До выпуска БоБо про Николая Алексеева я был уверен что мастера(сенсеи) есть только в Японии, а у нас только тренера и инструктора. Николай Алексеев именно сенсей в самом полном понимании этого слова. Техника супер. Спасибо БоБо за ваши видео. Продолжайте!
Спасибо за видео с Алексеевым, это уникальная возможность увидеть мастера, одержимого своим делом, какая же это редкость. Удачи с каналом!!!!!!!!Молодцы!!!!
Когда я смотрел этот видио, позванил тренеру (сенсей) и сказал: -"сегодня есть занятия, я приду". А меня 5 лет назад бросил карате кекушинкай. Вот такая исторя! Супер тренер!!!
Умничка, браво! Все в прикладном аспекте. Как вспомогательные упражнения, так и специализированные. Энтузиазм и пытливость ума достойны уважения. Успехов...
Обычно редко смотрю такие длинные ролики, но этот посмотрел на одном дыхании. Спасибо большое за проделанную работу. Надеюсь на вашем канале будут еще ролики в таком же духе, посвященные Шотокан карате)
Мой тренер, несколько лет мямлил и не мог ясно выразить свои мысли, чего в итоге он от меня добивается... А тут у Николая Алексеева все ясно, четко и конкретно... Есть некая грань - предел физических возможностей... И как я понял из видео: Если заниматься до предела своих возможностей то можно стать сильным человеком который победит любого крепкого парня... Если заниматься на пределе своих возможностей то можно стать равным спортсмену... А если ты занимаешься за пределами своих возможностей вот тут ты становишься ВОИНОМ - это и есть настоящее КАРАТЕ...!!! Мой тренер не мог мне это донести просто говорил, что я себя жалею... КЛАССНОЕ ВИДЕО!!!
Ему в кино нужно идти. Очень раскрепощенный человек) прикольный мужик. И наконец-то вижу каратэ в обуви. Босиком заниматься это маразм. Но всё таки, если честно, самые лучшие учителя это не те, кто сам звезда, а те, кто сам как серая мышь. А у ярких тренеров, всегда серые и никакие ученики.
Тут смотря какое додзё, например, может быть и скользящее покрытие, как во многих школах каратэ. А здесь - деревянный пол, к тому же не скользящий, я там занимался, я пробовал заниматься там босиком, итог - кровяные мозоли))
Вот это выпуск! Без обид, но по мне так это самый взрывной выпуск! Какая энергетика, мощь, скорость, всплеск эмоций! Да я прямо сейчас готов бежать тренироваться до потери сознания. Теперь мне понятно почему каратэ меня бросило: у меня не было такого наставника.... Короче, спасибо за видео! Оссс!
Ребят, делайте по больше выпусков про вольную в борьбу, вместе с клубом "Самбист", очень интересные серии получаются. P.S. Я не говорю, что остальные выпуски не интересны.
ребята,вы наверное не понимаете,что везде должна быть цель и задача того что ты делаешь. Можно быть спокойным о том что ударить можно и без проблем хоть и в мировых бойцов,но конечно это будет наглядно выглядеть не так как показываю,ведь вам демонстрируется база. А когда будет бой по правилам кто как может и задача победить любым образом,то ваша сила,скрутка,скорость,кимэ и всё остальное сделают своё дело для удара. В этом можно не сомневаться. Нельзя недооценивать соперника и себя,не забывайте что так называемые мировые бойцы они тоже люди а не роботы.
Лиото Мачида - как раз шотоканец. Причем он даже особо ниче не менял в своей подготовке, просто их отец изначально не на соревнования по карате натаскивал с ужатой техникой, а по-традиционному. Оказалось, что в шотокане есть и удары локтями, и удары коленями и броски, просто их в кумите перестали тренировать из-за специфики соревнований.
