Heilende Klangschalen Meditation zum Loslassen
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- Опубликовано: 22 сен 2020
- Genieße diese Meditation mit Kopfhörern, um in ein herrliches Gefühl der tiefen Entspannung zu sinken. Du kannst diese Meditation zum Entspannen oder Einschlafen hören.
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DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.
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Ich habe gerade entdeckt, dass du viele Meditationen hast in denen Raum für Stille ist, VIELEN DANK dafür! Es gibt hier auf RUclips so viele "Meditationen" wo ich gefühlt einfach nur zugequatscht werde, wo gar kein Raum da ist um nachzuspüren, bei dir ist das anders, ich habe Zeit wirklich in eine Entspannung zu sinken.
Das besondere bei dieser Meditation ist für mich, dass die gefühlte Zeit so langsam vergeht. Soll heißen, obwohl die Meditation nur 14 Min. dauert, kommt es mir vor, als hätte ich mich für eine halbe Stunde hingelegt. Entsprechend hoch die empfundene Entspannung.... Herzlichen Dank Anika! 🙏🏻
Sooo schön 🥰🙏🏼☀️ Ich danke dir sehr
Das mit den Kopfhörern ist wirklich hilfreich, so hört man die Klangschale deutlich und klar. Danke für die stille Zeit.❤
Vielen Dank liebe Anika 🙏❤️
Sehr angenehme Klänge & die perfekte Länge für eine Meditation im Alltag :)
Wie schön 😍 Ich danke dir, liebe Alice
Lange habe ich nach so einer Meditation gesucht. Endlich bin ich fündig geworden. 💗
Wie schön.💗 Vielen lieben Dank, Diana
Seit ein paar Tagen mache ich die Meditation täglich und ich merke ich bin entspannter und wacher. Danke von Herzen Anika. Alles Lieb Bernadette
Das freut mich sehr, liebe Bernadette. ❤️ Vielen lieben Dank
Diese Meditation wird eine meiner Favoriten. Ich habe sie total genossen. Dankeschön Anika💐!
🙏💕danke
Guten Morgen, der Nebel hat sich verzogen und die Sonne zeigt sich.
Vielen Dank liebe Anika 🌞 Namaste
Danke sehr! Nach einer sehr schwierigen Nacht war diese Meditation perfekt, um den Tag mit einem Lächeln weitermachen zu können.
Ach wie schön. Das freut mich sehr! 💕
Liebe Anika ❤🙏😇eine wohltat war deine klangschalen Meditation 🙏lieben dank und genieße den Abend
Vielen lieben Dank, Petra 💜
Vielen Dank Annika , heute ist Tag 7 der 30 tägigen Meditationsreise von dir. Schön dass es dich gibt ..❤ Namaste
Die Meditation tut so gut, danke Anika. Die Klangschalen-Töne entspannen noch mehr. Glg Ulli
Dankeschön von Herzen, liebe Ulli 💛☀️🙏🏼
Ganz herzliches Dankeschön liebe Anika für diese wunderbare Heditation. Namaste
Von Herzen gerne. Ich freue mich sehr, dass sie dir gefällt. ❤️
Vielen Dank, diese Meditation hat mir sehr gut gefallen 🌞
Das freut mich sehr. Vielen lieben Dank, Marie 🌺
Es war wieder eine Wohltatmit mit dir in die Klangschalenmeditation Eintauchen zu dürfen - DANKE
Gute Nacht
LG Klaus
Ich freue mich sehr. Dankeschön, lieber Klaus 🧡
:lch wunderbare Wolhltat nach einem arbeitsreichen Renovierungstag. Vielen lieben Dank, liebe Anika 🤗
Danke für deine Meditationen ❤️
Entspannung pur ❤️ Vielen Dank
Vielen lieben Dank 💎🙏🏼☀️
Liebe anika ich danke dir für deine lieben Worte und deine klangschalentöne !
Dankeschön von Herzen, lieber Klaus 🙏🏼💛💎
Gerade diese tolle Meditation gemacht - einfach klasse, ich war danach richtig entspannt :-)
Vielen lieben Dank! 🙏 Ich freue mich sehr
Von Herzen ❤ Vielen lieben Dank. Ich habe diese Meditation sehr wohltuenden und wertvolle entfunden. 💎💫Namaste💫 Alles liebe Elisa.💫
Wie schön 💖🙏🏼 Vielen lieben Dank, Elisa
@@Anika-Henkelmann-Meditationen Schön das es dich gibt.😊💎💫
Wundervoll - vielen lieben Dank 💞🙏
Vielen lieben Dank von Herzen, liebe Kerstin! 😘💞
Traumhaft schön!🤩🤗😍😊😉🧚♀️🧚♂️
Vielen lieben Dank 🙏
Immer wieder eine Wohltat.
Danle Annika und namaste
Danke für diese tolle Meditation 🍀
Von Herzen gerne. Ich danke dir, liebe Christina 🙏🏼🌞
Ich wünsche Dir einen schönen Tag!!!!😺😽🙏🙏🙏🙏🙏
Dankeschön! 🙏
Soo schön. Vielen Dank
Danke schön ❤❤❤
Das ist richtig tolle gefühl das hat mich so gut getan. Danke!
Einmalig Entspannend. Danke Anika.
Vielen lieben Dank, lieber Kurt 🙏🏻
❤️🙏Danke!!!
Von Herzen gerne 💎🙏🏼💛
Dankeschön Anika für deine Meditation 🧘♂️🌹🌹🤩🍀🥰🥰 von Niklas 🌹🍀❤️🤩
Von Herzen gerne 💜
Danke 🙏🌹
Von Herzen gerne, liebe Marion 🙏 💙
Danke!
