피부관리 많이 보고 배우고 있는데 하나만 질문드려요 선크림도 꼬박꼬박 잘바르고, 수부지 타입에 보습이 중요하다고 느껴서 그런 제품들도 잘 쓰고 있는데 외출시에 밖에서 수분보충은 어떻게 하시나요? 선크림 위에 로션을 바를까했는데 찾아보니 스킨케어제품은 별로라고해서 미스트같은걸 써야하나.. 싶었는데 미스트도 부정적인 글이 좀 있어서 어떻게하시는지 궁금합니다..
형 제가 형 덕분에 피부 정말 좋아졌는데 궁금한게 있습니다! 제가 아침 저녁으로 세안 영상 따라하면서 해주는데 일정이 바뀌어서 운동 끝나고 바로 일하러 가야되는 상황에선 운동 끝나고 아침 저녁과 동일하게 진정되는 스킨 사용하면서 관리 해주면 되나요?(기름종이도 똑같이 사서 하루에 3번 해줍니다!!)
제가 이영상을 보는게 맞는지 모르겠지만 그래도 용기를 내서 보고있는 55살아저씨입니다.관하살처럼 나이를 잊고 열심히 운동하고 식단도 하면서 나름 잘관리하고 있다고는 하는데 문제는 피부가 문제네요.그래서 꼭 도움 받고자 이렇게댓글을 남겨봅니다.도와주실수 있을까요,..늘 영상잘보고 있고 활기차서 너무좋습니다.오늘도 화이팅입니다..
제가 관하살형님은 아니여서 죄송하지만 도움드리고 싶어서 남기는데 형님같이 나이가 있으신 경우에는 이제 여드름이랑 피지보다는 탄력이랑 흉터를 중점으로 케어하셔야되는데 콜라겐이나 마데카소사이드 성분 들어있는 토너나 크림 바르시면 도움이 될텐데 그게 힘드시면 그나마 선크림이라도 자주 많이 발라주시는거? 그런게 있겠네용 혹시 피부 어떤 부분이 문제세요?
안녕하세요 우선 답변이 늦어진 점 진심으로 죄송합니다 저도 개인적으로 위에 구독자님과 비슷한 생각을 가지고 있습니다 나이가 많아질수록 피지분비량과 여드름은 확실히 줄어들 수 있으나 문제는 피부의 탄력 주름개선 위주의 화장품을 발라주시는 게 좋을 거 같아요 가격대가 좀 있더라도 안티에이징 앰플 하나정도는 루틴에 넣어주시면 너무 좋을 거 같아요 선크림은 꼭꼭 발라주시구요 !! 응원하겠습니다 제 채널 영상들이 도움이되셨으면 좋겠습니다 오늘도 좋은 하루보내세요 감사합니다
운동 전 스킨케어 관련해 질문이 있습니다. 기상 직후나 선크림을 바른 후에는 세안을 하고 운동하는게 좋다하셨는데 저는 얼굴에 아토피 피부염이 경미한 정도로 있어 하루에 여러 차례 세안하는 것을 지양하라는 진단을 받았습니다. 운동 전 세안을 하게 된다면 하루에 세 차례 이상 세면을 하게 될텐데 그래도 운동 전 세안을 하는 것이 좋을까요?
세안을 자주하는 건 좋지않을 수 있으나 운동중 피부가 막혀있는 상태로 운동을 하는 게 트러블 관점에서 봤을땐 더 안좋을 수는 있어요! 그래서 운동전 톤업이 되는 선크림이나 메이크업을 하셨다면 1차세안을 해주고 운동하는걸 전 추천드리긴합니다! 이 부분은 ㅠㅠ 선택하시긴 해야할 거 같아요 저라면 지우고 보습을 적당히 해준후에 운동을 할 거 같아요
제가 피부가 좋아지기 위해서 꼭 하는
저녁 루틴 알려드릴게요~
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
[타임라인]
-
00:00 인트로
00:28 운동 전 선크림을 꼭!! 지우자!!
