CÔNG DỤNG VÀ CÁCH LÀM RAU SPINACH - RAU CẢI BÓ XÔI, CHÂN VỊT

►SUBSCRIBE kênh RUclips để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPham...
Emma làm video này vì theo yêu cầu của rất nhiều bạn gửi về , rau spinach hay là rau cải bó xôi, rau chân vịt, rau bina - một trong những loại rau có hàm lượng dinh dưỡng rất cao.
Mình dùng trong rất nhiều món ăn khác nhau như làm sinh tố, rau xào, nấu canh, làm bánh, làm smoothie rất ngon nhé cả nhà.
Hy vọng video này sẽ giúp các bạn biết cách chế biến và bảo quản rau spinach đúng cách.
Cám ơn các bạn đã theo dõi ! Chúc các bạn sức khoẻ !
#emmapham #emmaketchen #noitrokieumy
► Fanpage: / emmaphamcuisine
►Website : banoitrokieumy.com
------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup