레전드 최민호가 말하는 악력이 불필요한 이유?_민앤마이노 하남본점(거폭&김민규)
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- #유도 #최민호 #김민규 #민앤마이노 #거폭 #거제폭격기
최민호 선배님의 유도꿀팁 저도 들으면서 진지하게 강의에 임했습니다.
악력이 유도에 꼭 강해야만 좋은게 아니란것을 다시한번 느꼈습니다.
생활체육에 많은 관심을 가져주시고 많은 분들이 유도 사랑해주셨으면 감사하겠습니다.
민앤마이노 채널에서 댓글이벤트한다니깐 많이 참여해주세요 ^^
민앤마이노채널에서 유도복 댓글이벤트를 합니다.
아래의 민앤마이노채널의 영상링크에 댓글을 달아주시고
유도복을 받아보세요 ^^
이벤트참여 방법 : 아래 링크의 영상하단에 댓글 + 본인 메일주소
작성하고 응원글 적어주시면 끝 ~
이벤트기간 : 5월 31일까지
민앤마이노채널 유도복 이벤트 영상링크 : • 아프리카tv 거제폭격기 VS 민앤마이노 ...
민앤마이노 유튜브채널 : / @tv-qe8ym
아프리카TV 스포츠 BJ 거제폭격기입니다!
구독과 공유, 좋아요 많이 부탁드립니다 ♡
거제폭격기 방송국: afreecatv.com/a...
거제폭격기 페이스북: goo.gl/Xjda2X
거제폭격기 인스타그램: / djgreat77
광고 및 각종 문의: djgreat77@naver.com
#거제폭격기 #거폭 #김영환 #스포츠 #팔씨름 #팔씨름버스킹 #유도 #팔씨름 #아프리카TV #먹방 #쿡방 #악력 #킹형사거형사
![[국대는 국대다] #9-2 "내 다리도 못 잡았어요" 레슬링 레전드 심권호 vs 정지현 신경전](http://i.ytimg.com/vi/jdxOZHrcgLI/mqdefault.jpg)
![[기술설명. 75] 이 영상을 이해하면 유도가 강해집니다 (feat. 기울이기)](/img/1.gif)
최민호 선배님의 유도꿀팁 저도 들으면서 진지하게 강의에 임했습니다.
악력이 유도에 꼭 강해야만 좋은게 아니란것을 다시한번 느꼈습니다.
생활체육에 많은 관심을 가져주시고 많은 분들이 유도 사랑해주셨으면 감사하겠습니다.
민앤마이노 채널에서 댓글이벤트한다니깐 많이 참여해주세요 ^^
* 민앤마이노채널에서 유도복 댓글이벤트를 합니다.
아래의 민앤마이노채널의 영상링크에 댓글을 달아주시고
유도복을 받아보세요 ^^
- 이벤트참여 방법 : 아래 링크의 영상하단에 댓글 + 본인 메일주소
작성하고 응원글 적어주시면 끝 ~
- 이벤트기간 : 5월 31일까지
- 민앤마이노채널 유도복 이벤트 영상링크 : ruclips.net/video/IQxKi9ILp3w/видео.html
민앤마이노 유튜브채널 : ruclips.net/channel/UCPJQNWOPD1ayxHifN8aB6Zwfeed
거폭님한테 엎어치기 한번 당하고 싶다...ㅠ
66kg에데드 200도훨씬넘게하셧던분이 악력이약할수가없는데..
와우 거폭님 덕분에 레전드에게서만 배울수있는 귀한 운동역학을 배웠습니다!!
저악력기가 손에안맞는 악력기라 저정도로나온거같아요. 아무리 힘이빠졋다고해도 45는 이해가가지않는 수치네요
거폭님 제댓글 함보세요 전문가가 한마디해주세요 ^^
올림픽 금메달리스트가 그런거면 그런거다 방구석 입유도 하는 사람들은 조용하길
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ
펙트로 조진다
ㄹㅇㅋㅋㅋ 더 말이 필요없는거지
ㅋㅋㅋ 방구석 입유도
최민호님이 그렇다면 그런거죠.
최민호님 운동하는 영상보니
많이 필요했으면 엄청나게 길르셨을껍니다.
인정이여
그냥 악력기 그립만 제대로 잡으면 성인남성보다 한 30키로는 더 나와요ㅋㅋ
데드 자기 몸무게 3.5배나 드시는분이 악력이 약할리기 없긴해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 궁금해서 물어봅니다
모순아닌가요?
악력이 쎄면 힘이 잔뜩 들어간다고 하셨는데 오히려 반대 아닌가요?
같은 힘을 내기 위해서 악력이 강한 사람은 상대적으로 적은 힘을 줘도되고 악력이 약한 사람은 많은 힘을 줘야하는데 이럴경우에는 악력이 약한사람이 더 빨리 지치고 움직임도 더 많이 제한되지 않을까요?
