2021.04.09 공지사항 안녕하세요. 여러분 단미입니다. 영상으로 인사드릴려고 했지만 제가 편집할 시간도 여유도 없을거 같아 글로 올립니다. 유튜브 커뮤니티가 없는 관계로 댓글에도 올릴 예정이에요! (짧게 나마 시간과 여건이 된다면 잠시 쉰다는 공지사항도 유튜브 올리겠습니다) 제가 본업에 일하면서 갑자기 엄청 바쁜 곳으로 가게되어서 당분간 본업에 한달정도는 집중해야할거 같아요ㅠㅠ 정말로 숨만 쉬면 감사해야할 하루하루을 보낼거같습니다. 기다려주시는 분이 한분이라도 계실거 같아서 인스타 올려요! 다이어트고 뭐고 그냥 진짜 생계유지하러 가보겠습니다 반드시 돌아올거고 제가 너무 애정했던 유튜브라 다시 무조건 할겁니다... 인스타 업로드는 종종 하겠습니다!!! 진짜로 많이 보고 싶을거예요!!! 감사합니다!!
아웅~~~~* 단미님 목소리에서 그간 단미님이 얼마나 힘드셨을지가 느껴지는거 같아요 ㅜ__ㅜ 평생 다이어트를 하고 있는 이 길아빠도 정말~~* 잘 알지요~~~~* 앞으로 더 많은 분들이 단미님의 이야기를 듣고 용기 받아서 건강한 다이어트에 성공 했으면 좋겠어요~~~*ㅎㅎㅎ 그리고 베이킹 영상으도 완전~~~* 기대하고 응원 할께요~~~* 우리 단미님~~~* /퐈이튕~~*/
학생인데, 폭식증 경험 얘기 할때 너무 공감하면서 봤어요. 성장기여서 적당히 먹어야 되는걸 아는데도 안먹거나, 배가 아플 때까지 먹는 사이를 몇달동안오고가고 있네요. 이 영상을 통해 제 자신을 되돌아보고, 좋은 팁들을 참고 할려구요. 제 자신을 위해, 폭식증을 꼭 극복 할려고 단미님 처럼 노력하겠습니다! 좋은 영상 정말 감사합니다 :)
![[#건강다큐] 다이어트의 늪에서 빠져나오지 못하는 이유💦 체질을 바꾸는 습관 만드는 법!](http://i.ytimg.com/vi/jxiuBTcvs_U/mqdefault.jpg)
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2021.04.09 공지사항
안녕하세요. 여러분 단미입니다.
영상으로 인사드릴려고 했지만 제가 편집할 시간도 여유도 없을거 같아 글로 올립니다.
유튜브 커뮤니티가 없는 관계로 댓글에도 올릴 예정이에요!
(짧게 나마 시간과 여건이 된다면 잠시 쉰다는 공지사항도 유튜브 올리겠습니다)
제가 본업에 일하면서 갑자기 엄청 바쁜 곳으로 가게되어서 당분간 본업에 한달정도는 집중해야할거 같아요ㅠㅠ
정말로 숨만 쉬면 감사해야할 하루하루을 보낼거같습니다.
기다려주시는 분이 한분이라도 계실거 같아서 인스타 올려요!
다이어트고 뭐고 그냥 진짜 생계유지하러 가보겠습니다 반드시 돌아올거고 제가 너무 애정했던 유튜브라 다시 무조건 할겁니다...
인스타 업로드는 종종 하겠습니다!!!
진짜로 많이 보고 싶을거예요!!!
감사합니다!!
하루종일 다이어트 생각..공감이에용 뭘 먹을 때도 얼마나 먹어야 살 찌나 계산하고 먹은 후 운동으로 조질 생각에 더 폭식하고 그랬는데 그런 집착들이 얼마나 자기계발을 더디게 만드는지 다 고치고서야 깨닫네요😂
와 헤니님이다!!!ㅋㅋㅋ너무너무 반가운데요???진짜 다이어트는 내일부터님 채널은 폭식강박 있으신분들은 무조거 봐야하는 채널인거같아요..진짜 다이어트를 벗어나고 나니 삶의질이 달라진 기분....헤니님 항상 제가 응원하는거 아시죵??화이팅이에요😍
9, 넘 오랜만이네요...넘 예뻐지셨어요....어떤 다른일에 집중한 게 큰 효과를 본 것 같아요....극복이 된 것을 축하해요...계속 유지어터가 되시길....박수를 보냅니다👍
추니님 오랜만입니다!!!ㅎㅎㅎ항상 꾸준하게 댓글 달아주셔서 힘이나요 ㅎㅎ오래봐서 그런지 더 의지가 되는거 같아요 좋은 댓글 감사드립니다❤️
저도 다니엘 님 덕분에 진짜 벗어났어요.. 이분 미쳤음
극복하셨다니 넘 보기 좋아요
베이킹 영상도 기대할게요!
소소님 감사해요 항상😍
역시 몸이 바쁘면 다른 잡생각 하나도 안나고 당장 내앞에 놓여져있는것과 나에게 집중이 되는것같아요~!
맞아요!! 나에게 집중하기 아주 중요합니당!!!♥️
안녕하세요 단미입니다 ㅠㅠ
늦게와서 죄송합니다 ㅠㅠ일때문에 너무 바쁘고 진짜 일하고 숨만 쉬었던 10일이었습니다 흑흑
이제 그래도 괜찮아졌으니 꼭 자주 오겠습니다!
(주1회 목표....😭)
건강 조심하시고 좋은 하루보내세요❤️❤️
살아야돼 라는 말이 너무 좋은 표현인것 같아요
사람은 다이어트보다 살아야죠~
열심히 살다보면 다이어트도 따라오는것 같아요..
너무 공감되는 말같아요^^
살아야죠!! 살수 있어요!!!다이어트보다 사는게 우선이니까요ㅎㅎㅎㅎ 공감해주샤서 감사해요😉😉
저랑 상황이 너무 똑같아요 다니엘님 영상도 보고있는데 비건빵 프로틴바 이런거 사놓는 습관을 없애야겠어요ㅠㅠ
봐주셔서 감사해요!! 다니엘님 영상에 댓글 너무 많이 달았어서 절 아시는군요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이겨낼수 있어요!!!!
단미님 덕에 동기부여 잔뜩 하고 갑니다🥲 늘 응원해요♥️
래미님 항상 감사해유♥️♥️
보러왔어요~~ 새벽 1시넘었당
어제 새영상 올리고 푹쉬다가 옴
하루하루가 참 빠르네여...
폭식증 있으셨구나~ 잘 극복하셔서 다행입니다
단미님 영상은 틀어놓고 눈감고 듣기만해도 참 좋은거같아요
ㅋㅋㅋ 빵순이구나~?
저 안그래도 어제 슈크림빵 올렸는데 보러와줘용 😙
진짜 보러와주셨네용!! 감사합니다 헤헷😄
@@danmi_diet4313
바빠서 바로 바로 못오더라도
늘 단미님 영상 보고싶어하는 1인이예요 😉
아웅~~~~* 단미님 목소리에서 그간 단미님이 얼마나 힘드셨을지가 느껴지는거 같아요 ㅜ__ㅜ 평생 다이어트를 하고 있는 이 길아빠도 정말~~* 잘 알지요~~~~* 앞으로 더 많은 분들이 단미님의 이야기를 듣고 용기 받아서 건강한 다이어트에 성공 했으면 좋겠어요~~~*ㅎㅎㅎ 그리고 베이킹 영상으도 완전~~~* 기대하고 응원 할께요~~~* 우리 단미님~~~* /퐈이튕~~*/
항상 좋은 응원 감사드려요!!! 아빠님 덕분에 ㅎㅎ항상 힘이 납니다!!! 이젠 정말 다이어트 말고 제인생에 집중할수 있게 돼서 너무 좋네요 ㅠㅠ😉
단미님 오랜만이에요 ! 🙋♂️ 말씀대루 인스따에서 베이킹 피드는 자주 봤는데 영상은 오랜만이네요 😆
와우 붕어빵님 보니까 반가운데용??ㅎㅎㅋㅋㅋㅋ일이 너무 바빠서 그만...영상을 못찍었어요ㅠㅠ헤헷 그래도 이렇게 댓글 달러 와주셔서 감사드립니당 ㅎㅎ💕
단미님
반갑습니다
좋은 영상을 함께해 주셔서 감사드립니다
즐감 하고 있습니다
웃음 가득한 오늘 되세요
자주 뵐께요
Its a really good video. Hope you take care!
Thank you for leaving comments and supporting us. I'll always be rooting for you.😋
@@danmi_diet4313 thank you! I will be too😀
학생인데, 폭식증 경험 얘기 할때 너무 공감하면서 봤어요. 성장기여서 적당히 먹어야 되는걸 아는데도 안먹거나, 배가 아플 때까지 먹는 사이를 몇달동안오고가고 있네요. 이 영상을 통해 제 자신을 되돌아보고, 좋은 팁들을 참고 할려구요. 제 자신을 위해, 폭식증을 꼭 극복 할려고 단미님 처럼 노력하겠습니다! 좋은 영상 정말 감사합니다 :)
댓글 너무 이쁘게 작성해주셔서 감사해요!!
저 이제 완전 극복해서 살을 좀 쪘지만 그래도 예전보다 음식의 맛을 알고 즐겁게 먹는중이라 행복합니다!!
생각보다 음식을 먹는다고 살이 찌지 않더라구요
마음을 내려놓고 자신을 아껴주는 분이 되었으면 좋겠어요!!♥️응원할게요!
단미님 저도 집에 비건빵 이런거 놓지 않아요 .... 회사에 프로틴바를 놓긴하지만요오 ㅎㅎㅎㅎㅎ 식이장애 사라지기 힘든데 진짜 ㅠㅠ 전 아직도 스트레스 받으면 먹는걸로 푸는게 나아지지않아서 ㅠㅠㅠㅠ 많이 배우고 갑니다 ♥️
다이어트는 내일부터님 채널 강추입니당 저는 진짜 많이 고쳤어요 !!! 져니님 영상 보면 제가 먹었던거랑 너무 비슷해서 늘 공감해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 댓글 보고 많은 힘을 받습니다 ㅎㅎ감사합니다!😘
very good sharing 👍
Thank you♥️💪💪
저도 진짜 빵순이에요😍
단미님 혹시 인스타 계정 알 수 있을까용~?
불편하시다면 안알려주셔두 되고용 :)
빵,,,🧡🧡danmi__diet 요거입니당!!!!
@@danmi_diet4313 유와!! 팔로우할래용❣️
영상 잘 보았습니다
응원하겠습니다~~
다른 멋진 영상도 기대하겠습니다.
고정해 놓고 자주 오겠습니다~~👍👍👍📖📖📖🔊🔊🔊
방문 감사합니다!!❤️😭영상 잘봐주셨다는 말도 너무 힘이됩니다♥️