Николай Счастливый Согласен, мои годы,которые я отдал шотокану,так и получилось. Всё в итоге сводилось к соревнованиям с очень ужатыми правилами. Никто вообще не понимал истинного значения техники(кихон,ката)выполняли просто как балет. Просто тренеру от нас больше ничего не надо было. А когда начинали,конечно ничего не знали про карате,думали что надо просто упорно заниматься и всё прийдёт само. В итоге я покинул своего тренера хорошим спортсменом,но не удачным бойцом.Потом конечно было ещё несколько разных школ.Вот тогда я и стал понимать где спорт,где жёсткий спорт,где самооборона...
Кстати, очень важно кричать во время ударов. Как сказал Николай - это концентрация. Кричать не обязательно так как мастера, у каждого будет свой крик, хрип, может даже визг. Кричать лучше начинать с простых упражнений, например, при отжимании, подтягивании, когда уже делаешь их на пределе. Постепенно увидишь, что твой крик тебе помогает. Если подытожить, то "Крик тут - это яростный выдох."
кстати о каратэ... всего один выпуск про Кекушинкай, и мне кажется он как то скудно рассказывает о таком популярном в России виде каратэ, хотелось бы что бы Вы сняли еще передачку о Кекушине)
Понравилось, хоть я и скептически отношусь к каратэ. Я, как и многие в начале своего пути, уделял ему время в секциях. Но не покидает некое ощущение средневековья. Рассказано все доступно и хорошо, но как будто это уже часть истории, нежели развивающееся единоборство. С другой же стороны, моментами мне казалось, что скорость и мастерство Николая достаточно на высоком уровне. И всеми любимый вопрос: - "Почему же тогда представителей каратэ (или прочих подобных) нет на ММА, и они не доказывают там свое мастерство?". Ответ наверное прост. Просто реального мастерства достигают годами, а когда понимаешь, прикольно ли ты убил время или уже реально что-то умеешь, неизвестно захочешь ли еще что-то доказывать, после того, что доказал себе лично. Имея солидный опыт за плечами, я представил на что мог бы быть похож этот поединок. Рисуется лишь одна картина. Бой в условиях ММА или приближенных напоминал бы скорее дуэль ковбоев с дикого запада. Кто первый выхватит револьвер и сделает точный выстрел, тот и победил. Оружие в данном примере - руки и ноги оппонентов.
Chev Chelios твой пример не корректен настолько, насколько это возможно, в смешанных единоборствах не может успешно выступать ни чистый каратист, ни чистый таец или борец, сам набор правил предполагает то, что боец должен адаптировать свой стиль ;)
ну вообще есть в мма выходцы из карате притом еще и чемпионы например Чак линдел каратист чемпион юфс и в кикбокминге .Бас Рутен киокушиновец в панкратионе и юфс .Джорж Сен Пьер юфс тож киокушиновец базовый.а Мачида так вообще можно сказать чистый каратист.в к1 и тп. тем более так что каратисты очень хорошо доказывают эфективность своего стиля.А Николай реально очень хорош если честно именно к шотакану я скептически относился но такие люди как всё ставчт на свои места .а так все решают правила-кто лучше в спорте с правилами ориентируется тот и выигрывает
Я рад, что есть возможность каждому "специалисту" высказать свое несомненно бесценное мнение. Даже не удосужившись вникнуть в смысл послания целиком, а не вступать в спор по выдранной из контекста фразе. Которая, по всей видимости, "порвала пукан" лично ему. Еще раз, для "особо одаренных". Комментарий к видео, значит имеется ввиду именно увиденное. Этот уровень, в условиях ММА. Не кто-то там, ни Мачиды ни кто бы то ни был еще не могут быть примером, так как участвуют в турнирной программе и готовятся по смешанной программе. Да, это логично, что надо бы под правила адаптировать технику и добавить навыков и еще многое. Да, и вы все правы. Но, как часто я вижу все это в интернете. Разберитесь в сути послания и не показывайте насколько вы "умные", имейте терпение и снизойдите до уровня на котором с вами общаются "о мудрецы".
