Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
毎日新しい動画がアップされていないか、チェックするのが日課になっています😂
聞いてよかった…貴重なお話ありがとうございます。話すのが下手な自分、めんどくさがりな自分、なりたい自分になれない自分、他にもたくさん、不満を感じる自分を、もっと成長させなきゃ、変わらなきゃ、評価してもらわなきゃ、と自分で自分にタスクを課していました。だから目の前の面白いことも素直に笑えない。もっと私も面白くならなきゃと思うから。それってすごく勿体無いことですね。「勘違いです。」とはっきり言ってくれたことで、心のモヤもすーっと晴れるような感覚がありました。わーんめちゃくちゃ条件満たすための人生歩もうとしてた、、頭でっかちその通り過ぎる、、努力すれば可愛くなれるし賢くなれるし面白くなれるって、、思って、、沢山の情報を求めて、、、それよりももっと、美味しいもの楽しいもの探ししよ、、そのままの自分を受け入れたい、自分が!!!今、いちばん大事にしたいこと。
勇気を振り絞って助けを求めたのに、何の反応も得られず悔しい思いをしたことがあります。この動画から、そもそも受け取り拒否をしていたのは私だったと、気付かされました。ありがとうございます。
今まさにその状態です。そして私も同じくそのように感じました。苦しくても何度もこちらの動画に帰れるのがありがたいですよね。お互いいい日を日々迎えていきましょう。
自分の価値を証明しようと色々行動していたことに気がつきました。それらにを認識しできる範囲でやめて行くと、と仕事やお金、周りの人間関係はなにも変わっていないのに、とても楽に生きれるようになりました。むしろ自然と助けていただくことが増えました。不思議なものです。
あと諸法無我っていう話、色々と私の心に合わせてさせられていると感じると、非常に感謝も湧いてきます。自分の力だけではない、自然のおかげもある。だけど自然を崇めるというより、一体感ですかね。サーフィンにも通ずる感じがあります。
Kengo先生「こんな場面ばかり、何度も見せられる」という言葉に涙が出てきてしまいました。私は人と比較されて落とされるという場面を何度も見ているように思います。先日も楽器の先生が私の隣にいた生徒さんを「この方は練習量が違いますからぐんぐん成長しています。」と、同業者の方に紹介していて、私もすぐ隣に並んでいるのにとてもショックでした。あとから先生も気が付いて「二人ともとても成長されていて。」と言い直されたのですが、それがまた逆にショックで。自分もこんなに練習がんばっているのに、そうか、先生の本音はそうなんだと正直、悲しい気持ちになりました。私にはやはり才能ないのかとしょげてしまう。それって先生の感想ですよね?で済ませちゃえばいいじゃん。これから実力で見返してやれよ。と思いなおすのですが、またこのショックな思いを反芻してしまいます。私は「先生に認められなくては無価値」というタスキをかけているのですね。先生はただ、その役割を果たしているだけで。隣にいる褒められた生徒さんも役者さんに過ぎないのでしょうけど。自分が好きな楽器に絡めると私がよりショックを受けることを知っているかのように、こんな場面ばかり見ています。もし、私に無価値のタスキがかかっていなければ、そっか~もっと練習しよう~♪とただ、その事実だけを受け止められるのかもしれませんが。他の生徒さんと比較されて落とされると見放されたような気持ちになる。この見放された悲しい気持ちに寄り添うことが、まず最初になるのでしょうか。状況は変わっていくでしょうか。
コメントありがとうございます。それはかなりショックですよね。。その件以前から、何かができるできないということで、ご自身の価値を測ることをされていたのだと思います。楽器だけでなく、普段から自分のすることを合格不合格、良い悪いで裁いていないかチェックしてみてください。
@@kengo_tv Kengo先生、ご返答ありがとうございます。仰る通りで、普段の生活の中でもジャッジを繰り返している自分がいました。私は「できる」という少し高い平均台の上に常にいたくて、不安定な中を歩いていました。でも平均台なので、いつも落っこちるのです。ちょっとした上司の言葉、同僚の言葉、楽器の先生の態度などでよろめいて落っこちる。そもそもこの平均台があることがおかしい。私はそのままで地面を歩いていいのに。隠すことなく、本当にそのまま地面の上にいていいのに。そういうことに少しずつ気が付くようになってきました。これからもKengo先生の動画や書籍を参考に歩んでいきたいと思っています。ありがとうございます。
ラジオ音声のように聞いていました。涙が溢れてきました。無価値な自分。凄くその無価値という言葉がズシンと響きました。そうだったんですね。でもほんとの奥の方で、わかっていたんではと思います。何度かリピートしてみます。こうやって浄化(昇華)されていくんだとしたら、幸せです。ありがとうございます。
『出来ないのも役割』これ程、世の中の人たちに生きる勇気を与える言葉はありませんね✨昨日、横浜でビルから飛び降りて亡くなった方と、それに巻き込まれた方も亡くなった事件を聞いて改めて色々と考えさせられます。飛び降りた方は学生との事で、もしかしたらいじめなどが理由かもしれませんが、いじめというのは自分の存在価値を無くさせる最もたるものと思います。そして、いじめる側も無価値観を持っているからやるのですよね。いつももっと世の中に法則が広まれば良いなあと思っています。
今年に入り、自然体とは神様の体との思いにいたりました。そのきっかけは陰陽道です。それよりは何があろうと考え過ぎず自然体に振る舞っていれば全てがうまく行くようになりました。そのように考えていたところこの動画に出会いました。不思議です。自然は神様です。
何かができることや何かを持っていることと自分の存在価値が同じになってしまうと苦しくなるんだなと思いました。自分をそのままで受け入れたいですね。ありがとうございました。
いつもありがとうございます!少しですが何かの足しにしてください😄初めての推し活なのでうまくできてるかわかりませんが…(笑)元々感受性が高く感情的な方だからなのか、現代社会に馴染もうとすると頭でっかちになりがちで無意識に無理して物凄く疲れるんですよねー。前回の動画でさせて貰った、おじさん以降の年齢の人に…という質問も、よくよく考えると自分のペースでなく無理して動いている時に起きやすいのかもしれないということに気づきました。自分のやりたいようにやれたら1番なのかもしれませんが、周りの人との兼ね合いというのもあり、中庸というか、お互いに無理がない範囲で関わり合えたらいいんでしょうね。
@@user-vi2ir2qj4k こちらこそ、いつもありがとうございます😊✨今の頭優先の時代は、感受性の強い人ほど感情にフタをしがちですよね。本当はしっかり感じてから、考えて行動するほうが何倍も効率が良いんですけどね。こちらが感性を優位に中庸でいれば、周りも自然と中庸になり、摩擦が減っていくと思います。
お礼をしたつもりでいたのにできてなかった、すみません💦遅くなりましたが、いつもご返信、わかりやすいご説明をありがとうございます!この世がすごく精密にできていて、あるべき方向に軌道修正されながら導かれていると考えると、閃きや趣向、ペースなどの自分の直感を第一に置いておいたら、無理するよりも遥かに簡単に結局辿り着く感覚が最近増えてきました☺️無理をしても結局何かでプラマイゼロみたいな位置に引き戻されるような感覚を察知できることも増えてきて、いかんいかん、自分のタイミングからずれちゃってるなとお知らせが素直に受け取れる日が増えてきました。ありがとうございます。
先生、いつもありがとうございます🙂人間って、本当に不器用ですよね。。。こういう話しを聞くと、今度は、「無価値感を持っている自分を改めなくては」という方向に行きますよね。世の中のせいにはしませんが、偉人伝や、何かにつけて数字での判断等の洗脳は、かなり強力です。そして洗脳だと分かっていても、つい、白黒思考に走りがちなので、「自分の中には無価値感が確かに存在している!」と、気づくことですね🙂気づかなくてはとか、気付けない自分はダメとかではなくて🙂
失業しそうでしたが、結局会社が買収されることになり雇用は1年継続となりました。6年ぶりに夏休みをとりました。
どうもありがとうございます😊✨どんなことが起こったとしても、その時の自分に必要なこと、すべてが体験です。ゆっくり休んでくださいね。
けんご先生の語り口はとても聞きやすく、心に沁み入ります。いつも感謝しています😊
いつもありがとうございます。仰る通り『別もの』と思っていました。そして素直にお願いする事もいけない事と勘違いしておりました。最近、ズルいと言われてびっくりしショックを受けたのですが、なぜその人はそう言ったのか理由も予想がつき納得できました。ありがとうございます。循環する関係性をどこの人間関係に持つか?というだけの話なんだ。と腑に落ちました。ありがとうございます。
「自分は無価値だと思っていたんだな。だから今の状況なのだな。」と分かりました。ありがとうございます!
@@karirinkarinachan こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
先生色々と有難うございました。考えてみますと私はとにかくこの世で他人より下になり酷い目にあいたいと思っていたようです。いわゆる被虐的趣向ですね。それのどこにメリットがあるか一生懸命考えても分かりませんが、少なくとも望んだ時点ではそうでなかった、と。前世では私は他よりかなり有利な立場だったのかもしれません???「一度すごく酷い目にあってみたいな~ どんな気持ちだろう?」って。例えて言うなら映画を見て「二次大戦中に焼夷弾が降る中で逃げ回ってみたかった」みたいな?あ、確かにちょっとやってみたいです(笑) ただそれだけで生まれて来ちゃったかも? 本当に有難うございました!自然の法則、私の一生の宝物です。
@@Nekoneko-k2m こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨そこまでご理解されたら、意識次第でいろいろな体験が可能になると思います。
先生のお陰で生まれ変われました。世界が変わりました。目の前人のどんな気持ちにも共感して寄り添おうとできる人になりたい…やっとやっと生き方の答えがわかりました。先生だいすきです!
けんごさん説明が上手ですよね。
納得しました…🥺そして先生の書く棒人間のお顔が可愛い!笑
タイトルを見て衝撃を受けました。ここ数ヶ月、ずるいと感じる事が多くて先生の動画で学んだ通り感情を感じきるというのをしていました!その矢先、今回の動画でもっと学びが増えました💫たすきをかけた罪人ちゃんに続いて無価値ちゃんの絵が出てきて可愛いです😊動画アップありがとうございます🌻🎐
@@rikoriko1805 あとは、自意識過剰ちゃんやナルシストちゃんなどもいますw
動画ありがとうございます。産後体調を崩したり世の中から離れたことで、色んなことができない自分が顕になり、そんな自分自身に対する無価値観も顕になりました。同時に、(特に夫に対して)自分を無価値にさせられた、辛いときに大切にされなかった、という怒りや被害者意識が治ることなく何度でも湧き上がります。外に原因を求めているうちは変われないと、頭では分かっていても、怒りに終わりが見えません。産後の恨みは一生とも言いますが、この怒りや被害者意識を、どう昇華させてあげればいいのが、アドバイスをいただけると幸いです。
コメントありがとうございます。大切にしてほいし時にしてもらえなかった、傷ついた、というご経験が過去になかったでしょうか。その思いが強く残っていたために、産後のタイミングで同じような現象が用意されたということだと思います。ですが法則的には、それは自分が自分に対してしていたことになります。自分を我慢させた、悲しみをスルーしたということについて、じっくりと共感してあげてください。
わたしもドンピシャ内容で、最大の勘違いに片足突っ込んでました。自信が湧いてきました!先生ありがとうございます😊
先生、本当にありがとうございました。
いつも配信ありがとうございます✨仕事を辞めて今は求職活動しながらゆっくりしています。 今までやってきたことに興味がなくなってしまい、無価値観を感じていたところでした😢「自分の価値とは1mmも関係がない」という言葉にホッとしました✨
kengoさん更新ありがとうございますずっと応援しています
@@mn-hv9ff こちらこそ、いつも有り難うございます😊✨
最後に素晴らしい御言葉 ありがとうございます!
