Tonificar y Adelgazar la Cara | Ejercicios faciales que te harán verte más joven

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 105

  • @marymunozdiaz3269
    @marymunozdiaz3269 3 года назад +21

    Espectacular cada ejercicio que propones Su, siempre pensando en nosotras. Gracias por estar ahí. Fuerte abrazo desde Colombia.

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад +2

      Gracias a ti Mary🤗
      Un beso enorme😘

  • @MIkICHIGU1451
    @MIkICHIGU1451 3 года назад +7

    Me encanta lo fácil que haces todo y lo que motivas. Por cierto, QUÉ CUERPAZO ! Además el bronceado tan bonito y uniforme.Saludos desde Alicante

  • @claudialeon4698
    @claudialeon4698 3 года назад +1

    HOLA SUSANA MUCHAS GRACIAS POR PRESTAR ATENCIÓN A LA CARA PORQUE ES NUESTRA PRIMERA IMPRESIÓN Y DEBE ESTAR TONIFICADA, MÁS EJERCICIOS COMO ESTOS.

  • @samueldelacruzparejo6769
    @samueldelacruzparejo6769 Год назад

    Mil gracias susanita me ha ayudado mucho a adelgazar la cara ya no tengo la cara magdalena de antes. Mil gracias

  • @doloreswalls9893
    @doloreswalls9893 3 года назад +5

    Me gustaría más vídeos de este tipo.Cuidado de rostro 🤗

  • @yaquelinolivo7094
    @yaquelinolivo7094 2 года назад

    Hola querida gracias por ayudarnos excelente me encantan todos un fuerte abrazo

  • @abizitarivera1149
    @abizitarivera1149 3 года назад +12

    Perfecto lo que necesitaba, ahora que he bajado de peso, aún tengo mucha papada, también quisiera trabajar esa parte!! 😍💖💖

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад +3

      Perfecto!!! Mucho ánimoooooo 😘💪🏽

  • @niniuskahernandez2608
    @niniuskahernandez2608 3 года назад +2

    Hola Susi!
    Excelente video querida 👌
    Muchas gracias
    Bendiciones 🙏

  • @lucysanchez3479
    @lucysanchez3479 3 года назад +11

    Para estos ejercicios sugiero acercar la cámara a los ojos para ver mejor cómo se tienen que hacer. Son muy buenos sus videos

  • @mjosefabian4811
    @mjosefabian4811 3 года назад +1

    Muchas gracias Susana esta nochelo haré con mi rutina de noche😘😘😘😘

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад +1

      Siiiii, es muy importante. un beso enorme😘

  • @cristinabarrera768
    @cristinabarrera768 3 года назад +4

    Gracias Susy, tus ejercicios faciales son geniales, me han ayudado mucho a definir mi cara, saludos un abrazo fuerte 😘👌

  • @virginiaooliver8746
    @virginiaooliver8746 3 года назад +14

    Sería bueno que se pudiera ver más de cerca cara para ver mejor la colocación de las manos . Gracias

  • @beautyqueenyo
    @beautyqueenyo 3 года назад +3

    Me encantan lo videos de gimnasia facial. Espero que nos compartas mas ❤.

  • @carolinamejia8790
    @carolinamejia8790 3 года назад +2

    Hola Su !! Mil gracias por esta rutina !!!Puedes hacer otra rutina especialmente para la flacidez de los laterales de los.labios para abajo? Tengo flacidez en esa parte !! ☹😭 de verdad me afecta y quiero mejorar esa parte del rostro . Te estaré muy agradecida!!!😊😉

  • @cnaviag
    @cnaviag 2 года назад

    buenísimos!!!

  • @carmenronquillo7089
    @carmenronquillo7089 2 года назад

    Me encanta estos ejercicio faciales gracias

  • @ingridflores9397
    @ingridflores9397 3 года назад

    Gracias Su estos ejercicios para el rostro me encantan.

  • @adrianavelazquez3137
    @adrianavelazquez3137 3 года назад +1

    Muy buenos, muchas gracias

  • @Barbara-bb2yo
    @Barbara-bb2yo 3 года назад +2

    Muchas gracias Susana 🙏 como siempre excelentes rutinas 😍 la haré hoy mismo 😉

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад

      Muy bien!!!! Bravoooooo
      un beso enorme😘💜

  • @delfinasalas8019
    @delfinasalas8019 3 года назад +2

    ¡Gracias por las rutinas! Susy, un saludo desde México.

