Sei nicht so streng zu dir. Bei Kaufsucht ist die Tatsache, dass man sich nicht 100% von dem Suchtauslösenden fern halten kann etwas was es natürlich extra schwer macht. Beim Rauchen z.B. kann man süchtig sein, aufhören und im besten Fall raucht man einfach nie wieder. Du kannst nicht einfach nie wieder irgend etwas kaufen. Wichtig ist einfach immer wieder weiter zu machen und nicht aufzugeben. Du machst das toll und es ist auch toll wie ehrlich du dich stellst ❤
Danke Katrin! Du hast da absolut recht und ich war wirklich ein bisschen streng zu mir. Finde es schön, durch solche lieben Kommentare eine andere Sichtweise auf die Dinge zu bekommen. Manchmal braucht man nur einen kleinen Perspektiven Wechsel.❤
Endlich… Endlich habe ich jemanden wie dich gefunden der dasselbe oder dieselben Probleme hat wie ich. Ich oute mich hier und gebe zu, dass ich gewisses emotional abhängiges Shoppen betreibe. Es ist der Wahnsinn. Mir geht es genauso wie dir. Wenn man etwas aussortiert hat (besonders Klamotten oder Skincare) dann hat man Platz, also kann man sich etwas Neues holen. Es ist wirklich ein Teufelskreis. Danke, dass du dieses Video hochgeladen hast, ich kann mir vorstellen, dass es dir schwer fällt. Ich sende dir viel Kraft und Liebe 🩷
Liebe Luisa, vielen Dank für dieses tolle Kommentar! Danke, dass du den Mut gefunden hast das hier zu teilen. Es schenkt mir ganz viel Mut, zu wissen, dass ich nicht alleine mit diesem Problem bin. Ich wünsche dir Alles Gute & hoffe, dass du es schaffst das emotionale Kaufen in den Griff zu bekommen! Bin gerne immer da, wenn du Fragen hast oder Hilfe brauchst.❤
Wow🫶🏼 du kannst so stolz auf dich sein, dass du so ehrlich und offen über das Thema redest und auch dass du dich traust zu erzählen, dass du dir hilfe holen möchtest, weil es leider immernoch nicht so „akzeptiert“ und anerkannt ist in unserer Gesellschaft☺️
Hey 😊 Bin eben über dieses Video gestolpert und schließe mich deiner Selbsttherapie gerne an, da auch ich leider seit 15 Jahren kaufsüchtig bin. Zwar habe ich enorme Fortschritte gemacht, aber von finanzieller Sicherheit bin ich leider immer noch weit entfernt... 😅 Zu meinen Fortschritten: Früher habe ich jeden Monat das 3-/ bis zehnfache meines Monatsgehalts ausgegeben, weil ich leider von meinen Großeltern zu viel Geld auf einmal bekommen habe. Ab meinem 18. Geburtstag ist es dann total eskaliert... 😢 Dann war ich jahrelang arbeitslos und habe es geschafft nichts zu kaufen, worauf ich stolz bin. Aber sobald ich wieder einen Job und somit Geld hatte, ging es wieder los... 😅 Allerdings bei WEITEM nicht so wie früher. Aber langfristig möchte ich mir ein finanzielles Polster aufbauen und das ist so meine Challenge. Dieses "Gehalt ist da! Jetzt kann ich mir endlich X und Y kaufen!" MUSS aufhören...
Hey Liebes 🥰 Finde das es ein sehr offenes und ehrliches Video ist von dir . Und ehe du es ausgesprochen hast das du dir Hilfe holen möchtest , dachte ich noch : Es wäre doch super wenn du dir professionelle Hilfe holst . Jemanden der Dich "an die Hand nimmt " und dir den richtigen Weg zeigt . Ich selbst bin auch in Therapie allerdings wegen meinen Depressionen da geh ich offen mit um. Und ich bereue keine Sekunde denn es geht mir schon viel besser . Vielleicht hast du ja eine gute Freundin falls Du die Kraft hast das sie Dir vielleicht beim ausmisten hilft ? Rückschläge sind normal , hätte dich am liebsten in den Arm geholt da man merkt das du sehr verzweifelt bist aber kämpf weiter , DU SCHAFFST DAS ❤❤❤ Setz dich nicht unter Druck , du gehst den richtigen Weg. Dachte mir schon das es nicht so läuft wie Du es dir vorstellst. Hatte das im Gefühl . ( Bin Hochsensibel und sehr empathisch ) 😊 Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel Kraft und dickes Drückerli🥰 Spann deine Adlerflügel auf und flieg weiter ❤❤❤
Hallo Liebe Tine ❤️ wiedermal ein so schöner Kommentar! Danke Danke Danke! ❤️ Habe mich gestern bereits auf die Suche gemacht nach einem Therapieplatz und bei ein paar Leuten angefragt. Das mit deinen Depressionen tut mir sehr leid. Ich kenne das aus meiner Teenager-Zeit noch. Damals war ich ebenfalls in Psychotherapie. Finde es super, dass du damit offen und ehrlich umgehst. Finde das sollten noch viel mehr Leute machen! Es freut mich mega zu hören, dass es dir schon besser geht und wünsche dir, dass es weiterhin Berg auf geht für dich. ❤️ Bin sehr dankbar dafür, dass du hochsensibel und empathisch bist! Liebe deine einfühlsamen Kommentare nämlich sehr & freue mich immer, wenn ich sehe, dass du kommentiert hast. Eine ganz feste Umarmung an dich zurück & Alles alles Liebe. 🥰💕
