Борис Ильич добрый день, спасибо большое за эту нужную информацию,, вы развеяли все сомнения, что можно и что нежелательно,. С наступающими Вас праздниками, ! Крепкого здоровья!!!
Просите пожалуйста ваших подписчиков ставить лайки, оставлять комментарии и полписываться во время просмотра видео . Это нужно что бы рекомендации ютуб вас рекомендовали всё чаще и чаще. Я вас нашёл, повезло! Надеюсь ещё не раз ваши ролики наберут десятки, а то и сотни тысяч просмотров!!!!
Борис Ильич доброго дня. С большой радостью познакомилась с Вами и с очень нужной информацией, которой Вы так щедро делитесь, и для меня на сегодняшний день очень важной и своевременной. Благодарю и здравия Вам на долгие годы. Буду обучаться ,как правильно питаться и всему полезному, что найду в Ваших роликах. Благодарю🙏🙏🙏
Борис Ильич! Не сразу поверила вам, но очень быстро поверила(вчера встретила ваше видео) и уже к вечеру поверила, многое посмотрела и поняла. Спасибо вам огромное и доброго здоровья!!!❤ Конечно подписалась. Конечно, "лайк" за каждое просмотренное видео. Очень вовремя. Очень мне нужно именно сейчас. (Всю предыдущую жизнь с ЖКТ вообще не было никаких проблем) Но всё случается когда-то впервые. Огромная вам благодарность. Слава Богу, что встретила вас на просторах интернета.
Спасибо огромное за такую нужную информацию. Я полностью согласна с вашим жизненным опытом. И очень хорошо это воспринимаю. Здоровья Вам крепкого желаю!
Очень мудрый человек, страдала запорами и вот выскочило видео с анальной гимнастикой пока смотрела ролик, делала как советует доктор. И о чудо , пошла в туалет и все получилось. Решила, буду практиковать. Спасибо вам за вашу заботу .
Здравствуйте! Реально помогло вам с первого раза? Вы на сколько секунд задерживаете напряжение в анусе? Или просто быстро напрягаете и сразу расслабляете? 😊 ответьте пожалуйста очень нужно 😊😊😊
Дорогой доктор, сколько нужных и важных вещей вы рассказываете, жаль, что мы с мужем не встретили таког врача в Харькове в 90 годы, долго муж мучился с желудком, потом операция стеноз привратника, задели поджелудочную, опять начались проблемы, страшный понос, промучился бедный и умер в 54 года
Доброго времени суток. Благодарю за ваши лекции. Я их внимательно смотрю. Вот Вы говорите, можно после мяса,часов пять не кушать. Вопрос, а как же желчь. Она не густеет,если долго не кушать? Расскажите пожалуйста про желчь
Большое спасибо доктор, за очень полезную информацию. Почему вы не говорите о молочных продуктах и из каких овощей делаете салат.Какие молочные продукты вы употребляете? Ваше отношение к витаминам,минералам. Как организовать питание для больных гипотериозом?
Доктор, дорогой ну как же питаться и наедать калории и нутриенты при тяжелой работе, но при этом когда апетита нет и пища плохо перевариваеться и медленно? Что скажете про горцев сирии доживающих до 120 лет преимещественно на абрикосах в разном виде?
Жалко..что ваши видео я раньше не увидела..думаю что спасла бы своего отца..у него желудок был больной-1940года рождения.но он умер от последствий ковида🎉
Подскажите сейчас не сезон салатов, какой салат вы кушаете? Я кушаю тушеные овощи и квашеную капусту. Я не употребляю алкоголь, говорят красное вино полезное в небольших количествах. Как вы относитесь к красному вину и чёрному шоколаду? Большое спасиба🥰 я всегда прислушиваюсь к вашим советам😍
Основа салата - капусту сырая или квашеная, морковка, бурак, а дальше что хотите; красное вино, шоколад , если хочется, то совсем немного. Разнообразие - это хорошо..
