Mes enfants (19ans et 7ans) et moi sommes veganes depuis 3ans et nous sommes activistes et je me rapelle une fois une fille de son lycée a demandé à mon filsbcomment il faisait pour résister à ne pas manger du poulet car à la base il adorait ça... il lui a simplement répondu parce que" je pense que le poulet aime plus sa vie que moi j aime le poulet "je pense qu il avait très bien résumé la base fondamental à integrer .... 😊
Je suis vegan depuis 6 mois/ végétarienne depuis plus longtemps soit 1 an j'aurai 16 ans en septembre et honnêtement à mes yeux devenir vegan est la meilleure décision que j ai prise de ma vie.
Ne pas oublier que la plupart des gens vont essayer de chercher une faille dans notre raisonnement, et que ça donne l'impression qu'il faut être "parfait ", alors que le simple fait d'avoir fait cette démarche montre déjà une grande capacité de réflexion! Et que souvent il y a des amalgames entre vegan, écolo, zéro déchet, sans gluten.... et j'en passe! ^^
C'est clair moi je suis juste végétarienne pour le moment et à chaque fois les gens me disent "alors la vegane" et quand je rectifie (et explique la différence) c'est "ah bah ouais les vegans c'est vraiment des extrémistes ils ont plein de carences"...alors que 2 min après au repas c'est moi qui suis extrémiste avec des carences 🤦♀️faudrait savoir mdr. Et le pire ça a été "J'ai fais du riz (J'ai aussi eu les haricots verts) tu en mange toujours ?" 😅
@@tori3756 je vis EXACTEMENT la même chose, en tout point ! Le meilleur ça a été lorsque j’ai dit que je ne voulais pas de viande lors de mon repas de mariage ... Mdr ! On va se marier à deux je crois 😂
Belle vidéo 😇 Pour ma part, première colère quand je suis devenu vegan, deuxième quand j’ai commencer à militer et troisième quand je suis devenu zéro déchet, je voyais en plus des cadavres, du plastique partout 😄 L’amour envers certaines personnes et le sport m’ont aidé à me calmer 😌
J'ai 18 ans et devenir vegan est la décision qui m'a rendue la plus en accord avec mes valeurs, vraiment. C'est très dur parfois de ne pas me sentir soutenue par mon père qui m'envoie des réflexions chaque jour sur le sujet.
Étant végétarienne depuis presque 1 an, j'ai emménagé seule depuis 3 semaines: donc plus chez papa maman. Ça fait 3 semaines que je n'achète que des produits vegans! Et je commence cette phase la pour l'instant chez moi a mon aise. Et plus tard quand j'aurai pris mes repères je deviendrai vegan a plein temps! Ça fait du coup 3 semaines que je n'ai mangé ni de fromage, ni de lait, ça ne me manque pas du tout! Et j'aime tellement me faire a manger 😍 J'avoue que j'aimerai m'inclure dans une forme d'activisme mais je ne sais pas encore comment... J'aime pas trop les manifestations, ni les actions en abattoirs pour avoir vu des agneaux vivre et mourir à but gustatif... Pourquoi pas a la SPA! J'y songe 😇 Super vidéo en tout cas, merci pour ces partages ❤
C'est trop cool ça ! Le fait d'être indépendante donne moins de pression c'est clair. Je suis sûre que tu trouveras une façon d'agir qui te correspond. Merci pour ton message 💕
Et t'as mon ancien médecin qui a dit à mes parents que s'il apprenait qu'un mineur était Vegan, il porterait plainte contre les parents pour maltraitance. Nice.
Juste envie de te dire un grand merci pour cette vidéo !! Je suis végétarienne depuis plus de 2 ans maintenant, et au début ça a été vraiment compliqué surtout en famille ; sans que je ne demande quoi que ce soit, j'avais droit à des leçons de morale, des critiques et même des prévisions catastrophiques concernant mon état de santé à venir ^^ Avec le temps j'ai appris à calmer la colère que ça réveille en moi, et à prendre les choses avec plus de philosophie, et la communication est clairement améliorée !! J'ai trop hâte de découvrir ta vidéo sur les phrases / préjugés les plus communs concernant le végéta*isme ;) Des bisous
Merci beaucoup pour ton message ! Très contente que les relations se soient apaisées. Yes, je sais pas si ce sera la prochaine mais ce sera pour bientôt 😊. Des bisous 😘
C'est clair au final moi la personne qui m'a fait zéro remarque quand je l'ai revu après être devenue végétarienne c'est...un éleveur 😅 Les autres vont toujours te chercher les puces c'est fatiguant mais au moins tu peux level up ta patience au niveau maximum 😂
Merci beaucoup pour cette vidéo claire, sensible et pleine de bon sens. Même si mes proches respectent mon choix, je ne peux pas m'empêcher de me dire que s'ils le comprenaient vraiment alors ils ne pourraient pas continuer à prendre de la viande et c'est une vraie source de souffrance de savoir que même les personnes les plus proches ne partagent pas ma sensibilité sur le sujet. Je t'envie de partager ta vie avec des végens ! En tout cas c'est tout bête mais le fait de t'entendre parler de ces difficultés me montre que je ne suis pas la seule à les vivre et ça donne en quelque sorte une légitimité à ce sentiment de tristesse et de solitude. Ça me rappelle que c'est un combat a grande envergure et que chaque fois que je choisis la patience au lieu de l'aigreur, même s'il y aura sans doute toujours de la viande à table chez moi, ça reste une victoire dont je peux me sentir fière 💪
Tu peux être fière oui ! Mes vidéos face caméra sont là pour ça. Je sais que beaucoup n'ont pas la chance comme moi de vivre dans une petite famille vegan. Tu es loin d'être seule dans ce cas !
Ma vie elle est écrite depuis ma conception, pour comprendre la souffrance des animaux, mais je le captais pas et j'ai fait un rêve de ma maman décédé il y à 3 ans et elle m'as dit la vérité sur la vie et les animaux,et maintenant je suis vegan et vraiment heureuse depuis, et ceux qui se moquent de moi, ne me touche plus, les animaux passent avant d’être vexé pour moi même et c'est que a leurs mort qu'ils comprendrons pourquoi on a autant insisté, MERCI. ;) encore une fois une vidéo au top bravoooooooooooooo et excellente continuation à toi
Bravo pour le discours positif et les conseils aux ado tout est tellement difficile pour eux et la colère est déjà tellement présenté pour d'autres choses...merci
Merci pour cette vidéo. Plus de 4 ans de véganisme et cette colère ne diminue pas. L'activisme y est sûrement pour beaucoup... Je pense que je vais devoir en effet me trouver un exutoire... Car sinon je vais finir par remanger de la viande... mais humaine cette fois ci 😅 Encore une fois beaucoup de bienveillance dans ta vidéo. Merci 💕
Je viens de comprendre l'intro. Végan / vé-gens, les GENS qui sont VEGAN en fait Tout ce temps passé à croire que tu prononcais "véjan" juste parce que c'est marrant à prononcer...
