DEPRESIÓN MAYOR - Características Principales
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- Опубликовано: 22 авг 2024
- La depresión no solamente es un sentimiento profundo de tristeza.
La depresión mayor afecta los sentimientos, pensamientos y comportamiento del que la padece.
La persona deprimida sufre pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades que antes disfrutaba.
También son frecuentes las alteraciones en los ciclos de sueño y en la alimentación.
El cansancio y falta de energía que provoca la depresión hace que las tareas más sencillas puedan parecer imposibles de realizar.
Otro síntoma muy frecuente es tener sentimientos de inutilidad o culpa, rumiación constante sobre fracasos del pasado y autoreproches.
A las personas con depresión les cuesta pensar, concentrarse, recordar cosas y tomar decisiones.
Los dolores físicos inexplicables como dolor de espalda o de cabeza suelen ser también provocados por un estado depresivo.
La ansiedad, nerviosismo o agitación pueden acompañar a los sentimientos de profunda tristeza y desesperación.
Pero el síntoma más terrible de la depresión son los pensamientos recurrentes sobre la muerte, los pensamientos suicidas, o en el peor de los casos, los intentos de suicidio.
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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales.
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lo único que sé es que quiero dormir por siempre.
lo mismo me pasa
Ídem
Noooo, una morra basica.
@@fernandopardave2520 😂😂 la depresión imaginaria
No digas eso :(
Esto es algo q muchas personas deberían saber antes de criticar a los q sufren esta enfermedad y no tomarlo como algo sencillo de lidiar
Yo estuve en depresión durante 8 meses, unas de las peores de mi vida donde llegue a pensar que la vida no tenía sentido. Pese a eso yo siempre rezaba y le pedía a Dios y a la Virgencita del Valle que me ayuden a salir de este pozo. Es decir siempre tuve la fe de que ellos me iban a ayudar. Cambie totalmente, pero yo, Siempre estuve rezando y agradeciendole a Dios por mi estado de salud, por la mejoría. Yo creo sinceramente que Dios me escucho y por eso mejore mucho. Crean en Dios con mucha Fé que el si escucha. 🙏❤️
Lo que realmente me preocupa es que somos tantos y faltó como superarla. Leí que el ejercicio ayuda, lo difícil es la voluntad para hacerlo.
El ejercicio es lo mejor
Es verdad, en este momento no encuentro motivación para retomar el ejercicio, es lo único que me aleja de la depresión
Yo tuve un episodio de intento de autoeliminación a los 21 años, hace 3 semanas internada en una clínica privada
Hoy tengo 62 y estoy diagnosticada con depresión severa recurrente y crónica
Tengo todo lo que usted dice inclusive los deseos de no seguir viviendo así de esta manera
La familia se cansa y se va los amigos se cansan y se van y uno va quedando cada vez más solo sin saber qué poder hacer
Como le hiciste para durar o aguantar tantos años sin otro intento, algo ha de ver pasado para que te detuvieras o tu pronostico mejorara, de 21 a 63 años es un gran tramo, me gustaria saber, yo tengo intentos seguidos cada pocos años o meses, días.
Dios nunca se cansara de ti, El es tu salida de la depresion
Una prueba de que la Biblia es de inspiracion divina es que esta dice que cuando le clavaron una lanza al cuerpo de Jesus, de este salio agua y sangre (Juan 19:34) pero eso de que sale agua de una herida del cuerpo humano no se sabia en el tiempo en el que se escribio la Biblia porque el agua que sale de una herida no es visible ni habia estudios medicos para que se sepa que salia agua de una herida
Pd: Ademas, en la Biblia se ve que Jesus sudo sangre durante su pasion pero en ese tiempo no sabian que alguien pudiera sudar sangre
Tengo depresión y me traté durante años con medicación. Noté una mejoría, me sentí funcional y más animada. Hace unos meses fui dejando la medicación hasta poder dejarla. Por un tiempo estuvo bien pero hoy me siento muy mal nuevamente. Siento que nada tiene sentido, mi cabeza está llena de pensamientos intrusivos, siento enojo por cosas del pasado que no puedo cambiar. La rabia que me produce pensar en la gente que fue abusiva y cruel conmigo es impresionante, es como una violencia contenida. Quiero que toda la gente que me humilló sienta lo mismo que yo.
Estas? Raquel? Quieres hablar?
@@enzodawinnerTOPS estoy
Enzo_16_a
@@enzodawinnerTOPS gracias
@@raquelramirez9110 cuando quieras
Malestar físico, vacío repudio al mundo a la vida, estrés, miedo agovio ya dije malestar
Amigo Jesus tiene su mano extendida para ayudarte 😢 y darte esa paz que tanto nesecitas
Cuando sabes cómo funciona el mundo y que estás mejor en las manos de Dios realmente el mundo se convierte en una pesadilla ya que te das cuenta de la hipocresía, de la gente que te abusa que te ha hechado a perder tus logros y planes, cada día amanecer es una pesadilla interminable, me quedé por mi hija menor, las mayores se fueron con su padre mi abusador psicópata, por el dinero, los autos, los permisos inadecuados para su edad. Pero ahora veo que mi hija menor está actuando de forma egoísta igual que ellas, que horrible haber caído en la trampa de ese narcisista perverso, me mostró una persona que no era hasta que ya me tenía muy comprometida con él con nuestros hijos. Diario las críticas, la falta de empatía en todas partes, en los trabajos me envidian siempre, en la universidad cuando los profesores me felicitan todas en contra de mi😢😢😢 otra cosa, desde niña me han creado difamaciones, no tengo a nadie para defenderme, solo Dios por 41 años ha podido mantenerme de pie pero ya no aguanto, diario despertar en la misma pesadilla😢😢😢 Aquí en la tierra no hay ya a dónde ir, en todos lados es lo mismo, si me voy el narcisista me buscará y me quitará a mi hija, los hijos de esos tipos salen igual de crueles y perversos, me quedé igual para ayudar a Dios con la misión de apoyar a la humanidad en su obra pero ya no puedo más 😢😢😢😢
@@cynthiaherrera4633en la universidad te felicitan, en el trabajo te envidian, eso significa que eres una persona linda y capaz, por eso sigues aquí, el mundo de alguna manera te necesita y eso debe darte mucha fortaleza para seguir. Eres valiosa.
Hola cómo están capaz ustedes vengan a este video , pensando que nada en esta vida tiene sentido ,pero la cura está en sus manos ,saber que hay posibilidad de que ustedes estén bien ,comienzen arreglarse , darse amor a uno mismo ,maquillense si son mujeres ,háganse peinados ,si son hombres cortense el cabello ,dense amor a ustedes mismos ,por favor no se rindan nunca ,ustedes son importantes en este mundo ,ustedes son las personas de los sentimientos más puros ,tu que lees esto eres más importante que la gente de mrd ,que existe hoy en día ,por favor sigan la pelea ,que alguien aquí los ama y si les escribo este mensaje es porque los quiero conmigo ,los amo
Gracias por tus palabras @bastiix2496❤
Muchas gracias infinitas gracias♥️🥲🙏🌹
😢😢😢😢😢😢
Lindo y reconfortante tu mensaje, un abrazo
Muy lindo mensaje gracias💖, reí y llore junto a tu comentario.💗Mil Gracias💗
Tengo una tristeza muy muy profunda dentro mi sólo le pido a Dios que me allude a olvidar cosas que me an echo sólo Dios puede con esto bendiciones 😭😭😭
Saludos tu puedes vamos no te dejes caer
Muy bien dicho solo Dios
Hola altagracia espero que te encuentres bien y puedas enfrentar esta prueba que tanto te aflige
A veces Dios nos manda su ayuda sin que aceptemos que es ayuda de él.
