Червоні прапорці психотерапевтів. Як не помилитися і обрати якісного спеціаліста
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- У цьому відео я розповідаю про червоні прапорці, які допоможуть вам визначити некомпетентного чи навіть токсичного психолога або психотерапевта. Дізнайтеся, яких фраз і поведінки слід уникати, щоб терапія не перетворилася на проблему.
Обговорюємо:
Як виглядає знецінення клієнта
Чому обіцянки “швидких результатів” небезпечні
Ознаки порушення етичних меж
Як психологи приховують свою некомпетентність
Мої соцмережі:
Сайт: milikovskyi.com
Instagram: / milikovskyi
Підписуйтесь на канал, щоб отримувати більше корисних порад про психологію, терапію та психічне здоров’я.
якось зверталась до психіатра з підозрою на депресію та тривожний розлад, вона мені сказала - тю, ви бачите в який час живем? всі тривожаться, не вигадуйте. добре, що я звернулась до іншого спеціаліста і була діагностована депресія та біполярний розлад, а не я себе накрутила, бо всі тривожаться. жахливо мати такий перший досвід спілкування що з психологом, що з психіатром.
@@panika_olka жесть( ви навіть не уявляєте скільки я чув схожих випадків. В мене дуже багато клієнтів, які мали негативний перший досвід з фахівцем. Але прекрасно, що ви змогли знайти собі гарного спеціаліста! Бажаю здоровʼя🌿
Мене в 25 психіатр закрив у себе в кабінеті на ключ і хотів облапати чи щось більше, я на нього на кричала і вискочила із кабінету добре що ключ в дверях був
А перший похід до психолога у 21 вона мені для чогось розказала про свій досвід психолога із мужчиною що на війні в Афганістані зубами загриз афганця бо у нього закінчились патрони..він врятував родину і йому дали медаль яка його тригерила бо він як звір себе повів.....ось навіщо мені та інформація...
@ це жесть а не історії, мені дуже шкода що у вас був такий досвід😔
Дичина.
О, я мала досвід з 4 психологами. До першого прийшла через діагноз, мені не хотілось жити через це. А психолог сходу каже: то може вже пора просто це прийняти? Прекрасна рекомендація))) 2га підозрювала мене у всіх смертних гріхах, було відчуття, що вона мене хоче на чомусь підловити, було неприємно. 3тя взагалі за сесію розповіла мені все своє життя і життя свого сина, поговорила з ним по телефону про те, як він має гріти собі борщ. І сказала, щоб я не видумувала, все в мене ок))) І нарешті трапилась 4та, дуже хороша жінка, яка мені допомогла не зійти з розуму, коли в голові вже були суїцидальні думки. От така історія)
Ох, я так часто це чую. Але це гарно, що ви не здалися і знайшли свого спеціаліста!
Ну якщо ви не хочете знецінити астрологію чи тарологію, то я, навпаки, ДУЖЕ СИЛЬНО хочу!!! Досить панькатись зі всілякими шарлатанами та псевдонауками!!! До них треба відноситись як до маргіналів!
Ой, от дипломи це неймовірно важливо! А ще реформи на державному рівні для контролю освіти та ліцензії психологів.
100 відсотків, піднімали це питання теж, у нас великі прогалини у законодавстві з цим, через що дуже багато проблем і шахрайста
@@milikovskyi Теж дякую за контент, ще можливо треба зазначити що також важлива регулярна супервізія і якась сертифікація цього процессу. Але тут ще велике питання до умов цього процессу щоб це було не просто формальністю.
Дякую Вам за інформацію, дуже корисне відео. Мені якось психолог, на яку я підписалась в інстаграмі відповіла на моє запитання в комнтарі "не знаю, яким місцем ви мене слухали", а після того як я попросила ввічливості до себе вона мене заблокувала. Образливо, що я просто сама від неї не відписалась.
довго шукала психолога, і мала багато негативного досвіду, коли мене знецінювали. нарешті знайшла свою психологіню з 4 разу, дуже рада що не зупинилась на цьому шляху
Ви молодець, що не зупинилися! Бажаю вам здоровʼя!
@@milikovskyiдякую)
Вітаю! Теж хочу гарну психологиню. Був досвід з лікарем , не зайшло щось. Якщо можливо, порадьте мені, будь ласка.
@@БондаренкоСветлана-р1мякщо, можете, напишіть, чому чи через що "не зайшло".
Даниїле! Дякую вам за ваші відео! Інформативні, цікаві, спокійні! Саме те,що зараз потрібно для підтримання внутрішнього балансу! Відчувається ваш професіоналізм і глибоке вивчення теми ,в якій працюєте! А ще особисто у мене ви визиваєте внутрішню довіру! Дякую сердечно! Ну а за чудову солов'їну- то окремий респект! Бажаю вам наснаги!
Будьте!!! Я з вами!
Клас, дуже приємно це чути, дякую вам🙏☺️
Ходила до психіатра в 2020, з симптомами депресії та емоційного вигорання, він сказав, цитую: "До мене такі ходять, а з тобою все нормально. Ти молода, знайди собі хлопця і хай він вирішує твої проблеми." В 2022 мені таки діагностували тревожно-депресивний розлад, у іншого психіатра. Я дійсно була молода, і 2 роки себе вмовляла, що все пройде. Навіть хлопця знайшла, але іноземець не витримав і 10 частини проблем, з якими боротись доводилось мені
Ой, сумно що і психіатри часто є некваліфіковані для діагностики(((
Дитиною, я пережила травматичний досвід. Дуже травматичний, насправді, і досить тривалий. Вже після закінчення того періоду, я звернулася за допомогою до центру безкоштовної психологічної допомоги. Я описала частину того що пережила і намагалася знайти якусь підтримку. В кінці сеансу психологиня сказала, що не вірить мені і я - «дитина яка шукає уваги». Мені було 12. Наступні 6 років я не могла знайти сили знову спробувати. Я розуміла, що мені потрібна допомога, що мені не пощастило з спеціалісткою, що всюди є погані спеціалісти, але я просто не могла. Більше того, на мою думку, саме після того коментаря я почала сумніватися в собі та своїх спогадах. Ну, бо не могло ж бути все так погано? Може я просто перебільшую? Може я дійсно хочу щоб мене жаліли? І так далі. В якийсь момент я зловила себе на тому, що взагалі не знаю чи те що я памʼятаю це реальність чи вигадка. Це так страшно. Я почуваюся божевільною коли кажу про це. Три місяці тому я знову звернулася з тією самою історією. Фактично, зараз я знову переживаю той жахливий період емоційно. Намагаюся розібратися з проблемами, які заважають мені жити, і від яких я довго тікала. Я справді сподіваюся що це спрацює і мені стане краще.
Дуже сумно це чути, я сподіваюся що ви вирішите цю проблему. Я переконаний, що це можливо! Бажаю вам одужання🌿🙏
сподіваюсь, вам стане краще, не зупиняйтесь! якщо вас це турбує, то це вже валідні емоції, це ваші почуття, що турбують тут і зараз. ніскільки пам'ятаю в психології взагалі немає такого терміну як "перебільшення", а спеціалісти тим паче не повинні принижувати почуття клієнтів
Чекала на такий випуск від Вас. Дякую! Була двічі у різних психологів, не знайшла контакту зі спеціалістами 😢 Багато говорили про ситуації інших клієнтів, не зрозуміла, як мені це допоможе.
Сумно, чи змогли після цього знайти спеціаліста?
Навіть коли ви знайдете контакт , то не факт що щось зміниця навіть за рік . Як що вам не цікаво , то відразу кажуть допобачення , товкти воду в спупі за ваші гроші, то пусте.
Дуже розумно. Ви вельми компетентні з даного питання. Щиро дякую))
Дякую вам за коректність і відвертість.Подібні ситуації знецінювання зустрічаються і у інших лікарів,що формально виконують обовʼязки і не мають бажання дійсно допомогти пацієнту.
В мене була депресія, днями повна апатія, не було бажання навіть вставати з ліжка, просто дивилася в стелю. Проблем в житті назбиралося дуже багато, всі мої амбіції і плани не просто відклалися, а вмерли. Здавалося, що вже нічого не виправити, що так буде завжди, і в принципі сил і бажання якось боротися з цим станом не було вже (ще за пару років до повномасштабної війни). Потрапила до психолога і вона порадила мені... Народити дитину. Саме так, коли мені здавалося, що моє життя в гівні, в тому числі і фінансово стало все дуже погано, вона сказала, що "ти надто себе жалієш, тобі треба на щось переключитися важливіше за себе. народи дитину і тобі буде не до проблем".
Мені було 21 і я була рік як заміжня, з чоловіком ми точно дитину не планували як мінімум в такому ранньому віці і з пустими кишенями.