@@mae_b du weisst gar nicht was für ein mega breites Grinsen ich gerade im Gesicht habe 😁 In Bezug darauf das dir meine Kommentare so guttun. Awwwwww😊 Das freut mich sehr und gerade in dieser hektischen und stressigen Welt sind so Kleinigkeiten Balsam für die Seele . Und schön das du gestern schon nach Hilfe geschaut hast. WOW. Ich stand 1 Jahr und 2 Monate auf der Warteliste, da ich vorher bei 2 Therapeuten war die aber mir nachher nicht zugesagt haben von der Chemie. Jetzt bin ich bei einer Frau wo ich Dankbar bin auch wenn ich echt lange warten musste:/ Ich sag immer jeder hat sein Päckchen zu tragen doch nach jeden Tief kommt auch wieder ein Hoch. Eine tolle Community zu haben ist auch sehr wichtig und wie du siehst hast du volle Unterstützung. Du bist nicht alleine Liebes ☺️Und ich bin mittlerweile ein mega Fan geworden von deinem Content und deiner tollen , authentischen und lieben Art . Meine Budgetierierung läuft seit 14 Tagen so la la (hust) aber ich werde daran arbeiten . Morgen wird mein Hund operiert um 8 Uhr. Komplette Zahnsanierung unter Narkose . Er ist 12 aber topfit . Kostet mich auch paar Scheine aber dafür gebe ich es gern aus , Hauptsache es geht ihm gut . Fühl dich gedrückt und das du keinen Vlog machen willst versteh ich , könnte auch nicht in der Öffentlichkeit filmen😶 Hab einen wundervollen Tag und freu mich schon aufs nächste Video ❤️❤️❤️
Auch, wenn es gerade anders läuft, als du es geplant hast... hauptsache, du machst immer weiter! ☺ Mein Motto, vor allem in Zeiten, in denen es mir mal schlechter geht, ist: Jeden Tag ein bisschen besser und wenn es nur 1% ist! 🤗 Ich bin sehr stolz, dass du trotz deinem aktuellen Gemütszustand dieses Video gemacht hast, auch das ist ein großer Schritt nach vorne, denn in solchen Situationen ist es am schwersten! Und darauf kannst du auch stolz sein! Die Entscheidung, dir Hilfe zu holen, finde ich super. Ich bin mir sicher, dass du jemanden findest, der dir hilft, dich so zu entwickeln, wie du es möchtest! 🤗🤗🤗😇 Weiter so!
Das finde ich ist ein sehr gutes Motto! Danke für die schönen aufmunternden Worte! Fühle mich grade schon viel besser, nachdem ich deinen Text gelesen habe. ❤️
Ich hab dich vermisst! Weißt du was mich inspiriert? Deine ehrliche Art und garnicht ob du Fortschritte machst oder so.. und mich inspitiert in der eigenen Therapie nicht so streng zu behandeln (gelingt mir oftmals erst wenn ich überlege wie Wertschätzend man anderen begegnen würde) ich wünsche dir alles liebe:) ein "Dinge die ich nicht mehr kaufe" fänd ich toll also zum beispiel parfüm weil man sich selbst eins gemacht hat oder so:) sei lieb mit dir Rückschritte gehören zum weg mit dazu
Richtig stark von dir, dass du auch erzählst, wenn es mal nicht so läuft! Ich wünsche dir alles Gute und dass du Stück für Stück alles erreichst, was du dir vornimmst
Liebe Mae B, es ist wircklich ein auf und auf.. damals als ich mich von der Kaufsucht entfernen wollte lief es mal super und dann überkam es mich wie ein Schlag und ich konnt nicht widerstehen und danach habe ich mich nur schlecht gefühlt. Ich find es außerdem auch klasse das du dein Empfinden hier teilst denn es ist einfach die Realität.
Liebe Nadine, danke für deine aufmunternden Worte! Es hilft mir immer sehr, die Erfahrungen von Leuten zu hören, die das alles schon durch gemacht haben. ❤
@@mae_b ich habe auch vorher als ich dein Video gesehen habe.. überlegt dir zu schreiben das du gerne mit mir sprechen kannst, wenn rede bedarf wäre, denn ich weiß selber das es hilfreich ist Menschen zu haben die ähnliches durch haben.
Ich fühle mich auch so kaufsüchtig einfach. Am schlimmsten ist es, wenn ich mir VORNEHME, nichts oder weniger zu kaufen. Dann eskaliere ich definitiv völlig. Ich habe mir einen NoBuy July vorgenommen und habe einfach am 3. Juli bereits über 200€ für Kleidung und Taschen ahsgegeben?! Was stimmt denn nicht mit mir 😂😢 ich bin deswegen nicht verschuldet oder vollgemüllt, aber ich mag diesen Kontrollverlust einfach nicht und mag es nicht, nicht Herr meiner Entscheidungen zu sein. Ich mag die Sachen auch, die ich kaufe, aber ich brauche das ganze Zeug nicht und würde lieber menr Geld für Unternehmungen zb haben. Ich habe über die Lebensberatung (zb von der Kirche, man muss dafür nicht in der Kirche oder gläubig sein) jemanden zum Sprechen gefunden, mal sehen ob mir das hilft... Danke dass du hier deine Reise teilst, es ist so schwierig, in der heutigen Gesellschaft NICHT den ganzen Verlockungen (Insta, Pinterest und co) zu erliegen. Ich finde es für mich auch so schwierig, nicht zu kaufen, obwohl ich mir das leisten könnte - aber eben nicht wirklich brauche...
heyyy du ☺ Vielen Dank für diese ehrlichen Worte und den guten Tipp! Du bist da absolut nicht alleine. Ich habe auch meistens schon am Anfang des Monats so viel Geld ausgegeben. Lange Zeit habe ich versucht mein Kaufverhalten mit NoBuy Challenges zu verbessern. Aber wenn ich ganz ehrlich bin, hat es mich am Ende nur traurig und frustriert gemacht, dass ich es nicht einhalten konnte. Es ist einfach so, dass es dauert ein ungesundes Kaufverhalten zu verändern. Und das ist völlig okay. Nach direkt einem Monat NoBuy schaffen das wahrscheinlich die aller wenigsten. Nimm dir die Zeit, die du brauchst. Ich drücke dir auf jeden Fall ganz fest die Daumen, dass du die Hilfe bekommst, die du brauchst. Wünsche dir alles Gute für die Zukunft! Ganz liebe Grüße 🥰
Es ist so schwer weniger auszugeben wenn man die ganze Zeit mit Leuten unterwegs ist verstehe dass voll :s man will gut aussehen, man will ein Leben haben, man will das ja alles aber dann die kontrolle nicht zu verlieren ist so anstrengend teilweise
Jaa voll! V.a. habe ich immer das Gefühl, dass alle anderen an mir vorbeiziehen. Früher war ich die mit den coolen Klamotten. Jetzt ziehe ich immer wieder dasselbe Outfit an, während alle anderen trotzdem weiterhin tolle neue Outfits tragen. Ist gar nicht leicht sich davon frei zu machen. Auch wenn ich es mittlerweile schaffe auch mal nichts an Kleidung zu kaufen, wenn ich mit anderen unterwegs bin, bin ich am Ende doch auch traurig oder ärgere mich. Aber möchte auf jeden Fall versuchen davon weg zu kommen :)
Wenn du mit der Qualität zu Frieden bist, ist doch alles gut. It's Done when it's Done auch wenn es mal ein paar Wochen dauert. Wie wäre es mal mit minimalistisches kostensparendes gegen Hitze, von Mode Tricks für Damen und Herren 😅 oder selbstgemachte Erfrischungsgetränke usw. Manchmal fällt es mir schwer zu unterscheiden, manchmal hören sich die "normalen" Ausgaben eigentlich recht normal an und die Ausreißer wirklich selten aber dann was größer, hab hier aber zuwenig Info daher nur Arbeitshypthesen. Naja das Zimmer muss ja nicht leer werden, alles ist ja ein Stück Erinnerung z.b. , Hauptsache aufgeräumt 😊 Ansonsten weiterhin viel Erfolg
Hallo Simon :) vielen Dank für deinen Kommentar! Was genau meinst du damit, dass es dir schwer fällt zu unterscheiden ? Ist das auf meine Ausgaben bezogen ? :) Und das mit dem Stück Erinnerung hast du sehr schön gesagt. Danke dass du mich daran erinnert hast. ☺️
@@mae_b mehr der Kontext du gibst Geld aus weil du in die Heimat fährst und du da halt was machst, ne art Mini Urlaub, also was normales halt aber dann ist da noch mehr was die Summe dann erklärt, wo ich den genauen Inhalt nicht kenne. Irgendwie vermischt sich da normale Ausgaben von Konsum und problematischer Konsum der schlecht fürs Konto ist , so in die Ecke. Macht schwer zu sagen ob da ein Eis oder eine Klamotten oder Cocktail einfach normaler Konsum oder problematisch war ohne Kontext. Ansonsten gerne , Hauptsache es hat dir ein Lächeln gebracht 😉
@@simonscholl1750 Ahh jaa verstehe. Also teilweise war es wirklich wie du gesagt hast ein kleiner Mini-Urlaub und ich habe einfach Geld fürs Auswärts-Essen und Trinken sowie Fahrtkosten gezahlt. Aber dann habe ich z.B. an einem Abend Sonnencreme für insgesamt 46€ und ein Kosmetikprodukt für 26€ gekauft, weil ich frustriert war, dass ich in der Stadt nichts gefunden habe. (War auf der Suche nach ein paar Sommersachen) Oder dann war ich nochmal mit einer Freundin in der Stadt und habe mir eine Sonnenbrille für 30€ gekauft (die ich nicht so unbedingt gebraucht hätte) einfach um endlich was gekauft zu haben. Mittlerweile habe ich diese Spontankäufe zwar schon viel weniger, als noch vor einem Jahr, aber sie sind immer noch da. Überlege da auch nochmal ein Video darüber zu machen und ein paar meiner typischen Kaufsucht Verhaltensweisen aufzuzählen.