Респект Боевым Ботаникам! Хочется отметить, когда каратэ было у нас в стране запрещено и информации о нём было совсем мало, подпольные секции были забиты энтузиастами, а сейчас всё с точностью до наоборот и это грустно. Мельчает народ, сидят возле мониторов или ещё хлеще пиво хлещут да смолят одну за другой как паровозы.
+Виталик Головков можно даже сказать невозможно. Хотя быть может и возможно,и тело само подскажет как,но на это уйдёт очень много времени. А с хорошим мастером будет быстрее.
Дорогие "Боевые Ботаники", я Вам очень благодарен за такие полезные видео, которыми Вы делитесь с нами, но у меня есть к Вам небольшая просьба. Прошу Вас в некоторых своих следующих видео, поделиться системой тренировок о том как можно в обычном тренажерном зале комбинировать работу с железом (масса) и усовершенствовать свои боевые навыки (удары, защита и т.д.), с учетом того что в зале не будет груши. Я просто сам давно занимался боевым спортом, но сейчас посещаю только обычный тренажерный зал, и мне совсем не хотелось бы терять мои прежние способности, но и как-нибудь улучшить их. Может есть предложение по определенной разминке или выполнение определенных упражнений между подходами или вообще совсем другая система занятий. Я уверен что это будет полезно не только мне, но и другим Вашим зрителям. В любом случае еще раз большое Вам спасибо за те видео которыми вы делитесь с нами.
Боевые ботаники Само собой без партнера или груши, когда отрабатываются удары и защита, это практически невозможно сделать, но в моем случае имеется ввиду физически (растяжка, тренировка кулаков, разминка, тренировка мышц отвечающих за удары ног и рук (+ в зависимости какие наносятся удары). Спасибо.
Этот мужик очень любит то, что преподает! ) Крутой чел!
rukremov такс такс такс хто здесь у нас
Оооо
Дружа привет)
oblomoff ты готовь лучше мой отец тебя смотрит
Опа и друже тут здарова
Фанат своего дела,сейчас таких мало!!!)
До выпуска БоБо про Николая Алексеева я был уверен что мастера(сенсеи) есть только в Японии, а у нас только тренера и инструктора. Николай Алексеев именно сенсей в самом полном понимании этого слова. Техника супер. Спасибо БоБо за ваши видео. Продолжайте!
Как буд-то побывал на тренировке сам! Круто! Вспомнил свою каратистскую молодость... пора возвращаться в каратэ.
И как? Вернулся?
бокс лучше
Вернулись?)
Вернулся?
Вернулись?
он сделал мой день. Как он любит жизнь. Дай бог ему долгих долгих счастливых лет!
Какой сильно позитивно заряженный человек, сразу видно мастер своего дела.Прям так и хочется к ним ходить на занятия, заряжает даже через видео.
Бешеная энергетика у Николая. Позитивный человек, удачное видео. Спасибо.
Мужик бьёт, рубит живёт пути КАРАТЭ
👍НИКОЛАЙ ТЫ ПРОСТО МАСТЕР
Спец высокого уровня и сразу видно хороший человек.
Спасибо за видео с Алексеевым, это уникальная возможность увидеть мастера, одержимого своим делом, какая же это редкость. Удачи с каналом!!!!!!!!Молодцы!!!!
Тренер с душой !!! Очень круто с таким заниматься , который всего себя посвящает ученикам , а не в погоне за наживой. Здоровья крепкого ему !
Побольше бы таких тренеров.
Да с таким тренером, я бы позанимался. Огонь, просто.
Когда я смотрел этот видио, позванил тренеру (сенсей) и сказал: -"сегодня есть занятия, я приду". А меня 5 лет назад бросил карате кекушинкай. Вот такая исторя! Супер тренер!!!
Очень интересно! Всегда приятно слушать фанатов своего дела! Русское каратэ фореве!
Белорусское!!!