@@SamuraiStyleRaver こちらこそ、いつもご視聴いただきましてありがとうございます😊✨
アタマでっかちとkengo先生に言われると納得します😅交換条件という発想がなくなるくらい自分を楽にしたいですね😢ありがとうございます😊kengo先生ありがとうございます😢やっと、できないのも役割、持っていないのも役割だとわかりました😢(できること、持っていることにこだわり続けていました😭)そして、助けてもらおうとしないのは無価値で無能な自分がさらに惨めになるからだとわかりました😭心のしくみをくわしく教えて下さりありがとうございます🙇そして、こんなに夫に良くしてもらっているのにずっと何か成果を残さなくちゃ💦と焦っている自分に気づきました。それで夫にも焦らせる言葉を言われていたと思います💦誰か無条件で私のことを愛してくれる人はいないかなと思っていたら私が私のことを無条件に愛して受け入れていませんでした😭kengo先生のおかげで私は無価値じゃない。欠けていない。ことに気づきました😭ありがとうございます🙏✨何も成果を残せなくても、あげられなくても愛される、助けてもらうことを許可します✨🙏✨ありがとうございます🙇✨kengo先生が他の方の質問で返信していたように✨タダで良い思いをしていいと許可します✨病気にならなくても、困った状況にならなくても、不快な想いをしなくても、タダで良い思いをしていい✨と自分に許可します😊肩の力が抜けてもっと身体が軽くなって自然体で心の底から笑えて感謝できるようになりました😊ありがとうございます✨🪽“タダで良い思いをしていい”とゆるせたら、人から愛されることも嫌われることも容易になってきました✨結果を気にせず、自分のしたいこと、好きなことをします😊🌟ありがとうございます✨私、kengo先生に凄く惹かれたんですよ😳なんか、自分と似てる✨って心のしくみを知ったらkengo先生みたいにクールビューティーになりました😊💙クールビューティーとは自信です✨ありがとうございます🙏✨自然な繋がりを楽しみたいです😊✨✨そして出会った人に自然の法則を教えたいです私が今まで愛してきた人は自然の繋がりを教えてくれた人私がこれから愛する人は自然な繋がりを愛する人kengo先生ありがとうございます😭私はやっと家族を受け入れられる心の器ができたと思います😭分かり会える心の器ができたと思います😭自然に感謝です😢家族って素晴らしい😭一緒に乗り越える魂の仲間✨私は自然を愛してます❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤kengo先生の心の仕組みの理解と恭子先生のブログと声で霊感を受け取り😅感性や直感を受け取れるようになりました😅恭子先生の声を聞いた時色っぽくて痺れてこういう女性になりたいと思いました😂恭子先生の声のおかげで霊感を受け取れるようになったと思います😅kengo先生は生活の基礎知識で恭子先生は生活の応用です😅恭子先生に会う勇気はまだありませんが…😅しばらく霊感を自分なりに楽しんでみます😂✨
Thanks!🙏 いつもありがとうございます🙏
@@mmk957 こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
kengoさんの話す内容を観てすぐに…「あぁそうか!」とはならず、ある程度時間がたってから、スーッと心に落ちてくるようになりました。🤔
元気なかった時に色々自己啓発とか潜在意識系みました!今は元気になって、見なくなったものが多いなか、けんごさんの動画だけ繰り返し見てます!自分の針が戻るというか、また同じこと考えてた!って不安を作り出してることに気づかせてもらえます!新しい動画もたのしみにしてまーす!❤
ありがとうございます!
@@松本-g4z こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
私は、助けを求める事が下手で、自分で自分の仕事を片付けてましたが、腱鞘炎やヘルニアをしてから仕事ができなくなりました。冬に入り、雪が積もって雪かきをする事は、腕や腰に注射を打ってる私には負担でした。55000円で雪かきを頼みました。お金は、かかりましたが、お金を払って人を頼る事は、罪悪感が無い事がわかりました。
こちらのチャンネルを見始めて、自分の感情にきちんと向き合うように心がけたら、自分と仲良くなってきた感じがします!ちょっとしたことですが、「これ買いたいな」と思ったら、いつもは売り切れていることが多い商品が買えたり、お金も付いてきているような気がします😊✨今まで、自分をいかにいじめていたか、あえて不幸を選択してきたのかに気づきました❗️なんでそんなことしてきたんだろう❓と不思議です😓今は、これまで感じてきた焦燥感や不足感なく、満たされていると感じています✨ 心がけ一つでも、大きく変わるのですね❗️来月、シンボルガイダンスマップセミナーを受けるので、更に人生を充実させていきたいと思います😊ありがとうございました🎶
先生、無意識的な思い込みは、知らずにハマってしまいますね😨自分の深い思いの現象かに会ってるわけですからね……。
@@明良-k1n そうですね。無意識の部分をテーブルの上にあげて、何もせずにジッと見つめるのが、この法則の極意です。
中学1年生の遠い昔、体育の男の先生が、Yちゃんと言う女の子と手を繋いて歩いていたら、「Y.お前は何時見ても可愛いな」と言われ私はそうか、可愛くないと愛されないのかと真面目に悟りました。それからと言うものの可愛くなるにはどうすれば良いのかを、研究し、今の仕事に至ったわけですが、いくら外見力が磨かれても、心が満たされていなければ幸せにはなれない。可愛いと、幸せは別物だと気付きました。これは、父が子どもの時妹ばかり可愛がり、私には厳しく接し、愛されて来なかったと思い込んでいる傷が潜在意識の中に未だにあるから、私はなぜか綺麗な人ばかりと出会わされ、友達になるような流れになるのです。私が、劣等感、無価値感を持っているからですね。毎日、健吾先生の動画を視聴しながら、日常に落とし込んでいますが、私の人生が終わるまでには、自分と自分が仲直り出来るようになり、外見力も大事だけど、健吾先生の教えを周りの同じように、迷いの森に入っている子たちに教えてあげれるようになりたいです。
質問に答えて下さってありがとうございました😊
@@tomomik4884 こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
何度も試聴し直したいです。ありがとうございます。
凄いタイミングです。非常に心が楽になりました。有難うございます🙏
このところ災難続きでどうしたものかと思っていましたが、確かに「できる」「持っている」ということに価値を置いて自分の価値の証明をしようとしいていたようです。これでは価値を証明するためのシーソーゲームから脱出することはできませんね。助けて、とはっきり周りに伝えるようにしますね。
今日の話めちゃくちゃ染みる良い講義でした♪ありがとうございます✨無価値観についてよく自分自身考えることがあって、今日学べたからすごく納得しました。長年の悩みが解決できました。感謝します✨
完全に自分は無価値なんだと無意識に思っているところがありました。主体性もあって何でもできる、コミニケーション力も高く良い情報を持っているあの人を周りが一目置いて価値を感じて集まる。そんな状況をみて、そりゃ主体性がなく受け身で、あの人たちにとって利益になる情報なんて何一つ持っていない、だからこんな私は無価値。こんな私と仲良くなりたい人なんていないよね…と思って人と距離を置いている自分がいます。嫌われるよりは関わらない方がいいと避けています。それでも私には価値があるとどうしたら素直に思えるようになりますか?何も持っていなくても存在してるだけで価値があると思いたいです。今まで自分のことをたくさん嫌ってきました。でも自分のことを自分だけは好きになってあげたいです。
「何も持っていなくても存在してるだけで価値があると思いたいです。」と発言されることは勇気ある行動だと思いながら拝読させていただきました。あなたの発信によってわたしのように心が動かされる人は少なからずいると思います。あなたの存在によってこうして動く者もいるということをお伝えしたく、コメントさせていただきました。
一目置いてほしいは、もう一人の自分からのお願いではないですか?自分の存在に、誇りを持ちたい。何があっても、それ良いね!と自分に注目と関心を欲しがっている。他人にばかり、気を取られて悲しい、悔しいと私に言われているんだ。と、思っています。生きているだけで、良いんだよ。よく今まで、生きてきたね🎉と、今朝思いました😊
自分に価値があると素直に思う私なりの方法を今年見つけたのでシェアします。ついつい無視してる自分の声(「今度時間ができたらやろう」と思っていること)をまともに聞いて、すぐに小さな行動に移してあげることです。例・鏡がそろそろ埃ついてきたけど見て見ぬ振りしてた→5分で掃除する・いつも三角コーナーが倒れてイライラしてた→三角コーナーを廃止して排水口ネットだけで運用してみる・いつも気になるケーキ屋さんがあって通る度今度行こうと思ってた→今日行ってみる・親にたまには連絡しようかなと思いつつしてない→すぐ電話してみる・ダンスを習ってみたい憧れがあるが、鈍臭いし恥をかくかもしれないから勇気がでない→すぐ体験に行く★ポイント:自分の小さなワクワクときめきの芽をつぶさないで尊重してあげる。自分の小さな「不快」も無視せず拾ってあげる。これをすることでなぜ、自分に価値があると思えるかを以下で説明します。①自分の本音を無視しないで気づいてあげる②本音にあった行動をする(失敗したとしても)③自分は自分の本音を聞いて行動に移すことができるのだと、自己効力感を感じれる④自分(本音の自分)は声を聞いてもらえる価値ある存在なのだと無意識の自分が認識される⑤価値を感じられるです。
あと、↑これを丁寧にやって自分の価値を感じられるようになるまでは他人とあまり無理に関わる必要はないと思います。自分といっしょにいてあげて、「今本当は何がしたい?どう思った?」の会話をすることを優先するのがいいと思います。自分は大丈夫、という軸ができれば他人に劣等感を感じづらくなります。主体性も、自分の声を聞くとでてきますよ。
@@kiki5955kikiさんも私と同じような気持ちを持っていたところから改善されていったのでしょうか? 確かに私も「鏡が汚れているから掃除したい」と思いつつ、あとで時間ができたらまとめて片付けよう…と後回しにしてその間ずっと不快に思っているような事が多々あります。「ダンスをやってみたい」などは私にはハードルがまた少し高くなるのですが、すぐ出来ることからまずやる様に心がけてみたいと思います。
とてもモヤモヤしています。霧の中で迷っている感じです。
晩御飯の支度をしながら聴いています。いつもありがとうございます。更新が止まってしまったのが寂しいですが、古いものからもう一度順に聴いており、理解が深まっています😊ところで今月になって、Xで自然の法則アカウントが作られました。こちらはKengoさんは関わっておられますか?なりすましアカウントだったら嫌だなあと思いまして。
@@makotosato4349 コメントありがとうございます。実は出版の準備を進めておりまして、しばらく動画の更新ができずにいました。その旨を今週中にこちらでご案内する予定でした。また、Xのアカウントは私のです。よろしければフォローしていただけると嬉しいです!
@@kengo_tv なんと、本が!嬉しいです!待ちきれません!Xもフォローします!!お忙しい中ありがとうございました!
@@kengo_tvさん❣️新しい動画が出なくて2ヶ月近く、もしかして、本の制作をされているのでは?と、密かに思っていました☺️嬉しいです😊楽しみにしてます🥰
うおおおおおお!!ついに出されるのですね!!もう半年以上前から待っておりました。もしも予約販売があれば是非利用させていただきます!(重版かかりますように!)めちゃくちゃ楽しみです〜!xの方も早速フォローしました!
よかったです!動画の更新がしばらくなかったのでもしかしてご体調が優れないのかな、、?と心配していました。ご出版の準備とは、嬉しいお知らせです!楽しみにしています^_^
今日先生の言葉を思い出して助けられました!「あぁ、仕事が出来ないけど多分私に何か役割があるんだろうな😂」と思い直すことが出来たからです先生、ありがとうございます😊✨以下長文注意です😅ーーーーーーーーーーーーー今日仕事がおもいっきし上手くいかなくって自己責めをしていました😅 まあ、腹が立ってたのは事実だったので、ノートに吐き出しました。 心の中とノートに、怒りたいだけ怒って目の前の事に取り組みましたそうしたら隣に来た同僚に、私のことを愚痴ってましたがスルー出来ました。もう、散々自分を責めてたから、違う世界を生きてる人の言葉に真に受けるのをやめよう。ともしかしたらこの動画にあるように、その同僚さんは無価値感を持ってるのかな?持っているのであれば、気がついて楽なってほしいです、、、
kengo先生恭子先生ありがとうございます!