@@mae_b okay dass sind mal Infos wo man mit arbeiten kann =), Hier ist es dennoch was schwierig, was davon man als exeskonsum deklarieren will oder als Ausgabe zum teilhaben am gesellschaftlichen Leben da das selbe Geld von der Menge her anders ausgegeben mit deiner Freundin ja immer noch nicht in dein gesamt Budget passen könnte aber innerhalb dieses Teil Budget vom gesamten Budget her .Und was von der Kosmetik wirklich noch benutzt wird und damit ein Einkauf aus einem zukünftigen Budget eines anderen Monats ist und ggf vorgezogen ist aufgrund von Rabatt oder ähnliches. Ist halt wie in der Politik, alles eine Frage wie man es in den Haushalt schreiben will =). Aber wenn du so einen Trip hast, kannst du uns ja gerne fragen , hey bin mit freundin unterwegs will nix kaufen aber hab noch keine ahnung 20 euro für den urlaub über was kann man so machen damit die "Erinnerung" nacher mehr wert ist als eine Sonnenbrille die man nacher nicht mehr haben will =)
Denn um ein Beispiel hier zu nennen, hätte ich dir halt empfohlen einfach was neuen an Klamotten fürs Schwimmen zu kaufen und dann mit ihr zum Schwimmen zu fahren, selbst wenn du nacher "nur" die Sonnenbrille gehabt hättest wärst du ja mit dieser dann ins Schwimmbad anstatt noch einkaufen zu gehen und die Geschichte und die Erinnerungen wären anders und vlt was Kosmetik weniger 😉
Hallo liebe, danke für das Update. Ich mache z zt die 30 tage challenge von the minimalists. 1 tag 1 Teil aussortieren, 2 Tag 2 Teile, 3 Tag 3 Teile usw. Ich bin jetzt an Tag 16 und es fällt mir langsam echt schwer, wobei alles zählt also Kleidung, Kleinkram, Kosmetik... Vielleicht könnte dir diese challenge helfen? 😊
@@mae_b ja cool, viel erfolg!!! Manchmal fällt es mir leichter und manchmal schwer, aber hinterher vermisst man kein einziges Teil was frau aussortiert hat!!! Alles gute 💖💖💖
Hi 🙋🏻♀️ Kann dich voll verstehen 😅 Klamotten sind auch meine schlimmste Kategorie… 🙈 ich hab daher ein No-Buy-Year gestartet. Ich glaube manchmal ist es einfacher wirklich gar nichts so konsumieren weil man da nicht ständig neu „entscheiden“ kann sondern das „nein“ direkt da ist - weist du was ich meine? Schau mal auf einen Kanal falls du magst demnächst kommt ein Update ☺️
Hey :) Tatsächlich gehen Klamotten bei mir sogar mittlerweile vieeel besser. Ich war an zwei Tagen hintereinander in der Stadt auf der Suche nach Sommerkleidung. Ich habe mich richtig gut zusammenreißen können, einen Tag später dann aber 72€ an einem Abend für Sonnencreme und ein anderes Kosmetikprodukt ausgegeben, weil ich so frustriert war, dass ich keine coolen neuen Sommerklamotten gefunden habe. No-Buy-Challenges habe ich auch schon öfters ausprobiert. Es hat bei mir aber leider nicht so funktioniert, weil der Kaufimpuls einfach zu stark war. 🙈 Aber vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir deinen Kanal gerne mal an. ☺️
Ich find es etwas schade, dass du in deinem Kopf alle Kosten zusammen wirfst. Fahrtkosten etc. sind völlig normale Kosten um Zeit mit seinen Liebsten zu verbringen und gehören, finde ich, nicht in die Summe für Kaufsucht mit rein. Hab jetzt in den Kommentaren schon gelesen, dass auch einige Produkte dabei waren, die vielleicht nicht hätten sein müssen, aber wie gesagt, alles in einen Topf zu werfen, lässt das Problem nur größer aussehen, als es war. Fahrtkosten, Essen (gehen), Urlaub, Aktivitäten… sowas sind alles Kosten, die du dir guten Gewissens gönnen solltest 😊 (sofern es bei den individuellen Finanzen nicht drüber ist versteht sich)
Hallo Diana, vielen Dank für diesen Gedanken! Tatsächlich habe ich in meinem Kopf einfach alles zusammen geworfen & alles was ich an Geld ausgegeben habe als negativ abgestempelt. Wenn ich es so wie du betrachte, dann sind es ungefähr 100€ die meine Kaufsucht mich in der ersten Woche gekostet haben. Das ist ein großer Unterschied. Danke, dass du mich daran erinnert hast! Ganz liebe Grüße 🥰
"Denn wo dein Schatz ist, da wird auch dein Herz sein." Lukas 11,34 "Ein guter Mensch bringt aus der guten Schatzkammer seines Herzens das Gute hervor, während ein böser Mensch aus der bösen (Schatzkammer seines Herzens) das Böse hervorbringt; denn wovon das Herz voll ist, davon redet sein Mund.“ Lukas 6,45 "Ihr sollt euch nicht Schätze sammeln auf Erden, wo Motten und Rost sie fressen und wo Diebe einbrechen und stehlen. Sammelt euch aber Schätze im Himmel, wo weder Motten noch Rost sie fressen und wo Diebe nicht einbrechen und stehlen." Matthäus 6,19
aktuell leider nur einen privaten Account, den ich allerdings nicht viel nutze, weil ich merke, dass mich Instagram häufig triggert noch mehr zu kaufen 🙈
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Sei nicht so streng zu dir. Bei Kaufsucht ist die Tatsache, dass man sich nicht 100% von dem Suchtauslösenden fern halten kann etwas was es natürlich extra schwer macht. Beim Rauchen z.B. kann man süchtig sein, aufhören und im besten Fall raucht man einfach nie wieder. Du kannst nicht einfach nie wieder irgend etwas kaufen. Wichtig ist einfach immer wieder weiter zu machen und nicht aufzugeben. Du machst das toll und es ist auch toll wie ehrlich du dich stellst ❤
Danke Katrin! Du hast da absolut recht und ich war wirklich ein bisschen streng zu mir. Finde es schön, durch solche lieben Kommentare eine andere Sichtweise auf die Dinge zu bekommen. Manchmal braucht man nur einen kleinen Perspektiven Wechsel.❤
Endlich… Endlich habe ich jemanden wie dich gefunden der dasselbe oder dieselben Probleme hat wie ich. Ich oute mich hier und gebe zu, dass ich gewisses emotional abhängiges Shoppen betreibe. Es ist der Wahnsinn. Mir geht es genauso wie dir. Wenn man etwas aussortiert hat (besonders Klamotten oder Skincare) dann hat man Platz, also kann man sich etwas Neues holen. Es ist wirklich ein Teufelskreis. Danke, dass du dieses Video hochgeladen hast, ich kann mir vorstellen, dass es dir schwer fällt. Ich sende dir viel Kraft und Liebe 🩷
Liebe Luisa, vielen Dank für dieses tolle Kommentar! Danke, dass du den Mut gefunden hast das hier zu teilen. Es schenkt mir ganz viel Mut, zu wissen, dass ich nicht alleine mit diesem Problem bin. Ich wünsche dir Alles Gute & hoffe, dass du es schaffst das emotionale Kaufen in den Griff zu bekommen! Bin gerne immer da, wenn du Fragen hast oder Hilfe brauchst.❤
Ich wünsche dir, dass es schnell klappt, jemanden zur Unterstützung zu finden. Die Daumen sind gedrückt!
