睡前10分鐘止鼾運動 鍛鍊舌頭力量不打呼 健康2.0
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- Опубликовано: 13 окт 2024
- 本集完整內容: • 夢境解析 注意身心失控前兆! 睡眠呼吸中止症...
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主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
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訓練完都天亮了啦!
😂
有实测有用的吗?请问
第三個部份在做的時候後腦感覺不舒服很酸...不知是對還錯?
我也是欸
對
太累了😁
厕所那个根本不是什么外遇吧........我每次梦里找厕所就是因为自己想上厕所了,但是梦里的厕所都很脏上不了....一直找到我突然醒来,然后就发现非常想上厕所。
很酸
後腦很酸
打呼不是鼻子的問題嗎?
舌头问题
如果不讓嘴巴呼吸.....有過敏性鼻炎~鼻塞的人不就.....睡去天堂了