Сочная куриная грудка, запеченная в фольге. Куриное мясо получается нежным и мягким.

Благодаря запеканию в фольге, куриное мясо получается нежным и мягким. Это простой и вкусный способ приготовить нежное куриное мясо.
🔥
Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 600 гр.
Соевый соус - 2 ст.ложки
Оливковое масло - 2 ст.ложки
Перец чесночный по вкусу
Чеснок сушенный - 0,5 ч.ложки
Измельчённый лавровый лист - чуть чуть
Время приготовления: 5 минут
Время маринования: 30 минут
Время запекания: t 200°C, 30 - 40 минут
🔥
Куриную грудку разделываем на филе. Кости в морозильник, а когда накопится их достаточное количество, варю вкусный куриный бульон.
Фольгу лучше использовать в два слоя, чтобы ничего не протекало.
В подготовленную форму из фольги, складываем куриное филе.
Добавляем соевый соус и все необходимые ингредиенты.
Плотно заворачиваем.
Сооружаем из фольги небольшие конвертики.
Складываем в форму для запекания.
Забываем минут на 30, чтобы грудки немного промариновались.
Запекать грудки в духовке, предварительно разогретой до 200ºC на 30 - 40 минут,
(в зависимости от размера филе).
Достаём из духовки, даём минут 10 отдохнуть в фольге, распаковываем и можно подавать, целиком или нарезая на кусочки. Сверху можно полить тем соком, который остался в фольге.
Подавайте грудку с любым гарниром, вкуснее всего со свежими овощами или лёгким салатом.🥗
🥗
Приятного аппетита!
Готовьте с удовольствием!
Поделись с друзьями и ставь ЛАЙК🤗
🤗ПОДДЕРЖИТЕ МОЙ КАНАЛ:
✅Донат в поддержку канала:
yoomoney.ru/to...
✅Поддержка на карту Сбер:
2202 2036 3844 8375
✅Поддержка на карту Ozon:
2204 3201 0933 4872
Все средства пойдут на развитие канала. Спасибо!🌞

[@tanjadrobot2211]

Спасибо большое за рецепт. Очень аппетитно и вкусно ❤приготовить надо будет обязательно ❤

[@ELENACHER-t8o]

😊

[@Бафи-тв]

Спасибо огромное, приготовлю по Вашему рецепту ❤

[@ELENACHER-t8o]

🙂