@@김김-w9d 말은 저렇게 하셔도 악력 쎄요... 데드리프트를 230키로 드는 괴물입니다...체급이 낮아서 그렇지 체중대비 매우 쎕니다. 악력기 잡는 법도 잘 몰라서 그렇고
최민호 선수의 업적,기여, 유도에대한 열정 한길을 묵묵히 열심히 가는 모습에 깊은 존경의 마음을 표합니다
이건 대박이네요. 역시 레전드는 이유가 있군요. 기술의 원리를 힘과 적절하게 이용하는것. 정말 대박입니다. 감쏴!!
그러게요. 진짜 과학적임....
부드러울 유 에 길 도. ㄹㅇ 부드럽게 하는 운동 그 자체를 하는 갓민호 ㄷㄷ 반박불가
는 아닌것같습니다.... 본인몸무게의4배가량을드시는분이신데.... 실제로 잡아주신적있으셨는데 경량급이신데 중량급선수들고하는 묵직함을 가지고계시더라구요
@@쫩쫩이-q7q 열등감ㄷㄷ
@@쫩쫩이-q7q 손목으로 4배가량 선수 들으면 손목 날아갑니다
@@장유현-i8l 최민호선수가 그래서인자강소리듣는거죠 본인체중4베를드시니
@@kddidjd6748 어떻게 하면 이게 열등감이라고 들림 최민호 띄워주는데
유도에 있어서 가장완벽한 선수는
최민호라고 생각한다
체구가 작고 얼굴이 순수하게 생겨서
그렇지 유도자체로는 압도적인
최고의 선수인듯
혁명적인new남성 그런데 유도는 체구가 작아야 유리하죠?
@@마요-b2h 작아서 유리한 운동은 없어요.
@@tomokokobayashi1407 유도는 키가 작을수록 더유리한데요;
남자가 좀 야시시하게 생김 ㅋㅋㅋ
@@user-lu1mr4wz5l ㄴ 체급이 깡패임 유도도
최민호가 그렇다면 그런겁니다ᆢ
유도교과서에 넣으셔요
세계1등+금메달리스트+대학교수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 궁금해서 물어봅니다
모순아닌가요?
악력이 쎄면 힘이 잔뜩 들어간다고 하셨는데 오히려 반대 아닌가요?
같은 힘을 내기 위해서 악력이 강한 사람은 상대적으로 적은 힘을 줘도되고 악력이 약한 사람은 많은 힘을 줘야하는데 이럴경우에는 악력이 약한사람이 더 빨리 지치고 움직임도 더 많이 제한되지 않을까요?
@@김김-w9d 악력이 약하다해도 데드 230을 뽑는거로 봐서 코어힘이 괴물임. 단순하게 악력만 보고 판단하면 안됨
@@김김-w9d 그니까 악력이랑 유도랑 별상관이없다고 개띨빡아
@@김김-w9d 그냥 근갑다해 궁금해하지도마
최민호 선수 훈련했던 영상이나 시합영상 보면 진짜 소름돋는다. 진짜 위대한 선수 중 한분이라 생각합니다.
세계 1등이 그렇다면 그런게 맞지
최민호 노스트렙 데드230으로 아는데 악력45?? 헬스장 근돼 악력 65이상도 데드230하면 손풀리는데??
@@구구로-o5f 악력기가 원래 손크기 좀 타서 그런듯 조절하면 올라가긴 할 거임
@@구구로-o5f 45로 절때 불가능함... 악력기 간격조절 안해서 손가락 끝마디쪽으로 누른거같음.
제가 고딩때 헤비그립 200잡았는데 악력기 손가락 끝마디로 잡아서 30중반정도 나왔음. 간격 제대로하면 60좀 넘고
@@구구로-o5f 손이 작으셔서 그래요...
@음치박치 31초전
최민호 선수는 유럽 선수들이 저 체구에 이 체급에 이런 힘은 사기다 라고 평가하는 힘이셨습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ그런 분이 하시는 말씀이니 팩트ㅋㅋㅋ그리고 악력계체기 손잡이 길이 조절 안하시고 하신듯하네요.
글고 깃 세게 잡고 유도하면 나중에 손가락 뒤틀려요
ㅆㅇㅈ
같은 체급이면 걍 들어다 던지는 수준의 파워
진짜 작은거인임
유도 초보입니다. 악력 믿고 깝치다가 손가락 뒤틀렸습니다ㅋㅋㅋ
맞아요ㅜ저도 유도 3년 넘게 했었는데 약지가 좀 휘었어요
서킷트레이닝을 통한 전반적인 근지구력을 위주로 훈련시키는 한국과 달리 체계적인 웨이트 트레이닝을 바탕으로 파워 그래플링을 하는 유럽선수들한테 저런소리 들은거면 정말 힘센거임. 근데 저런사람한테도 훈수두는 사람이 있다는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@hyun yoon 와 3.5배가 가능해요? 코피터질거같은데
다른운동 20년했는데 듣자마자 최민호님이 얼마나 공부하고 노력했는지 알겠군요
손에 힘을빼고 자연스러워지면 내 몸또한 얼마나 자연스러워지고 할수있는것들이 많아지는가~ ㅎㅎ
최민호선수 개인적으로 올림픽때도 응원했지만 정말 대단한선수고 말하는것을 들어보니 존경스럽습니다. 지도자로써 배우시는 학생분들이 참으로 부럽네요
우와~ 금메달리스트 최민호 선수다!