Acuérdese de la parábola del salvavidas, un hombre que cayó al agua rechazaba la ayuda porque decía que Dios lo salvaría. Murió ahogdo, y estando frente a Dios le reprochó. Dios le dijo "te envié salvavidas para ayudarte".
A veces la ayuda son los médicos y los medicamentos. Dios lo puede todo, pero nosotros, en nuestra falta de entendimiento, a veces no captamos sus mensajes.
Yo aveces pienso mucho en el pasado ,en cosas que hubiera podido arreglar y aveces me dan ganas de llorar .
Yo igual.
Yo igual.....
Quiero volver al pasado y arreglar ciertas cosas... Ojalá pudiera.
Asi estoy
@@naturaleza.No, porque esos errores son experiensa hay que sufrir para luego ser feliz no se piensa en el pasado se vive el presente
Lo has descrito perfectamente.
Solo espero poder acabar con todo y por fin descansar pronto
Te deseo que encuentres esa paz que buscas, y tambien te deseo determinacion en tu toma de decisiones. Dejaremos de sufrir eso te lo aseguro, sea en esta vida o lo que siga despues de ella.
Dejaran de sufrir si aceptan a Jesus en sus corazones el El es el unico que los puede ayudar Dios en su infinita misericordia puede dar paz y gozo a su vida en su palabra dice que el a venido a dar vida y vida en abundancia pero si le buscas 😢
Espero no lo hayas hecho
Yo, de verdad no quiero pero a la vez si, soy la “graciosilla” del grupo y cuando cuento mis problemas solo se ríen o dicen palabras graciosas. Ya no se que hacer estoy desesperada por favor ayúdenme, quiero acabar con esto pero no tengo valor. Quiero desaparecer mis notas no son buenas, no soy bonita y nunca soy buena en nada
@@BryanJoanBaicillaVillegas para no sufrir se tiene que tener un muy buen conocimiento leer libros y saber mas sobre la vida la mayoria de personas no saben que pueden hacer mas
A veces la única salida que tienes es dormir eternamente. Realmente no es bonito sentir desesperación todo el tiempo
Si tienes eso debes buscar ayuda, suici**** solo le dara dolor a tus seres queridos
Dormir para no sentir... Te recomiendo hacer terapia, las pastillas pueden ayudar mucho a regular las emociones fuertes y la terapia psicológica nos ayuda a darnos cuenta que esos sentimientos no son de nosotros,sino de la depresión,no somos nuestra depresión!
@@I70051 solo a mi señora madre que es la que me importa todavía. Tal vez eso me da un poco más de
Fuerza para seguir. El día que ella parta de este mundo me iré con ella.
@@takeusoul hay cosas que no puedes olvidar ni con el mejor psicólogo del mundo creo que ya lo intente y de nada funciono.
@@serenomoreno7587 pero el suici*** es pecado
Una prueba de que la Biblia es de inspiracion divina es que esta dice que cuando le clavaron una lanza al cuerpo de Jesus, de este salio agua y sangre (Juan 19:34) pero eso de que sale agua de una herida del cuerpo humano no se sabia en el tiempo en el que se escribio la Biblia porque el agua que sale de una herida no es visible ni habia estudios medicos para que se sepa que salia agua de una herida
Pd: Ademas, en la Biblia se ve que Jesus sudo sangre durante su pasion pero en ese tiempo no sabian que alguien pudiera sudar sangre
El trastorno depresivo mayor es mucho más que algunos de estos comentarios. Debe haber algo que falla en el cerebro de la persona deprimida, una alteración en la química cerebral...no sólo de serotonina o dopamina, cortisol..la depresión va más allá y todavía no han encontrado la causa. Fuerza a las personas que, como yo, la padecen
Asi es
A saber la raíz y la manera de erradicar la depresión
Yo la padezco: Trastorno de ansiendas , y Depresion desde los 19 años y ya tengo 30 .
Y medicado estoy .
Cada vez que ven que soy medicado :Me rechazan , como amistad , compañero , y a la hora de buscar trabajo , no tengo formacion suficiente .
Estos estados me vienen desde el instituto: A los 19 medicado cada vez, mas medicado , hasta la actualidad con 30 años que .
Me gustaria recuperar la confianza en psiquiatras y psicologos .
Encima si no lo cuento malo por que lo callo , si lo cuento y pido ayuda : Victimismo , escudado , etiquetado y estizmatizado en pleno siglo 21 .
Los que y las que sabemos lo que es como e comentado antes : Notamos como la medicacion unas cosas calma y a la vez crea otros problemas de salud : Dependencia : El dia que no me la pueda costear que hago? ( Prefiero pedir ayuda y preguntar)
Cuando no tenga ni una vivienda por que encima no me contratan ni para subencionarse ? ( Mejor no digo lo que secme pasa por la cabeza) Prefiero preguntar y pido ayuda .
Por si alguien no a leido mi comentario primero de todos a este : Con 30 años yaaa no es para pensar ?
Siempre rechazo y etiquetado , estizmatizado , rechazos a la hora de conocer gente y relacionarme , al buscar un trabajo , tambien para colmo Cifoescoliosis .
No pido palmaditas en la espalda de animo cuando acudo a un lugar , ni vivir del estado : Y aun así esto y mas cositas que vaya tela .
Pero bueno , cuando vean mi nombre en el otro barrio diran ayyyy que lastima tan joven : lastima nimguna : Cuando pidio ayuda haberme dado una oportunidad , haberme tratado como un ser humano .
No me importa tomar medicacion de por vida , pero ver como mi padre com 66 años me ve cada dia , y yo me doy cuenta : Es fatal ........ Es para...... Bueno que os voy a contar? .
Y mas cositas que para mi me quedo .
Yo ya la había superado hace mucho pero no se porque últimamente me siento sin ganas de nada, eso me preocupa por los futuros planes que tengo a futuro :((
Tengo un familiar con este problema, y lo que describe es exactamente igual. Qué se puede hacer???? Además de orar para que Dios sane...
Muy bien explicado.....el que no lo tiene, no lo entiende...peor aún, a nadie le importan los depresivos ni saben cómo ayudarlos a no ser que sea un *profesional*😢
Y los profesionales al.mrmod con los que yo he estado no me han servido para nada solo confundirme ponerme la cabeza embotada y nada más además ni toma apuntes te miran no contestan y al final te vas peor que viniste además cuidado hay mucho malo profesional sin experiencias y otro ejercen sin titulación en este país se hace la vista larga cuando conviene
Yo pasé por eso y fue horrible pero con el tiempo y haciendo las cosas aún no teniendo ganas de hacer nada pude superarla!. Si alguien se está sintiendo de esa manera por favor busca ayuda de un profesional de la salud y habla con alguien de confianza porque así podrás salir de eso más rápidamente no te quedes en silencio!