@Boris-rv5ye Уважаемый доктор! Напишите, пожалуйста, своё миню конкретно. У меня серьёзные проблемы с ЖКТ и кишечником. В апреле прооперировали по поводу геморроя, но особо улучшения не стало: прямая кишка полностью не очищается, остаются массы. Кроме того, нащупала в прямой кишке какое- то образование, которого раньше не было. Бывает слизь, сукровица, по анализу определили кровь в кале. Была у доктора, он посмотрел, сказал, что это рубец, но со стулом проблемы: бывают ложные позывы, иногда с кровью., чувствую часто вздутие живота, замучили газы! Гастроэнтеролог и проктолог назначили кучу препаратов: и ферменты, и от вздутия, и от рефлюкса и для нормализации и размягчения стула! Но я уже и на народные средства перехожу. Не знаю, что делать! На завтрак у меня как правило творог со сметаной, под банана , два финика, штучки три- четыре грецких ореха, яйцо всмятку. На обед первое, мясное или рыба только с овощами. Ем квашеную капусту домашнюю. Вечером чай мятой и ромашкой. Пью Пчилиум, даю семена льна. Замучилась уже, никакой радости жизни! Колоноскопию делала 4 года назад - показала долихосигма! Посоветуйте, пожалуйста, как мне надо правильно питаться, и вообще что делать, боюсь уже просто и накручиваю себе уже Бог знает что! Заранее благодарю.
Порежьте мясо как можно мельче. Чуть пожуйте и быстро проглотите. Не пережёвывайте во рту долго. Чтоб мясо не успело основательно пропитаться щелочной слюной.
Здоровья и долгих лет жизни Вам , Борис Ильич.
Низкий поклон за ваш труд и помощь
Благодарна Вам всю мою оставшуюся жизнь!
Вы наладили свой стул?
@@Леся5588
Вас интересует стул Виктории? 😅
Очень приятный доброжелательный врач и голос успокаивающий.
Большое спасибо вам за то что помогаете людям делитесь знаниями)
Здоровья вам.
Борис Ильич добрый день, спасибо большое за эту нужную информацию,, вы развеяли все сомнения, что можно и что нежелательно,. С наступающими Вас праздниками, ! Крепкого здоровья!!!
Рад, что помог. Всего наилучшего.
Борис Ильич, спасибо за ваше видео. Вас не только полезно, но и очень приятно слушать. Вы необыкновенный человек. Спасибо за помощь.
Борис Ильич,подскажите пожалуйста,а домашним творогом козьим,можно заканчивать ужин?Яйцом.Или только мясо?.Благодарю.
@@ФаинаШипицына-я1с
Так пишите свой вопрос на центральной"ветке", а не в ответах Нине Рубан. Она-то тут причём ?😅
Спасибо Вам огромное!
Сколько пережили наши люди. Долгих лет жизни, доктор!
Благодарю ❤
Спасибо доктор! Дай Бог всё будет хорошо!
Благодарю Вас доктор,за человечность,смотрю и слушаю с интересом.Крепкого Вам здоровья на долгие-долгие годы.❤❤❤🎉🎉🎉
Просите пожалуйста ваших подписчиков ставить лайки, оставлять комментарии и полписываться во время просмотра видео . Это нужно что бы рекомендации ютуб вас рекомендовали всё чаще и чаще. Я вас нашёл, повезло! Надеюсь ещё не раз ваши ролики наберут десятки, а то и сотни тысяч просмотров!!!!
Борис Ильич доброго дня. С большой радостью познакомилась с Вами и с очень нужной информацией, которой Вы так щедро делитесь, и для меня на сегодняшний день очень важной и своевременной. Благодарю и здравия Вам на долгие годы. Буду обучаться ,как правильно питаться и всему полезному, что найду в Ваших роликах. Благодарю🙏🙏🙏
Спасибо большое очень интересно много полезное вы людям преподносит!!! Благодарю вас здоровье вам успехов в вашей работе!!!!!!
Борис Ильич!
Не сразу поверила вам, но очень быстро поверила(вчера встретила ваше видео) и уже к вечеру поверила, многое посмотрела и поняла. Спасибо вам огромное и доброго здоровья!!!❤
Конечно подписалась. Конечно, "лайк" за каждое просмотренное видео.
Очень вовремя. Очень мне нужно именно сейчас.
(Всю предыдущую жизнь с ЖКТ вообще не было никаких проблем)
Но всё случается когда-то впервые.
Огромная вам благодарность. Слава Богу, что встретила вас на просторах интернета.