01:31 운동 전 헤어 제품도 지워야 함
02:11 가볍게 토너만 사용
02:27 저녁엔 간단하게 조깅 (낮엔 웨이트ㅋ)
03:30 저녁에 사용하는 클렌
04:04 저녁 스킨 케어 루틴
05:55 저녁 식단 (근성장 + 피부)
06:40 취침 전 영양제
07:20 마무리
-
[제품 정보]
✅ 코스알엑 미셀라 클렌징 워터
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✅ 거품기
- link.coupang.com/a/bbXmCm
✅ 클렌징 밀크 (민감성 추천)
- link.coupang.com/a/bbXmsm
✅ 아누아 어성초 77% 수딩 토너
- link.coupang.com/a/bbWdUQ
✅ 이니스프리 레티놀 시카 흔적 앰플
- link.coupang.com/a/bbW2rt
✅ 브링그린 티트리 시카 트러블 클렌징 폼
- link.coupang.com/a/bbW2JF
✅ 메디힐 마스크 팩
- link.coupang.com/a/bbW3cB
✅ 토리든 수분크림
- link.coupang.com/a/bbYSMV
✅ 닥터베스트 마그네슘
- link.coupang.com/a/bbW3Q2
✅ 나우 밀크씨슬
- link.coupang.com/a/bbW33x
🍀 관하살의 그루밍 브랜드 🍀
- doingwhat.co.kr
-
🌟 관하살 SNS - linktr.ee/jung__won.k?subscribe
☕ 네이버카페 비욘드그루밍 : bit.ly/beyondgrooming_2
* 관하살 판매 링크는 엠버서더 활동으로 쿠팡 파트너스 링크를 공유합니다
링크를 통해 판매 발생 시, 소정 수수료를 지급받습니다
좋은 제품들을 소개해 드릴 수 있는 콘텐츠 제작에 힘이 됩니다 감사합니다 :)
혹시 제가 복합성 피부인데 복합성은 어떻게 관리해야되나요?
알람울리자마자 바로 둘어왔어요!!
좋은정보 고마워요😊
특정한 음식때문에 여드름 나시는분들은 내몸에 안맞는 음식을 끊는게 우선시 되어야 합니다
정말 존잘을 타고 났지만 계속 노력하는 존잘 정원님 정말 대단해요 🎉
쇠질도 하고 러닝도 하시네 ㄷㄷ..
갓이다 진심.
와이런영상너무좋앙
엇 근데 청자켓 예뻐요...! 정보공유해주심 안되나영ㅋㅋㅋ
8세컨즈에서 샀습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
”군입대 전 최고의 선택“
형님 런닝화 정보공유해쥬새영 ㅠㅡㅠ
형님 루틴 너무 궁금했는데 감사합니다 항상 잘 보고있습니다 관하살 화이팅!
정말 감사합니다 ㅎㅎ
저랑 같은 클렌징 밀크 사용하시네요ㅎ힣
너무 좋음
형 입문자의 운동루틴하고 패션 추천(룩북)도 찍어주세요❤
좋구만 ㅎㅎ 오케잉
헤헤 감사합니당😆😁
머리진짜 잘만지신다...
축구같은 야외에서 하는 운동 할땐 선크림 발라야하지 않나요?
항상 잘 보고 있습니다! 유익한 영상 감사합니다
감사합니다 ㅎㅎ
팩한후에 앰플발라도되나여??
형님 수염면도할때 전기면도기나 날면도기 가성비순으로 리뷰 추천템 영상도 만들어주세요!!
확인입니다 ㅎㅎ
형님 항상 좋은정보 감사합니다
죄송허지 실례가 안된다면
야간 러닝할때 입으신 바람막이 정보좀 알 수 있을까요??
관하살님 ! 수분크림은 정보가 없어서 구매 링크나 정보 궁금합니다 !!
수분크림 정보 업데이트 했습니다 !!