😂 et vous êtes beaucoup dans ce cas j’te rassure ! C’est même plus que ça, c’est un terme qui englobe aussi les végétariens et végétaliens. J’en avais marre d’écrire végé ou végéta*iens donc j’ai breveté (okay peut-être pas) végens ! 😄
Merci pour cette vidéo! Effectivement ce n'est pas simple de manger vegan avec sa famille qui ne l'est pas. Et même en expliquant nos raisons calmement, parfois les autres culpabilisent (dissonance cognitive) et c'est compliqué a gérer 😅 Hâte d'avoir la vidéo argumentative pour pouvoir contrer les piques!! 😄 😘
Je viens seulement de découvrir ta chaine, ton travail est vraiment génial. Un vrai contenu de fond, de la créativité, une qualité esthétique + de montage vidéo, de l'humour de la finesse mais que demande le peuple? Félicitations et merci pour tout ça
Toujours une aussi bonne production (de ta part ce n'est pas étonnant) ! Je suis en effet passée par la phase colère avec une envie de raisonner la terre entière mdr Désormais je suis dans une phase de flemme intense d'expliquer aux gens... je sais pas si c'est mieux 😂
Coucou ! J’ai 15 ans et pendant 1 an et demi j’étais végétarienne. Je suis maintenant végétalienne depuis 4 mois. Je vis seule avec ma mère et heureusement elle est plutôt ouverte d’esprit :))
@ La petite Okara. Je suis une nouvelle abonnée depuis quelques jours, quel plaisir d'avoir découvert votre chaîne. Je me régale à regarder vos vidéos pour tester de nouvelles recettes et merci pour cette vidéo sur la prise de conscience Végan. Ce n'est pas toujours facile à gérer les réflexions des autres qui n'y connaissent rien. Je commence à sortir un peu de la phase de colère, mais ça revient vite quand je vois des choses sur la souffrance animale ou quand je me tape une réflexion à la con. Cela fait presque un an que j'ai arrêté tout produits animaux, poissons et produits laitiers, mon conjoint a suivi petit à petit, encore il y a quelques semaines il mangeait de la viande quand invité chez ses parents, et il vient de franchir le pas total. Notre fille de 15 ans, en sport étude est devenue Vegan et c'est très difficile à vivre car tout le monde l'embête là dessus en lui disant qu'elle va être en carence. Elle leur conseille de regarder Game Changers et tous les autres documentaires, mais c'est compliqué alors cette vidéo va lui être très utile même si elle n'a pas ce problème à la maison avec nous mais bien avec la famille, les lycéens qui ne comprennent pas toujours. Je vais finir de parcourir vos vidéos, en tous les cas merci à vous car vous êtes drôle, et très pédagogue et vos recettes me font clairement baver hahaha. Au plaisir. Caroline
Caroline bonsoir Caroline, merci pour ton témoignage et courage à votre fille qui va encore en baver certainement un peu. Le monde change heureusement 💪😎 je te souhaite de bon visionnage. Demain je tourne comme souvent le jeudi donc nouvelle vidéo vendredi 😉 💕
Merci pour cette vidéo nécessaire ! Aujourd'hui j'ai décidé d'être vegan. Je veux dire, en mon âme et conscience. Au départ c'était par curiosité, pour découvrir de nouvelles façons de cuisiner, de nouveaux goûts, aussi pour voir si ça me convenait, et aussi car je pouvais facilement et je peux facilement me passer de viande, poisson, fromage, oeufs. Et j'ai regardé des reportages sourcés (merci L'Effet Chimpanzé), j'ai voulu voir des vidéos, voir si c'était vraiment ce que j'imaginais et damn c'était encore pire... J'ai pleuré devant ces images insoutenables de cruauté, je ne pensais pas voir une personne se marrer en frappant une chèvre, je ne pensais pas que c'était possible d'en arriver à une telle ignominie, d'avoir si peu de cœur et d'empathie. Et les conditions d'élevage en elles-mêmes lamentables... Alors je suis ravie, aujourd'hui, d'être pleinement en accord avec mes valeurs, surtout la n*1, celle de la bienveillance. Donc je voudrais te remercier aussi toi et tous.tes les vidéastes, votre travail est tellement important. Et sur ce je te souhaite une excellente journée ou soirée, j'ai trop hâte de tester encore plein de recettes saines et bienveillantes 😋💖💖💖
Je ne suis pas vegan mais j’essaie de plus en plus d’éliminer les produits qui contiennent du lait, des oeufs etc... Je ne mange plus de viande et presque plus de poisson. J’ai 15 ans alors je fais petit à petit.:)
Merci La petite Okara, je trouve ça super que tu communiques sur le sujet pour les adolescents. J'aurais adoré avoir une figure de repère que tu l'es. Merci pour ton travail.
