una nota para el futuro: el nectar de agave o sirope de agave no es recomendado para diabeticos ya que aunque tiene un indice glucemico bajo, sigue estando compuesto casi en su totalidad de carbohidratos (principalmente fructuosa) que son calorías vacias
Señora quiero decirle que su video me fue super útil es usted!! maravillosa!! En estos tiempos de pandemia es ideal para ahorrar sin sacrificar la salud
Genial, ya me contarás, eso sí, si eres diabética ( lo digo porque me preguntaste la tabla del índice glucémico de las frutas) debes siempre consultar a tu nutricionista o médico para saber qué es apto p no para ti , por ejemplo el endulcorante más adecuado, que suele ser estevia o miel pura
Genial 👍 me alegro de que te guste. mañana subo unas subo una tostadas de nuez al microondas, sin harina y sin azúcar que van genial con estas mermeladas y se hacen en un plis plas
@@lacocinafacildelara gracias. Me encanta su canal. Ya me subscribi. Saludos desde Orlando, Florida. Aunque soy de Puerto Rico. Voy a compartir estas recetas con una gran amiga que es de España.
Gracias 😊 recuerda a adaptar la receta al endulzante que pueda tomar, como estevia o ahora es muy conocido el eritritol que es totalmente apto para diabéticos y el más recomendado últimamente 😁
Me vienen barbaro estas recetas me pidieron mermeladas sin azucar y ise pero igual me vino muy bien gracias soy argentina nose de donde sos ..igualmente saludos debemos estar lejos creo
Me alegro que te gusten , las frutas cuanto más maduras estén menos edulcorante necesitaran , y si no puedes añadirles estevia, azúcar de coco, sirope de agave , miel pura o similar , pues simplemente debes probar de hacerlas lo más madura posible . También puedes endulzar con dátiles hidratados en agua . Se hidratan y después se licuan con un chorrito de agua . Es también muy buena opción. Un saludo desde Mallorca, España guapa😘😘 si andamos un poco lejos la una de la otra.
☺️☺️☺️ gracias a ti guapa😘me alegro de que te sirvan , la verdad es que salen bastante ricas para no tener azúcar 😁 un saludo y bienvenida a nuestra pequeña cocina 😘
Gracias 😍😍😍 no soy experta, pero he hecho todo lo posible para adaptarlas a una dieta diabética. Y no aguantan tanto pero se hacen en un plis plas y con hacer menos se soluciona 😁😁😁😘😘. La hubiese hecho de cerezas, albaricoques o fresas que tienen menos índice glucémico, pero las dejaré para primavera-verano porque en invierno lo veo difícil 🤣🤣🤣 un besito guapa 😘😘
Genial!! Me alegro mucho que te hayan gustado , Gracias a ti , estan muy ricas y puedes elegir el endulzante que más te convenga para diabéticos, yo recomiendo el stevia aunque cada uno sabe cuál es el más indicado para el . Por cierto si buscas más recetas sin azúcar tengo unas galletas de avena aptas para diabéticos,sin azúcar y sin harina, te dejo en enlace por si te interesa.