레전드가 괜히 레전드가 아님.... 레알....... 돈안주고 배울 수 있다는 것에 썡큐배리캄솨염.
어린 시절 최민호 선수 올림픽 때 금메달까지 전 경기를 라이브로 다 봤습니다. 전경기 한판승.. 진짜 말도안되게 엄청난 업적입니다. 이분은 정말 괴물이에요. 그 작은 체구로 덩치큰 서양인들을 가볍게 넘기는 모습에서 전율을 느낄 수 있었습니다. 부드러움이 강함을 제압한다는 유도의 진의를 진정으로 깨우친 유도 선수라고 생각합니다.
이 영상 요약: 유도를 아예못하는사람이 이해하고 오히려 3개월 정도 유도배운사람은 이해를 못하고 유도선수들은 공감할 수 있는 영상
최민호선수가 그렇다면 맞는거임. 저 분야 신급임
ㅇㅈ
'신급'도 아님 그냥 '신'임 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 신이었죠 저렇게 압도적으로 금메달 따는걸 본적이 없음 아 한명 있네요 심권호 ㅋㅋ 이분도 신
앞으로도 올림픽무대를 한판으로 전승하여 금메달따는 선수는 안나올듯요ㅎ 정말 쟁쟁한 선수들이 많은 시절이었는데..
킹권호는 미쳤지 코리아 카렐린 아니겠습니까
멋지네요무슨 운동이든 힘이 들어가면 몸의 순간 동작이 늦게되고 '빨리 지치게 되는게 맞습니다역시 최민호 선수 최고입니다
유도할 때의 '유(柔)'가 '부드러울 유'잖아요. 무조건 힘이 다가 아니다라는 최민호 선수의 말씀이 맞죠.
최민호가 말하면
그럴싸한게 아니라 그런거고
그럴듯한게 아니라 그런거다
거폭님은 예능적으로 풀어가고 싶어하는거 같은데 최민호님이 너무 진지하셔서 눈치오지게 보는듯ㅋㅋ
얼굴에 장난기도잇고 깐족거리다가 눈치봣다가 계속 반복인듯
너무 깐죽댐
최민호 선수님이 하신말씀도 당연히 맞는말이겠지만 악력기 바꿔서 하면 못해도 65는 나올거같은데
악력은 뼈대임 그담은 근육의 질임 그게 다임. 훈련으로 악력? 기술은 늘어도 순수 힘은 크게 안늘어남
애초에 손과 손목 자체에 근육이 거의 안붙음
fright 0jag 그건 님생각이고. 80kg 기준 한손으로 철봉 잡고 매달리기 3초도 안되던게
2년정도 훈련하니 지금은 한손으로 30초 메달릴수있음.
@@fright0jag346 이 분 전완근이 뭔지는 모르시는 분
@@내사랑현도는 ㅎㅎㅎㅎ악력이 안늘긴;;;;;;
@@fright0jag346 ㅋㅋㅋ방구석에서 그럴싸한말로 타자 두드리지마라. 악력은 손과 손목에 있는 근육보다 전완근의 영향을 훨씬 더 많이 받는다. 애초에 손가락 쥐락펴락하는 거 자체가 전완근으로 움직이는거임 손가락과 손목에 있는 근육은 지지대역할일뿐
유도든 검도든 레슬링이든 무에타이든 복싱이든...정말 경지에 이른 사람들은 정말 춤추듯 싸우더군요...큰 힘 들이지않고... 역시 최민호 성님 ㅜ
거제폭격기 영상의 마음속내 : (싸움으로 하면 내가 이긴다 느낌 왔다 100%다 이건)
ㅈㄹㄴㄴ
최민호선수님 정말멋지십니다 존경그자체
그날에감동이아직전해지는것같아요♡
모든 정점을 찍은 선수들의 한결같은 가르침..힘을빼라...진리인듯.....힘빼는게 쉬운게 아니자나요...사회생활이든 뭐든...ㄷㄷ道를 하시는분들은 대단하신듯
일단 힘을 빼는 전제가...뺄 힘이 있어야 함 ㅋ 일반인들은 힘을 키웁시다...ㅋㅋㅋ
최민호님 너무 반갑습니다
최민호 때문에 제가 사람은 겉모습으로
판단하는 게 아니다 라는 인식이
박혔었죠 작은 체구와 귀여운 외모로
금메달 딸때 정말 자랑스러웠습니다
건강하세요
유능제강...부드러움이 강함을 이긴다 고수의 강의 넘넘 멋짐~~^^
하긴 모든 격투기의 기본이 몸에서 힘빼는 거라더니 무슨 뜻인지 이해를 못했는데 자기몸에서 가장 효율적인걸 찾는게 무술이란걸 깨닿게 해주네요
헐.. 이건 뭐 상식 파과 수준 같네요 꽉잡아야 안놓치고 기술도 잘드갈거라 생각했는데.. 역시 운동은 유연성이 중요하군요 올림픽메달리스트의 꿀팁 쩝니다.. (:
힘센놈이 싸움을 잘하는게 아니듯이... 와 좀 충격적이네요 진짜. 관절 하나하나에 신경을 쓰는... 와우.