Це капець, я ось не розумію, звідки беруться такі дивні поради. Ви чітко описуєте симптоми депресії, яку треба було лікувати. Це сумно, сподіваюся, що зараз у вас все краще!
О, мені якось психіатр в лікарні таке порадив. Причому я прийшла з чітким питанням, бо я пила ліки, через які не могла спати. Мені треба була корекція ліків чи може інші ліки. Я нормально не спала місяць і була в жахливому стані, а записатись до свого психіатра не змогла. І ця лікарка мені просто радить народити дитину🤦🤷точно, проблеми зі сном це вирішить. Тож дуже вас розумію.
@@sirahmara2145Психіатр цим не займається, тут потрібен псіхатерапевт і психолог. Мені порекомендував психотерапевт антидепресанти, після них я нічого не можу робити, вони як наркотик, тільки спала та їла, зовсім не працювала коли їх пила. Сама пішла в аптеку та купила протитривожни ліки Нормастресс, вони мені дуже допомогли, дуже заспокоюють і можно добре працювати з ними.
Дякую за ваші відео ❤
Стало сумно, чеоез коментарі та кількість негативних досвідів з психологами та пстхіатрами 💔, сподіваюсь ця сфера буде краще корегуватись у майбутнєму
Ви знаєте, мені теж від цього сумно. Але я впевнений, що це буде покращуватися. Працюємо над цим✌️
В мене був випадок, коли я прийшов до психотерапевта, бо тяжко переживав розставання з дівчиною, далі було:
1) Порада ВІДРАЗУ після розставання шукати нові стосунки
2) Коли, я познайомився з дівчиною, яка мені анітрохи неподобалась, то терапевт нав'язувала, що це саме, те, що треба
3) Заклик при знайомстві повністю ігнорувати характер дівчини
4) спроби звести мене з людьми яких я не переношу (там було багато відсидок на Фрейда)
5) коли я заявляв, що я хочу, терапевт говорила в стилі "насправді ти хочеш діаметрально протилежного"
Боже, звідки такі беруться, співчуваю, що Вам зустрівся такий «професіонал»
Такий горе психолог майже мене зруйнував. Спочатку подруга, потім нав'язування своїх думок і тиск авторитетом. Відчуття було, що я маленька дівчинка, яка нічого в житті не знає і живе не правильно.
Це погано, сподіваюся ви змогли вчасно піти з терапії!
Так , а ви живете по факту «правильно»? Якщо все ок, то подруга цікава. А якщо у вас усюди жопа (гроші, відносини, здоровя, і тд), то обьєктивно вона може і права. Ви тут просто свої відчуття і сприйняття як факти виставляєте, а реальних фактів я не бачу. Хоч би конкретні цитати привели, щоб маніпуляцію видно було
@@amaterasu823 людина просто ділиться своїми емоціями. які факти? нащо? ви що, той самий психолог?
І справді, навіщо факти? Кому вони потрібні? Головне ж емоції! Був в мене такий хлопець пару місяців - то в нього емоції, що я гівно людина, то янгол небесний, і так кожні пару днів. Так отой теж постійно говорив, що емоціі важливіші, а факти то таке. От він так відчуває і має право говорити як хоче і що хоче, а ссилки на конкретні речі - навіщо? А мені неможна було навіть голі факти обозначити, бо це йому неприємно, то вже абьюз - логічно, що абьюзер тут саме я, і це найголовніший «факт»
@@amaterasu823 людина написала про проблемність психолога на своєму досвіді. Ви докопались до неї, знецінили її досвід тим що 'так ти напевно і справді неправильно живеш', почали якісь факти вимагати. А потім травмадампите взагалі не в тему. У вас все нормально?
Приємно слухати професійного психолога! Дякую за інформацію.
Дуже дякую!)
Дуже дякую вам за таке відео! Ви класно розклали для мене інформацію та надихнули на схоже в моїй сфері. 🤗
Дякую😉
Ігнорування домовленостей та узгоджених меж - це для мене 🚩. Одного разу вирішила звернутися до терапевта-чоловіка, який з перших секунд почав називати мене на "ти" і питати чи мені окей. Я відповіла, що ні і на даному етапі мені комфортніше буде комунікувати на "ви". Після цього протягом сесії мені ще разів 5 ти-кали, а після звертання на це уваги і зауваження, відповідав, що це була перевірка моїх меж та моїх реакцій. Також була купа сексистських підтекстів та впарювання особистої думки та позиції, як психологічної істини. Дуже неприємний експірієнс на одній з головних платформ для пошуку психотерапевтів😢
Сумно, дякую, що поділилися вашим досвідом🙏
Ооо... Дякую вам, що ви теж вважаєте, що психолог таролог це не ок.
Це база) хотілося б більш глибоких 🚩🚩🚩
Дякую вам що пояснили змістовно а також за вашу працю
Дякую, радий чути що відео було вам змістовним!)
В мене був досвід з психоьогинею, яка пасивно агрисивно принижувала мене за мої проблеми, і з першої ж сессії намагалась ніби одразу скласти пазл мого життя та ставити питання, які насправді не рухали наш процес далі, це виглядало хаотично і єдине що я отримала це шок, можливо це і було шокова терапія😅
Маю подругу, яка вже багато років в терапії. Якість її життя за ці роки однозначно дуже покращилась. Але я бачу, що вона залежить від своєї терапевтки. В певних моментах та просто каже подрузі, як їй вчиняти. На моє ошелешене «але ж так не має бути, це суперечить етиці!» подруга каже, що її терапевтка перепробувала усе можливе, тож це єдина опція. Наскільки я бачу, терапевтка переконала її народити дитину (на цю тему в подруги довгий час стояв жорсткий блок). Тепер вона боїться зізнатись сама собі, що її життя без дитини було щасливішим.
Багато разів я намагалась донести думку, що все це не ок, але в кращому разі мої спроби просто не приносили результату, в гіршому - наштовхувалась на захисні механізми, що провокувало конфлікт. В певний момент я просто відпустила це, розуміючи, що треба дати людині проживати свій досвід.
Так, це дійсно складна ситуація. Але таке буває, що в якийсь момент життя людина дійсно цього потребує, якщо не мала безпечної фігури. То ви праві, треба поважати її вибір, навіть якщо для вас він не зовсім окей🌿
Таке враження, що ви змагаєтесь за вплив на вашу подругу і вас дратує, що думка психолога для подруги важливіша ніж ваша. При тому ви відзначаєте, що якість життя подруги покращилась. Всі психологи дають рекомендації і поради, бо саме за ними і звертаються клієнти, а особливо такі залежні і несамостійні як ваша подруга, котра сама ще не навчилась приймати рішення. То що поганого в тому, що їй дасть пораду дипломований психолог, а ніж вона побіжить до якоїсь гадалки, астронома чи нумеролога?
Основний постулат: "психолог не повинен радити як має вчинити клієнт" походить від того, що психолог ЗНІМАЄ З СЕБЕ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ за майбутні вчинки клієнта і насправді є дуже лицемірним. Це максимально зручно, і гроші при тобі, і відповідальності ніякої, але психологи підводять клієнта до того, щоб вони самі зробили потрібні висновки, а якщо щось піде не так, то одразу класичне: "це був ваш свідомий вибір, я не "при дєлах" ".
Коли клієнт запитує "підскажіть, що мені робити зі своїм шлюбом, бо мій чоловік вчиняє наді мною фізичне і психологічне насилля?", то нормально якщо психолог відповість "я не можу прийняти за вас рішення про розлучення, але якщо ви мене питаєте як би я особисто вчинила, то я би пішла від нього, не озираючись, але вибір за вами" Наче як і на пряму не сказав що робити, але себе убезпечив і підсказку дав.
@@ЛилияСербина-р4у це хибне враження, я не змагаюсь за вплив на дорослу самостійну людину. Але я переконана, що задача психотерапевта - надати нову перспективу, оптику і інструментарій, аби людина сама могла приймати рішення, тобто не підсадити на поради, а навчити (як, власне, і сказано в цьому відео). Тож те, що я бачу, здається мені небезпечним і не припустимим і я переживаю за близьку мені людину.
Додам до цього ситуацію, коли терапевтка закінчила сесію словами: «можна я тобі доплачу, аби не бути твоїм терапевтом?». Це був такий жарт типу, що клієнтка її пригрузила. А потім додала, що завтра піде на особисту терапію і буде там працювати про неї. Чи вважаєте ви таку поведінку коректною?
Для мене фраза "Ви себе накрутили" - червоний прапорець для будь-якого лікаря. Так, я розумію, що є пацієнти, схильні перебільшувати симптоми, і є наче б то лякаючі симптоми при абсолютно безпечних станах, але ж це можна так і пояснювати - "ваш стан безпечний". Якщо це справді так. Бо останнє "ви себе накрутили" я чула, коли в моєї дитини був апендицит, і я наполягала на огляді хірургом, який підтвердив, що справді треба терміново оперувати, а не "та не видумуйте, то руки треба краще мити, може, глисти"
100 відсотків
Дякую за відео! Було цікаво!
