Le pegaste mas que las lecturas de tarot que me hicieron en toda mi vida jajajjajajaj nunca me había reconocido con miedo al amor pero ahora pude ver todo lo que dijiste en mi, me diste la pieza que necesitaba para conectar todo. ¡¡¡MUCHISIMAS GRACIAS!!!
Me senti muy identificado con este tema, llevaba años soltero por una experiencia que me dejo indisponible emocionalmente, lo cual impidio que dejara entrar a mi vida personas que quisieron algo mas conmigo. Cuando creia haber sanado comence una relación con una madre soltera con rasgos evitativos e indisponible emocionalmente, lo cual me llevo a desarrollar una gran ansiedad. Ahora acabo de terminar esa relación y por mas que intente ayudarla desde mi experiencia, ella misma se encargo de sabotear la relación por ese miedo a generar vinculos profundos. Con respecto a mi, empezare a trabajar nuevamente en mi amor propio y a no descartar vínculos como una vez en el pasado, sin embargo es muy fresco todo esto como para vislumbrar el camino. Por eso este video me ha ayudado bastante a entender que aveces los miedos pueden ser mas fuertes que el amor e impedir conectar con personas que se interesen en uno.
Lo acabo de empezar y me dí cuenta que necesitaba un podcast con esta temática. Tengo 32 años y nunca tuve novia y siempre me toca conocer y confluir con mamás solteras, emocionalmente indisponibles o vínculos que empiezan a tomar forma y repentinamente se rompen...
@@psimammolitiYo soy que me siento triste todo el tiempo, sino era por la comida que se hacía en mi casa y no me gustaba. Que casi no recibo palabras o acciones de cariño por parte de los demás. Que veo mis sueños pausados por una situación de salud. Y me siento triste, estresada, desmotivada, infeliz, por qué será?
Un vídeo de "miedo al dolor " es algo que estoy experimentando y me di cuenta después de muchos años ! Se sufre mucho cuando se arrastra este miedo y duele más resistirse
Podrías darme algún consejo relacionado con ese miedo? Cómo lo estás llevando? Ahora mismo estoy pasando por eso, hace meses tuve un dolor emocional realmente profundo. Y ahora cuando veo que las personas tratan de acercarse a mi y ser algo más que un conocido, huyo, huyo sin control y evado. Creo que tengo que aprender a tener límites más claros. Pero es complicado cuando se trata de algo tan emocionalmente intestable. Gracias y espero que puedas afrontar y resolver eso que te duele.
Qué gran episodio dirigido a las personas que le tienen miedo al amor y que en ningún momento dice que todos deben estar en pareja 😅 muchas gracias Marina🤍🤍🤍🤍 soy el cazador, la princesa y no se que mas 😅 pero con estos podcast y mi psicoanalista se que lo lograré porque yo si quiero una pareja 🥰🥰
Yo creí que con paciencia, confianza y diálogo podría ayudar a mi expareja evitativa. Respetar su independencia, alentarle a sus metas y apoyarle en esos aspectos de conexión donde sabía que se sentía abrumada fueron las herramientas para alentarle al cambio 😊 Si tienen la oportunidad de acompañar a alguien en su proceso, ahorrensela, terminé deprimido y en un proceso terapéutico de meses por limpiar sangre de heridas que no eran mías 😆😶🌫️
Justo cuando lo necesitaba estaba el video , me parece una joya total. Me identifico tanto sabiendo que hace 7 meses sali de una relacion muy toxica , y desde entonces me da miedo el amor y no he podido conectar con personas que claramente eran un muy buen partido. Desde ahora me he empezado a cuestionar sobre lo que hago para evitarlas y creo que este video ha sido una grandiosa ayuda. Gracias a todo el equipo y a marina por brindarnos un espacio tan lindo como lo es la salud mental ❤
Gracias por tus enseñanzas. Me ha ayudado mucho tu canal❤. Me siento identificada con el tema. El problema no es tan fácil de resolver, llevo años en terapia y a veces creo que no he avanzado nada. Cuando hablo sobre las relaciones que he tenido me dicen “como te quedaste ahí tanto tiempo? Yo de ti me habría ido antes” pero luego te dicen que el problema es ser tan exigente. En las redes te hablan de amor propio y de tener altos estándares, que al final no es algo del otro mundo, básicamente se trata de tener relaciones de respeto. Es frustrante. Tal como dices, a veces creo que me han impuesto un castigo y que no tengo derecho al amor, lo cual no tiene mucho sentido tampoco. Espero que la sanación sea posible antes de los 90 porque a este paso va para largo…
Gracias por compartir tu experiencia. Es totalmente comprensible sentir frustración en este proceso. Cada camino es único, y está bien sentir que a veces las cosas no avanzan como uno espera. La búsqueda de relaciones de respeto y amor propio es fundamental. Te abrazo a la distancia🫂💖
Yo he sido filofóbico (seguramente lo sigo siendo) y, después de muchos años, descubrí el patrón y comencé a estudiar todo lo que sentía cuando rechazaba una relación. Como bien dices, llegado un punto de compromiso estándar (muy rápido para mí) me nacían una infinidad de angustias, de todo tipo, pero en general, lo primero que me asaltaba era una gran responsabilidad y, en lugar de abordar esa sensación (la consideraba natural), lo que hacía era observar atentamente a esa persona hasta que empezaba a ver elementos negativos. Cuando encontraba algún detalle que me sirviera como motivo de rechazo, físicamente sentía angustia e incluso repugnancia y, al tener esas sensaciones tan molestas, me parecía que era suficiente para rechazar la relación y eso, automáticamente, me generaba alivio. Otras veces, simplemente creaba pensamientos oscuros de rechazo por parte de la otra persona hacia mí, convenciéndome de que me va a rechazar y, para evitar ese momento amargo, salir corriendo de allí y dejar de sentir ansiedad. Ahora, mirando al pasado, me siento muy triste por haber juzgado tan injustamente a personas completamente atractivas, por dentro y por fuera, sobre todo porque yo siempre he creído que soy una persona disponible... aunque con el tiempo aumentaron las sospechas de que no era así. ¿Con qué personas he conseguido conectar? Con lo que yo llamo "desechos humanos"; me siento seguro cuando estoy con una persona que, en el fondo, sé que me va a abandonar o que considero están tan rotas que todo se acabará y caerá por su propio peso, aunque no soy consciente de ello, simplemente, cuando estoy con esas personas no siento ninguna ansiedad y puedo relajarme y sentir, que es lo que busco, pero claro... todo es un artificio ridículo que creo y contengo engañándome a mí mismo cuando aparecen todos los comportamientos tóxicos que obtengo en ese tipo de relaciones. Lo mejor de todo es que, para evitar hacer daño a otras personas, busco gente más jodida que yo para que sean ellas las que, tarde o temprano, me rompan el corazón y poder irme, regalando un jardín de halagos, mientras sufro en silencio durante meses o años, intentando recuperarme de mis heridas... aún así sé que eso es mejor que cuando yo he abandonado por motivos tan ingratos, como dijo Pitágoras: "Si sufres injusticias, consuélate, porque la verdadera desgracia es cometerlas"... de eso sí que no puedo recuperarme, el dolor de romper un corazón es infinitamente mayor que el de cuando te lo rompen. Ahora he entendido que busco personas que se asemejen a la opinión que tengo de mí mismo, que en realidad es muy baja por otro tipo de traumas de la infancia, y que entre unos y otros vamos de manera torpe. Gracias por tus vídeos, hoy me regalaste un poco de alivio esperitual.
Gracias por compartir una experiencia tan profunda y honesta, reconocer estos patrones y emociones es un paso enorme hacia la comprensión de uno mismo. Es difícil enfrentar esos miedos y la autopercepción que viene con ellos, pero estás haciendo un trabajo valioso al observar y reflexionar sobre tu comportamiento y tus sentimientos, lo importante es que ahora tienes más claridad sobre lo que buscas y por qué lo haces🙌
@@Jamirallesf bro que buen comentario, justo paso por lo mismo, tu comentario también trajo claridad. Crees que al enfrentarlo eso desaparezca o te has resignado a vivir así el resto de tu vida?
@@esdrasuriel9506 No puedes resignarte por un sencillo razonamiento: el hombre necesita una motivación para vivir y, en el momento que descubres lo que significa ese problema en tu vida, entiendes que no existe objetivo más atractivo que desactivarlo. Sí, puede desaparecer. La estrategia a seguir es aprender a mirar en tu interior y empezar a traducir el mapa de tu personalidad, hasta entender qué es lo que genera ese comportamiento y desarmarlo en piezas sanas.
@@esdrasuriel9506 Sí, porque el tiempo cura las heridas y deja desarrollar la necesidad de tener relaciones sentimentales. Pero nunca había sido consciente de todo esto, hasta la última relación que he tenido, hace unos meses. Desde entonces estoy en caída libre hacia mi propio interior, buscando a mis demonios para enfrentarme a ellos. Por ahora voy bien.
Estuve quedando con una persona con apego evitativo, intente de todo para apoyar, le hice ver el vídeo de apego evitativo del podcast creo que si se hizo más consciente, y también me di cuenta de mis patrones ansiosos, por más que lo quería apoyar estar juntos con nuestros apegos no era sano para ninguno decidí poner un límite, quería que fuéramos amigos creo que era para no pasar por el duelo evitar esos sentimientos, decidí dejar de aceptar tanto daño mutuo y cada uno tendría que trabajar pero no podía seguir lastimando me junto a el, espero que rompa esa barrera de miedo y crezca aunque no sea conmigo 🫂😿
Entiendo lo difícil que debió ser tomar esa decisión. Es valiente reconocer lo que no es sano y establecer límites, incluso cuando hay sentimientos involucrados🫂
Este episodio ha sido el que más ha calado en mi alma. Tengo casi 5 años soltera y llego un hombre increíble que cumplía la mayor parte de mis expectativas pero lo rechacé en 3 ocasiones y ahora siento culpa porque me veo a futuro con alguien como él y ya no sé si intentar acercarme o simplemente pasar la página. Amar me duele mucho y sufro mucho por ello diariamente porque quiero conectar pero no puedo…
Siento que estés pasando por esto. Es normal tener dudas y sentir culpa en situaciones así. A veces, el miedo puede complicar las cosas. Gracias por compartir tu sentir🫂❤
Mi consejo; desde la distancia pídele audiencia, sin más, con el único objetivo de informarle claramente de todo, primero para que no busque dentro de él defectos que no existen y, segundo, para empezar así a enfrentarte a tu realidad. Después de eso, desde el equilibrio de la sinceridad, hablar claramente cada uno de sus sentimientos y, a ti particularmente, te recomiendo que no esperes decisiones que puedan considerarse hasta que se procese, por parte de los dos, esta nueva situación. Y dejarle ir, desde ese punto, si eso es lo que al final decide o decidís... suerte y un abrazo, amiga.
