Лень-матушка или упадок сил
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/...
ВК id22428...
Телеграм t.me/av_kiryanova
Причины "лени". Часто "ленью" называют утрату энергетического и эмоционального ресурса. Почему организм "ленится". Надо ли заставлять себя и других работать через силу. Лень у подростков. Польза "лени"
Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova
ВК vk.com/id224283523
Телеграм t.me/av_kiryanova
Энергичный и здоровый человек никогда не поймёт что такое упадок сил и всегда будет обвинять в лени других, так же как "сытый голодного не поймёт".
Точно сказали'Меня всегда свекровь обвиняла в том,что много сплю.Я после суточного дежурства приходила без сил,а она могла не спать после суток'Зато сейчас я свою сноху понимаю и не осуждаю,всегда помогаю.
У нас заведующая такая. Она с батарейкой, никогда не садящейся на подзарядку. Значит и все должны быть такие. Она на ногах переносит, как один "чих " , любую болячку. Значит и все так должны. А если ты позволил себе болеть на больничном, то ты почти предатель и ещё симулянт. Тяжело , когда человек не понимает, что все люди разные
Абсолютно согласна. Сытый голодного никогда не поймёт.
@@maer-vx2so9oy3o У меня сотрудница такая ! ! !
Это уж точно..
Когда уволилась с работы из- за агрессивного окружения ( устала противостоять), семья решила что теперь я буду полностью обслуживать их быт. А меня такая депрессуха накрыла. Да еще сверху бытом придавило. Чтобы как то выбраться начала рисовать картину - большую на холсте. Целый день спала и рисовала. Перестала собирать за всеми грязные шмотки, убираться, готовить и мыть посуду. Нарвалась на такой "праведный" гнев! Много узнала о себе интересного. Долго пришлось растолковывать близким людям их обязанности и защищать свои права, в том числе право на отдых. Очень жаль что тогда небыло таких прекрасных психологов или были, но не доступны. Спасибо, ваши советы очень нужны!
Очень часто и на работе и в семье человека заставляют работать на износ, без отдыха, и при этом, оправдывая себя, они обвиняют человека в лени, или недостаточном рвении, таким образом, пытаясь вызвать у него чувство вины, манипулируя им. И бедный человек начинает верить, что он что-то делает не так, как нужно, работает, выбиваясь из сил. А манипуляторы довольны, цель достигнута
Так человеку можно и протянуть ноги ,пошли бы на фиг такие манипуляторы ,лучше жить одной с маленькими только ,пока они маленькие ,детьми ,а мужья на хрен такие не нужны ,без них как хорошо ,спокойно ,милое дело 👍👍👍🙏🙏🙏
Я отказалась в таком месте работать. Через несколько лет компания развалилась 😅
Это, конечно, неправильно
Слишком энергичные и есть энергитические вампиры.
Какие мудрые мысли...
Действительно, здоровый человек лежать постоянно не захочет, а если нет сил, то и вставать не хочется. А когда есть энергия, хочется весь мир перевернуть. Да, это так...
Моя бабушка(1905-1982) была малограмотная, но такая мудрая. Она всегда говорила. Если хочешь днём спать, надо это сделать не смотря ни на что. Сон лечит. Я всегда так делаю по жизни, мне 66 лет и я никогда никого не слушаю. Некоторые умудряются говорить, как так можно спать днем. Здоровый человек может и не спит, а мне надо, после этого прилив сил. Не надо не кого слушать. Надо только прислушиваться к своему организму😊❤❤❤спасибо вам дорогая Валентина!
Это, прям, золотой психолог. Речь великолепная, что ни мысль, то кладезь мудрости. Как мне повезло, что начала Вас слушать! Спасибо большое, уважаемая Анна Кирьянова!
Так доступно излагает тему спасибо большое
Второго такого психолога нет
Услышала от одного мудрого человека, что лень - это недостаток энергии. 🏷
Вы абсолютно правы! Упадок сил бывает просто невероятно большим. Это очень плохо. Мешает жить.
