Assisti ate o fim. Parabéns. Também estou no luta com o jejum de 16 h todos os dias e a low carb. Ja eliminei em uma semana 3.750 Quilos. Estou muito feliz. Minha meta è 20 Quilos.
é amor vamos sair sim com certeza parabéns pelo seu empenho como sempre vc está maravilhosa te amo muito e parabéns pelo seu empenho e por estar passando sua experiencia para outras pessoas te amo
Amei o vídeo, parabéns pelo emagrecimento ,eu também emagreci 20kilos em três meses e agora falta 5kg e foco né não é fácil mais não é impossível ,amei seu vídeo parabéns 👏💪
Estou fazendo por indicação da nutricionista e com acompanhamento da endócrino por conta dos danos que o ganho de peso causou. Não senti muita falta dos alimentos pois antes já havia tirado farinha branca da minha vida 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Já foram 6kg em 15 dias, vamos que vamos.
parabéns minha lindaaa, tbm estou na luta pra perder uns quilinhos e estou conseguindo🙌🙌🙌🙌 VC ta mais linda ainda. Assisti até o fim. bjoss Deus te abençoe sempre💝💝💝💝💝💝
Assisti até o fim.Parabéns, pela sua determinação e garra. To na luta também. Preciso mudar meu estilo urgente, quero perder 25 kilos tá difícil mas eu vou conseguir se deus quiser .
Excelente vídeo! Muito obrigada Elaine. Temos em comum as mesmas limitações, inclusive a tão inconveniente fome noturna e o "vício" em arroz e feijão. Vou começar agora a minha low carb e você me encorajou mesmo! Que Deus continue te abençoando e recompense por sua atitude. Mais uma vez obrigada!
Oi Eliane! É uma alegria ver o seu vídeo e sentir que realmente esse caminho de mudança de hábitos alimentares vale a pena. Eu perdir 10 quilos em 3 meses e meio só com a Low Carb. Os resultados são impressionantes, mas o mais lindo é não passar fome! Eu estou muito feliz com a minha alimentação e estou super indicando seu vídeo para uma grande amiga que está estudando sobre a Low Carb. VALÉRIA, aprende mais um pouquinho aí! :)
Acabei de me inscrever pq achei muito interessante a forma como vc compartilha as suas experiências, apresentando formas práticas de aderir à esse estilo de vida. Parabéns!!! Assisti até o fim 😉
Oi Elaine Oliveira, critica positiva. Verifique a questão do microfone ou a roupa pois o vídeo está fazendo muito barulho. abs e Parabén pelo resultado.
Iniciei Low carb ha uma semana e como vc ja havia tentado varias dietas sem sucesso. Tenho q eliminar 20kg, e vou seguir sua orientação, em dividir em etapas. Obrigada por compartilhar sua experiência conosco, eh de exprema importância ouvirmos outras pessoas e ver a vitoria delas pois nos dá ânimo pra continuar. Parabens linda pela determinação. Ah, assisti até o final tbm.Bjs
+tatiana batista guimaraes taty fico muito feliz em saber,sim assistir o depoimento de outras pessoas me ajudou muito e ainda ajuda ,vc consegue com certeza 😉 um grande beijo
Eu simplesmente ameeeei o seu vídeo , vai fazer um ano q me casei e engordei 16 kgs kk estava doida aqui já é achei esse vídeo seu maaaravilhoso, parabéns pelo seu esforço e dedicação . 😘
+Weberson Ferreira muito obrigada,fico muito feliz em saber que inspirei vocês,pois antes de começar a dieta estava desacreditada e hoje posso afirmar que todo mundo é capaz,um grande beijo
Obrigada ! Esse video me deu forças p continuar , estava na low carb e tive q fazer uma cirurgia p retirar a vesícula as pressas , e no pos cirúrgico fiquei mto mal , e acabei comendo coisas nada low carb . Mas agora recuperada decidi dizer nao as comidinhas q amo e q me fazem mal , e esse video e varios outros seus estao me ajudando nessa batalha
Amei o canal. Vc é muito simpática. Iniciei com a low carb há três dias.. estou me sentindo bem, apenas com um pouco de dor de cabeça.. mas já está passando... Assisti até o final!!! Abs
Não sei o que eu adorei mais, se foi te ver assim maravilhosa, já conheço a dieta e realmente funciona, ou se foi o vídeo que seu esposo colocou no canal dele, sobre os quatro anos de casados, kkk , achei super fofo e bem feito! E parabéns pela força de vontade e por dividir sua vitória!! É inspirador 😘😍 Ah, assisti até o final!
