Alles ganz einfach. Nur abnehmen und alles wird gut Ich habe einfach 30Kg abgenommen und meine Langzeit Werte liegen unter 6. Immer wenn mein innerer Schweinehund mich besiegen wollte habe ich die Diabetiche Füße angeschaut und ich war wieder in der Spur. Was zum Erfolg geführt hat ist das intervall Fasten. Das Erste was ich esse ist um 12 Uhr und das letzte um 18 Uhr. Also 2 Mahlzeiten Kann ich nur weiterempfehlen
Ich bin den Diabetes los. Regelmäßige Mahlzeiten waren während des Arbeitslebens nicht möglich. Dazu Bewegung täglich, und ich brauche keine Medikamente mehr.
@@adrianschoch7607 Dann musst Du die Frage präzisieren. Hast Du bereits abgenommen und die Werte sind trotzdem nicht gut? Oder geht es darum, wie es nach dem abnehmen weiter geht? Btw. wenn man danach "ausloten" möchte in wie weit man die "Zügel lockern kann", stimmt ja grundsätzlich etwas nicht ganz. Ich muss meine Umstände, meinen Lebensstil und die Ernährung doch so ändern, dass ich diese auch langfristig und für mein ganzes restliches Leben auch so beibehalten kann. Auch alle 3 Monate mal die Werte ermitteln halte ich schon für bedenklich. Selbstkontrolle, die auch deutlich häufiger, ist wichtig!
Was Sie da sagen, ist mit Sicherheit alles Richtig, aber ich finde aber auch, das der Ton macht die Musik. Sie kommen mir nicht allzu freundlich rüber. Und wenn man keine Sympathie dem Arzt geueber hat, dann funktioniert es auch nicht.
Subjektiver Eindruck. Peter Seidel ist durchaus sympathisch und emphatisch. Wenn er die bisherige Vorgehensweise (Also durch Ärzte etc.) nicht gut ist, dann ist es nicht seine Aufgabe das nicht unkritisch zu betrachten. Sympathie gegenüber dem Arzt mag zwar wichtig sein, ist aber nicht alles! So ein Arzt muss einem auch mal sagen können das etwas nicht richtig ist und man sich auf die Hinterbeine stellen sollte.
Du möchtest klare Angaben was bei Typ 2 Diabetes die richtige Strategie ist? Trag dich gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch ein: www.peterseidel.com
Hallo,ich habe auch Diabetes Typ2.Bin in regelmäßiger Kontrolle beim Hausarzt.Jetzt meine Frage:Ich esse sehr gerne Frisches Obst direkt vom Baun.Jetzt sagt mein Arzt ich solle Herbstobst(Äpfel,Birnen,Zwetschgen)bleiben lassen,obwohl ich immer wieder lese,Obst wäre für Diabetiker gut?
Ich habe auch Diabetes Typ2, zu hohen Bludruck und bin übergewichtig. Ich bin 64 Jahre und habe mir gesagt,dass es so nicht geht. Die Ernährung habe ich umgestellt, Wenig Zucker, keine Schokolade usw. Ich will damit sagen, dass man es durchaus schaffen kann, wenn man wirklich will. Habe inzwischen 15 Kilo abgenommen , Zuckerwerte liegen beim Langzeitwert bei 6,0 und ich fühle mich bedeutend besser. Der Wille ist das was zählt.
Btw. sollte man nicht unerwähnt lassen, dass die erste Zeit nach der Diagnose entscheidend darüber ist, wie sich Langzeitfolgen auswirken. Je länger es braucht die Zuckerwerte unter Kontrolle zu bekommen und gut einzustellen, desto größer ist die Gefahr das Langzeitschäden entstehen oder später drastischer werden.
Gesund sein und glücklich ist viel mehr Wert als möglichst alt zu werden. Alle werden sterben. Also soll die begrenzte Zeit möglichst schön sein. Hört auf mit dem "nicht alt werden".
Alles nur Selbstbetrug? Wer verschreibt die Medikamente? Wer untersucht mich als Patient regelmäßig? Der Hausarzt, der Diabetologe, der Psychiater, der Nephrologe, der Kardiologe, die Neurologin, sowie das Krankenhaus, um den Herzinfarkt zu behandeln. Ich habe mich in die Hände von Heilkundigen begeben, doch mein Zustand wird bedenklich schlechter. Auf wen soll ich mich denn nun verlassen?
Alles ganz einfach.
Nur abnehmen und alles wird gut
Ich habe einfach 30Kg abgenommen und meine Langzeit Werte liegen unter 6.
Immer wenn mein innerer Schweinehund mich besiegen wollte habe ich die Diabetiche Füße angeschaut und ich war wieder in der Spur.
Was zum Erfolg geführt hat ist das intervall Fasten.
Das Erste was ich esse ist um 12 Uhr und das letzte um 18 Uhr.
Also 2 Mahlzeiten
Kann ich nur weiterempfehlen
Ich bin den Diabetes los. Regelmäßige Mahlzeiten waren während des Arbeitslebens nicht möglich. Dazu Bewegung täglich, und ich brauche keine Medikamente mehr.