Me da mucha verguenza contarselo a alguien
Yo sentia lo mismo, estuve 3 años sin poder hablar de lo que me pasaba y eso me hizo muchisimo daño, por favor sea lo que sea habla con alguien
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
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@@hugitoapa
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He vivido así desde mi adolescencia... Llegas a perder totalmente la motivación de vivir... Pero uno aprende a vivir por inercia o por alguna responsabilidad... Nada te provoca felicidad o satisfacción... Además es probable que vengan acompañados o sean causas de otros condiciones... Cómo toc o algún nivel de Asperger...
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
@@winorvaldez1163 mejor haga ejercicio y conozca el sufrimiento de entrenar eso me da motivación por hacer lo que me gusta 🏋️♀️💪 así eliminamos la depresión imaginaria
En unos casos puede ser cierto lo que dices, pero hay otros que no, hay personas que han sufrido mucho que están marcadas y siente un desanimo fuerte, ya no llegas a amarte ni un poco que de que sirve hacer ejercicio no tienes ganas de nada y te sientes eso nada… Para las personas que padezcan esto por favor cree en Dios solo el puede ayudarnos nada ni miles de psicólogos por que crecer con rencor no esta bien.
Tengo 21, de pequeño siempre me trataron mál y sin respeto, ahora cargo con mucha inseguridad y aparte de eso no estoy conforme con mi fisico, prefiero estar encerrado y x siempre andar solo, aunq me inviten a fistas no soy el mismo chico que fui a los 11 años, oculto mi personalidad. Prefiero estar encerrado en mi mundo, porq siendo hombre nadien me toma enserio. He sufrido mucha Vergüenza, humillación, hambre, soledad, rechazos, sueños no cumplidos, metas incompletas, vivo de la ilusióm día tras día, y siempre pienso que seguir así me hará más fuerte, aparte nunca tuve una figura paterna ni amigos de verdd, los q conoci pasaban de mi y preferían y tras una chica. Soy heterosexual pero siempre he odiado a las mujeres, son la desgracía de mi vida, y no lo digo x la amistad, si no por otras exp que no contare aquí. Solo vine a desahogarme hablando de mi 25% de desgracia. Y un extra: Mi ex me dejo hace años porq no cumplía sus caprichoz x falta de dinero cuando tenía 15 años, obviamente mi madre y *padrastro* eran pobres, y yo apenas estudiaba. Ya en estudios me pasaron muchas desgracias. Hoy en día vivo en Alemania, estudio el B2 de Deutsch y estudio programación de pila completa, full-stack... Pienso crear una mediana empresa y todo lo estoy logrando yo solo sin amistad ni socios, confio más en la IA y bots para mi automatización contable, de sistema actualizable, base de datos y el stock automatizado... Muchos me dicen frío, hasta los mismos alemanes, pero lo que no saben esq hay días que me cuesta seguir y tengo ganas de seguir durmiendo y no por la pereza , sino porq mi vida no le encuentro sentido pero aún así sigo. Y bueno... aquí me detengo, tengo pensado en hacer mi libro para explicar todo con detalle...
Como conseguiste visa para ir a Alemania?, soy ingeniero también y sé inglés
@@Stone56373 Soy Venezolano, pero mi padre biologico es Español, y tengo la nacionalidad Española
Asi no se piensa no sufras por lo que te digan a gente mediocre no se le hace caso si no te gusta tu fisico cambialo
Pues eres un ejemplo de superación. Aún con los problemas que arrastras has hecho muchas cosas. Animo y sigue así que vas en el camino correcto❤
Faltó la sensación de vacío.
Quien lo esté padeciendo le recomiendo que pida ayuda, o será demasiado tarde.
Yo 😭😭😭
pero como a quien a dónde
Yo tengo una sensación de vacio
No sé que más hacer, ya llevo meses así, mejoro y vuelvo a estar así, ya no quiero nada por favor
@@davidvillanuevanataren6389a mi hubo 3 o 4 detonantes qué me hicieron superar la depresión muy recientemente, o al menos lograr repelarla lo suficiente como para sentirme alegre por más tiempo, no dejar que los pensamientos pesimistas qué afecten en mi día a día, disfrutar lo que hago y agradecer tener lo que tengo hoy, como mi familia.
1. Abandonar definitivamente aquella fuente qué me tuvo hundida durante mucho, mucho tiempo. Para esto obviamente debes meditar mucho sobre cual es la principal fuente de tu malestar y tratar de arrancarlo cuanto antes, se requiere de mucha introspección, algo de voluntad o alguien que llegue y te lo quite de golpe. Hacer esto te permitirá tener el espacio suficiente para empezar a sanar (lento, mucha paciencia aquí, pero mucha y apoyo para no desesperarse tsnto).
2. Medicación controlada y terapia, no hay de otra, un buen antidepresivo para combatir la falta de serotonina y un espacio con un profesional de confianza para orientarte y poder desahogarte son indispensables. Difícil salir solo sino tienes ester apoyo.
3. Buscar algo que te guste, qué te haga feliz, una actividad que mantenga tu mente enfocada y avive las emociones en ti de forma Positiva, cualquier cosa, música, lectura, cocina, pintura, yo qué se, pero algo que encienda tu pasión y creatividad, ese refugio es el mejor motor para avanzar y no estar en la mierda, distraerte y hacerte sentir bien para no estar ahí, en el hoyo.
4. La principal fuente de mi recuperación fue una saga de fantasía que me cambio por completo la vida, y para bien, pues la historia está tan llena de personajes rotos, como nosotros, qué conectar con ellos, sentir su dolor como nuestro y sus logros también, el sentirse identificado, comprendido, escuchado, acompañado, es lo que a mi me ayudó por sobre todo, nada logró llegarme tan en el fondo como esa saga y son esas mismas novelas las que me salvaron de mi misma. Si te interesa saber como se llaman para ver si a ti también pueden ayudarte, te doy el titulo: Saga El Archivo de las Tormentas de Brandon Sanderson, 1er libro, El Camino de los Reyes. Si decides animarte a leerlos, espero de corazón que en ellos encuentres la guía y la luz que yo también encontré para salir adelante.
Mucha fuerza en tu lucha. Ante todo, intenta mantener la esperanza, saludos.
Ayer mi papá me dijo "Como te vas a tomar mucho tiempo eligiendo" yo le dije "Es muy difícil" y el me empezó a comparar con los demás
Mi papa me decia lo mismo y muchas cosas peores, por eso tome la decision de dejar de verlo
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awch
No me puedo levantar por las mañanas, es horrible la depresión😢
Así paro yo martina no me puedo levantar de la cama mucho sueño y ni trabajo aun peor con lo que me dijeron que tengo trombosis a mi pierna
Hola Paula a mi me pasa eso también como que no tengo fuerzas ni animo de hacer nada
Cómo hacen falta verdaderos profesionales de la salud cómo Usted !!
Se le nota su verdadera vocación en cada video.