Совершенно точно
Поэтому хозяева жизни, лишали людей энергии прожиточными минимума, нищенскими зарплатами, мизерными пенсиями👹Злонамеренно лишали Человека энергии денег, свободы. Это они знают упыри😉
@@АнжелиКа1970 А для чего? Кто на них тогда работать будет?
@@frellercooper8460 срочно на природу , там наполняться энергией, но и это бывает лень😮
@@Пумам-л1щ работают же.Я вот раньше думала: почему в фашистских лагерях, гетто революции не было, заключённых ведь было гораздо больше, чем надзирателей.А теперь,взрослая, поняла-у них сил не было,ни моральных,ни физических.Оставался мизер, человека хватало лишь на то, чтобы делать, что велят . Зомби-рабы.
Я нигде и ни когда не видил такого человека, которий так ясно и четко все излагает и его хочеться слушать и слушать. Ви лечите людям души своими лекциями, ето правда. Анна Валентиновна ви драгоценний человек, таких мало. Я желаю вам здоровья, счастья, мира, любви, успехов и благополучия.
Какая у дамы отличная дыхалка! Длинные предложения без вздоха!
Вот показатель здоровья!
это показатель,что человек занимается своей речью. не напрягает слушателей . очень приятно слушать
уважаю людей, которые ясно мыслят и чисто излагагают. Анна Валентиновна, очень приятно Вас слушать.
Yulia Chetverikova х
Излагагают
А если человек прошел трудное детство, был избиваем. Не думаю, что он будет обладать складной речью, может и заикаться, ну и что? Вы допустим писать не умеете, и что?
Да, очень образованная умничка Анна Валентиновна
@@elmiratatarin2107 она же не вам адресовала свое мнение, зачем на свой счет берете, что пуп земли?
Потрясающая женщина ❤, заслушиваюсь её. Много психологов пересмотрела, именно её лекции впечатляют, спасибо вам большое 😊
Моя мама всегда говорила, что здоровому человеку лежать не хочется.
Таша Кон а это другая крайность
Почки очень слабость дают, когда болеют
золотые слова!
Согласна))) Когда я была здорова, лежать не могла. Подпрыгивала и начинала чем-нибудь заниматься. А вот сейчас необорот.
Золотые слова.
Большое спасибо! Я сейчас лежу и не хочу собираться на завтра на культурное мероприятие! Я поняла, что действительно не хочу ехать завтра и общаться с теми людьми. Сейчас отменю свою поездку и всё станет прекрасно! А то я весь день немного не в себе, оказывается, я просто не хочу туда и к тем людям, даже если они очень хорошие! Благодарю Вас!
Какая приятная женщина!!!Тембр голоса необыкновенно красивый,речь завораживает!!!
Ирина Филипова
Вы правы Ирина! иногда смотрю ее ролики - классная мадам из разряда белых ворон
Я заболела и у меня как раз упадок сил, я хочу учиться, но не могу, а мама и бабушка орут и орут из-за этого. Спасибо за полезные и хорошие видео💙
Чонгук ?😂
Держись девочка.
Постарайся достучаться до них.
Они же не больные на всю голову.
Не отчаивайся.
Через эту ситуацию нужно пройти.
И научится с этим жить.
Главное найти в себе силы идти
вперёд.
Да поможет тебе Господь!
Обожаю вас! Вы шикарная женщина и прекрасный человек! Профессионал и знаток ❤🎉
У меня все время упадок сил, потому что нет мотивации и приходится заниматься нудными, неинтересными делами, а еще ходить на работу, где сталкиваешься с неприятными людьми. Спасибо, Анна Валентиновна, за подробное обьяснение.
То же самое. Идёшь утром на работу, представляешь себе - после работы займусь тем-то и тем-то. Притащишься вечером с работы домой - даже согреть поесть сил нет, какой там что-то делать.
Вы шикарный оратор, замечательный психолог - лучший из лучших! Спасибо Вам за ваши ценные и очень нужные видио, дающие почву для размышлений и возможность стать лучше
вы очень начитанный человек.. такие примеры из истории приводите интересные..
