Como perder o medo em uma Briga de Rua
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- Como perder o medo em uma briga de rua?
As vezes lutar não é opcional. Vai acontecer quer você queira ou não.
E como controlar seu medo ?
Veja neste vídeo algumas maneiras de aprender s perder o medo de uma briga de rua.
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A ALFA foi fundada pelos irmãos LUCAS BERTONI e BRUNO BERTONI.
O objetivo da ALFA é ensinar técnicas de defesa pessoal para que você aprenda a defender sua vida.
NÃO SEJA UMA VÍTIMA, SEJA UM ALFA!
#Perdermedodebriga
#Brigaderua
#Perdermedodeluta
#Violênciaurbana
#Defesapessoal
#defesapessoalfeminina
Tinha medo de brigar, mas devido a escolhas na minha vida e ambientes que frequentei..... trocar porrada começou se tornar algo básico, o normal é suar frio, coração acelera, isso é o correr ou atacar, a melhor maneira é ódio, entenda ninguém é de ferro, perdi o medo de levar porrada tomando porrada e dando porrada.......hj sou controlado, mas fui de um completo bundão a um cara que se defende se necessário assim
Perfeito. Esse é o equilíbrio. Perder o medo , mas ainda se controlar e se defender somente se necessário. Caso contrário, você passa de vítima para agressor. E isso tem consequências severas.
Depende. Se você agrediu alguém porque ela só criticou você ou xingou você, isso mostra mais de quem você é do que ela. Pra mim, só é legitimável a agressão quando alguém tenta te agredir ou ir pra cima de você peitando. E eu tenho medo de briga.
Uma das coisas que nunca entendi sobre minha mente é ter um bom preparo fisico, conhecer a sensacao da dor e n ser frescurento e na hora H, parece que o cerebro simplesmente TRAVA. Da um branco e tudo que voce consegue fazer é se defender e tentar se agarrar. Na hora do vamo ver, seu corpo parece quer desistir antes mesmo da luta comecar mesmo, fica caindo pra tras.
Sensei, o que fazer pra superar essa limitacao psicológica?
Sofri uma sessao de agressões de um cara porem antes tinha se iniciado uma discussao. Quando ele demomstrou uma postura corporal de agredir, instintivamente dei uma leve inclinada e foi ai que ele partiu pra cima, parece que ele sentiu pqp. Como sou PcD, n tenho uma perna, é muito dificil sustentar uma briga em pé, tento agarrar pra levar pro chao pois ja fiz Jiu-jitsu, mas eu n entendo o que acontece comigo que simplesmente dá um branco em mim e eu n consigo fazer NADA. Acaba que eu apanho quase toda vez.
Tem alguma dica ?
Eu queria ser alto, bom de briga que nem esses cara, infelizmente eu levo muito desaforo. Não tenho estatura, não sei brigar, é uma merda.
Infelizmente já vi isso muito em festa quando trabalhei de segurança as vezes o indivíduo q "perdia" era até mais forte e mais pesado q o agressor porém não conseguia se defender sozinho de um agressor Zé drogruinha de 70kg pois quando levava o soco só se preocupava em proteger o rosto e o nóia aproveitava q talvez tivesse mais experiência em brigar na rua e só bate onde o cara deixou aberto, infelizmente muito homem na se preocupa em aprender pelo menos o básico de uma arte marcial e básico com armas pra não passar sufoco de vagabundo prevalecido.
Perfeito comentário. Tem pessoas que acreditam que “só o tamanho importa” em uma luta.
Mas como você disse. Nem sempre é assim. O indivíduo que está melhor preparado. Mais confiante. Mais acostumado leva vantagem.
Se for pra bater em alguém, tem que ser rápido, forte e certeiro. Não existe pancada de aviso.Por isso não troco meu karatê por uma luta que a especialidade é embolar-se no chão.
Qual luta é melhor?? Boxe ou karatê?
@@sonice.eua553boxe, karatê é um lindo esporte, mais é uma horrível arte para defesa pessoal... Boxe não é só socos, é muita estratégia
Uma das coisas que nunca entendi sobre minha mente é ter um bom preparo fisico, conhecer a sensacao da dor e n ser frescurento e na hora H, parece que o cerebro simplesmente TRAVA. Da um branco e tudo que voce consegue fazer é se defender e tentar se agarrar. Na hora do vamo ver, seu corpo parece quer desistir antes mesmo da luta comecar mesmo, fica caindo pra tras.
Sensei, o que fazer pra superar essa limitacao psicológica?
Sofri uma sessao de agressões de um cara porem antes tinha se iniciado uma discussao. Quando ele demomstrou uma postura corporal de agredir, instintivamente dei uma leve inclinada e foi ai que ele partiu pra cima, parece que ele sentiu pqp. Como sou PcD, n tenho uma perna, é muito dificil sustentar uma briga em pé, tento agarrar pra levar pro chao pois ja fiz Jiu-jitsu, mas eu n entendo o que acontece comigo que simplesmente dá um branco em mim e eu n consigo fazer NADA. Acaba que eu apanho quase toda vez.
Excelente tema! Seria extremamente útil se vocês fizessem mais vídeos nesse tema, desenvolvendo a perca desse medo e desenvolver a valentia em momentos complexos
Faremos! ótima sugestão.
Mds, fiquei nervoso só de assistir o vídeo😢😂😂.