Assisti até o fim. Gostei das dicas, também não consigo comer ovo puro, comecei a minha dieta low carb e emagreci 2kg em 5 dias... estou no décimo segundo dias e não me pesei mais... valeu as dicas! Bjsss
asisti até o fim! gostei muito. tbm estou tentando permanecer nesse estilo de vida. ñ comia nada de legumes e verduras. descobri que e bom srsrsr perdi 5 quilos logo em 10 dias cravados.
Assisti até o fim. Sempre tentei fazer essa dieta mas o meu problema também tá sendo o leite que preciso usar em alguma coisa que gosto. Quando você disse a forma que você fez, isso me encorajou e vou começar hoje. Obrigada! Já me inscrevi no canal Parabéns!!
assisti ate o fim, e me ajudou muito pq começei a faze minha dieta agora dia 18 sempre fiz dieta e sempre desistia meu peso atual e 83 e me encomodava muito isso nada fica bom e agora recomeçei e espero ter força pra continua
Já tava estudando esse estilo de vida, agora, depois do seu vídeo, vou fazer com certeza. Meu mal é doce, mas vamos la. Parabéns pela força de vontade.
+Adriana Cordeiro Oii,sim a Low carb foi a única dieta q está dando certo pra mim,e tem algumas receitinhas doces LC também que ajuda a matar a vontade, muito obrigada, grande beijo 😘
Assisti seu video ate o fim, e meus parabéns pela sua força de vontade, eu estou vendo todos os vídeos possíveis sobre a Low Carb. Pq assim como vc eu terei que fazer por conta própria. ou achar um nutricionista pela net rs, que nao cobre tao caro, mas ate o momento estou fazendo minhas pesquisas sabe, tirando todas as duvidas, e pretendo começar em breve a ter um novo estilo de vida. Boa Sorte para a sua vida nova, e para mim tbm, bjs
Muito estimulante seu vídeo! Gostei das dicas e preciso de mais uma: posso comer à vontade carnes, vegetais, e comidas com farinhas low carb, creme de leite e queijos? Obrigada por ajudar! Bjos
olá Andressa! No final da primeira semana eliminei 2 quilo e meio ,essa semana ainda não me pesei ,mas assisti um vídeo do Dr Turi Souza onde ele fala que nas primeiras semanas perdemos líquidos e que o mais importante é perder medidas ,minha cintura saiu do 92 ,para 87 estou super animada pois estou me sentindo super bem ,pelo fato de ser intolerante ao glúten e a lactose. Boa sorte p vc não desista a primeira semana não é fácil, pois a gente sente muita falta de doces mas passa e tem muitas receitinhas low carb no you tube .
#AssistiAteOfim Também estou na luta, preciso emagrecer os seus 18 kilos que já perdeu. Eu chegando aos 62 kgs pra mim está ótimo, pois estou com 80 kgs 😨😝😧😥😳🙋🙌😊
Parabéns! Muito bom!!! Estou começando hoje a low carb, pesquisei muito antes de começar, pra fazer certinho! Espero conseguir! beijo *Assisti até o fim sim!! hehehe
O meu problema é parar com minha cerveja, fazer Low carb pra mim é tranquilo pois já como certo, agora parar com minha gelada de fim de semana aí não dá não 😅 mesmo que demore mais pra emagrecer !
Assisti até o fim e ameiiiii!! Estou começando esse novo estilo de vida, pretendo eliminar 30 kg tambem, antes eu pensava na quantidade total de perda, mas depois de assistir seu video mudei a minha visão, vou fazer como você disse, fracionar em etapas. Muito obrigada pelas dicas e me inscrevi no seu canal!