토리든 제품입니다 ㅎㅎ
혹시 그러면 운동 갔다와서도 샴푸 해야 할까요?
지성 복합성 민감피부라 애청하고 있습니다 좋은 정보 늘 감사드려요
p.s 화장품회사들 모델안쓰고 뭐하냐..😅
형님... 시작 셋업 정보좀 주세요😢
8세컨즈 ㅎㅎ
영상좋아유
Nice 👍👍👍
목에도 스킨이나 로션바르시나요?
대낮에 뛰려면 선크림을 어떻게 해야 하나요.
혹시 그러면 운동 전에 선크림이랑 베이크업을 지우라고 하셨는데 풋살이나 야외에서 체육활동 할 때는 선크림을 바르면 안되는건가요?
형님 운동 후 스킨케어는 어떤 것들 바르시나요? 스킨케어 루틴이랑 제품명들이 넘 궁금해요ㅎ(토너,앰플,세럼,크림 순) 토너는 요즘 아누아 토너 가장 많이 사용하시나요?😊
아누아 토너 or 코스알 엑스 스킨부스터 > 이니스프리 레티놀 흔적 세럼 > 토리든 수분크림 !
자주 사용해요~~
관하살 청자켓 개멋지다
❤️❤️❤️
이너로 입고 계신 흰 티 정보 알 수 있을까요?
바우로 반팔 머슬핏 입니다!
형님 청자켓 정보좀 알려주세용~
에잇세컨즈 매장 구경하다가 샀습니다 ㅠㅠ 좌표가 없네요 사이트 드가봐도
진짜 답글 한 번 만 해주시면 안 될까요? 너무 궁금해서 그런데 제가 수부지인데 관리님 따라 해도 되나요? 워터나 수분크림이 수부지와 맞을까요?
네네 그렇게 해주셔도 됩니다 ㅎㅎ
형 영상에 나오는 김치시즈닝 맛있어요??!
짭짤하이 좋습니다
0칼로리라 먹습니다
형 요즘 약산성 클렌징 폼은 안 쓰시나요?? 쓰신다면 어떤 제품 제일 자주 쓰시는지 궁금해요 ! ❤
약산성은 아직 라운드랩 독도 사용해요 ㅎㅎ
앞에 청 자켓 정보 궁금해용
ㅇㄷ
형님 브링그린 클렌징폼 약알칼리인거 확실하죵?? 제품에 약알칼리라고 따로 나와있지가 않네여..
네네 ㅋㅋㅋ 원래 제조사들은
약알칼리 표기를 잘 안해요 !! 그리고 제가 pH 종이로 확인도 해봐썽용 ㅎㅎ
지성피부면 그냥 토너만 발라도 될까요?
토너 / 로션 정도는 발라주세욥~
아누아 어성초 토너. 지성이 사용하기 괜찮나요?
네네 괜찮아요 ㅎ
클런징워터를 얼굴에 물 안묻히고 사용하는건가요?
네네!
형 클렌징 오일 사용하면 약알칼리 폼 클렌징 안사용해도 되나요?
전 그래도 딥클렌징 하는날은 사용합니다 !
형님 그럼 폼클두가지중 하나는어떤거쓰시나요
약알칼리
브링그린 티트리 클렌징폼 !
저녁에 야외운동을 해도 선크림 생략해도 되는건가요 ?
네넵 전 안바릅니다 @!
3:20 헐 저 양산사는데
영양제는 운동안해도 먹어도 되죠?
네네 그럼요!!
피부관리 많이 보고 배우고 있는데 하나만 질문드려요
선크림도 꼬박꼬박 잘바르고, 수부지 타입에 보습이 중요하다고 느껴서 그런 제품들도 잘 쓰고 있는데
외출시에 밖에서 수분보충은 어떻게 하시나요? 선크림 위에 로션을 바를까했는데 찾아보니 스킨케어제품은 별로라고해서
미스트같은걸 써야하나.. 싶었는데 미스트도 부정적인 글이 좀 있어서 어떻게하시는지 궁금합니다..