Дякую, радий чути, що відео було цікавим☺️
Відео виявилось дуже на часі. Дякую)
@@i.lutska дуже дякую вам🙏😌
Працювала с психотерапевткою п'ять років, перші чотири роки наче було все ок, а на п'ятий вона пройшлась по більшості червоних прапорців. На всі мої зауваження, що мені не близька її точка зору або що її твердження образливе, почала відповідати або "ну якщо ви так сприйняли моє піклування...", або "це конфронтація", або "ви мені про це не казали", про щось, що ми обговорювали дві сесії підряд. Ще й на останок накрутила мене, що "так швидко (за 4 сесії) закінчувати терапію не можна, треба ходити до неї ще п'ять місяців.
Зверталась до психотерапевта, якому сказала, що мене лякає моя схильність до селфхарму і су*цидальні думки. Він подивився на порізи та шрами на моїх руках і сказав: Так ти не помреш, ти просто привертаєш увагу. Щоб померти треба різати вздовж.
@@marraipato просто що???Чим більше історію чую, тим гірше стає🥶сподіваюся, зараз з вами все гаразд!
Який жах, В мене аж сироти пішли 😣 сподіваюсь вам зараз краще ❤️🩹
Мені теж недавно моя психологиня сказала, що якби в мене була депресія, то я б лежала і ні на що не зважала, а так я ще маю апетит, зустрічаюсь з друзями, поїхала в бюрократичний орган і вирішила питання про виплати.
Тому в мене не депресія.😂😂😂
Дякую за відео. Мене шалено бісило, що всі кпт терапевти, яких я зустрічав (а один з них точно дипломований, нещодавно закінчив навчання на той момент і вже мав рік практики) тупо знецінювали все моє минуле і якось по відчуттям насильно казали думати про зараз, а то старе ніби не важливо. Останній просто з дипломом і тд на відміну від інших робив це більш маніпулятивно і типу не тиснучи, хоча я це відчував як тиск... Як тільки я починав згадувати якусь ситуацію - він мене обережно так затикав і не давав виговоритися. А коли я навпаки замикався він тупо сидів мовчав чи повторював питання і я вже чисто зі страху мовчання починав говорити хоч щось. Також мене бісило, що він наче обережно але нав'язував певні вправи і медитації, він не чув мене в тому, що я це пробував і мені не заходить. Він знецінював роки моїх спроб самодопомоги, що я і сам чогось навчився... Ну і ще було дуже неприємно, що він наче не чув деякі важливі моменти, не перепитував щоб зрозуміти краще і постійно так обережно тиснув і знецінював моє бажання знайти саме психіатра. В мене просто нема грошей, а є дуже давні проблеми і я періодично отак шукав допомогу і багато всякого лайна траплялося.. А тут було аж 10 сеансів, наче дипломований терапевт, а все одно. На 10тій сесії він думав що я ледь не плачу бо терарія з ним нічого мені не дала, що я типу переживаю що це закінчилось. Хоча насправді я йому дофіга раз казав що в мене бувають дні /тижні коли мене максимально плавить, а відмовитись від сесії я не міг, бо надто тривожився що про мене подумають... Він пропонував типу через місяць ще одну, але я просто знов занурився в самодопомогу, пережив це і потім періодично пробував шукати іншу допомогу. І от пару місяців тому мені одна псохологиня з ютубу підкинула можливість записатися до бф на 3 безкоштовні сесії з психіатром. І о чудо, я просто почав пити антидепресанти, а вже в мене нема тої шаленої тривожності, я не спускаюся в безодню, я можу зупинити потік загонів, відволіктися. Тут є і свої проблеми і звісно було б добре ще здоров'я полікувати і знайти терапевта щоб допомогти опрацювати минуле і деякі звичні думки, які не є правильними. Але ж блін, ця психіатриня ніколи не затикала мене, коли я хотів виговоритися, не піддавала сумніву мій сомопоставлений діагноз, а просто пояснила, що це дійсно на те схоже і тому саме такий антидепресант, але щоб встановити точний діагноз то треба більше часу і тд. Короче хоч зараз мені трошки легше на таблетках, хоча не все з ними гладко. Але і те що вони дають це для мене неймовірно... Я ніколи не відчував що може бути просто нормально, що я можу зупинити накрут, що я блін можу банально відволіктися.
@@non_binary_deus радий бути корисним☺️
До якого спеціаліста підете, то й вас буде лікувати відповідно своїй професії і занням. Підете до психолога - буде з вами розмовляти, підете до психіатра -буде лікувати від психічних розладів, підете до кардіолога - отримаєте пігулки від серця і т.д. Не все виліковне, особливо психічні стани, тим паче, що в психології з научно доказовою базою є тільки КПТ і то, до якого ще спеціаліста потрапите. А все інше - а ля баля і взагаля
Важлива тема, дякую
@@white.kettle дякую😉
Дякую за цікаві спостереження. Вас приємно слухати.
Дуже дякую😌🌿
Мені стало не по собі, коли психотерапевта почала порівнювати свої травми з моїми і сказала, що я говорю, як її мама в якийсь момент.
Це насправді може бути гарно, якшо терапевт ділиться своїм досвідом в міру. Я часто використовую саморозкриття. Але порівнювати травми - звучить не дуже
Початок було дуже боляче слухати😂🤪
Аж захотілось на супервізію, про всяк випадок😂
ахахах))
Я два рази намагався звертатися до спецiалiста. Один раз назначив зустрiч через сервiс, планувався онлайн-сеанс, а чудо-лiкар навiть не написав нiчого, просто забив))
Другий, вiдомий та дорогий, двi години мене слухав онлайн, намагався якiсь супертехнiки пробувати, але не спрацювало прям зовсiм. Настрiй тiльки погiршився вiж того, що згадував життєве лайно. Тому у нас такi послуги i не користуються попитом, тупо нiкуди звертатися, нiякого контролю якостi.
❤ Дякую за цікаву інформацію 💛💙
На здоровʼя☺️
Блін, у вас настільки круто зроблена картинка! Світло, якість! На що ви знімаєте?
Дуже вам дякую!) Я просто люблю знімати відео, це моє хоббі ще з дитинства. Знімаю на Panasonic S5
Тут більше вирішує не камера, а освітлення. Він вміє користуватися світлом.
Пішла від своєї психотерапевтки, бо вона використовувалаа російську музику на робочій сторінці, а на зауваження почала захищати своє право слухати Пугачьову)
@@donqna 😅
Початок вогонь. Я вже відчуваю себе як в тій самій популярній сцені з першого Сталкера😅
Ахахах, дякую, зараз експериментую над цікавими інтро☺️🙏
Як можна не показувати свої труди?! Я навчалась, витрачала час, енергію та гроші на свою освіту, нафіга приховувати це!😅
От-от, і я)) то якщо немає, що приховувати, чому би і не показувати?
Заспокоююча подача інформації, голос, мелодія і фон😊
Дуже дякую за теплий відгук☺️
вся сучасна армія психологів - то великий червоний прапорець)
@@georgiymironov9204 як скажете✌️😌
Якось натрапила на перелік чого не робить хороший спеціаліст, серед яких було "не вступає в тілесний контакт (не обіймає...)".
А я працюю у навчальному закладі, і час від часу обіймаю дітей, коли їх треба підбадьорити чи вони самі просять. В тепер я трохи розгублена з цього приводу 😅
@@Серпокрилець ось тут не погоджуюся. Тілесні контакти можуть бути доречні. Звичайно, обійматися постійно або цілуватися не ок. Але підтримувати це окей. Єдине що - гендерні особливості. Іноді з боку чоловіків це сприймається неоднозначно, тому нам рекомендують утримуватися від цього
@@milikovskyiмені здається важливо запитати чи клієнт не проти. Був досвід з психологинею - в терапії було ок але в якийсь момент при прощанні вона мене обійняла і мені це було не комфортно. Я не відчувала що хочу цього контакту. В той момент не змогла сказати це. І на наступну зустріч йшла з тривожністю що це може повторитись.
В мене був досвід роботи з психологинею, яка після того як я з нею поділилася проблемою, сказала, що я мабуть сама себе переконую, вигадую, видно просто хочу бути особливою.
Ще зустрілася одна психіатриня, яка сказала, що я дитина (тоді мені було 18), в якої не може бути ніяких проблем. Що я мала прийти з дорослим супроводом, бо ж дитина. А потім почала мене порівнювати з собою. Сказала, що в моєму віку вона вже виховувала сина і що мені також варто "завести" дитину і тоді проблем не буде. Тобто, спочатку каже, що я дитина, а потім радить мені народити.
