Oi Mari! Eu "tive" um sério problema de procrastinação com trabalho e estudo em casa. Como em casa normalmente ficamos mais à vontade, toda pausa eu acabava sentando no sofá ou deitando na cama e assim perdia um tempo considerável que refletia lá na frente, então comecei a ficar "menos a vontade" em casa, organizei meu quarto o mais próximo de um escritório e comecei a me vestir como se fosse sair pra trabalho ou estudo. Mari isso me ajudou muito a criar disciplina .
Adorei essa dica! Gosto muito disto de se arrumar para trabalhar, ou estudar, mesmo se for em casa. Assim o seu cérebro entende que está na hora de produzir. Querendo ou não, quando ficamos de pijama, ou mais desleixados com nossa aparência, tendemos a procrastinar, porque no fundo, sentimos que a tarefa não vai ser tão importante assim [e por tendência, procrastinamos] ❤️🧠
caindo aqui de paraquedas hehe, como alguém seleto e que não usa redes sociais não te conhecias, mas a sua comunicação me deixou preso. Aliás tudo no geral é muito confortável no vídeo.
Acho que além das dicas que você deu, muito útil inclusive, precisamos mudar a nossa forma de pensar. Acho que isso é crucial, pq quando mudamos o nosso pensamento, mudamos a nossa atitude. Se eu sempre pensar que fazer exercícios é cansativo eu nunca vou começar a me exercitar. A mudança de pensamento gera a mudança de atitude.😉
Oi Mari, desde que comecei a te seguir e seguir suas dicas , melhorei muito ❤ estou focando mais em mim , e estudos ( escola e igreja) muito obrigada mari, eu me tornei uma pessoa diferente e mais produtiva
Mari, estou acompanhando seus vídeos agora no youtube, eu agora sou do 8 ano, só que eu nunca tive força de vontade pra poder estudar sabe? eu sempre tinha em alguma coisa como esporte só que, nos estudos eu não conseguia parar e ter também uma rotina produtiva, vendo seus vídeos aos poucos estou mudando, quero ser a garota nota 10, que passe no enem tire notas boas e que não estuda por ultima hora, vc está me ajudando muito muito!
Obrigado mari pelas dicas, já vou colocar em prática suas dicas e aplicar essa frase pra vida " Aquilo que não pode ser medido, não pode ser melhorado"!
![como largar a PREGUIÇA E SE TORNAR PRODUTIVA [elimine maus hábitos]](http://i.ytimg.com/vi/KworfbkZgTI/mqdefault.jpg)
![NÃO FAÇA PLANOS SEM VER ESTE VÍDEO [como guardar segredo e não fracassar]](http://i.ytimg.com/vi/YjUOJznF3Qk/mqdefault.jpg)
🗣️ Qual tarefa você MAIS procrastina, mas está querendo mudar isto?
Me: planejamento e organização de algumas metas 🫣
leitura
planejamento e organização também, eu faço tudo certo, mas na hora de organizar eu acabo procrastinando demais 🥲
Estudar
Oi Mari! Eu "tive" um sério problema de procrastinação com trabalho e estudo em casa. Como em casa normalmente ficamos mais à vontade, toda pausa eu acabava sentando no sofá ou deitando na cama e assim perdia um tempo considerável que refletia lá na frente, então comecei a ficar "menos a vontade" em casa, organizei meu quarto o mais próximo de um escritório e comecei a me vestir como se fosse sair pra trabalho ou estudo. Mari isso me ajudou muito a criar disciplina .
Adorei essa dica! Gosto muito disto de se arrumar para trabalhar, ou estudar, mesmo se for em casa. Assim o seu cérebro entende que está na hora de produzir. Querendo ou não, quando ficamos de pijama, ou mais desleixados com nossa aparência, tendemos a procrastinar, porque no fundo, sentimos que a tarefa não vai ser tão importante assim [e por tendência, procrastinamos] ❤️🧠
Também sinto isso. Quando cuido mais da minha aparência como se fosse sair de casa, me sinto mais bonita e mais motivada a estudar.
