[매일 턱걸이, 매일 푸쉬업]무반동턱걸이+40일/+39일 차, 16개/ 80개

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  • Опубликовано: 26 сен 2024

Комментарии • 6

  • @라이온-b8c
    @라이온-b8c 2 года назад +1

    화이팅

    • @godslife
      @godslife  2 года назад

      감사합니다~ ‘◡’

  • @Sak-w6o
    @Sak-w6o 2 года назад

    밑으로 무게 중심을 둔다고 생각하지 말고 자연스럽게 견갑을 올려지면 올려지는데로 하시면 광배 성장에 도움을 줘서 근성장에 도움이 될것 같습니다

    • @godslife
      @godslife  2 года назад

      감사합니다 턱걸이 자세를 한 번 찾아봐야겠네요~~!!!

  • @Sak-w6o
    @Sak-w6o 2 года назад +1

    견갑 너무 밑에 있는거 같은데
    어께 아플텐디...

    • @godslife
      @godslife  2 года назад

      안그래도 최근 어깨가 좀 아팠는데 감사합니다 ~~~!!

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