Ett yogapass för kärlek till dig själv
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- Hej! Här är ett kortare kundaliniyogapass för att öppna upp för kärlek till dig själv. Att få bort de där rädslorna som kan vara ett hinder i våra liv. Kram Helen
Kolla in mina onlinekurser här: www.yogakosthal...
Glöm inte att prenumerera på min youtubekanal så att du inte missar någon video!
Jag blir jätteglad om du kommenterar och delar med dig av dina erfarenheter eller om du har frågor.
Vore kul om du också följer mig på:
Facebook: / yogakosthalsa
Instagram: / yogakosthalsa
Gå med i vår facebookgrupp där vi har livemeditationer då och då: / yogakosthalsasonlinegrupp
Vill du ha mina nyhetsbrev som kommer en gång i månaden med yogatips, matinspiration och mina events: www.yogakosthal...
Varma hälsningar
♡♡♡
Helén
www.yogamedhelen.se
#självkärlek
#meditationförhjärtat
#kundalinioyga
❤️🙏🏽tack för alla yogapass 🧑🎄🙏🏽❤️💖
😍🙏🏽godmorgon och tack för underbar morgonrutin🌸🙏🏽
Tack ❤️🙏🏽för dina fantastiska yogavideos❤️🙏🏽och god fortsättning 🥰på det nya året🌟
Så underbart att göra det första man gör en ny dag❤️🙏🏽
❤️🙏🏽så bra morgonrutin
God jul fina Helen ❤️❤️💖🙏🏽
Tänk vad du gör livet mer levande för mig🙏🏽💞
Underbart att höra! 💖
Extremt bra yoga övning 🌟
Kul att du gillade den! 😊
@@yogamedhelen jag fick ur mig massor med ilska 😅 behövs då göras fler gånger 🙏🏻
@@isabelleedhager5768 Skönt att ilskan kom ut! 😁
@@yogamedhelen Tack! 🌟
Fantastiskt, tack!💗💗🙏
Jag älskar mig själv.jag har inre kärlek till mig själv och till alla
Jag älskar mig själv av djupet av mitt hjärta hela mitt hjärta. Jag har inre kärlek till mig själv och till alla. Jag bryr mig om alla olika mycket
Fantastiskt för hjärtat, Hjälper till att komma mig fri från ångesten!💛🌻
Härligt att höra att yogan gör dig gott! 💖💕
@@yogamedhelen 💕
❤️🙏🏽morgonens bästa
Tack nu fick jag en härlig start på dagen❤
Underbart! 😊💖
Tack😍🙏🏽🔆
Tack❤️❤️❤️🙏🏽
Tack att du har gjort den här yogaövning
😊💖
Skulle vilja få fler sådana här🤩❤️🙏🏽underbart gör den varje dag
Kul att du gillar den! Är det just yogapass för hjärtat du vill ha?
Underbart skönt🥰
Tack tack tack ❤🧡💛
😊💗
Detta var både svårt och utmanande 😍❤️
💕💖
Tack. Jag gör nästan varje dag denna övning
Som vanligt bästa starten på dagen🙏❤️
Så fint att höra! ❤😊
Toppen stärkande 💖🙏
Härligt! ❤😊
Tack 🙏❤️jag gör denna övning varje morgon🙏🙏🙏💞
Tack
Tack för en fantastisk övning som hjälper mig så mycket ❤️🙏
Kul att den hjälper Eva! 😊💖
🙏tack för en superbra yogaövning❤️har du något mer kundalinyogapass för mage, rygg? 🥰
Håller med Jenny! Jag grät både under och efter men jag vill ändå så gärna göra det fler gånger som du sa (??) för att se om jag kan känna mig starkare och mer kärleksfull inåt än utmattad och svag. Tack
❤🙏
Tack så mycket ❤🙏
😊💖
Jag älskar mig själv och andra
Jag älskar mig själv.jag har inre kärlek till mig själv ock till alla
❣️tack 🙏🏽så bra❤️skulle gärna vilja få mer av kundaliniövningar?🙏🏽❤️
Är lite stel i kroppen, så har lite svårt att sitta rak i ryggen och få upp armarna rakt över huvudet. Känns i axlarna. Tuff, men skönt yogapass.
Kul att du gillade det! 😊
Hej Helen.
Det var jobbigt att hålla händerna uppe så lång, men det kanske var meningen att utmana sig själv.
Tack för passet.
Lilija
Ja ibland kan yogan vara lite utmanande 💖
Fina yoga
Tack! 😊
Jag älskar mig själv. Jag har inre kärlek till mig själv och till andra
💖
Tack ❤️🙏🏽går att göra med bruten fot💞🙏🏽
💖
Jag älskar mig själv.Jag har inre kärlek till mig själv ock andra
Härligt morgonpass idagsläget som är i full fart idag💚 Namaste
Fint att du gillade passet 😊💖🙏
Oj! Detta var inte lätt! Haha
Må öva på detta... hade inte uthålligheten, inte än iallafall.
Men intressant var det. 🙏TACK.
😊💞💗
Hej Helen! Vad menas konkret med att ha mentalt fokus på hakan? Ska jag bara tänka på hakan eller skall ögonen fysiskt vändas ner mot hakan? Har funderat mycket på detta. Tacksam för alla dina välgörande pass!
Du tittar ned på hakan, eller strävar att titta ned, under slutna ögon. Det är ju inte alltid det går, men du gör så gott det går. Annars fokuserar du mentalt på att du tittar på hakan.
❤️🙏🏽
💕
❤️🙏🏽tack
De är skillnad. Jag älskar mig själv ock andra
Fint 💕
Jag har inre kärlek.jag älskar mig själv och andra
Jag älskar mig själv så mycket jag är kär i mig själv.jag har inre kärlek till mig själv ock till andra
De är skillnad.gör på måndag
De är skillnad jag har känslan självkänslan
De är skillnad,jag har känslansjälvkänsla
De är skillnad
Jag har inre kärlek älskar mig själv och andra
Jag älskar mig själv ock andra
Fint! 💖
De finns bara kärlek ock ljus. Värme i mig
Jag är kär i mig själv
Jag har kärlek i mig
💕😊
De finns bara ljus,värme,kärlek i mig
Jag älskar mig själv.jag har inre kärlek till mig själv och till alla
Jag älskar mig själv.jag har inre kärlek till mig själv ock till alla
❤️🙏🏽
Jag älskar mig själv ock andra
De är skillnad
Jag älskar mig själv.jag har inre kärlek till mig själv och till alla
Jag älskar mig själv ock andra