현직 미용실 운영하는 원장입니다~ 모발에 오일을 바른 후 샴푸하는 방식은 잘못 된 방식입니다.공기조차 오염 된 요즘에 모발을 오일로 코팅을 해서 샴푸라니요ㅠㅠ 미세먼지에는 중금속도 포함되어 있어요ㅠ 피부타입의 따라 다르지만 두피의 피지가 모발을 타고 올라와요! 계면활성제가 무조건 나쁜 거 아닙니다.계면활제가 안 들어가면 세척이 안되지요! 좋은 계면활성제를 쓰는 제품들이 비싼 이유가 있지요. 차라리 거품으로 샴푸 후 타올 드라이 후 물기있을때 오일이나 에센스 바르는 관리 법을 추천합니다. 모발에 따라 계절에 따라 바르는 제품도 선택 잘 하셔야합니다~요즘 같이 직사광선 쨍쨍일때는 오일 제품은 비추입니다ㅠ 수분을 공급하는 제품이 좋겠지요~오일제품은 우리 피부가 젤 건조함을 느끼는 봄,가을,겨울이 좋겠지요~
뭘해도 머리카락이 넘 빠졌어 머리카락이 붙어 있는게 신기할 정도인데~ 맨발걷기는 12일차 이구요 격일제로 머리를 감는데 3주차부터 머리카락이 빠지는게 훨씬 줄었어요 정말 지인언니 덕분이에요 고마워요^^ 전 머리에 바르고 30분 있다가 감습니다 꾸준히 이방법으로 머리감을거에요😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
지인언니 ❤ 유익한 영상속 정보들 정말 감사합니다. 저는 60대 중반으로 한 해가 거듭할수록 모발이 가늘어지고 탈모증상도 있어 늘 고민을 안고 살아 가고 있는데 지인언니의 영상을 보고 어제 첨으로 30분 바르고 있다 샴푸 했는데 거짓말처럼 창랑거리는 모발에 반해 주말에 온 딸과 며느리에게 해줬더니 두사람 다 정말 대만족입니다~ 질문 드립니다. 두피와 모발에 바르고 밤새 있다 아침에 샴푸 하라고 하셨는데 코코넛 오일 만이 아니고 앞에 말씀 하신 3가지 오일 모두 다 두피까지 바르는거 가능한건지요? 밤새 바르고 잘 땐 커피는 안바르고 오일만 두피와 모발에 바르는지요?? 그리고 이 맛사지 법을 주 몇회 정도 하는게 가장 이상적일까요? 아~지성 두피에도 오일을 바르고 자도 될까요? 바쁘신중에 답변 부탁드립니다~ 진심으로 감사드립니다 ❤
대사이상이 오기전엔 나름 생 긴머리였는데 지금은 몸이 아파서 그런지 먛이 빠지고 푸석한데 기름끼고 난리가 아닙니다. 저는 너무 긴 병치레를 하고 있습니다. 낫지는 않고 병이 하나하나 늘고 있습니다. 뇌동맥류 수술 후 몸이 망가진 것 같습니다. 병원도 옮겨보려고 합니다. 제발 건강을 찾고싶습니다. 저는 뇌동맥류 수술 이후 갑상선 저하증이 왔고 다른 혈관 문제도 생기고 간과 신장 기능 저하증도 생겼습니다. 대사 질환이 문제인 것 같습니다. 잘 챙기고 있어도 몸이 무너집니다. 몇달만에 살이 21kg 가 쪘습니다. 갑상선 저하증, 간과 신장기능 저하, 우울증과 공황장애로 치료 중입니다. 식단 관리도 하고 운동도 하는데 살이 안 빠집니다. 부은 건지 살이 찐 건지 잘 모르겠어요. 52kg~73kg으로 21kg 살이 쪘어요 야채 과일식과 단백질 위주에 식사를 시작했습니다. 사계절 정수만 먹습니다. 오후 6시부터 다음날 오후 12시까지 음식을 먹지 않습니다. 18~19시간 공복을 유지합니다. 소식으로 두 끼 먹습니다. 간식은 하루견과 입니다. 유산균과 효소도 시작했습니다. 운동을 하면 무릎에 물이 차거나 염증이 생깁니다. 제 하체가 상체를 힘들어 하는것 같습니다. 저는 간병 후 몸과 마음이 무너졌습니다. 진심으로 이겨내고 싶습니다. 평범한것도 부러운 사람이 있습니다. 사람이 버겁고 힘든 사람도 있습니다. 건강하게 나를 챙기며 미래를 준비하는 게 너무 힘들고 어려운 일일 수 있습니다. 개인적인 긴 글 싫으시면 넘겨주세요❌️ 저는 우울증 공황장애 불안장애 수면장애 무기력증을 1년째 대학병원에서 치료 중이었는데 증세가 변하면서 조울증 진단을 받았습니다. 이제 어떻게 해야 할지 잘 모르겠습니다. 지치고 아프고 삶을 놓고 싶습니다. 약을 먹어도 잠에 들기가 힘들고 잠에 들어도 악몽에 잠이 깨버립니다. 저에게 상처를 입힐까 아니면 다른 선택을 할까 저도 제가 무섭습니다. 우울증 진단 이후 너무너무 우울합니다.. 