@@調和9 こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨お役に立てたようで、嬉しく思います✨
@@kengo_tv 本が出版された際には恭子先生とkengo先生のサイン入りが欲しいです😊✨kengo先生恭子先生私を地に足をつけてくれて有り難うございました🙇4という字も大好きになりました😊✨
先生の動画を何回も拝見して、ことごとく自分は生きている価値がない、愛されない人間と思い込んでいる事に気づきました。なのに、過去の病気で痩せこけて老けてしまった顔を見るたび、いつもガッカリして受け入れられません。どうしたら平気になるのでしょうか?
自分史上最大の勘違いやらなくてもいいシーソーゲーム刺さりました。まずは気づくことからだと思いますが、こういう動画を見ないと、日々、気づくことなく過ごしてしまうんですよね。
コメントありがとうございます。気づくことの繰り返しですね。気づいても、決して良い悪いの判別を加えないようご注意ください。
今はそれを手にしているのにも関わらず、過去の自分の「羨ましい」という気持ちが消えないのはなぜでしょうか。私の恋人が、私と付き合った当初、別の女性と同時進行で会っていたり、元カノさんと会おうとしていたことがわかりました。ですが今は、彼は私に対して本気になり(態度も変わりました)、他の女性と会ったり連絡したりすることは一切なくなりました。あんなに欲しかった彼の愛を今は手にしているのに、付き合ったばかりの頃の私がかわいそうでたまらず、惨めな気持ちになります。彼が他の誰かと会っていることも知らず、一人で彼に夢中になっていた私はなんて惨めで馬鹿なんだろう、と毎日思ってしまいます。あのとき、彼に会いたいと言われていた他の女性たちが羨ましくて、とても苦しいです。ずっと、これは彼を信用できないという苦しさだと思っていましたが、そうではなく、嫉妬のような感情だと気付きました。「〇〇されるかわいそうな私」を手放したいです。どうすればいいでしょうか。惨めさに耐えられず、とても大切で愛している彼と別れることを考えてしまうほどです。傷つけられたのに、一緒にいることを選ぶ自分にも、さらに惨めさを感じてしまいます。
先生こんばんは🤗
いつもありがとうございます。
ありがとうございます😊
kengo先生、色々な動画を上げて下さりありがとうございます🙇目の前の出来事はお知らせで、本当に自分が招いていたことだったのですね。今、少しずつ、楽になってきているのを感じます。先日、自分の顔面に蝶がぶつかってきました。一体何なんだ?と驚いたのですが、やけに蝶が目につくことが多いです。何か意味はあるのでしょうか?また、腰がかなり痛むのですが、これな何をしましているのでしょうか?ご返信いただけたらありがたいです。よろしくお願いします🙇
こんにちは、kengoさん。無価値観を無くすにはどうしたら良いんでしょうか?
@@M.H-p3v こんにちは。無価値観をなくすには、なくそうと絶対に思わないこと、抵抗しないことです。無価値だと思っているんだねーとその都度認識してあげてみてください。
@@kengo_tv やってみます!
@@kengo_tv何事も受け止めることが大事なんですね。無価値観を無くそうと取り組んできました。無くそうと頑張ったり、逆に活かそうと無理しなくて良いんですね。色々な事を試してきましたが、自然の法則が一番楽です。ここに辿り着いて良かったです。
先生、新しい動画をありがとうございます。子どもが私達親に対してずるいー!とよく言います。また、できないことを自分で認められず、悔しくて泣きます。未就学児という年齢もあるかと思うのですが、子どもの様子=自分の内面でもあると捉え、先日より「スーハー(呼吸)が出来たら満点だよ」と伝えています、が、今、文字にしてみたら交換条件みたいに感じたので、「何にもできなくても、〇〇はここにいていいんだよ」の声掛けの方が無価値感が薄まっていくかもしれませんね。
@@aig386 コメントありがとうございます。そうですね。他には、小さな子には、これをされたら嫌!悲しい!困る!でもあなたのことは好きだよ。と抱きしめてみてください。やったことと存在はまったく別物ですので。
@@kengo_tv先生 ご返信くださり本当にありがとうございます!DoとBeは別物ですね!承知しました😊教えてくださった声掛けと抱きしめます。ありがとうございます。
自然にしてれば平和な形なんですね。自己責任論ってずいぶんひどい論調だなと思いました。や。無価値と思っているからひどいと思うのかな?
先生のおっしゃってる事は納得出来るのですがなかなか存在してるだけで価値がある。と思えなく罪人レッテルも剥がせません。自動思考で勝手に思考が浮かびシーソーゲームをやってしまいます。もう自動なんです!どうすれば良いでしょうか?😂
コメントありがとうございます。それ全部やっても良いよと、全許可してあげてみてください。やっていることを良い悪いではなく、やっているねとその都度認識してあげるだけで大丈夫です。それをダメとしてしまうと、自分と分離してしまいますので。
@@kengo_tv おぉ。そうなんですね。認識は有りました。無価値感から問題作り出して解決して達成感得ようとしてるなぁとか!それをまたジャッジしてこんな自分にプレッシャーかける私は最悪だとやってたのが私の詰まりでした。返信ありがとうございます😊
自然の法則を学んだのに、何年も前にひどいことされた友人たちが忘れられず、何回も当時の感情を感じリラックスしたのに、やはりイライラで我慢できず、ラインで悪口や●ねと言ってブロック削除しました。削除したのは後悔ないですが、、なんだかな、と感じです。
@@tom-bo2xm それで良いと思います。
ありがとうございます。その言葉に救われました。自分も悪いですが、、今は感情を感じ切りたいと思います
あなたは出来てないない、ここが足りないと責めてくる人もいます。幼い頃から劣等感を植え付けられて、嫉妬するレベルにすら自己肯定感を上げられずにいる人も少なくないと思います。嫉妬できるということはまだ自分を諦めてないからマシだと思います。
いつもありがとうございます!質問させてください。小学5年生の次女についてです。娘は物事が自分の思い通りにならないとイライラし、周りの人やモノに当たったり、すぐに癇癪を起こします。それは、私が小さかった頃に似ています。でも、厳しかった父に、ある時凄い剣幕で叱られ、そこからぐっと我慢してきました。なので、その時から抑えた分、もっと自由にしていったら良いと次女は見せてくれているんだ、と思っています。でも私に余裕が無い時は娘のイライラに飲み込まれて、数日イライラが止まりません。私の気持ちの切り替えが上手く出来ないのです。なかなか怒りがおさまらないのです。このような場合、まずは自分自身をどのように整えていけば良いでしょうか。どうすれば、次女の言動に振り回されず、ずっと穏やかに居れるようになるでしょうか。
@@kyokotherapy9367 コメントありがとうございます。お子様は合わせ鏡ですので、ご自身の姿見ということになりますが、どんな理由であれ、お子様に対してイライラしているのは事実です。ですのでまずは、お子様に対して、イライラしているんだねと共感すると同時に、ご自身に対してもこんな目にあわされてイライラするよねと共感してあげてください。両者とも、これ以前にイライラを抑えたために、ここでイライラを再び出させられているだけです。イライラするよねー(お子様に共感)でも私もイライラするよ(自分に共感)そのあとは、自分自身のどの部分に対してイライラしていたのか、例えば不甲斐ない自分、情けない自分、価値のない自分など、掘り下げた上で、そう思っているよねーとじっくりと共感してあげてみてください。
@@kengo_tv なるほど…。娘も私もこれ以前にイライラを抑えたために再び出させられている、のですね。だから終わりの無い感じに思えるのですね。これからは、イライラが出てきたら共感する、を繰り返していきます。そうしていたらいつかその無駄な怒りのループが無くなっていくかもしれないですね!まずは、娘にも私自身にも共感していきます。わかりやすいご丁寧なご回答、本当にありがとうございます!救われました。
Kengo先生のように、事象の解釈が出来るようになるには、何かを学ぶ必要がありますか?日々、経験・体験を積み重ねて行く上で、いつか分るようになりますでしょうか?
@@ニシ-x4x コメントありがとうございます。体験の前に、基本知識が必要です。概要欄にありますサイトのセミナーでは基礎をお伝えしていますので、ご興味がありましたら受けてみてください。
@@kengo_tv Kengo先生のようになりたいです。セミナー参加は迷っておりましたが、参加を決心いたしました。ありがとうございます。Kengo先生は私の人生の師です。
何かができないことで、人から責められた時も、本当は自分が自分を責めているからそういうことが起きるということでしょうか?自責をやめれば、本当に周りの人もいくら私が仕事ができていなくても、責めてこないのでしょうか。
コメントありがとうございます。もし自責をまったくしていなければ、何をしても他人から責められることはありません。ですが、自責をしていることを責めないでください。自責をしているのにはそれなりにメリットがあるからです。まずは、自分自身にダメ出しをした時などは、自分を責めたいんだねと、その都度、共感(認識)してあげてください。
なんだか最近気持ちが落ち着かない日が多いです。焦燥感みたいな、空白の時間をたくさん取ってはいるんですけれども。。。
先生質問です。自然の法則では、感じ損ねた感情が外の世界に現れます。心の中でその感情を共感し感じきればもう現象化しません。対して他の願望実現スピや聖書では、なりたい情景を既に手に入ったかのように思い浮かべて何度も何度も感じろ!と口酸っぱく言われます。でも私はもう20年それをやってますが、全く現象化しないんです。ひょっとしてそれは、感じきってしまったから現象化しないんでしょうか?私の20年は全くムダでしたか?例えば、ハワイに行きたいという夢があったとします。ヤシの木・海・フラダンスなんか思い浮かべて情景を来る日も来る日も感じ続けたら感じきってしまい、現実には逆に現れなくなってしまいませんか? その場合、ハワイに行きたいという思いは感じ損ねてフタをしたら現実化しますか?どうやってわざと感じ損ねるか分かりませんが…😃
@@Nekoneko-k2m それは非常に簡単に説明できます。今の状況が嫌だからといって、それを避けるための願望実現を目的にすますと、避けたものはいつまでも追いかけてくるという自然界の普遍の法則がありますので、いつまでも変わらない、正確にいいますと、今の嫌な状況を変えたくないメリットがあるということです。今の状況は望んだ結果です。自分が何を目的にしているのかを掘り下げる必要があります。
@@kengo_tvそれでは現実願望スピは全然ダメですね。騙されました。いつかは叶うと思って20年もやってしまいました。思えば聖書に書いていることを実践すれば夢が叶うなら、世界はこんなになってないですよね… イスラエルを見ればモーセの十戒でさえ全然守ってないし。 ご返答誠に有難うございます。スッキリしました!
例えば交通事故の現場に遭遇したとして、それも自分のために用意された(事故当事者はさせられた)出来事ということで間違いないでしょうか?