Спасибо большое , я помню как приходя из школы подростком ложилась спать , мама очень ругала меня , теперь у меня дочка и я понимаю как хочется спать и она всегда приходя из школы , отдыхает сначала
как пополнить жизненную энергию?
Я тоже так делала,мама меня не ругала
@@bobina.boss2malcevq269
Нужно проверить давление и гемоглобин. При гипотонии всегда хочется прилечь и ничего не делать.
Вообще чтоб никто не напиягал вопросами и просьбами.
извините, но ваша мама не далёкого ума....
Nadia G , вы зачем такое пишете сейчас, когда прошло время? И женщине как отреагировать на ваше замечание?
Правильно. Мотивация это самое главное для меня! Если плата соответствует за свой труд, то всегда хорошее настроение пойти и выполнить, даже встав с дивана! А пришло время когда понимаешь что какой смысл идти туда где тебя не ценят и еще и неоплачивают достойно. Надо в этом случае, взять передышку, переосмыслить свою значимость в жизни.
Большое вам спасибо! До просмотра этого видео, я про себя говорила, что обрасла ленью. Но сейчас поняла, что это именно упадок сил. Всё началось в прошлом году, когда я заболела, промучилась я 6 мес., и все силы ушли на борьбу с болезнью и на воздоравление. Через какое то время стало всё нормально, но проработав несколько месяцев, когда я поняла какую зарплату впредь буду получать и сравнив со своими месячными затратами, можно сказать что впала в дипресивное состояние. Но к сожалению, не старалась исправить ситуацию, этим я по немножку стараюсь заниматься сейчас. Верите или нет, но появилось желание вычистить квартиру, викинула всё что не нужно, а поменяв мебель местами, у меня прошла боязнь, поевилось хорошее настроение и я начала искать другую работу, чтобы улучшить финансовое положение. Я думаю, что именно перестановка мебели и чистота в квартире сильно повлияли на моё состояние.
Доброй ночи! Очень правильно говорите можно сказать в самую точку, но что же с упадком сил делать как его преодолеть ответа не уловила. Умом понимаю что лень одолевает а сил физических и психологических для ее преодоления не хватает где ее взять как ее мобилизовать вот для меня вопрос вопросов Помогите кто может помочь сама не справлюсь
вот вот у меня все началось с нежелания наведения порядка в доме как же мне бить
Это фэн шуй
Думала,что только у меня так и стыдно за свою лень. Оказывается,что достаточно распространенное явление,имеющее физиологическое обьяснение. А насчет мебели Вы вовремя подсказали. Буду пробовать.
Давно известно,что перестановка мебели...к новой жизни...по молодости часто её двигала...🤗надо бы опять что-то передвинуть...
Анна, совершенно верно! Действительно лёжа я думаю лучше, а лениться значит накопить сил и энергии. У всех темп жизни разный. Одни долго раскачиваются, а потом не остановить, что характерно русскому человеку, другие быстро загораются и быстро сгорают. Некоторые сразу тихо терпеливо и долго идут к цели. И дай, Боже, нам всем сил и терпения на добрые и полезные дела.
У меня, после смерти брата, совершенно не было желания что либо делать, после работы приходил домой и просто лежал на диване в полной тишине!
У меня прилив сил,когда читаю Библию,восcтанавливаюсь духовно,эмоционально ЧС при ходит мир и божий покой,,Бог даёт силы, пройти стрессовые ситуации, благодарю Господа
Какая Вы мудрая женщина,Анна ! Я просто восхищаюсь Вами! Вы стольким людям помогли в этой нелегкой жизни. Воистину ваша миссия бесценна и вы посланы Богом для всех нас не всегда разумных❤
У меня упадок сил был одно время,меня считали ленивой и никчему негодной.жила с токсичными вечно критикующими меня людьми.родственники были больны и питались моей молодой энергией подобным образом.
А што цяпер?
Умно,ясно, доступно.Благодарю.Сейчас Я переживаю такую ситуацию.Беру отпуск.Вам найлучшие пожелания
Я лодырь несусветный#но мне это состояние души очень нравится! Всём процветания и любви!