아버지께 신체적 정서적 학대를 받았고 폭력가정에서 생존한 생존자입니다. 아버지는 가족에게는 폭군이었고 밖에선 호인셨습니다. 집에선 엄마와 저에게 🔪을 휘두르지만 밖에선 선비셨습니다. 저에겐 너무 무서운사람 이었지만 밖에선 착한사람 이었습니다. 목을조르고 머리를 벽이나 땅에 찧고 머리를 발로 밟으며 폭행했습니다. 저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 폭력가정에서 태어나서 자라고 생존한 생존자이고 아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 이제 어머니가 제 뒤로 숨으실 수밖에 없었던 상황도 이제는 이해합니다. 어린 나이에도 어머니를 보호해야 한다는 책임감을 느끼나 봅니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 차라리 제가 세상에서 없어져 버렸으면 하고 빌었습니다. 자살시도도 여러번 하고 자해도 많이 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서워서 였습니다. 자해는 버릇이 됩니다. 충동을 자해로 풀려고 하기 때문입니다. 저는 부모님에 소모품으로 자랐고 지금은 홀로 남겨져 저를 챙기고 있습니다. 세상 중심이 부모님셨고 이제 저는 제 세상을 살아야 하는데 너무 힘들고 버겁습니다. 원망도 안 하고 싶지만 용서도 안 하고 싶습니다. 저는 어릴 때부터 늘 열심히 하고 잘 하려고 노력하면서 살아왔습니다. 간호사로 시작했지만 집 안 사정상 부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못하고 간호조무사로 일하다가 부모님 간병하며 요양보호사까지 섭렵했습니다. 부모님께서 17년 전 어머니 알츠하이머와 아버지 신경성치매에 걸리셔서 두분 모두 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를, 제 삶을 잃는것이었습니다. 하지만 자식에 도리를 했고 물론 제 선택이었습니다. 나중엔 직장도 그만두고 부모님을 혼자서 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 동시에 대,소변을 받아가며 독박간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다. 두분을 혼자 24시간 대,소변 받아가며 간병했으니 독박간병이 맞습니다. 그리곤 제가 무너져내렸습니다. 두통과 건망증으로 검사를 했다가 뇌동맥류를 3개나 발견하고 6.4mm만 응급으로 수술을 받았습니다. 그리고 계속 다른 혈관문제가 생기며 몸이 도미노처럼 무너졌습니다. 아직도 제 머리속엔 뇌동맥류 2개가 남아있고 갑상선저하증도 갑자기 생기더니 《52kg 에서 73kg》21kg 이 늘었습니다. 몸이 버겁고 아픕니다. 삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가 이제는 살고싶습니다. 죽고싶지만 살고싶습니다. 미리 알았더라면 부모님을 챙기면서 저도 같이 챙겼을겁니다. 제 힘듦을 속으로만 삼키고 털어내지 못햇습니다. 그래서 아팟습니다. 교수님이 제 모든 병에 원인은 스트레스라고 했습니다. 몸은 도미노처럼 빨리 무너지지만 다시 세우려면 오랜시간이 필요한것 같습니다. 그러니 미리미리 본인 건강을 챙기세요. "나"부터 챙기세요. 이기적인 게 아닙니다. 제가 건강해야 저와 가족을 돌볼수 있습니다. 이런 저라도 제 삶이 도움이 될까해서 책도 읽고 다른 분 영상도 많이 보고 사회복지사 공부도 시작했고 인문학도 공부하고 있습니다. 같이 성장하며 치유되고 싶습니다. 저도 아직은 계속 무너지지만 손 잡아주신 분들에 소중함과 고마움을 압니다💖 유튜브를 시작했습니다. 나눔과 소통에 소중함을 압니다. 유튜브❤️🩹를 시작하고 되려 위로와 힘을 얻고있습니다💝 이런 저 라도 위로가 되었으면 좋겠습니다. 비방은 하지마세요❌️❌️❌️❌️ 제 삶이 제 인생이 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.
