МОИ ГОТОВКИ. Китайская лапша. ПП конфеты. Творожная запеканка.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 82

  • @rini6126
    @rini6126 Год назад +10

    Девчонки! Почти 700 просмотров и только 99лайков!!!Не забывайте пожалуйста!!!

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Нина, спасибо большое 💕💕💕🤗

    • @galinadyck5257
      @galinadyck5257 Год назад +2

      Да, обидно, когда за такой труд не оценивают.

    • @olgakira950
      @olgakira950 Год назад +3

      И не говорите, а ну - ка вернитесь и пролайкайте!

  • @Natalya_1007
    @Natalya_1007 Год назад +3

    Приветик Алёнушка! Я начинаю просмотр с лайка) при чём всем кого я смотрю, уж я то знаю какой это труд, продвигайся! Иди всегда к своей целей! После просмотра может быть ещё что то прокомментирую

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Привет, Наташа ! Спасибо 💐

  • @elinaschestakova7754
    @elinaschestakova7754 Год назад +3

    Привет Алёнушка!
    Как хорошо, что доченька заботиться о тебе. Знаешь при диете можно кушать всё, только маленькими порциями, овощей побольше, только любимыми конфетами придётся пожертвовать и выпечкой.
    Удачи тебе милая.🖐💕💕💕

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Элиночка, привет! 💐🤗
      Да конечно, я все знаю
      В теории 🤣🤣а вот применить это на практике уже сложнее.

  • @vide8663
    @vide8663 Год назад +1

    Привет Алена, какая запеканка 😋😋😋😋

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Лена, привет !🤗💐💕

  • @olgawegert1884
    @olgawegert1884 Год назад +4

    Привет Алёна.👋
    Спасибо большое за рецепты. Я уже много чего готовила. Всё было очень вкусно.😋

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Оля,привет ! Спасибо 💐

  • @elenasergeev1508
    @elenasergeev1508 Год назад

    Алёна спасибо за запеканку,очень вкусно получилось!!!

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      На здоровье 💐

  • @nataliaresch1585
    @nataliaresch1585 Год назад +4

    Алёна,ты просто умничка ,желаю твоему каналу большого успеха🎉

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Спасибо большое 💕🤗💐

  • @АлинаЧинакаева
    @АлинаЧинакаева Год назад

    Я спасалась Кока-Кола лайт без сахара и жвачки орбит без сахара. Это не полезно,но если чувствуешь что срыв неизбежен,тогда Орбит это спасение.Желание сбил и дальше собрался с силами и готов к дальнейшему пути.

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Не люблю Колу. 😊

  • @МурКа-с6т
    @МурКа-с6т Год назад +1

    Спасибо Алена , классные рецепты . Я тоже люблю заготовки делать. Особенно когда первая смена очень выручает.

    • @alena.
      @alena.  Год назад +1

      Надя, привет! Пожалуйста.
      Вот и я делаю заготовки на тот случай когда не успеваю приготовить

  • @tatjanaeichholz2960
    @tatjanaeichholz2960 Год назад +1

    Алёна, молодец. Удачи.

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      😘😘😘

  • @Maramoonlight2005
    @Maramoonlight2005 Год назад

    Алена привет! Ты просто молодец! Всё правильно, нужно следить за весом. У меня тоже когда было 80 кг я вообще дышать не могла. Спина болела.

    • @alena.
      @alena.  Год назад +1

      Катя привет!💕💐🤗

  • @natalianatalia3120
    @natalianatalia3120 Год назад +1

    Алёна спасибо большое за видео,за рецепты,рада была тебя видеть и слышать,хорошей недели вам.

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      И тебе Наташа хорошей недели 💐🤗😘

  • @capricecapricen
    @capricecapricen Год назад +2

    Привет Алёна, так тебе чудесно с этой стрижечкой❤
    Я решилась на термомикс 🎉теперь и я смогу многие рецепты попробовать

    • @alena.
      @alena.  Год назад +1

      Алёнушка, привет!
      Ну что , я тебя поздравляю 👏👏👍🏻

    • @capricecapricen
      @capricecapricen Год назад

      @@alena. спасибо🥰долго я решалась)) решила сделать себе подарок на день рождения

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Ну и умница . Хороший помощник на кухне

  • @alexaphonix979
    @alexaphonix979 Год назад

    Если бы Вы прописывали рецепты в инфобоксе- Вашим зрителям было бы удобнее. Спасибо и удачи каналу!

    • @alena.
      @alena.  Год назад +1

      Спасибо большое. Я по возможности всегда прописываю рецепты.
      Дело в том что я в основном готовлю, из того что есть в наличии, на глаз.