Мала досвід роботи з двома психологами. Обидві з дипломами і за рекомендацією. Так от, одна мене довела до «ручки» вона мені такого на радила шо я потім вигрібала цілий рік, я тупо не виходила з хати місяцями. В мене була важка депресія, дочка важкий аутист і я намагалася всіма силами реабілітовувати її, а оця мені каже «мої діти вже дорослі не вміють їжу готувати і посуд не миють» я тривожилась постійно як жити з такою дитиною, якщо мене не стане як вона виживе. А вона реально не бачила проблеми в тому що я виховую дитину низькофкнкціонального аутиста. Я в останні сесії навіть дивитися на неї не могла, просто не могла очі підняти, а вона мене доводила. Все закінчилось тим що вона мене так до качала типу «ви не хочете спілкуватись більше?» я сказала що не хочу і вона така ок, я скинула. А потім вона мені пише типу сесія у вас вже оплачена наступна давайте підсумуємо чи то як ви далі сама будете, я сказала що не хочу продовжувати от і все.
Інша нормальна попалася, в неї в знайомих був хлопчик аутист, вона мала уявлення про цю проблему, але боляче було коли один раз її дочка прибігла і обіймала її і цілувала😢
6:45 Я не думаю, що псеводонаукові речі вважати хрінню є чимось соромливим або неправильним. Псевдонаукові речі не мають мати такого впливу на життя людей, лише перевірені методи
@@ЛевБахмут-р7ц абсолютно погоджуюсь, але те саме можна сказати і про релігію. Моя задача тут не засуджувати, а формувати здорові погляди і плекати наукові речі🙏
Колись астрологія вважалась наукою, вивчалась у найкращих університетах. Життя циклічне. Наука насамперед емпірична.
А ще тікайте от тих психологів які вам розповідають, що всі погані, а я хороший. Краще за все психолога, як і будь якого спеціаліста, шукати по рекомендаціям інших людей.
👌
"Я психолог не за освітою, а за покликанням" - такі напружують.
Я в кількох психологів питав, яка саме в мене освіта, мені казали "клінічний психолог", а на мої питання, який вуз, чи бакалавр, чи магістр, ступінь, відморожувалмся.
Асистентка, чи хто вона там, казала :" спитайте у нього самі ". Хоча до нього не допишешся, нема контактів, крім ватсапу, яким я не користуюсь.
Я вважаю, що психологи, якщо мають освіту, одразу її виставляють на своїй сторінці, якщо вони вже мають.
Хіба таке приховують?
Хіба що, якщо такої освіти нема 🙄
о, якраз дивилась розбір на холостяка від веселкової діни і там якраз одна з учасниць арт-терапевт запрошувала холостяка на сеанс і потім прийшла до нього у шоу
😅
Я боюся психологів після того як проходила психотерапію деякий час з двома психологами послідовно і обидва нав'язували мені необхідність порвати всі зв'язки з моєю мамою. Так і казали: ти маєш переїхати від неї в інше місто і більше ніколи з нею не спілкуватися. І це при тому, що в мене чудова мама, просто вона тоді овдовіла і потребувала підтримки і допомоги, а я не витягувала
Дуже сумно це чути. Цікаво зрозуміти, чим вони обидва керувалися. Бо це трошки дивно, що обидва спеціаліста бачили якусь проблему у ваших стосунках🧐
@milikovskyi насправді психолога було три упродовж року і третя саме такої проблеми не бачила. Але ці дві були категоричні і вкрай авторитарні. Мені здалося, що їм просто було зручно знайти винного в моїх проблемах і вони самі шукали зв'язок саме із моїм дитинством, вишукуючи винного власними питаннями, повністю ігноруючи всі інші теми які мене турбували і кожного разу повертаючи питаннями в дитинство. Хоча проблем саме актуальних за часом було якраз заграй, а дитинство в мене було щасливим. Мені здалося що вони діяли наче за якоюсь методичкою з пошуку "найлегшого шляху". Але найгірше було в тому що я не шукала їх поради і багато разів намагалася змінити тему на ті що мене дійсно турбували, а вони повністю ігнорували це і намагалися командувати мною з кожним сеансом все впевненіше. Через декілька років вже в іншому місті, я зустріла людину, який потрапив до психолога з такою самою "програмою" і не пішов з терапії вчасно - я тоді на власні очі побачила як за пару місяців він розсварився з власним оточенням, звинувачуючи усіх у власних проблемах... Тому я вирішила що проблема не поодинока і вирішила написати про неї тут
Ага, в державні лікарні таке було. Приходжу із частими тахікардіями, мені пропонують завести дітей, і що проблеми тільки у військових, а в мене все ок
@@Laska_Halya я не розумію звідки беруться такі історії. Це жах, ви вже не перша людина у коментарях, яка про таке говорить😔
@milikovskyi у мене була і позитивна історія. В пошуках психотерапевта, через тахікардії, натрапила на чоловіка. Спочатку подумала, що він якись маніях і буде намагатися схилити мене до самогубства. Але, натомість, він сам зрозумів, що він мені не підходить і не достатньо компетентний для мого випадку, і порадив свою знайому.
Щодо ось цього відчуття, що він маніяк, то через те, що він був привітною і доброю людиною. Я звикла, що коли до тебе хтось добрий, то така людина щось хоче взамін. Чи виставляє себе як авторитет якого треба слухати і не можна обіжати. Що сказати, для різних них людей, одні і ті ж речі сприймаються дуже по різному
Ходжу до психоаналітика (вже на цьому етапі є відчуття, що це була помилка), поки не знаю чи кидати цю затію і шукати щось більш доказове, але от деякі дивні моменти, які мене тригирять в моїй "спеціалістці":
1. Кажу їй, що не маю сексуального потягу до певної статі, та і в принципі не маю його ні до кого. Зустрічаюся з хлопцем при цьому. Маю дуже близьку подругу. Аналітичка весь час старається мене схилити обрати, запитує чому я не з подругою і натякає на гомосексуальність. Я то і не проти бути в якісь зрозумілій категорії, але мені все одно якої статі людину НЕ хотіти, вона ж не може з цим змиритися.
2. Каже, що квір люди - це люди що не оприділилися з життям і не хотять обирати.
А гомосексуальні люди вічно не поняті і приходять тільки пожалітися.
3. За моїм суб'єктивним відчуттям наче не вірить в нейровідмінність. Про РДУГ каже, що з тік-токами зараз всі тоді рдужники. Про РАС каже, що це матері такими своїх дітей роблять, бо хочуть собі дитину з аутизмом (і схоже це офіційна позиція психоаналізу)
4. Пропонувала подвоїти кількість сеансів, бо я складна людина, що приносить купу негативу і ми не можемо так працювати ефективно (з цією частиною не сперечаюся), аде на мій коментар, що я розорюся, відповіла, що я можу працювати більше і заробити (а я працюю 6 днів на тиждень, потроху вигораю і вона про це знає!). І це був прямо пік відчуття обезцінення, хоча вона ніколи не каже тими очевидними конструкціями, що були пригадані у відео, але часто в роботі з нею є відчуття, що мої проблеми надумані.
5. На мої думки про антидепресанти один раз відреагувала лояльно, сказала, що не проти, щоб її клієнти на початку їх вживали, але щоб з часом терапії їх виводити з роботи, це здалося мені нормальним, бо загалом добре коли терапевт та психіатр працюють в синергії, і з часом тобі перестають бути потрібні препарати. Але на останній сесії при згадці, що я от от запишуся до психіатра, розізлилася і почала казати, що люди на антидепресантах це наркомани, які жо кінця життя з них не злізуть і що її подруга страждає на цих препаратах, бр психіатри не можуть підібрати тій дозу і що та стала себе поводити як при БАР, на мій коментар, що може тоді в її подруги дійсно БАР, відповіда що це не так, бути такого не може (хоча мені здавалося, що його так теж діагностують, коли реакція на антидепресанти подібна... Хоча то вже не моя справа)
6. А ще в мене жіноче тіло, бо так було обрано мною ще в животику у мами🙌 Це теж, схоже, що офіційна позиція психоаналізу.
Я людина по суті тривожна з самооцінкою десь у сраці, тому я тисячу раз можу собі сказати "може не все так погано", "може мені здалося", "може все працює, а я себе самосаботую", але чим далі ми працюємо, тим більше дивних перлів видає ця людина, які важко трактувати неоднозначно.
це точно спеціаліст? виглядає як загроза для психіки, чесно кажучи. а ще якась внутрішня біфобія чи шо. ну і висловлювання особистих опіній на сеансі з клієнтом - якось дуже дивно і непрофесійно. подумайте, що хорошого дає вам ця людина, бо зі сторони виглядає наче вас відчитують за ваші ж гроші, так напевно не має бути
Я, звичайно, не спеціаліст і не психолог, але я хочу спитати вас чи ви себе краще стали почувати? Якщо ні, то може треба шукати іншого?