영상 보면서 느끼기엔 첨부터 힘줘서 꽉잡은채로 기술쓰지말고(가동범위부족), 어느정도 기술 들어갈때 타이밍 맞춰서 꽉잡는게 중요한 포인트라고 생각이 되네용
악력이아니라 온몸으로 조지는운동이란소리네요 역시..갓민호
주모 팔십세주 10개줘~
@@강원서-u8o 팔십세주를 1000전에 팔았습니다
그럴싸다가 아니고 정답입니다ㅋㅋ 올림픽 전승 한판 금메달리스트 말씀입니다ㅋㅋ
tv은빠 전승 한판 금메달리스트 ㅁㅊ
ㅋㅋㅋ거폭이 말좆같이했쥬
그럴싸가 아니라 그럴듯 이라고 했고 뒤에서 바로 딱맞는다고 했음 아가리 털지마셈 ㅋㅋㅋ
결승까지 한판이란건 악력만으론 안되져~~최민호 선수님 악력에 대한
스트레스가 있으셨나 봅니다~~
결숭까지 한판~~누구나 할수있는게 아니니 ~~새겨들으세요^^
세계 금메달리스트 유도 선수가 필요없다는데 자꾸 토를 다는 사람들은.....
sss ㅇㅈ 정점찍은사람인데
토다는 사람은 아가리 퐈이터 ㅋㅋㅋ세계1덩 증명하든지 아닥하든지 ㅋㅋ
괴물들만 모인 올림픽에서 금메달도 미친건데 그 괴물들을 유도에서 그 힘든 한판승으로 전경기 한판승 금메달딴 레전드
아가리 악력이 쌘가보지
@@Isaac-766 악력이 아닌
아갈력?
유명한 말이 생각나네요 힘빼는데 3년 걸렸다는말
거의 모든 스포츠에서도 공통으로 많이 나오는 말인듯
님 아이디 보니 그럴싸 하군요
바키 김성모 급 실제설
힘빼는게 젤 힘듬
골프.....힘빼는데 오래 걸리네요.
충격적이네요 ㄷㄷㄷ
역시 초고수는 다르네요
진심 최민호라 유도계에서 제1의 레전드라 생각함
오래전에 했지만 유도할때 진짜 잘하는 분들하고 할때는 엄청 부드러운 느낌이들었던것 같아요
올림픽 금메달 리스트가 그렇다면 그런거다 ㅋㅋ
이건.. 빼박이다
전경기 한판승 크으
정말 궁금해서 물어봅니다
모순아닌가요?
악력이 쎄면 힘이 잔뜩 들어간다고 하셨는데 오히려 반대 아닌가요?
같은 힘을 내기 위해서 악력이 강한 사람은 상대적으로 적은 힘을 줘도되고 악력이 약한 사람은 많은 힘을 줘야하는데 이럴경우에는 악력이 약한사람이 더 빨리 지치고 움직임도 더 많이 제한되지 않을까요?
@@김김-w9d 걍 그렇다면 그렇구나하고 끄덕끄덕하면됨 모순이다 뭐다 할 이유없음
조준호도 똑같이 말하겠지
운동과 악기는 이래서 레슨비가 비쌉니다.
초기에 습관 잘못 드리면 그냥 아작나는 거예요.
ienai El 악기는 그나마 괜찮은데 운동은 나중에 잘못된 습관으로 부상 생김
한국어 수업에 돈좀 들여야 겠네요
악기도 안괜찮고 몸 상합니다 바이올린 하는데 몸에 힘이 안빠지면 목에 담 달고 삽니다 고개도 아픈걸 피하려니 무의식적으로 미세하게 한 쪽으로 치우치고요
최민호 선수 ㅎㅎ 레전드 대한민국 유도 레전드 선수입니다 ~~
최민호가 그렇다면 그런거다..ㅋㅋ
박성규 백번 동감합니다 ㅋㅋㅋ 최민호 선수님이니까,, 신뢰도가 엄청납니다ㅋㅋ
인정합니다 ㅋㅋㅋ
최민호선수 고등학교때 선수들 사이에서도 이미 스타셨습니다. 보성.금곡종고.경민.내노라하는 코치감독님들께서도 최민호선수 나오면 촬영하기 바뻤습니다. 대표적인 선수가 -60최민호 -81 권영우 -73 이원희 -90 김정훈... 춘계. Ymca.추계대회 대표적인선수들... 저또한 그들을존경하며
매번 출전했었지요 유도화이팅
안녕하세요? 민앤마이노 하남(본점)관장 김민규 입니다
댓글에 여러말들이 많은데 최민호선생님께서 저렇게 얘기하신 요점은 악력이 아예필요없다가 아니라
상대도복을 안놓칠정도의 악력만 있으면 된다입니다 예를들면 자기 악력이 100의힘이 있는데 도복을 안놓칠수있는 힘은50만 필요하다고 하면 100의힘을주어 잡고있지말고 50 의힘만 들여서 도복을 잡고 나머지 힘을빼라고 하시는게 포인트입니다^^
결론은 유도할때 힘을빼라!!!