Один из тех выпусков, который смотришь на одном дыхании! Человек просто тащится от того, что он делает. :-)
Умничка, браво! Все в прикладном аспекте. Как вспомогательные упражнения, так и специализированные. Энтузиазм и пытливость ума достойны уважения. Успехов...
Приятно видеть человека столь увлеченного тем, что он делает. Жаль, что так мало учеников.
Дядь Коля базу работает, "что надо", значит поставит и другим - это главное! Глаза горят у человека!!! Успехов Всем!
Сильный тренер, интересно было посмотреть, на необычную тренировку)
Настоящий МАСТЕР, очень четко передана Суть КАРАТЭ, Сила Искренности и есть самое главное !!! Великолепно !!!👍👍👍
Обычно редко смотрю такие длинные ролики, но этот посмотрел на одном дыхании. Спасибо большое за проделанную работу. Надеюсь на вашем канале будут еще ролики в таком же духе, посвященные Шотокан карате)
Идеальный тренер- тренировка веселая, интересная, боевая
Почёт и уважение сенсею.
Столько лет оттачивать движения, это мастерство.
Зрелищно, эффективно, грациозно. 👌🌋🌋🌋👍👍👍
Мой тренер, несколько лет мямлил и не мог ясно выразить свои мысли, чего в итоге он от меня добивается... А тут у Николая Алексеева все ясно, четко и конкретно...
Есть некая грань - предел физических возможностей...
И как я понял из видео:
Если заниматься до предела своих возможностей то можно стать сильным человеком который победит любого крепкого парня...
Если заниматься на пределе своих возможностей то можно стать равным спортсмену...
А если ты занимаешься за пределами своих возможностей вот тут ты становишься ВОИНОМ - это и есть настоящее КАРАТЕ...!!!
Мой тренер не мог мне это донести просто говорил, что я себя жалею...
КЛАССНОЕ ВИДЕО!!!
Ему в кино нужно идти. Очень раскрепощенный человек) прикольный мужик. И наконец-то вижу каратэ в обуви. Босиком заниматься это маразм. Но всё таки, если честно, самые лучшие учителя это не те, кто сам звезда, а те, кто сам как серая мышь. А у ярких тренеров, всегда серые и никакие ученики.
А это обычные кеды или борцовки?
Тут смотря какое додзё, например, может быть и скользящее покрытие, как во многих школах каратэ. А здесь - деревянный пол, к тому же не скользящий, я там занимался, я пробовал заниматься там босиком, итог - кровяные мозоли))
@@Maxxblog почему кровавые? обычные мозоли. еще смешнее когда карате на татами занимаются😅
@@TokyoTransit у меня мозоли кровью налились, фото нет
@@Maxxblog беречь надо ноги. зачем заниматься до кровавых мозолей когда можно до простых?
Отличный сенсей !!!!! Это настоящее карате
Замечательный выпуск, хотелось бы увидеть Николая в будущих выпусках. Евгению скорейшего выздоровления.
На одном дыхании посмотрел, хотя сам боксер. Респектище тренеру огромный!
Благодарю за выпуск, посмотрел на одном дыхании! Николай Алексеев просто удивительный человек!
Сенсей 👍👍 Отличная тренировка!
Молодец! Показал как из приклодного переходит в боевое каратэ! ✊👊
да это ваще чел круче стехтема!
Настоящий, реальный Мастер ☝️👍Очень приятно слушать и смотреть 🔥🤝
Заряд бодрости и позитива, здорово!
Зверь тренер!!! )
Веселый дядька, все видео смотрится с улыбкой. Хорошая тренировка от депрессии попрыгать, потопать и покричать. Для хорошего настроения.