@@johannesheep6474 😅gut wenn man gibt es was abzunähmen und wenn ich schlank bin wie gehts weiter?
Dann kommt vorsichtig es ausloten wie man die Zügel lockern kann.
Und alle 3Monate den Langzeit Wert ermitteln
Die Antworten kenne ich alle,aber meine Frage war etwas anderes
@@adrianschoch7607 Dann musst Du die Frage präzisieren. Hast Du bereits abgenommen und die Werte sind trotzdem nicht gut? Oder geht es darum, wie es nach dem abnehmen weiter geht?
Btw. wenn man danach "ausloten" möchte in wie weit man die "Zügel lockern kann", stimmt ja grundsätzlich etwas nicht ganz.
Ich muss meine Umstände, meinen Lebensstil und die Ernährung doch so ändern, dass ich diese auch langfristig und für mein ganzes restliches Leben auch so beibehalten kann.
Auch alle 3 Monate mal die Werte ermitteln halte ich schon für bedenklich. Selbstkontrolle, die auch deutlich häufiger, ist wichtig!
Das ist generell ein guter Rat und gilt nicht nur bei Diabetes.
Ja das ist korrekt
Kohenhydrate kein Prob. Aber raffinierter Zucker komplett weg ! Habe meinen HBA1C in 3 Monaten vom 9.2 auf 6.3 gebracht
Was Sie da sagen, ist mit Sicherheit alles Richtig, aber ich finde aber auch, das der Ton macht die Musik.
Sie kommen mir nicht allzu freundlich rüber. Und wenn man keine Sympathie dem Arzt geueber hat, dann funktioniert es auch nicht.
Subjektiver Eindruck. Peter Seidel ist durchaus sympathisch und emphatisch. Wenn er die bisherige Vorgehensweise (Also durch Ärzte etc.) nicht gut ist, dann ist es nicht seine Aufgabe das nicht unkritisch zu betrachten.
Sympathie gegenüber dem Arzt mag zwar wichtig sein, ist aber nicht alles! So ein Arzt muss einem auch mal sagen können das etwas nicht richtig ist und man sich auf die Hinterbeine stellen sollte.
Hast du Recht ,schwierig einen guten Diabetologen zu finden.Bist Kunde die teuren Sachen will er nicht verschreiben. 😢
Du möchtest klare Angaben was bei Typ 2 Diabetes die richtige Strategie ist? Trag dich gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch ein: www.peterseidel.com
Hallo,ich habe auch Diabetes Typ2.Bin in regelmäßiger Kontrolle beim Hausarzt.Jetzt meine Frage:Ich esse sehr gerne Frisches Obst direkt vom Baun.Jetzt sagt mein Arzt ich solle Herbstobst(Äpfel,Birnen,Zwetschgen)bleiben lassen,obwohl ich immer wieder lese,Obst wäre für Diabetiker gut?
Hat der Arzt auch begründet, warum Du das sein lassen solltest?
Die Menge machts...
Alleine Schaft man es nicht ,nur hier in der Umgebung gibt es keine Praxis die sich Zeit nehmen
Doch schafft man, wenn man seinen Lebensstil ändert und diszipliniert bleibt
Ich habe auch Diabetes Typ2, zu hohen Bludruck und bin übergewichtig. Ich bin 64 Jahre und habe mir gesagt,dass es so nicht geht. Die Ernährung habe ich umgestellt, Wenig Zucker, keine Schokolade usw.
Ich will damit sagen, dass man es durchaus schaffen kann, wenn man wirklich will. Habe inzwischen 15 Kilo abgenommen , Zuckerwerte liegen beim Langzeitwert bei 6,0 und ich fühle mich bedeutend besser. Der Wille ist das was zählt.
haben sie auch ernährungs beratung?
Btw. sollte man nicht unerwähnt lassen, dass die erste Zeit nach der Diagnose entscheidend darüber ist, wie sich Langzeitfolgen auswirken.
Je länger es braucht die Zuckerwerte unter Kontrolle zu bekommen und gut einzustellen, desto größer ist die Gefahr das Langzeitschäden entstehen oder später drastischer werden.
Klartext! Finde ich super! Viele Leute betrügen sich selber! 👍
Gesund sein und glücklich ist viel mehr Wert als möglichst alt zu werden. Alle werden sterben. Also soll die begrenzte Zeit möglichst schön sein. Hört auf mit dem "nicht alt werden".
Alles nur Selbstbetrug? Wer verschreibt die Medikamente? Wer untersucht mich als Patient regelmäßig? Der Hausarzt, der Diabetologe, der Psychiater, der Nephrologe, der Kardiologe, die Neurologin, sowie das Krankenhaus, um den Herzinfarkt zu behandeln. Ich habe mich in die Hände von Heilkundigen begeben, doch mein Zustand wird bedenklich schlechter. Auf wen soll ich mich denn nun verlassen?