  • @palomasanchez5676
    @palomasanchez5676 3 года назад

    Me encantó lo hice y sentí el trabajo en mi cara Gracias hermosa Susi por pensar en nosotras mi cara es redonda y esto me va genial podrías hacer una para la cara redonda y cachetes 😅😅😘😘😘😘

  • @ofe4189
    @ofe4189 3 года назад +3

    Gimnasia Facial que genial gracias Susi bella, buen dia

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад

      Un beso enorme Ofelia😘💜

  • @julietaperez3580
    @julietaperez3580 3 года назад +1

    Muy buenos los ejercisios saludos

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад

      Me alegro que te hayan gustado🤗

  • @piedrapaola
    @piedrapaola 3 года назад +1

    Susana para disimular la papada porfisss :)

  • @zoilasurielmarte4000
    @zoilasurielmarte4000 3 года назад

    Me encanta esos ejercicios

  • @adriananarvaez3384
    @adriananarvaez3384 3 года назад

    Muchas gracias

  • @nidianjerez6217
    @nidianjerez6217 3 года назад +1

    Muchísimas gracias ☺️

  • @albimorales9715
    @albimorales9715 3 года назад +2

    💙🤍
    Perfecto 👌

  • @alejimenez_4087
    @alejimenez_4087 3 года назад

    Hola Susana..Podrías hacer un video para las arrugas del cuello?... Te lo agradecería mucho

  • @anahifassina2101
    @anahifassina2101 3 года назад +1

    Buenísimo!!!!!!!😘😘😘♥️♥️♥️🤗🤗🤗

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад +1

      Me alegro que te haya gustado🤗

  • @noeliaschub3439
    @noeliaschub3439 3 года назад +1

    Excelente rutina como siempre! ! Saludos bella Susi😗😗😗

  • @isabelgamboa5482
    @isabelgamboa5482 3 года назад

    Claro gue me gustaría más ejercicios para lacara dios te bendiga

  • @daniiabueno7007
    @daniiabueno7007 3 года назад +1

    HOLA!!! me encantan tus videos 🥺🥺🥺❤️

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад

      GRACIAS💜
      Te invito a que hagas esos ejercicios por lo menos 3 veces a la semana. Veras rápidamente los resultados🤗💪🏽😘💜

  • @ermilafernandez3090
    @ermilafernandez3090 3 года назад +1

    Muy buenos. Y para la frente y el entrecejo? Gracias

  • @deyanirapineda3634
    @deyanirapineda3634 3 года назад

    Superrr me encantaron

  • @alexandravelezjaramillo
    @alexandravelezjaramillo 3 года назад

    Que hermoso el mural, claro como todos, bueno y nuestra mejor entrenadora personal está guapísima, ya lo haré mañana con el calendario 😍❤

  • @augustoantonioecharryherna6124
    @augustoantonioecharryherna6124 3 года назад

    Hola Susana es Elena gracias es motivante todo lo que haces y lo que funciona . quisiera saber si los ejercicios acerca de los ejercicios rostro con que frecuencia se deben hacer y si es contraproducente hacerlos todos los dias

  • @elizabethrey6445
    @elizabethrey6445 3 года назад

    Me ha encantado esta rutina!! Al igual que tus locaciones. 👌😍

  • @selenevallito
    @selenevallito 3 года назад

    Me gustan mucho los ejercicios para la cara

  • @antoarron9841
    @antoarron9841 3 года назад +1

    Llegué pronto... Gracias Por tus ejercicios

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад

      ¡Vamos allá!👊🏽💜😘

  • @patsanchez1422
    @patsanchez1422 3 года назад +1

    OHHH BUENISIMO SUSY HOLA BUEN DIA PATO DE ARGENTINA😘

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад +1

      Hola Pato💜
      Me alegro que te haya gustado😘🤗

  • @gilsyricord3628
    @gilsyricord3628 3 года назад +1

    Primer like🐱 ... Gracias Su por tus rutinas... Fabulosossss

  • @sandrasegura8273
    @sandrasegura8273 3 года назад

    Gracias me gusto

  • @norikonovoa3790
    @norikonovoa3790 3 года назад +1

    Adoro este tipo de vídeos Sussi, si me han servido.

    • @MIkICHIGU1451
      @MIkICHIGU1451 3 года назад

      Sí o sí de afrmar? Afirmar es con acento SÍ...sin acento es : SI hago esto,SI voy etc

  • @nicolgonzalez2798
    @nicolgonzalez2798 3 года назад

    Excelente, lo ame!

  • @josepadilla1645
    @josepadilla1645 3 года назад

    Susana buenas noches hablas con Ximena súper tus vídeos pero quería pedirte un favor si puedes subir un vídeo a tu canal como un reto de aumentar piernas y glúteos que tengas una excelente noche bendiciones.