나중에 제가 최민호 선생님 악력을 다시한번 제대로 측정하여 올리겠습니다^^ 싸우지들마시고
저희 [민앤마이노] 채널 놀러오셔서 구독좀 부탁드립니다♡
손잡이 길이 맞추고 다시하면 다르게 나올텐데... 아니 백퍼 훨높게나온다...
데드를 230정도 하시는분이 악력이 45란게 말이안되죠...
@@user-vz5bt1lx7k 그넘의 스트랩 ㅋㅋ무슨 마법의 도구인가요?나도운동하는 사람이지만 스트랩이든 노스트랩이든 저키와 등치에 데드230은 걍사기야 데드한번이라도 들어는봤고?ㅋㅋ
230 치는거봤어? ㅋㅋㅋㅋㅋ 뇌피셜오지누ㅋㅋㅋㄲ
뇌피셜이래ㅋㅋㅋㅋ 태릉선수들은 3대측정하는데 예전에 기사에 유도선수들 체중 몇배 데드하는지 다 나왔는데ㅋㅋ
@@user-vz5bt1lx7k 운동은 조또안해본샛기가 기구타령하니 웃음밖에 안나옴ㅋㅋㅋㅋㅋ
최정현 여기는 댓삭 안해요?? ㅋㅋ 다른데서는 빤스런 하셨던데 한심하네요 ㅋㅋㅋㅋ 왜 사세요? ㅋㅋㅋㅋㅋ
자주 드러내지 않는 분의 귀중한 말씀 잘 들었습니다.
최민호님에게 마이크 붙여주셨다면 정말 좋았을것 같습니다
내가 젤 좋아하는 유도인1위 최미노~👍🏻👍🏻👍🏻
모든 운동에도 적용되는 내용이죠! 흔히 말하는 코어가 몸통을 잡아주고 분절들은 필요한 만큼만 힘을 쓰는 것이 최적의 움직임과 힘을 낼수 있져.. 불필요한 힘을 빼라 ㅎㅎ
1:33 이 거폭님 "이게 뭔?? 소리지????" 표정...ㅋㅋㅋㅋ
명강의다. 첨언하자면 모든 세상 이치에는 힘이 들어가면 안됨. 운동 뿐만 아니라 인생에 있어서도. 모든 운동 잘 생각해보면 힘이 안들어가야 잘함.
그렇군요~ 레슬링 그립도 팔씨름할때 잡는 형태로 하지말라는 이유가
전완근에 힘이 들어가서 다른 부위에 힘이 제대로 못들어가기도 하고
지치면 그립이 풀려버린다고 하는 거였는데.. 일맥상통하는 거였네요.
아시다시피 데드가 아무리 신체힘이 좋아도 악력 없으면 바벨을 뽑지를 못하는데 최민호 선수는 힘을 줄 때 주고 뺄 때 빼는 법을 정확히 알고 있으시네요. 정말 대단하십니다. 경지에 도달했다는건 저런 걸 두고 하는 말인거 같습니다.
김영환이 말하면 신빙성 떨어지는데 최민호가 그렇다면 그런거다
레알 쌉인정 ^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팩트
ㅋㅋ
거폭이 그래도 느그들보단 훨씬 잘 알지
역시 최 민호 레전드!!!
최민호선수 왼팔 계속 움직이는거 훈련 너무많이해서 그런가요ㅜ 귀여우심..
레전드 들은 많은 연구와 피나는 노력이 있었기에 레전드가 될수있었던듯
최민호선수 정말 머리좋구 대단한 선수라 느껴지네요
예전에 박종팔이 했던 얘기랑 비슷하네.
자기는 일반인들하고 팔씨름을 해도 질 때가 많다고...
펀치는 팔힘으로 날리는 게 아니라 나뭇가지 흔들리듯 낭창낭창 치면서 임팩트 순간에 체중을 실을 수 있어야 강해진다고.
개공감
유도해본사람들은 안다..저게 얼마나 중요한지를...나도 소처럼 체력은 좋다는 소리는 많이 들어도. 업어치기를 잘 못했다..최민호 선수 말에 절감한다...유도에서 힘빼라는 말이 정말 중요하다.