+Milena Santos seja muito bem vinda 😊 isso, assim você vai se animar muito mais,e não se esqueça do seu mimo quando for alcançando a meta,um jantar,uma roupa nova,algo que te faça muito feliz,pois merecemos 😉 beijão 😘😘😘
Olá! Primeira vez que vejo um vídeo seu,é amei! Assisti até o fim! Me vi em vc falando sobre restrições. Nunca consegui por exatamente isso. Estou procurando ajuda! Mas sou viciada em pão! Não consigo me ver sem....não sei se consigo. Vc está de Parabéns!!!!
Amei seu vídeo!! E me identifiquei muito com o que vc passou, comecei a dieta semana passada 09/10/2017 e com três dias tinha perdido dois kg, fiquei maravilhada pq já vinha tentando de tudo, porém veio uma super gripe, e nesse momento estou muito gripada, deve ser da mesma que vc teve, mas vou seguir em frente... obrigada por compartilhar conosco sua experiência! Me ajudou muito a continuar com meu objetivo! Vou continuar acompanhando seus vídeos aqui no seu canal. Bjs!! 😍😘
Acabei de conhecer seu canal e me vi em você , parece contando a minha história, ate o peso é igual oscilo entre 89 e 90 kilos e quero chegar a 60kilos, incrível, estou começando a fazer low carb e realmente no começo temos muitas dúvidas, mas vou me escrever no seu canal e tenho certeza que vai me ajudar muito. Deus abençoe você e sua família.😍😘
Oii amores ... vou deixar o link do instagram do diário da dieta aqui para vocês :) instagram.com/diariosaudaveldaelaine
Assisti ate o fim. Parabéns. Também estou no luta com o jejum de 16 h todos os dias e a low carb. Ja eliminei em uma semana 3.750 Quilos. Estou muito feliz. Minha meta è 20 Quilos.
é amor vamos sair sim com certeza parabéns pelo seu empenho como sempre vc está maravilhosa te amo muito e parabéns pelo seu empenho e por estar passando sua experiencia para outras pessoas te amo
+lincoln fernando obrigada amor,seu apoio foi muito importante, obrigada sempre ❤ te amo
assisti ate o fim ,parabens estou fazendo estou no inicio e muito bom ver experiencias de outas pessoas
Ainnn que Lindooooo!!!!
Amei o vídeo, parabéns pelo emagrecimento ,eu também emagreci 20kilos em três meses e agora falta 5kg e foco né não é fácil mais não é impossível ,amei seu vídeo parabéns 👏💪
Tem um mês que comecei a low carb e já eliminei 10kg. PS. assisti até o fim.bjs
+Joseane Ramos uauuu parabéns,low carb é vida ❤😘
Joseane Ramos por favor vc tem como me dizer mais ou menos oque vc comia no cafe no almoco e na janta
Joseane Ramos eu também, mais já ganhei tudo de volta carbo não é bom tira totalmente
Estou fazendo por indicação da nutricionista e com acompanhamento da endócrino por conta dos danos que o ganho de peso causou. Não senti muita falta dos alimentos pois antes já havia tirado farinha branca da minha vida 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Já foram 6kg em 15 dias, vamos que vamos.
Vamo que vamo, vc consegue 💪🏽
parabéns minha lindaaa, tbm estou na luta pra perder uns quilinhos e estou conseguindo🙌🙌🙌🙌 VC ta mais linda ainda.
Assisti até o fim.
bjoss Deus te abençoe sempre💝💝💝💝💝💝
+Tati Roque ain que bom,não tem sensação melhor não é mesmo? Muito obrigada beijos 😘
Assisti até o fim.Parabéns, pela sua determinação e garra. To na luta também. Preciso mudar meu estilo urgente, quero perder 25 kilos tá difícil mas eu vou conseguir se deus quiser .
+Ildete Pereira Consegue sim 🙏 😙
Excelente vídeo! Muito obrigada Elaine. Temos em comum as mesmas limitações, inclusive a tão inconveniente fome noturna e o "vício" em arroz e feijão. Vou começar agora a minha low carb e você me encorajou mesmo! Que Deus continue te abençoando e recompense por sua atitude. Mais uma vez obrigada!