погоджуюся до всього нижческазаного
У Вас здорова критика і досить високий інтелект. Ви досить адекватно оцінюєте ситуацію и бачите "червоні прапорці". Чому Ви обрали саме цю методику (цю спеціалістку), чому не довіряєте власному критичному мисленню і чому не звернулися спочатку до психіатра, щоб виключити або підтвердити медичні причини Вашого стану - це дуже важливі питання, на які Вам треба дати відповідь. Чим швидше - тим краще. Бо збитки можуть бути не тільки матеріальними.
Я теж пробувала психоаналіз (три сесії було) і мені дууууже відгукується все, що ви написали, у мене було щось подібне! Теж було відчуття, що мене постійно до чогось схиляють, чого я не хочу і не піднімала навіть ці теми: до шлюбу, дітей, виїзду за кордон і пошуку більшого заробітку. Якось видала «ну що, чим вас не влаштовує ваш хлопець, ну розказуйте? Що він, траву курить?» Я просто випала з такого 😮 з якого біса в лоб таке питання взагалі??? Абсолютно не доречне, незрозуміло звідки взяте. Або «а ви не думали узаконити свої відносини», «їдьте в якусь іншу країну, тут же навіть дитину неможливо родити і виховати», а я наприклад взагалі не хочу дітей. Мені після кожної сесії було погано, і на кожну я себе змушувала йти і стресувала, мені внутрішньо не хотілося. Тож рада, що покинула і знайшла іншу спеціалістку. Якщо вже є моменти, що вас турбують, то краще спробуйте іншого фахівця, інший метод. Бо я також тривожна і себе переконувала, що «може це так має бути, може це ок», але ні, не ок. І як би моя подруга не нахвалювала цю психологиню і не розказувала, як їй допомагає, треба слухати тільки себе. Має бути комфортно з людиною, тільки тоді буде довіра і бажання відкриватись.
Є в мене подруга, ми разом ходили на курси і заприятелювали, бо жили поряд. Її чоловік з початку здавася дивним: він її в усьому контролював. Потім вона почала розкриватись і стало зрозуміло, що її чоловік кінчений тиран. Який вбив їй в голову, що вона дурна і нічого не варта. Але коли я їй щось про це говорила, вона його виправдовувала і нічого такого не бачила. І я вирішила, її підштовхнути до роботи з психологом, там думаю знайдуть слова. І одного дня вона знайшла психолога, і навіть сходила до нього. І була в захваті. І на наступній зустрічі вона заявила, що те що їй погано з чоловіком, то родове прокляття🤦 історія з гарним кінцем, бо я дала їй книгу про тиранів, вона прочитала там про себе і їй почали відкриватись очі. А ще через півроку поїхала до твтки за кордон, покупалась в увазі чоловіків і кинула свого тирана. Але до того психолога ще якийсь час ходила.
Боже, жах. Всі проблеми можна покрити "родовим прокляттям"
Дякую за відео! Дуже сподобалося і було цікаво слухати! Чи не могли би Ви більш роз'яснити момент чому психолог з клієнтом мають зберігати межу і не переходити в більш близькі стосунки як друзі? Чим це може зашкодити?
Дуже дякую! Це погано, тому що тоді терапевт втратить обʼєктивність до свого клієнта і не зможе якісно допомагати. Ці стосунки тоді переходять у розряд дружніх і кардинально не відрізняються від того, щоб сидіти вдома за келихом вина і говорити про життя і давати поради. Важливо зберігати також дистанцію і тому, що терапевт має власне життя і його проблеми більшою мірою не повинні розкриватися у часі терапії
Декілька років тому моя "люба" сестра вирішила відправити мене до "психологині" (на її думку, та думку моїх батьків, корінь моїх проблем лище в мені, а не тільки в тому, в якій фізичних та психологічних умовах я зростала), так як в мене були (та й досі є, будемо чесними) проблеми з упевненістю та соціальною комунікабельністю. Точно не пам'ятаю скільки я до неї ходила, але сеанси (якщо їх можно було так назвати) буди дуже короткими (мабуть неділя чи дві), я навіть не зрозуміла, а що взягалі за стільки сеансів повинно було в мені змінитися? Так ось, в якись день я росповідала їй щось про себе та свою сім'ю, і на момент, коли я розповідала, що протягом мого життя мій, нажаль, так званий "батько" - непоправний п'яниця, - вона мені видає перл про те, що мошливо в нього гномікі; погані сутності, які підсилюють до людини і керують їх поведінкою та волею... Я була настільки в ахуї від почутого, що не знала я на це слід було адекватно реагувати, тому я на автоматі просто мовчки кивала головою (але підсвідомо вже розуміла до якої хуйні я потрапила). В мене дуже поганий зір, але на кінець цього дибілізму я пробигла по тип мабудь дипломам, що висіли високо на стіні, а коли їхала додому, думала лише про одне: "Сестро, це сама безглузда витрата коштив на моє начебто покращення самооцінки". Це був мій перший досвід з так званим "психологом".
@@fukurou4989 шкода чути, що ви мали такий досвід. Нажаль, це правда, що у нашій сфері багато непрофесійних чи взагалі дивних людей. Але, зараз це змінюється. Я вірю, що колись ви зможете дати цьому ще один час і знайдете гарного спеціаліста!
Аж в дрижаки вкинуло почувши фрази на початку відео...... добре, що на власному досвіді не було такого, хоч про короткі терміни терапії заходила мова😔
Терапія дійсно буває коротка, але все дуже залежить від випадку. Проблема - саме давати обіцянки
Я з міста, яке недалеко від лінії фронту. У нас банально деяких лікарів немає, на нормального психолога я не розраховував, та все ж вирішив випробувати удачу. У висновку - мене запитали, який у мене знак зодіаку і почали щось казати за астропсихологію...
@@Deklard 🥶класичний червоний прапор. Рекомендую дати шанс онлайн-терапії. Дослідження показують, що ефективність абсолютно однакова, в деяких випадках навіть більша!
От люди з дипломами дуже часто і дають поради типу "іди з роботи", "кинь чоловіка/жінку" без терапії.
Диплом - це не ознака гарного спеціаліста. Це ознака, що він хоча би не шахрай і працює в рамках закону. Це дійсно правда що є багато дипломованих поганих спеціалістів. Але я би наприклад ніколи би не пішов до лікаря без освіти, так саме як і не пішов би до психолога без вищої освіти
Пересікалась з одним «психологом», яка, очевидно, вчила всіх брати відповідальність за те, що відбувається навколо, тільки на себе. Це було на якійсь психологічній грі, я просто обмовилась що до однієї ситуації, що «мене довели до втоми» (мені вже колишній влаштовував всю ніч скандали), вона одразу сказала щось типу може це я сама «довелась». Мда, а якби він мене вдарив, то я сама на його кулак налетіла. Вибісила страшно, більше туди не ходила.
Креативно🥶
А якщо я пройшла 7 сесій КПТ з терапевтом і ніякого покращення не відчула в плані зменшення тривожності, то є сенс продовжувати витрачати по 2000 грн на сесію далі? Бо одні кажуть, що терапія це довгий процес, а інші кажуть, що хоч якесь покращення після сеансу має бути, хтось каже, що на початку терапії може стати гірше. Але от я витратила 14000 грн і нічого не змінилося. Психотерапевт неодноразово казала, що вона не може зрозуміти причини моєї тривоги. Бо можливо сильна тривога зранку була через препарат дулоксетин, який викликав тремор, я його відмінила і стало краще. А чому психотерапевт(яка є дипломованим лікарем-психіатром) не могла здогадатись, що мені не підходить антидепресант, я стільки жалілась на тривогу і тремор, коли психіатр ще і сказала підняти дулоксетин до 90 мг, то в мене ще і тиск піднявся, взагалі трусило, сильний тремор. мені якось сумно від цього досвіду
Дуже важко сказати, чи працює. Зазвичай, ми рекомендуємо чекати хоча би 10 сесій, щоб відчути покращення. АЛЕ, бувають випадки, коли людина має більше ніш один розлад. Це те, що ми називаємо коморбідність. Такі випадки суттєво збільшують тривалість терапії. Вам треба дивитися, чи те, що ви робите приносить поступовий результат. Чи опитувльники для вимірювання рівня тривоги змінюються чи ні, і в цілому розуміти, чи вам комфортно з фахівцем. А психіатру нічого сказати нажаль не можу, оскільки це не сфера моїх компетенцій. Сподіваюся, я зміг дати відповідь! Сподіваюся, що вам стане краще, бажаю одужання!
