العدس واللوبيا نطيبوهم غير بالبصل والثوم والطماطم وشوية كرافس ولاشيء اخر ...ملي كنت صغيرة واحنا نطيبوا البقوليات بدون لحوم مرات فقط اللوبيا نطيبوها بالكرعين ....
أنا نباتية و طيابي بدون لحوم و العدس أصلا بروتين علاه يتخلط معاه بروتين آخر.. و أنا الحمد لله ماكلتي بنينة و بدون لحوم و بشهادة لضاقوها رغم أني نطيب باللحوم لباقي العائلة أو لضياف . يعطيك الصحة.
جربت بهذه الطريقة وخرج روعة المشكل هو اني نسيت ان اضيف عصرة تاع الليمون في العدس عند تحميصه فوق القدر مع المكونات ، اعطي لون نوع ما اسود مع لاخر لكن لباس البنة كانت هايلة ۔۔ يعطيك الصحة تحياتنا
انا ندير البصل الجزر الطماطم والكابويا وحبة بطاطا صغيرة ونصف باذنجانة نرحيهم فالأشوار ونزيدهم مع العدس يجي بنين بزاف و الاولاد ياكلو الخضر بلا ميعباو
انا نطيبو بالبصل و نقطع الجزر مربعات و يجي خاثر و في الخير نضيفلو الثوم و الكمون و بالعكس الكمون في الاخير مع الثوم هو سر العدس باش يجي بنين بصحتكم
عندك إلحاق هدا هو سار
نفس الطريقة ❤
حنا لعدس لازم نديرولو لكرافس والبورو ايجي بزاف بنين
نفس الطريقة تاعي
انا ندير نفس الطريقة و يجي ما شاء الله
❤تصبحون على شعور هذه الاية { سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا }
أمين يارب العالمين اجمعين باذن الله ❤❤❤
@@wassafatshla امين يا رب
اللهم آاامين يااارب
امين يا رب العالمين
صبحك الله على كل خير❤
العدس واللوبيا نطيبوهم غير بالبصل والثوم والطماطم وشوية كرافس ولاشيء اخر ...ملي كنت صغيرة واحنا نطيبوا البقوليات بدون لحوم مرات فقط اللوبيا نطيبوها بالكرعين ....
Lobya ou la3ds dirilhm lmrgazz 3alama blbna
نفس الشي
من فضلك كاش طريقة باه يطبلي مليح العدس تخسرتلي لكوكوط رهوا يجني اسود وميطبش في الكسرونة شكت من الماء
نقع العدس على الاقل ساعة الى ساعتين قبل طهيه وارمي ذلك الماء، يسرع مدة الطهي ويخفف من الغازات@@yach4095
لانو بروتين نباتيّ ماش مليح يتخلط مع بروتين حيواني
جربت لعدس ليوم وجا بنين بنييين اول مرة يجيني لعدس خاثر خاثر هكداا ❤ربي يحفظك واوانا نستناو في وصفه المطلوع نتاعك يشهي والله❤❤
واخيرا لقيت انسانة طيب العدس على قانيه وبالطبع والشان.... يعطيك الصحه
أستغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه
انا دخلت على جال الخبز راه يشهي ياريت تحطيلنا الوصفة
أن شاءالله دوك نحطهولكم❤
@@mariacuisineمكانش البرد😢
عام جفاف réchauffement climatique 😢@@bouchemalferiel1154
@@bouchemalferiel1154والله غير راني نكتب ونشرشر بالعرق حاشاك😅😅😅
@m❤❤❤❤ariacuisine
رب يجازيك على الوصفة....حبيت فقط نمد ملاحظة كي تاكلو العدس رافقوه بالفيتامين c ليسهل هضمه
الهدف من الفيتامين سي مش تسهيل الهضم ، هو يساعد على امتصاص الحديد 😊
@nounanou9606 الإثنين معا...شكرا لك
عنصر الحديد يجب ايضا ان يرافقه البروتين لكي لا يسبب مرض الزهايمر
ايه حنا نشرشمو حبات بيض وناكلوهم معاه@@Islamouna63846
ندير كلش و العدس مكانش يخرجلي بنين