+Cátya Nunes sim se eu consegui vc consegue com certeza 😊 imagina eu que fico muito grata em poder ajudar alguém de alguma forma,beijão
É claro que assisti até o final e adorei saber da sua experiência! Parabéns pela força de vontade e parabéns pelo video! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 😘
+Thais Lopes obrigada amiga ❤ beijão
Comecei a low carb faz 20 dias já perdi 6kg assisti seu vídeo muito motivador.
Oi Eliane! É uma alegria ver o seu vídeo e sentir que realmente esse caminho de mudança de hábitos alimentares vale a pena. Eu perdir 10 quilos em 3 meses e meio só com a Low Carb. Os resultados são impressionantes, mas o mais lindo é não passar fome! Eu estou muito feliz com a minha alimentação e estou super indicando seu vídeo para uma grande amiga que está estudando sobre a Low Carb. VALÉRIA, aprende mais um pouquinho aí! :)
+Fernanda Vasconcelos Dias muito obrigada,sim esse é o melhor de tudo,não passar fome,não ser um sacrifício, parabéns,um grande beijo
Acabei de me inscrever pq achei muito interessante a forma como vc compartilha as suas experiências, apresentando formas práticas de aderir à esse estilo de vida. Parabéns!!! Assisti até o fim 😉
+Luiza I. Muito obrigada,seja bem vinda 😊 beijos
Bom dia Elaine! Eu assisti o video ate o fim, e estou compartilhando com algumas amigas para incentiva-las a também emagrecer.
Obrigada,boa sorte pra vocês 😘
Oi Elaine Oliveira, critica positiva. Verifique a questão do microfone ou a roupa pois o vídeo está fazendo muito barulho. abs e Parabén pelo resultado.
+Daniela Robalo sim vou ficar mais atenta no próximo vídeo, obrigada 😊 beijos
Daniela Robalo Realmente, o microfone fez muito barulho! Tô tão irritada com o barulho que não consegui assistir o restante do vídeo.
Na verdade é o tipo de material da jaqueta, td vez q ela movimenta os braços faz barulho, bem irritante msm atrapalhou o video
Faz uma semana que iniciei a low carb,Eliminei 3kg até agora,estou fazendo exercícios também!estou me sentindo super bem!
Parabéns 👏👏 é isso aí 😙
Assisti até o fim. Muito inspirador. Obrigada!
Assisti até o fim. Parabéns pelo empenho!
Iniciei Low carb ha uma semana e como vc ja havia tentado varias dietas sem sucesso.
Tenho q eliminar 20kg, e vou seguir sua orientação, em dividir em etapas.
Obrigada por compartilhar sua experiência conosco, eh de exprema importância ouvirmos outras pessoas e ver a vitoria delas pois nos dá ânimo pra continuar. Parabens linda pela determinação. Ah, assisti até o final tbm.Bjs
+tatiana batista guimaraes taty fico muito feliz em saber,sim assistir o depoimento de outras pessoas me ajudou muito e ainda ajuda ,vc consegue com certeza 😉 um grande beijo
Assistir até ó final é amei❤️💪
Que ótimo vídeo e tanto que a maioria assistiu até o fim !! Eu amei espero perder peso com a dieta low carb
Assisti até o final, e adorei o incentivo que você dá a quem assiste o vídeo.