Gracias, Gracias, Gracias !!
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yo también tengo depresión profunda ,ansiedad etc... y se me hace muy difícil lidiar cuándo me viene la ansiedad y no puedo ni controlar mi respiración ni mis pensamientos por más que lo intento. lo que menos me ayuda es que me digan frases como "tu puedes" "si lo tienes todo no se por que estas asi" yo soy una persona que por naturaleza se que soy fuerte y que puedo y el tenerlo todo, como comida, ropa, un techo... eso a veces no me ayuda porque tengo vacíos emocionales y uno de ellos es la soledad que siento a veces por parte de mi madre, que siempre estuvo para apoyarme y ahora no me hace ni caso, me desprecia sin motivos y se queja por todo y yo me siento muy mal y no puedo remediar esos sentimientos ya que ella también tiene depresión pero no se deja ayudar ni quiere salir de ella, me hace sentir impotente de no poder hacer nada... no soy tan difícil de entender, lo único que siempre pido es que se me escuche lo que siento y que no se me digan palabras que ni me ayudan, lo que me ayuda es eso, que me escuchen y que me den un abrazo, nada más... porque a veces no es nada fácil ser feliz con lo que tengo que tragar muchas veces....
Lee este libro, está en PDF, yo leí esto y lo entendí todo, una vida plena se llama el libro
Asi yo, x tantas cosas q m pasaron, siempre al pendiente d lo q usted dice, le sigo m encanta escuchar a un buen profesionista en la salud mental, empático, xq muuuuuchoos no entienden, mucho menos comprenden lo q se está pasando, gracias Dr. Le admiro!!!! Saludos desde la Ciudad d México 🤗🤗🤗 si no viene a México, pues a ahorrar para ir a España y verle!!!!!! Muchas gracias
Muchas gracias por tus palabras 🙏🏼
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Yo la verdad no se si tenga depresión pero si tengo bastantes características lo que si suelo pensar es querer estar en otro mundo donde pueda ser alegre
Es un sentimiento horrible que no se lo deseo a nadie, el sólo hecho de vivir cada dia es un sufrimiento, a veces pienso que es preferible la muerte a vivir así, la vida en este estado no es vida, es una tortura que nunca sabes cuándo va a acabar, ni siquiera sabes si la muerte te aliviará de ese sufrimiento
No, la muerte solo te llevará al infierno, este estado solo el señor jesucristo puede liberarte de este estado, el llenará ese vacío que tienes
Sin ser su pasiente dió el diagnóstico exacto de lo que siento
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Este último tiempo mi objetivo fue intentar ignorar todo, incluyendo lo que pienso y siento. Es cierto que a veces dentro del constante sufrimiento me encuentro de cara a la vida como si pudiera lograr todo aquello que me propongo, me siento casi capaz. Obviamente no dura mucho hasta que vuelvo a este letargo que parece ser que se apropio de mí vida.
Tuve un diagnostico, mis psquiatras, mis psicólogos decían TLP, depresión, conductas impulsivas y dañinas. Todo derivó en medicamentos, un paso por la internacion, terapias, cambios de aires, etc. Parecía que quizás, aún cuando había cosas en mi cabeza que no estaban bien, podía cambiar... Pero debido a todo lo que acontecia en mi vida llegué a la conclusión que el relacionarme tanto con la gente me desgastava todos los días un poco más, así que perdí todo contacto con amigos, conocidos, perdí mi trabajo, perdí mucho contacto con el mundo exterior en general. Abuse tanto de los fármacos que terminé dejándolos. Cuando tenía unos años menos, pensaba "estos comportamientos son de una persona inmadura, de un adolescente con falta de control" y a pesar de que los años pasaron, sigo reaccionando con el mismo miedo, con el mismo dolor, con la misma rabia cuando las cosas se complican o cuando tengo todos estos pensamientos e ideas en mi cabeza. Ahora no sé qué pensar de mi misma. Realmente es para llamar la atención de alguien más? Cómo le explicó lo que siento a alguien sin que degenere en una discusión? Es muy difícil para mi ver la vida de otra manera, al final del día me encuentro pensando de que manera sería más fácil.
Una vez que me voy a dormir deseo con mucha fuerza no despertarme y cuándo lo hago, mi cabeza duele mucho. A veces, nisiquiera siento hambre, la comida me termina dando un asco inexplicable.
En fin, no habló con nadie de esto y supongo que no lo voy a hacer, por acá es un poco más fácil de expresar. Solo me gustaria entender que es lo que esta mal, temo no aguantar las circunstancias adversas.
Gloria a Dios. Bendita la Virgen María.
No siempre es un sentimiento de tristeza, a veces es un sentimiento de falta, o bueno asi me siento yo, simplementes quieres dormir y ya no despertar, dormir y ya no pensar, o bueno, yo duermo para no pensar en eso.
@@sergioalicante1990 Te recomiendo ir con un especialista, o hablar con alguien de confianza, se que puedes salir adelante.
@@sergioalicante1990 Esa es la dura realidad, pero avecés uno mismo debe salir adelante solo porque hoy en día en casi nadie se puede confiar
ASI ESTOY ..
TENGO MIEDO DE TODO...
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Que estas tomando mi mammá esta horrible
@@winorvaldez1163eso no tiene nada que ver, 1 no existe, 2 digamos que el si existe, no!?, si el me ama acaso eso va a hacer que automáticamente sea feliz!? NO!!! eso son cosas personales, no tiene nada que ver un viejo que no lo vez
@@winorvaldez1163los religiosos también se pueden deprimir, si se muere un ser demasiado querido, si me asaltan, si me diagnostican cáncer terminal, voy a estar feliz ACASO VOY A ESTAR FELIZ NOOOO NO F4CKING NO
@@winorvaldez1163lárgate Con tu padre celestial !😠
Introvertida con ansiedad y lo que me faltaba ahora depresión, ojalá existiera un botón para apagar este sufrimiento
Lucha por ser feliz, se fuerte y no te dejes derrivar por nadie
Yo pienso que no es bueno decirle a una persona depresiva que tenga un ritmo de vida normal, ya que por el mero hecho de tener depresión ya no puede hacer una vida como alguien que no la padece (no sé si me explico). Yo no me veo capaz de tener una vida "normal" por más medicación que tome ni por más que al psicólogo vaya... Cosa que el único que lo entiende es mi pareja, mi psicólogo y mi familia piensan que con medicación y terapia ya puedo tener vida "normal" como si con eso dejara de existir la depresión en mi ... en fin inútil hacerlo entender es como si a alguien que va en muletas le digas haz una carrera por más que su intención sea ganar no va a poder si compite con personas que corren sin necesidad de muletas pues así me siento cuando me dicen que tendré vida "normal" solo por tomar medicina e ir al psicólogo (un chiste de mal gusto) a mi parecer ...