  • @vide8663
    @vide8663 Год назад

    У тебя такой порядок в морозилке 👍

  • @elenap5363
    @elenap5363 Год назад +3

    Аленка добрый вечер! Ты просто труженица 👍. Я делала еще раз налистники с творогом по твоему рецепту и моя внучка, ей 1 год вчера их так с аппетитом кушала, зять смеется и говорит «я делаю, не кушает, а у бабушки вкуснее». На счет похудения, думаю лишний вес всегда влияет на здоровье, мучить диетами себя не надо, но правильно питаться. Извини. Алена у меня вопрос, что за гриль у тебя, я по моему уже видела у тебя, но сейчас заострила внимание, уж очень красивая рыбка получилась. Хорошего вечера, спасибо за рецепты. 🙏🤗😊😋

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Лена доброе утро! Конечно у бабушки всегда все вкуснее !
      Лена, это Optigril Tefal mit Backschale. Очень классная вещь . И овощи можно запекать ,и мясо, и рыбу ,и запеканки, и омлет

    • @elenap5363
      @elenap5363 Год назад

      @@alena. доброе утро Алена! Мне он понравился. Спасибо. Хорошего дня и недели 🤗😊😍

  • @ВераКондратьева-д7д

    Привет из Питера.
    Алена,запеканка ням,ням.
    Обязательно сделаю.
    Смотрю поздно вечером,а так бы уже побежала бы в магаз за творогом.
    🤩🍽️

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Верочка , привет!💐💕🤗

  • @user-svetlana69svickaya
    @user-svetlana69svickaya Год назад

    Ого,Алёна,наготовила сколько! Я на диетах не сижу,бесполезно,ем,но всего по чуть стараюсь.Все мы разные,кому- то подходит разная диета,кому- то нет.Советовать ничего не могу.Сладкое ем,коода" стрессану", и то,не всегдс его хочется,а " что" хочется,сама не знаю! Вкусы с возрастом меняются,поэтому,всё" сложно"! Тебе большое спасибо за труды,настроение.Удачи в новой неделе!👋🤗💞👌

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Так и есть Светочка, диеты ни к чему не приводят .

  • @tatyanavlasova5417
    @tatyanavlasova5417 Год назад

    Я считаю что это забота о себе питаться нормально и упражнения!
    Обязательно пейте воду с яблочным уксусом это вам поможет!❤

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      💐💐💐😘

  • @ОльгаСидоренко-с6ь

    Алёна, всё очень вкусно!!!

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      💐💐💐

  • @laska6464
    @laska6464 Год назад +1

    🤣🤣🤣🤣🤣🤣я такие пакеты уже давно не покупала🤣🤣🤣🤣у меня еще куча из Ikea 🙊🙈надо такие тоже купить 😅почитать и может приложение скачать 😂😂😂😂

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      У меня закончились пакеты из Ikea . Купила эти 🤣🤣🤣 сейчас пишу и опять смеюсь ,это ж надо до этого додуматься.

  • @tatyanavlasova5417
    @tatyanavlasova5417 Год назад +2

    Я считаю смотришь видео лайк автоматически надо ставить ,я это делаю всем,а иначе как?!

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Спасибо 😊💐

  • @larissahergert9410
    @larissahergert9410 Год назад

    👍

  • @likal4643
    @likal4643 Год назад

    Алена ну все то у тебя по фен шую😅, ну а что все правильно худеть так худеть и тут должен быть порядок👍у тебя вся готовка огонь хоть похудательная хоть праздничная❤

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Лика,доброе утро 💐💕

  • @elenatomm2566
    @elenatomm2566 Год назад

    Алёнушка, как пчёлка, столько дел переделала полезных! 👍 А морозило ка ваша без ящиков так изначально и была?

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Нет , три полки и внизу два ящика

  • @irinaprib8392
    @irinaprib8392 Год назад +1

    Алёна здравствуйте а какую диету вы делаете, всё очень вкусно выглядит и конечно же вкусно💯✌️✌️👍

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Ирина, вечер добрый.
      Это я так выразилась. Это ни диета. Прибилизитеьно считаю каллории .Убрала сладости , сегодня делала быстрые пирожки, и съела 2 ,а могла бы и 4 🤣🤣🤣🙈 .