Сильный тренер техника и принцип фудакан
Целый выпуск про "Эт самое" )) Добавляю в избранное,давно ждал)
Крутой сэнсэй! 🔥🔥🔥
Ничего нового для себя не увидел, но увидел очень хорошего тренера, лайк и подписка)))
Вот это выпуск! Без обид, но по мне так это самый взрывной выпуск! Какая энергетика, мощь, скорость, всплеск эмоций! Да я прямо сейчас готов бежать тренироваться до потери сознания. Теперь мне понятно почему каратэ меня бросило: у меня не было такого наставника.... Короче, спасибо за видео! Оссс!
Молодец дядька, и правильно и доходчиво объясняет.
Ребят, делайте по больше выпусков про вольную в борьбу, вместе с клубом "Самбист", очень интересные серии получаются.
P.S. Я не говорю, что остальные выпуски не интересны.
Ооос! Красавчики!!! Николай сансэй спасибо!
Благодаря Николаю понимаешь настоящую мощь шотокана. Многие другие, так называемые "шотоканцы"преподают какой-то спорт,вроде фехтования.
DHono Согласен, шотокан слишком классическая техника.
ребята,вы наверное не понимаете,что везде должна быть цель и задача того что ты делаешь. Можно быть спокойным о том что ударить можно и без проблем хоть и в мировых бойцов,но конечно это будет наглядно выглядеть не так как показываю,ведь вам демонстрируется база. А когда будет бой по правилам кто как может и задача победить любым образом,то ваша сила,скрутка,скорость,кимэ и всё остальное сделают своё дело для удара. В этом можно не сомневаться. Нельзя недооценивать соперника и себя,не забывайте что так называемые мировые бойцы они тоже люди а не роботы.
Лиото Мачида - как раз шотоканец. Причем он даже особо ниче не менял в своей подготовке, просто их отец изначально не на соревнования по карате натаскивал с ужатой техникой, а по-традиционному. Оказалось, что в шотокане есть и удары локтями, и удары коленями и броски, просто их в кумите перестали тренировать из-за специфики соревнований.
Николай Счастливый Согласен, мои годы,которые я отдал шотокану,так и получилось. Всё в итоге сводилось к соревнованиям с очень ужатыми правилами. Никто вообще не понимал истинного значения техники(кихон,ката)выполняли просто как балет. Просто тренеру от нас больше ничего не надо было. А когда начинали,конечно ничего не знали про карате,думали что надо просто упорно заниматься и всё прийдёт само. В итоге я покинул своего тренера хорошим спортсменом,но не удачным бойцом.Потом конечно было ещё несколько разных школ.Вот тогда я и стал понимать где спорт,где жёсткий спорт,где самооборона...
СЭНСЭЙ от бога без воды и чопорности он завораживает своей энергетикой у такого мастера заниматься удача СПАСИБО ему за науку
Счастливы ученики у такого Учителя.
Интересно этого тренера посмотреть в спарингах , но так мужик энергичный.
Я пожалуй не совру, если скажу, что это один из лучших, если не лучший, учитель.
Очень интересно! Поздравляю из Болгории!
Кстати, очень важно кричать во время ударов. Как сказал Николай - это концентрация. Кричать не обязательно так как мастера, у каждого будет свой крик, хрип, может даже визг.
Кричать лучше начинать с простых упражнений, например, при отжимании, подтягивании, когда уже делаешь их на пределе. Постепенно увидишь, что твой крик тебе помогает.
Если подытожить, то "Крик тут - это яростный выдох."
Женя, скорейшего выздоровления тебе! Отжимаешься на 3-х пальцах.. Зверь!
Супер! 👋👍
В нем КАРАТЭ хлыщет . Энергия сила все классно . Молодцом! !!
Круто! Женя поправляйся!
Самый практичный сансей по ходу ... Браво.
Красавчик, сам придумал,разработал свой стиль.Обязательно борьба профессионально года 3 и норм.
Крутой дядька
Правильный тренер, знает что делает!
Вот ето реально мастер. И он реально фанат .
Добрый сенсей! Душу в свое дело вкладывает.