ДОРОГАЯ АННА ВАЛЕНТИНОВНА!!!
БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ ! У ВАС БОЖИЙ ДАР !!! ВАШ СПОКОЙНЫЙ ТОН , ПРИЯТНАЯ РЕЧЬ , ЭРУДИЦИЯ , ЛАКОНИЗМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА !!! ВСЁ ЯСНО , КАК БОЖИЙ ДЕНЬ !!!
ВЫ ВОЗВРАЩАЕТЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ДУШЕВНЫЕ СИЛЫ !!!
Я ПЕДАГОГ СО СТАЖЕМ 38 ЛЕТ !!! БЕСПОДОБНАЯ ПОДАЧА МАТЕРИАЛА !!! СПАСИБО!!!
У каждого человека когда нибудь был упадок сил. Берегите друг друга.
Это так с первом мужем у меня всегда был упадок сил, теперь благодарю бога что разошлись, сейчас всё в порядке
До Вам нервы трепал? Сама раздумываю, что со мной 🤷♀
Я не ленивый! Я энергосберегающий.)))))))
Смешно.
Я тоже
истина
Это отмазка
Для чего или кого то ж бережете энергию ,а?
Это точно, если учесть что с годами энергии становится все меньше и меньше. А если посмотреть куда мы тратим эту энергию то половина просто в пустую, много энергии поглощает мысли человека. Особенно когда человек все время думает, надо иногда останавливать словомешалку и дать голове отдохнуть. На восстановлении от болезни много сил уходит и как не странно при переваривании пищи. Некоторым людям удаётся экономно и правильно тратить энергию, примеров тому множество перед глазами. Моя соседка уже в возрасте за 70, но такая шустрая, все успевает и дома и на даче а секрет прост, она себе как в детстве тихий час устраивает. Много времени она проводит на даче, воздух и земля тоже отдают энергию. Как то так).
Поделитесь, пожалуйста, опытом : как остановить мысли ?. Ведь даже во сне полностью не отключишься, всякие сны бывают.
Какая Вы чудесная,умная,грамотная,трудолюбивая женщина. Как приятно слушать Вас и осмысливать то,что слышим от Вас. Благодарность за Ваши труды.
Как перестаёшь заниматься эмоциональным обслуживанием, так и появляется желание полы помыть.
А что значит эмоциональное обслуживание, в чём оно выражается?
И не только. Просто хватает сил на себя,на всё,даже на такой физический труд как мытьё полов.
Что вы имеете в виду под эмоциональном обслуживанием?
Проще выражаясь , это вынос мозга и трепание ваших нервов ближними)
Точно
Наконец-то профессионально поданный материал!
Уважаемая Анна Валентиновна очень благодарна за Вашу работу! Посмотрела несколько роликов и просто не подобрать слов, чтобы выразить степень полезности и важности излагаемой информации. Удивительное сочетание профессионализма, эрудиции, интелегентности и доходчивости в изложении материала безусловно полезного для самой широкой аудитории. А еще поразило полное отсутствие самолюбования и искреннее желание помочь людям. Спасибо огромное за ваш труд! Здоровья и всех благ Вам!!!
Вы правы у меня такое состояние было 5 лет,яеле выхожу из этого состояния,хочу работать и немогу
Вот! Мои обмороки и желание спать после школы-теперь бы моим родителям послушать это! Но 50 лет назад я была для них лентяйкой и эгоисткой. Что ж делать, люди просто об этом не знали и не понимали физиологию подростка. Всё равно, как-то обидно задним числом. Столько ссор и обид было зря! Теперь уже не объяснить родителям-нет их 20 лет...
Теперь они увидели. Прости
Какая обаятельная,как разумно мыслит,спасибо Вам большое!
Ваши лекции,как бальзам на душу!Огромное спасибо!
Ооооооо, спасибо большое!!! Я не ленивая, оказывается... Просто истощаю свои ресурсы иногда, заставляя себя работать, а надо периодически уметь отдыхать
Классно. Надо научиться правильно формировать и излагать свои мысли. Всё на своих местах. Приятно слушать и смотреть.