    • @irinaprib8392
      @irinaprib8392 Год назад

      @@alena. а ок

  • @f.pensioner619
    @f.pensioner619 Год назад

    Алена напиши рецепт маринада для окорочков

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Вечер добрый. Под этим видео есть рецепт этого маринада ruclips.net/video/mQFgaQx83wc/видео.html

  • @laska6464
    @laska6464 Год назад +2

    Ну, да Алена, если тебе ради здоровья пару кг скинуть надо, тогда ладно… скидывай… но не мучай себя… 😘ты как по мне прекрасно выглядишь 😍но если надо… то надо 😢😞

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Пару кило ,это мягко сказано. 🤣🤣🤣Хотя я всегда была больше чем нужно и как то мне это не мешало . С годами это чуствуется

  • @tatyanavlasova5417
    @tatyanavlasova5417 Год назад

    Алёна может лапшичку рисовую лучше?👍

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      И её я тоже буду готовить 😉😊

  • @elenatomm2566
    @elenatomm2566 Год назад

    Да Алёнушка, и я имею "грешок" посмотреть видео, и не поставить лайк, хотя видео очень понравится. Бывает смотришь уже в постели перед сном, и заснешь с этим, лайк забудешь 😒 Но сейчас, я в самом начале ставлю лайк, чтобы не забыть 👍

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Спасибо, Лена 💐

  • @laska6464
    @laska6464 Год назад

    Спасибо моя ты золотая 😘 да у меня здоровье немного меня подводит… да еще и мама в больнице и ей не смогут сделать операцию на сердце, так как она ее не переживет, по словам профессора, она получит инсульт во время этой операции… и вот опять я худею, наверное еще и нервное это у меня 😢ну да ладно 😢все будет ХОРОШО 👌😘

    • @nataliaadam52
      @nataliaadam52 Год назад +1

      Всего вам самого замечательного...маме здоровья.

    • @laska6464
      @laska6464 Год назад

      @@nataliaadam52 спасибо ☺️

    • @alena.
      @alena.  Год назад +2

      Надюша, привет.
      Конечно ты переживаешь!
      От этого и у тебя сердечко шалит . Здоровья тебе. И маме твоей здоровья и сил !

    • @laska6464
      @laska6464 Год назад

      @@alena. 😘

    • @rini6126
      @rini6126 Год назад +1

      Laska 64 желаю вам всего хорошего! Здоровья! Тяжело конечно когда близкие самые болеют.Но держитесь.У моего знакомого на операционном столе случился инфаркт. К счастью, всё обошлось. Медицина сейчас неплохая.

  • @tanjatanja8641
    @tanjatanja8641 Год назад +1

    Ой Алена зря смеётесь приложение классное.У вас морозилка просматривается может вам и не надо .А у меня большая не всё увидишь и это приложение очень удобно.

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Я просто с закрытыми глазами ,могу сказать что у меня лежит в морозилке .
      Поэтому мне нужно 😉😊

    • @tanjatanja8641
      @tanjatanja8641 Год назад

      @@alena. А мне нужно мы пользуемся.

  • @alyonawarkentin5067
    @alyonawarkentin5067 Год назад

    ❤️👍

  • @nataliaadam52
    @nataliaadam52 Год назад +1

    Приветик Алёна... ПП конфеты класс...Но запеканка вкуснее...один раз живём и про диеты слышать не могу вес мой 70 хочу весит 60...но как от этого избавиться работая на кухне...просто имею меру покушать но не с тазика.. Алёна кушай и не кого не слушай....главное порции поменьше. Не в обиду написала....

    • @alena.
      @alena.  Год назад +3

      Наташа привет.
      Эх, мне бы хотя бы 85 вернуть, до этого я последний раз дохудела .🤣🤣🤣
      Головой все понимаю . Но если что-то вкусное, держите меня семеро...😉🤣

    • @nataliaadam52
      @nataliaadam52 Год назад +1

      @@alena. 😄😄😄👍

  • @Ingria2023wird_frei
    @Ingria2023wird_frei Год назад

    Здравствуйте Алена,вы как то говорили что у вас сахарный диабет.Соответственно вес и боли в ногах.У моей тети тоже самое было,тоже сидела на таблетках пока почки не посадила.Её перевели на инсулин,но сахар так же скакал ,естественно тоже любила сладкое похомячить.Обратилась к врачу и он ей выписал препарат Ozempic.Это укол который колется раз в неделю.Аппетит пропал,стала есть в 3 раза меньше.Похудела на 15 кг примерно за пол года.нормализовался сахар.Убрали инсулин.сразу и ноги перестали болеть.стало намного лучше.Может и вам спросить у врача про этот препарат?

    • @alena.
      @alena.  Год назад

      Здравствуйте спасибо за совет!