  • @roxanavaldez6669
    @roxanavaldez6669 3 года назад

    Gracias 😘😘😘😘😘

  • @mikeitascomenta4226
    @mikeitascomenta4226 3 года назад

    Holii susanaa soy tu fannn🥰

  • @lludithjimenez5737
    @lludithjimenez5737 Год назад

    Cuanto tiempo tarda en verse los cambio.
    Saludos 😊

  • @miguelvargasbautista2425
    @miguelvargasbautista2425 3 года назад +1

    Me gusta ❤️

  • @consuelodies3864
    @consuelodies3864 3 года назад +1

    👍💓 gracias

  • @DaniWow2003
    @DaniWow2003 3 года назад

    Primer comentario, me encantan tus videos

  • @MyPatocua
    @MyPatocua 3 года назад

    me gusta hacer ejercicos faciales

  • @karinnaguerra8403
    @karinnaguerra8403 3 года назад +3

    Muy.bien pero la.verdad los.2 primeros ejercicios no se entienden y no se ve bien esta muy lejos la camara.

  • @elizabethzegarradebasilio6152
    @elizabethzegarradebasilio6152 3 года назад

    Están muy buenos tus ejercicios no sé si podrías poner algo de cómo reducir el surco naso genianos

  • @johannadavis5221
    @johannadavis5221 3 года назад

    La mejor profe sus rutinas son excelentes he bajado mucho de peso

  • @jackycalderon1578
    @jackycalderon1578 3 года назад

    Muyy bueno el ejercicio 👌👌
    Cada cuánto recomiendas hacerlos? Y que tratamiento nos puede ayudar a mejorar la forma del rostro? En cuanto a las ojeras y papada !!

  • @veronicatorres5706
    @veronicatorres5706 3 года назад

    Hola Susi, es para hacerlos todos los días???

  • @susanarodriguezfernandez6608
    @susanarodriguezfernandez6608 3 года назад

    Gracias Susana! Me encantan los ejercicios fáciles son iguales de importantes que los de cuerpo ❤🇪🇦😘😆💕🤪

  • @amaliaticoduran4380
    @amaliaticoduran4380 3 года назад +1

    Qué buena rutina!
    A qué edad es recomendable iniciar esta rutina?
    Como estoy en la 6ta década, supongo que no me ayudará, pero es bueno que las chicas jóvenes presten atención a esta práctica tan útil y práctica. Mantener juvenryd sin cirugía! Genial!

    • @beautyqueenyo
      @beautyqueenyo 3 года назад +1

      Ayudan a cualquier edad, nunca es tarde para cuidarse. Mi madre empezo a hacer gimnasia facial hace 6 meses ( tiene 50 años), y si se la nota la mejoria, tiene el rostro mas subido y reafirmado.

  • @pepilopezmontes8426
    @pepilopezmontes8426 3 года назад

    Susana el calendario de mayo aún no me ha llegado , y las demás dicen que ya lo tienen 😭

  • @silviarothermel7754
    @silviarothermel7754 3 года назад +1

    Buenos ejercicios, pero la forma como los mostró hace que se pierda , no se puede ver bien a esa distancia, el enfoque principal es la cara y no el cuerpo en este caso.

  • @dannanoelia3474
    @dannanoelia3474 3 года назад +16

    Susi tu abdomen se ve más plano que nunca!!

    • @susanayabar
      @susanayabar  3 года назад +1

      ¡Vamos allà! 👊🏽😘

  • @archanapb4132
    @archanapb4132 3 года назад

    Hi dear❤️❤️

  • @sucelyaguirre1995
    @sucelyaguirre1995 3 года назад +1

    Me encantan tus rutinas susana otra cosa tu no eres como las otras youtuber que salen enseñando todo sus partes privadas .

  • @mariadosocorrorodrigueslis3703
    @mariadosocorrorodrigueslis3703 3 года назад

    Suzana sou do Brasil sugiro que você deixe á câmera aproximada pra nós vê os movimentos faciais que esta fazendo ok

  • @jessy8096
    @jessy8096 Год назад

    Me encanta pero muchas veces veo mi carita muy hundida 😔

  • @isabelpires479
    @isabelpires479 3 года назад

    Deus abençoe por estar alenjado em português bj

  • @mariaeugeniamoralesespert336
    @mariaeugeniamoralesespert336 3 года назад

    No me entero 😩

  • @cristinasaldana9710
    @cristinasaldana9710 3 года назад

    👍👍👍💯💯💯💯💯

  • @VaneXitap2922
    @VaneXitap2922 3 года назад

    Por fis enfocar un poco más la cara 🥺🙏🏽

  • @saracueva4842
    @saracueva4842 3 года назад

    🌹🌼

  • @fresiacalupi5754
    @fresiacalupi5754 2 года назад

    En el ejercicio 3 me veo como asesina serial jijijijij🤣🤣🤣🤣🤣

  • @honoria6050
    @honoria6050 2 года назад

    )))

  • @pablasierra6520
    @pablasierra6520 2 года назад

    Sienpre están muy lejos no se ben vien