살아계신 하나님을 만나시기를 바랍니다.하나님을 만나야 마음이 치료되고 그 하나님의 사랑으로 새 삶을 살수가 있습니다.하나님은 당신의 모든것을 다 알고 계십니다.꼭 하나님을 만나서 그 크신 사랑을 받으시고 그 고난들이 보석으로 바뀌어 남은 인생 귀하게 쓰임 받으시길 기원합니다 ~❤
![Eminem - Fuel (feat. JID) [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/t5H_CewqpKA/mqdefault.jpg)
탈모 있으신 분들.... 프로페시아, 미녹시딜, 살리실릭애씨드샴푸 조합부터 하세요ㅠㅠ 진짜 웬만한 건 다 해봤는데 이게 진리입니다. 비싸지도 않은데 효과는 천이상입니다..
현직 미용실 운영하는 원장입니다~
모발에 오일을 바른 후 샴푸하는 방식은 잘못 된 방식입니다.공기조차 오염 된 요즘에 모발을 오일로 코팅을 해서 샴푸라니요ㅠㅠ
미세먼지에는 중금속도 포함되어 있어요ㅠ
피부타입의 따라 다르지만 두피의 피지가 모발을 타고 올라와요! 계면활성제가 무조건 나쁜 거 아닙니다.계면활제가 안 들어가면 세척이 안되지요! 좋은 계면활성제를 쓰는 제품들이 비싼 이유가 있지요. 차라리 거품으로 샴푸 후 타올 드라이 후 물기있을때
오일이나 에센스 바르는 관리 법을 추천합니다. 모발에 따라 계절에 따라 바르는 제품도 선택 잘 하셔야합니다~요즘 같이 직사광선 쨍쨍일때는 오일 제품은 비추입니다ㅠ 수분을 공급하는 제품이 좋겠지요~오일제품은 우리 피부가 젤 건조함을 느끼는 봄,가을,겨울이 좋겠지요~
이사람 이것이 좋다 저사람 저것이 좋다 무엇이 옳은건지 모르겠네요
1.머리감기전에 머리빗기
2.두피에 물에 녹는 인스턴트 ‘커피물‘뿌리기
3.두피를 제외한 모든 모발에 오일뿌리기(가지고있는 오일) : 최소 10분~최대 30분
4. 머리 감기
부시시한 곱슬머리인 제게 너무 고마운 영상입니다.
얼굴은 점점 광이나네요 지인언니 예뻐요 영상도 지겹지않고 연이어 두번이나 시청했네요 감사합니다
충분히 삼푸 후 , 물로 행구기전에 정제염 소금을 덤뿍손에들어 두피 마싸지를 골고루하고 린스를 하면, 탈모가 예방되고 머리숫도 좋아집니다. 경험자 입니다.
진짜요? 샴푸후 정제염⭕️⭕️
두피엔 커피물
모발엔 오일
너무 꿀팁입니다. 당장 해볼게요!