Chiale, me doy cuenta que... Realmente muchos pasamos por esto
Y me caga que esto se esconda atrás de una sonrisa
Suena raro y muy memeable
Pero quiero ver a mamá feliz, aunque yo me sienta mal
Ya no quiero contaminar más el mundo si no sirvo para mejorar la especie
Ya no quiero vivir en un mundo de racismo y dinero
Si me tengo que ir de una manera honrada, será en una guerra contra el poder
wow. Si. Ya no queremos apestar!
cuando no tienes una meta con propósito simplemente la vida no tiene sentido, pero la mayoría de las veces no es ese el problema, el problema es la gente a tu alrededor que le conviene mantenerte deprimido e inseguro para manipularte, igualmente para los medicos un paciente curado es un cliente perdido por lo que aún sabiendo resolver el problema te niegan la respuesta para venderte terapias y pastillas.
estar solo es horrible pero es bueno estar solo para poner orden en tu vida y darte cuenta de como son los demás.
Así es : La medicacion que yo tomo crea dependencia .
Lo as descrito todo muy bien .
yo nunca habia estado deprimida. Jamas. Llevo asi un tiempo. Es horrible. Recuerdo que todo era lindo antes. Hermoso..Me acuerdo de algunas fiestas y lo lindo que se siente cuando uno salia a disfrutar. Wow que bella sensacion. La sensacion de la tarde. al caer el sol en mi ciudad. Es increible. Eso es vida. Comprar comida. Ver el atardecer, leer, escuchar los pajaritos en la tarde, ver tv. Wow que lindo. Ojala se haye cura. Siempre vi en cada dia algo hermoso. Pero el estres pasa factura amigos. La soledad. El abandono. La falta de un guia. Los amigos, la diversion la verdadera y sana diversion. ojala Dios nos sane
@@luciarrp9880 recuerda que las religiones usan tu devilidad, tristeza, y emociones para mantener su esquema piramidal obteniendo recussos economicos, laborales, bélicos o usandote para reclutar y manipular mas miembros, si hay un dios el ya hizo su trabajo y ya te diò todo lo bueno que tienes como casa, ropa, comida, conocimiento, agua, salud, un ambiente relativamente seguro y esta muy mal rezarle para pedirle más, a dios solo se le reza para agradecerle, dios no necesita dinero, soldados, reclutadores, ni publisistas, en cuanto a "ya no disfrutar las cosas" he de decirte que contemplar con atención cosas pequeñas y simples te aportará grandes conocimientos, estudia y no me refiero a la escuela estudia tu entorno verás la maravilla que es el mundo.
@@user-pu7xd7ds1n no soy un profesional de la salud y no tengo estudios de eso, es tu responsabilidad el hacerme caso o no.
a mi me funciono la meditación la forma correcta de hacerla es escoger 3 palabras en un idioma raro que no entiendas, cada vez que la voz de tu cabeza te haga pensar en cosas que no te hacen sentir bien repites esas 3 palabras de tu "mantra" en tu cabeza (las que hayas escogido) por horas para evitar que tu cerebro empiece a pensar en cosas malas o desagradables.
en cuanto a los ataques de ansiedad y emociones negativas tienes que hacer ejercicio y estudiar muy bien tu dieta para disminuir alimentos que aumenten tu acidez y evitar alimentos que aumenten tu nivel de cortizol(el neurotransmisor del estrés) a mi en mi caso me funcionó dehar por casi un año:
res
puerco
azucar
harinas
grasas
alimentos procesados
alimentos empacados
bebidas carbonatadas
recuerda que muchas de tus emociones tienen que ver con lo que comes, tu correcta hidratacion,y oxigenación.
en cuanto a las redes sociales Facebook es definitivamente toxico, eliminalo, en las demás redes como RUclips, tik tok, elimina y reporta en contenido sexy, sensualizado, sexualizado, religioso, politico, y concentrateven solo contenido constructivo.
por ultimo :
escoge una meta 100% posible que solo dependa de ti y completala al 100%, cualquier meta sirve, el completar un objetivo te generará sopamina que te hara sentir mejor, por ejemplo trata de ahorrar $100 en un periodo de tiempo, o acompletar una colección facil o algo.
Es la mejor definición de ella en RUclips
Me reconozco en todos los síntomas porque he padecido está enfermedad. Gracias por visibilizar de manera tan clara los síntomas 🙏💓
Podría hablar acerca del trastorno de personalidad depresiva, quisiera entender más sobre ese tema ☺️
Tambien las personas qe tienen Anzheyrmer tienene trastornos De personalidad.cambia su caracter pero estas personas se olvidan de todo actuan sin qerer .sin saber qe es bueno y qe es malo osea ellos no saben lo qe hacen y enqe tiempo se encuentran y se olvidad .su nombre no conocen alos familares etc etc hay qe tenerles muuuuuucha paciencia ydarle muuuuucho cariño
La mente se va y viene todo esto esta mesclado con la deprecion y strés😢😢😢
@@juliamaritavenitez5029 Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
Lo único que quiero es dormir o morir
Pero veo a mis hijos
Y no quiero que nadie les haga daño
Por eso día a día voy al gym
Ay voto mi stress las chicas me contagian su alegría
No me siento bien como quisiera
Pero trato de salir adelante por mis hijos
@NICO-gh7iuno dejes que los ingnorantes te afecten ten buenos pensamientos centrate en ti no todo es amigos o novia no escuches lo que quieres escuchar escucha lo que debes escuchar se fuerte lee libros ten conocimiento asi puede que no sufras por gente ingnorante
@NICO-gh7iuno importa si son crueles tu se feliz si estas vivo dale felizidad a tu vida
Yo estoy dividido porque muchas veces me han dicho que estoy así porque quiero o porque soy perezoso. Me lo han dicho tantas veces y de diferentes formas que de alguna manera creo que puede ser así, pero todo lo que dice este hombre es totalmente lo que me pasa.
Me han hecho creer que solo quiero llamar la atención que ya no quiero contarle cómo me siento a las personas porque van a pensar que siempre es lo mismo conmigo y que no avanzo y aunque me dicen que siempre están para escucharme, me he dado cuenta que solo lo dicen por decirlo y siento que molesto a las personas con el cómo me siento que he llegado a creer que es mejor guardarme lo que pienso y siento para que no me vean débil o algo así.
Hola bro, tienes facebook o whatsaap para hablar, estoy pasando por algo parecido
Es orribleeeee
@@Stone56373yo tengo discord y whatsapp cuentame tu problema y quiza pueda ayudarte
Hace 3 años ando con esto y no se va nunca, la mayor parte del dia estoy en animos normales o algunas veces me siento feliz pero al final de todo siempre regresa, ya hice de todo para deshacerme de esto pero simplemente no se va
Por favor hable del cansancio y sueño excesivo, yo comencé con desinterés en mis cosas favoritas y luego un día ya no pude hacer mis actividades normales diarias, aunque ya tengo tratamiento para la depresión, no veo cambios, puedo dormir hasta 16 horas y volver a tener sueño más al rato. Es horrible no poder estar despierto.
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
CRISTO JESÚS 👑 ES EL TODOPODEROSO SALVADOR EL LIBERTADOR EL ROMPE CON EL PODER DE SU AMOR TODA CADENA DE ADICCIÓN.FISICA QUÍMICA, ESPIRITUAL ETC
Deja de empastillarte
Muy bien expresado.
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
@@winorvaldez1163 Muchas gracias.