Спасибо огромное за такую нужную информацию. Я полностью согласна с вашим жизненным опытом. И очень хорошо это воспринимаю. Здоровья Вам крепкого желаю!
Очень мудрый человек, страдала запорами и вот выскочило видео с анальной гимнастикой пока смотрела ролик, делала как советует доктор.
И о чудо , пошла в туалет и все получилось. Решила, буду практиковать. Спасибо вам за вашу заботу .
Здравствуйте! Реально помогло вам с первого раза? Вы на сколько секунд задерживаете напряжение в анусе? Или просто быстро напрягаете и сразу расслабляете? 😊 ответьте пожалуйста очень нужно 😊😊😊
Большое спасибо. Вы в прекрасной форме. Ваша информация бесценна. Спасибо
Вот так мой отец пьет воду и ест только тогда ,когда он этого хочетв свои 89 лет всем здоровья и счастья❤❤
Дорогой доктор, сколько нужных и важных вещей вы рассказываете, жаль, что мы с мужем не встретили таког врача в Харькове в 90 годы, долго муж мучился с желудком, потом операция стеноз привратника, задели поджелудочную, опять начались проблемы, страшный понос, промучился бедный и умер в 54 года
Очень интересное видео.
Благодарю
Да и сейчас жизнь у всех тяжёлая 🤦🤷🙏 Будем держаться, значит так надо для нашего опыта в этой жизни
Благодарю Вас,доктор,и желаю крепкого здоровья!🙏🙏🙏
Доктор вы лучший👍здоровья вам
Очень полезно, благодарю!
Борис Ильич, вы молодцом, от силы вам дашь 60 лет, и то нет, волосы то у вас совершенно не седые, 50 лет и не больше😊
Спасибо Вам за Ваш опыт, которым Вы щедро делитесь с нами.
Большое спасибо вам!❤❤❤
Дорогой доктор! Спасибо за информацию! Долгие лета и процветание вашему каналу!
Благодарю за полезную информацию 🙏
Дай вам Бог здоровья и низкий вам поклон.
Большое Вам спасибо?
Благо Дарю Вас прекрасный человек
Что делать, плохой аппетит.Благодарю за полезные советы😊
Поголодать на одной воде хоть один день в неделю
Доброго времени суток. Благодарю за ваши лекции. Я их внимательно смотрю. Вот Вы говорите, можно после мяса,часов пять не кушать. Вопрос, а как же желчь. Она не густеет,если долго не кушать? Расскажите пожалуйста про желчь
Большое спасибо за ваш опыт, он бесценнен. Интересно, употребляете ли вы витамины советские. Ваш внешний вид поражает.
🌞🌼🧡💛🍀
Благодарю.
Большое спасибо доктор, за очень полезную информацию. Почему вы не говорите о молочных продуктах и из каких овощей делаете салат.Какие молочные продукты вы употребляете? Ваше отношение к витаминам,минералам. Как организовать питание для больных
гипотериозом?
Не могу понять, почему не жуя? Везде говорят, что надо тщательно пережевывать, смешивать пищу со слюной. Хотелось бы аргументировать ситуацию
Доктор, дорогой ну как же питаться и наедать калории и нутриенты при тяжелой работе, но при этом когда апетита нет и пища плохо перевариваеться и медленно? Что скажете про горцев сирии доживающих до 120 лет преимещественно на абрикосах в разном виде?
Жалко..что ваши видео я раньше не увидела..думаю что спасла бы своего отца..у него желудок был больной-1940года рождения.но он умер от последствий ковида🎉
А как на работе сьесть кусочек мяса .лечь то нет возможности.например кассиру.или музыканту или учителю,?,может сидя поесть?или есть запасной вариант?
Если прилечь негде, то не кушайте мясо и рыбу.
@@Boris-rv5yeЭто шутка?😅
Какие салаты вы едите, из каких продуктов? Можно ли есть квашеную капусту, маринованные грибы,салаты с майонезом?
Подскажите сейчас не сезон салатов, какой салат вы кушаете? Я кушаю тушеные овощи и квашеную капусту. Я не употребляю алкоголь, говорят красное вино полезное в небольших количествах. Как вы относитесь к красному вину и чёрному шоколаду? Большое спасиба🥰 я всегда прислушиваюсь к вашим советам😍
Салат простой - на тёрке: капуста, бурак, морковь сырые., -это основное, а дальше добавляйте что хотите. Всё спиртное нехорошо. Чёрный шоколад можно.