@ дякую за відповідь! У мене в основному проблема в тому, що не правильно підібраний антидепресант від СПК дав побічні: спазми мʼязів спини, підаищив тривожність і тремор(дулоксетин діє на норадреналін). Тому коли я почала сеанси КПТ , то у мене було багато скарг на болі в спині і тривогу постійну зранку, яких не було до прийому АД. Я дуже багато говорила про ці болі і тривогу, які є побочками АД, а не виникли від якихось моїх психологічних нюансів. Зараз я перестала приймати АД і тремор, тривога зранку зменшились в декілька разів і я готова до терапії, але на жаль мій психотерапевт-психіатр не звернула увагу, що мені треба змінити препарат через побочки, а намагалась докопатись до причин моєї тривоги зранку. До звернення до психіатра у мене був діагноз Сомотофорний розлад, СПК. А через 1,5 місяці на антидепресанті мені інший психіатр поставив діагноз ГТР(це по спідкуванню і кабінеті і опитувальникам). Тобто мені стало гірше на АД, але лікар не звернула на то увагу. Єдине, що симптоми СПК менше стали турбувати. Треба мабуть спочатку підібрати АД підходящий, а потім ідти в терапію, бо так виходить, що КПТ терапія у мене була націлена на виправлення побічок, які створив АД. А побічок в АД дуже багато: це і зникнення лібідо(це проблеми з партнером, відсутність бажання близькості, яка не зʼявиться від терапії, тут треба препарати або відміняти, або додавати ті, що повернуть лібідо). Взагалі психотерапія на фоні прийому АД це не легка штука.
Результат дії дулоксетину оцінюється приблизно через 8 тижнів. Коли людина починає приймати антидепресанти, то в неї посилюються наявні імпульси ще до того, як наступає протидепресивний ефект. Тому їх часто призначають паралельно з протитривожними засобами. Про нюанси звикання до ліків Вас мали попередити. Як і про те, що самостійна відміна антидепресанту може спричинити важкі гострі психіатричні наслідки. Необхідно було звернутися до психіатра, повідомити про тремор. Після обстеження виконати його рекомендацію - або піти до невролога, або замінити препарат у відповідному дозуванні, або дочекатися адаптації. Насправді, дулоксетин - це професійне доказове призначення. Коли тривожність, іпохондрія і впевненість штовхають до самодіагностики і відміни ліків, це погана ознака. В такому випадку КПТ можна розглядати тільки після адаптації до фармакотерапії. А фармакотерапію - після виключення соматичних проблем (або їхньої паралельної компенсації): порушень функції щитоподібної залози, порушень вмісту К, Na, вітаміну D в плазмі крові, порушень з боку статевих гормонів і т.ін.
Самостійна оцінка тремору і самостійна відміна АД була поганою ідеєю. Дуже поганою.
Шукайте психіатра, який пояснить Вам високу частоту тремора і тахікардії на початку лікування цією групою АД (це найсучасніші і найкращі). Тимчасовий тремор і тахікардія не мали загрози Вашому здоров'ю, якщо Ви не маєте органічних захворювань. Користь і ризики мають бути зважені, а терапія регулярно контрольована спеціалістом, який ці ліки призначив. Не Вами.
Або Ви знайдете спеціаліста, якому зможете нарешті делегувати відповідальність на час Вашого лікування, або якість Вашого життя буде невпинно погіршуватися. В найкращому випадку тривожність і іпохондрія змусять Вас здавати численні аналізи, розглядати родимки/колір сечі/приховану кров у стулі і т.п. В найгіршому випадку Ви можете нанести собі непоправної шкоди зайвими втручаннями або ігноруванням провідної проблеми. Навіть за наявності у Вас медичної освіти: пам'ятайте, що психіатричні розлади дуже часто супроводжуються зниженням критики. Поки критика дозволяє звернутися за допомогою - зробіть це.
Якщо все це Вас не стосується- просто проігноруйте 🌻
@ @ дякую вам за цікавий коментар. Так, я не знайшла лікаря, який зацікавлений в лікуванні, прописати стандартну дозу АД і сказати «прийди через місяць» або терпи - це не лікування індивідуальне, а шаблонне, для якого не треба багато знань. Я приймала дулоксетин 6 місяців і мала тривогу і тремор кожного ранку на дозі 60 мг, трохи втомилась терпіти! Лікарі є теж часто не компетентними, тому я на 100% не довіряю їм своє здоров’я, ходжу за 2-3 opinion. До прийому дулоксетину у мене був СПК(ніякої депресії, іпохондрії і ГТР не було). Лікування було назначене від СПК, але не дуже допомагало і спричинило побічні: тремор, тривога, відсутність лібідо, мʼязевий спазм спини. Я чекала «чуда» від дулоксетину 6 місяців, цього вже достатньо для того, щоб визначити , що дулоксетин мені не підійшов, чи треба ще 6 років життя відмучитись на дулоксетині, щоб зрозуміти очевидне?
Лікарі керуються протоколами лікування, ніякої таємниці немає. Я консультувалась з психіатром на тему відміни дулоксетину. На данний момент я не приймаю дулоксетин, почуваюсь нормально, лібідо повернулось, тривоги немає, кишківник так само, як на дулоксетині. Знижувала дозу поступово і дуже акуратно 1,5 місяці. Brain Zaps не мала і не маю, все ок, дякую! ❤️
@ до речі мою подругу лікував психіатр від болі в спині дулоксетином, не допомагало зовсім. а вона сама перечитала купу літератури(ми знаємо англійську) і зробила тест, виявився синдром Бєхтєрєва. Психіатр і ортопед чомусь навіть не подумали про те. Я знаю чудових лікарів, але є і бестолкові, це треба признати і мати на увазі. Я як інженер теж можу почитати останні дослідження, upToDate і дізнатись для себе інформацію, яку багато лікарів навіть не читають, бо вони думають, що в інституті їм все вже розказали і розвиватись більше не треба
👍🏻👍🏻👍🏻
☺️
Здоров, можете допомогти у виборі типажу спеціаліста? Типууу, мені треба психолог, психотерапевт чи психіатра. Ситуація: після участі в бойових діях у мене дикий накрути, шо хтось хоче мені нашкодити, часто обертаюсь на кроки, по іншу руку - я прокидаюсь в холодному поті і дикому стресі кілька разів на ніч, не завжди можу заснути назад, але снів не пам'ятаю навіть зразу після пробудження.
Це дуже схоже на симптоми ПТСР. Я би рекомендував вам звернутися до психіатру для дослідження і діагнозу. Точно знаю, що перший вибір при ПТСР - це саме психотерапія. Медикаментозне лікування може бути допоміжним на початку і для нормалізації сну, але важливе опрацювання травматичного досвіду. Якщо виявиться, що це ПТСР, то дуже рекомендую для цього обрати два методи. Або травмо-фокусована КПТ або EMDR. Ці методи довели свою ефективність при лікуванні цього розладу. Дякую за вашу службу і бажаю швидкого одужання вам!
"... вилікую за 2 сесії ..." - а психолог лікує взагалі? /// "... психолог декларує ... в КПТ ..." - використовувати 1 підхід чи 1 метод ...хм ... Але взагалі все правильно сказав автор.
Так, ви правильно кажете. В цілому психолог-психотерапевт не лікує, бо не є лікарем. Іноді я використовую цю термінологію, але правильніше в цілому казати терапевтує, займається психотерапією чи допомагає подолати трудність або розлад
Що робити коли людина вже тривалий час працює з психологом і водночас соромиться спитати про освіту спеціаліста, обгрунтовуючи це тим що це не красиво або що це прояв не довіри?
я вважаю, що прояв недовіри до спеціаліста - абсолютно здоровий. Терапевт і клієнт не друзі і не мають вірити на слово. Плюс, важливо обговорити, що в Україні нажаль багато випадків шарлатанства, і навпаки прохання показати диплом дозволить клієнту відчути більше довіри до терапевта
Відео було б супер якби ви не панькались з астрологією, нумерологією і іншими шарлатанами, що значить ви "не засуджуєте"? Ви знаєте скільки долей було поламано через цих шарлатанів?
@@vitaliykamerda2172 я не панькаюся, я поважаю право кожного обирати те, у що вірити, навіть якщо це суперечить моїм поглядам і здоровому глузду. З релігією те саме. Людина завжди має вибір, у що вірити, і я не ставлю за свою мету переконати, що їх вірування погані. Свою задачу я бачу у тому, щоб розвивати здоровий глузд
Одна справа вірити, інша справа - робити з цього ідеологію, та ще й гроші робити на цій брехні. Це має бути заборонено на державному рівні. @@milikovskyi
Про порушення етичних меж. Тут не тульки межі етики порушуються, а й уся робота психолога йде лісом. Ви, як психолог, можете бути для клієнта тільки психологом і ніким іншим. Точніше, можете, але ймовірність того, що проблема буде вирішена сильно падає. В іншому випадку людина на підсвідомому рівні вже не буде сприймати вас, як спеціаліста. Багато психологів цього не розуміють. І спілкуватися ви маєте лише про проблеми клієнта, а не про погоду за вікном. Хоча, якщо погода за вікном є проблемою - її теж треба вирішити, якщо клієнт хоче. Коротше, робота з психологом має бути роботою з психологом, а не черговою розмовою про життя з друзями.