Actualmente tengo 17 años pase muchas cosas en mi vida tuve problemas familiares, personales y de salud, siento que pude haber dado mucho pero muchisimo más pero fui frenado por la vida, como todos los jovenes queria ser futbolista profesional.
Ahora con impotencia veo como todos llegan y yo me quede en el camino.
Animo raza la vida es bonita al mal tiempo buena cara ya bendran tiempos mejores primero dios
A mi prima le pasa eso, mi prima tiene 12 años y está mucho más diferente, cuando tenía 10 años jugaba mucho como yo, que soy un año mayor que ella, contexto: tengo 12 años y mi prima es 10 meses menor, yo tengo escoliosis, así que soy mucho más pequeña que ella, mi prima y yo siempre jugamos, ella y yo jugamos bruscamente aunque yo tuviera escoliosis ella sabía que era lo q más me hacía feliz, jugar con alguien, pero de un año al otro( desde la mitad de la pandemia) mi prima esta muy diferente, ella comía de todo, jugamos, hacía pijamada conmigo, pero como decía de un año al otro ella no come tanto, dice que está gorda, se hecha la culpa cúando mis tíos pelean, cuando juego brusco con ella dice que me cuide que me puedo pegar y hacer daño, entiendo sus intenciones pero ella sabe que yo siempre me cuido y todo eso, tmb dice que es inútil, no puede sacar ni una buena nota, yo la consuelo, le digo que ella es preciosa tal y como es, pero me dice que estoy mintiendo que no la quiero que solo quiero que se aleje se sus compañeros y todo eso, y yo creo que es culpa de los compañeros porque más que de una vez cuando he estado con ella en el colegio he escuchado como los compañeros le dicen gorda, fea y todo eso, siento que mi prima se está bloqueado cada vez más :(
Habla con sus papás.
Las críticas provocan mucho daño psicológico.
@@samuelfranco_ nunca han hecho caso, una vez les dije que apoyarán a ni prima porque se sentía triste, y me dijeron que no me metiera
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
@@isidoracruz9732el problema es que los adultos pasaron por cosas muy díficiles, y por eso no le dan importancia a los estados de ánimo, el consejo quente doy es que no dejes sola a tu prima, siempre escríbele, háblale, vean series películas, hagan ejercicio, creeme que esto lo puede superar, ánimo
Es una falta de energía en el sistema nervioso central sin ganas de nada😩
hola quieres hablar con migo. quiero amigos que me entiendan ...?
Es orrible me aprieta mi pecho orrible que hacer
Yo estoy luchando contra la muerte, quiero vivir pero tengo obsesiones compulsivas que me están agobiando y la meditación me hace mal. Dios se apiade y si salgo adelante les contaré.
Así ando yo, lo q agrava todo es q las personas qt rodean no comprenden completamente esta situación, sin embargo y me extraña q lo diga yo, no hay q desistir y biscar ayuda profesional, aveces cuesta dar xon el especialista adecuado, pero hayq buscar, ánimo a todos🙏
Lo único que quiero es estar acostado en la cama, dormir, y listo, siendo honesto la última vez que fui verdaderamente feliz fue cuando argentina salió campeón del mundo, y poco a poco mí felicidad a sido menos, yo antes estaba más con mis amigos, yo solo quiero dormir y listo, me cuesta mucho hacer actividades (sobre todo físicas) y me duele mucho la espalda usualmente, yo siento hasta que mí humor ah desaparecido, y muchas veces pensé en que el mundo sería mejor sin mí, y tuve algún que otro pensamiento suicida
Yo ya estoy en tratamiento psiquiátrico con sertralina y sesiones con una psicóloga. Voy sintiéndome mucho mejor! Y se que voy a poder!
Ojo con ese fármaco. Investiga sobre él.
@@margaritalemun4924por qué? yo lo tomo me lo recetó mi psiquiatra
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
@@margaritalemun4924 Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
@@emmatokio6448
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
Llevo mucho tiempo sintiéndome así, no se por qué. Tengo una buena familia, buenos amigos, un buen trabajo con buen sueldo. De alguna forma no puedo dejar de reprocharme por errores del pasado, quisiera tanto volver a otras épocas donde todo era más fácil. Me invaden muchos pensamientos de querer morir, pienso como seria todo si ya no estuviera aquí y aunque amo la vida y amo vivir, la tristeza continua persiste, de algún modo la depresión logra invadirme al punto de pensar que no sirvo para nada, que soy un mal hijo por no poder cumplir las expectativas que mis padres tenían para mi. Me siento fracasado, perdedor y siento que nunca lograre tener la estabilidad mental y financiera que quisiera. Aveces simplemente siento que no puedo más
Llevo mas de 2 años luchando con esto y recientemente me propuse no pensar mas en ello.. pues esta siendo un reto bastante difícil, sobretodo cuando debes plantearte cosas nuevas para la vida..volver s recuperar ese sentido o esa pasión es realmente difícil y estar solo en ello lo es aún más.
Últimamente ya no solo me siento inconforme con mi vida ( cosa que siento desde hace algunos años) ahora me siento peor, cosas como videojuegos y películas que me hacían distraerme ya no funcionan y ya ni los disfruto, cuando me da hambre no como porque no tengo apetito (solo como cuando ya no aguanto) pero hasta comer me cuesta tragar y quiero pasar dormido todo el día y creo que no me equivoco al decir que nunca en mi vida me había sentido tan mal por tanto tiempo
Ya ese pensamiento de que mi vida va a mejorar ha ido desapareciendo y ya me da igual si un día despierto o no
Es normal o necesito ayuda ?
Ayuda, yo estoy igual
Yo también estoy igual y voy empeorando...😞🙍🏽♀️
Necesitan tratamiento psiquiátrico con medicamentos,ello les ayudará
@@yury369 Debes ir al psiquiatra,es el único que medica un tratamiento
@@kiara.M Yo luchando día a día,te recomiendo ir al psiquiatra
Solo hay una forma de dejar de sufrir quedarte dormido para siempre de esa forma no estorbaremos😔
😢
😢😢
@@Āłēxjßjßjß no, no estorbas solo necesitas ayuda
😢
Espera siempre espera la vida pueden l cambiar aunque y i pienso igual me digo si siempre voy a estar mal lo mejor es dormir para siempre amigos nos tocó la china y s otros no esto es la vida algo sin sentido como decía jean Paul SARTRE
😲Lo ha clavado 😲 Esa soy yo, desde hace 20 años, llevo un tratamiento 💊 que me calma bastante 😔 que me permite disimular ante la gente 😥🤗 y así evitar que me juzguen continuamente por sentirme mal,
😘😘😘👋
Que bueno que te ayude ,yo llevo 20 años con una depresión mal tratada ,estos tres años últimos con tratamiento,pero no siento mejoría porque el pensar el trabajo y dinero para hacer algo te perjudica aún más
Tengo todo lo mencionado del video y recién me percato...
La depresión es un laberinto sin salida. Al menos, con ansiedad tienes el precedente de que puedes tranquilizarte en algún momento (según mi experiencia), pero vivir en depresión es como caer a un hueco, y no poder encontrar la salida por más de que yo lo quiera.