Meu irmão é muito valente, ele não baixa a cabeça pra ninguém, difere te de mim, que ja fiquei com medo ate mesmo de pirralhos de 12 anos, e isso pq tenho 18. Me envergonho de mim mesmo. Quero mudar isso o mais rápido possível, vou acompanhar vcs💪
E bom mudar e aprender a não ter medo. Mas cuidado para não virar pro outro lado e você começar a caçar encrenca.
Mas valeu
🤜🏻🤛🏻
tenho 17 anos eu ja briguei mt na escola e nunca sentia medo de brincar com os mlks porem com passar do tempo eu meio q sinto um friozinho na barriga ja fiz capoeira porem parei a 3 messes atras e fiquei 1 ano e meio fazendo capoeira incrivel q parece deve um dia q eu fui 5minutos com o meu amigo sem murro na cara so q incrivel q pareça eu conseguir bloquear e desviar dos socos deles e revitar mas eu ainda meio q sinto o friozinho na barriga durante a luta e antes msm q ele tenha um fisico indentico ao meu e ele e so alguns CM maior do q eu pq eu tenho 182 e ele tem 185 e ambos somos ectomorfo e magros mas sla eu ainda sinto esse resenho nunca fui mt fa de brigar mas os meus amigos gostam de botar lenha na fogueira
Defenda se. Você não é um covarde
Em momentos de conflitos algumas vezes sentimos nosso corpo tremer. Alguns jovens acham que são covardes por causa dessa tremedeira, pensam que não nasceram para enfrentar o que quer que seja, ou imaginam que são dominados pelo medo. Mas o que esses rapazes não sabem é que isso é o corpo se preparando para o confronto
Então, todas essas sensações são seu corpo demonstrando que você está pronto para se defender de uma agressão. Quando der o primeiro soco ou responder à altura como a pessoa merece, a tremedeira acaba.
Você descreveu a adrenalina no corpo. Só um detalhe, a adrenalina é algo natural do ser humano e vários animais. Ela realmente nos prepara para o combate.
Mas se você não souber lutar, você vai apenas usar o instinto , e instinto irá perder versus técnica.
Mas sim
Tenho 13 anos, na minha escola tem um mlk q tem o tripo do meu tamanho e de tudo mundo da sala, por causa disso ele se aproveita de tudo mundo rouba canetas, lápis e materiais no geral o problema é q ele faz oq quiser com tudo mundo da sala dá tapas e ameaças, mais igual eu tudo mundo não reage pq polomenos quando eu vou me defender eu começo a tremer meus ombros ficam tensos e minha mão treme, o pior q ele percebe isso ai da mais confiança pra ele realmente não sei oq fazer.ja pensei em falar com a coordenação da escola mais não quero paracer um covarde, mesmo eu tendo dúvida se eu sou ou não, não quero brigar nem nada só queria ser maís respeitado.
Nao tem nada de covarde em procurar s direção.
Assim como um adulto não é covardemente em registrar um boletim de ocorrência.
Isso é maturidade e resolver as coisas.
Junta todas as " vitimas" e procura a diretoria da escola, caso nao resolva, junta as " vitimas" e gruda ele e da um salve, isso dai é um covarde que se aproveita da fragilidade alheia.
É foda mano, te entendo completamente...
usa cadeira, vassoura, pedra e etc, aí quero ver se tem bullying
Pega ele de surpresa disfere porrada sem cessar aí não dá tempo dele reagir alguém vai separar pode ter certeza eu fiz uma ataque surpresa a partir desse dia esse cará sabia que batia em mim mas que eu também era um risco pra ele me deixou em paz a partir dali
Ficou muito bom o vídeo pessoal! Parabéns
Valeu irmão. Temos de fazer um juntos em breve.
Eai professor,infelizmente eu não consigo brigar ou revidar porque tenho bastante medo de brigar pelas consequências e também que não sou cara de violência,vocês tem mais algumas dicas?
Primeiro. Você está correto em ter medo de brigar por conta das consequências. Se você for o autor, você enfrenta consequências criminais.
Depois, entendo o medo. Mas a ideia é perder o medo em uma situação em que alguém vai te agredir, quer você queira ou não. Você precisa se defender. Então diminuindo o medo você aumenta duas chances de ter sucesso.
Quem tem medo morre com medo e nada muda .
De fato.
Eu não sei porque mais antigamente eu costumava brincar de lutinha com meus amigos e quem vinha me bater apanhava não importava quem era, hoje eu travo e congelo o braço
Provavelmente e pq você sabia que eram amigos e era brincadeira. Quando é real e diferente.
Já me meti em muita briga, mas hoje em dia eu tento evitar ao máximo, não vale a pena mais hoje em dia, imagina se vc vence e no outro dia vem 3, 4 caras, ou o que apanhou vem armado e te finaliza?! Pense bem, usa a pancadaria em última instância
Perfeito amigo. Mas veja bem. Aqui ninguém está incentivando a violência.
A questão é se vai acontecer uma briga na rua e você está envolvido. É melhor você vender essa briga e sobreviver do que propositalmente apanhar pensando no amanhã e talvez não passar de hoje.
O seu comentário faz sentido. Pois quem procura briga , acha. E as vezes ganha uma briga hoje e amanhã já era.