. EXCELLENTE VIDÉO !!! (J'ai 52 ans). Pour la petite histoire : j'ai pris rdv chez une nutritioniste. (Pour avoir la confirmation éclairée que tout était ok. Pour avoir du "materiel" pour fermer la bouche à mes """copines""".... Je craignais une reaction négative de sa part. Que nénni !!! 😲 elle n'a porté aucun jugement. Au contraire, mon alimentation est parfaitement équilibrée et mes analyses sont au top +++ comme jamais elles ne l'ont été. Bref. (Je suis une adulte qui a le temps de cuisiner). N'hesitez pas à prendre rdv chez un nutritioniste, accompagnés de vos parents... (sur la région bordelaise : docteur Dominique Zimmer, clinique du sport 😉😉😉😉, mais consulte ailleurs aussi) la route est longue, encore du chemin pour moi... courage et patience à toutes et tous 👍😏
Très bon discours, clair net et précis 👍 et les fameuses réflexions pendant les repas j'y ai toujours droit hahaha maintenant j'ignore tellement c'est relou
Je commente d’habitude jamais les vidéos mais j’ai adoré ton message, parce que c’est pas toujours simple d’être végétarien ou végétalien dans notre société et quand on a pas une famille très ouverte. Merci pour tes vidéos qui sont toujours très bien construite et qui aident énormément de monde même s’ils restent dans l’ombre 😊❤️
Maad1203 oh ton message est touchant 🥰 effectivement ce n’est pas simple, beaucoup trop d’agressivité dans ce monde. Les messages comme le tien son un vrai coup de pouce alors n’hésites pas à recommencer et je te souhaite une excellente soirée 🌈🙏😘
Super video ! Ma première prise de conscience était vers l'âge de 8 ans . J'étais tombée sur un documentaire, je me souviens avoir vu des chats ébouillantés vivants et écorchés vifs . J'ai pleuré toutes les larmes de mon corps . J'ai annoncé en hurlant à mes parents que je serais végétarienne. Le lendemain ma mère a cuisiné un plat que j'adore et ma compassion s'est évaporée . Vers l'âge de 15 ans j'ai recommencé à faire un lien avec notre aquarium et le poisson dans mon assiette. Puis le poulet, le fait de voir des os. J'ai cessé de manger du poulet avec des os visibles. Ensuite electrocephalogramme plat entre 18 et 25 ans : j'ai mangé beaucoup de viande et poissons comme tout le monde autour de moi . Depuis maintenant 13 ans, je suis devenue progressivement végétarienne et je suis aujourd'hui Vegan . J'ai mis du temps à m'émanciper de la "norme gastronomique" et de la norme tout court. J'ai toujours eu peur d'avoir des remarques de ma famille. J'ai longtemps cru avoir été adoptée lol . Ils n'ont pas de compassion envers les animaux, les minorités et ne se préoccupent pas de l'environnement. Peur d'être rejetée sans doute. J'ai mis donc pas mal de temps à dire franchement que j'étais végétarienne . Aujourd'hui je suis Vegan . Le plus dur pour moi c'était de ne plus manger de pâtisseries mais grâce à ta recette de brioche Vegan c'est top :) . Tout évolue : Au dernier repas de famille, un barbecue, on m'a acheté un simili carné 👍👍. C'est vraiment une chance pour les ados d'aujourd'hui de pouvoir accéder à du contenu comme le tien : bienveillant, drôle, intelligent , c'est très encourageant. ! C'est aussi génial d'entendre des personnalités populaires dire tranquillement qu'elles ne mangent plus de viande (drucker, rip Aznavour, Nagui, pour ne citer qu'eux ) . 👏👏👏 continue ta chaîne et tes recettes elles sont géniales !!
Bravo pour ton cheminement ! Ce n'est vraiment pas simple lorsqu'on se sent seul.e dans nos convictions. Merci beaucoup pour tes encouragements ça me va droit au cœur 🙏💕
J'ai 15ans et je ne suis pas végan (pourquoi pas un jour) mais végétarienne depuis mes 13ans,mes parents l'ont très bien accepté et on même diminué leur consommation de viandes et ils achète beaucoup de produits bio,au collège sa se passe bien même si j'ai du devenir externe car mon collège ne s'adapte pas au regime végétarien et donc je me retrouvais parfois a rien manger car le menu étais uniquepent constitué de viande ou poisson,mes amis eux me fesait quelque remarque du genre "tu est en pleine croissance tu ne peux pas être végétarienne tu a besoin des protéines que contiennent la viandes" mais finalement ils l'ont vite accepter.j'aime beaucoup ta chaine car sa me met un pas en avant pour devenir véganes et surtout sa à toujours l'air délicieux :3
vic vic merci pour ton partage et bravo pour ton engagement ! Tu fais bien de manger dehors c’est complément normal vu que rien n’avance (ou très très lentement). Excellente vacances 🙌😘
Merci beaucoup pour cette vidéo, je viens de devenir vegan et j'ai regardé earthlings sur ta suggestion et ça fait du bien de regarder cette vidéo après !
Merci pour cette vidéo Marion ! Olala, ces moments de solitude à table...!! Je croyais que c'était terminé, et puis non. Je m'apprête à vivre deux semaines de ces moments de solitude, matin, midi et soir. Ta vidéo tombe à pic et me rappelle que je dois la jouer ZEEEN ! :) De gros bisous !!
Je n’ai pas réussi à être végé avec ma famille. Il a fallu attendre que je m’installe seulæ à faire mes propres repas car j’avais pas le mental pour tenir en famille, surtout que j’ai commencé à être vraiment féministe vers 17 ans et demi/18 ans et la colère était déjà là, on me la reprochais non stop et c’était déjà crevant d’être en bras de fer contre toute sa famille. Ça a été un soulagement quand je suis parti un peu avant mes 19 ans, et faire ce qui me faisait du bien. Merci à toi pour ta vidéo. :3
Ma famille respecte mon choix, et cuisine 100% végétalien si je suis là. Mon frère est en train de devenir vegan, par conviction aussi. Sa démarche interpelle fortement sa bande de potes, qui se pose plein de questions (ils sont jeunes papas, ça aide au questionnement). A force de harcèlement de ma part et de grandes soirées bouffe séduction où je cuisine pour eux (moi qui avant ne cuisinais jamais), l’ensemble de ma famille est maintenant déjà quasi végétarienne. On va y arriver ! ✌🏼 Mon compagnon a parfaitement compris le sujet et est devenu vegan en même temps que moi. Il est passionné par tout ce que je lui raconte concernant les liens entre spécisme, racisme, sexisme, etc. J’ai pu mettre sur le grill (lol) ses 2 meilleurs amis et j’ai réussi à les troubler très fort. Ils sont …en évolution et questionnements. Cerise sur le gâteau : mon docteur a été interpellé par ma démarche (et par les résultats du végétalisme sur la santé de mon chéri), a participé à plusieurs colloques sur l’alimentation et le cancer (c’est une spécialiste anti-cancer) …et est en train de devenir végétalienne. ✌🏼 Je ne sais pas si mon entourage est super ou si j’ai un caractère d’acharnée (les deux je suppose). Oui, parler, harceler, provoquer, visibilités, montrer que c’est noble de changer, valeureux de se responsabiliser, de prendre conscience, ne pas lâcher le sujet, ça marche ! 🎉 (Bien sur si je tombe sur un.e personne bornée-agressive de type PN, je n’insiste pas).
Merci d'avoir pris le temps de faire cette vidéo, je trouve que le sujet est très peu abordé et qu'il est pourtant très important dans le processus de changement d'alimentation. Je ressens de plus en plus de colère et j'ai vraiment du mal à prendre du recul face aux comportements des autres, à comprendre qu'on ne peut pas les contrôler... C'est dur à vivre et j'ai souvent l'impression que les végétaliens en général ne sont pas aussi associals que moi 😅 Je me renferme de plus en plus et tes conseils m'apportent beaucoup ! Encore merci !