유능제강 柔能制剛 부드러운 것이 강한 것을 이긴다는 뜻
김더스틴 이말 혹시 노자 책에 나오는 말인가요?
부드러움은 능히 강함을 제압할수있다.
이 댓글 쓰려고 했는데 이미 다셨네요
금메달리스트는 운동은 물론이고 이런
고차원적인 사고까지 갖추어야 하나봅니다.
저는 최민호 선수가 단순히 힘으로 세계 탑 랭커들을 다 제낀줄알았는데 그게 아니었군요
......
@@박문수-s2p 혹시 하남고 유도부 출신 박문수 아니신지요...
하지만 압도적인 강함에는 아무런 소용이 없다
이거 공감합니다. 상대방이 힘을 꽉 쥐고 나를 잡고있을때는 나 역시 그 힘에 끌려가지 않으려고 버티게 되고, 상대의 공격이 곧 들어올거라는 느낌에 만반의 준비를 하게 됩니다. 근데 상대가 나를 헐렁하게 잡고있을 때는 아직 공격 타이밍이 아니구나라고 방심하고 있다가 순식간에 가볍고 빠르게 번개처럼 후다닥 하더니 콱하고 순간적으로 잡아 끄는 힘에 바닥에 내동댕이 쳐져 있더라구요....^^
그게 아니라 손아귀 힘을 너무 꽉쥐고 있으면 손목관절이 막대기처럼 딱딱해져서 관절하나 없는 효과가 나가지고 기술을 못들어간다 말하는건데요 님이 하는 말은 꽉잡으면 상대가 긴장하고 약하게 잡으면 상대가 긴장안해서 방심하게된다 마인든데 최민호 선수가 말하는건 그게 아니라 손아귀 힘 꽉 쥘 수록 기술쓰기가 어려워서 안좋다고 하는게 핵심입니다 방심유도가 아니에요
저래서 금메달인듯ㅋ 솔직히 유도1도 모르는 일반인은 머리로 이해로는 가능하지만 실제로 배우러가든가 해보면 그냥 힘들어갈듯ㅋㅋㅋ
애송이네
레알 낭창낭창 한 손목을 이용하지못하면 유도에 불리한점이 많죠 최민호 님은 정통유도의 근본을 제대로 파악하고 계시네요
유도는 힘도 중요하겠지만 리듬의 운동이고, 그것이 기술입니다. 흔히들 다들 말하시는 상대방의 힘을 이용해라...유도인들은 시작점부터 들으셨을겁니다. 근데 그게 힘든걸 어쩌겠습니까^^;;
앗 감사해요. 리듬의 운동이라는 말에서 뭔가 깨닫게 됐습니다!
최민호 선수 눈빛보고 들어올 수 밖에 없었다..
세계 1등이 그런 거라고 하면 그런 거여 ㅇㅇ
유도아닌 주짓수수련생이였지만
말씀하나하나가 소름돋네요 상대와 스파링할때도 제 자신에 힘이 다빠졋을때 비로소 부드러운기술이나오던데 감탄하고갑니다ㄷㄷ
와... 10년 넘게 지났는데 최민호 선수는 않 늙네요! 대단하다
역시 유도의 깨달은 자구만... 부드러움이 강함을 이기는 경우.. 힘을 줄때 줘야지.. 불필요하게 주면 안되는거 같음... 그중에 하나가 또 이런게 있구만..
복싱 3개월차 남친의 저승사자가 되실 분이시다
와우~ 제가 요즘 골프를 시작했는데 골프채를 꽉 잡지 말라는 말이 최민호선수 설명같은 그런 느낌 같네요. 오호~ 뭔가가 뻥 뚤리는 그런 느낌이네요 감사합니다!!
최민호 선수 악력 낮게나왔다고 무시하나?
아님 자기도 선출이기도하고 키랑 근 수 더 나가니깐 덩치힘빨있응께 경량급 선수 만만히보는 심리가 있는건가?
최민호선수 말 받는 뽄새가 조금 거슬린다만..
신이십니다. 의심의여지가없습니다.
최민호선수는 선수로서는 클라스가 다른사람이고 유도계에서 젤잘나가는 선배일텐데 설마요..
최민호선수 역시 김천의 자랑~~~^^
입니다~~~♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
I love choi minho😭❤️
나는 유도해본적고 없고 앞으로 할 생각도 없는데 이걸 왜이리 진지하게 보고있을까
일본에 유명한 유도 올림픽챔피언 3번이나하신 전설의 노무라 타다히로선수(60kg급)도 오노쇼헤이선수랑같이출연한 작년일본방송에서 자신의악력은 왼손38kg오른손40kg정도라고하셨습니다 악력보단파지력이 중요하다말씀하셨습니다. 악력보단 상대깃을 잡고 부드럽게힘을전달하는게 중요한거같네요.