Com certeza os estudos
Estou no 2 ano do ensino médio, mas mesmo me preocupando muito com futuro eu não consigo estudar
Simm, estou na mesma
-Aquilo que não pode ser medido não pode ser melhorado😅🙆♥️
Eu adoro esses vídeos em que vc posta rotinas e como cria-las... 💜
caindo aqui de paraquedas hehe, como alguém seleto e que não usa redes sociais não te conhecias, mas a sua comunicação me deixou preso. Aliás tudo no geral é muito confortável no vídeo.
Acho que além das dicas que você deu, muito útil inclusive, precisamos mudar a nossa forma de pensar. Acho que isso é crucial, pq quando mudamos o nosso pensamento, mudamos a nossa atitude. Se eu sempre pensar que fazer exercícios é cansativo eu nunca vou começar a me exercitar. A mudança de pensamento gera a mudança de atitude.😉
Oi Mari, desde que comecei a te seguir e seguir suas dicas , melhorei muito ❤ estou focando mais em mim , e estudos ( escola e igreja) muito obrigada mari, eu me tornei uma pessoa diferente e mais produtiva
Mari, estou acompanhando seus vídeos agora no youtube, eu agora sou do 8 ano, só que eu nunca tive força de vontade pra poder estudar sabe? eu sempre tinha em alguma coisa como esporte só que, nos estudos eu não conseguia parar e ter também uma rotina produtiva, vendo seus vídeos aos poucos estou mudando, quero ser a garota nota 10, que passe no enem tire notas boas e que não estuda por ultima hora, vc está me ajudando muito muito!
Boa tarde ❤ amada MARI ❤🎉 Gratidão por todos os ensinamentos ❤🎉 BEIJOS 💋! Ótimo dia ❤🎉
Olá, muito bom o seu ensinamento, gostei, Deus abençoe você e sua família.
fim de semana (após cumprir com meus deveres): dia de colocar Mari Santos em dia 🍷
Esse vídeo chegou no momento certo
Ficou muito linda de cabelo novooo Parabéns fica linda de qualquer jeito
Grato pela inspiração.
Seu cabelo está lindo mari! ❤
Obrigadaaaa 🥰🥰🥰
Minhaaa Amigaa❤
Obrigado mari pelas dicas, já vou colocar em prática suas dicas e aplicar essa frase pra vida " Aquilo que não pode ser medido, não pode ser melhorado"!
Preciso realmente do título do video na minha vida
Sei q procrastinação não é bom mais quem continua eu 😢
Mais sei q consigo um dia
Até Mari; bom resto de semana!!❤❤
Verdade, Mari! Eu também cortei meu cabelo recentemente. Confesso que me sinto mais segura.❤
É tão bom te acompanhar ❤
Seu cabelo ficou lindo demais 😊😊
Eu amo esse canal ❤
Gratidão ♥
Mari grava suas rotinas amooooo
Motivação intrínseca e extrínseca
Mariana, como sempre, entregando conteúdos riquíssimos. Esse, em especial, parece até que foi bem específico para mim. Haha❤
Precisava desse vídeo ❤
A gata só compartilha conteúdo maravilhoso
Te amo tanto Mari, obrigada por se deixar ser uma bençãos para o mundo🙏❤❤❤❤ minha inspiração
Mari, que vídeo sensacional!💞 🥹🫶
Excelente vídeo
Ameiiii o conteúdo ❤
Você lembra a Jade Picon, na aparência e principalmente na voz.
Caí aqui de paraquedas
🎉🎉
Amiga já tentei fazer isso várias vezes só que eu sempre desisto 😩😩😩😩
Quando teremos a Mari ruiva ou loira??
Kkkkkkkkkkkkkk eu amo meu cabelo pretinho 🖤🖤
@@MarianaSantost 😢💕
O GAP É PAGO?
Sim
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