들에핀 이름모를 꽃을 보면 눈물이 나는건 왜일까요 ? 그 꽃을 지금 보는것이지 과거나 미래에 본 꽃은 아닙니다 지나왔으니 과거라 말하지만 그때 그일을 알 수 없었듯 미래의 시간도 알 수 없습니다 측정할 수 없는 시간속에 사는 우리는 집착할것이 없으면 과거도 미래도 생각할 이유가 없습니다 주어진 지금이 모여 미래가 되듯 지금 내가 있는 그 자리가 최고의 감사함입니다 감사한 삶을 산다면 행복이 아닐런지요 이글을 들을 수 있게 해주셔서 감사합니다
안녕하세요 유나방송 북텔러 🍒지니 님 🙏 - 당신에게 과거는 필요하지 않습니다 - 당신의 호흡을 느껴보세요 - 당신 내면의 에너지장을 느껴보세요 - 지금 이 순간 당신에게 어떤 문제가 있는지 물어보세요 - 지금 이 순간은 언제나 대처할 수 있다 - 당신이 가진 것을 모두 받아들일 때 당신이 가진 것에 대해 있는 그대로의 당신에 대해 그리고 당신의 존재에 대해 감사하게 됩니다 - 현재의 순간에 감사하면서 이 순간 충만한 삶을 사는 것이 진정으로 풍요로운 삶입니다 - 이 순간을 온전히 받아들일 때 풍요로운 삶은 다양한 방식으로 당신에게 드러낼 것입니다 - 당신이 가진 것에 만족하지 못하거나 현재에 당신에게 결핍된 것에 대해 좌절하고 분노한다면 이 순간에 머물며 삶의 충만함을 느끼는 진정한 풍요로움은 누릴 수 없게 됩니다 - 그저 존재하며 존재함 그 자체를 즐기세요 - 마음은 습관적으로 지금 이 순간을 부정하려 하지만 그것은 일상적인 무의식의 일부일 뿐입니다 - 내면의 정신적 감정적 상태를 주시하는 연습을 할수록 무의식의 상태인 과거나 미래에 사로잡혀있다는 사실을 더 쉽게 깨닫고 시간의 꿈에서 깨어나 현재의 순간으로 돌아오게 됩니다 - 당신을 마음과 동일시하는 건 시간속에 갇히는 것입니다 그럴 경우 오직 과거의 기억과 미래에 대한 기대에만 의지한 채 살아갈 수 밖에 없다 - 당신이 과거라고 생각하는 것은 마음속에 저장된 지나간 지금에 대한 기억의 흔적에 불과합니다 - 미래는 당신의 마음이 투사된 상상속의 지금입니다 - 과거와 미래는 그 자체로 실재하지 않으며 영원한 현재를 희미하게 투사하고 있을 뿐입니다 - 당신이 과거와 미래에 집착할수록 가장 소중한 시간인 지금 이 순간을 놓치게 됩니다 > 지금이 가장 소중한 이유는 1. 지금만이 유일하게 존재하는 시간이기 때문이고, 지금이 존재하는 전부이기 때문입니다 영원한 현재인 지금이 인생이 펼쳐지는 공간이고 변함없는 하나의 실체입니다 2. 지금이 마음이라는 제한된 영역 너머로 당신을 데려다줄 수 있는 유일한 순간이기 때문입니다 - 과거에 집착할수록 바닥이 없는 구덩이에 빠진 느낌만 강해집니다 - 오로지 현재만이 당신을 과거로부터 자유롭게 할 수 있습니다 - 지금 이 순간의 힘에 가까이 다가가세요 그것이 열쇠입니다 - 지금 이 순간의 힘은 다름아닌 생각을 벗어난 의식 바로 현존의 힘입니다 - 지금 이 순간의 차원에서 과거를 생각해야 합니다 과거에 주의를 기울일수록 