Pero todo viene de la mano, lo uno no se va, si tienes depresión la causa.
opino lo mismo, hace 2 años me vengo sintiendo mal el 95% de mis días y pienso que ni con ayuda psicologica pueda salir de esta
@@Morenito19_ , tranquil@ si nada te sirve, has la prueba con Dios, solo date ese chance a lo mejor esa es tu solución, las personas que opinamos aquí, es porque vivimos lo mismo que tú en carne propia, así que entendemos exactamente como te sientes , no preguntamos porque nosotros sabemos, si necesitas conversar con alguien pues aqui estoy yo, nos sentimos tristes, pero somos fuertes podemos salir ..solo vive un dia a la vez ...👍🙏
@@Morenito19_ No sé quién seas, pero de todo corazón deseo que sanes muy pronto y puedas encontrar el sentido de tu vida. Estás aquí para cumplir un importante propósito en este mundo y eres importante para muchas personas.
No olvides por lo que estás pasando, y recuerda que eres un (a) guerrero (a) y sé que muy pronto saldrás de ese abismo.
Mucha fuerza.
Pero eso a nadie le importa , porque hay tantas personas que viéndonos mal ,son capaces de lastimarnos más de lo que estamos , porque no piensan en cuanto nos afecta , cuando sufrimos depresión muy fuerte 😢😢
Yo llevo mas de 4 años en Depression yo le doy muchas gracias a Dios por estar hay pero aun no puedo
@@vinabelgarcia690cuentame tu problema y quiza te ayudo
Amigos, los errores que hemos cometido no son lo peor que pudimos hacer, eso hay que tenerlo presente para tener un sentimiento de paz y de sosiego. Fuerza a todos; recuerden qué hay gente en el mundo a la cual le importamos y no les importa lo imperfecto o correcto que seamos. Un abrazo a todos ustedes ❤
Dr. tengo todo lo que usted ha dicho. No aguanto mas.. Nunca intenté un suicidio, pero siempre pienso en ese tipo de cosas. Estoy muy cansado. Esto agota y destruye.
Si todo esto es verdad, entonces padezco de depresión. Hasta hace poco llevaba una vida muy normal, hasta que los pensamientos intrusivos llegaron a mi vida, tengo tan solo 14 para 15 años, quiero terminar con todo esto.
¡Hola hermosa y encantadora humana! 🦆💗💞 ¿cómo estás? ᕕ( ᐛ )ᕗ ¡Deseo que te sientas mejor y que tengas un mejor día ahora!🌻💫✨
Sé que solo somos extrañas,¡pero deberías saber esto! ¡Te amo y me preocupo por ti, seas quien seas precioso! 🌈💞✨
Aún eres joven, nuestro camino y nuestro futuro aún están lejos, es bueno tener esa mente en la vida, debe ser duro y no fácil para ti, lamento mucho lo que te pasa. No sé lo que estás pensando, lo que has pasado ahora, pero debe ser difícil.
:( ¡Pero muchas gracias! 💖💖💖💐💐 por continuar hasta ahora, sentirte así no significa que seas débil e incapaz, de hecho eres fuerte porque demuestras que puedes superar esto.
¡Estoy muy orgulloso de ti, estoy feliz de que hayas nacido en este mundo! 💗💞💫✨
Puede que la vida no sea la mejor, pero recuerda. Eres más *MEJOR* de lo que tú o los demás dicen o incluso imaginan. ¡El cuerpo, el sentimiento y el alma de todos valen la pena, son significativos y valiosos, incluida tú, preciosa! ✨💫
Sé que solo quieres terminarlo de inmediato, pero esa no es la forma correcta, preciosa. Personas tan increíbles como tú merecen un final feliz en la vida, a veces la vida es mala y tenemos que afrontarla para salir de ella, tómate tu tiempo, ¡no estás solo! Te apoyo, el error es normal, estamos diseñados para crecer y aprender de los días malos y de los errores.💗💫💞💗 ¡eso no te hace inútil! ¡De hecho, vales más la pena de lo que crees! 💗 💫✨🌸💐
Deseo que mejores ahora o en el futuro, que logres todas las cosas que deseas y las cosas más grandes de la vida, ¡te deseo lo mejor en la vida! Que tengas un hermoso día, sigue adelante y cuídate, ¿vale?
Te deseo lo mejor ahora o en el futuro, deseo que logres todas las cosas que deseas y las cosas más grandes de la vida, ¡te deseo lo mejor en la vida! Que tengas un hermoso día, sigue moviéndote y cuídate, ¿vale?
¡También un recordatorio para ti! 🌸💐
-Eres fuerte💪✨
-Eres valiosa🌸❤
-Eres importante🌷💐
-Tú lo vales✨🌼🌸
-Estoy orgulloso de ti☘️🌼
-No estás solo❤❤
(También lo siento si mi español no era tan bueno, usé Google Translate y todavía estoy aprendiendo español, así que lo siento mucho si algunas de mis palabras están mal :)❤¡De todos modos, deseo todo lo mejor para ti y tu vida! )
@@MoeChuu muchísimas gracias! (Lloré leyendo esto) 😭❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Pide ayuda por favor no te lo calles
@@liberkanaeel punto de vivir es que pase lo que te pase solo debes seguir por eso estas viva el punto no es acabar con tu vida has lo que te gusta, puedes lograr grandes cosas solo si luchas
@@SPiral50 las personas con mi condición sabemos este dato, pero siempre está la sensación de ¿Por qué vivir infelizmente? No estamos conformes con nuestras vidas y mentes, nos atormentan cada día, eso no es vida, sin embargo, si se puede cambiar tal como tú dices
Me siento muy mal :^( por que siento que tengo depresión y justo hace días pensaba en morir, aveces siento que ya no puedo quisiera que las personas que me rodean pudieran ver através de mis ojos y comprender que no estoy bien que me siento mal y que tal vez es la última vez que lo diga :( me siento basura y físicamente ya no me he sentido bien necesito ayuda pero tengo mucho miedo.
Hola buenos días, tardes o noches. Se que esto será muy raro pero quisiera poder ayudarte pero primero me gustaría saber ¿Que edad tienes?
Si tienes miedo, es porque aun tienes esperanzas. Creeme, ya pase por eso. Lo intente de todas maneras pero solo un milagro me salvara la vida. No pienso seguir sufriendo mucho mas. Probablemente este sera mi ultimo año. Les deseo que encuentren la paz que buscan, sea en esta vida o en lo que venga.
@@itslegend5773 lo sé todo es tan complicado que sabes bien que nunca saldrás de esto pienso lo mismo que tu tal vez sea ya mi hora
Jesucristo, es el que te puede cambiar todo lamento en gozo, sin importar las circunstancias, el gozo que él da es gozo eterno. ✝️💜♾️
Justamente es el siguiente paso, dejar este cuerpo doloroso y el mundo donde ya no hay nada importante.