@@Boris-rv5ye спасибо Борис Ильич, спасибо ❤️что Вы есть, спасибо😘что Вы с нами 🥰
Основа салата - капусту сырая или квашеная, морковка, бурак, а дальше что хотите; красное вино, шоколад , если хочется, то совсем немного. Разнообразие - это хорошо..
10:45 Через час-два после салата белковая пища. Вы не придерживаетесь рекомендованного вами интервала в 4 часа?
Хлеб вы едите?
Или исключаете?
Нигде не услышала этого.
ОЧЕНЬ РЕДКО ЕМ ХЛЕБ.
А можно,ли мясо с жаренным луком?
Или только мясо?
Я люблю куриную печень или желудочки с луком.
А какое мясо вы говорите? И как?
С луком можно
Посмотрите видео Алексея Ворон
Уважаемый доктор, я поняла хлеб Вы не кушаете.яйца? Сметана?
Борис Ильич, теплая вода, которую вы пьете утром сырая, или кипяченная, и еще, соду гасите кипятком, или нет? Спасибо за ответ
Вода не кипячёная + щепотка соды
Борис Ильич добрый вечер подскажите пожалуйста по поводу углеводов что вы из них кушаете?
Употребляю кашу, салаты, вермишель. Неплохое сочетание в борще, рассольнике, рагу.
Углеводы - это любая растительная пища: каша, салат, фрукты и дальше по теме.
@@Boris-rv5ye спасибо, понятно)))
Благодарю Вас доктор!❤ Очень приятно Вас слушать, Спасибо что делитесь своими знаниями.❤❤❤
@@Boris-rv5yeборщ и рассольник вы готовите без мяса?
У человека клыки, чтобы рвать добычу, поэтому кусками...
А первые блюда супы, борщи надо кушать?
можно
@Boris-rv5ye Уважаемый доктор! Напишите, пожалуйста, своё миню конкретно. У меня серьёзные проблемы с ЖКТ и кишечником. В апреле прооперировали по поводу геморроя, но особо улучшения не стало: прямая кишка полностью не очищается, остаются массы. Кроме того, нащупала в прямой кишке какое- то образование, которого раньше не было. Бывает слизь, сукровица, по анализу определили кровь в кале. Была у доктора, он посмотрел, сказал, что это рубец, но со стулом проблемы: бывают ложные позывы, иногда с кровью., чувствую часто вздутие живота, замучили газы! Гастроэнтеролог и проктолог назначили кучу препаратов: и ферменты, и от вздутия, и от рефлюкса и для нормализации и размягчения стула! Но я уже и на народные средства перехожу. Не знаю, что делать! На завтрак у меня как правило творог со сметаной, под банана , два финика, штучки три- четыре грецких ореха, яйцо всмятку. На обед первое, мясное или рыба только с овощами. Ем квашеную капусту домашнюю. Вечером чай мятой и ромашкой. Пью Пчилиум, даю семена льна. Замучилась уже, никакой радости жизни! Колоноскопию делала 4 года назад - показала долихосигма! Посоветуйте, пожалуйста, как мне надо правильно питаться, и вообще что делать, боюсь уже просто и накручиваю себе уже Бог знает что! Заранее благодарю.
Спасибо, дорогой доктор. А если подагра? Какое мясо?
Без разницы - лишь бы переварилось.
Объясните как это возможно не пережевывать животные белки, глотать мясо целиком.?
Он говорил, надо жевать, но не сильно долго, чтоб не получалось пюре, глотать и не запивать ничем.
Порежьте мясо как можно мельче. Чуть пожуйте и быстро проглотите. Не пережёвывайте во рту долго. Чтоб мясо не успело основательно пропитаться щелочной слюной.
А салат из вареных овощей можно?
Доктор, а где вы сейчас живете? Ведь Одессу бомбят и сейчас.
Как и Харьков, где я.
спасибо! вы настоящий Человек!
Какие салаты вы едите, из каких продуктов? Можно ли есть квашеную капусту, маринованные грибы,салаты с майонезом?