Mas sabemos que existem pessoas com intenções ruins pelas ruas. E infelizmente falar que somos contra violência não vai resolver.
Mas fica aí a sua Dica. Se procurar brigas de graça, pode ser que o fim chegue mais rápido né.
Abraços
Falou a tudo.
Falou tudo. Estou passando por um momento muito conturbado, meu pai teve uma amante drogada e muito barraqueira, a mulher é o mais baixo nível mesmo, nem falar sabe. Ela achou nosso endereço e agora vem na porta de casa perturbar, quero muito enfrentar ela, mas e o medo de no dia seguinte darem 3 tiros no meu portão? Não é questão de ser covarde, é que eu não conheço a peça, não sei de que laia àquela praga é. Porém tbm não vou deixar ela vim na porta de casa perturbar. Queria que ela sumisse da minha vida mas tá difícil, preciso ter uma reação.
@@cpssoriginal1329oq q deu?
@@cpssoriginal1329resolveu?
Eu não tinha medo antes mas depois da minha última briga q o cara já chegou dando murro até no ar eu fiquei perdido kkk
Kkkkk
Quem venceu?
É foda né. Realidade é outra coisa. Mas o medo não pode te travar. Receio é uma coisa, mas aquele medo de congelar não pode acontecer.
Mas deu tudo certo?
seloco KKKKKKKKKKKKKKKKK
e vai ficar calado? honre ser um macho, hoje um mlk me ameaçou, só estou esperando.
espero q isso me ajude nunca mais quero apanhar na rua
Caos queira se defender ainda melhor, tendo também um curso on-line de defesa pessoal. Focado e pensado em quem não tem nenhuma noção.
Vale a pena conferir
Gostei professor muito massa mesmo parabéns
Obrigado 🤜🏻🤛🏻
Tenho 18 anos e prático krav maga e agora esses tempo eu acabei de brigar contra 10 moleques e ainda tinha dois com uma faca mais eu não tinha pra onde fugir o jeito foi lutar, eu sai muito ferido dessa luta mais mais graças a Deus não aconteceu o pior.
🤜🏻🤛🏻
🤜🏻🤛🏻
@@DefesaALFA 🤝
Tenho medo de alguem por exemplo assediar ou ficar de gracinha com a minha namorada, e só de imaginar meu coração acelera por conta de caso acontecer eu acho que nao vou conseguir resolver isso
Quando alguem me desrespeita e me insulta eu nao consigo ficar quieto e insulto de volta, sò que se o piá me chamar pro soco eu ja começo a me tremer tudo e o coração acelera queria mudar isto mais nunca consegui tenho 16 anos e procuro uma forma de mudar isso
Você não pode ser violento ao ponto de se tornar o agressor.
Mas medo demais pode te congelar em um momento crítico.
Veja o vídeo novamente.
Treine bastante.
Com o tempo você perde o medo. Mas precisa sempre manter a cabeça no lugar.
Obrigado vou tentar
@@otavioherminio2343 Treino irmao, puxa umas ferros,aumenta sua força,nao precisa ficar bombado, mas tenha força e treina alguma luta de defesa pessoal, entenda que vc nao pode controlar oq ainda nao aconteceu, e saiba que vc tem potencial pra neutralizar ou até matar um cara com o dobro de tamanho q vc utilizando os meios necessario, o correto é evitar brigar, mas em caso eminente vc tem q reagir senão vc apanha vira saco de pancada dos outros ou até mesmo morre igual um passarinho. É melhor a mae de qualquer um chorar doq a sua.. pense nisso
Mano do nado quando eu entro na briga eu congelo e fico sem reação nenhuma
É algo natural / normal.
O treino reduz isso. O problema de congelar é que você vira uma vítima fácil.
@@DefesaALFA muito obrigado,mas uma outra pergunta,que tipo de treino reduz isso??,e tbm se isso reduzir vou ter mais atitude e não vou mais congelar??
@@lkmclk7473você vai se acostumar mais com a situação mano
Eu não tenho medo de brigar na rua, eu tenho medo de o cara ter uma arma ou uma faca e me matar
E você está correto! Esse medo é real e tem de ser levado em consideração
Eu evito briga por conta disso também ainda mais hoje em dia que se o cara levar um murro de vc a forma dele se vingar de vc é pra matar vc não sabe nem o dia rsrs
Irmao tenho um video de uma primeira briga minha tenho 15 anos e tenho muito medo de brigar queria compartilhar com alguem pra ver se eu fui bem ou oque eu poderia ter feito
A ideia aqui é você não ter medo de brigar quando precisar , mas do jeito que você escreveu parece que tem brigado e quer melhorar suas técnicas puramente para brigar
eu criei um receio de reagir, já lutei boxe, judo, capoeira, taekwondo e mesmo assim tenho um puta receio
claro que na vida ja tive que lutar e sempre me sai bem quase nunca fui eu saindo na pior mas toda vez que tenho q reagir eu fico meio amedrontado apesar de saber me defender, talvez seja trauma e se for queria superar isso
O medo nos ajuda a ter cautela. A ser precavido.
Em excesso nos congela. Atrapalha.
Na quantidade certa, até nos ajuda.