Школа,школа!Любимый спортивный зал)))
You are unique sir🙏🏾koch redeemer from northeast (koch- Kamatapur 👑) India 🙏🏾 with lots of love 💕
Выздоравливай, ботаник. :)
"....бить надо с душой...... делать надо с душой..." -золотое слово от сенсея Николая Алексеева
Николай классный мужик!!!!!! был бы в моем городе я бы пошла к нему заниматься!!!!!!!!!
Респект Мастеру
Тренер заслуживает уважения! Человек любит своё дело.
Очень хороший вид спорта
Я увидел настоящего спеца,он мастер.
Похоже на 90.
Все реально.
Молодчина.
кстати о каратэ... всего один выпуск про Кекушинкай, и мне кажется он как то скудно рассказывает о таком популярном в России виде каратэ, хотелось бы что бы Вы сняли еще передачку о Кекушине)
плюс, ещё видео про киокушин
Если ты про этого мастера. То если не ошибаюсь у него Шотокан каратэ.
Данный мастер, мне одному напоминает по харизме питерского актера Виктора Сухорукова??))ps.А актерская харизма ,у него на лицо!!
Это он и есть. Брат уехал, а он в Питере так и остался, правда профессию сменил)
Понравилось, хоть я и скептически отношусь к каратэ. Я, как и многие в начале своего пути, уделял ему время в секциях. Но не покидает некое ощущение средневековья. Рассказано все доступно и хорошо, но как будто это уже часть истории, нежели развивающееся единоборство. С другой же стороны, моментами мне казалось, что скорость и мастерство Николая достаточно на высоком уровне. И всеми любимый вопрос: - "Почему же тогда представителей каратэ (или прочих подобных) нет на ММА, и они не доказывают там свое мастерство?". Ответ наверное прост. Просто реального мастерства достигают годами, а когда понимаешь, прикольно ли ты убил время или уже реально что-то умеешь, неизвестно захочешь ли еще что-то доказывать, после того, что доказал себе лично. Имея солидный опыт за плечами, я представил на что мог бы быть похож этот поединок. Рисуется лишь одна картина. Бой в условиях ММА или приближенных напоминал бы скорее дуэль ковбоев с дикого запада. Кто первый выхватит револьвер и сделает точный выстрел, тот и победил. Оружие в данном примере - руки и ноги оппонентов.
Chev Chelios Почитай в Интернете кто такой Лиото Мачида. И тогда не будешь задавать вопросы о конкурентоспособности карате в ММА.
Lost Android Да знаю я его, но у него такое каратэ как я балерина. Рисунок боя у него никак не каратэ.
Chev Chelios твой пример не корректен настолько, насколько это возможно, в смешанных единоборствах не может успешно выступать ни чистый каратист, ни чистый таец или борец, сам набор правил предполагает то, что боец должен адаптировать свой стиль ;)
ну вообще есть в мма выходцы из карате притом еще и чемпионы например Чак линдел каратист чемпион юфс и в кикбокминге .Бас Рутен киокушиновец в панкратионе и юфс .Джорж Сен Пьер юфс тож киокушиновец базовый.а Мачида так вообще можно сказать чистый каратист.в к1 и тп. тем более так что каратисты очень хорошо доказывают эфективность своего стиля.А Николай реально очень хорош если честно именно к шотакану я скептически относился но такие люди как всё ставчт на свои места .а так все решают правила-кто лучше в спорте с правилами ориентируется тот и выигрывает
Я рад, что есть возможность каждому "специалисту" высказать свое несомненно бесценное мнение. Даже не удосужившись вникнуть в смысл послания целиком, а не вступать в спор по выдранной из контекста фразе. Которая, по всей видимости, "порвала пукан" лично ему. Еще раз, для "особо одаренных". Комментарий к видео, значит имеется ввиду именно увиденное. Этот уровень, в условиях ММА. Не кто-то там, ни Мачиды ни кто бы то ни был еще не могут быть примером, так как участвуют в турнирной программе и готовятся по смешанной программе. Да, это логично, что надо бы под правила адаптировать технику и добавить навыков и еще многое. Да, и вы все правы. Но, как часто я вижу все это в интернете. Разберитесь в сути послания и не показывайте насколько вы "умные", имейте терпение и снизойдите до уровня на котором с вами общаются "о мудрецы".