+Maria Ercilia Lima sou incentivada sempre por vídeos tbm 😍😘
Aparecida Matiota Siqueira já perdi 7 quilos com Low Carb só continuo certinho parei de emagrecer estou feliz por você Deus te abençoe
Parabéns, também estou feliz por você 😘
Eu simplesmente ameeeei o seu vídeo , vai fazer um ano q me casei e engordei 16 kgs kk estava doida aqui já é achei esse vídeo seu maaaravilhoso, parabéns pelo seu esforço e dedicação . 😘
+Weberson Ferreira muito obrigada,fico muito feliz em saber que inspirei vocês,pois antes de começar a dieta estava desacreditada e hoje posso afirmar que todo mundo é capaz,um grande beijo
Assisti até o final!! Parabéns pelo foco e força de vontade.😘
+Lilian Cunha Obrigada ❤
Obrigada ! Esse video me deu forças p continuar , estava na low carb e tive q fazer uma cirurgia p retirar a vesícula as pressas , e no pos cirúrgico fiquei mto mal , e acabei comendo coisas nada low carb . Mas agora recuperada decidi dizer nao as comidinhas q amo e q me fazem mal , e esse video e varios outros seus estao me ajudando nessa batalha
Obg pelas dicas , assisti até final valeu a pena comecei com a low carb essa semana minha meta é eliminar 15 kg ,já me inscrevi no canal bjos
+Ana Paula Você consegue 💪😘
Amei o canal. Vc é muito simpática. Iniciei com a low carb há três dias.. estou me sentindo bem, apenas com um pouco de dor de cabeça.. mas já está passando... Assisti até o final!!! Abs
Obrigada linda, o começo é um pouco chato mesmo, mas logo todos esses sintomas passam 😉 😘
Muito bom, a jaqueta ficou ate larga! Assisti ate o final😚
Não sei o que eu adorei mais, se foi te ver assim maravilhosa, já conheço a dieta e realmente funciona, ou se foi o vídeo que seu esposo colocou no canal dele, sobre os quatro anos de casados, kkk , achei super fofo e bem feito! E parabéns pela força de vontade e por dividir sua vitória!! É inspirador 😘😍 Ah, assisti até o final!
+e lc obrigada 😊 é uma dieta maravilhosa mesmo,o vídeo ficou bem fofo mesmo 🤗
Assisti até o fim e gostei muito. Parabéns.
+Geisa Mendes obrigada beijão
Assisti até o final! Estou na luta beijo lindaaa! Sucesso!
Amei seu vídeo! Parabéns!!! Super incentivador!😘❤
Assisti até o fim. Gostei das dicas, também não consigo comer ovo puro, comecei a minha dieta low carb e emagreci 2kg em 5 dias... estou no décimo segundo dias e não me pesei mais... valeu as dicas! Bjsss
+Roseli Lobo parabéns beijos 😘
Assisti até o final, beijos!!!
+Deda Dede obrigada 😊 beijos
Parabéns! Assistir até o fim,e ainda queria mais 😍
+josiane anne Obrigada rs 😘
Assisti até o fim! PARABÉNS pela conquista!!! :-)
+Iviling Adolfo de Jesus obrigada 😊
Assisti até o fim 😍
+Giselle Cortes 😊😘
asisti até o fim! gostei muito. tbm estou tentando permanecer nesse estilo de vida. ñ comia nada de legumes e verduras. descobri que e bom srsrsr perdi 5 quilos logo em 10 dias cravados.
+Suelen Santos uau parabéns, legumes são maravilhosos,dá pra fazer várias receitas 😍😘
Parabéns pela sua garra e força de vontade , vou começar minha dieta low carb...
Assisti até o final...
Parabéns...
+Eliane Lima Muito obrigada, é isso aí 💪 😘
Assisti até o final! Você é uma fofa!! Parabéns pela sua perseverança e sucesso na eliminação de peso!! Beijos 😘
+Ellen Tavares Guimarães Muito obrigada ❤😘
Assisti até o fim. Sempre tentei fazer essa dieta mas o meu problema também tá sendo o leite que preciso usar em alguma coisa que gosto. Quando você disse a forma que você fez, isso me encorajou e vou começar hoje. Obrigada! Já me inscrevi no canal
Parabéns!!
Obrigada, sim acredito que tudo que é feito com muito radicalismo não conseguimos levar por muito tempo, boa sorte 😊😙
Amei o vídeo! Comecei fez 1 semana ontem e já perdi 4 kg. Pra mim foi mt! 😘
+Meirilane Ramos parabéns linda, é isso aí firmes e fortes 😘
Parabéns 👏👏👏 comecei hoje a mudar meus hábitos, vou conseguir também eu creio🙏
Me deu uma força pra começar Parabéns pelo seu esforço # assisti até o fim
Ha a ideia do leite é boa.
