Bu meslekte dış görünüş önemli çünkü kişi, kendisine faydası yok bana gerçekten faydası olabilir mi diye şüpheye düşebilir. Elbette dış görünüş bilgi birikimini göstermez, bir yandan da böyle bir gerçek var. Hocamız güzel noktalara değindi, iyi sorular soruldu. Emeğinize, ağzınıza sağlık 😁🌼💫
sporcudan çok pt nin olduğu şu dönemde biraz da gelişim konularını ele alabilir miyiz ? sıfırdan başlayan nasıl bir yol izlemeli ? ağırlık artırımı mı önemsemeliyiz yoksa genel dayanıklılık mı cimnastik mi ? teknik, yetenek veya one rep max geliştirmeleri için nelere dikkat edilmeli ? bu tarz konularda Murat hocanın fikirleri ve vereceği ufak tüyolar önemlidir. benim gibi bulunduğu şehirde fonksiyonel fitness salonu olmayan insanlar için aydınlatıcı olacaktır. yapıcı eleştiride bulundum yanlış anlamayın severek takip ediyorum.
![Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/QxTkZTLWdo4/mqdefault.jpg)
Sorularınızı yorumlara bekliyoruz😉 Bir sonraki konuk için önerileri de aynı şekilde😘
Müthiş bilgiler, teşekkürler👍
🫂
One dumbell Man, görkem hocayı da alalım :) fahrenheit 98.6 felsefesi nerden esti dambılla çalışmanın faydaları nelerdir saysın bilgilendirsin bizi :)
Bu meslekte dış görünüş önemli çünkü kişi, kendisine faydası yok bana gerçekten faydası olabilir mi diye şüpheye düşebilir. Elbette dış görünüş bilgi birikimini göstermez, bir yandan da böyle bir gerçek var. Hocamız güzel noktalara değindi, iyi sorular soruldu. Emeğinize, ağzınıza sağlık 😁🌼💫
Çok sağolunnn🫂
Anlat hocam 🤩
🤓
Anlatayım. 🙋🏻♂️
Çok güzel sohbetti, teşekkürler
Biz teşekkür ederiz, beğenirseniz seviniriz☺️
@@SOSYOSELF Beğendim ;)
sporcudan çok pt nin olduğu şu dönemde biraz da gelişim konularını ele alabilir miyiz ? sıfırdan başlayan nasıl bir yol izlemeli ? ağırlık artırımı mı önemsemeliyiz yoksa genel dayanıklılık mı cimnastik mi ? teknik, yetenek veya one rep max geliştirmeleri için nelere dikkat edilmeli ? bu tarz konularda Murat hocanın fikirleri ve vereceği ufak tüyolar önemlidir. benim gibi bulunduğu şehirde fonksiyonel fitness salonu olmayan insanlar için aydınlatıcı olacaktır. yapıcı eleştiride bulundum yanlış anlamayın severek takip ediyorum.
Yine harika, yine işlevsel devam !!
❤️