항상 시청하고있는 사람인데요 항상통통튀는 매력 시원합니다 목소리가 정말 맘을 기쁘게해줍니다 힐링이되네요
애기낳고 머리 빠져 걱정이었는데 열감도 내려주는 비건어스 탈모 샴푸쓰면서 관리중이에요
대단히. 감사합니다. 좋은 정보. 가끔. 맹물 로. 머리감고. 슻이 많아젔어요 감사합니다
근데 두피와 헤어도 숨을 쉬어야 하지 않을까요? 캡 쓰고 자는 게 좀 그렇네요 오일을 헤어에 바르는 꿑팁 감사해요
유툽보고 어느헤어샵원장님이 마요네즈,계란노른자,요플레이,꿀 섞어서 팩하면 머릿결좋다해서따라햇다가 머리를감는순간 빨랫비누로 머리감는것처럼 수세미처럼 까칠까칠뻣뻣 한동안 고생함.이번지인엇니 영상보고 마지막이다생각하고 따라해보겟음 진짜효과있음좋겟어요.2달에1번 현금18만원주고 크리닉하는데도 그다지효과가
언니 목소리 말투 다 마음에 들어요. 구독조아요. 눌렀어요.^^
헤어 오일 미리발라두고
머리감을게용
뭘해도 머리카락이 넘 빠졌어 머리카락이 붙어 있는게 신기할 정도인데~
맨발걷기는 12일차 이구요
격일제로 머리를 감는데
3주차부터 머리카락이 빠지는게 훨씬 줄었어요
정말 지인언니 덕분이에요
고마워요^^
전 머리에 바르고 30분 있다가 감습니다
꾸준히 이방법으로 머리감을거에요😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
커피는 어느정도 섞어야하는지요??
알커피 주문했습니다. 그간 과일선물 때 들어온 보자기 다 버렸는데 이번 추석엔 ^^ 꼭 남겨줄래요~ 좋은 정보 감사합니다. 지인언니짱!!
매일 해야되나요?
우왕 샴푸하는 방법 알려주시는데 얼굴에만 시선이 자꾸가요
반짝반짝 윤이나요
더 아름다워지셨어요
부럽네 부러워 ㅎㅎ❤❤
커피맛사지만 했는데 오일로도 모발 맛사지 해야겠네요 넘 유익한 정보네요 지인언니 오늘도 홧팅
너무 기초적인 질문일지 모르겠으나, 샴푸 전 커피물, 오일을 발라두고 샴푸하면 그 샴푸가 그것들을 다 씻어내리지 않나요? 그렇게되면 샴푸 전에 하는 의미가 있을까 싶은데 샴푸 전에 하는 이유가 궁금해요.
진짜진짜 감사합니다.머리가 많이 빠져서 고민이었는데 꼭 따라해볼게요
코코넛 오일 바르면 무거운게 이상하던데요
파마 머리는 빗으면 다 상해요
생머리는 괜찮겠네요
우와~지인언니님 짱^^ 완전최고~
이런게 진짜 꿀팁이지~
당장 따라 해야지~~^^
커피물 스프레이통에 계속 담아서 쓰나요 냉장보관 하시나요?
항상 새로운 정보 통통취는 에너지 넘~ 감사해요, 커피물 비율 좀 알려주세요~❤
믹스커피는 안 되겠죠?
항상 좋은 정보와겸손 말씨 ,재밌는 구사로 영상 잘 봅니다준비하느라 수고하셨습니다
너무 더운데 뒤집어 쓰고 자기에는 넘 더워요ㅋㅋㅋ한국에 와보세요 37도 ㅜㅜㅜㅜ
원두 샷추츨한거. 물희석후 머리 감아도 되나요?
잠잘때 두피 뒤집어쓰고 막아두는것은 좋지않다라고 피부과원장께 들었습니다
저도 오일바르고 담날 샴푸하는데 끝머리까지 샴푸거품 해서하니 오일바른것 치곤 푸시해서 덜 샴푸하니 낫던데 끝머리 샴푸거품 후다닥하고 바로 씻어내나요? 아예 샴푸안하긴 글찮아요.
어떻게 샴푸하시나요?
카페에 파는 커피샷도 되나요?
너무나도 유용한 정보 감사합니다 ♡♡♡
오 너무 좋아보입니다
잘 이용해 보겠습니다
땡큐♡
방금 구독했습니다
탈모땜에 고민중인데 보고 바로 커피물두피뿌리는것부터 시작했습니다
샴푸후에도 향긋한 커피향이 남네요..~~~
은은한 커피향에 흰머리도 좀 커버되고 좋은데요~~~
😊
유익한 영상 감사합니다. 혹시 로즈마리 오일도 두피에 계속 바르시나요?
커피와 물은 몇대 몇으로 섞나요?
와, 설마설마했는데 하루만에 바로 차이가 확 나네요😃 집에 있던 바디오일 안쓰는걸로 충분했어요! 커피액으로 두피관리하는 것도 가성비 짱이네요❤ 구독합니다!!