미스트 오일로 된 거 말고
수분으로만 된 게 있어요 ! 차라리 그걸 좀 뿌려주시면 괜찮을 거 같아요
그리고 시간이 지나 많이 건조하시다면 외출전에 보습을 장벽크림으로 해주셔도 좋을 거 같습니다
씻고 런닝전 선크림을 또 바르나요?
아닙니다 ㅋㅋ 저녁엔 절대 안발라요~~
형님 운동가기 전에 세안하면 하루 3번 세안인데 세안 너무 자주하게 되는거 아닐까요?
ㄴㄴ 저건 이중세안을 쪼개서 한다고 보심 됩니다
@@jung__won.k 아아 그럼 운동전엔 토너만 바르고 가도 상관없나요?
운동가기전에는 물세수만하시면 됩니다
조깅하고 저녁식사는 보통 몇시쯤에 하시나요?
보통 7-8시에 합니다 !
형님 린스는 어떤 것을 쓰시나요..? 처음으로 왁스나 스프레이를 사용 중인데 트리트먼트로도 녹여진다길래 해봤는데 안녹여지네요 ㅠ.ㅠ
린스는
그냥 쿠팡에 ㅋㅋㅋ 싼거 씁니다 팬틴 써요
형님 아침에 출근할때 선크림 바르고 8시 넘어서 마치고 바로 운동갔다가 집에 가서 씻는데 중간에 어떻게 관리를 해야 할까요 ..ㅠㅠ
선크림 톤업되는거면
무조건 지우고 운동 갔다가
저녁에 폼클렌징 한 번 더 해주십쇼ㅕ!!
이형 댓글 6등이라니,, 더 노력해보갔으
🎉 사랑해여잉
형님 아침에 집에서 15분 거리 킥복싱장 가는 25살 남자입니다.
땀이 굉장히 많은편이지만 15분 정도 걸어야하기에 썬크림을 또 발라야할꺼 같은데 어쩌는게 좋을까요..!?
저는 예전에 오전에 헬스장 걸어다닐때는
그냥 맨얼굴에 썬캡 쓰고 다녔습니다 개꿀입니다 ㄹㅇ
@@jung__won.k 하나 장만하긴 해야겠네요..!
형 제가 형 덕분에 피부 정말 좋아졌는데 궁금한게 있습니다! 제가 아침 저녁으로 세안 영상 따라하면서 해주는데 일정이 바뀌어서 운동 끝나고 바로 일하러 가야되는 상황에선 운동 끝나고 아침 저녁과 동일하게 진정되는 스킨 사용하면서 관리 해주면 되나요?(기름종이도 똑같이 사서 하루에 3번 해줍니다!!)
네네 맞습니다 ㅎㅎ
제가 이영상을 보는게 맞는지 모르겠지만 그래도 용기를 내서 보고있는 55살아저씨입니다.관하살처럼 나이를 잊고 열심히 운동하고 식단도 하면서 나름 잘관리하고 있다고는 하는데 문제는 피부가 문제네요.그래서 꼭 도움 받고자 이렇게댓글을 남겨봅니다.도와주실수 있을까요,..늘 영상잘보고 있고 활기차서 너무좋습니다.오늘도 화이팅입니다..
제가 관하살형님은 아니여서 죄송하지만 도움드리고 싶어서 남기는데 형님같이 나이가 있으신 경우에는 이제 여드름이랑 피지보다는 탄력이랑 흉터를 중점으로 케어하셔야되는데 콜라겐이나 마데카소사이드 성분 들어있는 토너나 크림 바르시면 도움이 될텐데 그게 힘드시면 그나마 선크림이라도 자주 많이 발라주시는거? 그런게 있겠네용 혹시 피부 어떤 부분이 문제세요?