Un grande gignac ayudándome con mi salud mental 😢
he sido diagnosticada con esta enfermedad, y me duele mucho no poder sentir emocion por comer mis comida favorita, o hacer cosas q mas me gustan, salir con mis amigos ya no se siente igual. Quisiera poder sacarme esto de la cabeza
Pensé aver salido de esto,y me doy cuenta que voy de regreso al mismo hoyo😭😭
Igualmente yo :( lo mucho que me constó salir de ahí y ver de nuevo como caí es muy difícil, más que es tan difícil de salir, no quiero vivir más con una condición así, quiero estar en paz feliz y disfrutando de la vida, pero hay condiciones como está que no lo permiten
Sentir que nadie te entiende...que eres insignificante...que lo mejor que te podría pasar es dejar de existir. SOLEDAD ABSOLUTA.
No importa lo que piensen de ti lo que importa es que sepas que eres tu
Siempre me he negado a esto de aceptar la depresión, no soy como esos jóvenes que rápidamente lo aceptan y se encierran en ello, pero cada vez que veo un vídeo así de profesionales. Acepto, acepto que todo eso me invade día a día. Pero no crecí en un ambiente donde pueda aceptar estar deprimido.
Asi estoy yo
Deben hacer abdominales donde se trabaje la parte superior del abdomen, con las piernas levantadas y tratando de tocar los pies con las manos y sus variantes que trabajen la parte superior del abdomen, verán mejorías rápidamente. Ese ejercicio de abdominales superior, les quitara la depresión y ansiedad, también sanará su mente. Esto ejercicios de abdominales superior les ayudará mucho.
Yo hago eso y no ayuda ,
@@jorgeserrat7568 lee bien el mensaje y trabaja bien la parte superior del abdomen.
@@jorgeserrat7568 ruclips.net/video/048xpgRHNeo/видео.html
Entiendes que la depresión no te deja hacer nada? Te quita la energía. Cómo vas a hacer ejercicio sino tienes ganas. Solo quieres descansar.
, ni los ejercicios ayudan, quizás por momentitos, pero del resto no!! Todo sigue igual
Porqué te viene el llanto asi porque asi ? Y te asombras porque viene ,no quieres que venga y viene . Lloras y lloras renegando te pones nerviosa.
Daría mi vida por tantos de ustedes
Muchas gracias, muchísimas gracias.Entender esto,es muy bueno!
Gracias, Vicente cariñet así es ❤
Totalmente cierto tal cual muchas gracias muy interesante muy bien explicado es tal cual todo
Los tengo todos!
Yo me siento identificado con casi todo, solo que mi animo es relativamente bueno porque siempre me mantengo entretenido con algo
Gracias por el video que hiciste, dijiste todo lo que quería escuchar y paso
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
me siento identificado
La verdad que ya no aguanto mas mi propia vida, siempre me siento solo,solo finjo estar bien cuando estan los demas
La depresión es por falta de Dios. Rezar el Santo Rosario diariamente, Misa, confesión, comunión, lectura del Santo Evangelio, la Palabra de Dios.
🙁 de verdad me he sentido tal cual.
Contas conmigo❤
Ademas la gente, q lo tiene quiere esconderlo por las burlas de cualquier persona y mayor mente no se puede
La palabra de Dios dice que el avenido a dar vida y vida en abundancia 🙌 para todo aquel que cree
Dios le va a dar un sentido a tu vida y paz entera para tu alma yo vivo a plenitud con mi Cristo por eso lo digo aqui para que alguien mas pueda ser sano de esta enfermedad Jesús es la unica salida 🙌
Todo lo que dices cierto 💔😔
Yo creo que toda mi vida e sufrido de depresión porque siempre me e sentído así como lo dice el doctor, no me e quitado la vida porque no soy capaz Pero si existiera la inyección para la muerte asistida no dudaría en tomar esa desición.
HAY SII ASI ES MUY MALA MEJOR NO SABER DE ESO! GRACIAS
Doctor. Voz decis. Que antes disfrutaba. Yo tengo contados lis días de bienestar. Siempre lucho por estar bien. Y vivo fingiendo. En el trabajo miento. Pero más culpa me da. Que varias veces he demostrado mi tristeza en el trabajo. Y eso me ha desvalorizado.
Gracias, tenia las ganas de saber si tenia depresion... si tengo...
Y todavia con la sonrisa que oculta mi tristeza y mis ganas de hablarlo... fobia social y mi poca confianza en la vida real...
La depresión es una bestia que te come por dentro si la alimentas. Eso siempre estará ahí, tu decides lo grande o pequeño que quiera que esté. Los dias que son horribles hay que interpretarlos como cuando tienes un dolor de cabeza o un resfriado, sabes que vas a estar enferma, pero no dejas de hacer tu vida, luego esos días pasan y ya te sientes mejor. Pues con la depresión igual. En cambio si le echas demasiada cuenta, poco a poco te irá condicionando la vida y sin que te des cuenta te habrá devorado.
En otras palabras no alimentes a la bestia. Si el cuerpo te pide no hacer esa cosa, hazla. A veces viene bien hablar contigo misma. Parece una tontería pero los únicos que entendemos perfectamente lo que sentimos somos nosotros y a veces nos damos las mejores respuestas😅
Estoy desmotivada y con dolores en el lumbago y riñones. Me muevo y procuro hacer ejercicio, pero es como si subiera al Everest en chancletas, 😊me cuesta todo un potosí😢 también me cuesta disfrutar. Me reconozco en los pensamientos de querer desapacecer
Totalmente identificado... aunque no lo he querido aceptar llevo días así...pero me sirvió mucho la información para identificar esta cosa que me agobia
Tenemos un Padre celestial eternal que nos ama de verdad ..porque de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigenito para que todo aquel que en el CREÉ no se PIERDA MAS TENGA VIDA ETERNA SU NOMBRE ES JESÚS 👑 💘 🌟 EL QUE CREYERE Y FUERE BAUTIZADO SERÁ SALVO. SOY CRISTIANO ADVENTISTA QUE EL SEÑOR JESÚS 👑💘 TE BENDIGA POR LA ETERNIDAD
A veces para salvar el alma hay que sacrificar el cuerpo
November 20th 2023
Yo estoy cansado, antes tenía las energías para hacer mis proyectos pero ahora me da pereza todo. Me siento inútil, vacío y sin propósito.
No puedo ser feliz y trato de hacer las cosas pero mi cerebro me dice lo contrario; siempre que quiero hacer algo o me siento bien, siempre llega esa voz que me dice todo lo mal que hago y que no he echo y me da para abajo.
A veces quisiera morir para dejar de sentir este horrible dolor, no se que hacer.
Mi nunca me dio depresión, mis padres mucho me decían que era debilidad de una persona para afrontar su realidad.
El siempre me decia, "mente en alto siempre prospera"
Gracias x tu trabajo
Me encantaría poder consultar con un médico como usted
Que entiende perfectamente como se siente la persona q lo padece,No e lo deseo a nadie😢
No creía en esto y ahora lo estoy viviendo 😢
Yo la padezco pero amigos se puede salir tengo altibajos pero se puede amigos queridos hay un mañana brillante esperandonos
Al final del todo lo único que hacen mis pastillas calmantes es relajarme para evitar los ataques de ansiedad, no quitan mis pensamientos, algunos de mis amigos saben de mi situación pero solo dos se lo toman medio enserio 😢