Laura B je pense que ce sujet devait être abordé effectivement il est aussi nécessaire de rendre public, visible l’affront des personnes Omni. Nous ne sommes pas les victimes mais nous sommes également des etres sensible qui ne mérite pas l’acharnement. La communication des vegans doit être juste et maîtrisée. On a été beaucoup trop mal médiatisé. Merci de ton message et ton soutien. Bravo pour ton engagement 💪🙏😘
Super cette vidéo c'est vrai qu'il n'est pas rare de trouver quelqu'un qui se sentent attaquer parce que ou lala dissonance cognitive et touche pas à mon steak. Mais je me renseigne auprès d'autres végens et également internet et les bouquin sont mes amis mais il y a aussi des gens qui comprennent comme ma mère qui l'a très bien pris et qui fait des efforts et ça me touche elle a compris que j'étais plus heureuse et j'adore aussi le fait que mes amis viennent et que je leurs fait des plats vegan et qu'ils kiffent. Personnellement j'ai la malchance que mon médecin ne soit pas pour mais c'est mon choix donc je lui ai expliqué gentiment et il a bien voulu pour la prise de sang merci pour cette vidéo c'est trop cool
Merci Marion pour cette vidéo. Grosse prise de conscience ces derniers temps, et tant pour la santé, les animaux que l'écologie, ce sont des sujets qui me touchent tous. Et je n'arrive pas à comprendre pourquoi les gens n'en prennent pas conscience justement, et ça, ça me met en colère 😡... Ps : tu es très jolie Marion, Lisa a beaucoup de chance d'être tombée sur une personne belle et ouverte comme toi (et vice versa, je n'en doute pas)!
Heyyy, merci pour cette vidéo toute douce ! Ça m'aidera à garder mon calme quand on rigole de ça où qu'on cherche à me prouver que j'ai tort. Je vais la partager !
C’est le genre de vidéo que j’aurais aimé voir l’année dernière. Après 1 ans de Veganisme, je travaillais dans un resto Omni, je découvrais le zéro déchets, je culpabilisais quand je n’achetais pas bio etc mon entourage se disait d’accord avec moi sur la maltraitance animal et l’horreur des abattoirs puis 5min plus tard, ça bouffait du sauciflard 😡 puis j’avais des réflexions du genre « tu fais du yoga mais ça n’a pas l’air de marcher tu cris tout le temps » (oui c’est sûr à force de toujours m’emm******) du coup j’ai pris mes distances pour me recentrer, coupé les ponts avec qui il fallait, ils ont compris et aujourd’hui c’est plus cool (je travaille plus dans la restauration ça joue beaucoup). Aujourd’hui j’ai pris beaucoup de recul, je me suis dis que je ne pouvais malheureusement pas changer les gens, que je n’étais pas parfaite et qu’il fallait que j’arrête de me foute la pression. Désolée pour le pavé 🤗 En tout cas plus je te suis (sur YT, Insta et FB), plus j’adore ce que tu fais et comme j’aimerai trop avoir des personnes comme toi et ta femme dans mon entourage ☺️
Wow merci pour ton message 🙏❤️. Ton expérience résume bien le chemin qu’on peut parcourir par conviction. Je suis heureuse de savoir que ça s’est arrangé et je te remercie d’être aussi connecté sur tous mes réseaux 😁😘
Je suis maman et j'ai animé des groupes de parole sur la gestion des conflits dans les familles et si je peux me permettre de donner un conseil aux ados Parlez en utilisant JE .. Ne les accusez de rien.. Proposez leur de les aider a préparer les repas ou pourquoi pas de cuisiner vous meme .. Prenez en compte l'aspect financier "veganiser" ses placard ça a un cout ET SURTOUT SURTOUT SURTOUT ne remettez pas en cause leur maniere de consommer en les affrontant offrez leur avec amour votre enthousiasme et votre joie de devenir vegan ( ou végé) mais surtout pas votre haine envers les omni .. L'amour vaincs tout et toujours ..... Power of love
anneeetteux merci infiniment pour ton commentaire. Je pense que tu as déjà bien avancé dans ton cheminement et l’échange bienveillant est là solution a beaucoup de problématiques même hors veganisme j’ai envie de dire ! Alors bravo pour ton courage, ta prise de conscience. Je t’encourage a continuer et prendre le temps qu’il faudra. Belle fin de soirée 🙏🌈😘
Il y a aussi de l'action apaisée c.f. L214. J'en fait et c'est assez cool en général et la réaction des gens est plutôt positive. L'exception confirme la règle.
Superbe vidéo !! Je me reconnais dans la relation ado/parents quand j'ai annoncé mon végétarisme et ça s'est très bien passé pour moi et ça l'est tjrs !! Merci de tes conseils bisous la végens 😘😘❤️
Merci beaucoup, c'est une super vidéo avec des conseils bien avisés ! Il me semble que tu n'as pas parlé d'autres moyen de faire changer les mentalités en faisant découvrir cette cuisine aux proches (famille, collègues, amis) même si c'est évident. Par exemple cuisiner pour eux ou recommander des restos vegan à tester.
C'est vrai que même si je suis persuadée que la cuisine est la dernière clé qui fait qu'on peut se passer concrètement des produits animaux, j'ai encore jamais totalement convaincu personne autour de mes fabuleuses lasagnes. Disons que ça amène un premier pas mais personne a un déclic, enfin je ne crois pas, devant un repas végétalien. C'est un gros plus par contre de montrer qu'on peut manger végétalien et BON, c'est un tout au final.
Salut! J'ai 15ans et je suis vegane depuis 2ans et demi. À la fin de mon année de 5e je mangeait à la cantine et c'était vraiment horrible. Je mangeait que des féculents (une petite portion en plus), presque jamais d'entrée (parce qu'il y a souvent de la crème ou ce genre de truc), je ne mangeait pas de produits laitiers (qui était une partie importante du repas), et je mangeait juste une pomme et il y ait certain dessert que je ne mangeait même pas. J'étais obligée de reprendre du pain parce que sinon j'avais faim très rapidement. Jusqu'en 3eme j'ai été externe. Là je suis au lycée et je ne peux rentrer chez moi que un jour par semaine... Donc je manges à la cantine et je mange végétarien... Son je finis tôt je ne prends pas de produit laitier mais quand je finis à 17h30... Dans ma cantine, on peut demander des légumes à la place de la viande. Je ne le savais pas donc j'ai remangé un steak degueu caoutchouteux... Pour moi ce n'est pas possible de manger vegane à la cantine ou alors on super faim 2h après et on se nourrit mal. Je comprends que ça peut dégoûté de mangé des produits animaux mais si s'est pour mal mangé... Chez moi, je mange énormément de steak de légumes, céréales ou de la fausse viande et ça commence à me saouler... J'ai souvent l'impression de pas avoir de vrais repas... Après chez ma mère on mange quasi tout le temps vegan donc c'est trop cool mais mon père ne sait que cuisiner de la cuisine française bien tradi (donc l'horreur pour nous quoi) Désolée j'ai trop parlé 😝 Sinon Merci beaucoup pour cette vidéo!
pour la cantine tu peux demander un PAI à ton médecin et à ton principal puisque le régime végétalien restreint des groupes alimentaires (viande, etc ) et puis si tu trouves tes plats habituels lassants je te conseille le site vegan pratique, le livre cuisine vegan petit budget de marie la foret ainsi que herbifood, fitgreenmind, earthofmaria, vegainsfood, vegan.roey .....