그냥 저게 다 포함되있는 천연비누를쓰세요 제 천연비누쓰시면 되겠네요~ 하나하나 사는것보다 저렴하겠고 덜 번거로웁겠네유
오늘부터 도전😂감사해요
저 지인언니 덕분에 트리트먼트전에 머리 물기 최대한 제거하고 헤어팩했더니 머리결이 많이 개선됐어요❤
커피물 보관기간은 언제까지이며 실온보관인가요.
헤어에센스나 스프레이뿌린건 오일막을씌워주면 세정이않될것같은데 어쩌죠ㅜ
언니❤
옥수수유.해바라기유.올리브유
다 괜찮나요~
저번영상에서 비타민 씨 2번 바르는 스킨케어 방법 너무 좋아요 얼굴어 광이나고 좋네요
커피 물 1:2가 맞나요? 물100미리라면 커피가루를 50?? 너무 많은거 아닌가요? 사용하시는거 보니 커피물이 그리 진하지 않던데요??
카페에서 먹다 남은 아메리카노 커피도 사용해도 되나요?
감사합니다 ~~꿀팁❤
커피물 섞는 비율을 알고 싶어요.
연한 아메리카노 정도로 생각하시면 됩니다.
와~ 부부함께 맬 면수건 깔고 잤는데… ㅜ
필요한 꿀팁만 콕콕~
지인언니쨩~
덕분에 코코아, 캐스터,오르간 오일은 다 있어여
인스턴트 커피는 구입해야겠어요
지인언니의 밝은 에너지 받아서 오늘도 좋은 하루 될거 같아여~
머리에 공기가 안들어가서 곰팡이 안생기나요?❤
염색, 파마로 초가집처럼 난감했더랬어요~
트리트먼트해도 효과가없었는데.
말씀대로 오일 바르고..머리끝 푸석한거..효과 짱입니다. 너무너무 좋아요.
감사합니다~^^
머리에 오일 바르고 난 후, 맹물로 샴푸하는거 맞죠??
완전
효과만점이네요
감사합니다❤❤❤😂😂
커피물 비율좀 알려주세요
베이비오이른 안되나요?
어젯저녁 호호바오일 푸석한 모발에 바르고 잤어요 오늘은 단발인데 삼각김밥머리가 아니네요 단 한번했을뿐인데 저는 가는 모발에 펌한 머리카락소유자에요. 😊 일주일에 두번은 해야겠어용
오일에센스도 괜찮은가요?
지인언니 ❤
유익한 영상속 정보들 정말 감사합니다.
저는 60대 중반으로 한 해가 거듭할수록 모발이 가늘어지고 탈모증상도 있어 늘 고민을 안고 살아 가고 있는데 지인언니의 영상을 보고 어제 첨으로 30분 바르고 있다 샴푸 했는데 거짓말처럼 창랑거리는 모발에 반해 주말에 온 딸과 며느리에게 해줬더니 두사람 다 정말 대만족입니다~
질문 드립니다.
두피와 모발에 바르고 밤새 있다 아침에 샴푸 하라고 하셨는데 코코넛 오일 만이 아니고 앞에 말씀 하신 3가지 오일 모두 다 두피까지 바르는거 가능한건지요?
밤새 바르고 잘 땐 커피는 안바르고 오일만 두피와 모발에 바르는지요??
그리고 이 맛사지 법을
주 몇회 정도 하는게 가장 이상적일까요?
아~지성 두피에도 오일을 바르고 자도 될까요?
바쁘신중에 답변 부탁드립니다~
진심으로 감사드립니다 ❤
린스 트리트먼트도 사용하시나요
질문있어요 지인언니^^
오일팩하고도 스팀하시나요?
글구 오일팩은 주 몇 회 하시나요?
오랜만이예요❤
샴푸전에 두피엔 커피물
모발에는 오일을바르는건가요
대사이상이 오기전엔 나름
생 긴머리였는데
지금은 몸이 아파서 그런지
먛이 빠지고 푸석한데 기름끼고
난리가 아닙니다.
저는 너무 긴 병치레를 하고 있습니다.
낫지는 않고 병이 하나하나 늘고 있습니다.
뇌동맥류 수술 후 몸이 망가진 것 같습니다.
병원도 옮겨보려고 합니다.