Parabéns ! Pelo video Forte abraço
Agradeço 🤜🏻🤛🏻
Me da uma posicao pfv , minha mulher ficava reclamando que velho ficava observando ela da casa dele, isso foi acumulando e um certo dia me estorei fui falar bosta pra ele , ele veio falar alto ainda acabei empurrando ele pelo fato de estar estressado, agora ele e os filhos estao querendo arrumar confusao comigo , por ter filho acaabo ficando com medo de fazer algo e acabar com eles vindo na maldade comigo depois, mas nessa historia toda estou me sentindo um lixo por nao conseguir defender minha familia, vou ate mudar de casa para nao precisar acontecer algo pior
Vamos lá. Primeiramente , ou você deveria ter ido conversar de boa ou procurar a polícia de imediato. Você se colocou em uma situação complicada. Aos olhos da sua mulher, o errado é o velho. Aos olhos dos filhos do velho, você é o encrenqueiro.
Vê como isso é complicado?
Mas pelo seu relato não vejo outra solução do que a policial.
Violência não é a diluição nesse caso. E pode transformar você de vítima para agressor. Pense nisso
seu caso é bem delicado, de onde ele observa sua mulher, daria pra vc tentar obstruir a visão que ele tem ? Às vezes a violência pode complicar ainda mais a situação, mas não se sinta um covarde por isso, já que a conversa inicial escalou pra algo mais ríspido, nunca se sabe do que às pessoas são capazes, a última opção seria vender a casa, mas agora, acho que seria o certo, pra evitar aborrecimentos.
Show gostei das dicas
Valeu
🤜🏻🤛🏻
Excelente video
Valeu guerreiro 🤜🏻🤛🏻
O que eu mais me pergunto e pq os valentão não briga entre eles eu ja cheguei a pergunta
E eles falam que um bate no outro so que nunca brigaram e fd😂😂
Haha faz sentido.
Batem “ nos mais fracos “
Ou que aparentam serem mais fracos
Melhor conteudo ! Voces sao fodas
Valeu guerreiro 🤜🏻🤛🏻
Ótimo vídeo
🤜🏻🤛🏻
Eu tinha medo, hoje eu dei um soco num cara, ele ficou meio lesado, mas quando ele me devolveu o soco, pelo susto eu congelei com a base baixa, levei mais 2 socos na cara, e sabe o mais louco? Não doeu nem um pouco, soco na cara não doi, ele deixa atordoado
Como não dói? Tem algo errado kk
@@DefesaALFA doi nada, e olha q o cara era forte, só ficou roxo dps, mas parecia batida de sparring
Tenho um primo de 17 anos pesa 57 kg briga na escola briga com qualquer um e eu aqui com 23 anos 77 kg receioso se realmente chegar a brigar kkkkkkk
Tudo bem que pelo visto seu primo e briguento. Uma hora ele vai achar o dele.
A ideia do vudeo e exatamente o que você relatou, que não sabe como vai reagir se um dia precisar brigar. Essa é a ideia. Perder o medo se precisar e não procurar brigas a todos momentos
Eu tbm e tenho 1.84 e 130kg
@@0desastre444 tenho 1.71 58kg, pratiquei muay thai por 4 meses (de 2020 até 2021) mas sempre tive medo de brigar
@@0desastre444Você não precisa nem brigar, só andar de cara fechada.
@@0desastre444um titan
Eu cheguei treinar jiu-jitsu mas eu era iniciante ainda eu penso em voltar a treinar novamente ultimamente eu tou praticando Muay Thai ja cheguei pegar a primeira graduação, ja fiz umas sombrinha mais uns colegas inclusive ja fiz com o professor mas ainda não perdir 100% do medo não mas vai perdendo aos poucos né isso !! Principalmente quando é mais o mestre quase todos os alunos ficam com medo kkkkkk mas pior que só aprende apanhando né?! 😅.
Kk sim só se aprende apanhando.
Mas a não ser que seu mestre seja amador, não precise ter medo dele.
Uma coisa é ser bom de luta e firme.
Outra e bater e machucar o aluno.
@@DefesaALFA meu professor é desenrolado vale a pena treinar pra perder o medo né ?! Ele mesmo aconselha os alunos não fazer muita loucura pra não machucar uns com os outros
Hoje eu briguei, e sabia lutar muay thai, e eu dei um cruzado no mlk e derrubei ele, mas dps ele veio na covardia pelas costas, oq eu faço nesse tipo de ação
se tem uma das coisa que mais odeio em mim é esse medo do caralho de brigar
Procure uma academia de artes marciais. Comece a treinar firme e fazer sparring. Isso vai te ajudar
Tenho 22 anos sempre apanhava na escola e meus irmaos me defendia, faziam os cara chora, e ate o agressor pediu transferência para outra escola, tenho medo de brigar, as pessaos na rua ficam me encarando eu desvio o olhar e nao sei tipo falar nao e impor limites desde criança sou assim, nao sei se tem haver que eu seja um cara bonzinho demais sla, ate no trabalho pedi pra mim sair de la pq ninguém me respeitava e zoavam de mim e eu nao gostava eu acomulava muita cosia e depois estourava com os companheiros eles me viam como louco sempre
O segredo é ter uma agressividade controlada.
Ser muito bonzinho não dá certo.
Ser muito agressivo também não dá certo.
E saber o momento de se impor. Saber o momento de respirar e deixar quieto.
E claro, saber lutar para se chegar a esse ponto saber o que fazer e como agir.
Foi criado em família cristã irmão? Pode ter influência. (sou assim também).