Tenho que perder 15 kg
Comecei hoje ,tomara que de certo
Obrigada
assisti ate o fim, e me ajudou muito pq começei a faze minha dieta agora dia 18 sempre fiz dieta e sempre desistia meu peso atual e 83 e me encomodava muito isso nada fica bom e agora recomeçei e espero ter força pra continua
Vc consegue 💪 😘
Nossa muito bom bem explicativo
...assistir até o final
Assisti até o fim! Parabéns pelo sucesso na dieta, gostei da dica de fracionar a meta. bjs
+J Mattos muito obrigada,sim é ótimo fazer isso 😘
Parabéns eu também comecei a low carb com 88 kilos tem um mês eu já estou com 82 kilos estou muito feliz
Uauu, consigo imaginar sua felicidade. É muito maravilhoso né? 😘
Assisti até o fim e super me indentifiquei com sua sinceridade, estou a uma semana nessa luta e tenho 30kg a perder também.🤜🏽🤛🏽
Obrigada minha linda,vc consegue 💪
parabéns assisti ate o fim
Vc consegiu
É aí conta as novidades
Conseguiu ?
Está tentando?
Ou parou ?
Já tava estudando esse estilo de vida, agora, depois do seu vídeo, vou fazer com certeza. Meu mal é doce, mas vamos la. Parabéns pela força de vontade.
+Adriana Cordeiro Oii,sim a Low carb foi a única dieta q está dando certo pra mim,e tem algumas receitinhas doces LC também que ajuda a matar a vontade, muito obrigada, grande beijo 😘
Assisti até o fim e adorei! Obrigada por compartilhar 😘
+Cris Inacio por nada beijos
Assisti até o fim, estou fazendo uma transição, cortei totalmente o açúcar e a farinha de trigo, em 5 semanas eliminei 5 quilos.
+Carla Pessoa parabéns,um grande beijo
Assisti seu video ate o fim, e meus parabéns pela sua força de vontade, eu estou vendo todos os vídeos possíveis sobre a Low Carb. Pq assim como vc eu terei que fazer por conta própria. ou achar um nutricionista pela net rs, que nao cobre tao caro, mas ate o momento estou fazendo minhas pesquisas sabe, tirando todas as duvidas, e pretendo começar em breve a ter um novo estilo de vida. Boa Sorte para a sua vida nova, e para mim tbm, bjs
Obrigada, sim o segredo é pesquisar bastante 😉 boa sorte 😘
Assisti o vídeo até o final e gostei muito, pó principalmente da sua sinceridade! Muito bom
+Ledir Gomes da silva obrigada 😊 😘
Assiti até o fim. Muito Bom!
assisti ate o fim :*
+Ana Alonso 😊
Assisti até o fim.
Obrigada 😊
Parabéns pela força de vontade!!! Vc está lindaaaa!!
Assisti até o fim! *---*
+Cααh Nunes muito obrigada linda 😘
Muito legal, parabéns pelo empenho. (Vi até o final)
+Camila Rodrigues Obrigada ❤😘
Muito estimulante seu vídeo! Gostei das dicas e preciso de mais uma: posso comer à vontade carnes, vegetais, e comidas com farinhas low carb, creme de leite e queijos? Obrigada por ajudar! Bjos
Oii, carnes, vegetais, sim, agora os demais tem que ser com moderação
oiii vou tentar fazer, estou pensando como você eu amo arroz e feijão rsrsrsrd. preciso perde 20kg. gostei muito do video me inspirou obg.bj.
+Joelma Ribeiro vc consegue,as vezes podemos nos dar o luxo de comer um pouco deles, beijos
Muito bom! Parabéns! Assisti até o fim.
Obrigada 🥰
Assisti até o fim! Obrigada por compartilhar sua experiência.
+Efigenia Nicacio Lima de Souza Dias por nada linda 😘
Amo a Low carb
Funciona mesmo,perdir 30 fls
Foco,Força fé e exercícios
+Daniela Apolina parabéns, é isso aí 💪😘
Comecei a dieta a três dias. Depois volto para dizer o resultado. Assisti até o fim!