제발 건강을 찾고싶습니다.
저는 뇌동맥류 수술 이후
갑상선 저하증이 왔고
다른 혈관 문제도 생기고
간과 신장 기능 저하증도 생겼습니다. 대사 질환이 문제인 것 같습니다.
잘 챙기고 있어도 몸이 무너집니다.
몇달만에 살이 21kg 가 쪘습니다.
갑상선 저하증, 간과 신장기능 저하, 우울증과 공황장애로 치료 중입니다.
식단 관리도 하고 운동도 하는데 살이 안 빠집니다.
부은 건지 살이 찐 건지 잘 모르겠어요. 52kg~73kg으로 21kg 살이 쪘어요
야채 과일식과 단백질 위주에
식사를 시작했습니다.
사계절 정수만 먹습니다.
오후 6시부터 다음날 오후 12시까지
음식을 먹지 않습니다.
18~19시간 공복을 유지합니다.
소식으로 두 끼 먹습니다.
간식은 하루견과 입니다.
유산균과 효소도 시작했습니다.
운동을 하면 무릎에 물이 차거나
염증이 생깁니다.
제 하체가 상체를 힘들어 하는것 같습니다.
저는 간병 후 몸과 마음이 무너졌습니다.
진심으로 이겨내고 싶습니다.
평범한것도 부러운 사람이 있습니다.
사람이 버겁고 힘든 사람도 있습니다.
건강하게 나를 챙기며 미래를 준비하는 게
너무 힘들고 어려운 일일 수 있습니다.
개인적인 긴 글 싫으시면 넘겨주세요❌️
저는 우울증 공황장애 불안장애 수면장애 무기력증을 1년째 대학병원에서
치료 중이었는데 증세가 변하면서
조울증 진단을 받았습니다.
이제 어떻게 해야 할지 잘 모르겠습니다. 지치고 아프고 삶을 놓고 싶습니다.
약을 먹어도 잠에 들기가 힘들고
잠에 들어도 악몽에 잠이 깨버립니다. 저에게 상처를 입힐까
아니면 다른 선택을 할까
저도 제가 무섭습니다.
우울증 진단 이후 너무너무 우울합니다..
아버지께 신체적 정서적 학대를 받았고
폭력가정에서 생존한 생존자입니다.
아버지는 가족에게는 폭군이었고
밖에선 호인셨습니다.
집에선 엄마와 저에게 🔪을 휘두르지만 밖에선 선비셨습니다.
저에겐 너무 무서운사람 이었지만
밖에선 착한사람 이었습니다.
목을조르고 머리를 벽이나 땅에 찧고 머리를 발로 밟으며 폭행했습니다.
저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 폭력가정에서 태어나서
자라고 생존한 생존자이고
아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨습니다.
너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다.
하루하루 불안했고 무서웠습니다.
이제 어머니가 제 뒤로 숨으실 수밖에 없었던 상황도 이제는 이해합니다.
어린 나이에도 어머니를 보호해야 한다는 책임감을 느끼나 봅니다.
아버지가 워낙 무서우셨으니까요.
차라리 제가 세상에서
없어져 버렸으면 하고 빌었습니다.
자살시도도 여러번 하고
자해도 많이 했었습니다.
미래가 무서웠고
내일이 무서워서 였습니다.
자해는 버릇이 됩니다.
충동을 자해로 풀려고 하기 때문입니다.
저는 부모님에 소모품으로 자랐고
지금은 홀로 남겨져 저를 챙기고 있습니다.
세상 중심이 부모님셨고
이제 저는 제 세상을 살아야 하는데
너무 힘들고 버겁습니다.
원망도 안 하고 싶지만
용서도 안 하고 싶습니다.
저는 어릴 때부터 늘 열심히 하고
잘 하려고 노력하면서 살아왔습니다.
간호사로 시작했지만 집 안 사정상
부모님 케어 때문에 이렇다할
커리어를 쌓지 못하고
간호조무사로 일하다가
부모님 간병하며 요양보호사까지 섭렵했습니다.
부모님께서 17년 전 어머니 알츠하이머와 아버지 신경성치매에 걸리셔서
두분 모두 요양등급 3등급이셨습니다.
두 분을 혼자 모시기엔
저를, 제 삶을 잃는것이었습니다.
