Se ti può rincuorare da quando ho scelto l'abito da sposa alla seconda (e ultima) prova ho perso una decina di chili, è stato sistemato tranquillamente perché, come mi hanno detto le sarte dell'atelier, "stringere non è mai un problema, il problema è allargare" 😜 nel mio percorso in realtà ho perso più di dieci chili di grasso perché da che non facevo quasi niente parallelamente alla dieta ho iniziato ad allenarmi in sala pesi in palestra tre volte a settimana, e quindi ho messo su parecchia massa magra. Ti consiglio tantissimo di fare un abbonamento con Traininpink, ci sono vari programmi che puoi seguire sia da casa (e sono meno impegnativi dal punto di vista del tempo, così non devi pagarti un abbonamento in palestra se sai che magari non riesci a sfruttarlo appieno e puoi allenarti quando vuoi) sia in palestra come ho fatto io, e io prima di iniziare con lei avevo sempre odiato allenarmi in sala pesi. Con il programma di Carlotta tempo un mese e mi sono appassionata tantissimo, una cosa per me incredibile 💖
Grazie mille del consiglio Elena! Mi informo su questa cosa. Fortunatamente anche io ho perso 10 kg di grasso come vi avevo detto in un video ma avrei bisogno di rassodare un po’ 😂😂
Martina cara stai benissimo. 😊si vede tantissimo che sei dimagrita e Nicolò è un bambino stupendo con questi occhi grandissimi. Non preoccuparti per la crescita. I miei tre maschi sono stati sempre più piccolini degli altri compagni. Il primo ( Simone ) quando iniziò il liceo era il più mingherlino e bassino in una classe di 27. Alla fine dei 5 anni era alto 1 metro e 80 cm come la maggior parte dei suoi amici e più di molti altri. Non fartene una “ malattia “. Lui comunque sarà sempre bello intelligente e amato. Credimi è tantissimo❣️
Ciao Martina. Complimenti per il percorso. Ps. questa volta però ho fatto fatica a seguire il vlog perchè non sentivo bene. Forse sto diventando sorda. In ogni caso, grazie sempre per la compagnia
Stai molto bene, si vede che sei dimagrita molto. Complimenti!! Ciao cara e bacioni
Grazie ❤️ anche se la strada è moooolto lunga ancora..
Se ti può rincuorare da quando ho scelto l'abito da sposa alla seconda (e ultima) prova ho perso una decina di chili, è stato sistemato tranquillamente perché, come mi hanno detto le sarte dell'atelier, "stringere non è mai un problema, il problema è allargare" 😜 nel mio percorso in realtà ho perso più di dieci chili di grasso perché da che non facevo quasi niente parallelamente alla dieta ho iniziato ad allenarmi in sala pesi in palestra tre volte a settimana, e quindi ho messo su parecchia massa magra. Ti consiglio tantissimo di fare un abbonamento con Traininpink, ci sono vari programmi che puoi seguire sia da casa (e sono meno impegnativi dal punto di vista del tempo, così non devi pagarti un abbonamento in palestra se sai che magari non riesci a sfruttarlo appieno e puoi allenarti quando vuoi) sia in palestra come ho fatto io, e io prima di iniziare con lei avevo sempre odiato allenarmi in sala pesi. Con il programma di Carlotta tempo un mese e mi sono appassionata tantissimo, una cosa per me incredibile 💖
Grazie mille del consiglio Elena! Mi informo su questa cosa.
Fortunatamente anche io ho perso 10 kg di grasso come vi avevo detto in un video ma avrei bisogno di rassodare un po’ 😂😂
Sono sempre belli i tuoi video .... ❤
Grazie ❤️❤️
Martina cara stai benissimo. 😊si vede tantissimo che sei dimagrita e Nicolò è un bambino stupendo con questi occhi grandissimi. Non preoccuparti per la crescita. I miei tre maschi sono stati sempre più piccolini degli altri compagni. Il primo ( Simone ) quando iniziò il liceo era il più mingherlino e bassino in una classe di 27. Alla fine dei 5 anni era alto 1 metro e 80 cm come la maggior parte dei suoi amici e più di molti altri.
Non fartene una “ malattia “. Lui comunque sarà sempre bello intelligente e amato. Credimi è tantissimo❣️
Ciao maria! Grazie 😍❤️
No, sono molto tranquilla sull’argomento anche perché il papà da piccolo era uguale come crescita ☺️
Un abbraccio
Buongiorno 😘 ❤
A te ❤️
Ciao anche io dovrei iniziare 3 settimane di chetogenica..vorrei sapere cosa hai tu per la colazione?
La mia nutrizionista mi aveva dato delle ricette per fare dei “dolci” per colazione ☺️
Ciao Martina. Complimenti per il percorso. Ps. questa volta però ho fatto fatica a seguire il vlog perchè non sentivo bene. Forse sto diventando sorda. In ogni caso, grazie sempre per la compagnia
Grazie mille ❤️
Ciao come riesci a gestirti con pasti dieta e lavoro?
Ciao! Mi preparo il pranzo da portare a lavoro rispettando ciò che devo mangiare secondo dieta ☺️
Io al momento uso la scusa che non riesco xche troppo impegnata
Non avevi fame durante la cheto?
Ciao! No ☺️
Sento molto molto disturbato l'audio....👍
Mi dispiace molto 😞😞