В самую точку!!!! Спасибо, что помогаете разобраться в самой себе! Желаю вам всего наилучшего,🌷🌷🌷
У меня так сейчас с работой, после того как я так и не дождалась продвижения по службе или хотя бы благодарности за свой труд - полностью пропало желание что-то делать.
Понимаю на всем100
И у меня также
Неслучайно говорят: лень-матушка!!
Моё любимое выражение - она нас бережёт!!
Лень--следствие отсутствия мотивации. Отсутствие мотивации--следствие несправедливости. Справедливость--ожидание действительности основанная на общечеловеческих моральных устоях.
Точно👍 все взаимосвязано
..и это -- тоже !.
Прекрасные слова)
А мир таки не справедлив..)
Точно.
Какой полезный ролик! К сожалению, не понаслышке знаю, что такое упадок сил. Однажды даже было такое. Пришла с работы, села, как обычно, в кресло, и прямо физически ощутила, как. энергия из меня выходит через ноги куда-то вниз. Сил не было совершенно. И про то, что голова лучше работает лёжа. Я так писала диплом. Ляжешь спать, а не спится. Зато такая логика включается и такие фразы стройные складываются, только бы до утра не забыть. Так что все правда.
Стала вас слушать, спасибо за простоту объяснений сложных вопросов. Одновременно чувствую , что корректно и дозированно даете более глубинный смысл. Обладаете не только научными, но и иными древними знаниями . Спасибо, за ваш труд на благо людей, за мудрость, которой делитесь, за любовь к миру и всем нам. Мира и добра. 🙏🙏🙏
Истина насчёт работы. Нет мотивации.
Чтобы была мотивация, нужна не только любовь к работе, но и достойная зарплата.
Нужно морально уничтожать тех, кто лишает тебя мотивации, и их труп пронесут мимо тебя, потом будет мощный прилив сил и энергии, ощущение освобождения. Но уничтожать врага нужно зачастую его же методами, но другими путями.
Благодарю Вас. Я тоже так считаю, у меня не лень, а упадок сил. Хочу сходить куда либо, но просто нет сил. Всё что говорите это так!!! Вы самый лучший психолог!!! Я с удовольствием слушаю Вас.Удачи Вам желаю. Спасибо.
ГАЛИНА Гоголева все верно. Спасибо Вам.
ГАЛИНА Гоголева в силу упадка сил подписала под Ваш комент😊
Проверьте свою щитовидку и наличие витамина Д
Нужно найти хобби. Занятие увлеченным делом лечит прекрасно
Надо провериться на сахар, а также на инсулин сдать анализ крови, при инсулино- резистентности тоже бывают такие симптомы, а также проверить Вит Д в крови, при некоторых состояниях он снижается, а это наш энергетик.
Анна Валентиновна! Какая вы умница, что распростроняете свои знания на интернет пространстве, это многим полезно!
Долго не хватало сил на всё что нужно было бы сделать. Но однажды врач диетолог сказала сделать анализы на недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Назначила лечение высокими дозами некоторых микроэлементов и витаминов. Буквально через пару тройку дней я стала летать и стала лёгкой на подъем. С тех пор как только появляется упадок сил, перехожу на белковые коктейли, овсяные кисели, отварную рыбу и мясо, нежирный творог, овощи и фрукты.
А разве это не должно быть в ежедневном рационе не толко когда заболеваешь?
Анна Валентиновна,спасибо огромное Вам! Ваши слова моей матери бы в уши,когда я была подростком! Она простая,совсем необразованная деревенская баба,и я буквально изнывала под гнётом её воспитательных экспериментов с самого раннего детства,а более всего мне от неё досталось в юности,что очень тяжело сказалось на моём здоровье и моей судьбе,о чём иногда бывает скорбь,хоть я и стремлюсь изменить свою жизнь к лучшему: детские психотравмы дают о себе знать... Но Ваши видео очень-очень нужны!!!,поэтому Вам ОЧЕНЬ ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за полезные Ваши советы!!!!! Люблю Вас,на руках своих покружила бы Вас,если б это было возможно!… СПАСИБО!!!!!