Атлично спосибо вам
Николай действительно заряжает своей энергетикой! Фанат каратэ! Только это не Шотокан) вернее Шотокан, но только застрявший где-то в 80-90 гг...
Классный тренер
Гениально!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
вот прет Человека : )
Респект Боевым Ботаникам! Хочется отметить, когда каратэ было у нас в стране запрещено и информации о нём было совсем мало, подпольные секции были забиты энтузиастами, а сейчас всё с точностью до наоборот и это грустно. Мельчает народ, сидят возле мониторов или ещё хлеще пиво хлещут да смолят одну за другой как паровозы.
Интересный дядька
Alexander Seven лил
YES :))) очень круто
я в восторге!!
Думаю ,что карате сложная наука и без хорошего мастера её трудно , освоить самостаятельно.
+Виталик Головков можно даже сказать невозможно. Хотя быть может и возможно,и тело само подскажет как,но на это уйдёт очень много времени. А с хорошим мастером будет быстрее.
Каратэ ни освоить, ни познать - НЕ ВОЗМОЖНО!!! Возможно только прикоснуться к Искусству... И каждый на свою глубину.
Обожаю его
а ночью как смотреть )
Хороший тренер 👍
классное видео, было бы неплохо такой же выпуск про ноги
Очень интересный тренер. Есть свое понимание каратэ.
Очень весёлый мужик )))
Оооочень крутой мужик!) Я всё думал кого он мне напоминает и понял - Виктора Сухорукова! Такая же бешеная энергетика от мужика идёт)
Круто, спасибо за выпуск!)
снимайте побольле видео с этим каратистом)
Дорогие "Боевые Ботаники", я Вам очень благодарен за такие полезные видео, которыми Вы делитесь с нами, но у меня есть к Вам небольшая просьба. Прошу Вас в некоторых своих следующих видео, поделиться системой тренировок о том как можно в обычном тренажерном зале комбинировать работу с железом (масса) и усовершенствовать свои боевые навыки (удары, защита и т.д.), с учетом того что в зале не будет груши. Я просто сам давно занимался боевым спортом, но сейчас посещаю только обычный тренажерный зал, и мне совсем не хотелось бы терять мои прежние способности, но и как-нибудь улучшить их. Может есть предложение по определенной разминке или выполнение определенных упражнений между подходами или вообще совсем другая система занятий. Я уверен что это будет полезно не только мне, но и другим Вашим зрителям. В любом случае еще раз большое Вам спасибо за те видео которыми вы делитесь с нами.
JumboJumbo Спасибо за вопрос. Могу ошибаться, но боюсь, что "совершенствовать боевые навыки" без партнера невозможно.
Long dee К сожалению не видел это видео, и почему-то не могу найти. Если Вам не сложно дайте пожалуйста полное название. Спасибо.
Боевые ботаники Само собой без партнера или груши, когда отрабатываются удары и защита, это практически невозможно сделать, но в моем случае имеется ввиду физически (растяжка, тренировка кулаков, разминка, тренировка мышц отвечающих за удары ног и рук (+ в зависимости какие наносятся удары). Спасибо.
JumboJumbo ruclips.net/p/PLFG8KxzP_co-pMEMnxC5AfRT_9g5LGz_T
Боевые ботаники Благодарю Вас!
Настоящее фанатическое каратэ. Которое родом уже не с Окинавы, а из подвалов СССР.
Мужик - огонь!
крутой сенсей
Откуда такие люди берутся, это наверное дар Божий. Или кокаин )
Любое движение необходимо делать так, как будто оно последнее в твоей жизни,
Тогда прогресс неизбежен
С уважением арсюр