@@eliassousa_dm sim desdos 10 anos
Eu queria ser alto, bom de briga que nem esses cara, infelizmente eu levo muito desaforo. Não tenho estatura, não sei brigar, é uma merda.
Em brigas eu começo a tremer perco a força e fico quente coração dispara e sinto falta de ar alguém pode me ajudar com isso
Sou motoboy e infelizmente não sei pq tem gente que quer bater no mais fraco e pareço fraco por ser passivo de mais e sempre tem alguém querendo se parecer me batendo não consigo parecer mais viril mas queria aprender a me defender
Isso é a adrenalina. Algo que ajuda e fazer sparrings ou seja, lutas com parceiros de treino. E apenas uma das maneiras.
Outra coisa bem diferente que pode ajudar é esportes radicais. Seu corpo pode acostumar com a adrenalina, mas não há ligação com combate nesse caso
Treino é treino briga é briga tem um monte de brabo ai que come tatame chega na rua tira onda com os outros e entra na porrada outros congelam cola as placas é foda mt bom conteúdo onde tem o link do punho de aço?
Exatamente. Treino e treino e briga e briga. Existem treinamentos específicos para simular as coisas, mas muitos não estão preparados para a realidade.
youtube.com/@ironfistjkd?si=VhGM20bmHxRtXOry
youtube.com/@ninja.urbano?si=Vj305k4yCdV4rwX-
Tinha medo de bater numa pessoa agora não tenho medo😅
E vai bater sem motivo algum? Ou está preparada para apenas se defender ?
Eu queria ser alto, bom de briga que nem esses cara, infelizmente eu levo muito desaforo. Não tenho estatura, não sei brigar, é uma merda.
Cara não relação de tamanho em ser bom de briga.
Tamanho te dá mais força. Sim.
Mas habilidade não necessita de tamanho. Um exemplo básico , tente lutar Jiu jitsu com um faixa preta de 65kg e você sendo faixa branca de 90kg.
Quem você acha que vai vender?
E só uma ideia para ilustrar que até certo ponto , tamanho e força ajuda. Mas depois é realmente a habilidade que faz a diferença
Treino muay thai a quase 2 anos tenho medo de levar porrada e na hora eu tenho medo das técnicas não da certo
Você faz sparring nas suas aulas? Isso ajuda. Lutar contra seus colegas de treino
Fui separar uma briga levei um murro no olho até hoje procuro quem foi
E complicado isso. As vezes queremos ajudar e acabamos nos envolvendo né.
@@DefesaALFA só sobra pra quem não tem nada a ver kk
Kkk desculpa, mas não aguentei seu comentário, foi até engraçado kkk
kkkkk aí ñ.
Anda com soco inglês de um material não metal e bate de lado nunca de fente machuca se não a mão quebra kdkdks
Ou você pode comprar um Sttun Shock , que é “ parecido “ com o soco inglês , porém permitido é liberado para uso.
O efeito é idêntico , mas você não teria problemas legais.
Recomendo a Série Vikings, qualquer homem deixa de ser medroso vendo está série
👏🏻
Uma das coisas que nunca entendi sobre minha mente é ter um bom preparo fisico, conhecer a sensacao da dor e n ser frescurento e na hora H, parece que o cerebro simplesmente TRAVA. Da um branco e tudo que voce consegue fazer é se defender e tentar se agarrar. Na hora do vamo ver, seu corpo parece quer desistir antes mesmo da luta comecar mesmo, fica caindo pra tras.
Sensei, o que fazer pra superar essa limitacao psicológica?
Sofri uma sessao de agressões de um cara porem antes tinha se iniciado uma discussao. Quando ele demomstrou uma postura corporal de agredir, instintivamente dei uma leve inclinada e foi ai que ele partiu pra cima, parece que ele sentiu pqp. Como sou PcD, n tenho uma perna, é muito dificil sustentar uma briga em pé, tento agarrar pra levar pro chao pois ja fiz Jiu-jitsu, mas eu n entendo o que acontece comigo que simplesmente dá um branco em mim e eu n consigo fazer NADA. Acaba que eu apanho quase toda vez.
Primeiramente obrigado pelo relato.
Medo é algo natural do ser humano. E o que nos mantém vivos.
Mas em excesso pode nos travar.
Uma das coisas possíveis de se fazer é sparrings. Com outro colega te golpeando você acaba se acostumando.
Treinos de defesa pessoal de verdade ajudam.
Pois treinam em locais diferentes de tatame. Como ruas e similares.
Tudo isso ajuda a se acostumar com ambientes hostis.
@@DefesaALFA obrigado pelas dicas sensei !🙏
Melhore seu Psicológico em Uma Briga
ruclips.net/video/AxhnMjF5_nM/видео.html
Já aconteceu comigo e o pior o vagabundo era lutador de MMA .Levei a pior , apanhei muito ,fui parar no Hospital.
Caramba !
@@DefesaALFA Verdade
É normal tremer involuntáriamente antes de uma possível briga? Ajuda em algo essa tremedeira?
Ótima pergunta. Totalmente normal.
É a adrenalina. E seu corpo ficando de prontidão para correr/ lutar etc.
Com o tempo, lutas, esportes radicais etc. você tende a controlar muito melhor essa sensação.