Gracias !! Me alegro que te ayude, si tu padre es diabetico tambien puedes usar el eritritol o xilitol como edulcorante, o el que tu padre use normalmente
Hola..muy bueno!!! Tengo una consulta, esos números del índice glucémico, cómo se interepretan? Los mas bajos significan que tienen poco y son mas aptos para los diabéticos y los mas altos los menos recomendados??? Espero tu respuesta. Gracias
Yo te doy otras opciones para endulzar o bien Xilitol o Iritritol aguantan muy bien el calor y no tiene calorias y es especifico para diabetes. Espero les sirva
Muchas gracias guapísima me alegro que te guste😊😊 por cierto esta semana nos ponemos Modo ON con las recetas navideñas, si te apetece alguna cosilla en especial , tan solo dispara 😎😎
@@josinevl ah pues entonces si conoces a mi amiga del canal saltando la dieta , te encantarán sus recetas , ella es asturiana, y aunque no se dedica exclusivamente a recetas asturianas, tiene bastantes. 😊😘
Muchas gracias, mi abuelita acaba de salir del hospital y no puede comer mucho alimento de masticar y justo ella es diabética, está receta me sirve mucho para darle de postre en las comidas así como "dulce de fruta" 🤭🤭 muchas gracias, saludos desde Colombia
Hola muchas gracias, y espero que tu abuelita esté mejor, yo ya no tengo a los míos conmigo y se echan de menos cada día. Perdón la tardanza por contestar estaba algo desconectada, eso sí recuerda siempre como digo en el vídeo que hay muchos tipos de diabetes y siempre hay que tener muy claro que endulzantes, alimentos o frutas en este caso pueden tomar ya que algunas frutas tienen el índice glucémico más alto. Saludos ☺️😘
Hola perdona la tardanza por contestar, es que me pillaste de vacaciones en Japón y no tenía el móvil 😅😅 pues no sé a qué te refieres con chía hidratada. La chía se le añade porque al hidratarse se vuelve más espeso y así contiene más nutrientes. Espero haberte podido ayudar 😊😘
He hecho la de naranja realmente buenísima, yo le agregué un poquito de jengibre para quien le guste su sabor!! Ah quedado espectacular!!! Muchas gracias!!!
hola, me encanto tu video, super bien explicado, quería saber algo, yo quiero hacer mermelada de guayaba y para espesarla ¿le puedo poner chia? gracias
Hola , perdona la tardanza en contestar😅 verás aquí guayaba no usamos mucho casi no hay , pero si con semillas de chía te irá genial, y depende del agua que tiene la fruta a veces no hace ni falta, las rutas con poca agua y fibrosas espesan mas
amiga no se si lo sepas, pero la stevia como edulcorante es igual que el azucar, no se debe comer edulcorantes como la estevia , a menos que sea en hojas, se ponen a hervir y luego se usa esa agua como endulzante
Los edulcorantes no son lo mismo que el azúcar, es más yo sigo a un nutricionista muy aclamado y conocido en España y habla de la estevia, que quitando ese regusto amargo no desaconseja la estevia. Está claro que en grandes cantidades puede ser perjudicial pero como todo abusar es malo, pero la estevia es apta para diabéticos, no contiene calorías y no sube tus niveles de azúcar en sangre. Es cierto que hay opciones mejores a día de hoy como el eritritol pero la estevia es una buena opción y por eso la puse como mejor opción en el vídeo
Gracias por compartir su tutorial!!! Le deseo lluvia de bendiciones desde San Juan Argentina👏👏👏🙏💖
una nota para el futuro: el nectar de agave o sirope de agave no es recomendado para diabeticos ya que aunque tiene un indice glucemico bajo, sigue estando compuesto casi en su totalidad de carbohidratos (principalmente fructuosa) que son calorías vacias
Me encantó lo simple y rápido que es tu vídeo!!!!
Mejor es la miel pero no paztorizada
Solo se debe de utilizar stebia en hojas
Muchas gracias por compartir tan maravilloso video. Un saludo.
Gracias a ti, me alegra que te haya gustado. Un besazo desde Mallorca 🤗🤗
Gracias de verdad! De todas las explicaciones que he visto es la mejor 💙
Gracias ☺️☺️ me alegro que te haya gustado 😘😘
Me encanta la explicación, muy clara. Gracias
Me encanto el video! Al punto. Muy bien explicado. Gracias!
Gracias 🙋🏼♀️🙋🏼♀️ me alegro que te haya gustado 😘
Genial las mermeladas!! Gracias x el video
Me encantó las mermeladas gracias bendiciones desde colombia 🥰🌻👏👋
Que rica mermeladas señora muchas gracias dios la bendiga.
Muchas gracias 🥰 me alegro que te hayan gustado
Un besazo desde Mallorca 😘
Excelentes recetas. Mil gracias.
Muchas gracias ☺️☺️
Me gustaron mucho. Muchísimas gracias 👍😘😋
Gracias!!!Me alegro de que te gustasen!!
Gracias por compartir estas recetas de mermeladas
Gracias a ti, me alegro que te haya gustado 😘
Fantástico video. Gracias
Gracias me alegro que te guste😘
Muy buena tu explicación, saludos desde Buenos Aires, Argentinas. Ya me la pongo hacer
Gracias , me alegro que te haya gustado el vídeo. Un saludo desde Mallorca, España 😘
muy clara, muy sencillo, muchas gracias, hoy mismo probaré hacer la de manzana!!!