@@comugitochaa その通りです。・自分の内側にある感情を引き出すため。・自分の内側にあるお題を問うため。に、用意させられています。
@@kengo_tv さん、返答ありがとうございます。最近観始めてまだ腹落ちしない所もありますが新たな発見になるし、この世は摩訶不思議だと思うので聴いていておもしろいです。
先生こんにちは。いつも動画楽しみにしてます。私の悩み事なのですが、3ヶ月前程前から、病気がなかなか完治しません。病院にも行ってますが、改善しては悪化するを繰り返しています。こうゆう場合、やはり自分の頭と心が一致していないからお知らせとして病気が完治しない状況が続くのでしょうか。思い当たる節はあり、できるだけ自分の心に従うようにしてみたり、寄り添うよう意識はしてます。完治しないということは、まだまだ心に従えてないからなのでしょうか。長文で失礼致します。ご教示の程よろしくお願い致します。
コメントありがとうございます。病気は自分自身に心を向けましょうというお知らせですが、ここまで苦しくなければ自分に向き合わなかったということですので、病気自体を敵とみなさず、その症状がよく出てきてくれたねとしみじみ受けとってあげてください。
お返事ありがとうございます!敵とみなさずしみじみ受け取る!やってみます😢
自分を優先する事にすごく罪悪感を感じて自己否定するのですが、どうしたらなおるか教えて頂きたいです。🙇♀️
@@happychi7651 コメントありがとうございます。こんな私はタダで良い思いをしてはいけないという勘違いをしていることに、何度も何度も気づき続けることです。自分を犠牲にして他人を優先すると、結果的に両者とも悪くなります。逆に、自分を大切にしていることで、結果的に自分も他人も良くなります。自分を大切にするとは、いつも感情に寄り添うこと。自分と繋がっていることです。
@@kengo_tvさまその通りです。ただでいい思いなんて絶対許してないです😔もっと自分に寄り添って今から人生立て直していきます!本当にお返事頂きありがとうございました🙇♀️
いつも動画ありがとうございます。「自分は無価値」というキーワードを意識している間だけ、本当に自分でも不思議で驚いているのですが「呼吸の循環」が止まります。お腹に力が入らなくなるというか、、普段やっている呼吸が本当にパタリと止まり、胸が詰まって息苦しい感じがします。逆に悲しいや悔しいの時は、鼻の上がツーンとするにとどまり、息苦しさなどは生じない感じです。対して、今は「自分が無価値だと思っていることを認識する」に留めているのですが、Knegoさん的にこの対応で良いかご意見伺いたいです。
自分が無価値というのはアタマを使いすぎていることによる、100%勘違いから起こるものです。おっしゃる通り、無価値だなと思ったときには、無価値と思っているんだね、と認識してあげるだけで大丈夫です。
最近、一気見しています!過去動画についてここで質問させていただきたいのですが、、かまって欲しいのは自分が自分にかまってないからという内容のものがあったと思うのですが、最近、彼と同棲を始めて、ずっと同棲したがっていたのは彼なのに、彼は夕飯の後はずっと趣味のゲームに費やしていて私はひとりぼっちにされています…。これなら一緒に住む意味があるのか、本当に愛されてるのかと彼を疑ってしまい、同棲早々このまま結婚に進んでいいのかと悩み初めています。この状況は私に何をお知らせしているのでしょうか?💦
コメントありがとうございます。自分にかまってあげるというのは、本音に寄り添ってあげること、そして目の前の現実をスルーせずにしっかり向き合うことです。思っていること、感じていることをそのままアイメッセージで伝えてみたらいかがでしょうか。相手をコントロールするのではなく、自分はこう感じているという意見を伝えればいいのです。何十年も付き合うお相手ですので、意見の交換はとても大切だと思います。
@ ありがとうございます…!ケンゴさんの動画を見てから、いかに自分の気持ちに寄り添うことが大事かわかりました放っておかれることにより、自分はそれほどの価値しかないようで悲しかったということを伝えました。そして、数年付き合って同棲まで始めたのに本当に彼を好きなのかわからないという、できれば直視したくない今の自分の気持ちもそのまま受け止めてあげたいです(;_;)
結婚できない自分不細工な自分が許せない価値がないという感覚が抜けない世間の常識からずれる自分が許せない人より優位に立たなければ価値がないわかってるけどそういう観念から抜け出せない
功太さんの心の美しさ優しさ色気✨が外見にあらわれていると思います🥹✨
ケンゴさんは 津留晃一さんを知ってますか? なんだか 言ってることが 色々似ていて共感します。あと左手の薬指の指輪が気になりました。
@@ma8ma8 すみません、その方は存じません。。指輪が気になったんですね、気になることはすべてお知らせですよ。
動画の内容とは違いますが質問させて下さい。私はたくさんのものに興味がわくんですが、例えばDIYやってみたい!とワクワクして材料や道具を揃え終えた瞬間、全て興味が無くなってしまうんです。興味がなくなると言うか「今は時間が無いからもっといっぱい時間がある時に~」って謎の理由を作って先延ばしにしてどうでも良くなると言いますか・・・頭の片隅では「やらなきゃ」と「やりたい」が一緒にあるはあるのですが。材料や道具を揃える時間は作れたのに本番には取り掛かれない(謎のストップをかけてしまう)他には毎日どうしても欲しい欲しい欲しいと思っていた物(洋服など)が手に入った瞬間「別にそうでもないかも」と冷めてしまったり。考えてみましたが手に入る過程を楽しんでるだけなのでしょうか・・・まぁ別にそれでも良いよと自分に言ってあげてますが、なんかモヤモヤします。関連性のある動画があったらすみません、教えて下さい!
コメントありがとうございます。そのワクワクしている時間というのは、プロセス依存、から騒ぎの一種です。そのものがほしいのではなく、本題から気を逸らすために自然に興味を持たされているのだと思います。詳しくはこちらの動画をご覧ください。ruclips.net/video/s2_mBcULJUU/видео.htmlsi=5wy3syyn_lZTQh2O
この動画とはあまり関係ない質問なのですが、悲しい感情や辛い感情を味わうことを望んでしまいます。なんというか、ドラマの主人公のように、それらの感情に「浸る」ことで、酔いしれる自分が好きなんです。そして、この性格は死ぬまで治らない気がします😢どうすればいいのでしょうか、、、。
@@nanohana8094 コメントありがとうございます。それらの感情を望むということは、普段からそれらの感情を抑えているということがいえます。つまり、自分が出し切りたいと望んでいるということです。過去に、人に大切にされなかった、大きな別れを体験したなどの悲しみを感じきるのが痛すぎて、封印してしまっているのかもしれませんね。ですが、もっと深い部分では、外側で起きた具体的な出来事というよりも、自分の内側での分離が辛さや悲しさを生み出しています。これは、これができる自分は認めるけれど、できない自分は認めないといった、自分自身に良い悪い、合格失格という境界線をひいてジャッジすることによる分離感です。これは被害者意識にも通じることになり、悲しい出来事を生み出す(欲する)原因にもなります。悲しみに浸って良いしれている時には、自分のことを丸ごと受け入れていなくて、自分が悲しんでいるんだな、と認識してあげてみてください。
質問させて下さい🙇♀️小学生の娘が宿題をしていて、間違ったり理解できない姿を見ると、苦しくなって怒ってしまいます。頭では、苦手なことがあってもいいし、そのままの娘を受け入れてあげたいと思っているのに怒鳴って、泣くまで責めてしまいます。私も自己嫌悪で泣きそうに…。勉強は楽しいと思ってもらいたいのにどうしても優しくできません。ちなみに私自身、幼少期から親に「バカ」だと言われ続け、勉強する事を諦めていたのでいつも学年最下位…劣等感がすごくあります。娘に、自分にどのような言葉をかけてあげたら良いのでしょうか?毎日苦しいです…よろしくお願いいたします。
まずはご自身が自分の中の要素を嫌っていたという認識をされることが大切です。人は、これができるから、持っているから、得意だから、役に立っているから価値があるわけではありません。今まで、自分は条件を満たすことで存在が許されるという独自ルールを作って、自分のことをずっと責めていたんだな、と認識してみてください。お子様の様子に変化が起こると思います。
@@kengo_tvお忙しい中、返信ありがとうございます。自分を責めていた自分をまた責めてしまいそうですが…認識することが大切なのですね。娘の為にも、まずは嫌ってしまっていた自分と仲直りしたいです。いつも心温まる配信に感謝しております。ありがとうございました🙇♀️✨
先生、いつも大切なお話の動画を配信して下さってありがとうございます。相手をズルいと感じたり、困ることがあるのは、自分の内側が表れていることだったんだ!と腑に落ちるお話ばかりでした。一つ質問があるのですが、相手と関わることがしんどくて距離を置きたい場合は、自分が自分と距離を置きたいと思っている?向き合える状況ではないということになりますか? (身体的や言葉の暴力をしてくる人も含めてです)教えて頂けると助かりますm(__)m
@@tomomik4884 そういうことになります。まずは、嫌だという感情を認識しておくことが大切です。そして、相手は合わせ鏡ですので、その人の何がどのように嫌なのかを分析してみましょう。それが、自分が自分自身にしていることかもしれません。
@@kengo_tv 早速ご回答下さってありがとうございます。そういうことですね。「何がどのように嫌なのか?」の分析は大事ですね!勉強になりましたm(__)mありがとうございます!!
先生質問です。本人が想像もつかないような悪口を言われるのも、私が他人に言わせてるのでしょうか?例えば東日本大震災で自衛隊がご遺体探しをしていたら、現地の人に「自衛隊は一体見つけるごとに手当てが貰えるから、まだ探しているのだ」と言われていたのを聞いて絶句したと聞きます。自身の頭では考えつかないぐらい根性の悪いことを言われても、それは私が他人を通して言わせたのでしょうか?
@user-fe2wo1nw4y コメントありがとうございます。その言葉の意味や正確性や背景などは抜きにしまして、言われた人が受けた感情は、もともと感じ損ねていていたために、出したかった感情といえます。また、理不尽というテーマが思いつきますので、言われた本人も、言った人にもそのようなテーマが潜んでいるといえます。普段から、自分が自分自身に対して理不尽と感じるようなことを無意識にしてしまっているのかもしれません。
@@kengo_tv 言葉の内容の細かい正確性は重要でななく、あくまで受けた感情が、出したかったものなのですね。「なんて酷いんだ」「何て根性が悪いんだ」「何でそんなに理不尽なんだ」と思う心に蓋をしてしまっていたのですね。思えば先生に言われなければ私の書いた自衛隊への悪口も「理不尽」だとも気づいていませんでした。そもそも嫌な感情は感じたくないので、無視してしまう癖がありました。別にどんなにイヤな思いをしても、体に傷がつくわけでもないので、これからはどんな感情もその場でなくなるまで感じようと思います。本当に有難うございました。
同じ人の潜在意識の内部でも、例えば、自責:非自責(自分を大切に思う)=1:9のように自責の念が100%ではないこともあり得るのでしょうか?このように自責の念が少ない人であっても、多少は他人から責められるような経験をするものなのでしょうか?もしこのような解釈が正しければ、誰でも大なり小なり自責の念を持っていそうなので、程度の差こそあれ、他人から責められるような現象は外で起こり得るものなのでしょうか?
コメントありがとうございます。罪悪感などの自責は、社会秩序を守るために、自分の生活を維持していくために必要なものですので、悪ではありません。他人から責められるというような不都合が生じるのは、今その人に必要だと自然の調整作用がはたらいたときに限られるのだと思います。
@@kengo_tv ご返信ありがとうございます。もう1つ質問させて下さい。内側劇場=外側劇場であることから、他人から責められるのは、心の奥底で自分が自分を責めているから起こる現象だと私は解釈しておりました。それとは別に、自然の調整作用によっても、他人から責められるという事態は誰にでも起こり得るということでしょうか?よく理解しておらず、おかしな質問ばかりで申し訳ありません。
先ほど、外食に母と行ったのですが、そこの店主の態度が横柄で、母も感じ悪かったと言っていました。これに出会ってしまったのは、自然の法則から考えて何でしょうか?母にも悪かったなと感じています。
@@nwidjei コメントありがとうございます。もしもガッカリしたのでしたら、もともとガッカリしたかったということ、イライラしたのでしたら、もともとイライラしたかったということです。事前に溜め込んだ感情を発散する機会を与えられたのだと思います。普段感じる、微細な感情をキャッチしてみてください。
@ 見ず知らずの私に返信してくださりありがとうございます。本当は、母と外食に行きたくない気持ちがありました。これが影響を与えたということですか?
@ そういうことだと思います。そして、なぜ行きたくなかったのかを掘り下げていくと、お母様とは関係なく、ご自身の心の深い部分を知ることができると思います。
@@kengo_tv 返信してくださり本当にありがとうございます。「いい歳をして母と食事に行くのが恥ずかしい」などありますが、地元にいて母とたまに外食に行く現状の生活に不満があります。心の深い部分...。難しいですね..
毎日新しい動画がアップされていないか、チェックするのが日課になっています😂
聞いてよかった…貴重なお話ありがとうございます。
話すのが下手な自分、めんどくさがりな自分、なりたい自分になれない自分、他にもたくさん、不満を感じる自分を、もっと成長させなきゃ、変わらなきゃ、評価してもらわなきゃ、と自分で自分にタスクを課していました。
だから目の前の面白いことも素直に笑えない。もっと私も面白くならなきゃと思うから。それってすごく勿体無いことですね。
「勘違いです。」とはっきり言ってくれたことで、心のモヤもすーっと晴れるような感覚がありました。
わーんめちゃくちゃ条件満たすための人生歩もうとしてた、、頭でっかちその通り過ぎる、、努力すれば可愛くなれるし賢くなれるし面白くなれるって、、思って、、沢山の情報を求めて、、、
それよりももっと、美味しいもの楽しいもの探ししよ、、
そのままの自分を受け入れたい、自分が!!!今、いちばん大事にしたいこと。
勇気を振り絞って助けを求めたのに、何の反応も得られず悔しい思いをしたことがあります。この動画から、そもそも受け取り拒否をしていたのは私だったと、気付かされました。ありがとうございます。
今まさにその状態です。そして私も同じくそのように感じました。苦しくても何度もこちらの動画に帰れるのがありがたいですよね。
お互いいい日を日々迎えていきましょう。
自分の価値を証明しようと色々行動していたことに気がつきました。
それらにを認識しできる範囲でやめて行くと、と仕事やお金、周りの人間関係はなにも変わっていないのに、とても楽に生きれるようになりました。
むしろ自然と助けていただくことが増えました。
不思議なものです。
あと諸法無我っていう話、色々と私の心に合わせてさせられていると感じると、非常に感謝も湧いてきます。
自分の力だけではない、自然のおかげもある。だけど自然を崇めるというより、一体感ですかね。サーフィンにも通ずる感じがあります。
Kengo先生
「こんな場面ばかり、何度も見せられる」という言葉に涙が出てきてしまいました。
私は人と比較されて落とされるという場面を何度も見ているように思います。
先日も楽器の先生が私の隣にいた生徒さんを「この方は練習量が違いますからぐんぐん成長しています。」と、同業者の方に紹介していて、私もすぐ隣に並んでいるのにとてもショックでした。
あとから先生も気が付いて「二人ともとても成長されていて。」と言い直されたのですが、それがまた逆にショックで。
自分もこんなに練習がんばっているのに、そうか、先生の本音はそうなんだと正直、悲しい気持ちになりました。
私にはやはり才能ないのかとしょげてしまう。
それって先生の感想ですよね?で済ませちゃえばいいじゃん。これから実力で見返してやれよ。と思いなおすのですが、またこのショックな思いを反芻してしまいます。
私は「先生に認められなくては無価値」というタスキをかけているのですね。
先生はただ、その役割を果たしているだけで。隣にいる褒められた生徒さんも役者さんに過ぎないのでしょうけど。
自分が好きな楽器に絡めると私がよりショックを受けることを知っているかのように、こんな場面ばかり見ています。
もし、私に無価値のタスキがかかっていなければ、そっか~もっと練習しよう~♪とただ、その事実だけを受け止められるのかもしれませんが。
他の生徒さんと比較されて落とされると見放されたような気持ちになる。
この見放された悲しい気持ちに寄り添うことが、まず最初になるのでしょうか。
状況は変わっていくでしょうか。
コメントありがとうございます。
それはかなりショックですよね。。
その件以前から、何かができるできないということで、ご自身の価値を測ることをされていたのだと思います。
楽器だけでなく、普段から自分のすることを合格不合格、良い悪いで裁いていないかチェックしてみてください。
@@kengo_tv
Kengo先生、ご返答ありがとうございます。
仰る通りで、普段の生活の中でもジャッジを繰り返している自分がいました。
私は「できる」という少し高い平均台の上に常にいたくて、不安定な中を歩いていました。でも平均台なので、いつも落っこちるのです。ちょっとした上司の言葉、同僚の言葉、楽器の先生の態度などでよろめいて落っこちる。
そもそもこの平均台があることがおかしい。私はそのままで地面を歩いていいのに。隠すことなく、本当にそのまま地面の上にいていいのに。そういうことに少しずつ気が付くようになってきました。
これからもKengo先生の動画や書籍を参考に歩んでいきたいと思っています。ありがとうございます。
ラジオ音声のように聞いていました。
涙が溢れてきました。
無価値な自分。
凄くその無価値という言葉がズシンと響きました。
そうだったんですね。
でもほんとの奥の方で、わかっていたんではと思います。
何度かリピートしてみます。
こうやって浄化(昇華)されていくんだとしたら、幸せです。
ありがとうございます。
『出来ないのも役割』
これ程、世の中の人たちに生きる勇気を与える言葉はありませんね✨
昨日、横浜でビルから飛び降りて亡くなった方と、それに巻き込まれた方も亡くなった事件を聞いて改めて色々と考えさせられます。
飛び降りた方は学生との事で、もしかしたらいじめなどが理由かもしれませんが、いじめというのは自分の存在価値を無くさせる最もたるものと思います。
そして、いじめる側も無価値観を持っているからやるのですよね。
いつももっと世の中に法則が広まれば良いなあと思っています。
今年に入り、自然体とは神様の体との思いにいたりました。そのきっかけは陰陽道です。
それよりは何があろうと考え過ぎず自然体に振る舞っていれば全てがうまく行くようになりました。
そのように考えていたところこの動画に出会いました。不思議です。自然は神様です。
何かができることや何かを持っていることと自分の存在価値が同じになってしまうと苦しくなるんだなと思いました。自分をそのままで受け入れたいですね。
ありがとうございました。
いつもありがとうございます!少しですが何かの足しにしてください😄
初めての推し活なのでうまくできてるかわかりませんが…(笑)
元々感受性が高く感情的な方だからなのか、現代社会に馴染もうとすると頭でっかちになりがちで無意識に無理して物凄く疲れるんですよねー。
前回の動画でさせて貰った、おじさん以降の年齢の人に…という質問も、よくよく考えると自分のペースでなく無理して動いている時に起きやすいのかもしれないということに気づきました。
自分のやりたいようにやれたら1番なのかもしれませんが、周りの人との兼ね合いというのもあり、中庸というか、お互いに無理がない範囲で関わり合えたらいいんでしょうね。
@@user-vi2ir2qj4k こちらこそ、いつもありがとうございます😊✨
今の頭優先の時代は、感受性の強い人ほど感情にフタをしがちですよね。
本当はしっかり感じてから、考えて行動するほうが何倍も効率が良いんですけどね。
こちらが感性を優位に中庸でいれば、周りも自然と中庸になり、摩擦が減っていくと思います。
お礼をしたつもりでいたのにできてなかった、すみません💦
遅くなりましたが、いつもご返信、わかりやすいご説明をありがとうございます!
この世がすごく精密にできていて、あるべき方向に軌道修正されながら導かれていると考えると、
閃きや趣向、ペースなどの自分の直感を第一に置いておいたら、無理するよりも遥かに簡単に結局辿り着く感覚が最近増えてきました☺️
無理をしても結局何かでプラマイゼロみたいな位置に引き戻されるような感覚を察知できることも増えてきて、
いかんいかん、自分のタイミングからずれちゃってるなとお知らせが素直に受け取れる日が増えてきました。ありがとうございます。
先生、いつもありがとうございます🙂
人間って、本当に不器用ですよね。。。
こういう話しを聞くと、今度は、「無価値感を持っている自分を改めなくては」という方向に行きますよね。
世の中のせいにはしませんが、偉人伝や、何かにつけて数字での判断等の洗脳は、かなり強力です。
そして洗脳だと分かっていても、つい、白黒思考に走りがちなので、「自分の中には無価値感が確かに存在している!」と、気づくことですね🙂
気づかなくてはとか、気付けない自分はダメとかではなくて🙂
失業しそうでしたが、結局会社が買収されることになり雇用は1年継続となりました。6年ぶりに夏休みをとりました。
どうもありがとうございます😊✨
どんなことが起こったとしても、その時の自分に必要なこと、
すべてが体験です。
ゆっくり休んでくださいね。
けんご先生の語り口はとても聞きやすく、心に沁み入ります。
いつも感謝しています😊
いつもありがとうございます。仰る通り『別もの』と思っていました。そして素直にお願いする事もいけない事と勘違いしておりました。最近、ズルいと言われてびっくりしショックを受けたのですが、なぜその人はそう言ったのか理由も予想がつき納得できました。ありがとうございます。
循環する関係性をどこの人間関係に持つか?というだけの話なんだ。と腑に落ちました。ありがとうございます。
「自分は無価値だと思っていたんだな。だから今の状況なのだな。」と分かりました。ありがとうございます!
@@karirinkarinachan こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
先生色々と有難うございました。考えてみますと私はとにかくこの世で他人より下になり酷い目にあいたいと思っていたようです。いわゆる被虐的趣向ですね。それのどこにメリットがあるか一生懸命考えても分かりませんが、少なくとも望んだ時点ではそうでなかった、と。前世では私は他よりかなり有利な立場だったのかもしれません???「一度すごく酷い目にあってみたいな~ どんな気持ちだろう?」って。例えて言うなら映画を見て「二次大戦中に焼夷弾が降る中で逃げ回ってみたかった」みたいな?あ、確かにちょっとやってみたいです(笑) ただそれだけで生まれて来ちゃったかも? 本当に有難うございました!自然の法則、私の一生の宝物です。
@@Nekoneko-k2m こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
そこまでご理解されたら、意識次第でいろいろな体験が可能になると思います。
先生のお陰で生まれ変われました。世界が変わりました。目の前人のどんな気持ちにも共感して寄り添おうとできる人になりたい…やっとやっと生き方の答えがわかりました。先生だいすきです!
けんごさん説明が上手ですよね。
納得しました…🥺
そして先生の書く棒人間のお顔が可愛い!笑
タイトルを見て衝撃を受けました。
ここ数ヶ月、ずるいと感じる事が多くて先生の動画で学んだ通り感情を感じきるというのをしていました!
その矢先、今回の動画でもっと学びが増えました💫
たすきをかけた罪人ちゃんに続いて無価値ちゃんの絵が出てきて可愛いです😊
動画アップありがとうございます🌻🎐
@@rikoriko1805 あとは、自意識過剰ちゃんやナルシストちゃんなどもいますw
動画ありがとうございます。産後体調を崩したり世の中から離れたことで、色んなことができない自分が顕になり、そんな自分自身に対する無価値観も顕になりました。
同時に、(特に夫に対して)自分を無価値にさせられた、辛いときに大切にされなかった、という怒りや被害者意識が治ることなく何度でも湧き上がります。外に原因を求めているうちは変われないと、頭では分かっていても、怒りに終わりが見えません。
産後の恨みは一生とも言いますが、この怒りや被害者意識を、どう昇華させてあげればいいのが、アドバイスをいただけると幸いです。
コメントありがとうございます。
大切にしてほいし時にしてもらえなかった、傷ついた、というご経験が過去になかったでしょうか。
その思いが強く残っていたために、産後のタイミングで同じような現象が用意されたということだと思います。
ですが法則的には、それは自分が自分に対してしていたことになります。
自分を我慢させた、悲しみをスルーしたということについて、じっくりと共感してあげてください。
わたしもドンピシャ内容で、最大の勘違いに片足突っ込んでました。自信が湧いてきました!
先生ありがとうございます😊
先生、本当にありがとうございました。
いつも配信ありがとうございます✨
仕事を辞めて今は求職活動しながらゆっくりしています。
今までやってきたことに興味がなくなってしまい、無価値観を感じていたところでした😢
「自分の価値とは1mmも関係がない」という言葉にホッとしました✨
kengoさん
更新ありがとうございます
ずっと応援しています
@@mn-hv9ff こちらこそ、いつも有り難うございます😊✨
最後に素晴らしい御言葉 ありがとうございます!
@@SamuraiStyleRaver こちらこそ、いつもご視聴いただきましてありがとうございます😊✨
アタマでっかちとkengo先生に言われると納得します😅交換条件という発想がなくなるくらい自分を楽にしたいですね😢ありがとうございます😊
kengo先生ありがとうございます😢
やっと、できないのも役割、持っていないのも役割だとわかりました😢(できること、持っていることにこだわり続けていました😭)
そして、助けてもらおうとしないのは無価値で無能な自分がさらに惨めになるからだとわかりました😭
心のしくみをくわしく教えて下さりありがとうございます🙇
そして、こんなに夫に良くしてもらっているのにずっと何か成果を残さなくちゃ💦と焦っている自分に気づきました。それで夫にも焦らせる言葉を言われていたと思います💦誰か無条件で私のことを愛してくれる人はいないかなと思っていたら私が私のことを無条件に愛して受け入れていませんでした😭
kengo先生のおかげで私は無価値じゃない。欠けていない。ことに気づきました😭
ありがとうございます🙏✨
何も成果を残せなくても、あげられなくても愛される、助けてもらうことを許可します✨🙏✨
ありがとうございます🙇✨
kengo先生が他の方の質問で返信していたように✨
タダで良い思いをしていいと許可します✨
病気にならなくても、困った状況にならなくても、不快な想いをしなくても、タダで良い思いをしていい✨と自分に許可します😊
肩の力が抜けてもっと身体が軽くなって自然体で心の底から笑えて感謝できるようになりました😊
ありがとうございます✨🪽
“タダで良い思いをしていい”とゆるせたら、人から愛されることも嫌われることも容易になってきました✨
結果を気にせず、自分のしたいこと、好きなことをします😊🌟
ありがとうございます✨
私、kengo先生に凄く惹かれたんですよ😳
なんか、自分と似てる✨って
心のしくみを知ったらkengo先生みたいにクールビューティーになりました😊💙
クールビューティーとは自信です✨
ありがとうございます🙏✨
自然な繋がりを楽しみたいです😊✨✨
そして出会った人に自然の法則を教えたいです
私が今まで愛してきた人は自然の繋がりを教えてくれた人
私がこれから愛する人は自然な繋がりを愛する人
kengo先生ありがとうございます😭
私はやっと家族を受け入れられる心の器ができたと思います😭
分かり会える心の器ができたと思います😭
自然に感謝です😢
家族って素晴らしい😭
一緒に乗り越える魂の仲間✨
私は自然を愛してます❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
kengo先生の心の仕組みの理解と
恭子先生のブログと声で霊感を受け取り😅感性や直感を受け取れるようになりました😅
恭子先生の声を聞いた時色っぽくて痺れてこういう女性になりたいと思いました😂
恭子先生の声のおかげで霊感を受け取れるようになったと思います😅
kengo先生は生活の基礎知識で
恭子先生は生活の応用です😅
恭子先生に会う勇気はまだありませんが…😅
しばらく霊感を自分なりに楽しんでみます😂✨
Thanks!🙏
いつもありがとうございます🙏
@@mmk957 こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
kengoさんの話す内容を観て
すぐに…「あぁそうか!」とは
ならず、ある程度時間がたってから、
スーッと心に落ちてくる
ようになりました。🤔
元気なかった時に色々自己啓発とか潜在意識系みました!
今は元気になって、見なくなったものが多いなか、けんごさんの動画だけ繰り返し見てます!
自分の針が戻るというか、また同じこと考えてた!って不安を作り出してることに気づかせてもらえます!
新しい動画もたのしみにしてまーす!❤
ありがとうございます!
@@松本-g4z こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
私は、助けを求める事が下手で、自分で自分の仕事を片付けてましたが、腱鞘炎やヘルニアをしてから仕事ができなくなりました。冬に入り、雪が積もって雪かきをする事は、腕や腰に注射を打ってる私には負担でした。55000円で雪かきを頼みました。お金は、かかりましたが、お金を払って人を頼る事は、罪悪感が無い事がわかりました。
こちらのチャンネルを見始めて、自分の感情にきちんと向き合うように心がけたら、自分と仲良くなってきた感じがします!
ちょっとしたことですが、「これ買いたいな」と思ったら、いつもは売り切れていることが多い商品が買えたり、お金も付いてきているような気がします😊✨
今まで、自分をいかにいじめていたか、あえて不幸を選択してきたのかに気づきました❗️
なんでそんなことしてきたんだろう❓と不思議です😓
今は、これまで感じてきた焦燥感や不足感なく、満たされていると感じています✨ 心がけ一つでも、大きく変わるのですね❗️
来月、シンボルガイダンスマップセミナーを受けるので、更に人生を充実させていきたいと思います😊
ありがとうございました🎶
先生、無意識的な思い込みは、知らずにハマってしまいますね😨自分の深い思いの現象かに会ってるわけですからね……。
@@明良-k1n そうですね。無意識の部分をテーブルの上にあげて、何もせずにジッと見つめるのが、この法則の極意です。
中学1年生の遠い昔、体育の男の先生が、Yちゃんと言う女の子と手を繋いて歩いていたら、「Y.お前は何時見ても可愛いな」と言われ私は
そうか、可愛くないと愛されないのかと真面目に悟りました。
それからと言うものの可愛くなるにはどうすれば良いのかを、研究し、今の仕事に至ったわけですが、いくら外見力が磨かれても、心が満たされていなければ幸せにはなれない。
可愛いと、幸せは別物だと気付きました。
これは、父が子どもの時妹ばかり可愛がり、私には厳しく接し、愛されて来なかったと思い込んでいる傷が潜在意識の中に未だにあるから、私はなぜか綺麗な人ばかりと出会わされ、友達になるような
流れになるのです。
私が、劣等感、無価値感を持っているからですね。
毎日、健吾先生の動画を視聴しながら、日常に落とし込んでいますが、私の人生が終わるまでには、自分と自分が仲直り出来るようになり、外見力も大事だけど、健吾先生の教えを周りの同じように、
迷いの森に入っている子たちに教えてあげれるようになりたいです。
質問に答えて下さってありがとうございました😊
@@tomomik4884 こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
何度も試聴し直したいです。ありがとうございます。
凄いタイミングです。
非常に心が楽になりました。
有難うございます🙏
このところ災難続きでどうしたものかと思っていましたが、確かに「できる」「持っている」ということに価値を置いて自分の価値の証明をしようとしいていたようです。これでは価値を証明するためのシーソーゲームから脱出することはできませんね。助けて、とはっきり周りに伝えるようにしますね。
今日の話めちゃくちゃ染みる良い講義でした♪ありがとうございます✨無価値観についてよく自分自身考えることがあって、今日学べたからすごく納得しました。長年の悩みが解決できました。感謝します✨
完全に自分は無価値なんだと無意識に思っているところがありました。
主体性もあって何でもできる、コミニケーション力も高く良い情報を持っているあの人を周りが一目置いて価値を感じて集まる。
そんな状況をみて、そりゃ主体性がなく受け身で、あの人たちにとって利益になる情報なんて何一つ持っていない、だからこんな私は無価値。こんな私と仲良くなりたい人なんていないよね…と思って人と距離を置いている自分がいます。嫌われるよりは関わらない方がいいと避けています。
それでも私には価値があるとどうしたら素直に思えるようになりますか?
何も持っていなくても存在してるだけで価値があると思いたいです。
今まで自分のことをたくさん嫌ってきました。
でも自分のことを自分だけは好きになってあげたいです。
「何も持っていなくても存在してるだけで価値があると思いたいです。」と発言されることは勇気ある行動だと思いながら拝読させていただきました。あなたの発信によってわたしのように心が動かされる人は少なからずいると思います。あなたの存在によってこうして動く者もいるということをお伝えしたく、コメントさせていただきました。
一目置いてほしいは、もう一人の自分からのお願いではないですか?
自分の存在に、誇りを持ちたい。何があっても、それ良いね!と自分に注目と関心を欲しがっている。他人にばかり、気を取られて悲しい、悔しいと私に言われているんだ。と、思っています。
生きているだけで、良いんだよ。よく今まで、生きてきたね🎉と、今朝思いました😊
自分に価値があると素直に思う私なりの方法を今年見つけたのでシェアします。
ついつい無視してる自分の声(「今度時間ができたらやろう」と思っていること)をまともに聞いて、すぐに小さな行動に移してあげることです。
例
・鏡がそろそろ埃ついてきたけど見て見ぬ振りしてた→5分で掃除する
・いつも三角コーナーが倒れてイライラしてた→三角コーナーを廃止して排水口ネットだけで運用してみる
・いつも気になるケーキ屋さんがあって通る度今度行こうと思ってた→今日行ってみる
・親にたまには連絡しようかなと思いつつしてない→すぐ電話してみる
・ダンスを習ってみたい憧れがあるが、鈍臭いし恥をかくかもしれないから勇気がでない→すぐ体験に行く
★ポイント:自分の小さなワクワクときめきの芽をつぶさないで尊重してあげる。自分の小さな「不快」も無視せず拾ってあげる。
これをすることでなぜ、自分に価値があると思えるかを以下で説明します。
①自分の本音を無視しないで気づいてあげる
②本音にあった行動をする(失敗したとしても)
③自分は自分の本音を聞いて行動に移すことができるのだと、自己効力感を感じれる
④自分(本音の自分)は声を聞いてもらえる価値ある存在なのだと無意識の自分が認識される
⑤価値を感じられる
です。
あと、↑これを丁寧にやって自分の価値を感じられるようになるまでは他人とあまり無理に関わる必要はないと思います。
自分といっしょにいてあげて、「今本当は何がしたい?どう思った?」の会話をすることを優先するのがいいと思います。
自分は大丈夫、という軸ができれば他人に劣等感を感じづらくなります。
主体性も、自分の声を聞くとでてきますよ。
@@kiki5955
kikiさんも私と同じような気持ちを持っていたところから改善されていったのでしょうか?
確かに私も「鏡が汚れているから掃除したい」と思いつつ、あとで時間ができたらまとめて片付けよう…と後回しにしてその間ずっと不快に思っているような事が多々あります。
「ダンスをやってみたい」などは私にはハードルがまた少し高くなるのですが、
すぐ出来ることからまずやる様に心がけてみたいと思います。
とてもモヤモヤしています。霧の中で迷っている感じです。
晩御飯の支度をしながら聴いています。いつもありがとうございます。
更新が止まってしまったのが寂しいですが、古いものからもう一度順に聴いており、理解が深まっています😊
ところで今月になって、Xで自然の法則アカウントが作られました。
こちらはKengoさんは関わっておられますか?
なりすましアカウントだったら嫌だなあと思いまして。
@@makotosato4349 コメントありがとうございます。
実は出版の準備を進めておりまして、しばらく動画の更新ができずにいました。その旨を今週中にこちらでご案内する予定でした。
また、Xのアカウントは私のです。よろしければフォローしていただけると嬉しいです!
@@kengo_tv
なんと、本が!嬉しいです!待ちきれません!
Xもフォローします!!
お忙しい中ありがとうございました!
@@kengo_tvさん❣️
新しい動画が出なくて2ヶ月近く、
もしかして、本の制作をされているのでは?と、密かに思っていました☺️
嬉しいです😊
楽しみにしてます🥰
うおおおおおお!!ついに出されるのですね!!もう半年以上前から待っておりました。
もしも予約販売があれば是非利用させていただきます!(重版かかりますように!)
めちゃくちゃ楽しみです〜!xの方も早速フォローしました!
よかったです!動画の更新がしばらくなかったのでもしかしてご体調が優れないのかな、、?と心配していました。ご出版の準備とは、嬉しいお知らせです!楽しみにしています^_^
今日先生の言葉を思い出して助けられました!
「あぁ、仕事が出来ないけど多分私に何か役割があるんだろうな😂」
と思い直すことが出来たからです
先生、ありがとうございます😊✨
以下長文注意です😅
ーーーーーーーーーーーーー
今日仕事がおもいっきし上手くいかなくって自己責めをしていました😅 まあ、腹が立ってたのは事実だったので、ノートに吐き出しました。
心の中とノートに、怒りたいだけ怒って目の前の事に取り組みました
そうしたら
隣に来た同僚に、私のことを愚痴ってましたがスルー出来ました。
もう、散々自分を責めてたから、違う世界を生きてる人の言葉に真に受けるのをやめよう。と
もしかしたらこの動画にあるように、その同僚さんは無価値感を持ってるのかな?
持っているのであれば、気がついて楽なってほしいです、、、
kengo先生恭子先生ありがとうございます!