Dankeschööön ❤️
Wow🫶🏼 du kannst so stolz auf dich sein, dass du so ehrlich und offen über das Thema redest und auch dass du dich traust zu erzählen, dass du dir hilfe holen möchtest, weil es leider immernoch nicht so „akzeptiert“ und anerkannt ist in unserer Gesellschaft☺️
Hey 😊 Bin eben über dieses Video gestolpert und schließe mich deiner Selbsttherapie gerne an, da auch ich leider seit 15 Jahren kaufsüchtig bin. Zwar habe ich enorme Fortschritte gemacht, aber von finanzieller Sicherheit bin ich leider immer noch weit entfernt... 😅 Zu meinen Fortschritten: Früher habe ich jeden Monat das 3-/ bis zehnfache meines Monatsgehalts ausgegeben, weil ich leider von meinen Großeltern zu viel Geld auf einmal bekommen habe. Ab meinem 18. Geburtstag ist es dann total eskaliert... 😢 Dann war ich jahrelang arbeitslos und habe es geschafft nichts zu kaufen, worauf ich stolz bin. Aber sobald ich wieder einen Job und somit Geld hatte, ging es wieder los... 😅 Allerdings bei WEITEM nicht so wie früher. Aber langfristig möchte ich mir ein finanzielles Polster aufbauen und das ist so meine Challenge. Dieses "Gehalt ist da! Jetzt kann ich mir endlich X und Y kaufen!" MUSS aufhören...
Hey Liebes 🥰 Finde das es ein sehr offenes und ehrliches Video ist von dir . Und ehe du es ausgesprochen hast das du dir Hilfe holen möchtest , dachte ich noch : Es wäre doch super wenn du dir professionelle Hilfe holst . Jemanden der Dich "an die Hand nimmt " und dir den richtigen Weg zeigt . Ich selbst bin auch in Therapie allerdings wegen meinen Depressionen da geh ich offen mit um. Und ich bereue keine Sekunde denn es geht mir schon viel besser . Vielleicht hast du ja eine gute Freundin falls Du die Kraft hast das sie Dir vielleicht beim ausmisten hilft ? Rückschläge sind normal , hätte dich am liebsten in den Arm geholt da man merkt das du sehr verzweifelt bist aber kämpf weiter , DU SCHAFFST DAS ❤❤❤ Setz dich nicht unter Druck , du gehst den richtigen Weg. Dachte mir schon das es nicht so läuft wie Du es dir vorstellst. Hatte das im Gefühl . ( Bin Hochsensibel und sehr empathisch ) 😊 Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel Kraft und dickes Drückerli🥰 Spann deine Adlerflügel auf und flieg weiter ❤❤❤
Hallo Liebe Tine ❤️ wiedermal ein so schöner Kommentar! Danke Danke Danke! ❤️ Habe mich gestern bereits auf die Suche gemacht nach einem Therapieplatz und bei ein paar Leuten angefragt. Das mit deinen Depressionen tut mir sehr leid. Ich kenne das aus meiner Teenager-Zeit noch. Damals war ich ebenfalls in Psychotherapie. Finde es super, dass du damit offen und ehrlich umgehst. Finde das sollten noch viel mehr Leute machen! Es freut mich mega zu hören, dass es dir schon besser geht und wünsche dir, dass es weiterhin Berg auf geht für dich. ❤️ Bin sehr dankbar dafür, dass du hochsensibel und empathisch bist! Liebe deine einfühlsamen Kommentare nämlich sehr & freue mich immer, wenn ich sehe, dass du kommentiert hast. Eine ganz feste Umarmung an dich zurück & Alles alles Liebe. 🥰💕
@@mae_b du weisst gar nicht was für ein mega breites Grinsen ich gerade im Gesicht habe 😁 In Bezug darauf das dir meine Kommentare so guttun. Awwwwww😊 Das freut mich sehr und gerade in dieser hektischen und stressigen Welt sind so Kleinigkeiten Balsam für die Seele . Und schön das du gestern schon nach Hilfe geschaut hast. WOW. Ich stand 1 Jahr und 2 Monate auf der Warteliste, da ich vorher bei 2 Therapeuten war die aber mir nachher nicht zugesagt haben von der Chemie. Jetzt bin ich bei einer Frau wo ich Dankbar bin auch wenn ich echt lange warten musste:/ Ich sag immer jeder hat sein Päckchen zu tragen doch nach jeden Tief kommt auch wieder ein Hoch. Eine tolle Community zu haben ist auch sehr wichtig und wie du siehst hast du volle Unterstützung. Du bist nicht alleine Liebes ☺️Und ich bin mittlerweile ein mega Fan geworden von deinem Content und deiner tollen , authentischen und lieben Art . Meine Budgetierierung läuft seit 14 Tagen so la la (hust) aber ich werde daran arbeiten . Morgen wird mein Hund operiert um 8 Uhr. Komplette Zahnsanierung unter Narkose . Er ist 12 aber topfit . Kostet mich auch paar Scheine aber dafür gebe ich es gern aus , Hauptsache es geht ihm gut . Fühl dich gedrückt und das du keinen Vlog machen willst versteh ich , könnte auch nicht in der Öffentlichkeit filmen😶 Hab einen wundervollen Tag und freu mich schon aufs nächste Video ❤️❤️❤️
Auch, wenn es gerade anders läuft, als du es geplant hast... hauptsache, du machst immer weiter! ☺ Mein Motto, vor allem in Zeiten, in denen es mir mal schlechter geht, ist: Jeden Tag ein bisschen besser und wenn es nur 1% ist! 🤗 Ich bin sehr stolz, dass du trotz deinem aktuellen Gemütszustand dieses Video gemacht hast, auch das ist ein großer Schritt nach vorne, denn in solchen Situationen ist es am schwersten! Und darauf kannst du auch stolz sein! Die Entscheidung, dir Hilfe zu holen, finde ich super. Ich bin mir sicher, dass du jemanden findest, der dir hilft, dich so zu entwickeln, wie du es möchtest! 🤗🤗🤗😇 Weiter so!
Das finde ich ist ein sehr gutes Motto! Danke für die schönen aufmunternden Worte! Fühle mich grade schon viel besser, nachdem ich deinen Text gelesen habe. ❤️
@@mae_b Sehr gerne, es freut mich sehr, dass ich dich aufmuntern konnte! ☺☺ Ich hoffe, das positive Gefühl bleibt dir lange erhalten. 😇
Super erlich. Viel Erfolg auf deinem Weg 🌻
Ich hab dich vermisst!
Weißt du was mich inspiriert? Deine ehrliche Art und garnicht ob du Fortschritte machst oder so.. und mich inspitiert in der eigenen Therapie nicht so streng zu behandeln (gelingt mir oftmals erst wenn ich überlege wie Wertschätzend man anderen begegnen würde) ich wünsche dir alles liebe:) ein "Dinge die ich nicht mehr kaufe" fänd ich toll also zum beispiel parfüm weil man sich selbst eins gemacht hat oder so:) sei lieb mit dir Rückschritte gehören zum weg mit dazu
Hallo Lisa ☺️ wie lieb du bist 🥺❤️ vielen Dank für diese ehrlichen Worte und tollen Gedanken. 😚 Die Video Idee finde ich klasse! 😊
Richtig stark von dir, dass du auch erzählst, wenn es mal nicht so läuft! Ich wünsche dir alles Gute und dass du Stück für Stück alles erreichst, was du dir vornimmst
Danke dir! ❤️
Liebe Mae B, es ist wircklich ein auf und auf.. damals als ich mich von der Kaufsucht entfernen wollte lief es mal super und dann überkam es mich wie ein Schlag und ich konnt nicht widerstehen und danach habe ich mich nur schlecht gefühlt. Ich find es außerdem auch klasse das du dein Empfinden hier teilst denn es ist einfach die Realität.
Liebe Nadine, danke für deine aufmunternden Worte! Es hilft mir immer sehr, die Erfahrungen von Leuten zu hören, die das alles schon durch gemacht haben. ❤
@@mae_b ich habe auch vorher als ich dein Video gesehen habe.. überlegt dir zu schreiben das du gerne mit mir sprechen kannst, wenn rede bedarf wäre, denn ich weiß selber das es hilfreich ist Menschen zu haben die ähnliches durch haben.
@@less_is_more_life Das ist soo lieb von dir danke! ❤ Hast du vielleicht Instagram, worüber man sich mal austauschen könnte?
Ich fühle mich auch so kaufsüchtig einfach. Am schlimmsten ist es, wenn ich mir VORNEHME, nichts oder weniger zu kaufen. Dann eskaliere ich definitiv völlig. Ich habe mir einen NoBuy July vorgenommen und habe einfach am 3. Juli bereits über 200€ für Kleidung und Taschen ahsgegeben?! Was stimmt denn nicht mit mir 😂😢 ich bin deswegen nicht verschuldet oder vollgemüllt, aber ich mag diesen Kontrollverlust einfach nicht und mag es nicht, nicht Herr meiner Entscheidungen zu sein. Ich mag die Sachen auch, die ich kaufe, aber ich brauche das ganze Zeug nicht und würde lieber menr Geld für Unternehmungen zb haben. Ich habe über die Lebensberatung (zb von der Kirche, man muss dafür nicht in der Kirche oder gläubig sein) jemanden zum Sprechen gefunden, mal sehen ob mir das hilft... Danke dass du hier deine Reise teilst, es ist so schwierig, in der heutigen Gesellschaft NICHT den ganzen Verlockungen (Insta, Pinterest und co) zu erliegen. Ich finde es für mich auch so schwierig, nicht zu kaufen, obwohl ich mir das leisten könnte - aber eben nicht wirklich brauche...