Gracias a ti 😁😁 seguro que te saldrá riquísima, la de mango y la de manzana son mis preferidas 😋😋😋
Me encanto, fue muy practico, gracias.
Gracias a ti😁 me alegro que te haya gustado 🥰😘
Me hicistes el dia con tus mermeladas. hoy mismo voy al super acomprar las frutas gracias Bendiciones a ti y demas fam😉
😁😁😁 y tú me alégraste el día con tu mensaje 😊😊, me alegro mucho, ya me contarás el resultado. Un saludo desde Mallorca 😘
Que delicia y fáciles de preparar. Gracias.
Gracias a ti😊😊 un saludo guapa!!
I like ami me gustaron todas gracias por tan buena recetas 🙏🏼👍🏻😘
Gracias a ti 😊😊e alegro mucho que te hayan gustado 😘😘
Exelente receta!!! Gracias!!!😍🤗
Gracias a ti 😊😘
Muy rica mermelada. Me gusto mjcho. 😊😊😊😊😊👍👍👍👍👍
Muchas gracias , me alegro de que te guste 😊😉😘
Que buena gracias
Gracias las haré
Genial ! Y gracias por explicarnos de la importancia de ciertos ciertos ingredientes
Gracias a ti☺️Me alegro que te haya servido el vídeo . Un saludo desde Mallorca 😘😘
Ykm. 🆗 m m muy m uy y
Excelentes las mermeladas, felicitaciones
Gracias ☺️☺️☺️
GRACIAS TOTALES ❤
Gracias me encantó!!!
Gracias a ti, me alegro que te haya gustado. Un saludo desde Mallorca, España 😘😘
Me encantó ❤
Señora quiero decirle que su video me fue super útil es usted!! maravillosa!! En estos tiempos de pandemia es ideal para ahorrar sin sacrificar la salud
Muchas gracias ☺️ me alegro que te haya gustado el vídeo. Muchas gracias por tu comentario, saludos desde Mallorca, España 😘
@@lacocinafacildelara por favor cuánto tiempo dura en estante de tienda ? Y en la casa 🏡
Gracias por tu receta,la voy hacer
Gracias, si lo haces ya me contarás 😘
Gracias muy buenas receta bendiciones
Muchas gracias ☺️ me alegro que te haya gustado 😘😊
Muy buena receta con chia!!
Gracias me alegro que te haya gustado 😊
Muy bueno me gusto
BUENOS VIDEOS DE MEMELADA SIN AZUCAR EXCELENTE
Muchas gracias , me alegro que te haya gustado 😊 saludos desde Mallorca 😘
ME SÚPER GUSTÓ, GRACIAS🇦🇷
Gracias a ti 😘☺️
Me encantaron todas hummm gracias
Gracias 😁😊😊 me alegro que te haya gustado 😘
Muchas gracias x sacarme de la duda
Me encantan tus reseta
Me. Encanta me pondre hacer muchaa gracias
Genial 😊 si la pruebas ya me cuentas
Me encantaron las mermeladas 👍🏻
Muchas gracias, me alegro mucho ☺️☺️ un saludo desde Mallorca 😘
Me gustó la receta pero yo le dejaría la cáscara a la manzana por la fibra para alimentar a las bacterias del estómago y así mejorar la digestión.. 👍🏾
Justamente lo que buscaba gracias
Gracias me alegro que te haya servido
MUY RICAS TUS MERME. MMAS GRS. VALE!!!!! BENDICIONES DE ARGENTINA . LAS HAREMOS... BESOS .
