7 август - кисело мляко

Медитацията е доста грешно разбрана в нашия свят. Аз например най-добре медитирам не докато издавам някакви изчанчени звуци със затворени очи, а докато си хапвам кофичка с кисело мляко :)
Или докато спя :)))