Haciendo memoria me doy cuenta que desde pequeña tengo este tipo de problemas para conectar con las personas (ya sea romántico o de amistad), cosa que se intensificó con la pandemia a nivel que no hablaba con nadie por miedo al rechazo. Ha día de hoy, con mucho esfuerzo, he podido crear lazos sanos con más personas, pero sigo teniendo el mismo miedo a repetir o a abrirme, cosa que ya me está jugando malas pasadas. Sabía que tenía un miedo al compromiso pero no tenía idea que incluso tiene nombre. La media hora del capitulo fue un "aahhh me pasa!“ 😂. Me deja un poco más clara y con más optimismo para poder trabajarlo. Muchas gracias Marina, tus capítulos siempre me dejan algo bueno
Es un gran paso reconocer estos patrones desde la infancia y cómo la pandemia los intensificó y es admirable que, a pesar del miedo al rechazo, hayas logrado construir lazos sanos. Me alegra que el episodio te haya aportado claridad y optimismo para seguir adelante en tu camino🥰
Gracias gracias por esto, le pudiste dar palabras a lo que me pasa, tengo filofobia y antes pensaba que estaba loca o que algo estaba mal en mi, me da tanta ansiedad conocer a alguien que he llegado a tener ataques de pánico , no dormir , ni comer,lo gracioso es que al hablarlo con personas no lo entienden y reafirman más mi escape de huida , nada esa persona no te gusta por eso te pones así!, gracias a terapia pude cuestionarme y es algo que me preocupa mucho no poder salir, gracias por hablar de esto me hace sentir menos sola, no se si se relaciona pero me encantaría escuchar un poco también del Toc relacional, no se habla mucho de ello y quiero creer que está un poco relacionado, menecataria escuchar sobre eso, me encanta todo el trabajo que haces , gracias por tanto
Gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sientes menos sola al hablar de esto. Es completamente válido lo que sientes y no estás sola en esta lucha. Aprecio tu sugerencia sobre el TOC relacional y la tendré en cuenta ¡Gracias por tu apoyo!💕
No se si es lo ideal, pero lo primero que me pongo al despertar (de madrugada) son tus podcast. Asi son todos los dias, a excepción de sabados y domingo cuando descanso :)
Sabía que entrar a escuchar este episodio iba a hacer que me de cuenta de cosas que tal vez estaba más cómoda sin conocer pero, a pesar de todo entre y, ahora estoy llorando jajaja pero a la vez muy agradecida por poner en palabras lo que me pasa y a muchos mas. Además de también brindarnos info muy valiosa para reconocer mecanismos de defensa etc. Voy a hacer lo posible por trabajarlo porque contradictoriamente la conexión emocional profunda con la gente que amo es una de las cosas que más anhelo y busco siempre en otro tipo de vínculos y en el fondo también me encantaría hacerlo en el campo romántico aunque tenga este miedo. Se que puedo y que los q pasan por lo mismo también podrán, ahora solo toca meterle ganas para romper con estos patrones y derribar los muros para darle paso a personas que realmente nos amen por quienes somos. Gracias, gracias, gracias ❤❤❤
A veces, entender lo que nos duele es el primer paso hacia la libertad emocional, aunque nos haga sentir vulnerables al principio y reconocer esos patrones y trabajar para conectar de forma genuina es un acto de valentía. Seguro podrás construir esos vínculos profundos y auténticos que tanto anhelas💜 ¡Gracias a ti por compartir este proceso tan valioso y por inspirar a otros a hacer lo mismo!
Hola este tema me identifico muchisimo llevo como casi 7 parejas diferentes la cual nunca quise tener algo serio por miedo al compromiso,libertad,paz Nunca quise llevar una pareja a la casa de mis padres presentarlos a mi circulo familiar se que suena muy egoista uno trata de de formar algo serio pero tu mente la ve como una carga muy grande
Me sentí muy identificado con este tema, durante mucho tiempo vengo sufriendo el miedo al amor, el miedo al rechazo y por ende serle esquivo a relaciones. Muchas gracias por estos videos del bien. Abrazo enorme de colores 🌈
Muchas gracias por el podcast, de verdad me tocó el corazón ❤️ Llevo semanas saliendo con alguien después de dos años de estar soltera, justo está semana pensé en dejar de hablar con él, en huir, salir corriendo sin dar explicación y sin mirar atrás, comencé pensando en todos los momentos felices que hemos pasado juntos, en la conexión que tengo con él y ahí comenzó mi miedo, surgió en mi cabeza una avalancha de preguntas, de excusas y claramente comparaciones no solo con mis relaciones pasadas sino también con la relaciones de mis amigos. Siento que se aclararon muchas cosas en mí con este video. Voy a disfrutar de lo nuestro aunque todavía tengo miedo. ✨
Yo me siento bien estándo sola y sí quiero una relación, pero a lo mejor soy narcisista, pero quiero a alguien que YO considere es como YO, porque en mi cabeza no hay alguien mejor que YO.
Hermoso podcast!! Lo escuché porque me encanta oirte y ahora entendí porque me pasa lo que me pasa a nivel psicológico en cuanto relaciones... Una vez me agarró un ataque de pánico con un chico con el que salía, el día que me iba a presentar a sus papás😮
No suelo comentar en este canal, pero este video ufff me indentifique demaciado, si quiero amar pero tengo miedo pongo un monton de excusas, antes no lo habia notado tenis un rechazo a los vinculos amorosos ahora entiendo el porque, muchas gracias por este video ❤
Tengo 27 y nunca tuve experiencias románticas, hoy me siento triste, siento que ya es tarde y nunca va a pasar nada. Reconozco mis miedos a qué me lastimen y me dejen. Una sola vez alguien se me declaro pero me gustaba otra persona y me arrepiento porque esa persona que me gustaba nunca demostró interés real y siento que perdí oportunidad de tener algo y experimentar. Hoy con mucho peso y sin experiencias no creo que le llegue a gustar a alguien. Quizás tenga muy poca autoestima y necesite ayuda pero lo veo casi imposible el relacionarme de forma romántica.
Ánimo tú no sabes a quién puedes gustarle. Es solo que tú tienes que superar tus propias barreras y sentirte libre, amado y tener confianza en tí mismo. Quiero decir con esto que no te puedes defraudar en tus metas y objetivos
Lamento que te sientas así. La vida tiene muchas oportunidades y nunca es tarde para empezar a explorar nuevas experiencias. Recuerda que cada camino es único y lo importante es seguir adelante a tu propio ritmo🫂
Mi familia fue completamente disfuncional y mis padres jamas pudieron tener una relación estable. Afortunadamente no tuve ninguno de esos problemas para relacionarme 😅. Creo que la saque barata. Muy buen video
Qué alivio saber que, a pesar de venir de una familia disfuncional, has logrado construir relaciones saludables, es un gran logro, y no todos logran salir de esos patrones tan fácilmente. A veces, el crecimiento personal nos sorprende con su fuerza💜 ¡Gracias por compartir tu experiencia!
Saludos!! En mi opinión creo que es un resultado al cual nos empujamos como sociedad. Pasamos a llenarnos la cabeza de que las personas buenas son tontas, que lo moral es algo que nos reprime, y así sucesivamente. También he visto como no logran calificar las personas que son buenas, bajo el pretexto de "mereces a alguien mejor" recibido como respuesta. Y así nos vamos enfrentando más que a una desilusión también a una desesperanza, hasta el punto que la lógica toma partida de lo emocional y lo relega a algo que es simplemente algo que no define nuestras vidas y que podemos vivir bien sin crear un vínculo afectivo con alguien.
Cuando llegamos al punto en que la lógica reemplaza lo emocional, dejando de lado la importancia de los vínculos afectivos, podemos desconectarnos de lo que realmente nos enriquece como seres humanos. Encontrar un equilibrio entre lo racional y lo emocional es clave para no perder esa conexión💜
@@psimammoliti total... La cuestión es que cada día son más los que tienen malas experiencias en este nivel que la respuesta es la huída anulando lo sentimental. Bueno todo esto también comprendiendo lo leído en el libro de Zygmunt Bauman "amor líquido"
Pero en mi caso sin tanto rollo. Me puede por supuesto agradar el gustar, sentirme que atraigo y conocer personas interesantes y buenas amistades, pero no busco una relacion de pareja, no le he visto nunca ventajas a la pareja y esto desde muy niña! Hasta me imaginaba de viejita mochilera viajando libre por el mundo. Y hasta ahora aunque he tenido esas posibilidades de hacer pareja con alguien, nunca me he siquiera visualizado en un juntos para siempre con alguien, en construir una relación. No digo que Nunca jamás, Pero hasta ahora no es una situación es que está en mis idealea De hecho, el junto para siempre, por costumbre, ya sin amor o vínculos nutritivos me asustan mucho! Permanecer para siempre al lado de alguien por costumbre, transacción o el que dirán no es ni ha Sido lo mío
Seguramente será secuelas de heridas, creencias en el subconsciente o X pero la verdad, no me quita la Paz, no está en mis sueños o propósitos. Creo que igual al final de la vida y mirar hacia atrás, me sentiré feliz
Acabo de descubrir tus vídeos, enhorabuena por tu excelente labor. Me pasa últimamente qué quién está interesado en mi no me gusta lo suficiente y no quiero hacer perder el tiempo a nadie ni utilizarlo como un entretenimiento.. y alguna persona que me puede interesar más (intento no idealizar) no está disponible o no se lanzan y yo no quiero dar el primer paso por miedo al fracaso. Estoy en un momento que no me quiero precipitar o estar por estar como sí que me ha pasado anteriormente.Saludos desde Valencia-Esp.
Qué bueno que llegaste al canal, ¡bienvenido! Es muy valioso que estés en sintonía con tus necesidades y valores. Tomarse el tiempo para saber lo que uno realmente quiere en una relación no siempre es fácil. Un saludo hasta Valencia😊❤
Saludos, aprovecho este video para preguntar si ya tiene en este canal algún video específicamente sobre el siguiente tema: La astucia, la viveza criolla, dentro de la personalidad y sobre como el razonamiento lógico se confunde con la inteligencia y como afecta las relaciones personales.
Muchas gracias, Marina. Siempre me das mucha luz. Ojalá un día tenga la fortuna de coincidir contigo; eres una persona muy interesante y constructiva. Saludos.
Genial el capítulo pero además tremenda la edición del video. Los sonidos sutiles de fondo dependiendo el relato, llegan un montón tanto como el tema en sí. Gracias ❤
tengo filofobia y lo sé hace tiempo. Recuerdo haber tenido ataques de pánico y de huida literal en varias oportunidades, hasta decidir no insitir con esa persona y guau, el alivio fue total. Al tiempo, cuando esa persona ya no estaba disponible, pude volver a frecuentar esos lugares en común sin miedo. Claramente hasta hoy no lo pude resolver.
Lamento que estés lidiando con esto. Es un proceso complicado y cada paso que das, como el alivio que sentiste al alejarte, es importante. Espero que sigas encontrando formas de manejarlo y que encuentres el apoyo que necesites en el camino🫂🫂
Gracias! Aquí escuchando, qué haces cuando el otro también tiene miedo al amor y puedes percibirlo y eso te aleja? Y como discernir cuando estás a tiempo de alejarte o si es miedo al amor?