ME GUSTAN TODAS GRACIAS AMIGA
Gracias a ti🥰 me alegro que te hayan gustado las mermeladas 😘😘
Los voy a preparar gracias
Genial, ya me contarás, eso sí, si eres diabética ( lo digo porque me preguntaste la tabla del índice glucémico de las frutas) debes siempre consultar a tu nutricionista o médico para saber qué es apto p no para ti , por ejemplo el endulcorante más adecuado, que suele ser estevia o miel pura
Super. Gracias. Otra later ativa para diabeticos. Especialmente para mi
Genial 👍 me alegro de que te guste. mañana subo unas subo una tostadas de nuez al microondas, sin harina y sin azúcar que van genial con estas mermeladas y se hacen en un plis plas
@@lacocinafacildelara gracias. Me encanta su canal. Ya me subscribi. Saludos desde Orlando, Florida.
Aunque soy de Puerto Rico.
Voy a compartir estas recetas con una gran amiga que es de España.
Me has arreglado la vida !! Por fin mermelada natural
Hola guapísima!! Me alegro que te haya gustado la receta. Un saludo desde España, Mallorca 😘
Y@@lacocinafacildelara8, .M
Claro me fascinaron muy creativa amiguita!! Fáciles, innovadoras, y deliciosas ya me las imaginé que delicia 🍰👏💞 gracias corazón😘.
Ay gracias guapísima 😍😍😍 me pones colorada😄😄😄 un besazo muy grande desde Mallorca 😘😘
Muy completa tu información gracias 😃
No soy diabetica; pero me encanto la receta y la voy a practicar para evitar la diabetes ;)
Genial!! Yo tampoco soy diabética pero nunca está de más quitarse en todo lo posible el azúcar. Un saludo!!
Tiene que estar deliciosa. Saludos!!
Gracias
Que buena pinta gracias tengo un diabetico en casa gracias
Gracias 😊 recuerda a adaptar la receta al endulzante que pueda tomar, como estevia o ahora es muy conocido el eritritol que es totalmente apto para diabéticos y el más recomendado últimamente 😁
K gen
Iaaaaa😍😍😍
Gracias por la receta.La mermelada quedo deliciosa. 👌
Genial👏👏👏 gracias a ti 😍😍 me alegro que te saliese rica 😁😁
Mi favorita es la de manzana reineta (de Régil si puede ser, ácida) templada y con yogur natural para desayunar😊
Me vienen barbaro estas recetas me pidieron mermeladas sin azucar y ise pero igual me vino muy bien gracias soy argentina nose de donde sos ..igualmente saludos debemos estar lejos creo
Me alegro que te gusten , las frutas cuanto más maduras estén menos edulcorante necesitaran , y si no puedes añadirles estevia, azúcar de coco, sirope de agave , miel pura o similar , pues simplemente debes probar de hacerlas lo más madura posible . También puedes endulzar con dátiles hidratados en agua . Se hidratan y después se licuan con un chorrito de agua . Es también muy buena opción. Un saludo desde Mallorca, España guapa😘😘 si andamos un poco lejos la una de la otra.
Felicitaciones!
Gracias ☺️
Pues mira estaba buscando mermeladas caseras sin azúcar añadido y te encontré y me an parecido estupendan y fáciles,asiq me suscribo , muchas gracias
☺️☺️☺️ gracias a ti guapa😘me alegro de que te sirvan , la verdad es que salen bastante ricas para no tener azúcar 😁 un saludo y bienvenida a nuestra pequeña cocina 😘
@@lacocinafacildelara gracias por contestar guapa,estoy a dieta por salud y te seguiré todo lo q sea saludable
Muchisimas graciasss..estas si las voy a hacer y comer ..besito guapaa 😘😘😘❤
Gracias 😍😍😍 no soy experta, pero he hecho todo lo posible para adaptarlas a una dieta diabética. Y no aguantan tanto pero se hacen en un plis plas y con hacer menos se soluciona 😁😁😁😘😘. La hubiese hecho de cerezas, albaricoques o fresas que tienen menos índice glucémico, pero las dejaré para primavera-verano porque en invierno lo veo difícil 🤣🤣🤣 un besito guapa 😘😘
@@lacocinafacildelara otro beso para ti y gracias nuevamente 🌸🌸🌸🌸🌸
Nos hay de que guapa yo encantada, me encanta que me podáis recetas😉. Un besazo 😘😘
Ricas todas amiga
Hola Lara , deseo saber la receta de la "Mermelada de flor de Hibiscus" pero sin azucar.