ودرت طريقتك وخرجلي روعة روعة يعطيك صحة ❤❤❤❤
كنت نديرلو سنينة تع ثوم في الخبر مع حشيش يجي يهبل ، ان شاء الله نعاودو بطريقتك شكرا اختي
بارك الله فيك العدس جا بنين ودارنا تغداو وشبعو الله يسقيك من حوض ومن ثمار الجنة ❤شكرا ربي يسترك
حبيت نقولك ربي يجازيك على الوصفة طول عمري نطيب لعدس عمرو جاني هكذا بنين ولابي قد ما نشكر قليل
سلام علي سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة نشكرك علي الوصفة بارك الله فيك وخليلك وليداتك وزوج والله يرحم شهداءنا 🌸🌹🌺👉👏👏1'2'3تحيا الجزاءر
هادي الطريقة قديمة راني جاوزت60سنة من العمر وانا نطيبو بهادي الطريقة كيما علمتني امي ربي يرحمها
Ana 65 sna wantaybou koulyoum hagda bla lham widji bnine
Wal hamdoulillah
نعم صحيح .وانا تزيد له كرافص و قطع من الشحم لنخدمو من العيد الكبير يعطيه وحد البنة
ختي من فضلك طريقتك كيفاش تخدمي الشحم ؟@@الرحيقالمختوم-ل3ك
الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته 🤲
سييتو جا هايل يعطيك الصحة انا مارانيش فان تاع عدس ناكلو مي مانحبوش بزاف بصح ليوم كليتو وحدو بنين و لاتيكستور تاعو شابة ماشي ما وزغاريت 😂 شكرا ربي يخليك صحيحتك ❤
الحبوب كامل تجي بنينة بالشحم سواء تع لغنم او البقرة او الجمل بصح يكون جديد وبالدوارة ثاني تهبل
الدوارة؟ اعطيني الوصفة وانت من اي ولاية
@elkechebour أنا سيدة من ولاية تندوف والوصفة هي نأخذ الزيت ونغليه مليح ومبعد نحط فيه الشحم أو الذروة ونحرك مليح حتى بتغلى ومبعد نحط لبصل ونغليه مليح حتى يصفار ونحط عليه الفلفل والدوارة ونحرك مليح ومبعد نحط الطماطم ونحرك مليح حتى بتغلى كلش مليح وندير اللوبيا أو الحمص ونضيف ماءعذب ماشي تع السبالة ونديرها فالكوكوط وقبل مانطفى عليها نزيد عليها ثوم وبزار وكمون وفلفل اسود وكركم مرحى وبالطبع ملح وبالصحة والهناء ا
انا سترية وبطاطا نقطعهم مربعة صغار وجي يهبل وكي يطيب نسربيه مع زيت زيتون وبصل ولا فلفل طرشي و و ولعظام مغليين يجي يهبل
شوفي اختي الفاضلة أنا بحول الله غدوةالصباح غادي نديره مشكورة عطيتيني فكرة نجربها ❤❤❤❤❤
اواه نسييه هذا راه يسخف يعطيك الصحة هاذ الطريقة جامي شفتها من قبل ❤
بصل وجزر وطمامطم رابي يتقلاو طماطم مصبرة يتقلاو ملح فلفل راس الحانوت كموم وتوم وحبة بطاطا كبيرة والعدس ونمرق وعصرة قارص ولما يطيب نرحي بطاطا مع توم وقصبر زيت الزيتون نرحي الخلطة ونزيدها للعدس بنة ❤❤
لكوكوط لي عندك مليح ماتخسرش ؟؟؟ سينو حبيت الطريقة نجربها و نردلك تسلم ايدك😍
يعطيك الصحة انا نديرو هكذا وشنو برك ندير لحشيش ولكرافس مالاول نجربو بطريقتك ان شاءالله
راس الحانوت نديروه ف البركوكس والحريرة
والعدس بلا كمون..منعرف كفاش يجي..بالتوفيق
سلام راه يشهى لازم نجرب يعطيك الصحة انا انحب بزاف لعدس 👍🏼
الخبز يا اختي راه يبان خرافي😋 !!!!!تعيشي حطيلنا الوصفة رانا نستناو فيه متنسايناش😘
نفس الرأي
سلام كون غير تعطينا الوصفة تاع الخبز و شكرا
فعلا المطلوع ديالها يشهي.