Es comprensible sentir confusión en esas situaciones. Cuando ambos tienen miedo, la comunicación puede ser clave. Escuchar y expresar tus sentimientos puede ayudar a aclarar las cosas💜
Me salio en un momento justo e importante, para darme cuenta que siempre huyo de las personas ghosteandolas o inventando excusas de pq no le pude dar el tiempo a esa persona. Pq me da miedo vincularme y esforzarme en algo para mí (problemas con papá ahre) que siempre me cagaba a pedo con cualquier cosa, pero entiendo que el tuvo una infancia horrible que nunca le enseñaron el amor, me pone mal lo que tuvo que pasar pq de igual forma el siempre trata de darnos amor, se nota que somos lo más importante para el aun qu3 siempre se equivoqué, o enseñe las formas desde el enojo. De igual forma me cuesta pero quiero superarlo y empezar a vincularme y conmigo misma. No tengo plata para ir a trabajarlo en terapia y me da miedo que por eso no pueda trabajarlo
Es muy valioso que reconozcas tus patrones y el impacto de tu historia familiar. Entender lo que pasó en tu infancia puede ser un primer paso importante. Es posible trabajar en esto poco a poco, incluso sin terapia formal. Tu deseo de superarlo y vincularte contigo misma es un gran inicio ¡Te envío mucha fuerza! 💖
Hola, muchísimas gracias por este podcast 🖐😭💗 desde que me apareció tu canal me ha ayudado bastante. Disculpa tengo 20 años y hasta el momento nunca me había tomado el tiempo de conocer ha alguién por miedo, porque estoy "muy ocupada", no quiero estar atada, si aburro a la otra persona, soy muy aburrida, mi vida no es interesante, miedo a que me llegue a gustar demaciado, a que me lastimen, al compromiso, entre muchas otras de este tipo, y ahorita estoy conociendo a un muchacho de mi misma edad (coincidimos bastante y en lo poco que lo conozco me ha dicho varias veces que si le intereso) y no lo he idealiazado, pero no dejo de sobrepensar y en 4 días no hemos hablado mucho y anteriormente habíamos hablado que si alguno está ocupado lo diga, pero el no me ha escrito nada y no quiero parecer intensa, entonces me siento mal por eso, ¿qué hago en este caso? 😫
Es natural sentir miedo cuando empiezas a abrirte a alguien, sobre todo si nunca has dado este paso. Podrías intentar verlo desde la tranquilidad, dale espacio a la conexión, sin presiones. Está bien esperar, pero también está bien que expreses tus sentimientos si lo necesitas🩷
Hace muy poco comprendí lo que es el amor sano pero no atraigo a personas disponibles emocionalmente y comprendo porque estoy igual, trabajando en eso. Uno de mis mecanismos es no tomarme enserio y hacer bromas para generar distancia, sí también pretendo que al menos me guste algo de esa persona, la higiene, sus modos de tratarme, que tenga tiempo para contactar personamente, que se dedique a algo y no siga viviendo con sus padres incluso alimentandolo....entre otras cosas, las adicciones también me distancián, creo que al menos algo te tiene que gustar y no es excusa, el lingera alcoholico de una cuadra me trata bien pero no lo elijo😂
Es genial que estés tomando conciencia sobre el amor sano y tus patrones. Reconocer lo que deseas en una relación es un paso importante. A veces, el humor es una forma de protegernos, y está bien. Lo más importante es que sigas trabajando en ti y en lo que quieres💕🤗
Hola descubrir q soy los tres tipos de personas osea aplicó depende quien me toque,de manera inconciente,ahora soy consciente q me tengo q tratar gracias
Filofobia, o la patologización de cualquier forma de vincularidad que se corra un centímetro de la norma patriarcal en la que vivimos. Las formas de vivir el amor no son naturales. En distintas épocas, lugares, sociedades se configuran patrones especìficos desde los que se lee lo normal y lo anormal (a ser tratado). En nuestra sociedad si estás solx es porque tenes algún problema y ya le encontraron el nombre. Un miedo que tiene que ser tratado como una enfermedad porque obviamente no es normal. Gracias Lanthimos por esa obra maestra que fue The Lobster! Corrámonos de estos mandatos limitantes, gente. Obturan la vida.
personalmente he aprendido que no existe el amor al hombre existe amor hacia lo que podemos ofrecer en la actualidad, lo que me hace pensar que sentido tiene en tener una relación actualmente
De todos los episodios del podcast éste se sintió bien personal. Parece que me hablabas a mí!! 😅 Mi duda es: Puede ser que uno tenga más de un mecanismo de defensa? Por ej: que construya paredes/obstáculos y al mismo tiempo busque defectos y rechace al que no cumpla con determinados requisitos?
Qué bueno que conectaste tanto con el episodio🤗 Y sí, puede pasar que tengas varios mecanismos de defensa al mismo tiempo, pero depende mucho de cada persona y de su historia particular. Cada uno desarrolla sus propias formas de protegerse según sus experiencias❤
Llevo 16 años sin noviazgo. He tenido sexo, pero ya no es suficiente. He pensado por muchos años que tengo algo malo por lo cual los hombres me rechazan, no quieren estar conmigo. Me abro a la posibilidad de que yo sea filofóbica. Quizás lo malo en mí no sea un defecto tipo mancha, sino un miedo que oculto. Llevo años en terapia. Tengo miedo de que no pueda ser madre. Me siento triste.
@@sofiaelizabeth2010 hay quienes son madres a los 50 y la cagan por escoger a un padre mediocre asi q mejor ábrete y busca una mejor vida romántica. Si el objetivo es solo ser madre... hay mucha clínica especial por ahi...
Yo salí de una relación muy larga, después de darme cuenta que no era lo que yo deseaba en una pareja, es gracioso porque todo ese entendimiento me nació durante terapia, ahora ya llevo creo que casi dos años soltera y como nunca he sido una persona con una vida social activa, pues no conozco a casi nadie con edades similares a mí, aunque no estoy buscando pareja, creo que igualmente estaré soltera mucho tiempo. 🙃
Es valioso que hayas encontrado claridad sobre lo que deseas en una pareja a través de la terapia. Aunque no tengas una vida social activa y no estés buscando pareja en este momento, el enfoque en ti misma puede ser muy enriquecedor, a veces lo más importante es permitirte ese espacio para crecer y descubrir lo que realmente te hace feliz, independientemente de si estás en una relación o no💜
Yo si le tengo miedo al amor: me encantaría amar, tener a alguien pero huyo porque he tenido rechazos de todo tipo, desde el típico "eres maravillosa pero mejor como amigos" hasta el hecho de que al poco tiempo me terminan y después regresan argumentando que no pudieron entenderme hasta ahora y es cuando yo ya no doy vuelta atrás. Mi mecanismo de defensa es llenarme de cosas por hacer aunque el ser músico me hace muy muy feliz y la música jamás se irá y en ella puedo ser yo sin miedo al rechazo. Se tenía que decir y que alivio.
Parece que has encontrado en la música un refugio seguro donde puedes ser tú misma sin temor a ser juzgada, lo cual es hermoso. A veces, aceptar y abrazar estos miedos es el primer paso para encontrar formas de abrirnos al amor nuevamente, aunque sea poco a poco💗
Bueno, a pesar de haberme criado en el entorno familiar difícil emocionalmente, según la información del video, yo debería tener miedo al amor… Pero no es así, aunque nunca he tenido pareja… No le temo al rechazo, en el pasado tanto mi familia y la sociedad me rechazaron. Y justo hoy, a la mujer que me gusta, le pregunte si le gustaría salir conmigo como pareja… Me dijo que NO, me explico que se siente mejor sola, además me dijo que no busca casarse o tener hijos (aún más por una complicación que tiene, que disminuye sus posibilidades) y que hace 6 años decidió no tener pareja… Me pareció curioso que me explicase eso, ya que al menos ella no sabe si es lo que yo busco, supongo que lo supuso, aunque yo si busco una relación seria y estable… Pero lo del matrimonio o hijos siempre a mi parecer ha sido opcional, ya que es una decisión de dos personas, y si me preguntan ¿Me podría quedar con alguien que no busca matrimonio y tampoco hijos? Mi respuesta seria que Sí, siempre y cuando sea una elección el estar juntos por parte de ambos. A pesar de mi edad solo me han llegado a gustar 2 mujeres, obviamente no al mismo tiempo, la primera cuando yo tenía 20 años, y la segunda este año a mis 29 años… La primera me rechazo sin siquiera pedirle ser mi pareja, y la segunda me dio la explicación que acabo de escribir… Creí que me afectaría… pero al parecer no, no sé si es algo normal.
Gracias por compartir tu experiencia💜 Es interesante cómo, a pesar de las circunstancias difíciles y los rechazos que has enfrentado, logras mantener una perspectiva tan clara y tranquila sobre el tema del amor y las relaciones🫂
Yo estoy cansada del amor. Harta. Y es fácil decir que soy yo la culpable de que no haya encontrado pareja, pero con 39 años, muchas relaciones fallidas y en reciente soltería después de casi seis años de relación, me siento harta. Veo que la dinámica de encontrar pareja hoy es más fuerte, cruel y desalmada que nunca. Los hombres por lo general solo buscan sexy, hay algunos que no, pero no están en una buena posición para ser una buena pareja. Como dijiste en otro capítulo, me declaró en huelga afectiva, pero quiero y espero que sea una huelga definitiva. Ya es tiempo.
Es normal sentirte agotada después de tantas relaciones fallidas, tomarte un descanso, como mencionas, puede ser una forma de cuidarte y priorizarte. No estás renunciando al amor, solo dándote el espacio que necesitas💗
Me encantan todos tus videos ! Literal, pero hay algo que no entiendo, si no sos de esos 3 tipos de personas, que tipo de persona sos? Como seria, pensaria o actuaria un perfil "normal" o que no sea de esos perfiles. No se si se entiende mi duda!
Simplemente me da asco las cosas, no puedo explicarlo, es el significar de las palabras lo que me desenfoca totalmente, no veo un nexo entre el yo poseer, a el “es del mundo y ya déjalo ser”, es un oximoron en toda su complejidad, no existe mas y no quiero más. Gracias.
Interesante, aunque no me cierra el discurso porque parece que si no elegis estar en pareja es porque le tenes miedo al amor, como si no se puediera encontrar amor en otros vínculos que no sean de pareja. Como si alguien no pudiera elegir que es más feliz no teniendo parejas y centrándose en otros aspectos de la vida que le hacen bien, estaría bueno normalizar que hay personas a las que no le interesa tener pareja pero si están interesadas en el amor y están llenas de el porque lo encuentran en otros vínculos, pasiones etc.
Tienes un punto muy válido, el amor puede manifestarse de muchas formas: en amistades, familia, hobbies, y en la relación que tenemos con nosotros mismos. Normalizar que no todos desean estar en pareja pero que aún así pueden estar llenos de amor es esencial para una visión más inclusiva y diversa de lo que significa realmente amar💖
Estoy de acuerdo en que se puede ser feliz y sentir amor sin estar en pareja, pero también estoy convencido que mucha gente que insiste en esto en realidad no quieren ver frecuentemente que sus relaciones de amistad son en realidad superficiales, y por lo tanto no son relaciones de un amor genuino, sino un sucedáneo. Sin vulnerabilidad no hay amor... Ni de pareja ni de amistad!
Y por qué hay que estar en pareja?? TODOS tenemos que estar en pareja o si no significa que le tenemos miedo al amor? Amo mi trabajo, amo a mi familia, a mis amigos, disfruto cosas simples de la vida con vibrante salud. Tengo planes, metas. Estoy divorciada y sin pareja. Me levanto todos los días curiosa del día que empieza, pero no estoy en pareja. No comparto mucho el mensaje de este video, si bien ví muchos muy interesantes aqui. Es medio cansador tener que justificar que algunos podemos tener una vida creativa y feliz aún estando sin pareja ❤
@@gabrielalopetegui es que no tiene nada que ver con eso, ella trata de abordar el contexto de cuando estamos en una relación y perdemos a alguien valioso por nuestro miedo. En ningún momento dijo que buscaramos pareja o la importancia de tener una.