Con que me dure 3 o 4 dias demasiado😊❤ es para darse el gustito sin culpa❤ gracias😊
Te escribo desde Mexico , me ha encantado esta receta !!! Saludos
Muchas gracias 🥰🥰🥰 me alegro que te haya gustado . Un saludo muy grande desde Mallorca 😘😘😘
@@lacocinafacildelara que linda por escribirme !!! :)
Buscando como hacer una mermelada de naranja para diabeticos llegue a tu canal y me encantaron tus propuestas... muchas gracias 😊💖 desde Argentina.😙😙😙
Genial!! Me alegro mucho que te hayan gustado , Gracias a ti , estan muy ricas y puedes elegir el endulzante que más te convenga para diabéticos, yo recomiendo el stevia aunque cada uno sabe cuál es el más indicado para el . Por cierto si buscas más recetas sin azúcar tengo unas galletas de avena aptas para diabéticos,sin azúcar y sin harina, te dejo en enlace por si te interesa.
Aquí te lo dejo ruclips.net/video/zsI6y9k1BQE/видео.html
@@lacocinafacildelara muchas gracias por el enlace 😙😙😙
Ok gracias
Me gusto que usaste panela, yo hice de papaya con panela quedó rica
Gracias me alegro que te gustará, con Pamela está riquísima 😋
Genial mi padre es diabetico esto me servira
Gracias !! Me alegro que te ayude, si tu padre es diabetico tambien puedes usar el eritritol o xilitol como edulcorante, o el que tu padre use normalmente
Me encantó,! Muchas gracias!!
Genial!! Me alegro que te haya gustado, gracias a ti y bienvenida a nuestra pequeña cocina 😘
Riquísimos mañana pruebo manzana y pera gracias lara estoy suscripta
Muchas gracias guapísima, ya me contarás, está muy rica para ser sin azúcar 😁
Y bienvenida a nuestra pequeña cocina 😘
Mermelade is amaizing. OK recipe 🤤🤤🤤
Thanks for your comment☺️☺️
Muy buenas opciones Lara! Me quedo con la de manzana y pera. Esta genial explicado. Muchas gracias por tan buenas ideas preciosa y muchos besicos
Gracias guapísima, la de manzana y pera está muy rica. 😋😋 Un besazo guapa 😘😘
Yo mis mermeladas sin azúcar ni ningun tipo de sustituto y me quedan riquísimas.
Flor y y como le espesa y que tiempo dura .
Gracias
Hola..muy bueno!!! Tengo una consulta, esos números del índice glucémico, cómo se interepretan? Los mas bajos significan que tienen poco y son mas aptos para los diabéticos y los mas altos los menos recomendados??? Espero tu respuesta. Gracias
Gracuas más recetas para diabéticos por favor
Gracias , a ver si se me ocurre otra receta. Bien rica para diabéticos 😘😘
Hola Lara soy Ricardo de Bs As, pregunto puedo reemplazar por azúcar Hileret Light tiene 50% menos de calorías?
la de manzana...saludos desde Venezuela
Toma ahi que rica y encima sin az´cuar!! me encanta, un abrazo para ti y un superlike!!
Gracias guapísima. Un abrazo 😘
Yo te doy otras opciones para endulzar o bien Xilitol o Iritritol aguantan muy bien el calor y no tiene calorias y es especifico para diabetes. Espero les sirva
Genial 👍 gracias por el apunte en cuanto pueda lo pongo en la cajita de información
Hola! Muchas gracias para esta buena receta, me encanta. Saludos desde Bruselas.
Muchas gracias guapísima me alegro que te guste😊😊 por cierto esta semana nos ponemos Modo ON con las recetas navideñas, si te apetece alguna cosilla en especial , tan solo dispara 😎😎
Me encantan tus vídeos. Pero busco especialmente recetas de Asturias. 😘🌷🌷🌷❤️
@@josinevl ah pues entonces si conoces a mi amiga del canal saltando la dieta , te encantarán sus recetas , ella es asturiana, y aunque no se dedica exclusivamente a recetas asturianas, tiene bastantes. 😊😘
Gracias para tu respuesta amiga. Voy a ir a echar un ojo. Besos.