Mas é mais do tempo / treinamento mesmo
@@DefesaALFA uau você respondeu bem rápido, vlw msm, mas... eu queria saber mesmo é outra coisa, é que eu to sofrendo bullying na escola de uns caras aí, da minha sala, e sempre que eu to em sala com ele ou perto dele eu fico tremendo pq eu sinto que a qualquer momento eu tenho que revidar ele, ent eu queria saber mais sobre essa tremedeira mesmo, e se ela realmente ajudaria caso eu precisasse entrar em uma briga com ele, mas agradeço mt mesmo
@@DefesaALFA aliás, já me inscrevi, excelente canal🤝
Valeu guerreiro
Quanto ao bullying. O ideal é realmente procurar a direção. Parece “fraqueza “ mas não é.
A adrenalina ela te ajuda em alguns pontos.
Você fica em um estado de luta. Você sente menos dor ao ser atingido. O sangue flui para os membros do corpo. Enfim, é tipo um “turbo” do corpo.
Mas tem desvantagens. O corpo fadiga rápido. Você pode fazer antes de agir.
Então o ideia é um equilíbrio
E tipo eu sei lutar mais eu, tenho medo de bater e fico com medo
Medo é normal. Te mantém vivo
Será que isso tem a ver com a nova geração?
Eu nunca fui de caçar ou querer brigar mas ja briguei umas 4 vezes em porta de escola nos anos 2000 e parece que era algo normal, inclusive a galera se arrebentava e apertavam as mãos depois kk
Hoje parece qu existe mt medo e rancor
Boa pergunta. De fato parece que antes era mais frequente porém menos violento.
Galera eu não sei o porque mais sempre depois de uma briga ou até mesmo quando alguém vêm me intimidar ou situações de risco ou quando alguém vêm me intimidar eu não sinto nenhum medo zero mais meu corpo corpo minhas mãos ou pernas começam à tremer inconscientemente mesmo eu estando sem medo nenhum como faço pra cortar essa reação
Essa é a adrenalina correndo no seu corpo.
Mesmo sem medo, seu corpo sabe que vai precisar e libera a adrenalina.
Você acaba se acostumando com ela no seu corpo.
Infelizmente sou inseguro na hora de ter que brigar eu travo , eu luto Muay Thai há alguns anos e já fui competidor mas não consigo me soltar na rua eu travo queria perder isso , pois infelizmente acabo engolindo alguns sapos de pessoas que eu sei que não teria nem graça eu bater nelas.
Interessante. Já foi até competidor ? E acabava tendo medo.
É que competição envolve regras. Na rua não há regras. Vale tudo.
Eu tenho medo mas não demostro e que e começo a indo revedendo
🤔
Ai hpje em dia tem revouver nao presiza machucar a mão kk
?????
Não sei como que eu criei coragem pra entrar num grupo de pia da soco no cara que falou mal de mim kkkkk
Se você quer bater em alguém pois este alguém falou mal de você , cuidado.
Luta / briga é pra situação de risco , não pra desaforo
Eu não tenho medo eu tenho é ansiedade
🤔
O foda eu nao tenho medo de brigar mais é que eu fico muito bravo e começo me tremer pq sera e isso me atrapalha
Adrenalina causa isso
@@DefesaALFAvish mais na hora da briga tem como se controlar
Com treinamento e tempo, você se acostuma a adrenalina
Eu sou muito pequeno e tem uma pessoa na minha escola que é maior que eu, e eu tenho muito medo dele ele me soa fala de mim e eu fico com muito medo não consigo nem falar
Primeiro procure sua diretora. E assim que se resolve as coisas, não adianta querer ser mais corajoso. O cara pode ter um parafuso a menos e aí já viu
Mn eu ficava me tremendo e o coração batendo muito ruim em uma briga na escola Mn por causa disso eu quase apanhei tava com muitos golpes na cabeça mas todos sumiram da minha cabeça
🤨
#alfadefesapessoal
Treino boxe e muay thai em casa , mais fico me imaginando se alguém quisesse me agredir e me imagino na situação, e daí tenho medo de não conseguir se defender e acaba sendo enforcado , ou apanhado se muito se for dois caras , ou um oponente maior.
Afinal como ter sucesso em uma briga e perde o medo de não saber aplica os golpes e acaba saindo uma briga de criança e acabando sendo enforcado
Ter medo é normal. É inerente só ser humano. E é algo que nos ajuda a continuar vivos.
O que não podemos ter é um medo que nos congele na hora crítica.
Você disse que está treinando em casa. Talvez uma opção seja conseguir um colega de treino e fazer um sparring na boa. Tranquilo. Mas isso já vai te ajudar a ter menos medo , pois enquanto você desfere golpes no colega ele
Fará o mesmo com você.
Mas isso aí. Continue treinando e treine sua mente também .
Não treine só em casa. Fica a dica.
Pessoal me d uma opinião ou conselho n reagir a um assalto treino muay Thay n sentir medo fiz bem n reagir ou deveria?
N fiquei c medo só receio deles ter arma branca mais tô muito frustrado pois é 2 vez isso até parentes falaram porque n reagiu vc faz muay Thay
E algo complexo. Não é pq você sabe lutar que você deve lutar. Muitas vezes a melhor defesa é esperar o momento certo ou avaliar se vale de fato a pena reagir.
Provavelmente você fez o certo.
Se eu me meter numa briga e quiser acabar logo e der um socao na garganta? Posso acabar mantando ?