@@gabrielalopetegui entiendo tu punto y también lo he contemplado, pero en mi veo que si es miedo, sin embargo también es válido no querer simplemente estar en pareja.
No entiendo porque solo me las com parejas lo de evitación, porque tengo una relación con mi familia y amistades muy cercanas donde hablamos de todo y soy súper yo y extremadamente vulnerable, no logro entender que pasa en esa area 😔
Es comprensible que te sientas así. A veces, las dinámicas de la familia y las amistades pueden ser diferentes a las que se generan en las relaciones de pareja. Es un proceso de autodescubrimiento🫂❤
Miedo a q se sume a tu vida? Q comparta espacio con hijxs, amigos, familia... patrones maternos donde no conocimos parejas después de la separación con mi padre, igual con mi abuela...ayudaaa 😅
Es comprensible sentir miedo cuando se trata de abrirse a nuevas relaciones, especialmente con esas experiencias pasadas. Es un proceso difícil, pero reconocer esos sentimientos es un gran paso🫂💕
A mi me pasa q me obsesiono con la persona y después empiezan a aparecer los miedos. Miedo de q me engañe, q me esté mintiendo, q me esté enganchando sola. Y empiezo a querer alejarme para no sufrir. Por más q la persona demuestre quererme y querer estar conmigo 😢
Yo hago eso pero con personas que no se sienten atraídas hacia mí, el sobre analizar. Pero no creo que esos puntos que dijiste para invalidar sea malo, si no te gusta el hombre que usa la ropa ajustada, por qué estarías con esa persona?
Te entiendo, a veces es difícil no sobre analizar cuando hay dudas o inseguridades. Y sí, es válido tener preferencias y saber lo que a uno le gusta o no en una persona. Lo importante es que sea algo que te haga sentir bien💜
@@psimammoliti así mismo! Particularmente pienso que sí hay cosas que ceder, seguro, pero realmente a una edad una ya no quiere conformarse con el 1ro que pase. Y que no siempre signifique un auto boicot. Muy lindo el vídeo por cierto 😊😊
Que buen tema mi bella Marina Chekclist que se usa para ayudar a comunicarse de manera efectiva sobre el sexo, la intimidad física, el consentimiento y la diversión entre las parejas sexuales: - Si tanto usted como su pareja, la conexión o la fecha dicen “Sí'' a la misma cosa, eso le da un terreno común para hablar más sobre cómo pueden ser esas/esas actividades. - Si uno de ustedes dice “No”, puede dejarlo ir o puede iniciar una conversación para comprender más sobre los sentimientos y deseos de la persona. - Si hay un “Tal vez”, podría haber una oportunidad de hablarlo más para comprender más, si cada uno está dispuesto a compartir más. Me gusto 😉
¡Gracias por compartir este checklist! Es una excelente herramienta para fomentar la comunicación abierta y el entendimiento en las relaciones. Me alegra que te haya gustado😊✨
Que va doctora, uno tiene que tomar decisiones difíciles en esta vida, cuando uno lo ven como la vía de escape a la realidad de las otras personas, cuando a uno lo terminan abandonando, decepcionando... no les veo las cartas a un jugador de poker cuando está en la mesa, solo trato de adivinar, y como todo, o te persuaden o tu persuades, es un juego de azar, puede que ganes una mano, pero te quedas estancado perdiendo jugando con las mismas cartas, y tantas partidas juagadas cansan, cansan cuando pierdes, y he perdido tantas que a veces hasta siento perder la confianza en mi mismo, pero, ¿no se trata de darse una oportunidad a sentir el calorcito? resulta que es cansado ya que no llenemos las expectativas o no seamos algo ilusorio que vive en la mente de esa persona... lo he dado todo, simplemente ya no creo en el felices para siempre.
Perdon, pero el opuesto al amor es el desprecio. El miedo puede condicionar al amor (es un condicionante), pero el desprecio lo extirpa de una, y va mas alla de un vinculo de pareja, lo trasciende a otros ambitos, si hay desprecio desaparece el amor de la amistad, el amor de la familia, o de cualquier otro vinculo. Puedo equivocarme no tengo formacion en estas temáticas, pero si vivencias que lo comprueban. Mientras no hay desprecio, hay lugar para el amor. Pero aun con miedo puede haber amor.
Rechace a alguien porque no quiero tener pareja y lo justifico diciendo que tengo filofobia. Me suena a un chico diciéndole a otro que es cobarde porque no quiere hacer lo que el desea jaja Todo en la vida tiene sus pros y contras, uno debe pesar como en una balanza las cosas y elegir si vale la pena o no
Se esconde en esto un apego evasivo que sólo puede tratarse con terapia sicológica, es algo con lo que se vive siempre, la terapia sólo modera esta condición, pero el asunto es tener conciencia de estos para no causarnos daño a nosotros mismos y a los demás. El evasivo se angustia en la conexión emocional con otro, su conexión es meramente física en el sexo.
Soy filobica jajajaja Es que fuí maltratada en la infancia por mis padres y hermano Entonces me da pavor pasar lo mismo, lo que me hace desconfiada y ponerva prueba en todo sentido a mí potencial pareja. Ya trngo 30 años por lo que siento que me puedo permitir una aventura sexual siempre bajo mis corazones nei cómo ndiciones
Lamento que hayas tenido experiencias difíciles en tu infancia. Es completamente válido sentir desconfianza y querer protegerte. Gracias por compartir tus pensamientos🫂
@@psimammoliti Claro uno trata de establecer el equilibrio y si la otra persona dice que si y a la mera hora no lo hace,en mi experiencia casada durante 23 años y 7 años de noviazgo creo que utilice toda la paciencia y nada más no se pudo,confías en la otra persona y tratas de creer que todo ,y que cada día va a ser mejor y no es así, el machismo sigue existiendo en todo el mundo,y muchas mujeres se someten por llevar la vida en paz, realmente la soledad no es buena consejera pero al menos tienes tranquilidad y libertad.
Le pegaste mas que las lecturas de tarot que me hicieron en toda mi vida jajajjajajaj nunca me había reconocido con miedo al amor pero ahora pude ver todo lo que dijiste en mi, me diste la pieza que necesitaba para conectar todo. ¡¡¡MUCHISIMAS GRACIAS!!!
Me alegra mucho que lo sientas de esta manera💕
Me senti muy identificado con este tema, llevaba años soltero por una experiencia que me dejo indisponible emocionalmente, lo cual impidio que dejara entrar a mi vida personas que quisieron algo mas conmigo. Cuando creia haber sanado comence una relación con una madre soltera con rasgos evitativos e indisponible emocionalmente, lo cual me llevo a desarrollar una gran ansiedad. Ahora acabo de terminar esa relación y por mas que intente ayudarla desde mi experiencia, ella misma se encargo de sabotear la relación por ese miedo a generar vinculos profundos. Con respecto a mi, empezare a trabajar nuevamente en mi amor propio y a no descartar vínculos como una vez en el pasado, sin embargo es muy fresco todo esto como para vislumbrar el camino. Por eso este video me ha ayudado bastante a entender que aveces los miedos pueden ser mas fuertes que el amor e impedir conectar con personas que se interesen en uno.
Es muy valioso que compartas esto. Me alegra saber que el video te ayudó a reflexionar. Te deseo lo mejor en tu camino hacia el amor propio🫂✨💕
Lo acabo de empezar y me dí cuenta que necesitaba un podcast con esta temática. Tengo 32 años y nunca tuve novia y siempre me toca conocer y confluir con mamás solteras, emocionalmente indisponibles o vínculos que empiezan a tomar forma y repentinamente se rompen...
El hecho de que busques entenderlo ya es un gran paso🫂💜
@@psimammolitiYo soy que me siento triste todo el tiempo, sino era por la comida que se hacía en mi casa y no me gustaba. Que casi no recibo palabras o acciones de cariño por parte de los demás. Que veo mis sueños pausados por una situación de salud. Y me siento triste, estresada, desmotivada, infeliz, por qué será?
@@lupitavainilla4991Busca terapia
Un vídeo de "miedo al dolor " es algo que estoy experimentando y me di cuenta después de muchos años ! Se sufre mucho cuando se arrastra este miedo y duele más resistirse
Entiendo lo que dices, el miedo al dolor puede ser una carga enorme y agotadora. Reconocerlo después de tanto tiempo ya es un gran paso🫂
Podrías darme algún consejo relacionado con ese miedo? Cómo lo estás llevando?
Ahora mismo estoy pasando por eso, hace meses tuve un dolor emocional realmente profundo. Y ahora cuando veo que las personas tratan de acercarse a mi y ser algo más que un conocido, huyo, huyo sin control y evado. Creo que tengo que aprender a tener límites más claros. Pero es complicado cuando se trata de algo tan emocionalmente intestable. Gracias y espero que puedas afrontar y resolver eso que te duele.
Qué gran episodio dirigido a las personas que le tienen miedo al amor y que en ningún momento dice que todos deben estar en pareja 😅 muchas gracias Marina🤍🤍🤍🤍 soy el cazador, la princesa y no se que mas 😅 pero con estos podcast y mi psicoanalista se que lo lograré porque yo si quiero una pareja 🥰🥰
Yo creí que con paciencia, confianza y diálogo podría ayudar a mi expareja evitativa.
Respetar su independencia, alentarle a sus metas y apoyarle en esos aspectos de conexión donde sabía que se sentía abrumada fueron las herramientas para alentarle al cambio 😊
Si tienen la oportunidad de acompañar a alguien en su proceso, ahorrensela, terminé deprimido y en un proceso terapéutico de meses por limpiar sangre de heridas que no eran mías 😆😶🌫️
😂
Fuera de mame, también yo elegí desde mis heridas (era un circulo virtuoso... pero en plan destructivo para los dos)
Jaja ahora: directo con el Temach
Siento mucho que hayas pasado por eso. A veces, por más que queramos ayudar, nos terminamos lastimando en el proceso🫂
@@Nandrod no mi compa, el Farid trae mejor argüende
Justo cuando lo necesitaba estaba el video , me parece una joya total. Me identifico tanto sabiendo que hace 7 meses sali de una relacion muy toxica , y desde entonces me da miedo el amor y no he podido conectar con personas que claramente eran un muy buen partido. Desde ahora me he empezado a cuestionar sobre lo que hago para evitarlas y creo que este video ha sido una grandiosa ayuda. Gracias a todo el equipo y a marina por brindarnos un espacio tan lindo como lo es la salud mental ❤
Me alegra que el video te haya dado un poco de claridad en este proceso, el tiempo y la paciencia también son claves. Te mando un gran abrazo🫂💜
Muchas gracias💜
uy este capitulo me hizo hasta llorar. Hay cositas que reparar.
x2 jajajajaja
A veces es necesario soltar lo que llevamos dentro❤️
Gracias por tus enseñanzas. Me ha ayudado mucho tu canal❤. Me siento identificada con el tema. El problema no es tan fácil de resolver, llevo años en terapia y a veces creo que no he avanzado nada. Cuando hablo sobre las relaciones que he tenido me dicen “como te quedaste ahí tanto tiempo? Yo de ti me habría ido antes” pero luego te dicen que el problema es ser tan exigente. En las redes te hablan de amor propio y de tener altos estándares, que al final no es algo del otro mundo, básicamente se trata de tener relaciones de respeto. Es frustrante. Tal como dices, a veces creo que me han impuesto un castigo y que no tengo derecho al amor, lo cual no tiene mucho sentido tampoco. Espero que la sanación sea posible antes de los 90 porque a este paso va para largo…
Gracias por compartir tu experiencia. Es totalmente comprensible sentir frustración en este proceso. Cada camino es único, y está bien sentir que a veces las cosas no avanzan como uno espera. La búsqueda de relaciones de respeto y amor propio es fundamental. Te abrazo a la distancia🫂💖
Yo he sido filofóbico (seguramente lo sigo siendo) y, después de muchos años, descubrí el patrón y comencé a estudiar todo lo que sentía cuando rechazaba una relación.