Благодарю за видео. Приятно слушать образованного человека, уважающего себя и других!
Благодарю Вас! Я настолько "выгорела" на работе, что реально обрадовалась, что наша компания закрывается. Я сама не решалась уйти с работы, где и условия были хорошие и зарплата высокая. После того, как закрыли и мы получили свои "парашюты", я просто тупо отлеживалась пол года. Я настолько утратила свою энергию на тот момент, что даже работу по дому делала с "перебежками", т.е. приходилось ложиться чуть ли не каждый час отдыхать, при этом впадала в глубокий сон каждый раз. Я просто не могла выкарабкаться из этого состряния и это меня пугало, я чвствовала, что не могу восстановиться. Выкарабкалась с большим трудом, сама , но для этого понадобибось много чего, в первую очередь привести в норму свои мысли, здоровье и, кстати расстаться с некоторыми людьми ид моего окружения.
Сочувствую
Все что Вы написали- это про меня. Первый месяц- просто лежала и думала уже не выживу.
У меня такая же ситуация была, после 12 лет работы на одном, месте , с зарплатой нормальной, после ухода пол года восстанавливался , даже ломало. Ну сейчас новая робота, сам себе хозяин и не жалею. Нужно чувствовать и думать о своем здоровье
Здраствуйте, сейчас я в такой ситуации.... уже не знаю, что делать? Сама я умная. деятельная..., целыми днями лежу. слушаю психологов, сплю, иногда набираюсь сил и что-то делаю, думаю идти к психологу-терапевту.
@@АлесяКороленко-г3х Думаю, нужно интересное дело или хобби, чтобы увлекло.
Я себе в голову чип забиваю,когда надо делать что-то нудное.Сейчас надо собраться и вовсю выгребать квартиру.Кухню приводить в порядок,все ящички,потом шкафы в комнате,там жесть.Но,я себя заставлю и спасибо вам за мотивацию.Хорошо хоть приседаю по 50 раз почти каждый день,так как полноценную тренировку никак не могу провести.То одно,то другое.Еще и интернет забирает время и энергию.Я на свой возраст еще ого-го.Все будет ок.Я побеждю себя,победю!😂😁
У меня был такой упадок сил, еле ходила, голова всё время кружилась, быстро уставала, всё время хотелось прилечь. Окружающие говорили: какой упадок сил, ты ещё молодая, тебе всего 55 лет. Кто-то говорил, что я ленивая. А я чувствую, что я всё время хожу разбитая, да и сердце стало ныть. Пошла к врачу, сдала анализы. Сейчас пью лекарства от тахикардии, от высокого давления и от головокружения, и чувствую себя очень хорошо. Своему организму надо помогать. Лекарства принимаю по мере необходимости. Всем советую: чувствуете, что быстро устаёте, обратитесь к врачу.
Сейф страшно обращаться к врачам! После их Ковидобесия!
@@ТатьянаХарчикова-с8ш очееь много хороших врачей
Браво вы очень хороший психолог, снимаю шляпу перед вами
согласна
Большое спасибо за видео! Мне как трудоголику и перфекционисту Ваши советы очень помогают! Здоровья Вам!
Взаимно! Спасибо за добрые слова!
Во всем должен быть разумный баланс. В этом мире все держится на равновесии . И когда на одну чашу весов положено слишком много, то на другой чаше обязательно произойдёт то что выравнит их до состояния равновесия.
Какая вы умница! Я тоже , так думаю, что это упадок сил, это не лень.... Действительно, нечего не хочешь делать, хочется лежать.... Но проходит 1 или 2 дня, становиться лучше, и ты делаешь всё с удовольствием!!! Я с вами полностью согласна!!! Дай Бог вам здоровья, и долгих счастливых лет!!! Ваши лекции очень поучительны! Как жаль что в наше время не было таких людей!!!! Спасибо вам!!!
Спасибо Вам за ваши лекции. Я с большим удовольствием слушаю их. Удачи Вам во всем!