하지만 자식에 도리를 했고
물론 제 선택이었습니다.
나중엔 직장도 그만두고 부모님을
혼자서 식사챙기고 씻기고 재활까지
두 분 모두 동시에 대,소변을 받아가며 독박간병하고 이젠 홀로 남아
1인가구로 살고있는 무남독녀입니다.
두분을 혼자 24시간 대,소변 받아가며 간병했으니 독박간병이 맞습니다.
그리곤 제가 무너져내렸습니다.
두통과 건망증으로 검사를 했다가
뇌동맥류를 3개나 발견하고
6.4mm만 응급으로 수술을 받았습니다.
그리고 계속 다른 혈관문제가 생기며
몸이 도미노처럼 무너졌습니다.
아직도 제 머리속엔
뇌동맥류 2개가 남아있고
갑상선저하증도 갑자기 생기더니
《52kg 에서 73kg》21kg 이 늘었습니다. 몸이 버겁고 아픕니다.
삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가
이제는 살고싶습니다.
죽고싶지만 살고싶습니다.
미리 알았더라면 부모님을 챙기면서
저도 같이 챙겼을겁니다.
제 힘듦을 속으로만 삼키고 털어내지 못햇습니다. 그래서 아팟습니다.
교수님이 제 모든 병에 원인은 스트레스라고 했습니다.
몸은 도미노처럼 빨리 무너지지만
다시 세우려면 오랜시간이 필요한것 같습니다.
그러니 미리미리 본인 건강을 챙기세요.
"나"부터 챙기세요.
이기적인 게 아닙니다.
제가 건강해야 저와 가족을 돌볼수 있습니다.
이런 저라도 제 삶이 도움이 될까해서 책도 읽고 다른 분 영상도 많이 보고 사회복지사 공부도 시작했고
인문학도 공부하고 있습니다.
같이 성장하며 치유되고 싶습니다.
저도 아직은 계속 무너지지만
손 잡아주신 분들에
소중함과 고마움을 압니다💖
유튜브를 시작했습니다.
나눔과 소통에 소중함을 압니다.
유튜브❤️🩹를 시작하고 되려
위로와 힘을 얻고있습니다💝
이런 저 라도 위로가 되었으면 좋겠습니다.
비방은 하지마세요❌️❌️❌️❌️
제 삶이 제 인생이 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.
저랑 비슷한 인생을 사셨고 살고 계시네요
힘내세요
저는 23년 추석이후로 삶이 완전히 달라졌습니다
삶의 이유를 알고나니 병이 낫고있습니다
힘내세요
님의댓글에 맘이 많이 아프네요.참 하루하루 살아내기가 힘드네요.그래도 살아야겠지요.
살아계신 하나님을 만나시기를 바랍니다.하나님을 만나야 마음이 치료되고 그 하나님의 사랑으로 새 삶을 살수가 있습니다.하나님은 당신의 모든것을 다 알고 계십니다.꼭 하나님을 만나서 그 크신 사랑을 받으시고 그 고난들이 보석으로 바뀌어 남은 인생 귀하게 쓰임 받으시길 기원합니다 ~❤
네~ 진심으로 치유의하나님을 만나시길 바랍니다. 하나님의사랑의 손길안에서만이 모든것이 회복됰줄 믿습니다. 기독교 방송은 들어보셨나요? 하나님은 당신을 너무너무 사랑하시고, 기다리고계십니다.
당신은 분명 길을 찿을겁니다. 그때 그때마다 옳았고 앞으로도 그럴겁니다.
샴푸하기 전에 저런 오일을 바르라고 하시는데. 샴푸 전 모발에는 그 날 바른 왁스며, 크림 등이 그대로 묻어 있는데, 그 위에 오일을 또 바르나요? 이상한 것 같은데요.
미강유도 좋을까요??
설명을 자세히 설명해 주셔서 감사해요
원두커피가루도 되나요?
영상보면 원두커피가루도 상관은 없는데 이건 번거로우니 간편한 인스탄트 커피가루로 사용하는것 같네요
머리감기전에 미온수로 두피 잘 풀어주고 독일 로얄젤리 샴푸로 마사지하고 헹궈내면 두피건강 챙기기 실생활에서도 가능해요 ^^
언니 새틴베개커버 알려주실때 미모 뭐선 129
너무 섹시하세요~~
탈모 심하시면 로얄젤리성분 들어간.. 488로얄젤리샴푸 한 번 사용해보세요 두피 건강도 자체가 달라지더라구요,,
커피물 농도는 어떻게 될까요?