@@Demolition_Rain погоджуюся👌
На останній сесії психотерапевт сказав, що йому набридло чути про мою проблему, яка мучила мене дуже довгий час, на якій я зависла. Я настільки була морально знищена на той момент, що не могла навіть сказати, як мене це заділо. Просто більше не приходила.
Розумію, дійсно це може звучати знецінюючи. Шкода, що ви мали такий досвід
Трошки не по сфері, а по темі.
Якось прийшла до гінеколога в лікарню, а вона почала нумерологію мені рахувати. Питання, що в таких випадках робити? Я послухала і пішла, а зараз думаю, що може є більш корисні суспільству дії. Я не про сварку, але може провнформувати главлікаря, чи платформу, якщо це психолог. А якщо це просто психолог, без платформи, що тут поробиш, це ж вища освіта, а не ліцензія. Чи має незалежний психолог бути ФОПом?
Інформувати - це окей, не бійтеся цього робити. І треба одразу вказувати фахівцю, якщо вам щось не дуже подобається. А щодо ФОП - я вважаю, що так. Це хоча би ознака, що спеціаліст працює офіційно і сплачує податки. Це вже добре👌
А, як ви ставитесь до методів, довготривалої терапії, такі як гештальт?
Доволі непогано. Головне, щоб працювало людині. Памʼятайте, що багато чого залежить від самої людини. Навіть КПТ в руках шахрая може ставати небезпечною зброєю. Тому гештальт може бути ефективним при багатьох речах, особливо в руках якісного спеціаліста! Але, я би не рекомендував лікувати саме психічні розлади у цьому методі, тому що він не показаний для цього
@ дякую, що знайшли час відповісти 🙂↕️чи можна, ще поцікавитись Вашою думкою, чому довготривалі методи, маючи певну доказовість, не мають такої клінічної доказової бази, як КПТ і всі нові хвилі цього методу, саме через тривалість - гуманістичних підходів, це складно зробити ? Дякую, якщо зможете розповісти, бо доволі складно з цим розібратись) і транзактний аналіз, і як вважаєте, яка його ефективність, наскільки знаю він дня частково в основу схема терапії ? Завчасно дякую 🙏🏻
@ я думаю, що одна з причин - саме тривалість. Це елементарно набагато швидше і відповідне дешевше. Уявіть, скільки би коштувало проводити таке дослідження 10 років. Велика перевага КПТ, як короткотривалого методу, що він дає можливість у відносно короткий час отримати значне покращення або навіть одужання. Навіщо тоді лікувати депресію у якомусь іншому методі, якщо КПТ може зробити це в 4 рази швидше. Саме тому КПТ рекомендований ВОЗ у багатьох випадках. Але є і довготривалі дослідження. Наприклад, схема-терапія - це не короткотривала терапія. Було дослідження ефективності схеми при лікуванні межового розладу особистості. Терапія там тривала 4 роки, і результати показали, що схема є ефективною навіть при такому важкому розладі. Просто за рахунок того, що ще з початку свого становлення КПТ робила ставки на дослідження, склалося так, що в КПТ це вже традиція спиратися на науку. Сподіваюся, зміг пояснити. Може бути і так, що інші методи теж є дуже ефективні, проблема у тому, що ми цього не знаємо, оскільки не має клінічних досліджень. Тому в КПТ так і наголошують на цьому. Мій викладач завжди каже - ми не проти інших методів, ми проти неефективних втручань. Якщо якесь втручання є ефективним - ми навпаки хочемо його інтегрувати в терапію!
@ безмежно дякую Вам за таку розгорнуту відповідь 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 так все дуже гарно пояснили 🙏🏻
@ на здоровʼя☺️
Є доволі розкручена блогерка на ютюбі, яка в відео каже, що якщо її запитують про дипломи чи сертифікати то вона шле нафіг, бо, якщо людина нет довіряє їй то чому взагалі йде до неї. На жаль, чиста маніпуляція.
Це хто, якщо не секрет?)
@milikovskyi це Любов Прудеус. Хоча, відео в неї адекватні. Мені дивно чому показувати свій диплом чи сертифікат це якось низько. Я навпаки пишаюсь свою освітою.
Або ще коли приходиш з проблемою, що тебе не влаштовує вага, а тобі розповідають, що треба перестать їсти, особливо конкретні продукти, і навіть не заікаються про аналізи, дієтологів, нутриціологів тощо.
звучить «креативно»🥶
Вітаю. Мене цікавить чи знаєте ви Максима Марункевича і що про нього думаєте, як про спеціаліста?
Чесно кажучі, взагалі не знаю, хто це. Розкажіть мені більше?
@@milikovskyi У нього є канал на ютубі Максим Марункевич.
Побачив що він лікар і викладав свої дипломи - це вже прекрасно! Більше нічого не можу сказати нажаль, треба дивитися його контент. Але я завжди вірю у краще, тому буду сподіватися, що він гарний спеціаліст!)
"Скільки ви приймаєте АДи? 9 міс? Йооой 😮"
Це була наша перша і остання сесія
😅
Чи ок коли терапевтка розказувала мені на 1 сесії,що вона лізла в петлю і шо в неї теж було все дуже погано в житті і проблеми з батьками?
А ще,шо вона не дуже добре вчилась в універі
Знаєте, все дуже залежить від конкретного методу. В КПТ саморозкриття є доволі частим. Я ділюся зі своїми клієнтами зі своїми труднощами. Але зазвичай, цей процес відбувається природно, в певному контексті, і вже коли є певне відчуття довіри і терапевтичні стосунки сформовані. Звичайно, дивно казати про петлю, якщо ви прийшли з запитом тривожністю, а не сильною депресією. Тому, не можу дати якусь чітку відповідь. Чуйтеся, як вам особисто бути з цим. Якщо вам окей і це не шкодить вашому стосунку і терапії - то я вважаю, що це може бути окей
Можна попросити у вас особистої платної консультації з приводу певної проблеми. Як вести себе з людиною, яка воює з тобою, навіть якщо ти на неї не нападаєш?
Доброго вечора, я би з радістю, але у мене наразі дуже висока завантаженість і поки що немаю вільних місць на терапію🌿
@milikovskyi Ок, якщо буде пізніше можливість, повідомте мене. Мені не терміново, я з тією людиною зустрічаюсь раз в рік, це буде навесні. Але спілкування проходить дуже тяжко, як би я не намагалась згладити кути.
Поставте мене на запис на пізніше.
Одного разу я звернулася до шкільного психолога, вона почала мене газлайтити та віктимблеймити. Я пішла від такого психолога.
Шкільні психологи рідко бувають знайомі з сучасними методами допомоги, нажаль😔
@@milikovskyi погоджуюся, тому що психологиня одразу почала знецінювати мої проблеми, почала говорити погане про моїх батьків, що вони такі самі не впевнені як я ...
Тому після розмови з психологом цим у мене було таке відчуття, що мене облили брудом, я встала і пішла
Ваша думка на ситуацію якщо супервізор і терапевт одна особа
@@liludalass3695 це як? Це якщо наприклад у ви психолог, і у вас є супервізор, але він одночасно і ваш терапевт? Якщо так, то це порушення меж і подвійний стосунок, чого не має бути. Краще обрати різних людей. Сподіваюся, я зміг пояснити🌿
Скажіть будь ласка, чи психолог має право казати, що в мене кптср і не направляти при цьому до психіатра?
Він має право це казати на основі діагностичних критеріїв. Але ставити діагноз і прописувати лікування - точно ні. Але Психолог має володіти клінічними компетенціями для того щоб робити діагностику, не всі це вміють робити. Якщо у мене є підозра, що є діагноз і лікування потребуватиме медикаментозного лікування, то я обовʼязково скеровую до лікаря. То все залежить від випадку. Проблема кПТСР наприклад у тому, що медикаменти можуть бути неефективними, тому що людина має хронічні проблеми і неопрацьовані травматичні спогади. Це переважно психотерапевтичний запит, аніж медикаментозний. Сподіваюся, зміг дати відповідь. Але, якщо ви відчуваєте, що хочете почути думку фахівця, то чуйтеся вільно у тому, щоб звернутися до лікаря!
@@milikovskyi Дякую за відповідь)
я тут вперше, яка осаіта у вас? медична?
Ні, у мене психологічна. Бакалавр і магістр. Я не лікар
Вкотре розумію, що людина свма собі психолог.
