Ansia e attacchi di panico. Ecco cosa è successo e come ne sono uscito.

Ansia e attacchi di panico. Ecco cosa è successo e come ne sono uscito.
In questo video vi descrivo l’anno più brutto della mia vita ma prima di farlo devo tornare alla mia infanzia affinché sia tutto più chiaro.
Se stai vivendo questo bruttissimo momento sappi che so esattamente cosa stai provando, ti senti impazzire e vivi costantemente con la paura di morire e la consapevolezza di avere un brutto male. Fai tutte le visite mediche che consiglierà il tuo medico di famiglia e se gli esiti diranno che stai bene sappi che sono solo brutti scherzi della nostra mente, sicuramente sovraccarica e stanca. Bisogna farsi aiutare dai dottori della mente, individuare la zavorra dei nostri pensieri, preoccupazioni inutili e liberarcene, dopo starai molto meglio.
Ora ti lascio al video ma non prima di dirti che ne uscirai, è solo questione di tempo, abbi fiducia ❤️