heyyy du ☺ Vielen Dank für diese ehrlichen Worte und den guten Tipp! Du bist da absolut nicht alleine. Ich habe auch meistens schon am Anfang des Monats so viel Geld ausgegeben. Lange Zeit habe ich versucht mein Kaufverhalten mit NoBuy Challenges zu verbessern. Aber wenn ich ganz ehrlich bin, hat es mich am Ende nur traurig und frustriert gemacht, dass ich es nicht einhalten konnte. Es ist einfach so, dass es dauert ein ungesundes Kaufverhalten zu verändern. Und das ist völlig okay. Nach direkt einem Monat NoBuy schaffen das wahrscheinlich die aller wenigsten. Nimm dir die Zeit, die du brauchst. Ich drücke dir auf jeden Fall ganz fest die Daumen, dass du die Hilfe bekommst, die du brauchst. Wünsche dir alles Gute für die Zukunft! Ganz liebe Grüße 🥰
❤
Es ist so schwer weniger auszugeben wenn man die ganze Zeit mit Leuten unterwegs ist verstehe dass voll :s man will gut aussehen, man will ein Leben haben, man will das ja alles aber dann die kontrolle nicht zu verlieren ist so anstrengend teilweise
Jaa voll! V.a. habe ich immer das Gefühl, dass alle anderen an mir vorbeiziehen. Früher war ich die mit den coolen Klamotten. Jetzt ziehe ich immer wieder dasselbe Outfit an, während alle anderen trotzdem weiterhin tolle neue Outfits tragen. Ist gar nicht leicht sich davon frei zu machen. Auch wenn ich es mittlerweile schaffe auch mal nichts an Kleidung zu kaufen, wenn ich mit anderen unterwegs bin, bin ich am Ende doch auch traurig oder ärgere mich. Aber möchte auf jeden Fall versuchen davon weg zu kommen :)
Wenn du mit der Qualität zu Frieden bist, ist doch alles gut.
It's Done when it's Done auch wenn es mal ein paar Wochen dauert.
Wie wäre es mal mit minimalistisches kostensparendes gegen Hitze, von Mode Tricks für Damen und Herren 😅 oder selbstgemachte Erfrischungsgetränke usw.
Manchmal fällt es mir schwer zu unterscheiden, manchmal hören sich die "normalen" Ausgaben eigentlich recht normal an und die Ausreißer wirklich selten aber dann was größer, hab hier aber zuwenig Info daher nur Arbeitshypthesen.
Naja das Zimmer muss ja nicht leer werden, alles ist ja ein Stück Erinnerung z.b. , Hauptsache aufgeräumt 😊
Ansonsten weiterhin viel Erfolg
Hallo Simon :) vielen Dank für deinen Kommentar!
Was genau meinst du damit, dass es dir schwer fällt zu unterscheiden ? Ist das auf meine Ausgaben bezogen ? :)
Und das mit dem Stück Erinnerung hast du sehr schön gesagt. Danke dass du mich daran erinnert hast. ☺️
@@mae_b mehr der Kontext du gibst Geld aus weil du in die Heimat fährst und du da halt was machst, ne art Mini Urlaub, also was normales halt aber dann ist da noch mehr was die Summe dann erklärt, wo ich den genauen Inhalt nicht kenne. Irgendwie vermischt sich da normale Ausgaben von Konsum und problematischer Konsum der schlecht fürs Konto ist , so in die Ecke. Macht schwer zu sagen ob da ein Eis oder eine Klamotten oder Cocktail einfach normaler Konsum oder problematisch war ohne Kontext.
Ansonsten gerne , Hauptsache es hat dir ein Lächeln gebracht 😉
@@simonscholl1750 Ahh jaa verstehe. Also teilweise war es wirklich wie du gesagt hast ein kleiner Mini-Urlaub und ich habe einfach Geld fürs Auswärts-Essen und Trinken sowie Fahrtkosten gezahlt. Aber dann habe ich z.B. an einem Abend Sonnencreme für insgesamt 46€ und ein Kosmetikprodukt für 26€ gekauft, weil ich frustriert war, dass ich in der Stadt nichts gefunden habe. (War auf der Suche nach ein paar Sommersachen) Oder dann war ich nochmal mit einer Freundin in der Stadt und habe mir eine Sonnenbrille für 30€ gekauft (die ich nicht so unbedingt gebraucht hätte) einfach um endlich was gekauft zu haben. Mittlerweile habe ich diese Spontankäufe zwar schon viel weniger, als noch vor einem Jahr, aber sie sind immer noch da. Überlege da auch nochmal ein Video darüber zu machen und ein paar meiner typischen Kaufsucht Verhaltensweisen aufzuzählen.
@@mae_b okay dass sind mal Infos wo man mit arbeiten kann =),
Hier ist es dennoch was schwierig, was davon man als exeskonsum deklarieren will oder als Ausgabe zum teilhaben am gesellschaftlichen Leben da das selbe Geld von der Menge her anders ausgegeben mit deiner Freundin ja immer noch nicht in dein gesamt Budget passen könnte aber innerhalb dieses Teil Budget vom gesamten Budget her .Und was von der Kosmetik wirklich noch benutzt wird und damit ein Einkauf aus einem zukünftigen Budget eines anderen Monats ist und ggf vorgezogen ist aufgrund von Rabatt oder ähnliches.
Ist halt wie in der Politik, alles eine Frage wie man es in den Haushalt schreiben will =).