Merci pour cette vidéo ! Je dois dire qu'avant, j'étais très hésitante à parler du veganisme/végétalisme parce que je ne connaissais pas la plupart des données et je ne pouvais pas trop contre-argumenter dans une conversation. Aujourd'hui, je suis plus affirmée mais je dois dire que la colère s'est installée face à l'inaction de mon entourage et de la population en général. Je suis réellement dégoûtée de l'espèce humaine. Quand on me pose des questions débiles aux repas de famille, je n'ai même plus envie de répondre car pour moi la conversation est stérile et je dois dire que je m'isole de plus en plus pour éviter ce genre de situation, quitte à ne plus participer aux événements familiaux. C'est très dur de lâcher prise et je pense essayer la technique de la visualisation pour, j'espère, libérer un peu de la colère que je ressens...
Bonjour Bérengère , J'ai traversé les mêmes moment que toi... Ce qui m'a beaucoup aidé et qui m'aide toujours d'ailleurs,c'est de fréquenter très régulièrement des personnes qui ont eux aussi choisi un mode de vie vegan. C'est des bouffées d'énergie,d'apaisement et de joie. Ça recharge les batteries ... Je fais partie d'une association. Je te souhaite pleins de bons moments en bonne compagnie 😉
@@bornetsara9783 Effectivement, ça fait du bien de pouvoir échanger avec des ami.e.s végan.e.s , des vraies bouffées d'énergie, d'apaisement et de joie, comme tu dis :)
Bérangère B. Hello Bérangère, ça m’attriste de lire ça, de voir que tu finis par t’isoler. Je comprends que ces moments soient difficiles à vivre alors j’espère que tu pourras trouver un exutoire efficace ! Effectivement côtoyer d’autres végens ça aide et on se sent moins seul.e.s dans nos convictions. Bonne journée 💕
merci pour ta video pleine de bon sens ...allez pour l'anecdote..premiere question de mon cheri quand je lui ai dit que pensais passer au vegetarisme ..." mais mais on va manger quoi au restau ?? " lol voila voila ;)
Bonjour Marion, Merci pour ce partage 😊 Pour ma part ce sont mes enfants qui petit à petit se familiarise avec l'alimentation et le mode de vie vegan... Comme je te l'avais déjà écrit, j'ai fait le choix de leur laisser le choix justement... Le fait de leur expliquer clairement pourquoi je choisis une alimentation végétale et un mode de vie vegan et que évidemment ce n'est pour moi pas négociable... Ils réfléchissent et choisissent librement... Aujourd'hui ils ont une alimentation végétarienne mais consomment régulièrement des repas complets vegan, tes recettes par exemple 😉 La semaine dernière je reçois des connaissances pour un apéro mixte... J'ai constaté qu'ils se sont dirigés vers les préparations végé et plus les autres... C'est intéressant je me rends compte tes conseils s'appliquent autant à un jeune qui décide de devenir vegan qu'à une personne adulte responsable de ses enfants qui décide de changer de mode alimentaire et de mode de vie aussi... L'écoute, le partage, la souplesse et la bienveillance, la patience et le respect de chacun... C'est vraiment important... Belle à toi et à ta famille 😊
Tess Hopkins exactement, ne rien imposer est le meilleur moyen de ne pas braquer 👍 bien entendu pour beaucoup ce n’est pas assez rapide mais c’est toujours mieux que de perdre de potentiel vegan de demain 🙏 belle soirée Tess 😘🌈
Ps thank you for this video, it is not just teenagers fighting this battle. At 33 years old my parents are still arguing with me and making stupid comments that infuriate me for weeks, like yesterday. So I came on here to watch this and calm down. I feel less angry now.
❤️🐥 LS approuve bichette. Quel beau message. La colère peut se comprendre mais faut pas qu'elle empêche d'avancer dans la vie et c'est surtout ça auquel faut faire gaffe. Les activistes sont très en colère comme tu dis, mais ça peut à certains moments être contre productif car ils restent trop dedans. Par contre, vu que l'on parle de colère tout ça, je tiens à préciser qu'il faut des vegans '' extrémistes'' sans eux, on avancera pas du tout. ❤️❤️🐥🐥 MERCI, et oui on choisit pas d'être homo etc 😘
Coucou ma belle, deja tu es suberbe 😉 hier on a été manger chez des amis de chéri que jene connais que peu perso, l annee derniere on a mangé ensemble avec d autres amis et hier barbecue et la notre amie est arrivée avrc une assiette speciale végé, j ai ete hyper surprise, meme mon chéri m a dit en partant que c etait vraiment gentil de m avoir fait une assiette juste pour moi. Et franchement je n ai jamais eu de moqueries... Juste quelques trucs dans le style on peu pas vivre sans manger de viande blablabla mais on a discuté et maintenant j ai mon assiette chez tout le monde (sauf ma belle mere qui est une quiche donc je me debrouille avec ce qui est sur la table !) oh les vegans qui font des conneries ca c est nul mais dieu merci mon entourage est compréhensif et met pas tout le monde dans le même panier. Il y a quelques jours mon chéri m'a dit qu il pensait arreter de manger de la viande, deja ils en mangent pas trop a la maison, je leur fais souvent comme moi, genre bolo aux lentilles. Pour ma part je suis toujours vegetarienne mais j'évite les laitages, et j'essaie de remplacer les œufs ... Et lorsque j ai dis a mon médecin que j'étais vegetarienne, il etait ravie. A la rentrée je ferais des exam voir si tout va bien la dedans 😁
Hello, merci du compliment déjà, je prends 😄. Je veux le nom de ton médecin lol ! 😂 Le mien est plus réticent ! Mais quand il a vu que nos prises de sang étaient nickelles, ça l'a calmé. Il a même "autorisé" ma chérie a consommer du fromage tellement son cholestérol était à un bon taux ahah, surtout pour une meuf de 40 ans c'est pas forcément habituel. Très contente en tout cas que ça se passe plutôt bien chez toi ! C'est très encourageant.