Como bien dices, llegado un punto de compromiso estándar (muy rápido para mí) me nacían una infinidad de angustias, de todo tipo, pero en general, lo primero que me asaltaba era una gran responsabilidad y, en lugar de abordar esa sensación (la consideraba natural), lo que hacía era observar atentamente a esa persona hasta que empezaba a ver elementos negativos.
Cuando encontraba algún detalle que me sirviera como motivo de rechazo, físicamente sentía angustia e incluso repugnancia y, al tener esas sensaciones tan molestas, me parecía que era suficiente para rechazar la relación y eso, automáticamente, me generaba alivio. Otras veces, simplemente creaba pensamientos oscuros de rechazo por parte de la otra persona hacia mí, convenciéndome de que me va a rechazar y, para evitar ese momento amargo, salir corriendo de allí y dejar de sentir ansiedad.
Ahora, mirando al pasado, me siento muy triste por haber juzgado tan injustamente a personas completamente atractivas, por dentro y por fuera, sobre todo porque yo siempre he creído que soy una persona disponible... aunque con el tiempo aumentaron las sospechas de que no era así.
¿Con qué personas he conseguido conectar? Con lo que yo llamo "desechos humanos"; me siento seguro cuando estoy con una persona que, en el fondo, sé que me va a abandonar o que considero están tan rotas que todo se acabará y caerá por su propio peso, aunque no soy consciente de ello, simplemente, cuando estoy con esas personas no siento ninguna ansiedad y puedo relajarme y sentir, que es lo que busco, pero claro... todo es un artificio ridículo que creo y contengo engañándome a mí mismo cuando aparecen todos los comportamientos tóxicos que obtengo en ese tipo de relaciones. Lo mejor de todo es que, para evitar hacer daño a otras personas, busco gente más jodida que yo para que sean ellas las que, tarde o temprano, me rompan el corazón y poder irme, regalando un jardín de halagos, mientras sufro en silencio durante meses o años, intentando recuperarme de mis heridas... aún así sé que eso es mejor que cuando yo he abandonado por motivos tan ingratos, como dijo Pitágoras: "Si sufres injusticias, consuélate, porque la verdadera desgracia es cometerlas"... de eso sí que no puedo recuperarme, el dolor de romper un corazón es infinitamente mayor que el de cuando te lo rompen.
Ahora he entendido que busco personas que se asemejen a la opinión que tengo de mí mismo, que en realidad es muy baja por otro tipo de traumas de la infancia, y que entre unos y otros vamos de manera torpe.
Gracias por tus vídeos, hoy me regalaste un poco de alivio esperitual.
Gracias por compartir una experiencia tan profunda y honesta, reconocer estos patrones y emociones es un paso enorme hacia la comprensión de uno mismo. Es difícil enfrentar esos miedos y la autopercepción que viene con ellos, pero estás haciendo un trabajo valioso al observar y reflexionar sobre tu comportamiento y tus sentimientos, lo importante es que ahora tienes más claridad sobre lo que buscas y por qué lo haces🙌
@@Jamirallesf bro que buen comentario, justo paso por lo mismo, tu comentario también trajo claridad.
Crees que al enfrentarlo eso desaparezca o te has resignado a vivir así el resto de tu vida?
@@esdrasuriel9506 No puedes resignarte por un sencillo razonamiento: el hombre necesita una motivación para vivir y, en el momento que descubres lo que significa ese problema en tu vida, entiendes que no existe objetivo más atractivo que desactivarlo.
Sí, puede desaparecer.
La estrategia a seguir es aprender a mirar en tu interior y empezar a traducir el mapa de tu personalidad, hasta entender qué es lo que genera ese comportamiento y desarmarlo en piezas sanas.
@@Jamirallesf y has intentado relacionarte otra vez con alguien a pesar de los fracasos !?
@@esdrasuriel9506 Sí, porque el tiempo cura las heridas y deja desarrollar la necesidad de tener relaciones sentimentales.
Pero nunca había sido consciente de todo esto, hasta la última relación que he tenido, hace unos meses. Desde entonces estoy en caída libre hacia mi propio interior, buscando a mis demonios para enfrentarme a ellos.
Por ahora voy bien.
Estuve quedando con una persona con apego evitativo, intente de todo para apoyar, le hice ver el vídeo de apego evitativo del podcast creo que si se hizo más consciente, y también me di cuenta de mis patrones ansiosos, por más que lo quería apoyar estar juntos con nuestros apegos no era sano para ninguno decidí poner un límite, quería que fuéramos amigos creo que era para no pasar por el duelo evitar esos sentimientos, decidí dejar de aceptar tanto daño mutuo y cada uno tendría que trabajar pero no podía seguir lastimando me junto a el, espero que rompa esa barrera de miedo y crezca aunque no sea conmigo 🫂😿
Entiendo lo difícil que debió ser tomar esa decisión. Es valiente reconocer lo que no es sano y establecer límites, incluso cuando hay sentimientos involucrados🫂
Este episodio ha sido el que más ha calado en mi alma. Tengo casi 5 años soltera y llego un hombre increíble que cumplía la mayor parte de mis expectativas pero lo rechacé en 3 ocasiones y ahora siento culpa porque me veo a futuro con alguien como él y ya no sé si intentar acercarme o simplemente pasar la página. Amar me duele mucho y sufro mucho por ello diariamente porque quiero conectar pero no puedo…
Siento que estés pasando por esto. Es normal tener dudas y sentir culpa en situaciones así. A veces, el miedo puede complicar las cosas. Gracias por compartir tu sentir🫂❤
Mi consejo; desde la distancia pídele audiencia, sin más, con el único objetivo de informarle claramente de todo, primero para que no busque dentro de él defectos que no existen y, segundo, para empezar así a enfrentarte a tu realidad.
Después de eso, desde el equilibrio de la sinceridad, hablar claramente cada uno de sus sentimientos y, a ti particularmente, te recomiendo que no esperes decisiones que puedan considerarse hasta que se procese, por parte de los dos, esta nueva situación.
Y dejarle ir, desde ese punto, si eso es lo que al final decide o decidís... suerte y un abrazo, amiga.
@@Jamirallesf muchísimas gracias por el concejo ☺️ lo tomaré en cuenta 🫶🏻
Haciendo memoria me doy cuenta que desde pequeña tengo este tipo de problemas para conectar con las personas (ya sea romántico o de amistad), cosa que se intensificó con la pandemia a nivel que no hablaba con nadie por miedo al rechazo.
Ha día de hoy, con mucho esfuerzo, he podido crear lazos sanos con más personas, pero sigo teniendo el mismo miedo a repetir o a abrirme, cosa que ya me está jugando malas pasadas.
Sabía que tenía un miedo al compromiso pero no tenía idea que incluso tiene nombre. La media hora del capitulo fue un "aahhh me pasa!“ 😂.
Me deja un poco más clara y con más optimismo para poder trabajarlo. Muchas gracias Marina, tus capítulos siempre me dejan algo bueno
Es un gran paso reconocer estos patrones desde la infancia y cómo la pandemia los intensificó y es admirable que, a pesar del miedo al rechazo, hayas logrado construir lazos sanos. Me alegra que el episodio te haya aportado claridad y optimismo para seguir adelante en tu camino🥰
Gracias gracias por esto, le pudiste dar palabras a lo que me pasa, tengo filofobia y antes pensaba que estaba loca o que algo estaba mal en mi, me da tanta ansiedad conocer a alguien que he llegado a tener ataques de pánico , no dormir , ni comer,lo gracioso es que al hablarlo con personas no lo entienden y reafirman más mi escape de huida , nada esa persona no te gusta por eso te pones así!, gracias a terapia pude cuestionarme y es algo que me preocupa mucho no poder salir, gracias por hablar de esto me hace sentir menos sola, no se si se relaciona pero me encantaría escuchar un poco también del Toc relacional, no se habla mucho de ello y quiero creer que está un poco relacionado, menecataria escuchar sobre eso, me encanta todo el trabajo que haces , gracias por tanto
Gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sientes menos sola al hablar de esto. Es completamente válido lo que sientes y no estás sola en esta lucha. Aprecio tu sugerencia sobre el TOC relacional y la tendré en cuenta ¡Gracias por tu apoyo!💕
Eres mi mejor terapia para aprender a vivir ❤🙏🏻
Me alegra mucho que así lo sientas💌
No se si es lo ideal, pero lo primero que me pongo al despertar (de madrugada) son tus podcast. Asi son todos los dias, a excepción de sabados y domingo cuando descanso :)
¡Qué compromiso tan bonito! Es increíble que te acompañe en tus mañanas de forma tan constante. Me alegra mucho ser parte de tu rutina diaria😊💖
Sabía que entrar a escuchar este episodio iba a hacer que me de cuenta de cosas que tal vez estaba más cómoda sin conocer pero, a pesar de todo entre y, ahora estoy llorando jajaja pero a la vez muy agradecida por poner en palabras lo que me pasa y a muchos mas. Además de también brindarnos info muy valiosa para reconocer mecanismos de defensa etc. Voy a hacer lo posible por trabajarlo porque contradictoriamente la conexión emocional profunda con la gente que amo es una de las cosas que más anhelo y busco siempre en otro tipo de vínculos y en el fondo también me encantaría hacerlo en el campo romántico aunque tenga este miedo. Se que puedo y que los q pasan por lo mismo también podrán, ahora solo toca meterle ganas para romper con estos patrones y derribar los muros para darle paso a personas que realmente nos amen por quienes somos. Gracias, gracias, gracias ❤❤❤
A veces, entender lo que nos duele es el primer paso hacia la libertad emocional, aunque nos haga sentir vulnerables al principio y reconocer esos patrones y trabajar para conectar de forma genuina es un acto de valentía. Seguro podrás construir esos vínculos profundos y auténticos que tanto anhelas💜 ¡Gracias a ti por compartir este proceso tan valioso y por inspirar a otros a hacer lo mismo!
tu análisis es increíble Psico, muy profundo y filosófico. Saludos desde Colombia ❤
¡Muchas gracias por tus palabras y por tu aprecio! Me alegra mucho que el análisis te haya resonado de esa manera💜
Hola este tema me identifico muchisimo llevo como casi 7 parejas diferentes la cual nunca quise tener algo serio por miedo al compromiso,libertad,paz
Nunca quise llevar una pareja a la casa de mis padres presentarlos a mi circulo familiar se que suena muy egoista uno trata de de formar algo serio pero tu mente la ve como una carga muy grande
Es válido sentirte así. Las relaciones pueden ser complicadas, y es importante respetar tus sentimientos💕
Excelente podcast !! Muchas gracias
Mil gracias😊
Me sentí muy identificado con este tema, durante mucho tiempo vengo sufriendo el miedo al amor, el miedo al rechazo y por ende serle esquivo a relaciones. Muchas gracias por estos videos del bien. Abrazo enorme de colores 🌈
Me alegra que te sientas identificado. El miedo al amor es algo que muchos experimentan, y compartir estas experiencias puede ayudar💜😊
Gracias por pasar este excelente tema, me ayuda mucho a entender muchas situaciones de mi. Vida, nunca había visto un tema así tan importante.