Ich danke dir! 🙏🏼❤️
Love this. So soothing & relaxing. 👍👌🌞
Thanks a lot ☀️
Vielen Dank für diese wohltuende Meditation. Sie hat mich sehr tief entspannt in so kurzer Zeit. Vielleicht könnten die Klangschalen etwas lauter oder die Stimme etwas leiser eingestellt sein, entspannt hat es trotzdem perfekt! Lieben Dank!
Herzlichen Dank, ich freue mich sehr, dass sie dir gefallen hat. Mir erschien es damit sehr stimmig und ich wollte den Hörer mit der Klangschale nicht erschrecken, wenn sie ZU laut gewesen wäre. Hast du diese Meditation mit Kopfhörern gehört? Über ein kurzes Feedback würde ich mich sehr freuen.
Viele liebe Grüße
Das war ohne Kopfhörer, aber ich werde es nochmal mit ausprobieren. War auch sehr beruhigend.... Ich wäre fast eingeschlafen ☺️.
Du wirst ganz sicher einen Unterschied wahrnehmen mit Kopfhörern. Ich freue mich sehr, dass du dich so gut entspannen konntest. Hab einen schönen Abend. Liebe Grüße, Anika
Ich habe es MIT Kopfhörern als genial. tief und sehr entspannt empfunden. Ganz💚-lichen Dank dafür liebe Anika - Namaste 🙏.
Richtig cooles Video, hat mich echt nach dem alltäglichen Stress abgeregt
Vielen lieben Dank. 🙏
Liebe Anika, die Meditation ist für mich eher für die Nacht geeignet.😉 Auf jeden Fall mal was anderes.
Sensationell...😇
Vielen lieben Dank, Nadine 🙏🏻
Wieder eine schöne Zeit mit dir, liebe Anika💜 die Kombination mit der Klankschale ist wunderbar, ich selber habe auch zwei Klang- schalen, genieße es sehr mit ihnen zu entspannen. Danke Anika💗 toll dass dir immer wieder so schöne Sachen einfallen 🌻🌻🌻
Vielen lieben Dank, Marlies 🙏🏻
🙏 namaste 🌺❤️🥰🤗☀️
Namaste, liebe Irene 🙏🏻
Guten Morgen Anika 👋👋👋👋
🙏
Vielen Dank für die Meditation.
Welche Gedanken oder Bilder helfen mir die Energie zurück zuholen?
Hallo liebe Brigitte 🌺
du kannst dir z.B. die Situation/Person/den Ort bildlich vorstellen und dann in Gedanken langsam von dort zu dir wandern. Oder mit jedem Einatmen die Energie zurück zu dir atmen. Du kannst dir auch beispielsweise ein Licht vorstellen, welches von der Situation/Person/dem Ort zu dir strömt.
Schau einfach mal, was sich dir zeigt und sich für dich stimmig anfühlt. Es gibt kein Richtig oder falsch.
Wenn du magst, kannst du dir auch dazu mal diese Meditation anhören:
ruclips.net/video/yDB7VKjkkw4/видео.html
Viele liebe Grüße,
Anika
Hallo, die ist wunderschön. Darf ich den Link einfach so teilen?
Ja sehr gerne 💛🙏🏼😘 Vielen lieben Dank
Danke für die Meditation.Kann man sich den Text runterladen?…
In meinen beiden Büchern “Live, Love, Meditate” Band 1 und 2 stelle ich jeweils 50 Meditationstexte zur Verfügung.
www.anikahenkelmann.com/buecher/
Die Klangschalenmeditation ist jedoch nicht dabei.
Liebe Grüße und einen schönen Abend
Anika 🙋🏻♀️
Tat sehr gut, nur habe ich trotz Kopfhörer die Klangschale fast nicht gehört.
Hallo liebe Petra, ich freue mich, dass sie dir gut getan hat 💜
Die Meditation ist schön aber deine Stimme ist viel lauter als die Klangschalen, die hat man kaum gehört.
Hast du Kopfhörer aufgehabt?
Deine Meditationen mag ich eigentlich sehr... Das ist aber keine Klangschalenmeditation.... 🙁 LG
Hast du Kopfhörer verwendet? Dann hörst du auch die Klangschale :-)
Liebe Anika.. Die habe ich gehört. Aber immer nur die gleiche Klangschale!?
Ja, es ist eine Klangschale. Auch mit nur einer Schale ist es eine Klangschalenmeditation. Es gibt viele Varianten. :-) Liebe Grüße!
PS: Eine Neue Klangschalenmeditation (mit unterschiedlichen Klangschalen) habe ich auf meiner To Do-Liste) :-)
Nicht böse sein... Ich bin ja auch nicht das Maß aller Dinge😉Lieben Dank, dass du gleich geschrieben hast. Das finde ich toll. Bleib gesund und danke für deine Mühe und die tollen Videos🤗
Ich bin dir auf keinen Fall böse. ♥️🤗 Jeder definiert Dinge ja auch anders. Und ich freue mich wirklich über jede Inspiration, Meinung und Idee. DANKESCHÖN also auch an dich und hab einen erholsamen Abend.
Dieses laute EinAtmen vor jedem Satz empfinde ich persönlich leider als sehr anstrengend.Schade
Viele Hörer mögen es, weil sie sich dann nicht so erschrecken, wenn ich wieder mit dem Sprechen anfange ☺️