Si je devais choisir une conseillère ça serais toi tu donne trop de bon conseil.... Chacun ses choix on doit respecter les choix des uns et des autres et d'arrêter de juger les vegans c'est une conviction tout simplement
Bravo à toi c’est une superbe vidéo. Je suis tellement d’accord, les vegans seront efficaces s’ils sortent de la colère. Le « action maintenant » je regardais la télé, je me suis dit: « mais purée on passe pour des dingues »
Je l'ai vu en replay sur RUclips (toujours dispo d'ailleurs en tapant les mots clefs 😅) et effectivement je me suis dit "mais noooon". Pour montrer le contraste avec une prise de parole réussie concernant la cause animale sur le plateau de Cyril Hanouna (pas fan de son émission hein, mais là n'est pas le sujet), Hugo Clément est venu pour parler de son livre "Comment j'ai arrêté de manger des animaux" et on a eu le parfait exemple d'une communication apaisée et bien basée sur les chiffres et le concret pour le coup. Et bien Cyril Hanouna et le plateau était bien plus à l'écoute et aucunement moqueur !
Tres bonne video. J'aime bien la partie ou tu dis qu'on ne peut pas tout controler. J'ai essaye d'eduquer ma copine au veganisme a travers des documentaires (elle a vu what the health et... 20 minutes de earthlings). Elle a beacoup reduit sa consommation de cadavres (en grande partie parce que c'est moi qui cuisine :D ), mais pas totalement, ce qui est tres frustrant et entraine des tensions, forcement :)
Zinderstein Maxime ça peut prendre du temps. Si tu cuisines de bon petits plats et que le dialogue passe toujours y’a pas de raison qu’elle n’ouvre pas les yeux. Essaie d’être plus compréhensif et d’utiliser des mots doux et juste. Ne la fait pas culpabiliser, ça doit venir d’elle ce changement. 😘
Je comprends ton envie de la faire changer, mais si elle ne veut pas, c'est SON choix. Comme on ne peut pas obliger les vegans à manger de la viande. Tu l'as choisie comme elle était, tu ne dois pas la changer 😊
Effectivement, ça ne peut que venir d'elle. Quand j'ai décidé de devenir végétarienne il y a un peu moins de 2 ans, mon copain m'a dit "OK, mais ne devient pas vegan, c'est dangereux". Il a tout de suite accepté de manger comme moi à la maison, mais surtout parce que c'est moi qui cuisine et qu'il avait la flemme de se faire à manger. Aujourd'hui, il adore ce que je lui prépare (c'est devenu un grand fan des PST), ça ne lui pose aucun problème que je me rapproche doucement du véganisme et il est même parfois plus rapide que moi pour avancer des arguments en faveur des animaux à nos proches. Et pourtant, il continue à en manger. Je serai ravie qu'il devienne au moins végétarien, mais je ne peux que continuer à lui faire découvrir des choses et espérer que le déclic se fasse. :)
@@ophe493 du coup on devrait laisser les gens qui insultent des noirs, ou ceux qui frappent leurs enfants le faire, après tout c'est leur choix non ? Le respect mutuel des opinions a lieu d'être quand il s'agit de choix purement personnels, pas quand il s'agit de faire des victimes ou non
@@RaieFutee comment pouvez-vous comparer le veganisme au racisme ou à la violence envers des enfants ? Je comprends votre combat pour le veganisme mais il faut accepter que tout le monde ne puisse pas le partager
Actuellement je suis volontaire service civique dans une association écologique en Allemagne et on est en train de faire un petit livre de recettes véganes et d'infos sur le véganisme. Mes parents sont végétariens et disent qu'ils ne seront jamais végan. ça fera bientôt 1an que je suis végan (depuis que je suis en Allemagne) car mes parents avaient peur que je manque de certaines choses niveau nutritionnel. J'ai 2 anecdotes qui sont assez sympa; Une pote à ma mère m'a demandé pourquoi je voulais devenir végan, je lui ai expliqué et elle l'est devenue peu de temps après. Sinon mon meilleur pote américain m'a dit qu'il voulait devenir végan et que je sois son chef cuistot, que la seule difficulté ce sera de convaincre son copain qui aime trop la viande XD
J aime beaucoup vos conseils et votre attitude posée. Question livre pour recettes simple j ai vraiment plus simple que vegan de Marie Laforêt comme 130 recettes vegan de clémence Roquefort en poche Marabout en plus. Bon appétit :)
On connaît 😁 Et la première fois que tu arrives à faire fermer son clapet à quelqu’un qui t’avait bien énervé, que tu lui a répondu calmement et droit dans les yeux et que tu sens que ça le fait réfléchir. Là tu te dis que ça rattrape toutes les fois où tu n’as pas eu de répondant au bon moment ! Love
Merci beaucoup pour cette vidéo ! J'ai un grand repas de famille dans 15 jours Comment te dire que je stresse un peu, surtout que nous allons quelque part où le repas a déjà été prévu, préparé Je ne sais pas trop comment je vais faire mais bon je prendrai un encas pour après au cas où À bientôt !!
Je l’ai sorti en article finalement ça s’y prêtait mieux avec une version fiction 😊. Je te laisse le lire ❤️ : www.lapetiteokara.fr/veganisme-repondre-aux-remarques-de-lentourage/
Je n’ai jamais eu de soucis. J’ai pris mes décisions sans rien annoncer. Pendant mes années d’études. Manger sain et moins cher. C’était le but. Je me suis trouvé la solution en mangeant vegan sans le savoir consciemment. Et comme j’aime beaucoup ma vie, je n’ai rien changé à mes habitudes, depuis. Autour de moi, on ne m’a rien dit. Quand je faisais l’impasse sur la viande. Puis, pour ne pas me faire remarquer, j’ai dit que je préférais les petites quantités de viandes et les grosses quantités de légumes. Ensuite, je résume...j’ai rencontré un vegan qui m’a dit que j’étais vegane. 🤣🤣🤣 Depuis, j’ai donc mis un mot sur ma façon de manger. Mais sans militantisme. Je peux vous dire que je n’ai pas connu l’opposition autour de moi. En revanche, j’ai beaucoup appris aux autres et un grand merci à Irène Grosjean, naturopathe, et you tube finalement, sans qui je n’aurais pas eu cette ouverture sur les bénéfices pour la santé, ... J’aime beaucoup mon herboriste préféré Christophe Bernard. Sur you tube. Ses conseils santé sont appréciés. Et je remercie l’ouverture d’esprit des cuisiniers gastronomes vegans qui écrivent de très beaux livres avec des recettes hyper belles et bonnes. 🌹🌹🌹🙏🏻 Nous sommes tous vegans à la base car, nous apprenons à manger, bébé et tout petit, avec des fruits et des légumes. Les habitudes veganes , nous les avons déjà, à ce moment là. Pour la petite histoire, je ne supportais pas le lait, étant bébé, et pour le: « faire passer » maman me mettait des petits pois mixés que j’aimais avec, et pour le coup, moins de lait. Selon ses dires. Donc finalement, tout était déjà dit et accepté autour de moi depuis le début, je pense. 👶🏻😆😊
Ravie d'avoir donné une bonne idée avec la visualisation ! Je t"avoue que ma compagne n'a pas trop compris sur le coup et s'est gentiment moquée de moi 😂. J'espère que tu trouveras une façon d'agir qui te correspond !
