أفضل طرق للتوقف عن التفكير الزائد والعيش بسلام داخلي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 5

  • @AmBoshra-d6l
    @AmBoshra-d6l День назад +2

    والله انا اعاني من التفكير الزائد في بعض الفترات

    • @byMemolita
      @byMemolita  День назад +1

      حبيبتي الحل انك تفرغي مشاعرك عن طريق انك تكتبي الاشي اللي بتفكري فيه ع دفتر او ورقة وتكتبي شو الاشي اللي بتفكري فيه وشو مشاعرك تجاهو سواء فرح غضب زعل حزن .
      وبس تكتبيه لا ترجعي تقرأيه لحتى ما ترجعي تشحني حالك بالتفكير والاشي السلبي مرة تانية
      الافضل انك تكتبي ع ورقة وتحرقيها من دون ما ترجعي تقرئيها ♥️😍
      الله يريح بالك حبببتي ♥️

    • @AmBoshra-d6l
      @AmBoshra-d6l День назад +1

      @@byMemolita
      شكراً حبيبتي 💐💖

  • @AssiaShrif
    @AssiaShrif 16 дней назад +1

    ❤❤❤