Aber wenn du so einen Trip hast, kannst du uns ja gerne fragen , hey bin mit freundin unterwegs will nix kaufen aber hab noch keine ahnung 20 euro für den urlaub über was kann man so machen damit die "Erinnerung" nacher mehr wert ist als eine Sonnenbrille die man nacher nicht mehr haben will =)
Denn um ein Beispiel hier zu nennen, hätte ich dir halt empfohlen einfach was neuen an Klamotten fürs Schwimmen zu kaufen und dann mit ihr zum Schwimmen zu fahren, selbst wenn du nacher "nur" die Sonnenbrille gehabt hättest wärst du ja mit dieser dann ins Schwimmbad anstatt noch einkaufen zu gehen und die Geschichte und die Erinnerungen wären anders und vlt was Kosmetik weniger 😉
Hallo liebe, danke für das Update. Ich mache z zt die 30 tage challenge von the minimalists. 1 tag 1 Teil aussortieren, 2 Tag 2 Teile, 3 Tag 3 Teile usw. Ich bin jetzt an Tag 16 und es fällt mir langsam echt schwer, wobei alles zählt also Kleidung, Kleinkram, Kosmetik... Vielleicht könnte dir diese challenge helfen? 😊
Heyy Susanne :) Wie cool, dass du es ansprichst! Wollte die auch jetzt die Tage mal anfangen. ☺️
@@mae_b ja cool, viel erfolg!!! Manchmal fällt es mir leichter und manchmal schwer, aber hinterher vermisst man kein einziges Teil was frau aussortiert hat!!! Alles gute 💖💖💖
Hi 🙋🏻♀️
Kann dich voll verstehen 😅 Klamotten sind auch meine schlimmste Kategorie… 🙈 ich hab daher ein No-Buy-Year gestartet. Ich glaube manchmal ist es einfacher wirklich gar nichts so konsumieren weil man da nicht ständig neu „entscheiden“ kann sondern das „nein“ direkt da ist - weist du was ich meine? Schau mal auf einen Kanal falls du magst demnächst kommt ein Update ☺️
schade dass du einen englischen kanal hast 😮
Ja 😅 vielleicht mach ich auch mal noch einen deutschen Kanal ☺️ aber erstmal würde ich den noch so weiter machen
Hey :) Tatsächlich gehen Klamotten bei mir sogar mittlerweile vieeel besser. Ich war an zwei Tagen hintereinander in der Stadt auf der Suche nach Sommerkleidung. Ich habe mich richtig gut zusammenreißen können, einen Tag später dann aber 72€ an einem Abend für Sonnencreme und ein anderes Kosmetikprodukt ausgegeben, weil ich so frustriert war, dass ich keine coolen neuen Sommerklamotten gefunden habe. No-Buy-Challenges habe ich auch schon öfters ausprobiert. Es hat bei mir aber leider nicht so funktioniert, weil der Kaufimpuls einfach zu stark war. 🙈 Aber vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir deinen Kanal gerne mal an. ☺️
Gib nicht auf 😊
❤🍀🍀🍀✊️
Mir ging’s leider auch so🫣
Es wird wieder besser ❤️
Ich find es etwas schade, dass du in deinem Kopf alle Kosten zusammen wirfst. Fahrtkosten etc. sind völlig normale Kosten um Zeit mit seinen Liebsten zu verbringen und gehören, finde ich, nicht in die Summe für Kaufsucht mit rein. Hab jetzt in den Kommentaren schon gelesen, dass auch einige Produkte dabei waren, die vielleicht nicht hätten sein müssen, aber wie gesagt, alles in einen Topf zu werfen, lässt das Problem nur größer aussehen, als es war. Fahrtkosten, Essen (gehen), Urlaub, Aktivitäten… sowas sind alles Kosten, die du dir guten Gewissens gönnen solltest 😊 (sofern es bei den individuellen Finanzen nicht drüber ist versteht sich)
Hallo Diana, vielen Dank für diesen Gedanken! Tatsächlich habe ich in meinem Kopf einfach alles zusammen geworfen & alles was ich an Geld ausgegeben habe als negativ abgestempelt. Wenn ich es so wie du betrachte, dann sind es ungefähr 100€ die meine Kaufsucht mich in der ersten Woche gekostet haben. Das ist ein großer Unterschied. Danke, dass du mich daran erinnert hast! Ganz liebe Grüße 🥰
Du bist zu streng mit dir. Pass auf, dass du nicht einem unrealistischen Ideal zu entsprechen versuchst. Am Ende machst du dich fertig damit.
"Denn wo dein Schatz ist, da wird auch dein Herz sein."
Lukas 11,34
"Ein guter Mensch bringt aus der guten Schatzkammer seines Herzens das Gute hervor, während ein böser Mensch aus der bösen (Schatzkammer seines Herzens) das Böse hervorbringt; denn wovon das Herz voll ist, davon redet sein Mund.“
Lukas 6,45
"Ihr sollt euch nicht Schätze sammeln auf Erden, wo Motten und Rost sie fressen und wo Diebe einbrechen und stehlen. Sammelt euch aber Schätze im Himmel, wo weder Motten noch Rost sie fressen und wo Diebe nicht einbrechen und stehlen."
Matthäus 6,19
ach ich sag nix
meine liebe hast du insta?
aktuell leider nur einen privaten Account, den ich allerdings nicht viel nutze, weil ich merke, dass mich Instagram häufig triggert noch mehr zu kaufen 🙈