와! 방금 영상보고서 망치로 한대 맞은 느낌입니다 역시 금메달리스트네요 관절에 힘이 들어가면 유연성뿐만 아니라 스피드도 줍니다 골프에서 그립을 잡을때 손에서 놓치지 않을 정도로만 잡으라고 얘길 하는데 종목은 다르지만 원리가 비슷 함을 느꼈네요 와 유도보면서 스윙의 원리를 재 확인합니다 최민호님의 정말 좋은 개념조언이네요 거제폭격기님께도 감사드립니다
최민호 악력이 약한게아니지;; 기계를 바꿔서 하면다르지 최민호가 손크기 엄청 작은걸로 알고잇는데
체급 대비 데드리프트 200KG 드는데 악력 씹오지지 ㅇㅇ 손이 작아서 재대로 측정 안된거
이게 펙트
일단 최민호 선수님 설명이 모두 맞다고 생각하고, 기계는 동일 기계로 여자들도 재봤기 때문에 크기가 큰 영향은 아닌거 같긴합니다...
@@진짜-z2l 최민호손크기가 여자급은 아니지만 그만큼 작습니다 근데 47정도나온다는거는 공평하게 해봤을때 60정도는 나와야하지않나 하는 생각입니다
@@치료사-j6l 저도 좀 의아 하긴한데 최민호 선수님이 100%힘 주시지 않은거 같기도 하네요... 추가적 설명을 위해 일부러 그러신거같기도 합니다. 기대치가 있기 때문에 최소 70 이상 나와야하는데 그러지 않을바에 약하게 하고 추가 설명을 하신거 아닌가 싶기도 하네요. ㅋ
팔 힘을 이용해서 상대의 중심을 무너트리고 그 사이를 파고드는것도 방법이지만 적당히 상대의 중심을 무너트리고 더 깊숙하게 그 사이를 파고드는것이 효율적임을 알게되는 내용인것같습니다. 유도인은 아니고 mma를 취미로 수련중인 사람이지만 정말 좋은 내용이네요. 감사합니다!
한판승 레전드선수는 달라도 먼가.다르긴 허네요..
마치 세계맛집의 요리비법을 듣는기분임.👨🏻🦰
역시 고수다운 진리입니다.
상대를 잡고하는 무술의 기본원리입니다.
내가 힘을 쓰게되면 상대방도
반사적으로 힘을 쓰게됩니다.
그렇게되면 서로 힘싸움 밖에
안되고 힘이 센사람이 무조건
이기게 되는거죠.
그래서
기술은 힘싸움이 아닙니다.
적은 힘으로 상대방을
제압할 수 있는 기술이
운동의 기본원리입니다.
고수는 그냥되는것이
아닙니다.
최민호 선수
화이팅입니다.
ㅋㅋ악력절대40나올수가없음ㅋㅋㅋㅋㅋ
기계가크거나 최민호선수님손이굉장히작으시거나
보헤미안 ㅇㅈ..그립만 맞으면 60이상그냥나옴 거기다 운동계속하시는분이시니
솔직히 악력이 필요없으시다 하시기 위해서좀 적당히 잡으신것같은데 최민호선수 저 체급에 노스트랩 데드 200이상 드시던 분인데 지금은 현역에서 나오셨으니 최소 7~80이상은 될거라 봄ㅇㅇ
ㅇㅇ..일부러 아구힘빡주면서할필요없다고 알려줄라고 그러신거같음..
이야 .....참 신비로운 얘기다
사람이 심리적으로 무조건 강해야 한다는 압박감인듯 ~~ 뉴스에 나왔으면 합니다
크게 배우고 갑니다... 파워게임을 넘어 진정한 유도를 보여주셔서 감사합니다.
맞네요. 힘을 꽉주면 손목 관절이 유연할 수가 없네요~ 역시 최곱니다~^^
베이징 결승때 자신의 체격보다 더 큰 선수를 들어올려서 한 판승 한거보면 악력은 상관없음 힘이 엄청나니까
여전히 멋있고 귀여우심 ㅋㅋㅋ 진짜 진짜 괴물 선수가 최민호 선수임 ㅎㅎ
최민호 선수님 가만히 계시면 자꾸 왼쪽팔을 들어다놨다 하시는 틱이 있으시네요
관찰력 좋으시다 ...습관성? 틱 맞는거 같네요
최민호 선수가 금메달 딸때 초등학생이였는데 유도라는걸 그때 처음 봤는데 전 그때 한판에 이기고 그렇게 빠르게 이기는게 당연한줄 알았는데...계속 다른경기도 보니깐 아니더라고요 그냥 최민호선수 그때 경기 보시고 오면 저분이 하는말이 더 믿음이 갈거에요
거폭아 그럴싸합니다가 아니라 진리다 세계챔피언이 하는말이면 증명된거다
역시 최민호 클라스 !! 감탄하고 갑니다
거폭은 월계관 못버티고 나와서 유튜브하는 사람아니냐 세계1등한테 그럴듯? 실실웃으면서 예의없어보인다 최민호선수 데드 240드는데 200은 드는지궁금하네
레알 동감합니다. 싼말로 ×가지없어보임 이영상도 최민호선수 좋아해서 본거지 절대 구독은 안함
애초에 들어가지도 못했습니다 본인이 주먹이운다에서 어그로 끌려고 지어낸거라 말했어요 그냥 선출유도선수일뿐입니다
공감합니다. 1:32 비웃는 표정이 보였네요. 최민호 선수의 의견을 계속 "그럴 뜻 하다"고 표현하는 것도 좀.. 마치 악력이 약한것에 대해 변명하는 걸로 취급하시는 듯 한.. 만약 최민호 선수가 올림픽 금메단 못 땄으면 무시당했을 것 같은.. 머 암튼 뒤로 가면서 "그럴뜻 하다" 에서 "확실히 그렇다" 로 바꼈고, 진지하게 임한 자세는 좋다고 봅니다.