Muchas gracias, mi abuelita acaba de salir del hospital y no puede comer mucho alimento de masticar y justo ella es diabética, está receta me sirve mucho para darle de postre en las comidas así como "dulce de fruta" 🤭🤭 muchas gracias, saludos desde Colombia
Hola muchas gracias, y espero que tu abuelita esté mejor, yo ya no tengo a los míos conmigo y se echan de menos cada día. Perdón la tardanza por contestar estaba algo desconectada, eso sí recuerda siempre como digo en el vídeo que hay muchos tipos de diabetes y siempre hay que tener muy claro que endulzantes, alimentos o frutas en este caso pueden tomar ya que algunas frutas tienen el índice glucémico más alto. Saludos ☺️😘
Que edulcorante. se puede cocinar?
A la de Stevia se le puede poner conservador??? digo para que dure más en el frasco
Que rico
Voy hacer
( yo ocupo azucar)
Ya tomo el te sin ella
Jajaja
Si , se puede...
Hola gracias por tus recetas. Se puede hacer la de manzana solo con manzanas ? sin las peras? gracias
Si , sin problema , puedes elegir la fruta que más te guste , y la manzana tiene muy buena textura
La de naranja se ve deli
Hola! La stevia me amarga las preparaciones. Hay otras opciones?
Mándame una de cada....😍😍😍
Eso está hecho 😂😂😂 aunque yo pensaba que dirías que te mandase una caja entera de la de mango😂😂🤣🤣🤣
Hombre pues también es verdad.. pero quiero probar las otras!!😂😂
una pregunta es igual echar la chía hidratada... Gracias buena receta.
Hola perdona la tardanza por contestar, es que me pillaste de vacaciones en Japón y no tenía el móvil 😅😅 pues no sé a qué te refieres con chía hidratada. La chía se le añade porque al hidratarse se vuelve más espeso y así contiene más nutrientes. Espero haberte podido ayudar 😊😘
He hecho la de naranja realmente buenísima, yo le agregué un poquito de jengibre para quien le guste su sabor!! Ah quedado espectacular!!! Muchas gracias!!!
Genial 👏👏👏 muchas gracias me alegro de que te guste. Gracia a ti guapa 😘😘
graciassssssssssssssssssssssssss
Gracias a ti ☺️ me alegro que te haya gustado 😘
Si le agregas conservante a la mermelada , sigue siendo viable?
Cuántos tiempo puede estar la mermelada en la refri?
Y hay alguna manera de hacerlas duran más tiempo las mermeladas? O es imposible ?
hola, me encanto tu video, super bien explicado,
quería saber algo, yo quiero hacer mermelada de guayaba y para espesarla ¿le puedo poner chia?
gracias
Hola , perdona la tardanza en contestar😅 verás aquí guayaba no usamos mucho casi no hay , pero si con semillas de chía te irá genial, y depende del agua que tiene la fruta a veces no hace ni falta, las rutas con poca agua y fibrosas espesan mas
Pero si La Guayaba espesa muchisimo
Qué cantidad de fruta utilizas ? Cuántos gramos?
Hola gracias por tu reseta ,es lo mismo con jamaica ??
Gracias a ti, pues no sé decirte porque no sé qué es Jamaica
Se puede congelar?
Cuantas hojas de gelatina?
amiga no se si lo sepas, pero la stevia como edulcorante es igual que el azucar, no se debe comer edulcorantes como la estevia , a menos que sea en hojas, se ponen a hervir y luego se usa esa agua como endulzante
Los edulcorantes no son lo mismo que el azúcar, es más yo sigo a un nutricionista muy aclamado y conocido en España y habla de la estevia, que quitando ese regusto amargo no desaconseja la estevia. Está claro que en grandes cantidades puede ser perjudicial pero como todo abusar es malo, pero la estevia es apta para diabéticos, no contiene calorías y no sube tus niveles de azúcar en sangre. Es cierto que hay opciones mejores a día de hoy como el eritritol pero la estevia es una buena opción y por eso la puse como mejor opción en el vídeo
Muy simple gracias¡¡ una duda se puede freezar
No lo he probado, no te puedo decir pero al estar cocida creo que si, aunque puede que cambie su textura o sabor
😄😄