잠못드는 도시의 운동 트레이너 [삶의예술가들] 세번째 손님, 킵 정수연 코치 - 2부

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 2

  • @Accepto
    @Accepto  6 месяцев назад +2

    00:15 요즘 마음을 채우고 있는 관심사나 고민은?
    06:40 월 수입 얼마가 적당하다고 생각하세요?
    10:55 돈 vs 가치 아찔한 균형 잡기 위한 노력
    13:43 책방지기 나은이 밤마다 챙기는 '나를 지키는 루틴'
    14:47 정수연 코치가 연결하고 싶은 책 추천
    18:13 수면특강 - 1. 우리가 잘 때 몸에서 일어나는 일들
    19:49 수면특강 - 2. 왜 잘 자야할까?
    24:33 책방지기 나은이 수면전도사에게 바라는 활동
    26:11 사이드잡 제대로 하려면 추가 학위 필요할까?
    30:22 일을 하지 않을 때 즐기는 것
    33:08 앞으로의 계획이나 소망은?
    37:10 사랑하는 일을 오래 지속하기 위한 행동지침이 있다면?
    42:06 삶의 예술가들 출연 소감
    45:07 에필로그 (🍪🍪🍪)

  • @Accepto
    @Accepto  6 месяцев назад

    여러분은 하루에 몇 시간이나 주무시나요? 잘 자고 잘 먹고 잘 생각하며 움직이는 워크샵 있다면 해보고 싶으신가요~~?