經絡拍打養腎排淤毒！中醫5招教你冬天養好腎，春天不用找醫生︱周宗翰 中醫師【早安健康】

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0:00 經絡拍打養腎排淤毒！中醫5招教你冬天養好腎，春天不用找醫生︱周宗翰 中醫師
0:31 冬天養好腎，春天不用找醫生
4:45 白髮掉髮、手腳冰冷也有救
3:53 運動的重要性
5:55 如何養成良好的運動習慣？
6:20 拍拍經絡排淤毒！養腎5秘笈
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#周宗翰 #養腎 #腎經 #泡腳 #經絡 #中醫

[@user-fp9st1ur3h]

謝謝醫師 每個部分都解釋得非常清楚 感謝！

[@listie7t3]

電熱器熱敷,中藥,運動,按摩,拔罐,聽,唸佛號都能活筋通絡,

[@user-vi6pp1ew9o]

下午 、下午1500到2000 CC那晚上要喝多少？ 湯跟飲料都不算嗎？

[@woontungng3771]

你好；腎鉀重，如果放鹽泡腳會增加腎功能嗎？最好的方法怎樣？🙏

[@user-to6im7ud7l]

示範動作～找模特兒～～～

[@cunsaiohong280]

片尾女生好美

[@jefford9102]

汗吐下

[@meizi5521]

一朋友泡腳，還是一堆病，天天吃藥

[@bxlmai]

醫師自己工作太忙沒時間保養嗎？臉色不太好，欠缺說服力