Вы- настоящий , умный, прекрасный Человек! Спасибо огромное за поддержку и помощь, которую вы даёте людям! Очень нужно! Очень важно! 🙏♥️☀️🌈
Мама у меня работала тренером по плаванию. Подростки у неё как раз и были. Так она рассказывала, что те, кто резко выросли частенько быстро уставали, у них ещё носом кровь шла. Вполне нормальная реакция, когда тело быстро растет, а сосуды не поспевают. У меня самой разок в четврнадцать было годовокружение. Сидела за партой на уроке, вдруг в глазах потемнело. Я голову на руки уронила. Хорошо, не заметил никто. Это было не больше минуты. Плюс по жизни низкое давление. Я всегда хочу спать и не прочь прилечь. Зная себя, хоть и регулярно тренируюсь в зале и плаваю в бассейне, всё равно стараюсь с 11 до 3, а лучше подольше поспать. Но это же нормально. Когда чвоиз на дачу отправила в воскресенье с 7твечера до 6 утра проспала :) Потом было так хорошо.
Из Казахстана с удовольствием слушаю вас.🌷🌷🌷Благодарю
Приятная женщина! Слушаешь и отдыхаешь. Спасибо! Всем удачи и счастья!
Спасибо большое за видео! Много интересных примеров. Спасибо за вывод о том, что интеллектуальный труд требует больше усилий, чем физический. А то Ведь нередко слышишь: "Ты же не у станка стоишь! И не кувалдой машешь!"
Лучше кувалдой помохать, заодно и стресс снимаешь 💪👍
Работа, связанная с общением с людьми, изматывает еще больше, чем интеллектуальная и физическая
Спасибо за Вашу доброжелательность и труд! Видео сами по себе являются мотивацией к жизни. Желаю Вам процветания и многих лет плодотворной деятельности!
Да я поняла что упадок сил это не лень,Только надо это понять а потом искать причину.
Не всё так просто.
Спасибо большое за очень поучительное видео.
Вы единственный пихолог которого хочется слушать.
Да хранит
Вас
Господь
Бог
Какая умница! Насколько начитана, грамотна в своей профессии, поставлена речь, никаких слов паразитов и т. д. Такая редкость сейчас. Благодарю!
Спасибо Вам за познавательные лекции! Это всё нам в жизни надо,!
да..молодец
Вот бы раньше Вас встретить послушать а ведь я просила помощи 25 лет назад но увы. И жызнь пошла по-другому. Здоровья Вам и всех благ.
Жизнь можно перестроить! Ничто не поздно, пока живы! Удачи! Потихоньку, помаленьку...
Бесконечно благодарна за возможность получить информацию по самым различным вопросам жизни нашей,Четкое ,грамотное изложение ,культура речи ,внешнего вида! Великолепно! Огромное спасибо!!!💚💛💜💝💟💞❣️❣️❣️
Благодарю Вас! Не пропускаю ни один ваш видео-ролик!
Действительно так, а ведь я думала что у меня муж лентяй, а после Вашего разъяснения поняла что это не так! Спасибо Вам!
Устаю от малого.Чувствую упадок сил годами.Знаю,что мне надо сделать,что за меня никто этого не сделает.Но не могу!!!
А может стоит попить витамины
Можно попить не только витамины, ещё есть БАДы, может каких то микроэлементов не хватает, положительных эмоций!
Я принимаю витамин Д всего 2капли с утра и чувствую себя лучше,А ещё проверьте Ферритин это железо его недостаток тоже очень влияет на самочувствие.Всех вам благ и крепкого здоровья!
Как я вас понимаю 🙏
Анна Валентиновна! Я восхищаюсь Вами!!! Вы психолог УРОВЕНЬ БОГ! Б Л А Г О Д А Р Ю Вас за ваш труд! ❤❤❤
И банально проверить уровень витаминов в крови, в частности витамина Д! У многих он критически низкий.
Благодарю вас Анна Валентиновна! Люди понимают это только тогда , когда это. касается их самих, так устроен человек. Здоровья всем!
Спасибо, Анна! Всё разложила по полочкам. Всё правда, всё подтверждается жизнью.