Sim. Claro que depende demais. Mas sim, um golpe na região da garganta pode ser fatal. Existem acidentes domésticos que a pessoa se machuca sozinha naquela região e morre.
Então tem de ver a real necessidade
@@DefesaALFA Assim e tendi vlw 😉
Mano só mira no queixo, garganta só se for muito necessário. Dependendo do murro no queixo a luta pode acaba em um murro só
@@Corte-aleatorios.c sim. Queixo tem a tendência de nocautear facilmente. Sem danos permanentes.
Garganta o cara pode ir a óbito. Tudo depende da situação. Mas é isso mesmo
@@Corte-aleatorios.c Então o melhor é socar o queixo ou chutar o saco.
Mn eu luto jiu-jitsu a 9 anos, e tipo eu tenho medo de brigar sabe, no jiu-jitsu eu nn tenho medo nem nada, mas em briga eu fico muito nervoso
E pq e diferente né. A maioria das academias de jiu foca no esporte. Por isso defesa pessoal e importante.
Na real quanto mais você treinar e mais modalidades melhor
E sempre bom agente evitar briga ate pq dependendo do valentão ele tem amigos e podem cê juntar contra vc
Os valentão sempre sao covarde ate pq a meta deles e essa intimidar
E ainda por cima sou gordin tenho que emagrecer e aprender lutar!😅😊
Exatamente. Evitar a briga é o mais importante.
Mas também é importante aprender a lutar pois se for inevitável pelo menos você se defende.
Inclusive lançamos nosso curso on-line de luta este mês
Lugar de brigar e no octógono
Perfeito o comentário!
Tem muitos que querem brigar por brigar.
Lugar de brigar é no octógono.
Agora quando você se torna uma vítima, e precisa de defender, aí infelizmente você tem de brigar para sobreviver.
E nesse ponto você precisa estar preparado.
Eu sou estudante e sou zoado na escola tenho 16 anos e hj eu tava na fila do lanche e quando a fila tava andando eu sem querer foi coçar a cabelo e bati o meu cotovelo no copo dele de suco, quando ele estava tomando ai fui pedir desculpas e ele me empurrou e me xingou e quando eu fui sentar em outro lugar, ele com raiva jogou suco em mim quando estava sentado, oq fazer para perder o medo de apanhar e de brigar?? Sou muito medroso e bobão e os caras sempre me oprime 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 me ajuda pfvr🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😭😭😭
Olha primeiramente você deve comunicar isso a coordenadora / diretora.
Dito isso, o medo é natural. Com treinamento você aprende a se defender. E com isso ganha confiança.
Estou passando por um momento muito conturbado. Meu pai teve uma amante a anos atrás que é dr0g4da e problemática, a mulher não deixa minha mãe em paz, queria estar no lugar da minha mãe, e minha mãe não sabe brigar. A mulher recentemente descobriu nosso endereço e agora vem na porta de casa encher o saco. Quero muito enfrentar ela, porém tenho medo de no dia seguinte receber 3 tiros no portão. Não é questão de ser c0v4rde, mas temos que pensar com inteligência, a mulher é dr0g4da mora numa favela aqui da cidade, só Deus sabe com quem essa mulher anda e com quem tem amizade. Eu nao tenho ngm pra me defender, sou eu por mim. Quero dar um sac0d3 nela mas tenho m3d0 de arrumar coisa muito pior pra cabeça. Difícil, a mulher é barraqueira demais, nem falar ela sabe.
Olha. Primeiramente, é importante saber se defender. Saber lutar por todos motivos aí citados.
Mas nesse caso, com certeza o ideal além de aprender a se defender e procurar os órgãos policiais para ver as medidas cabíveis.
Uma ação sua pode sim gerar uma reação complicada.
@@DefesaALFA Muito obrigada pelo conselho! Todo mundo ta me recomendando chamar a polícia.
@@cpssoriginal1329 chama a polícia, dependendo da sua idade vai atrás de fazer o seu. Ter paz é melhor do que ter razão.
Se ver que nada dá certo, tome medidas extremas, afinal, é sua mãe. Eu estudaria a mulher, botaria uma máscara, e com um porrete, quebraria as duas pernas dessa drogada. Fim!
Sugiro que faça uma BO, aprenda técnicas de defesa pessoal com o Defesa Alpha ou com o Wesley Gimenes do Krava Magá, até mesmo sozinho pelos videos. Assim caso vc venha agredir para se defender vc ja estará amparada pela lei.
Eu mesmo briguei com Cara só porque o cara falou mal da minha mãe
E qual sua opinião sobre isso ?
Valeu a pena ?
Se ele tivesse armado ?
Se você lesiona ele seriamente você se tornaria o agressor , não ele.
Tem coisas que nos dá raiva. Mas temos de pensar bem antes de fazer algo.
Atitudes violentas as vezes são necessárias.
Mas muitas vezes evitáveis
@@DefesaALFA foi ele que chamou não eu
Eu so briguei uma vez o cara disse que iria "conversar" e do nada virou um na minha fonte eu abaixei com o impacto e fiquei defendendo a cara mais quando vi abertura acertei um direto mo queixo mais ele nao caiu kkkk eae como os amigos dele ja tinha me cercado ele meteu um chute em mim eu bati na parede eae quando ia pra cima uma candanga miseravel da rua separou kakakakak eu só sei que nao doeu tanto e eu consegui fazer a boca dele ficar inchada pq ele dava so soco errado😅 mais dps sofri bully por medo hoje ainda me arrependo de não ter brigado de novo pq estaria preparado e sei que ganharia é foda
Uma briga as vezes é clara que vai ocorrer
As vezes chega do nada sem aviso prévio.