@@피엔피엠 와답글도 주시고 정말영광이네요.너무 바쁘셔서 직접만나뵙지는 못하겠죠.한번뵙고싶은데 안되겠네 혹 개인카톡도 힘드신거죠.암튼 기회되면 꼭한번 만나볼수있는 영광이 있으면 좋겠네요.답글감사드려요.오늘도 화이팅입니다.
나이가 조금 있으신데도 이렇게 댓글까지 다는 모습을 보니 저도 정말 배우는게 많고 감동스럽네요..ㅎ 환절기 건강하고 안전하게 행복한 나날들 보내시기 바랍니다!!
안녕하세요 우선 답변이 늦어진 점 진심으로 죄송합니다
저도 개인적으로 위에 구독자님과 비슷한 생각을 가지고 있습니다
나이가 많아질수록 피지분비량과 여드름은 확실히 줄어들 수 있으나 문제는 피부의 탄력 주름개선 위주의 화장품을 발라주시는 게 좋을 거 같아요
가격대가 좀 있더라도 안티에이징 앰플 하나정도는 루틴에 넣어주시면 너무 좋을 거 같아요
선크림은 꼭꼭 발라주시구요 !!
응원하겠습니다 제 채널 영상들이 도움이되셨으면 좋겠습니다
오늘도 좋은 하루보내세요 감사합니다
고름없는 붉은여드름
관리는 어떻게 하면 될까요?
하나 진정되면 다음날 두개 나고
요즘 반복인데 추천 제품해주세요
약국에 애크논 크림 바르시는 거 추천해요 짜지말구요!!
운동가기전에 클렌징오일로 지우고 갔다와서 폼클렌징으로 씻어도 될까요? 하루에 3번하는거라 괜찮을지 궁금해요!
네네 그렇게 하시면 됩니다 ㅎ
마그네슘 얼마나 먹어요? 300mg?
그냥 한알만 먹습니다 !
형님 건성이신걸로 아는데 가을이나 겨울철에 토너만 바르고 조깅하시면 얼굴 안 당기시나요?? 저는 좀 당길거 같은데 앰플까지 발라봐도 될려나요??
앰플까지 바르셔도 됩니다 ㅎㅎ 계절에 맞게끔 바꾸시면 되세요 ~~
@@jung__won.k 혹시 앰플 말고 로션이나 수분크림 발라도 괜찮나요?
형님 그럼 아침 운동갔다가 집와서 씻고 일상생활 하시다가 저녁에 들어와서 간단한 세안후 왁스 제거하면서 샴푸를 하시고 런닝 후에는 그냥 물로만 하시는 건가요???
오전 운동 > 샤워 > 일상 > 메이크업 및 헤어 제품 헹구고 > 조깅 > 샤워 (물로망 헹구고 트리트 먼트 해요) > 취침
@@jung__won.k 바디워시는 안하시는건 가요???
@@jung__won.k형님 트린트먼트를 매일 하시나요..? 형님 다른 영상에서 주 2~3회 하는게 좋다고 봐서요!
운동하기 전에 메이크업 안하고 기초 스킨케어 제품(토너, 수분크림)만 발라도 세안은 무조건 해야되는건가요?
아닙니다 ! 그대로 운동하시면 되세요`~
관하살님 아침 운동 갈때 약산성으로 세수하고 로션이나 크림 간단하게 바르고 운동 끝난후에 물세안하고 기초케어 발라도 될까요?
네네 그렇게 하셔도 괜찮아요 !!
건성이 전 날 토너,앰플,크림을 바르고 눈 뜨자마자 운동을 간다면 폼클하고 토너만 바르나요? 아니면 물세안만 하고 토너만 바르고 가나요?
폼클말고 물세안만 해주시고 토너해주세욥!
너무 건조하면 가벼운 로션도 더 발라주셔도 되세요
정원형님 제가 태닝 20회정도 진행했는데요, 얼굴이랑 색차이가 너무나서 쿠션을 사보려고 하는데 헤라블랙쿠션 27N1 정도 사는게 나을까요???? 자연스럽게 어두운색감으로 다니고싶어요 ㅜㅜ
코는 지성 볼 이마는 반건성반지성 인거같습니다..
