Prendre des DOUCHES FROIDES | Une habitude qui a changé mon état d'esprit

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024
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Комментарии • 5

  • @MariaLuizaMassela-fw7mf
    @MariaLuizaMassela-fw7mf Год назад +1

    Merci beaucoup

  • @PhilippeChenuaud
    @PhilippeChenuaud Год назад +1

    Bonjour Merci pour votre vidéo. Question : une douche froide ne provoque pas un stress corporel ? Quand prenez vous la douche froide et à quelle fréquence ? Merci

    • @MademoiselleElixir
      @MademoiselleElixir  Год назад +2

      Bonjour, je vous remercie infiniment pour ce commentaire, 😊je suis heureuse si cette vidéo vous a été utile. Je prends des douches froides toute l'année cependant en hiver je règle la température pour que l'eau soit à peine tiède. Concernant la fréquence, j'écoute mon corps et c'est en fonction de lui que je me décide. Je ressens beaucoup de bien être grâce à cela. J'ai l'impression de faire quelque chose que tout le monde n'est pas motivé à faire et cela me rend JOYEUSE 💮prenez soin de vous et j’espère à très vite🙏

    • @PhilippeChenuaud
      @PhilippeChenuaud 11 месяцев назад

      ​@@MademoiselleElixirmerci pour votre message et bonne douche 😊