Mas a ideia é essa. Se defender. Atacar quando possível.
"Candanga", palavra feia kkkk
@@HackerAutodidatakkkkkkkkkkk
Faço muito esforço para nao brigar na rua, pois pode sair muito caro, ainda mais quando se tem familia, quem vao sofrer serao eles.
O mais tenso nisso tudo, na hora da discussão, é que mesmo você estando certo, você engole o orgulho e pede desculpas para evitar a briga, porem parece que quando voce pede desculpas o outro lado infla, ai que querem brigar mesmo.
Aconteceu de um dia estar com a minha esposa e os meus filhos dentro do carro, um individuo começou a tacar o carro pra cima de mim, dei businana de forma a alerta-lo, o cara nao gostou e desceu do carro.
Quando ele chegou perto, falou um monte e quis me agredir, eu disse para ele que nao iria rolar, que eu estava com a minha familia.
O cara falou, que se foda a sua família, ai o meu sangue ferveu e fui pra descer do carro.
Quando ele viu que eu iria descer, ele sacou a arma, e ficou me chamando, pedi desculpas mas o cara nao queria saber, ficou incitando a treta.
Ai sai fora com o carro, pois dei ré, a sorte e que o cara nao disparou, por isso eu falo, nem falem nada, nao briguem, pois valentao tem tendencia de desaparecer rapidinho, a nao ser que a sua familia esteja em perigo, ai lute com tudo, caso o contrario, se verem que da para contornar a situação, contornem.
Cara você tá de parabéns. E isso mesmo.devemos tentar evitar a briga ao máximo. Pois nunca sabemos o que pode acontecer, quem é o agressor.
Claro que tem situações que devemos agir sim. Não tem jeito.
Mas pelo seu relato você me parece alguém preparado para a situação mas que consegue manter e calma.
👏🏻
O pior que aconteceu comigo é que quanto mais eu fui pacífica, mais o vaganundo ficou me ameaçando e me perseguindo uma época. Se eu fosse um policial ou alguém sem nada a perder nunca que que ele viria. Um covarde. Isso que dá ódio. Ouvir desaforo , covardia e humilhação calado. Até hoje penso em cobrar dele e da vagabunda que veio me envolver em confusão dela com corno , ex sei lá porque eu era moleque besta . Ainda levou o cara pra me ameaçar eu indo pra faculdade
Minha ultima briga foi ums dias atras o menino ficou desviando eu pensei vou fazer o mesmo goupe para ele desviar quendo ele desvio eu dei um goupe de perna nele kkkkk na barriga sou homen
Não posso dizer que entendi totalmente o ocorrido. Mas pelo visto está tudo bem. Isso que importa.
QUE PAPO COMÉDIA !!
QUEM TREINA NÃO PROCURA BRIGA EM RUA, E BRIGAR SEM TREINAR NENHUMA ARTE MARCIAL É LOUCURA !
1) várias pessoas que treinam procuram briga na rua. Não deveriam. Mas procuram.
2) diversas pessoas brigam sem saber qualquer arte marcial. E levam a pior quando encontram alguém que de fato sabe lutar.
3) caso não tenha entendido, o objetivo do vídeo é fazer o aluno que treina arte marcial perder o medo de brigar / lutar. Vez que muitos treinam nas academias, em ambientes controlados e morrem de medo de terem de brigar na rua para se defender.
4) SUA TECLA QUEBROU?
@@DefesaALFA ISSO AÍ É ALUNO "CALCINHA FROUXA", AGORA, TIRANDO A ÉPOCA DOS GRAICES EM COPACABANA OS CARAS SAIAM QUEBRANDO E ATROPELANDO GERAL NA PORRADA, ME APONTA UM FAIXA PRETA, MELHOR, MARROM OU ROUXA QUE SAI NA RUA P/ BRIGAR? LEANDRO LO FOI UM CASO DE "PERSSEGUIÇÃO" PESSOAL, UM RECALCADO EXTRAPOLANDO SUA "INVEJA" FORA DO TATAME DE LUTA. AGORA , QUEM TREINA E NÃO TEM DISPOSIÇÃO P/ PORRADA, EU MANDO JOGAR PETECA .
Reage se n vc vai ser atazanado o tempo todo
Não é tão simples
depois que te empurrou é tarde demais pra fazer base.
RUIM
Primeiro que o vídeo é sobre perder o medo. É apenas um exercício para isso.
Depois que se você acha que é tarde demais fazer algo depois que é empurrado, você é muito fracassado.
Interpretação de texto sua RUIM
Já já teremos de começar a desenhar aqui para que alguns mais lentos consigam entender 😉
Não achei o seu canal punho de ferro.
Iron fist jkd
youtube.com/@ironfistjkd?si=BB_jh4oJ-VO11pJz
@@DefesaALFA Vc colocou o nome do canal em inglês, e eu canso em português, não ia achar nunca. Kkkkkkkk
@@DefesaALFA Mas obrigado achei. Kkkk