Zāļu tējas & ārstniecības augi: Raudene parastā jeb oregano

Raudene parastā jeb oregano (Lat. Origanum vulgare) ir plaši pasaulē pazīstams ne tikai kā garšaugs, bet arī kā ārstniecības augs. Tā ārstnieciskās īpašības ir atzītas ne tikai tautas medicīnā, bet arī daudzu valstu tradicionālajā medicīnā.
Parastā raudene brīvā dabā sastopama piekalnītēs, upju krastos, krūmājos. Nepatīk kūdraina, skāba un smilšaina augsne. Raudene izaug no 20 līdz 80 cm augsta, ziedi parasti ir purpursarkanā krāsā. Tā dabiskais izplatības areāls ir silti mērenās joslas apgabali Vidusjūras reģionā. Latvijas savvaļā nav bieži sastopama. Reti veido vērā ņemamas audzes.
Raudenei ir majorānam līdzīga garša un smarža, tikai maigāka. Tā lieliski iederas ēdienos ar tomātiem, sieru, olu ēdieniem, dārzeņiem, īpaši pupiņām, kā arī pie zivs un gaļas, īpaši jēra un teļa cepešiem. Raudeni kā garšaugu bieži vien iekļauj dažādos garšvielu maisījumos, piemēram, picu maisījumā (kopā ar baziliku un majorānu).
Raudenē atrastas ēteriskās eļļas no 0,12 līdz 1,2%, kuras galvenā viela sastāvā ir timols (līdz 44%, spēcīgi iedarbojas, kā pretvīrusu un pretmikrobu līdzeklis), cimols, karvakrols, seskviterpēni, geranilacetāts, selinēns, alfa tujons, alfa terpinēns. Augs satur arī flavonoīdus: apigenīns, luteolīns, 7-glukoronīds, luteolīn-7-glikozīds, izoroifolīns, kosmosīns; daudz askorbīnskābes (C vitamīna), miecvielas līdz 19%, makro- un mikroelementus.
Raudenei plaši izmanto medicīnā. Raudenes sastāvā esošās vielas ar antioksidantu īpašībām - timols un rozmarīnskābe, pēc savas iedarbības pārspēj ne vien sintētiskos antioksidantus, kurus mēdz pievienot dažādiem pārtikas produktiem, bet arī dažādos augļos, dārzeņos un ogās, piemēram, ābolos, mellenēs, citrusaugļos atrodamos antioksidantus.
Raudenei ir antibakteriāla, antiseptiska, žulti dzenoša, urīnu dzenoša un sedatīva iedarbība. Palīdz kuņģa - zarna trakta darbības uzlabošanai, dažādu kuņģa un zarnu slimību ārstēšanai. Tāpat plaši tiek pielietota saaukstēšanos, bronhītu, garo klepu un tml slimību ārstēšanai. No raudenes pagatavotās tējas būs atkrēpošanos veicinošs, sviedrējošs līdzeklis. Viegli nomierinoša (atslābinoša) iedarbība uz centrālo nervu sistēmu. Raudeni ārīgi lieto mutes dobuma, ausu un kakla skalošanai, aromātiskām peldēm, kompresēm.
Dažkārt raudeni uzskata par sievišķīgu drogu, jo tās sastāvā ir estrogēniem līdzīgas vielas, kas piedalās hormonu līdzsvara regulācijas procesos organismā. Tautas medicīnā raudeni izmanto, ja cilvēks pārāk seksuāli uzbudinās, augs palīdzēs būt mierīgākam. Lietojot raudeni regulāri mazinās arī pollūcija. Augu izmanto arī lai ārstētu impotenci, prostatītu, prostatas adenomu. Mazinātu priekšlaicīgu sēklas izdali un uzlabotu erekcijas kvalitāti. Savukārt ilglaicīgi lietot vīriešiem nav ieteicams, jo tā var mazināt potenci!
Parastā raudene nav ieteicama grūtniecēm, jo raudene stimulē dzemdes muskulatūru (var izsaukt dzemdē asiņošanu un abortu), smagu sirds un asinsvadu slimību gadījumā, gastrīta ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu, kolītu, aknu saslimšanu un žults pūšļa slimību gadījumā.
Esiet aicināti SEKOT RUclips kanālam ‪@Andris_Mr‬ , spiediet ABONĒT!
Skatieties "Latvijas Zāļu tējas & ārstniecības augi" video, lasiet zem video pievienotos aprakstus un iepazīstiet Latvijas savvaļas ārstniecības augus: kā tos droši atpazīt un izmantot veselībai un labsajūtai, atklājiet sev zāļu tēju sniegtos labumus, slēptās priekšrocības! Izpētiet Latvijas ārstniecības augu dziedinošo spēku!
Discover the Hidden Benefits of Latvian Herbal Teas
Wild Latvian Medicinal Plants: How to Safely Identify and Use Them for Health and Wellness
Explore the Healing Power of Medicinal Plants in Latvia!
Ja ir interese par zāļu tējām, šeit variet iegūt informāciju un iegādāties:
dabaveselibai.b...
Tiešā saite uz iegādei pieejamo zāļu tēju & ārstniecības augu sortimentu dabaveselibai.b...
Nepalaidiet garām aktuālo informāciju, SEKOJIET lapai / zalutejas
Augu izcelsmes produktu pārstrāde mājas apstākļos reģistrēta Latvijas Republikas Pārtikas un veterinārajā dienestā.
#ZāļuTējas #ĀrstniecībasAugi #Raudene #augi #Tēja #Tējas #drogas #Veselība #tautasmedicīna #fitoterapija #oregano #oreganum #orégano #Fitoterapia #herbaltea #herbalmedicine #herbs #herbal #helth #helthy #medicineplants #medicinanatural #infusions #medicine_knowledge #handmade #Душица #Орегано #ТравяныеЧаи #ТравянойЧай #ЛекарственныеРастения #Здоровье #Фитотерапия #НароднаяМедицина #ЛекарственныеТравы #травы #Чай #ЛекарственныеЧаи #лечебныйчай #wellness #health #healthyplant #healing #herbalmedicine