Me alegra que el tema te haya sido útil. Gracias por compartir cómo te ha ayudado en tu vida☺
Muchas gracias por el podcast, de verdad me tocó el corazón ❤️
Llevo semanas saliendo con alguien después de dos años de estar soltera, justo está semana pensé en dejar de hablar con él, en huir, salir corriendo sin dar explicación y sin mirar atrás, comencé pensando en todos los momentos felices que hemos pasado juntos, en la conexión que tengo con él y ahí comenzó mi miedo, surgió en mi cabeza una avalancha de preguntas, de excusas y claramente comparaciones no solo con mis relaciones pasadas sino también con la relaciones de mis amigos. Siento que se aclararon muchas cosas en mí con este video. Voy a disfrutar de lo nuestro aunque todavía tengo miedo. ✨
@@luisaechavarria4015 ay me está pasando exactamente lo mismo jajajaja ahora me voy a poner. A ver el video a ver si me ayuda tmbbb
Es normal sentir miedo en situaciones nuevas. Me alegra que el video te haya ayudado a aclarar tus pensamientos🫂
Yo me siento bien estándo sola y sí quiero una relación, pero a lo mejor soy narcisista, pero quiero a alguien que YO considere es como YO, porque en mi cabeza no hay alguien mejor que YO.
Gracias por compartir tu sentir💜
Muy agradecido Mariela por este video, muy clara tu exposición profesional. Puso mucha claridad en aspectos personales que quiero abordar. 🙏
Me alegra mucho saber que el video te ayudó a aclarar aspectos importantes❤
Hermoso podcast!! Lo escuché porque me encanta oirte y ahora entendí porque me pasa lo que me pasa a nivel psicológico en cuanto relaciones... Una vez me agarró un ataque de pánico con un chico con el que salía, el día que me iba a presentar a sus papás😮
Qué bien que te haya ayudado! Los ataques de pánico son difíciles de manejar, y entender su origen es un paso importante🫂💜
Marina, gracias por compartir tanto con todos nosotros ❤
¡Gracias a vos por tus palabras! Es un placer💌
Muy buen podcast, te felicito Mariela. Me encantó
¡Gracias! Me alegra que hayas disfrutado el episodio❤
No suelo comentar en este canal, pero este video ufff me indentifique demaciado, si quiero amar pero tengo miedo pongo un monton de excusas, antes no lo habia notado tenis un rechazo a los vinculos amorosos ahora entiendo el porque, muchas gracias por este video ❤
Me alegra que te hayas identificado con el video y que te haya ayudado a ver algo tan importante en ti❤
Excelente!! Me resono mucho!! Gracias!!😊
Muchas gracias❤️
¡Buenos días, excelente video, gracias!¡Muy esclarecedor!
Muchas gracias por tu comentario, me alegra que el video te haya parecido esclarecedor❤✨
Amo este episodio. Gracias Marina👏👏👏
¡Qué alegría saberlo! Gracias a ti por escucharlo❤🤗
Excelente .me ayuda a reflexionar
Me alegra que te haya ayudado a reflexionar❤
Tengo 27 y nunca tuve experiencias románticas, hoy me siento triste, siento que ya es tarde y nunca va a pasar nada.
Reconozco mis miedos a qué me lastimen y me dejen. Una sola vez alguien se me declaro pero me gustaba otra persona y me arrepiento porque esa persona que me gustaba nunca demostró interés real y siento que perdí oportunidad de tener algo y experimentar.
Hoy con mucho peso y sin experiencias no creo que le llegue a gustar a alguien.
Quizás tenga muy poca autoestima y necesite ayuda pero lo veo casi imposible el relacionarme de forma romántica.
Habla con la gente. Vas a ver que están todos igual. 😂😂
Ánimo tú no sabes a quién puedes gustarle. Es solo que tú tienes que superar tus propias barreras y sentirte libre, amado y tener confianza en tí mismo.
Quiero decir con esto que no te puedes defraudar en tus metas y objetivos
Lamento que te sientas así. La vida tiene muchas oportunidades y nunca es tarde para empezar a explorar nuevas experiencias. Recuerda que cada camino es único y lo importante es seguir adelante a tu propio ritmo🫂
@@karina12353 Bien Karina. Eso Que decís ayuda un montón. 🤣🤣🤣
Mi familia fue completamente disfuncional y mis padres jamas pudieron tener una relación estable. Afortunadamente no tuve ninguno de esos problemas para relacionarme 😅. Creo que la saque barata. Muy buen video
Qué alivio saber que, a pesar de venir de una familia disfuncional, has logrado construir relaciones saludables, es un gran logro, y no todos logran salir de esos patrones tan fácilmente. A veces, el crecimiento personal nos sorprende con su fuerza💜 ¡Gracias por compartir tu experiencia!
Excelente contenido, ya los escuchaba en Spotify, pero son geniales en este nuevo formato.
Gracias por compartir.
¡Gracias! Me alegra mucho saber que disfrutas del nuevo formato💜💜
Me encantó. Bastante hermoso, Muchas gracias! Sirven mucho para replantear cosas de uno mismo.❤😊
Me alegra que te haya gustado. Reflexionar sobre uno mismo es un camino valioso🤗✨
Gracias por éste episodio, me sirvió mucho ❤
Me alegra saber que fue útil para ti💖
Me identifique en muchas cosas pero tambien dudo si es realmente miedo o simplemente no me gustan algunas cosas del otro aunque haya atraccion
Es completamente normal tener esa duda. Es válido tomarse el tiempo para explorar esas sensaciones💕☺
Muy bueno. Graciasss
Gracias a ti❤️
Saludos!! En mi opinión creo que es un resultado al cual nos empujamos como sociedad. Pasamos a llenarnos la cabeza de que las personas buenas son tontas, que lo moral es algo que nos reprime, y así sucesivamente. También he visto como no logran calificar las personas que son buenas, bajo el pretexto de "mereces a alguien mejor" recibido como respuesta. Y así nos vamos enfrentando más que a una desilusión también a una desesperanza, hasta el punto que la lógica toma partida de lo emocional y lo relega a algo que es simplemente algo que no define nuestras vidas y que podemos vivir bien sin crear un vínculo afectivo con alguien.
Cuando llegamos al punto en que la lógica reemplaza lo emocional, dejando de lado la importancia de los vínculos afectivos, podemos desconectarnos de lo que realmente nos enriquece como seres humanos. Encontrar un equilibrio entre lo racional y lo emocional es clave para no perder esa conexión💜
@@psimammoliti total... La cuestión es que cada día son más los que tienen malas experiencias en este nivel que la respuesta es la huída anulando lo sentimental. Bueno todo esto también comprendiendo lo leído en el libro de Zygmunt Bauman "amor líquido"
Excelente episodio . Me encanto ❤
Me alegra mucho saberlo💜
Siempre lo escucho en Apple podcast, este es el primero que veo en video. Me encantó, se siente más cercano🩷
¡Qué bueno que te sientas más cercano al contenido en video! Me alegra que lo disfrutes🤗💖
Empiezo a escuchar. Me resuenan todas!!! Jeje. Gracias por esta información
Gracias por estar del otro lado💗
Pero en mi caso sin tanto rollo. Me puede por supuesto agradar el gustar, sentirme que atraigo y conocer personas interesantes y buenas amistades, pero no busco una relacion de pareja, no le he visto nunca ventajas a la pareja y esto desde muy niña! Hasta me imaginaba de viejita mochilera viajando libre por el mundo. Y hasta ahora aunque he tenido esas posibilidades de hacer pareja con alguien, nunca me he siquiera visualizado en un juntos para siempre con alguien, en construir una relación. No digo que Nunca jamás, Pero hasta ahora no es una situación es que está en mis idealea
De hecho, el junto para siempre, por costumbre, ya sin amor o vínculos nutritivos me asustan mucho! Permanecer para siempre al lado de alguien por costumbre, transacción o el que dirán no es ni ha Sido lo mío
Seguramente será secuelas de heridas, creencias en el subconsciente o X pero la verdad, no me quita la Paz, no está en mis sueños o propósitos. Creo que igual al final de la vida y mirar hacia atrás, me sentiré feliz
gran tema el de hoy, felicitaciones, explicación Top
¡Me alegra que te haya gustado! Gracias por tu apoyo😊
Acabo de descubrir tus vídeos, enhorabuena por tu excelente labor. Me pasa últimamente qué quién está interesado en mi no me gusta lo suficiente y no quiero hacer perder el tiempo a nadie ni utilizarlo como un entretenimiento.. y alguna persona que me puede interesar más (intento no idealizar) no está disponible o no se lanzan y yo no quiero dar el primer paso por miedo al fracaso. Estoy en un momento que no me quiero precipitar o estar por estar como sí que me ha pasado anteriormente.Saludos desde Valencia-Esp.
Qué bueno que llegaste al canal, ¡bienvenido! Es muy valioso que estés en sintonía con tus necesidades y valores. Tomarse el tiempo para saber lo que uno realmente quiere en una relación no siempre es fácil. Un saludo hasta Valencia😊❤
❤@@psimammoliti
Saludos, aprovecho este video para preguntar si ya tiene en este canal algún video específicamente sobre el siguiente tema: La astucia, la viveza criolla, dentro de la personalidad y sobre como el razonamiento lógico se confunde con la inteligencia y como afecta las relaciones personales.
Jajajajajajaja eso no tiene cura. Depende de uno. Pues
@@karina12353 gracias por la opinión
Actualmente no tenemos un video específicamente sobre ese tema, pero lo tendré en cuenta para futuros contenidos💖
Muchas gracias, Marina. Siempre me das mucha luz. Ojalá un día tenga la fortuna de coincidir contigo; eres una persona muy interesante y constructiva. Saludos.
Muchas gracias. Me emociona saber que encuentras luz en lo que comparto🥰💕
@@psimammoliti❤😊
Genial el capítulo pero además tremenda la edición del video. Los sonidos sutiles de fondo dependiendo el relato, llegan un montón tanto como el tema en sí. Gracias ❤
Me alegra que te haya gustado tanto el capítulo y la edición ¡Gracias por notar los detalles! ❤
Gracias por hablar de este tema 🩷
Gracias a ti por tu apoyo. Es un tema importante y me alegra que resuene contigo💜
tengo filofobia y lo sé hace tiempo. Recuerdo haber tenido ataques de pánico y de huida literal en varias oportunidades, hasta decidir no insitir con esa persona y guau, el alivio fue total. Al tiempo, cuando esa persona ya no estaba disponible, pude volver a frecuentar esos lugares en común sin miedo. Claramente hasta hoy no lo pude resolver.
Lamento que estés lidiando con esto. Es un proceso complicado y cada paso que das, como el alivio que sentiste al alejarte, es importante. Espero que sigas encontrando formas de manejarlo y que encuentres el apoyo que necesites en el camino🫂🫂
Qué maravilloso Marina. Qué manera de tirarme el confort de mi discurso interno a la mierd#∆ 😂😂😂 GRACIAS!