@@調和9 こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨
お役に立てたようで、嬉しく思います✨
@@kengo_tv 本が出版された際には恭子先生とkengo先生のサイン入りが欲しいです😊✨kengo先生恭子先生私を地に足をつけてくれて有り難うございました🙇4という字も大好きになりました😊✨
先生の動画を何回も拝見して、ことごとく自分は生きている価値がない、愛されない人間と思い込んでいる事に気づきました。なのに、過去の病気で痩せこけて老けてしまった顔を見るたび、いつもガッカリして受け入れられません。
どうしたら平気になるのでしょうか?
自分史上最大の勘違い
やらなくてもいいシーソーゲーム
刺さりました。
まずは気づくことからだと思いますが、こういう動画を見ないと、日々、気づくことなく過ごしてしまうんですよね。
コメントありがとうございます。
気づくことの繰り返しですね。
気づいても、決して良い悪いの判別を加えないようご注意ください。
今はそれを手にしているのにも関わらず、過去の自分の「羨ましい」という気持ちが消えないのはなぜでしょうか。私の恋人が、私と付き合った当初、別の女性と同時進行で会っていたり、元カノさんと会おうとしていたことがわかりました。ですが今は、彼は私に対して本気になり(態度も変わりました)、他の女性と会ったり連絡したりすることは一切なくなりました。あんなに欲しかった彼の愛を今は手にしているのに、付き合ったばかりの頃の私がかわいそうでたまらず、惨めな気持ちになります。彼が他の誰かと会っていることも知らず、一人で彼に夢中になっていた私はなんて惨めで馬鹿なんだろう、と毎日思ってしまいます。あのとき、彼に会いたいと言われていた他の女性たちが羨ましくて、とても苦しいです。ずっと、これは彼を信用できないという苦しさだと思っていましたが、そうではなく、嫉妬のような感情だと気付きました。「〇〇されるかわいそうな私」を手放したいです。どうすればいいでしょうか。惨めさに耐えられず、とても大切で愛している彼と別れることを考えてしまうほどです。傷つけられたのに、一緒にいることを選ぶ自分にも、さらに惨めさを感じてしまいます。
先生こんばんは🤗
いつもありがとうございます。
ありがとうございます😊
kengo先生、色々な動画を上げて下さりありがとうございます🙇
目の前の出来事はお知らせで、本当に自分が招いていたことだったのですね。今、少しずつ、楽になってきているのを感じます。
先日、自分の顔面に蝶がぶつかってきました。一体何なんだ?と驚いたのですが、やけに蝶が目につくことが多いです。何か意味はあるのでしょうか?
また、腰がかなり痛むのですが、これな何をしましているのでしょうか?
ご返信いただけたらありがたいです。
よろしくお願いします🙇
こんにちは、kengoさん。
無価値観を無くすにはどうしたら良いんでしょうか?
@@M.H-p3v こんにちは。
無価値観をなくすには、なくそうと絶対に思わないこと、抵抗しないことです。
無価値だと思っているんだねーとその都度認識してあげてみてください。
@@kengo_tv やってみます!
@@kengo_tv何事も受け止めることが大事なんですね。無価値観を無くそうと取り組んできました。無くそうと頑張ったり、逆に活かそうと無理しなくて良いんですね。色々な事を試してきましたが、自然の法則が一番楽です。ここに辿り着いて良かったです。
先生、新しい動画をありがとうございます。
子どもが私達親に対してずるいー!とよく言います。また、できないことを自分で認められず、悔しくて泣きます。
未就学児という年齢もあるかと思うのですが、子どもの様子=自分の内面でもあると捉え、先日より「スーハー(呼吸)が出来たら満点だよ」と伝えています、が、
今、文字にしてみたら交換条件みたいに感じたので、「何にもできなくても、〇〇はここにいていいんだよ」の声掛けの方が無価値感が薄まっていくかもしれませんね。
@@aig386 コメントありがとうございます。
そうですね。他には、
小さな子には、これをされたら嫌!悲しい!困る!
でもあなたのことは好きだよ。と抱きしめてみてください。
やったことと存在はまったく別物ですので。
@@kengo_tv先生 ご返信くださり本当にありがとうございます!
DoとBeは別物ですね!承知しました😊
教えてくださった声掛けと抱きしめます。
ありがとうございます。
自然にしてれば平和な形なんですね。
自己責任論ってずいぶんひどい論調だなと思いました。
や。無価値と思っているからひどいと思うのかな?
先生のおっしゃってる事は納得出来るのですがなかなか存在してるだけで価値がある。と思えなく罪人レッテルも剥がせません。自動思考で勝手に思考が浮かびシーソーゲームをやってしまいます。もう自動なんです!どうすれば良いでしょうか?😂
コメントありがとうございます。
それ全部やっても良いよと、全許可してあげてみてください。
やっていることを良い悪いではなく、やっているねとその都度認識してあげるだけで大丈夫です。
それをダメとしてしまうと、自分と分離してしまいますので。
@@kengo_tv おぉ。そうなんですね。認識は有りました。無価値感から問題作り出して解決して達成感得ようとしてるなぁとか!それをまたジャッジしてこんな自分にプレッシャーかける私は最悪だとやってたのが私の詰まりでした。返信ありがとうございます😊
自然の法則を学んだのに、何年も前にひどいことされた友人たちが忘れられず、何回も当時の感情を感じリラックスしたのに、やはりイライラで我慢できず、ラインで悪口や●ねと言ってブロック削除しました。削除したのは後悔ないですが、、なんだかな、と感じです。
@@tom-bo2xm それで良いと思います。
ありがとうございます。その言葉に救われました。自分も悪いですが、、今は感情を感じ切りたいと思います
あなたは出来てないない、ここが足りないと責めてくる人もいます。
幼い頃から劣等感を植え付けられて、嫉妬するレベルにすら自己肯定感を上げられずにいる人も少なくないと思います。嫉妬できるということはまだ自分を諦めてないからマシだと思います。
いつもありがとうございます!
質問させてください。
小学5年生の次女についてです。娘は物事が自分の思い通りにならないとイライラし、周りの人やモノに当たったり、すぐに癇癪を起こします。それは、私が小さかった頃に似ています。でも、厳しかった父に、ある時凄い剣幕で叱られ、そこからぐっと我慢してきました。なので、その時から抑えた分、もっと自由にしていったら良いと次女は見せてくれているんだ、と思っています。でも私に余裕が無い時は娘のイライラに飲み込まれて、数日イライラが止まりません。私の気持ちの切り替えが上手く出来ないのです。なかなか怒りがおさまらないのです。このような場合、まずは自分自身をどのように整えていけば良いでしょうか。どうすれば、次女の言動に振り回されず、ずっと穏やかに居れるようになるでしょうか。
@@kyokotherapy9367 コメントありがとうございます。
お子様は合わせ鏡ですので、ご自身の姿見ということになりますが、
どんな理由であれ、お子様に対してイライラしているのは事実です。
ですのでまずは、お子様に対して、イライラしているんだねと共感すると同時に、ご自身に対してもこんな目にあわされてイライラするよねと共感してあげてください。
両者とも、これ以前にイライラを抑えたために、ここでイライラを再び出させられているだけです。
イライラするよねー(お子様に共感)
でも私もイライラするよ(自分に共感)
そのあとは、自分自身のどの部分に対してイライラしていたのか、例えば不甲斐ない自分、情けない自分、価値のない自分など、掘り下げた上で、
そう思っているよねー
とじっくりと共感してあげてみてください。
@@kengo_tv
なるほど…。
娘も私もこれ以前にイライラを抑えたために再び出させられている、のですね。だから終わりの無い感じに思えるのですね。
これからは、イライラが出てきたら共感する、を繰り返していきます。そうしていたらいつかその無駄な怒りのループが無くなっていくかもしれないですね!
まずは、娘にも私自身にも共感していきます。
わかりやすいご丁寧なご回答、本当にありがとうございます!救われました。
Kengo先生のように、事象の解釈が出来るようになるには、何かを学ぶ必要がありますか?
日々、経験・体験を積み重ねて行く上で、いつか分るようになりますでしょうか?
@@ニシ-x4x コメントありがとうございます。体験の前に、基本知識が必要です。
概要欄にありますサイトのセミナーでは基礎をお伝えしていますので、ご興味がありましたら受けてみてください。
@@kengo_tv
Kengo先生のようになりたいです。
セミナー参加は迷っておりましたが、参加を決心いたしました。
ありがとうございます。
Kengo先生は私の人生の師です。
何かができないことで、人から責められた時も、本当は自分が自分を責めているからそういうことが起きるということでしょうか?
自責をやめれば、本当に周りの人もいくら私が仕事ができていなくても、責めてこないのでしょうか。
コメントありがとうございます。
もし自責をまったくしていなければ、何をしても他人から責められることはありません。
ですが、自責をしていることを責めないでください。
自責をしているのにはそれなりにメリットがあるからです。
まずは、自分自身にダメ出しをした時などは、自分を責めたいんだねと、その都度、共感(認識)してあげてください。
なんだか最近気持ちが落ち着かない日が多いです。焦燥感みたいな、空白の時間をたくさん取ってはいるんですけれども。。。
先生質問です。自然の法則では、感じ損ねた感情が外の世界に現れます。心の中でその感情を共感し感じきればもう現象化しません。対して他の願望実現スピや聖書では、なりたい情景を既に手に入ったかのように思い浮かべて何度も何度も感じろ!と口酸っぱく言われます。でも私はもう20年それをやってますが、全く現象化しないんです。ひょっとしてそれは、感じきってしまったから現象化しないんでしょうか?私の20年は全くムダでしたか?
例えば、ハワイに行きたいという夢があったとします。ヤシの木・海・フラダンスなんか思い浮かべて情景を来る日も来る日も感じ続けたら感じきってしまい、現実には逆に現れなくなってしまいませんか? その場合、ハワイに行きたいという思いは感じ損ねてフタをしたら現実化しますか?どうやってわざと感じ損ねるか分かりませんが…😃
@@Nekoneko-k2m それは非常に簡単に説明できます。
今の状況が嫌だからといって、それを避けるための願望実現を目的にすますと、
避けたものはいつまでも追いかけてくるという自然界の普遍の法則がありますので、いつまでも変わらない、正確にいいますと、今の嫌な状況を変えたくないメリットがあるということです。
今の状況は望んだ結果です。自分が何を目的にしているのかを掘り下げる必要があります。
@@kengo_tvそれでは現実願望スピは全然ダメですね。騙されました。いつかは叶うと思って20年もやってしまいました。思えば聖書に書いていることを実践すれば夢が叶うなら、世界はこんなになってないですよね… イスラエルを見ればモーセの十戒でさえ全然守ってないし。 ご返答誠に有難うございます。スッキリしました!
例えば交通事故の現場に遭遇したとして、それも自分のために用意された(事故当事者はさせられた)出来事ということで間違いないでしょうか?
@@comugitochaa その通りです。
・自分の内側にある感情を引き出すため。
・自分の内側にあるお題を問うため。
に、用意させられています。
@@kengo_tv さん、返答ありがとうございます。最近観始めてまだ腹落ちしない所もありますが新たな発見になるし、この世は摩訶不思議だと思うので聴いていておもしろいです。
先生こんにちは。
いつも動画楽しみにしてます。
私の悩み事なのですが、3ヶ月前程前から、病気がなかなか完治しません。病院にも行ってますが、改善しては悪化するを繰り返しています。
こうゆう場合、やはり自分の頭と心が一致していないからお知らせとして病気が完治しない状況が続くのでしょうか。
思い当たる節はあり、できるだけ自分の心に従うようにしてみたり、寄り添うよう意識はしてます。
完治しないということは、まだまだ心に従えてないからなのでしょうか。
長文で失礼致します。ご教示の程よろしくお願い致します。
コメントありがとうございます。
病気は自分自身に心を向けましょうというお知らせですが、ここまで苦しくなければ自分に向き合わなかったということですので、
病気自体を敵とみなさず、その症状がよく出てきてくれたねとしみじみ受けとってあげてください。
お返事ありがとうございます!