Parabéns :)
Assisti até o Fim. Ótimo, comecei semana passada, vamos que vamos :)
+Gisele Batista de Souza boa sorte 😊 beijos
Assisti até o fim. Obrigada por compartilhar 😍😘
Assisti até ao fim
+Isabel Lobato 😊😘
Assisti até o fim ! Parabéns ,comecei a low carb há duas semanas ,quero eliminar 8 klos
+sirlei nunes obrigada 😊 logo logo vc consegue 💪😘
sirlei nunes oii. vc ja perdeu algo?? eu comecei ontem e to ansiosa
olá Andressa! No final da primeira semana eliminei 2 quilo e meio ,essa semana ainda não me pesei ,mas assisti um vídeo do Dr Turi Souza onde ele fala que nas primeiras semanas perdemos líquidos e que o mais importante é perder medidas ,minha cintura saiu do 92 ,para 87 estou super animada pois estou me sentindo super bem ,pelo fato de ser intolerante ao glúten e a lactose. Boa sorte p vc não desista a primeira semana não é fácil, pois a gente sente muita falta de doces mas passa e tem muitas receitinhas low carb no you tube .
sirlei nunes eu estou comendo gelatina sem açúcar com creme de çeite quando me dá vontade de doce. mas nao sei se pode
creio que pode sim tem pessoas que usa a gelatina diet
assisti ate o fim!! muito bom o seu vídeo, parabéns pela sua conquista !!
+stephani genuino de lima obrigada 😙
Assisti até ao final o vídeo! Muito bom! Parabéns! Gostei da sugestão dos grupos LOW carb no facebook, vou procurar um! Bjs.
+Elsa Carvalho obrigada,na descrição do vídeo tem o link de um grupo que criei,se quiser entrar, beijos
28 dia de Leo carb e perdi 8 kilos. eu não senti fome e estou mas animada.
+Michelle amor e vida parabéns 👏 a LC tira mesmo o apetite 😙
#AssistiAteOfim
Também estou na luta, preciso emagrecer os seus 18 kilos que já perdeu. Eu chegando aos 62 kgs pra mim está ótimo, pois estou com 80 kgs 😨😝😧😥😳🙋🙌😊
+Valeria Rodrigues te garanto que se pegar firme na low carb rapidinho você consegue 😉 beijos
Parabéns! Muito bom!!! Estou começando hoje a low carb, pesquisei muito antes de começar, pra fazer certinho! Espero conseguir! beijo *Assisti até o fim sim!! hehehe
+Joana Comin parabéns pela iniciativa,você consegue sim 💪 beijos
Assistir até o fim ! Parabéns estou no início da lowcard .
+renata santos muito obrigada 😊 boa sorte,a gente consegue 💪
Estou fazendo low carb ha 3 semanas e ja perdi 5kg. Tomara q eu consiga perde os 18kg q eu preciso q nem vc
+Vi de Paula consegue sim e com certeza 😉😙
O meu problema é parar com minha cerveja, fazer Low carb pra mim é tranquilo pois já como certo, agora parar com minha gelada de fim de semana aí não dá não 😅 mesmo que demore mais pra emagrecer !
Isso mesmo, se permita! Tudo que é muito restrito não dá certo 😉
Pra mim tbm, a gelada não consigo deixar!😭
Assisti até o fim e ameiiiii!! Estou começando esse novo estilo de vida, pretendo eliminar 30 kg tambem, antes eu pensava na quantidade total de perda, mas depois de assistir seu video mudei a minha visão, vou fazer como você disse, fracionar em etapas. Muito obrigada pelas dicas e me inscrevi no seu canal!
+Milena Santos seja muito bem vinda 😊 isso, assim você vai se animar muito mais,e não se esqueça do seu mimo quando for alcançando a meta,um jantar,uma roupa nova,algo que te faça muito feliz,pois merecemos 😉 beijão 😘😘😘
assisti até o fim. parabéns pelo sua força de vontade! 😉
+Amanda Truss obrigada ☺ beijos
Eu estou no sintomas da gripe... Mas já emagreci 5kg em uma semana e meia!!