Me alegra mucho que te haya llegado de esa forma. ¡Gracias a ti por escuchar! 😊
Gracias! Aquí escuchando, qué haces cuando el otro también tiene miedo al amor y puedes percibirlo y eso te aleja?
Y como discernir cuando estás a tiempo de alejarte o si es miedo al amor?
Es comprensible sentir confusión en esas situaciones. Cuando ambos tienen miedo, la comunicación puede ser clave. Escuchar y expresar tus sentimientos puede ayudar a aclarar las cosas💜
Me salio en un momento justo e importante, para darme cuenta que siempre huyo de las personas ghosteandolas o inventando excusas de pq no le pude dar el tiempo a esa persona. Pq me da miedo vincularme y esforzarme en algo para mí (problemas con papá ahre) que siempre me cagaba a pedo con cualquier cosa, pero entiendo que el tuvo una infancia horrible que nunca le enseñaron el amor, me pone mal lo que tuvo que pasar pq de igual forma el siempre trata de darnos amor, se nota que somos lo más importante para el aun qu3 siempre se equivoqué, o enseñe las formas desde el enojo. De igual forma me cuesta pero quiero superarlo y empezar a vincularme y conmigo misma. No tengo plata para ir a trabajarlo en terapia y me da miedo que por eso no pueda trabajarlo
Es muy valioso que reconozcas tus patrones y el impacto de tu historia familiar. Entender lo que pasó en tu infancia puede ser un primer paso importante. Es posible trabajar en esto poco a poco, incluso sin terapia formal. Tu deseo de superarlo y vincularte contigo misma es un gran inicio ¡Te envío mucha fuerza! 💖
cuando un episodio sobre trastorno de acumulación compulsiva??? me encanta escuchar su podcast
Lo tengo en cuenta para futuros episodios❤️
Me pasa exactamente lo mismo que a Claudia. Siento que me describes a mí.
Te mando un gran abrazo🫂❤️
haz el checklist que puse
Justo la respuesta que estaba buscando, muchas gracias por tan excelente contenido! 🥺
Me alegra que hayas encontrado la respuesta que buscabas. ¡Gracias por apoyar el contenido!💕🥰
Hola, muchísimas gracias por este podcast 🖐😭💗 desde que me apareció tu canal me ha ayudado bastante.
Disculpa tengo 20 años y hasta el momento nunca me había tomado el tiempo de conocer ha alguién por miedo, porque estoy "muy ocupada", no quiero estar atada, si aburro a la otra persona, soy muy aburrida, mi vida no es interesante, miedo a que me llegue a gustar demaciado, a que me lastimen, al compromiso, entre muchas otras de este tipo, y ahorita estoy conociendo a un muchacho de mi misma edad (coincidimos bastante y en lo poco que lo conozco me ha dicho varias veces que si le intereso) y no lo he idealiazado, pero no dejo de sobrepensar y en 4 días no hemos hablado mucho y anteriormente habíamos hablado que si alguno está ocupado lo diga, pero el no me ha escrito nada y no quiero parecer intensa, entonces me siento mal por eso, ¿qué hago en este caso? 😫
Es natural sentir miedo cuando empiezas a abrirte a alguien, sobre todo si nunca has dado este paso. Podrías intentar verlo desde la tranquilidad, dale espacio a la conexión, sin presiones. Está bien esperar, pero también está bien que expreses tus sentimientos si lo necesitas🩷
@@psimammoliti vale, muchísimas gracias, me es de mucha ayuda su respuesta 💗💗💗💗💗
Hace muy poco comprendí lo que es el amor sano pero no atraigo a personas disponibles emocionalmente y comprendo porque estoy igual, trabajando en eso. Uno de mis mecanismos es no tomarme enserio y hacer bromas para generar distancia, sí también pretendo que al menos me guste algo de esa persona, la higiene, sus modos de tratarme, que tenga tiempo para contactar personamente, que se dedique a algo y no siga viviendo con sus padres incluso alimentandolo....entre otras cosas, las adicciones también me distancián, creo que al menos algo te tiene que gustar y no es excusa, el lingera alcoholico de una cuadra me trata bien pero no lo elijo😂
Es genial que estés tomando conciencia sobre el amor sano y tus patrones. Reconocer lo que deseas en una relación es un paso importante. A veces, el humor es una forma de protegernos, y está bien. Lo más importante es que sigas trabajando en ti y en lo que quieres💕🤗
Hola descubrir q soy los tres tipos de personas osea aplicó depende quien me toque,de manera inconciente,ahora soy consciente q me tengo q tratar gracias
Qué bueno que ahora eres consciente de esos patrones. Ser consciente es un gran paso, ¡gracias por compartirlo!🫂
Filofobia, o la patologización de cualquier forma de vincularidad que se corra un centímetro de la norma patriarcal en la que vivimos. Las formas de vivir el amor no son naturales. En distintas épocas, lugares, sociedades se configuran patrones especìficos desde los que se lee lo normal y lo anormal (a ser tratado). En nuestra sociedad si estás solx es porque tenes algún problema y ya le encontraron el nombre. Un miedo que tiene que ser tratado como una enfermedad porque obviamente no es normal. Gracias Lanthimos por esa obra maestra que fue The Lobster! Corrámonos de estos mandatos limitantes, gente. Obturan la vida.
Es una reflexión súper interesante. Gracias☺❤
personalmente he aprendido que no existe el amor al hombre existe amor hacia lo que podemos ofrecer en la actualidad, lo que me hace pensar que sentido tiene en tener una relación actualmente
Es un punto de vista interesante. A veces, reflexionar sobre lo que buscamos en una relación nos ayuda a entender mejor nuestras expectativas🫂
De todos los episodios del podcast éste se sintió bien personal. Parece que me hablabas a mí!! 😅 Mi duda es: Puede ser que uno tenga más de un mecanismo de defensa? Por ej: que construya paredes/obstáculos y al mismo tiempo busque defectos y rechace al que no cumpla con determinados requisitos?
Qué bueno que conectaste tanto con el episodio🤗 Y sí, puede pasar que tengas varios mecanismos de defensa al mismo tiempo, pero depende mucho de cada persona y de su historia particular. Cada uno desarrolla sus propias formas de protegerse según sus experiencias❤
Llevo 16 años sin noviazgo. He tenido sexo, pero ya no es suficiente. He pensado por muchos años que tengo algo malo por lo cual los hombres me rechazan, no quieren estar conmigo. Me abro a la posibilidad de que yo sea filofóbica. Quizás lo malo en mí no sea un defecto tipo mancha, sino un miedo que oculto. Llevo años en terapia. Tengo miedo de que no pueda ser madre. Me siento triste.
@@susanitawest solta. Soltate, abrite, sin espectativas. Dejáte llevar. El miedo va a estar igual. Hacelo, abrí tu corazón y cerra los pensamientos.
@@sofiaelizabeth2010 hay quienes son madres a los 50 y la cagan por escoger a un padre mediocre asi q mejor ábrete y busca una mejor vida romántica. Si el objetivo es solo ser madre... hay mucha clínica especial por ahi...
Lamento que te sientas así. La autocrítica puede ser muy pesada. Es positivo que estés en terapia. Te abrazo🫂
@@psimammoliti Gracias querida psicóloga. Eres genial.
Yo salí de una relación muy larga, después de darme cuenta que no era lo que yo deseaba en una pareja, es gracioso porque todo ese entendimiento me nació durante terapia, ahora ya llevo creo que casi dos años soltera y como nunca he sido una persona con una vida social activa, pues no conozco a casi nadie con edades similares a mí, aunque no estoy buscando pareja, creo que igualmente estaré soltera mucho tiempo. 🙃
Es valioso que hayas encontrado claridad sobre lo que deseas en una pareja a través de la terapia. Aunque no tengas una vida social activa y no estés buscando pareja en este momento, el enfoque en ti misma puede ser muy enriquecedor, a veces lo más importante es permitirte ese espacio para crecer y descubrir lo que realmente te hace feliz, independientemente de si estás en una relación o no💜
Yo si le tengo miedo al amor: me encantaría amar, tener a alguien pero huyo porque he tenido rechazos de todo tipo, desde el típico "eres maravillosa pero mejor como amigos" hasta el hecho de que al poco tiempo me terminan y después regresan argumentando que no pudieron entenderme hasta ahora y es cuando yo ya no doy vuelta atrás. Mi mecanismo de defensa es llenarme de cosas por hacer aunque el ser músico me hace muy muy feliz y la música jamás se irá y en ella puedo ser yo sin miedo al rechazo. Se tenía que decir y que alivio.
Parece que has encontrado en la música un refugio seguro donde puedes ser tú misma sin temor a ser juzgada, lo cual es hermoso. A veces, aceptar y abrazar estos miedos es el primer paso para encontrar formas de abrirnos al amor nuevamente, aunque sea poco a poco💗
Bueno, a pesar de haberme criado en el entorno familiar difícil emocionalmente, según la información del video, yo debería tener miedo al amor…
Pero no es así, aunque nunca he tenido pareja… No le temo al rechazo, en el pasado tanto mi familia y la sociedad me rechazaron.
Y justo hoy, a la mujer que me gusta, le pregunte si le gustaría salir conmigo como pareja… Me dijo que NO, me explico que se siente mejor sola, además me dijo que no busca casarse o tener hijos (aún más por una complicación que tiene, que disminuye sus posibilidades) y que hace 6 años decidió no tener pareja…
Me pareció curioso que me explicase eso, ya que al menos ella no sabe si es lo que yo busco, supongo que lo supuso, aunque yo si busco una relación seria y estable…
Pero lo del matrimonio o hijos siempre a mi parecer ha sido opcional, ya que es una decisión de dos personas, y si me preguntan ¿Me podría quedar con alguien que no busca matrimonio y tampoco hijos? Mi respuesta seria que Sí, siempre y cuando sea una elección el estar juntos por parte de ambos.
A pesar de mi edad solo me han llegado a gustar 2 mujeres, obviamente no al mismo tiempo, la primera cuando yo tenía 20 años, y la segunda este año a mis 29 años…
La primera me rechazo sin siquiera pedirle ser mi pareja, y la segunda me dio la explicación que acabo de escribir…
Creí que me afectaría… pero al parecer no, no sé si es algo normal.
Gracias por compartir tu experiencia💜 Es interesante cómo, a pesar de las circunstancias difíciles y los rechazos que has enfrentado, logras mantener una perspectiva tan clara y tranquila sobre el tema del amor y las relaciones🫂
Me identifico
Te mando un abrazo🫂❤️
Esto me pasa. Cuánto quisiera sanar. Miedo sería poco. En mi caso es terror.
Cómo enfrentamos ese miedo?
Yo estoy cansada del amor. Harta. Y es fácil decir que soy yo la culpable de que no haya encontrado pareja, pero con 39 años, muchas relaciones fallidas y en reciente soltería después de casi seis años de relación, me siento harta. Veo que la dinámica de encontrar pareja hoy es más fuerte, cruel y desalmada que nunca.
Los hombres por lo general solo buscan sexy, hay algunos que no, pero no están en una buena posición para ser una buena pareja. Como dijiste en otro capítulo, me declaró en huelga afectiva, pero quiero y espero que sea una huelga definitiva. Ya es tiempo.
