Charla con LEANDRO COLI - El Streetlifter más fuerte de Latinoamérica
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- Опубликовано: 22 авг 2024
- Instagram de Leandro @coli.sw_sl
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Se nos fue de las manos la entrevista y se transformo en una charla jaj, muchísimas gracias por esta gran oportunidad hermano 💪🏻
Me gusto mucho como quedo amigo, tenía muchas ganas de hablar contigo 🙏🏻🤝🏻
Oye lean deberías chequear algunas cosas técnicas respecto anatomía, biomecánica , función etc y programación del entrenamiento y más de estás cuestiones , este canal aborda algunas de ellas , específicas para este deporte también puedes checar el canal de Fit generation en la sección de playlist está la parte de guías de entrenamiento; divulgacion de entrenamiento, planificación además otro canal sería el de aries terrón o el alimentologo.
También si quieres libros te doy los títulos, pirámide del entrenamiento, Manual de NSCA, pirámide de nutrición. Glute lab
También yo los tengo jajaja digitales
El chabon es re piola, hable con él la otra vez, pero me dió risa q diga palabras q no se usan ni en Uruguay ni en Argentina, "quieres" "tu" "fíjas" 😂 q personaje, igual una masa, lo banco
Que buena charla, no tiene desperdicio y los temas que tocan me ayudan mucho porque hablan de dudas que tenía con mi entrenamiento, muchas gracias por el gran trabajo de divulgación y de enseñanza de este hermoso deporte, abrazo grande
Me alegro de que te haya gustado, gracias por verla 🤜🏻🤛🏻
Lo que va a ser este animal a los 35-40 años😦 y Miguel también, una locuraa
Leandro con 40 va a ser el presidente de Uruguay
No tengo mucho tiempo para ver la charla ahora mismo, intentaré verla poco a poco. Pero está genial que traigas entrevistas a personas de la comunidad, otra forma más de hacerla crecer y crear un mapa de la misma al mismo tiempo.
Traeré de muchos países distintos esa es la idea
Que genios son los dos ! Lo sigo hace tiempo a Coli, es una bestia ! Una charla super profunda e interesante :)
Si acá en Chile agregaran Muscle up y Sentadilla estaría muy bien para profesionalizar el deporte poco a poco, al igual que el Powerlifting. Saludos Miguel, muy buen video!! 🔥🦍
Se está hablando para el año que viene, hacer alguna competencia por allá con esos movimientos
Ya se te extraña Miguel
cuando hablaron de dominada a un brazo me parecio interesante puesto que llevo recien 1 mes entrenando streetlifting y antes de eso solo dominadas a un brazo me salen 3 pesando 80 kg, fui a hacer streetlifting y levantaba 75 kg en dominadas lastradas y claro aunque el movimiento es diferente senti transferencia
Brutal, eres una auténtica bestia en dominadas
❤❤❤
Miguel, cuando un video de tu dieta y como haces para ganar fuerza y músculo porfa . Éxitos crack
Gracias por la idea para el futuro 🤜🏻🤛🏻
coli ven a chile te hago una pieza jsjasjajs saludos manes