Не у всьому допоможеш собі сам. Є проблеми, для яких потрібний спеціаліст. Це те саме, шо казати, що людина сам собі лікар. Насправді, головне знайти кваліфікованих спеціалістів, і все буде гаразд!☺️
Питання до автора, а якщо психолог будує особистісні стосунки з людиною уже після остаточного завершення терапії, це всеодно є порушенням етики?
@@ОксанаДашківська це складне запитання. Деякі асоціації рекомендують пробувати такі стосунки лише через 2-3 роки після завершення терапії. Деякі наголошують, що це повністю неприпустимо. Треба дізнаватися, у якому методу працює терапевт і чи є це дотичним у його асоціаціях
@milikovskyi треба просто відразу "...або я Ваш психолог, або Ви йдете зі мною на побачення..."😅🤭
@ в цілому так
Прийшла до психіатра на начальній стадії депресії. Розказую, що да як. А вона мені каже : і навіщо Ви сюди прийшли? Вам всього два місяці погано, а Ви вже хочете лікуватись?
🥶
Хотів піти на терапевта, але на 7:30 сказали що терапевт не має командувати і казати що я краще знаю(
Передумав
ахахах, значить, воно вам і не треба було)
😂😂😂
чи окей коли психолог підписався в інсті і слідкує, лайкає сторіс з фото дівчини романтичного характеру?
звучить якось не дуже, але це делікатне питання. Требя дізнатися, які мотиви дії. Але я особисто взагалі намагаюся не підписуватися на своїх клієнтів, щоб мати менше доступу до їх особистого життя. Тому це може бути порушення особистісних меж, але треба це краще питати в етичного комітету. Я би сказав, що це неоднозначна поведінка, і рекомендував психологу уникати подібної комунікації
Знаєте, головне аби ви в якийсь момент не зрозуміли, що ваш психіатр - це (г)канібал... А інше - то вже так. Пройде.
😅
Червоний прапор коли психолог каже, що ВИЛІКУЄ. Тоді краще тікати.
Якщо психолог - психотерапевт, то він дійсно лікує, але не медикаментозними методами. Тому лише частково погоджуюся
Моя терапевтка налаштовується на хвилі людей з якими я маю проблеми і ніби говорить від їх імені. Хоч екзорциста викликай. Це ок?
Тоюто іноді вона каже реально правильні речі, але оця її зацикленість на енергетиці, якісь демони сидять у мене на плечах... Це ред флег, так?
Ахахах, складно сказати. Може це її фішка. Якщо це вам не заважає і не шкодить якості терапії, чому б ні. Якщо вам дискомфортно від цього, має сенс з нею обговорити це делікатно. Сподіваюся, зміг трошки прояснити😌
Це ред флег. Це точно ред флег.
Може вашій психотерапевтці варто змінити свого психіатра?😉
чому Ви не хочете знецінювати астрологію? Знецінюйте, це ж суцільна чухня і цирк😄
Розумієте, я не хочу ображати людей. Я знаю, що хтось у це вірить, і це їхнє право. Моя задача - розгалужувати це від доказової науки і розвивати наукові галузі🌿
в цілому так, але як то кажуть, якщо це працює, то хай працює
@@el_is_a_bat це НЕ працює!!
@@ЇррЛулу для когось працює віра в бога чи щось інше, що тепер, заборонити це для всіх? я ж не кажу про щось накшталт біполярного розладу, але якщо це допомагає людині триматись, то най буде
@@el_is_a_bat повторюю - вони не працюють! Ні для кого. Віра в бога нейнебезпечніша і найбезглуздіша річ на світі! Її кожен сам собі зобов'язаний заборонити
Чи завжди терапевт дає якісь практики? Мій не дає
Це залежить від методу. В КПТ ми це робимо майже постійно. За інші методи не скажу
🤦🏻🙆🏻😹
Питання: за що взагалі такі шалені гроші?
1500 грн і більше за годину.
Пломба стільки коштує нормальна, там хоч робота робиться, справді є результат.
Я перекладач, і я не гребу такі гроші за сторінку перекладу фінською мовою, хоча це рідкісна мова.
1000 - 1500 грн і більше за роботу психолога - це просто шарлатанство і є.
Нема за що платити такі гроші.
Це просто ганьба.
🚩як це ви не вірите в бога ?
🚩як це ви ваажаєте , що діти нічого не винні своїм батькам ?
🚩ви травмуєте дитину показуючи кадри війни , не розказуйте дітям про війну
🚩війни завжли були і на нас могли напасти з будь якого боку , тому перестаньте пейматися і траслювати дитині негатив , вона бачить що ви тривожна
ахаха, це дуже точні прапорці!
Бл, тепер жахає шукати психотерапевта за 2к, вікід грошей... Якщо з стандартними лікарями таке я чую часто. Хоча я шукала кпт-терапевта, зі стажем. (щось соромно з тими хто студенти, типу ти така доросла їм розповідаєш свої нікчемні думки) А тепер почитала коменти і з`явилась думка що люди +45 це, мабуть, ті що вигоріли та тому вони так спілкуються с клієнтами. Їх вже просто бісять стандартні невротики, яких 90% приходить. Чи були у вас такі спостереження що людина з великим стажем може не дуже уважно слухати та просто вже не любити свою роботу? Мені тепер здається що ті що мають 5-10 років стажу працюють краще, бо більше хочуть допомогти, у середньому, звісно.
Не жалійте гроші на терапевта. Якісні терапевти точно не беруть мало за терапію. Мої послуга на 24 рік становлять 1500 гривень за сесію, але я знаю класних терапевтів, які беруть більше. Звичайно, існують і випадки коли погані терапевти беруть багато, але зазвичай психологи, які вчилися на якісних і доказових акредитованих програмах цінують себе і свою експертністл. Щодо віку, багатьом моїм викладачам і знайомим вже за 45, але вони прекрасні терапевти. Тому це не так. Молоде покоління цікаве тим, що набагато більше включене в сучасні контексти і менше в радянські, що може бути корисним. Але не звертайте увагу на вік при виборі терапевта, звертайте увагу на експертність і відповідну до ваших труднощів освіту. Сподіваюся змін трошки допомогти🌿
@@milikovskyi Велика подяка!
Ще б було добре якби був гайд про напрямки які більш ефективні у розладах різних кластерів. Наприклад якщо тривога та фобії, то можна кпт, але якщо прл, то тоді треба інші напрямки, бо кпт не так глибоко діє. Прі кптср та птср техніка рухів очима, та тілесно орієнтована терапія.
Хоча може у вас на каналі це вже є, я тільки зараз натрапила на цей канал.
Саме для себе (у мене можливо уникаючий розлад, хоча може і не саме розлад) вибрала кпт, а гештальт послухала онлайн сесію, і мені він не сподобався, дратує, хоча може то якась психзащита, еле мені здається що то буде болтологія, а саме кпт щоденником я навіть сама дуже непогано покращила життя собі...
@ подивіться нашу документальну, там також знайдете чек-лист по вибору методу🔥 - ruclips.net/video/onjqVOM_GRQ/видео.htmlsi=CVFnaw5xduFkpVZ9
Данило - ви єврей?
Яке незвичне запитання))) Але взагалі так - я маю еврейські корені. Поділіться, чому вам це цікаво?
@milikovskyi в людей різні думки виникають.
Виникла - запитав - отримав відповідь.
Комунікація відбулася.
@@andriiandrii7563 зрозумів😁
А що робити з токсичними "пацієнтами"? Є такий тип людей, от вони страждають наприклад рік, два, десять. Ходять кругом де тільки можна під різні відео психологів або в групах по психології чи чатах взаємної підтримки і несуть свої страждання в маси. Вони це обсмоктують, обговорюють, хочуть щоб їх жаліли. Але вони не ходять до спеціалістів принципово. І часто тригерять інших словами "мені вже нічого не допоможе, я десять років страждаю". А коли намагаєшся поділитись обережно своїм досвідом, категорично агресивно реагують нібито я претендую відібрати в них їхні страждання без яких вони жити не можуть. Мені здається такі люди сіють зневіру іншим і в них немає цілі покращити свій стан. Чи справді існують такі люди чи мені здалося? І якщо так то чому? Для чого вони це роблять?
Це складне питання, але такі люди завжи будуть і це та реальність, у якій ми живемо. Деякі люди бояться змінюватися, деякі просто цього не хочуть, і аргументують це тим, що нічого не допомагає. Парадоксальним чином, їхне відчуття безвиході призводить до вістутності дій, що в результаті ще більше підкріплює їхні переконання про безвихідь. Зазвичай, це клієнти, які мають особистісні порушення або розлади особистості. Тому робити з ними нічого не треба, просто валідувати їхні страждання і вказати, що єдиний спосіб їх зменшити - почати рухатися. Деякі обирають страждання, бо не знають, як це - жити без них. Для них страждати - це звично, це зона відомового, а в невідомість йти страшно
ок, соєвий