과거는 더 강력해지고 점점더 과거를 자아와 동일시하게 됩니다 - 주의를 기울이는 것은 중요하지만 이전처럼 과거에 집중해서는 안 됩니다 오직 현재에 집중하세요 - 현재 이 순간의 행동ㆍ반응ㆍ생각ㆍ감정ㆍ두려움ㆍ욕망에 주목하세요 물론 과거는 당신의 내면에 있습니다 그러나 충분히 현재에 존재하는 상태에서 비판하거나 분석하지 말고 아무런 판단도 내리지 않은 체 이 모든 것을 관찰한다면 현존의 힘을 통해 과거를 다루고 과거를 사라지게 할 수 있습니다 - 과거에 얽매인 상태에서는 자신을 찾을 수 없습니다 지금의 순간으로 들어갈 때 비로소 자신을 발견할 수 있습니다 제 영혼에 큰 힘이 되는 시간이었어요. 반복해서 함께 했습니다. 이런 좋은 기회 만들어주신 정목 스님과 지니 님과 유나방송 제작진분들께 감사의 두 손 모읍니다 🙏 💗
![[정목스님낭독] 당신도 운명을 바꿀 수 있습니다/요범사훈/운명을 바꾸는 법](http://i.ytimg.com/vi/kSAmRiciG64/mqdefault.jpg)
감사합니다~
'지금 이 순간' 🙏💗
안녕하세요~🥰
지니님~💜
감사합니다~🙏
관세음보살 () 오늘 하루도 일체 중생이 모두 행복하기를 발원합니다 감사합니다
지금이순간 감사합니다 고맙습니다 감사합니다 🙏
감사하고 감사합니다()()()
감사합니다 🙏
스님감사합니다 🙏 🙏 🙏
감사합니다
언제나 감사합니다 많이 배우겠습니다 ~~
정말 고맙습니다
부처님을 생각합니다
지금의 이 순간에 두손모아 감사합니다 🙏
감사합니다. 지금 이 순간 읽어주시는 행복감에 꽉 차있습니다..다른생각 안하고...
🙏🏻🍀🌸🍀🙏🏻
🍒여여금강 님 🙏💗
이 코너 너무 좋아요~
감사합니다^^
들에핀 이름모를 꽃을 보면 눈물이 나는건 왜일까요 ? 그 꽃을 지금 보는것이지 과거나 미래에 본 꽃은
아닙니다 지나왔으니 과거라 말하지만 그때 그일을 알 수 없었듯
미래의 시간도 알 수 없습니다 측정할 수 없는 시간속에 사는 우리는
집착할것이 없으면 과거도 미래도 생각할 이유가 없습니다 주어진 지금이 모여 미래가 되듯 지금 내가 있는 그 자리가 최고의 감사함입니다
감사한 삶을 산다면 행복이 아닐런지요 이글을 들을 수 있게 해주셔서 감사합니다
감사히 잘 듣습니다
많은분께 감사 드립니다
아기같은 순수한 목소리로 구엽 습니다
청아한 목소리로 낭독해 주셔서
몰입이 잘 됩니다.
아름답습니다
감사합니다 🙏💓💓💓
20여년전 정목스님의 추천으로 에크하르트 톨레의 지금 이 순간을 살아라!를 알게 되었습니다. 지금까지 톨레의 책은 제 삶의 처방전으로, 치유와 깨달음을 주고 있습니다. 스님께 감사합니다🙏
나를 돌아보고 힐링이되고 힘을 얻습니다.
스님과 제작하신 모든 일손의 노고에
감사드립니다_()_
우와 지금 읽고 있는책을 듣게되니 더잘 이해됩니다 감사합니다
감사합니다.
좋은 책 소개해 주셔서 고맙습니다.
바로 구입했습니다.
지금 이 순간을 온전히 받아들일 때
풍요로운 삶은 다양한 방식으로
당신에게 드러낼 것입니다.
마음에 닿는 구절입니다.