+Mariany Guassu que maravilha 😍 logo esses sintomas passam e cada dia vai ficar mais fácil 😊😘
Está melhorando, mas estou feliz e bem focada! Estou fazendo o jejum intermitente também!
Mariany Guassu Tome chás com gengibre...
Mariany Guassu Oi amiga como vc faz jeju, boa noite
+Flavia Ferreira eu faço sim amiga!
eu assisti até o final ,como e bom emagrecer né
+pam m obrigada, muuito rs 😘
Assisti até o fim! Parabéns mim expirou muitooo! Vou começar a fazer😘😘
+tainara conrado fico feliz em saber ❤😘
assisti até o fimmm Parabéns pela sua força e dedicação
+Josilene Florêncio obrigada 😊 beijão
eu eliminei 22 kilos com lowcarb
+Marlene Santos uauuu parabéns 🎉🎊
Assisti até o fim.
Assisti até ao fim! E vou entrar na jornada lowcarb! :D
+Cláudia Miranda fico muito feliz, pesquisa muuuito e tenta achar um nutricionista para te acompanhar 😘
Assisti até o fim, e estou motivada, obrigada pelas dicas bjoo
+Meire pereira fico muito contente,um enorme beijo 😘
Ótimo vídeo!!! Assisti até o fim.
Olá! Primeira vez que vejo um vídeo seu,é amei! Assisti até o fim! Me vi em vc falando sobre restrições. Nunca consegui por exatamente isso.
Estou procurando ajuda! Mas sou viciada em pão! Não consigo me ver sem....não sei se consigo.
Vc está de Parabéns!!!!
Amei seu vídeo!! E me identifiquei muito com o que vc passou, comecei a dieta semana passada 09/10/2017 e com três dias tinha perdido dois kg, fiquei maravilhada pq já vinha tentando de tudo, porém veio uma super gripe, e nesse momento estou muito gripada, deve ser da mesma que vc teve, mas vou seguir em frente... obrigada por compartilhar conosco sua experiência! Me ajudou muito a continuar com meu objetivo! Vou continuar acompanhando seus vídeos aqui no seu canal. Bjs!! 😍😘
+Kelly Oliveira Nogueira por nada linda,sim essa gripe logo passa,são um dos sintomas de começo da low carb, parabéns ❤😙
assisti até o final ! muito obrigada pela sinceridade ! adorei seu vídeo .
Obrigada 😚
Assistir até o fim! gostei das dicas e vou começar hoje msm.
+Neide Silva fico muito feliz,me conta como está sendo o processo,me segue no insta @by_elaine_oliveira 😘
Obrigado pelas dicas e parabéns pelos resultados...foi muito inspirador pra mim!
+vanessa ramos por nada 😊 fico muito feliz beijos
Eu assisti até o final!
Obrigada pelas dicas!
+Marcia Cruz Da Silva por nada,um grande beijo
Assisti até o fim
+Eloisa Pedro por nada, beijos
Parabéns querida! Adorei suas dicas. Já me inscrevi no seu canal. 😘
Assisti até o fim e amei amiga😍😍😍 vou me inspirar vc 😘😘
+Áquila Lopes obrigada amiga,sim pesquisa mais sobre a Low carb,vc vai amar 😍 e volta com os vídeos amiga,estou com saudades 😘
Acabei de conhecer seu canal e me vi em você , parece contando a minha história, ate o peso é igual oscilo entre 89 e 90 kilos e quero chegar a 60kilos, incrível, estou começando a fazer low carb e realmente no começo temos muitas dúvidas, mas vou me escrever no seu canal e tenho certeza que vai me ajudar muito. Deus abençoe você e sua família.😍😘
+Edneia marcelino de andrade Obrigada Edneia,vc consegue 💪 😘
muito legal estou fazendo e foi muito bom pra mim ver esse vídeo um abraço que Deus continue te abençoando.
+Paulinho Campos que bom,fico feliz, obrigada ☺
Assisti até o fim ♥️