Gracias por el vídeo y por todo lo que aprendemos!! , quería consultar una cosa porque he leído que el chocolate contiene cafeína y cuánto más negro, más cafeína, es correcto? En otros artículos hablan de limitar el consumo por este tema… 😊
no dudo que existan cosas que no le caigan a tu BB. La realidad es que todo lo que comemos afecta de forma positiva o negativa todos nuestros flujos corporales (sudor, saliva, orín, etc) obvio también nuestra leche se verá afectada. Yo seguí tomando mi taza de café diaria como lo hacía en el embarazo y no me excedía de la cafeína permitida, mi bebé se empezó a llenar del famoso chincoal y los cólicos no la dejaban ni dormir, deje el café y a los 3 días se notó diferencia en su piel y cólicos, pero yo he sabido de mamás que toman su taza de café al día y sin problema.
![3 TRUCOS para DORMIR al Bebé 😴🛌 ¡TODA LA NOCHE! - [Nivel experto]](/img/1.gif)
1 salmón 🍣
2 avena 🥣
3 verduras hoja verde 🥬
4 legumbres🫛
5 frutos secos🥜
6 semillas de chia
7 arroz integral 🍚
8 huevos 🍳
9 yogurth 🍦
10 aguacate 🥑
11 carne magra 🥩
12 chocolate Negro🍫
13 quinoa 🌾
14 batatas 🍠
15 semillas de lino
16 cítricos🍊
17 ajo 🧄
18 agua 💧
Gracias! ❤
Que amor!
😄
Yo no soy madre pero me encanta encanta este canal y aprender te mando muchos besos y likes 👍😘
Gracias por el vídeo y por todo lo que aprendemos!! , quería consultar una cosa porque he leído que el chocolate contiene cafeína y cuánto más negro, más cafeína, es correcto? En otros artículos hablan de limitar el consumo por este tema… 😊
Muy bien maria te amo te quiero yo creo lo mismo me aria muchas gracias
Primer comentario!!! Un saludo!! ⭐
Buenas tardes que alimentación puede comer la a mamá cuando está dada aluz
No soy mama pero en un futuro cercano lejano me gustaria serlo 🫶🏼 🧿
Después de la cirugía de cesárea cuando puedo empezar a comer esto
Puedes comer de todo con moderación… el marisco si lo puede evitar e la dieta es mejor xq afecta el olor de tu sangre de ahí de todo puede comer
El chocolate está prohibido y también el salmón o pez 🤭 café ☕️ y lácteos
Hace falta que te actualices.
El chocolate otros médicos ficen que están prohibidos
Pues los limones y naranjas me dijeron k agría la leche😮
....cual sera la verdad😅😅😅😅
Eso es mentira
Ohhhhhh
Lo mejor es tomar atoles de avena
😮😮😮😮😮😮
😮😢😢😢😢
Me avian dicho que toda cosa Verde no se puede comer. Que les da colicos. Tantas cosas que la verdad ya ni se save.
no dudo que existan cosas que no le caigan a tu BB. La realidad es que todo lo que comemos afecta de forma positiva o negativa todos nuestros flujos corporales (sudor, saliva, orín, etc) obvio también nuestra leche se verá afectada. Yo seguí tomando mi taza de café diaria como lo hacía en el embarazo y no me excedía de la cafeína permitida, mi bebé se empezó a llenar del famoso chincoal y los cólicos no la dejaban ni dormir, deje el café y a los 3 días se notó diferencia en su piel y cólicos, pero yo he sabido de mamás que toman su taza de café al día y sin problema.
Ya no se sabe
A mí esposa y a mi nos dijeron que huevo y frijol no podía comer y aquí dice que si
Ya no entendí
@@hugosantiago5900 Se que el huevo y frijol no se come si fue cesaría por qué salta mucho la cicatriz y queda negro si fue parto natural no pasa nada
😢😢😢😢😢
E MAMA
Todo pero no es así el médico no verduras crudas los cítricos aflojan el vientre del bebé no entiendo
😮😮😮😢🎉🎉😢😮😅😅
Pero la avena engorda no?
Todo con medida no hace daño pero para que eso no pase,he escuchado que se deja remojar la avena en agua para que suelte todo el almidón
Engorda uno😂
Tomarla cruda no te hace subir de peso
No...
El salmón tiene mucho mercurio y hace daño al bebé como a uno mismo 😒
No es verdad!
Exacto el salmón no tiene mercurio es el único pescado que eh comido embarazada y en lactancia