Чтоб получить энергию надо заниматься ходьбой по 30-40 мин утром и вечером.Это помогает реально.
Для начала нужно кушать хорошо, а на голодный желудок заниматься ходьбой-это абсурд....
Ага...походишь и падаешь на диван😄😄🙄
Я тоже сделав утром зарядку устаю! И если есть какие либо дела в этот день, зарядку не делаю
😂😂😂😂
У меня такая аномалия лень и всё ни чего не хочу делать. И начинаю съедать себя. Обвинять себя.
Попробуйте пропить витамин д3
Не надо есть себя, лучше что-то повкуснее- фрукты, овощи, рыбу и гуляние в парке на свежем воздухе! Удачи!
Это от скуки😊
Она лучше всех!!! Все по полочкам раскладывает👍
Как правы вы про скрытый стресс!😎🍉
Огромное спасибо вам Анна Валентиновна ,за ваши лекции,у меня сейчас очень трудный период в жизни ,а денег на психолога нет и вы мне очень помогаете
Благодарю! Очень ценно для меня сейчас. Когда совсем плохо, лучше отлежаться. А вот если есть хоть какие-то силы, лучше начать делать запланированное. Сначала тяжело, а потом и силы появляются и энергия. И желание это делать.
Так было в молодости! А уже после 65 ничего не помогает. Делаешь на автопилоте домашние дела. Глазами бы все переделал, но увы, сил нет.
Такая интересная женщина! Очень грамотная и с красивой речью! Много примеров из истории. Благодарю Вас за полезную информацию! Всех благ Вам!
До рождения ребёнка моя жизнь просто бурлила событиями! Я была удивительно энергичным человеком и многие меня называли "батарейка - энерджайзер". Но после родов, я стала замечать, чтобы что-то сделать я заставляю себя. Очень этому удивилась. Через 2 месяца мне поставили диагноз гипотиреоз - вот и нашлась причина моей "лени", а точнее упадка сил.
Да, в жизни, во всём должен быть баланс, равновесие! Как всегда - доходчиво, ёмко и лаконично! Спасибо!!!
А я не могу ходить меня это не бодрит и не восстанавливает.Мне лучше посидеть на пр вроде.ялучше полежать.Видите, все люди разные.
Спасибо,Анна Валентиновна. Вы сказали, что человек лёжа принимает важные решения и приходят правильные решения, так как он в положении лёжа, расслаблен. Я, как только, прилягу, закрою глаза, приходят озарениям и инсайты, подскакиваю, делаю либо записываю в блокнот. Надо же, не знала. Здорово.
Огромное спасибо! Просто все ваши лекции не в бровь, а в глаз! Все ясно и понятно!
Спасибо Вам, теперь не буду заниматься самоедством 👍👍👍❤👏👏👏
Анна Валентиновна,как же нам всем,Вашим слушателям повезло,что Вы - такая умная.Хочется написать очень, но помню какое- то правило,нельзя.Очень давно,ещё по учебникам,делала выводы,что написал умный человек,это было редко,в основном все были оч.средние. Именно доступная,кажущаяся простой и доходчивой - признак большого ума.Все равно употребила шаблон.Оч.приятно,что много встаёт на свои места.Спасибо
Судя по диз.лайкам, завистников у Вас полно.Серости ,а их оч.много, ,завистливы.
Очень приятно слушать умного и понимающего человека,спасибо , здоровья и счастья вам.
Да, в конце ролика золотые слова про умственный труд всё-таки прозвучали. Конечно, когда надо подумать о чём-то важном, пусть весь мир подождёт😊
Такие лекции хочется слушать и слушать.очень интересно и познавательно.спасибо вам за нужную информацию.
Благодарю Вас за прекрасное видео!!! Вы самый лучший психолог!!! Я с удовольствием слушаю Вас!!!
Случайно нашла Ваши видио уроки на Ютубе. Бог послал Вас, благодарю!
Очень мудрые знания даёте людям 🌈💎❤🙏
Спасибо приятно слушать ваш голос завораживает снимает напряжение. Когда какие то проблемы включаю Ваши лекции и ситуация начинает выравниваться