비레디 27호 29호도 찾아는 봤는데 정보가 부족하네요.. 27호 29호 고민입니다 도와주십쇼 ㅜㅜ
아 형님 두잉왓4호 나온거 봤습니다 결론적으로 두잉왓이 나을까요 ㅎㅎ
지금까지 그냥 퇴근하고 씻지도 않고 운동 조졌는데 씻고 해야되겠군요
그럼요!!
운동 하고 집에 와서 저녁6시쯤 세안한 뒤에 12시 쯤 자는데 자기 전에도 따로 폼클렌저로 세안해야할까요 ?
안해도 괜찮을 거 같아요 ! 집에만 계신다면
형님 궁금한게 있는데 메이크업하고 운동전에 클렌징 워터로만 지우고 토너바르면 메이크업 다 안지워져서 오히려 트러블이 나지 않나요? 이거땜에 운동하고 지우게 되서요..
저는 메이크업 할때도 아주 얇게 간단하게만 하는 스타일이라
클렌징 워터를 자주사용해요
밀크도좋고 밤도 좋아요!! 조금 두껍게 메이크업하신다면 !
아이 리무버 추천해요 하고 또 폼클해야된대요😅
왜 세수하고 그냥 나왔을때가 더 잘생김??
형님 한끼에 계랸 몇 알 씩 드시는겁니까
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 계란만 먹을땐
3-4개는 밥이랑 같이 묵습니다
와 진짜 방법은 아는데 귀찮아서 못하겟음 맨날 어케하지
운동전에 기름세안(클렌징워터,밤 등으로 화장지우기)- 운동 후 클렌징 폼세안( 약산성 쓰다가 2~3일에 한번씩 약알칼리 폼으로 세안) 이렇게 이중세안을 나눠서 하신다고 이해해도 되나요?
맞습니다 정답입니다 !!!
운동 전 스킨케어 관련해 질문이 있습니다. 기상 직후나 선크림을 바른 후에는 세안을 하고 운동하는게 좋다하셨는데 저는 얼굴에 아토피 피부염이 경미한 정도로 있어 하루에 여러 차례 세안하는 것을 지양하라는 진단을 받았습니다. 운동 전 세안을 하게 된다면 하루에 세 차례 이상 세면을 하게 될텐데 그래도 운동 전 세안을 하는 것이 좋을까요?
세안을 자주하는 건 좋지않을 수 있으나
운동중 피부가 막혀있는 상태로 운동을 하는 게 트러블 관점에서 봤을땐 더 안좋을 수는 있어요!
그래서 운동전 톤업이 되는 선크림이나 메이크업을 하셨다면 1차세안을 해주고 운동하는걸 전 추천드리긴합니다!
이 부분은 ㅠㅠ 선택하시긴 해야할 거 같아요
저라면 지우고 보습을 적당히 해준후에 운동을 할 거 같아요
형 왜 클렌징워터 바꿨어? 원래 그 다른거쓰지않았나
워터 / 밤 / 밀크 / 오일
다 씁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상황에따라 ㅎㅎ
근데 가볍게 워터 많이 써용~
형은 피부타입이 뭐야?
민감 건성 입니다 ㅎㅎ
1등!
눈매교정 하셨나욥
아니용
형 그냥 피부는 피부과 가서 돈 ㅈㄴ쓰면됨
맨날 피부과 갈순없쟈냐..
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잘생긴것도 부럽지난 피부가 정말 부럽네 나도 피부만 좋은면 얼굴까고 뷰티 유튜버 하고 싶은데 여드름 흉터 개심해서(피부과 견적 5천만원.. 정말 심함) 이번 생애는 불가능할듯 ㅜㅜ
너무너무 유익해요~~[
도움이 되셨다니 감사합니다