，傳統八極拳一定是從小八極開始練習，再循序漸進練大八極再到六大開，練到極致才有可能練技擊的八大勢，真正練過的應該知道我在說什麼，所以影片看看就好別太計較，因為你不一定能比那位教練舉例借鑒說的更好，或許也有可能連基本武術基礎都沒學過，所以請給予尊重。
全中國總共有600多家拳法，第一名的是形意拳。八極只能排在第二名的八卦掌後面。
未看先發言(請原諒) 八極也有參加台灣的格鬥比賽 TFKC2 吧? 查一下范仲傑(比賽時練的是散打) vs 楊文武(武壇八極吧? 劉雲樵）八極根本慘爆了 某大學也有國術社 陳添白教的 記得總統府侍衛也是陳添白教的 連拳擊最基本的 刺拳 直拳 都不敢正面面對（也不會 ＸＤ） （東吳國貿 ib89b)
如果訓練系統跟不上世界武術趨勢，再厲害還是會慢慢沒落。並非八極本身差
不會十公尺,但是我本身練八極,震開1公尺是可以的;
我認為以傳武而言,八極.形意.螳螂三種是最接近實戰可用之拳種.
結合泰拳柔術可在mma中發揮更完善
別說八極，太極我也沒見過 !!!
高手打個三五公尺是家常，
打再遠怕傷了人....誰敢發十公尺。
而且近身基本也是頂肘下去
宝洁，台湾捧哏第一人
您真內行
武術不分國藉派別.能打嬴就是高手!請各位師父報名UFC吧?打打看呢!
李勝坤 那得先增加抗擊打能力跟身體素質方面的營養加強，訓練方式也要改進
誰規定一定要參加的？
無聊
真正的高手根本不屑打什麼UFC
@@無憂樹 如馬保國之類
怎么八角笼没有你？
外行專家說給外行霉體聽~~
萬法歸一宗....王八拳
八極拳就八極拳，主持人硬要改成八極掌
八極拳、八卦掌兩種風格迥異的武術，難得他傻傻分不清！！
唉~因为他们不找我们正宗的八极们上节目嘛
八擊拳變八級貓貓掌了
武术我不懂。我只是想问一句，这个电视主持人的口才怎么样？台湾人对他的谈吐、气质是怎样评价的？？
這節目就是娛樂性質的啊，認真你就輸了。
八極拳用側面發勁，形意拳是正面發勁，那一個比較強比較自然？？？武當山的道長說過：全中國有600多種拳法，形意拳排名第一。連劉雲樵大師都說：形意拳三年打死人，八卦七年團團轉。
不用震腳?
不是應該用槍嗎？
Gang 我想他說的長槍，聽說八極形意都是用長槍練發勁。
大內八極必殺
講得神乎其神，其實根本是井底之蛙。
不是說八擊拳不厲害，
中國內家拳百百種，高明的拳種也不少.....你八極那幾手內勁，別的內家拳照樣有。
你偏要說得那麼滿，好像自己是天下第一拳似的 !!!
.............
我是練太極的，他講那什麼用大地之力，震腳什麼的....那根本沒甚麼，我們也會 !!!
我們混在別的地方，叫別的名字而已.....那些動作在我們門內，太極練個三五年，照樣也可以輕易的做到。
..............
講話，真的不要太狂 !!!
謙虛一點好。
八極拳實際攻擊時，是不用震腳的......
八極拳打時，是用震心的，自己心震，好怕喲！
買個跳蛋放在身上震吧
亂震一起
方 靖凱 2 年前
八極拳實際攻擊時，是不用震腳的......
張 影 1 年前 回覆「方 靖凱」
不用震腳?
對啊?你打鍵盤有一邊一邊震腳哦?那也算一江湖一絕耶
十年以上的八极拳师在MMA用震脚出拳，对方会死掉的。
說巴西柔術是不入流的武術
這裡沒人說巴西柔術不行啊！別自卑自己的武術。也不要自大！
不入流的武術可以電爆這些傳武，那這些傳武就垃圾了
這個人根本不懂八極 十字勁根本沒用到
他不懂八級，順帶一題先沉墜才十字。
那些練拳法的他們說很討厭巴西柔術
管他，自己練自己的。由他們說吧，他們來就摔他們
甭爭了，是馬是驢到UFC打一下，不就現形了嗎！十公尺太遠了吧！搭飛機飛也要一些時間唉…
啥！？十公尺飛機要一點時間？？玩具飛機也沒那麼慢吧？
八极拳啥时候成天下第一拳了？这还要脸不？
吹，你就只能吹。 是驢是馬總得牽出來溜溜。
這些人都碼神棍 練得不極致還趕上電視吹噓..................
你说的没错， 还好意思上电视
現代中國功夫都只剩傳奇神話的嘴砲而已，彈10公尺??! 趕緊去打UFC MMA,打一場，呷一年,,,,快去被證明天下唯我
jiaann shiah 訓練方式跟體系太舊，所以現在實戰才不如別人
自我点穴。
十年以上八极拳师确实可以一弹拳出十尺
中國傳武打路上混混還行拉，別又在那扯以前傳武怎樣怎樣的
Reggie Kray 徐曉冬的節目你可以去看看，八級拳、通臂拳都是有實戰能力的傳武。差的只在於訓練方式跟體系而已。
以前中國還在民國時期的時候有舉報國武術比賽，永春、太極等南方傳武連100名內都沒拿到過，而八極、通臂拳可不一樣，況且，八極跟現代搏擊其實很像
高富帥 我相信你說的，我也看過。
不過實戰能力還是有限
Reggie Kray 主要就是沒有系統性的規劃訓練過程了，還有就是要加入巴西柔術跟抗擊打訓練
高富帥 沒錯，在來傳武要捨棄一些不必要的複雜動作，講求簡單直接
就是用來打混混用的，以為那些混混會什麼他們只會亂打
唬爛
完全鬼址. 總統伺衛隊? 總統飼餵隊?
食care