Je voudrais à terme devenir vegan, mais ma famille le refuse strictement car j'ai des tca. Je tiens à préciser que mon envie d'en finir avec ce système alimentaire de souffrance et ultra polluants n'a rien à voir avec mes troubles. Donc même maintenant que je pars de chez moi, ma mes parents vont encore contrôler mon alimentation. Je ne sais comment faire pour leurs faire accepter ce vœu sincère de changer mon alimentation par respect pour le monde, pour moi et les autres 😔
Personnellement avec un Grand Père médecin et "monsieur je-sais-tout" c'est très compliqué d'argumenter sans se remettre en question 😬 mais merci pour cette vidéo ♡
Moi quand je l'ai annoncé à mes potes y a 2 ans et demi, c'était comme un coming out 😂 Je les ai conviés dans ma chambre d'étudiant et je leur ai annoncé 😂
Un sujet toujours compliqué et intéressant... j'ai attendu d'avoir 18 ans et de quitter la maison de mes parents pour pouvoir manger ce que JE veux !!! Pour les animaux ❤ . Il y a 15 ans on me prenait pour une folle . Mtnt ça bouge . 🙏 J'ai 34 ans mtnt. J'ai effectivement eu une bonne grosse phase de colère au début et je voulais changer les mentalités de tout le monde 😡😡 Avec les années je me suis calmée et j'accepte d'en discuter de façon posé qd les personnes en face me respectent 😏
lucie ardaens Ola oui j’imagine qu’il y a 15 ans c’était pas la même ! Bravo d’avoir pris conscience des choses il y a des années. Pour les animaux ❤️🐷🐮🐟
Que penses-tu du fait de partager des chiffres forts et des vidéos type l214 avec les membres de sa famille ? Par exemple un abattoir bio de porcs gazés. Dirais-tu que c'est contre-productif ? Je sais que de mon côté il y a une forte chance qu'ils ne la regardent pas.
Y'a des vegans qui tous les jours sur leurs pages facebook partagent la souffrance animale en vidéo, en images, etc. et là c'est beaucoup. Les vidéos choques sont loin d'être contre-productives, au contraire, mais je te conseille de l'adresser non pas publiquement mais en privé (par mail, par exemple). Tu dis juste que ce sont ce genre de vidéos qui t'ont fait prendre conscience de la souffrance animale même dans le bio ! et que si la personne a le courage de regarder, tu lui en serais reconnaissant.
Mes enfants (19ans et 7ans) et moi sommes veganes depuis 3ans et nous sommes activistes et je me rapelle une fois une fille de son lycée a demandé à mon filsbcomment il faisait pour résister à ne pas manger du poulet car à la base il adorait ça... il lui a simplement répondu parce que" je pense que le poulet aime plus sa vie que moi j aime le poulet "je pense qu il avait très bien résumé la base fondamental à integrer .... 😊
Si bien résumé ! Bravo à toute ta famille, ça réchauffe le cœur💕
Merci à toi de représenter aussi bien le veganisme tu as tout bien résumé !! Bises veganes 😘
Mais tellement 👍😪 quand on sait à quel point on fait souffrir les animaux pour nos plaisirs gustative,on a plus envie d'en manger...
je suis admiratif de votre présentation du veganisme mais un garçon de 7 ans c’est un peux jeune avez vous contactez des medecins
Je suis vegan depuis 6 mois/ végétarienne depuis plus longtemps soit 1 an j'aurai 16 ans en septembre et honnêtement à mes yeux devenir vegan est la meilleure décision que j ai prise de ma vie.
Je suis bien d’accord ! Force à toi 💕💪
Ne pas oublier que la plupart des gens vont essayer de chercher une faille dans notre raisonnement, et que ça donne l'impression qu'il faut être "parfait ", alors que le simple fait d'avoir fait cette démarche montre déjà une grande capacité de réflexion! Et que souvent il y a des amalgames entre vegan, écolo, zéro déchet, sans gluten.... et j'en passe! ^^
C'est clair moi je suis juste végétarienne pour le moment et à chaque fois les gens me disent "alors la vegane" et quand je rectifie (et explique la différence) c'est "ah bah ouais les vegans c'est vraiment des extrémistes ils ont plein de carences"...alors que 2 min après au repas c'est moi qui suis extrémiste avec des carences 🤦♀️faudrait savoir mdr. Et le pire ça a été "J'ai fais du riz (J'ai aussi eu les haricots verts) tu en mange toujours ?" 😅
@@tori3756 je vis EXACTEMENT la même chose, en tout point ! Le meilleur ça a été lorsque j’ai dit que je ne voulais pas de viande lors de mon repas de mariage ... Mdr ! On va se marier à deux je crois 😂
Belle vidéo 😇
Pour ma part, première colère quand je suis devenu vegan, deuxième quand j’ai commencer à militer et troisième quand je suis devenu zéro déchet, je voyais en plus des cadavres, du plastique partout 😄
L’amour envers certaines personnes et le sport m’ont aidé à me calmer 😌
Vive le sport ! Merci pour ton message Alan 🙏
J'ai 18 ans et devenir vegan est la décision qui m'a rendue la plus en accord avec mes valeurs, vraiment.
C'est très dur parfois de ne pas me sentir soutenue par mon père qui m'envoie des réflexions chaque jour sur le sujet.
Étant végétarienne depuis presque 1 an, j'ai emménagé seule depuis 3 semaines: donc plus chez papa maman.
Ça fait 3 semaines que je n'achète que des produits vegans! Et je commence cette phase la pour l'instant chez moi a mon aise. Et plus tard quand j'aurai pris mes repères je deviendrai vegan a plein temps!