개쌍도출신이라 타고난스펙이라 어쩔수없음
그의 눈빛이 그가 살아온 삶을 말해준다!
근데 애초에 악력기 세팅을 잘못해서 악력이 낮게 나온거임 최민호 선수 노스트랩 오버그립으로 데드리프트 230kg하는데 데드 200kg이상 오버그립으로 그냥 들려면 악력이 진짜 엄청 봐줘서 최소 60kg이상은 되야 됨
ㅇㅇ 악력기 자체가 손크기에 맞게 조절을 해줘야하는데 최민호선수는 키도 작고 당연히 손도 작을텐데 제대로 안잡히는 너비에서 대충 잡은 걸로 추정됩니다.
노기어 데드 230kg드는 사람 악력은 절대 저렇게 약할 수 없거든요.
즉 최민호 선수 악력이 약한데 그 약점을 기술적인 면에서 극복하고자 저런 식으로 하자는 것이 아니고
악력이 진짜 강한데도 영상내용처럼 필요이상으로 세게잡을 필요가 전혀 없으니까,
딱 필요한 힘만큼만 써서 적당하게 잡는게 모든 면에서 유리하다는 내용으로 이해해야됩니다.
근데 악력기 잘 몰라서 그러는데 데드 230이상 노스트랩이면 한쪽당 115는 되야하는거 아님?계산이 어케되는거임?
@@tkzmax9835 정확한 환산은 어렵고 악력기는 엄지쪽에 손잡이와 좀 떨어진 나머지 네손가락으로 잡는 손잡이를 움켜쥐는 구조라 거의 악수하는 정도의 포지션에서 악력이 측정됩니다.
데드는 봉마다 좀 다르지만 보통 25~30mm 직경의 봉을 움켜쥐는거라 악력기보다 훨씬 많이 말아쥔 포지션입니다.
기본적으로 힘쓰기에 더 유리한 자세에다가 엄지손가락을 다른 손가락들 위에 걸쳐서 도움을 줄 수도 있죠.
@@MMGOM 아하.. 그렇구만. 감사합니다
230이란 글은 봤는데 노스트랩 오버그립이라곤 도대체 어디서 보신거죠 ㅋㅋ
그 체급에 그 힘은 말도 안된다는 수준의 근력을 가질 정도로 운동한 최민호 선수가 필요없다고 하면 필요없는게 맞는거죠.
필요했으면 진즉에 길렀겠죠.
다른 선수가 그랬으면 뭔 쌉소리냐 그럴텐데 최민호라서 납득이가네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쌉소리냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
생각지도못했네요 ㄷㄷㄷㄷ 레전드 최민호 선수가 말씀해주시니 신뢰가 확 갑니다! 영상 자막넣으니 훨씬 보기좋습니다 ㅎㅎ 잘보고갑니다!
최민호 선수님은 악력을 떠나서 현역시절 저체격보다 더마르셨을때도 데드 230을 뽑으시는 것 자체가...그냥 유도의 신 그자체 ㄷㄷ유도를 접해본적도 없고 잘모르지만 정말 존경하는 선수님이십니다ㅠㅠ
자신의 단점을 최대한 장점으로 이끌 수 있는 자만이 승리자가 될 수있는거네요!! 멋지십니다!! ^^
최민호선수님 지나친겸손이십니다! 저분 저작은체구로 데드리프트 230kg하시는분임! 그정도면 기본악력 80이상은 나옵니다 45절대아님
진짜 괴물임 70키로대가 110 급인 데드치는 유일한선수
ㅇㅇ 이게 팩트. 어느정도 예능감과 말의 신빙성을 더하기 위해서 그랬던가, 아니면 측정방법에 오류가 있었던가.
애초에 230 을 들때 기본적으로 필요한 악력 자체가 그 이상일텐데
80만원 넘는 특급 악력기로 바꿔서 다시 잿는데 54나왔음
최민호 선수 경기를 쭉 보면 체급에 비해 엄청난 파워로 상대를 압도하던데;;그 안에 저런 비밀이 있었군요 역시....아 그리고 굳히기때는 악력 쎈게 도움이 될듯합니다 ^^;
이거보니까 골프생각나는건 나만그런거냐