감사합니다.🙏
안녕하세요 유나방송 북텔러 🍒지니 님 🙏
- 당신에게 과거는 필요하지 않습니다
- 당신의 호흡을 느껴보세요
- 당신 내면의 에너지장을 느껴보세요
- 지금 이 순간 당신에게 어떤 문제가 있는지 물어보세요
- 지금 이 순간은 언제나 대처할 수 있다
- 당신이 가진 것을 모두 받아들일 때 당신이 가진 것에 대해
있는 그대로의 당신에 대해
그리고
당신의 존재에 대해
감사하게 됩니다
- 현재의 순간에 감사하면서
이 순간 충만한 삶을 사는 것이 진정으로 풍요로운 삶입니다
- 이 순간을 온전히 받아들일 때 풍요로운 삶은 다양한 방식으로 당신에게 드러낼 것입니다
- 당신이 가진 것에 만족하지 못하거나 현재에 당신에게 결핍된 것에 대해 좌절하고 분노한다면 이 순간에 머물며 삶의 충만함을 느끼는 진정한 풍요로움은 누릴 수 없게 됩니다
- 그저 존재하며 존재함 그 자체를 즐기세요
- 마음은 습관적으로 지금 이 순간을 부정하려 하지만 그것은 일상적인 무의식의 일부일 뿐입니다
- 내면의 정신적 감정적 상태를 주시하는 연습을 할수록 무의식의 상태인 과거나 미래에 사로잡혀있다는 사실을 더 쉽게 깨닫고 시간의 꿈에서 깨어나 현재의 순간으로 돌아오게 됩니다
- 당신을 마음과 동일시하는 건 시간속에 갇히는 것입니다
그럴 경우 오직 과거의 기억과 미래에 대한 기대에만 의지한 채 살아갈 수 밖에 없다
- 당신이 과거라고 생각하는 것은 마음속에 저장된 지나간 지금에 대한 기억의 흔적에 불과합니다
- 미래는 당신의 마음이 투사된 상상속의 지금입니다
- 과거와 미래는 그 자체로 실재하지 않으며 영원한 현재를 희미하게 투사하고 있을 뿐입니다
- 당신이 과거와 미래에 집착할수록 가장 소중한 시간인 지금 이 순간을 놓치게 됩니다
> 지금이 가장 소중한 이유는
1. 지금만이 유일하게 존재하는 시간이기 때문이고, 지금이 존재하는 전부이기 때문입니다
영원한 현재인 지금이 인생이 펼쳐지는 공간이고 변함없는 하나의 실체입니다
2. 지금이 마음이라는 제한된 영역 너머로 당신을 데려다줄 수 있는 유일한 순간이기 때문입니다
- 과거에 집착할수록 바닥이 없는 구덩이에 빠진 느낌만 강해집니다
- 오로지 현재만이 당신을 과거로부터 자유롭게 할 수 있습니다
- 지금 이 순간의 힘에 가까이 다가가세요 그것이 열쇠입니다
- 지금 이 순간의 힘은
다름아닌 생각을 벗어난 의식 바로 현존의 힘입니다
- 지금 이 순간의 차원에서 과거를 생각해야 합니다
과거에 주의를 기울일수록 과거는 더 강력해지고 점점더 과거를 자아와 동일시하게 됩니다
- 주의를 기울이는 것은 중요하지만 이전처럼 과거에 집중해서는 안 됩니다 오직 현재에 집중하세요
- 현재 이 순간의 행동ㆍ반응ㆍ생각ㆍ감정ㆍ두려움ㆍ욕망에 주목하세요
물론 과거는 당신의 내면에 있습니다 그러나 충분히 현재에 존재하는 상태에서 비판하거나 분석하지 말고 아무런 판단도 내리지 않은 체 이 모든 것을 관찰한다면 현존의 힘을 통해 과거를 다루고 과거를 사라지게 할 수 있습니다
- 과거에 얽매인 상태에서는 자신을 찾을 수 없습니다
지금의 순간으로 들어갈 때 비로소 자신을 발견할 수 있습니다
제 영혼에 큰 힘이 되는 시간이었어요.
반복해서 함께 했습니다.
이런 좋은 기회 만들어주신 정목 스님과 지니 님과 유나방송 제작진분들께 감사의 두 손 모읍니다 🙏 💗
많이 아싑네요
차라리 스닝 소리로 읽어주셨으면
반응이 더 훨씬 나았을텐데요
참 아쉬운 유나방송이군요
이분목소리는 적당한분이 아니라고 느껴지네요
저도 스님 목소리가 더 듣고싶어요ㆍ
저는 이분도 나쁘지 않아요
점점 나아질거라 생각 해봅니다
늘ㅡ평안하시기를 기원합니다 🙏 🌸
목소리가 저한테는 아니네요
감사합니다 🙏 🙏 🙏
감사합니다
감사합니다❤