جربتو هايل هايل هايل يعطيك الصحة ❤
صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
مشكورة على الوصفة بليز وصفة الخبز ❤
أنا نباتية و طيابي بدون لحوم و العدس أصلا بروتين علاه يتخلط معاه بروتين آخر.. و أنا الحمد لله ماكلتي بنينة و بدون لحوم و بشهادة لضاقوها رغم أني نطيب باللحوم لباقي العائلة أو لضياف . يعطيك الصحة.
Allah ybarek 3tini chwiya wasafat bidoune l7oum t3ichi
جربتو وجل بنييييين يعطيك صحة علا لوصفة رائعة
غدوة ان شاء الله نجربها و نولي ❤
جربتيه الأخت واش رايك
والله شهيتيني حطي الوصفة تاع الخبز
الله يبارك عجبوني بزاف وصفاتك وزيد يعطيك الصحة تقولينا على مدة الطهي بارك الله فيك ربي يوفقك ❤❤❤❤
روعة روعة روعة زيدينا وصفة المطلوع ❤
يعطيك الصحة شاف روعة ماشاء الله ربي يحفضك
يشهي يعطيك الصحة باين بنين
ماشاء الله تبارك الرحمان كل يد بصنعة.نحبك بزاف ونموت عليك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بصحتكم حبيبتي و الله ندير مزية ديرينا المطلوع ❤❤❤
يشهييييي.. يعطيك الصحة
يعطيك الصحة راني درتوا على طريقتك جاني ماشاء الله انا ام لؤي تعيشي المطلوع والله شهاني تعيش اعطينا الوصفة
أعجبني راكي مثلي ندوزنو هاك منحبش نحيلو لقشور نغسلو مليح باش نستفاد حتى من لقشور موفقة في قناتك إن شاء الله ❤
يعطيك الصحة حبيبتي اشهي ❤❤❤❤
يعطيك الصحة على الوصفات 💐
مبروك عليك التغير و التغيير يا ماريا
والله شهتني ديك المطلوع كملي مزيتك ادرهلنا
يعطيك الصحة ربي ايبارك ما شاء الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
من.فضلك حطينا وصفة المطلوع
راح.نجرب.هذي.طريقة.انشاء.الله.تنجحلي.لاخاطر.كما.نطيبو.مجينيش.مليح.تقول.طيبتو.برجليا
لا لا والله غير بلعقل مفيهش حاجة كبيرة❤
ديريلو في لول باطة خميرة تاع القاطو و تشوفي كيفاش يجيك خاثر
@@محمدلعيدي-خ1مصحيح مجربتو يجي هاايل
ويقتاشتزيدي الخميرة مفهمتش@@محمدلعيدي-خ1م
@@sarahsa---ra9302 كي ترمي البصل و ثوم و طماطم و زيت و ليزيبيس و العدس و ترمي الما ديراكت حطي الخميرة و غلقي الكوكوط
نجربو ان شاءلله ❤
مشاء الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ربي يسترك ديرينا الخبز الي مع لعدس
Ya3etik saha wlh jamais djaweni bennan hakda bravo rebi yahefedek merci bcp pr les recette des lentilles
اسمحيلي الحبوب جميعا على حساب النوعية اذا مليحة النوعية يخرج مليح والعكس يعطيك الصحة
ممكن وصفة الخبز من فضلك لفت انتباهي ❤❤
احسن وصفة روووووعه ماشاءالله تبارك الله بصحتكم الله يعطيك الصحة حبيبتي ربي يحفظك يحفظك يارب العالمين
لعدس يغلقو عليه لاكوكوط نورمال ؟
والوصفه تشهي ماشاء الله
بارك الله فيك على الوصفه
نشالله تعاودي توليلنا بوصفاتك ربي يحفظك والمزيد من التألق
ماشاء الله يعطيك الصحة والعافيه
ملقريتو منحبش لعدس بصح سخفتيني 👌
يعطيك صحة على لعدس بصح مدابيك درينا لوصفة نتاع لخبز مع جميع الخطوات يعيشك ختي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختي ماريا 200حبه نتاع مقروط كوشة شحال ندير سميد وسمن وعسل ربي يحفظك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
Top top recette merci beaucoup ❤❤❤❤
جربت بهذه الطريقة وخرج روعة
المشكل هو اني نسيت ان اضيف عصرة تاع الليمون في العدس عند تحميصه فوق القدر مع المكونات ، اعطي لون نوع ما اسود مع لاخر
لكن لباس البنة كانت هايلة ۔۔
يعطيك الصحة
تحياتنا
غدوا نجربو باذن الله
الله صلي و سلم وبارك على سيدنا ونبينا وشفيعنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه و سلم
عجبتني بزاف بصح انا منديرش كمون وراس الحانوت ندير زنجبيل يجي روعة
راس الحانوت احنا في وهران عندنا نوعين حار تاع بركوكس وحلو تاع حريره شوالا تاعكم
ياريت تحطينا الوصفة نتاع الخبز ان شاء الله في ميزان حسناتك ❤❤❤
أنا متابعة جديدة ❤لكن وصفاتك فالقمة ماشاء ❤️ الله يعطيك الصحة ❤
يعطيك الصحة والعافية حبيبتي
اعطيك الصحة والله فديتني ربي يجازيك
يشهي يعطيك ألف صحة
يعطيك الصحة راه يشهي
يشهي يعطيك الصحه اختي العزيزه
فعوض ماديرو لما وتبدلوه يدي لوقت ديرو لما ولعدس فكسرونة يغلي غلية يخرج كامل لكحولية ليفيه على ضربة وصفوه
عدس وعليه الكلام بارك الله فيك أختي شهاني من صابني جارتك 😂😂😂
يعطيك الصحة علي هذي الوصفة معليش نرحي البطاطا بلاشوار وشكرا حبيبتي الغالية
حطيلنا وصفة الزيتون تعيشي
لعدس اصلو اقتصادي وبدون لحوم
يشهي يعطيك الصحة
ديرينا المطلوع راه يشهي ختي مرية تعيشي
نتبعك من كندا 🇨🇦 حتى أنا عندي قناه و مادابيا بنات بلادي يونسوني 😊
يستاهل التجربة شكراا ليك وماتنسايش الخبز ماريا
عجبتني فكرة البطاطا 😂 ، و الله جا هايل
يعطيك الصحة شاف من فضلك وصفة الخبز
يشهي مشاء الله
ياو يكون فيه لعسل منكلوش بصح تاعك يبان بنين❤
من فضلك وصفة الخبز
يعطيك الصحة
جربت لعدس جاني عسسسسسسسل ربي يعطيك ومنيك
هل هدي ام وليد لان هذا صوتها ؟
يعطيك الصحة❤
لالا حبيبتي ❤
@mariacuisine شكرا جزيلا على التوضيح وبالتوفيق
انا من بكري نديرو هاك ❤شكرا
نفس طريقة نتاعي في لعدس نرحي لبطاطا بلس نديرها في لعدس باش يجي خاثر وبنين
الله يبارك يبان بنين متتبعة جديدة ربي يوفقك
بنة على بنة بالكرافس
خدمة تهبل ونقية والعدس نمون عليه انا هادي هي طريقتي ديما بعد مايطيب نمعس فيه حب بطاطا
يعطيك الصحة اختي الكريمه 👍