กำลังหาคลิปเตรียมตัวฝึกพอดีเลยค่ะ อยากลองไปซักครั้งแต่ปีนี้น่าจะไม่ทัน ร่างกายไม่พร้อมมากๆ แชแนลนี้อธิบายชัดเจนดีจังเลยค่ะ
เจอทั้ง2คนครับ ได้เข้าไปทักคุณเทน คุณเพิลเร็วนะครับ5ชม.
จริงๆ เพิร์ลว่าประมาณ 6 ชั่วโมงได้ 555 ขาลากเลย
ถ้า เคยแต่วิ่งอย่างเดียวจะไหวไหมครับ
ปีนี้เจอกันที่พัทยาครับ ผมจะไปแก้แค้นด่านปาหอก😅
ฟังดูน่าสนุกนะครับ แต่ตอนนี้ผมคงยังไม่ไหว 555
ฝึกเร็ววว
@@fitnessincommon ตอนนี้ประสบอาการเจ็บข้อขาครับ คาดว่าจากการสคว๊อตผิดท่า คาดิโอด้วยจักรยานยาว ๆ
ฟังแล้วอยากไปลองบ้างเลย 😊
ปีนี้สมัครเร็ว
กำลังหาคลิปเตรียมตัวฝึกพอดีเลยค่ะ อยากลองไปซักครั้งแต่ปีนี้น่าจะไม่ทัน ร่างกายไม่พร้อมมากๆ แชแนลนี้อธิบายชัดเจนดีจังเลยค่ะ
เจอทั้ง2คนครับ ได้เข้าไปทักคุณเทน คุณเพิลเร็วนะครับ5ชม.
จริงๆ เพิร์ลว่าประมาณ 6 ชั่วโมงได้ 555 ขาลากเลย
ถ้า เคยแต่วิ่งอย่างเดียวจะไหวไหมครับ
ปีนี้เจอกันที่พัทยาครับ ผมจะไปแก้แค้นด่านปาหอก😅
ฟังดูน่าสนุกนะครับ แต่ตอนนี้ผมคงยังไม่ไหว 555
ฝึกเร็ววว
@@fitnessincommon ตอนนี้ประสบอาการเจ็บข้อขาครับ คาดว่าจากการสคว๊อตผิดท่า คาดิโอด้วยจักรยานยาว ๆ
ฟังแล้วอยากไปลองบ้างเลย 😊
ปีนี้สมัครเร็ว