Es normal sentirte agotada después de tantas relaciones fallidas, tomarte un descanso, como mencionas, puede ser una forma de cuidarte y priorizarte. No estás renunciando al amor, solo dándote el espacio que necesitas💗
Y que sucede cuando una persona no tiene la dinámica de miedo al amor, pero a cada cual que empieza a conocer sí es así ?
Me encantan todos tus videos ! Literal, pero hay algo que no entiendo, si no sos de esos 3 tipos de personas, que tipo de persona sos? Como seria, pensaria o actuaria un perfil "normal" o que no sea de esos perfiles. No se si se entiende mi duda!
Entiendo tu duda. Tal vez no ser de esos tres tipos significa tener una mezcla única de características, algo más personalizado🙌
Me has escrito completamente y yo siempre decía por qué el amor no llega a mi vida? 😅
Que bueno saber que este episodio resuena contigo💗
❤❤
Hace 15 años me separé y desde ese momento que no tengo una relación formal, todo lo que dices aca...soy yo 😂😂😂
Gracias por compartir tu experiencia💜🥰
Simplemente me da asco las cosas, no puedo explicarlo, es el significar de las palabras lo que me desenfoca totalmente, no veo un nexo entre el yo poseer, a el “es del mundo y ya déjalo ser”, es un oximoron en toda su complejidad, no existe mas y no quiero más. Gracias.
Muchas gracias por sumar tu punto de vista🤗
Interesante, aunque no me cierra el discurso porque parece que si no elegis estar en pareja es porque le tenes miedo al amor, como si no se puediera encontrar amor en otros vínculos que no sean de pareja. Como si alguien no pudiera elegir que es más feliz no teniendo parejas y centrándose en otros aspectos de la vida que le hacen bien, estaría bueno normalizar que hay personas a las que no le interesa tener pareja pero si están interesadas en el amor y están llenas de el porque lo encuentran en otros vínculos, pasiones etc.
Tienes un punto muy válido, el amor puede manifestarse de muchas formas: en amistades, familia, hobbies, y en la relación que tenemos con nosotros mismos. Normalizar que no todos desean estar en pareja pero que aún así pueden estar llenos de amor es esencial para una visión más inclusiva y diversa de lo que significa realmente amar💖
Estoy de acuerdo en que se puede ser feliz y sentir amor sin estar en pareja, pero también estoy convencido que mucha gente que insiste en esto en realidad no quieren ver frecuentemente que sus relaciones de amistad son en realidad superficiales, y por lo tanto no son relaciones de un amor genuino, sino un sucedáneo. Sin vulnerabilidad no hay amor... Ni de pareja ni de amistad!
Y por qué hay que estar en pareja?? TODOS tenemos que estar en pareja o si no significa que le tenemos miedo al amor? Amo mi trabajo, amo a mi familia, a mis amigos, disfruto cosas simples de la vida con vibrante salud. Tengo planes, metas. Estoy divorciada y sin pareja. Me levanto todos los días curiosa del día que empieza, pero no estoy en pareja. No comparto mucho el mensaje de este video, si bien ví muchos muy interesantes aqui. Es medio cansador tener que justificar que algunos podemos tener una vida creativa y feliz aún estando sin pareja ❤
@@gabrielalopetegui es que no tiene nada que ver con eso, ella trata de abordar el contexto de cuando estamos en una relación y perdemos a alguien valioso por nuestro miedo. En ningún momento dijo que buscaramos pareja o la importancia de tener una.
Ella se refiere a quienes quieren pero tienen miedo😊
Está hablando de una paciente en particular que si quería tener pareja.
A mí me re sirve este video, yo le tengo miedo a estar en pareja pero en el fondo me gustaría estar en pareja
@@gabrielalopetegui entiendo tu punto y también lo he contemplado, pero en mi veo que si es miedo, sin embargo también es válido no querer simplemente estar en pareja.
No entiendo porque solo me las com parejas lo de evitación, porque tengo una relación con mi familia y amistades muy cercanas donde hablamos de todo y soy súper yo y extremadamente vulnerable, no logro entender que pasa en esa area 😔
Es comprensible que te sientas así. A veces, las dinámicas de la familia y las amistades pueden ser diferentes a las que se generan en las relaciones de pareja. Es un proceso de autodescubrimiento🫂❤
Miedo a q se sume a tu vida? Q comparta espacio con hijxs, amigos, familia... patrones maternos donde no conocimos parejas después de la separación con mi padre, igual con mi abuela...ayudaaa 😅
Es comprensible sentir miedo cuando se trata de abrirse a nuevas relaciones, especialmente con esas experiencias pasadas. Es un proceso difícil, pero reconocer esos sentimientos es un gran paso🫂💕
A mí me pasa lo contrario 😂
Soy la que no quiere el compromiso y estoy más intersdada en lo material 😢 ayuda doc.
A veces, las prioridades y deseos pueden cambiar. Es bueno reconocer cómo te sientes ¡Gracias por compartir! 😊
A mi me pasa q me obsesiono con la persona y después empiezan a aparecer los miedos. Miedo de q me engañe, q me esté mintiendo, q me esté enganchando sola. Y empiezo a querer alejarme para no sufrir. Por más q la persona demuestre quererme y querer estar conmigo 😢
Entiendo lo que sientes; esos miedos pueden ser muy intensos. A veces es difícil manejar la ansiedad en una relación. Te abrazo🫂
Yo hago eso pero con personas que no se sienten atraídas hacia mí, el sobre analizar. Pero no creo que esos puntos que dijiste para invalidar sea malo, si no te gusta el hombre que usa la ropa ajustada, por qué estarías con esa persona?
Te entiendo, a veces es difícil no sobre analizar cuando hay dudas o inseguridades. Y sí, es válido tener preferencias y saber lo que a uno le gusta o no en una persona. Lo importante es que sea algo que te haga sentir bien💜
@@psimammoliti así mismo! Particularmente pienso que sí hay cosas que ceder, seguro, pero realmente a una edad una ya no quiere conformarse con el 1ro que pase. Y que no siempre signifique un auto boicot. Muy lindo el vídeo por cierto 😊😊
Que buen tema mi bella Marina
Chekclist que se usa para ayudar a comunicarse de manera efectiva sobre el sexo, la intimidad física, el consentimiento y la diversión entre las parejas sexuales:
- Si tanto usted como su pareja, la conexión o la fecha dicen “Sí'' a la misma cosa, eso le da un terreno común para hablar más sobre cómo pueden ser esas/esas actividades.
- Si uno de ustedes dice “No”, puede dejarlo ir o puede iniciar una conversación para comprender más sobre los sentimientos y deseos de la persona.
- Si hay un “Tal vez”, podría haber una oportunidad de hablarlo más para comprender más, si cada uno está dispuesto a compartir más.
Me gusto 😉
¡Gracias por compartir este checklist! Es una excelente herramienta para fomentar la comunicación abierta y el entendimiento en las relaciones. Me alegra que te haya gustado😊✨
@@psimammoliti un granito de arena a tu gran informacion Marina 🥰
A mi me pasa eso de las excusas pero para hacer amistades xD
¡Entiendo! A veces, hacer nuevas amistades puede resultar igual de complicado❤
Que relacion tiene esta fobia con el miedo al rechazo? O no tiene relación?
Es una buena pregunta. Hay una conexión entre el miedo al rechazo y ciertas fobias, dependiendo de la experiencia de cada persona🤗
Que va doctora, uno tiene que tomar decisiones difíciles en esta vida, cuando uno lo ven como la vía de escape a la realidad de las otras personas, cuando a uno lo terminan abandonando, decepcionando... no les veo las cartas a un jugador de poker cuando está en la mesa, solo trato de adivinar, y como todo, o te persuaden o tu persuades, es un juego de azar, puede que ganes una mano, pero te quedas estancado perdiendo jugando con las mismas cartas, y tantas partidas juagadas cansan, cansan cuando pierdes, y he perdido tantas que a veces hasta siento perder la confianza en mi mismo, pero, ¿no se trata de darse una oportunidad a sentir el calorcito? resulta que es cansado ya que no llenemos las expectativas o no seamos algo ilusorio que vive en la mente de esa persona... lo he dado todo, simplemente ya no creo en el felices para siempre.
Gracias infinitas por sumar tu punto visión😊❤
Todos los que me pretendieron nunca me gustaron y raro si alguien me gustaba realmente.
Es normal no sentir conexión con quienes nos pretenden. A veces, lo que buscamos es diferente💜
20:07 soy los dos jaja
Perdon, pero el opuesto al amor es el desprecio. El miedo puede condicionar al amor (es un condicionante), pero el desprecio lo extirpa de una, y va mas alla de un vinculo de pareja, lo trasciende a otros ambitos, si hay desprecio desaparece el amor de la amistad, el amor de la familia, o de cualquier otro vinculo. Puedo equivocarme no tengo formacion en estas temáticas, pero si vivencias que lo comprueban. Mientras no hay desprecio, hay lugar para el amor. Pero aun con miedo puede haber amor.
Gracias por sumar tu punto de vista💕
Rechace a alguien porque no quiero tener pareja y lo justifico diciendo que tengo filofobia.
Me suena a un chico diciéndole a otro que es cobarde porque no quiere hacer lo que el desea jaja
Todo en la vida tiene sus pros y contras, uno debe pesar como en una balanza las cosas y elegir si vale la pena o no
Gracias por compartir tu punto de vista☺️
A mis 33, acabo de darme cuenta que tengo fobia al amor
Te mando un abrazo🫂❤️
Se esconde en esto un apego evasivo que sólo puede tratarse con terapia sicológica, es algo con lo que se vive siempre, la terapia sólo modera esta condición, pero el asunto es tener conciencia de estos para no causarnos daño a nosotros mismos y a los demás. El evasivo se angustia en la conexión emocional con otro, su conexión es meramente física en el sexo.
Gracias por compartir tu punto de vista😊
Soy filobica jajajaja
Es que fuí maltratada en la infancia por mis padres y hermano
Entonces me da pavor pasar lo mismo, lo que me hace desconfiada y ponerva prueba en todo sentido a mí potencial pareja. Ya trngo 30 años por lo que siento que me puedo permitir una aventura sexual siempre bajo mis corazones nei cómo ndiciones
Lamento que hayas tenido experiencias difíciles en tu infancia. Es completamente válido sentir desconfianza y querer protegerte. Gracias por compartir tus pensamientos🫂
Solo que a veces hay que pagar un precio muy alto y es un albur, igual es bueno e igual no
Lo importante es encontrar un equilibrio y aprender de cada experiencia💕
@@psimammoliti Claro uno trata de establecer el equilibrio y si la otra persona dice que si y a la mera hora no lo hace,en mi experiencia casada durante 23 años y 7 años de noviazgo creo que utilice toda la paciencia y nada más no se pudo,confías en la otra persona y tratas de creer que todo ,y que cada día va a ser mejor y no es así, el machismo sigue existiendo en todo el mundo,y muchas mujeres se someten por llevar la vida en paz, realmente la soledad no es buena consejera pero al menos tienes tranquilidad y libertad.
Bueno confieso que no es muy erótico que coma con la boca abierta!!! Jajajaj da cosita!!
¡totalmente comprensible! 💜
Soy la constructora de paredes.
Construir muros puede ser una forma de protegerse🤗
Algún episodio dónde se explica por qué uno se enamora de las personas que ve en redes sociales hablando de psicología? 😂