정말좋은정보감사합니다🎉
쓰고자면 공기도안통해서 안좋은거아니구요?
저도 미국사는데 물이 안좋아서 머리결이 훨씬 안좋게느껴지네요.ㅜㅡ
커피물은 얼만큼 농도를 맞춰야하는지요? ^^
자세하고 쉬운 설명 감사해요 오일 이 집에 종류별로 가득있는데 몰랐네요
복받으실거예요^^
지인언니~ 두피에 커피물하고 머리카락에는 오일을 바르고 난후 머리를 감고나서 지난번 알려주신것 처럼 스팀을 하시나요?^^ 오늘도 완전 꿀팁 넘 넘 감사해요 ❤
맞아요. 머리 감고나서 물기 짜주고.. 헤어팩 바르고 스팀팩 하구요. 다시 헹궈내기.. 엄청 귀찮지만.. 전 할때마다 이렇게 하고 있어요
@@NewYorkerJiin 네~ 이번에도 지인언니 따라쟁이 해 봅니다. 언니 코코넛 mct 오일도 괜찮나요?^^
올리브오일 사용도 좋은가요.???
머리 자주빗기 조은거 같아요❤
정말 유용한 정보네요~~ 탈모샴푸엄청쓰니 머릿결이 돼지털...ㅠ 커피물만드는 방법도 알려주시면 너무너무 감사해요...ㅠ
커피바른후 다시 삼퓨하나요?
커피물과. 오일바르고 나서그냥감나요,
아니면 삼푸로감나요?
매일 감은머리 즘 복잡하겠네요
영상 넘넘 잘봤어요
그런데 밤에 코코넛오일 바르고 잘때 두피와 머리결 모두 바른다고 하셨는데 두피는 괜찮을까요?
답변 꼭 부탁드릴께요 ~♡
탈모랑 머리결 때문에 요즘 스트레스가 많은데 따라해 봐야 겠네요 정보 감사해요
커피와 물 어떻게 만드는지 비율 알려주세요
오일은 어떤오일을 사용하셨나요?
지인언니~ 영상 정말 잘 보고 갑니다 ^^ 저도 머리빠짐 때문에 488 탈모샴푸 사용하고 있는데요~ 샴푸 하나 바꿨더니 이전보다는 머리빠짐이 좀 덜한 편이네요. 언니가 알려주신 방법들도 사용해서, 머릿결 더 강화시켜 볼게요. 감사해요!!
꼭 해볼게요! 좋은 정보 감사합니다😊
머리 땜에 머리아픈 1인
꿀팁 챙겨가요.
감사합니당❤
오일 바르면, 샴푸후에 린스나 트리트먼트는 안 하시나요?
커피물 비율을 알고싶습니다.
커피:물 1:2 는 커피양이 너무 많은거 아닌가요? 용량이 맞는지만 답변주시면 다른분들도 도움이 될듯요^^
보자기를 베개에 씌우면 되겠어요👍
1:12
시원시원!😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤
염색모발이 아니니가 반짝이는것이아닐가요
엄청 귀엽고❤ 사랑스러우시네요.
❤🎉🎉🎉🎉🎉 아 참 저는 남자 입니다😅
보자기😅...자기전 섹시함은 포기해야 될 듯...ㅋ
커피물 비율은 어떻게 하나요? 그리고 매일매일 새로 만드나요?
해놓고 써도 되나요
할때마다 만들어 쓰시는게 가장 좋아요. ^^ 요즘 날도 덥고.. 화장실은 습하고.. 방부제도 안들어가니. 저는 매번 만들어 쓰고 있어요
꿀팁이네요 저도 처음으로 긴머리 관리하고있는데 ᆢ감사해요~^^
지인언니❤ 정말 신기하고 감사합니다!!! 커피물 두피에 바르고 있다가 머리감으니 놀랍게도 머리카락이 거의 안 빠져요. 손상된 머리결도 눈에띄게 좋아지고 있어서 너무 좋아요❤
빗도 추천 부탁드립니다
빗은 탱글티저가 진짜 최고에요..