敵とみなさずしみじみ受け取る!
やってみます😢
自分を優先する事にすごく罪悪感を感じて自己否定するのですが、どうしたらなおるか教えて頂きたいです。🙇♀️
@@happychi7651 コメントありがとうございます。
こんな私はタダで良い思いをしてはいけないという勘違いをしていることに、何度も何度も気づき続けることです。
自分を犠牲にして他人を優先すると、結果的に両者とも悪くなります。
逆に、自分を大切にしていることで、結果的に自分も他人も良くなります。
自分を大切にするとは、いつも感情に寄り添うこと。自分と繋がっていることです。
@@kengo_tvさま
その通りです。ただでいい思いなんて絶対許してないです😔
もっと自分に寄り添って今から人生立て直していきます!本当にお返事頂きありがとうございました🙇♀️
いつも動画ありがとうございます。
「自分は無価値」というキーワードを意識している間だけ、本当に自分でも不思議で驚いているのですが「呼吸の循環」が止まります。
お腹に力が入らなくなるというか、、普段やっている呼吸が本当にパタリと止まり、胸が詰まって息苦しい感じがします。
逆に悲しいや悔しいの時は、鼻の上がツーンとするにとどまり、息苦しさなどは生じない感じです。
対して、今は「自分が無価値だと思っていることを認識する」に留めているのですが、Knegoさん的にこの対応で良いかご意見伺いたいです。
自分が無価値というのはアタマを使いすぎていることによる、100%勘違いから起こるものです。
おっしゃる通り、無価値だなと思ったときには、無価値と思っているんだね、と認識してあげるだけで大丈夫です。
最近、一気見しています!
過去動画についてここで質問させていただきたいのですが、、
かまって欲しいのは自分が自分にかまってないからという内容のものがあったと思うのですが、
最近、彼と同棲を始めて、
ずっと同棲したがっていたのは彼なのに、彼は夕飯の後はずっと趣味のゲームに費やしていて私はひとりぼっちにされています…。
これなら一緒に住む意味があるのか、本当に愛されてるのかと彼を疑ってしまい、同棲早々このまま結婚に進んでいいのかと悩み初めています。
この状況は私に何をお知らせしているのでしょうか?💦
コメントありがとうございます。
自分にかまってあげるというのは、本音に寄り添ってあげること、そして目の前の現実をスルーせずにしっかり向き合うことです。
思っていること、感じていることをそのままアイメッセージで伝えてみたらいかがでしょうか。
相手をコントロールするのではなく、自分はこう感じているという意見を伝えればいいのです。
何十年も付き合うお相手ですので、意見の交換はとても大切だと思います。
@
ありがとうございます…!
ケンゴさんの動画を見てから、いかに自分の気持ちに寄り添うことが大事かわかりました
放っておかれることにより、自分はそれほどの価値しかないようで悲しかったということを伝えました。
そして、数年付き合って同棲まで始めたのに本当に彼を好きなのかわからないという、できれば直視したくない今の自分の気持ちもそのまま受け止めてあげたいです(;_;)
結婚できない自分
不細工な自分
が許せない
価値がない
という感覚が抜けない
世間の常識
から
ずれる自分が許せない
人より優位に立たなければ価値がない
わかってるけど
そういう観念から抜け出せない
功太さんの心の美しさ優しさ色気✨が外見にあらわれていると思います🥹✨
ケンゴさんは 津留晃一さんを知ってますか? なんだか 言ってることが 色々似ていて共感します。あと左手の薬指の指輪が気になりました。
@@ma8ma8 すみません、その方は存じません。。
指輪が気になったんですね、
気になることはすべてお知らせですよ。
動画の内容とは違いますが質問させて下さい。
私はたくさんのものに興味がわくんですが、例えばDIYやってみたい!とワクワクして材料や道具を揃え終えた瞬間、全て興味が無くなってしまうんです。興味がなくなると言うか「今は時間が無いからもっといっぱい時間がある時に~」って謎の理由を作って先延ばしにしてどうでも良くなると言いますか・・・頭の片隅では「やらなきゃ」と「やりたい」が一緒にあるはあるのですが。材料や道具を揃える時間は作れたのに本番には取り掛かれない(謎のストップをかけてしまう)
他には毎日どうしても欲しい欲しい欲しいと思っていた物(洋服など)が手に入った瞬間「別にそうでもないかも」と冷めてしまったり。考えてみましたが手に入る過程を楽しんでるだけなのでしょうか・・・まぁ別にそれでも良いよと自分に言ってあげてますが、なんかモヤモヤします。
関連性のある動画があったらすみません、教えて下さい!
コメントありがとうございます。
そのワクワクしている時間というのは、プロセス依存、から騒ぎの一種です。
そのものがほしいのではなく、本題から気を逸らすために自然に興味を持たされているのだと思います。
詳しくはこちらの動画をご覧ください。
ruclips.net/video/s2_mBcULJUU/видео.htmlsi=5wy3syyn_lZTQh2O
この動画とはあまり関係ない質問なのですが、悲しい感情や辛い感情を味わうことを望んでしまいます。なんというか、ドラマの主人公のように、それらの感情に「浸る」ことで、酔いしれる自分が好きなんです。そして、この性格は死ぬまで治らない気がします😢どうすればいいのでしょうか、、、。
@@nanohana8094 コメントありがとうございます。
それらの感情を望むということは、普段からそれらの感情を抑えているということがいえます。
つまり、自分が出し切りたいと望んでいるということです。
過去に、人に大切にされなかった、大きな別れを体験したなどの悲しみを感じきるのが痛すぎて、封印してしまっているのかもしれませんね。
ですが、もっと深い部分では、外側で起きた具体的な出来事というよりも、自分の内側での分離が辛さや悲しさを生み出しています。
これは、これができる自分は認めるけれど、できない自分は認めないといった、自分自身に良い悪い、合格失格という境界線をひいてジャッジすることによる分離感です。これは被害者意識にも通じることになり、悲しい出来事を生み出す(欲する)原因にもなります。
悲しみに浸って良いしれている時には、
自分のことを丸ごと受け入れていなくて、自分が悲しんでいるんだな、と認識してあげてみてください。
質問させて下さい🙇♀️
小学生の娘が宿題をしていて、間違ったり理解できない姿を見ると、苦しくなって怒ってしまいます。
頭では、苦手なことがあってもいいし、そのままの娘を受け入れてあげたいと思っているのに怒鳴って、泣くまで責めてしまいます。私も自己嫌悪で泣きそうに…。
勉強は楽しいと思ってもらいたいのにどうしても優しくできません。
ちなみに私自身、幼少期から親に「バカ」だと言われ続け、勉強する事を諦めていたのでいつも学年最下位…劣等感がすごくあります。
娘に、自分にどのような言葉をかけてあげたら良いのでしょうか?
毎日苦しいです…よろしくお願いいたします。
まずはご自身が自分の中の要素を嫌っていたという認識をされることが大切です。
人は、これができるから、持っているから、得意だから、役に立っているから価値があるわけではありません。
今まで、自分は条件を満たすことで存在が許されるという独自ルールを作って、自分のことをずっと責めていたんだな、と認識してみてください。
お子様の様子に変化が起こると思います。
@@kengo_tv
お忙しい中、返信ありがとうございます。
自分を責めていた自分をまた責めてしまいそうですが…認識することが大切なのですね。
娘の為にも、まずは嫌ってしまっていた自分と仲直りしたいです。
いつも心温まる配信に感謝しております。
ありがとうございました🙇♀️✨
先生、いつも大切なお話の動画を配信して下さってありがとうございます。
相手をズルいと感じたり、困ることがあるのは、自分の内側が表れていることだったんだ!と腑に落ちるお話ばかりでした。一つ質問があるのですが、相手と関わることがしんどくて距離を置きたい場合は、自分が自分と距離を置きたいと思っている?向き合える状況ではないということになりますか? (身体的や言葉の暴力をしてくる人も含めてです)
教えて頂けると助かりますm(__)m
@@tomomik4884 そういうことになります。
まずは、嫌だという感情を認識しておくことが大切です。
そして、相手は合わせ鏡ですので、その人の何がどのように嫌なのかを分析してみましょう。
それが、自分が自分自身にしていることかもしれません。
@@kengo_tv 早速ご回答下さってありがとうございます。そういうことですね。「何がどのように嫌なのか?」の分析は大事ですね!勉強になりましたm(__)m
ありがとうございます!!
先生質問です。本人が想像もつかないような悪口を言われるのも、私が他人に言わせてるのでしょうか?例えば東日本大震災で自衛隊がご遺体探しをしていたら、現地の人に「自衛隊は一体見つけるごとに手当てが貰えるから、まだ探しているのだ」と言われていたのを聞いて絶句したと聞きます。自身の頭では考えつかないぐらい根性の悪いことを言われても、それは私が他人を通して言わせたのでしょうか?
@user-fe2wo1nw4y コメントありがとうございます。
その言葉の意味や正確性や背景などは抜きにしまして、
言われた人が受けた感情は、もともと感じ損ねていていたために、出したかった感情といえます。
また、理不尽というテーマが思いつきますので、
言われた本人も、言った人にもそのようなテーマが潜んでいるといえます。
普段から、自分が自分自身に対して理不尽と感じるようなことを無意識にしてしまっているのかもしれません。
@@kengo_tv 言葉の内容の細かい正確性は重要でななく、あくまで受けた感情が、出したかったものなのですね。「なんて酷いんだ」「何て根性が悪いんだ」「何でそんなに理不尽なんだ」と思う心に蓋をしてしまっていたのですね。思えば先生に言われなければ私の書いた自衛隊への悪口も「理不尽」だとも気づいていませんでした。そもそも嫌な感情は感じたくないので、無視してしまう癖がありました。別にどんなにイヤな思いをしても、体に傷がつくわけでもないので、これからはどんな感情もその場でなくなるまで感じようと思います。本当に有難うございました。
同じ人の潜在意識の内部でも、例えば、自責:非自責(自分を大切に思う)=1:9のように自責の念が100%ではないこともあり得るのでしょうか?このように自責の念が少ない人であっても、多少は他人から責められるような経験をするものなのでしょうか?もしこのような解釈が正しければ、誰でも大なり小なり自責の念を持っていそうなので、程度の差こそあれ、他人から責められるような現象は外で起こり得るものなのでしょうか?
コメントありがとうございます。
罪悪感などの自責は、社会秩序を守るために、自分の生活を維持していくために必要なものですので、悪ではありません。
他人から責められるというような不都合が生じるのは、今その人に必要だと自然の調整作用がはたらいたときに限られるのだと思います。
@@kengo_tv ご返信ありがとうございます。もう1つ質問させて下さい。
内側劇場=外側劇場であることから、他人から責められるのは、心の奥底で自分が自分を責めているから起こる現象だと私は解釈しておりました。それとは別に、自然の調整作用によっても、他人から責められるという事態は誰にでも起こり得るということでしょうか?
よく理解しておらず、おかしな質問ばかりで申し訳ありません。
先ほど、外食に母と行ったのですが、そこの店主の態度が横柄で、母も感じ悪かったと言っていました。これに出会ってしまったのは、自然の法則から考えて何でしょうか?母にも悪かったなと感じています。
@@nwidjei コメントありがとうございます。
もしもガッカリしたのでしたら、もともとガッカリしたかったということ、
イライラしたのでしたら、もともとイライラしたかったということです。
事前に溜め込んだ感情を発散する機会を与えられたのだと思います。
普段感じる、微細な感情をキャッチしてみてください。
@ 見ず知らずの私に返信してくださりありがとうございます。本当は、母と外食に行きたくない気持ちがありました。これが影響を与えたということですか?
@ そういうことだと思います。
そして、なぜ行きたくなかったのかを掘り下げていくと、お母様とは関係なく、ご自身の心の深い部分を知ることができると思います。
@@kengo_tv 返信してくださり本当にありがとうございます。
「いい歳をして母と食事に行くのが恥ずかしい」などありますが、地元にいて母とたまに外食に行く現状の生活に不満があります。心の深い部分...。難しいですね..
ありがとうございます😊