Ça fait du coup 3 semaines que je n'ai mangé ni de fromage, ni de lait, ça ne me manque pas du tout! Et j'aime tellement me faire a manger 😍
J'avoue que j'aimerai m'inclure dans une forme d'activisme mais je ne sais pas encore comment...
J'aime pas trop les manifestations, ni les actions en abattoirs pour avoir vu des agneaux vivre et mourir à but gustatif...
Pourquoi pas a la SPA! J'y songe 😇
Super vidéo en tout cas, merci pour ces partages ❤
C'est trop cool ça ! Le fait d'être indépendante donne moins de pression c'est clair. Je suis sûre que tu trouveras une façon d'agir qui te correspond. Merci pour ton message 💕
Mon médecin, qui est aussi mon oncle, est végan depuis 3 ans. Ca aide :p
hillys666 ça c’est cool 👍😄
t'as trop de la chance!
Et t'as mon ancien médecin qui a dit à mes parents que s'il apprenait qu'un mineur était Vegan, il porterait plainte contre les parents pour maltraitance. Nice.
@@lepoulpejaune8200 C’est comme ça en Italie
Juste envie de te dire un grand merci pour cette vidéo !! Je suis végétarienne depuis plus de 2 ans maintenant, et au début ça a été vraiment compliqué surtout en famille ; sans que je ne demande quoi que ce soit, j'avais droit à des leçons de morale, des critiques et même des prévisions catastrophiques concernant mon état de santé à venir ^^ Avec le temps j'ai appris à calmer la colère que ça réveille en moi, et à prendre les choses avec plus de philosophie, et la communication est clairement améliorée !! J'ai trop hâte de découvrir ta vidéo sur les phrases / préjugés les plus communs concernant le végéta*isme ;) Des bisous
Merci beaucoup pour ton message ! Très contente que les relations se soient apaisées. Yes, je sais pas si ce sera la prochaine mais ce sera pour bientôt 😊. Des bisous 😘
C'est clair au final moi la personne qui m'a fait zéro remarque quand je l'ai revu après être devenue végétarienne c'est...un éleveur 😅 Les autres vont toujours te chercher les puces c'est fatiguant mais au moins tu peux level up ta patience au niveau maximum 😂
Toujours autant de bienveillance dans ton discours ❤💋❤💋❤💋
🙏❤️
Merci beaucoup pour cette vidéo claire, sensible et pleine de bon sens. Même si mes proches respectent mon choix, je ne peux pas m'empêcher de me dire que s'ils le comprenaient vraiment alors ils ne pourraient pas continuer à prendre de la viande et c'est une vraie source de souffrance de savoir que même les personnes les plus proches ne partagent pas ma sensibilité sur le sujet. Je t'envie de partager ta vie avec des végens ! En tout cas c'est tout bête mais le fait de t'entendre parler de ces difficultés me montre que je ne suis pas la seule à les vivre et ça donne en quelque sorte une légitimité à ce sentiment de tristesse et de solitude. Ça me rappelle que c'est un combat a grande envergure et que chaque fois que je choisis la patience au lieu de l'aigreur, même s'il y aura sans doute toujours de la viande à table chez moi, ça reste une victoire dont je peux me sentir fière 💪
Tu peux être fière oui ! Mes vidéos face caméra sont là pour ça. Je sais que beaucoup n'ont pas la chance comme moi de vivre dans une petite famille vegan. Tu es loin d'être seule dans ce cas !
Ma vie elle est écrite depuis ma conception, pour comprendre la souffrance des animaux, mais je le captais pas et j'ai fait un rêve de ma maman décédé il y à 3 ans et elle m'as dit la vérité sur la vie et les animaux,et maintenant je suis vegan et vraiment heureuse depuis, et ceux qui se moquent de moi, ne me touche plus, les animaux passent avant d’être vexé pour moi même et c'est que a leurs mort qu'ils comprendrons pourquoi on a autant insisté, MERCI. ;) encore une fois une vidéo au top bravoooooooooooooo et excellente continuation à toi
Bravo pour le discours positif et les conseils aux ado tout est tellement difficile pour eux et la colère est déjà tellement présenté pour d'autres choses...merci
Merci beaucoup pour ton message 💕💕
Merci pour cette vidéo. Plus de 4 ans de véganisme et cette colère ne diminue pas. L'activisme y est sûrement pour beaucoup... Je pense que je vais devoir en effet me trouver un exutoire... Car sinon je vais finir par remanger de la viande... mais humaine cette fois ci 😅 Encore une fois beaucoup de bienveillance dans ta vidéo. Merci 💕
Tiffanie Fairon non non 🙅♀️ pas de colère, bienveillance, altruisme et compréhension même si c’est difficile je sais bien. Belle soirée tiffanie 😘
Merci beaucoup
Michmouu dur de canaliser mais une fois que c’est fait il faut rebondir surtout et transformer ça en véritable outil à convaincre💗👍
Je viens de comprendre l'intro. Végan / vé-gens, les GENS qui sont VEGAN en fait
Tout ce temps passé à croire que tu prononcais "véjan" juste parce que c'est marrant à prononcer...
😂 et vous êtes beaucoup dans ce cas j’te rassure ! C’est même plus que ça, c’est un terme qui englobe aussi les végétariens et végétaliens. J’en avais marre d’écrire végé ou végéta*iens donc j’ai breveté (okay peut-être pas) végens ! 😄
Le moment d’Illumination en lisant ça 😂
J'ai enfin compris!! :)
C très bien vegen 👍😊
@@LapetiteOkara
Végégens sa sonne bien aussi !
Merci pour cette vidéo! Effectivement ce n'est pas simple de manger vegan avec sa famille qui ne l'est pas. Et même en expliquant nos raisons calmement, parfois les autres culpabilisent (dissonance cognitive) et c'est compliqué a gérer 😅
Hâte d'avoir la vidéo argumentative pour pouvoir contrer les piques!! 😄 😘
Je viens seulement de découvrir ta chaine, ton travail est vraiment génial. Un vrai contenu de fond, de la créativité, une qualité esthétique + de montage vidéo, de l'humour de la finesse mais que demande le peuple? Félicitations et merci pour tout ça
merci pour ton gentil message Eva, et bienvenue 😘
Toujours une aussi bonne production (de ta part ce n'est pas étonnant) ! Je suis en effet passée par la phase colère avec une envie de raisonner la terre entière mdr
Désormais je suis dans une phase de flemme intense d'expliquer aux gens... je sais pas si c'est mieux 😂
merci d'être là !
Coucou ! J’ai 15 ans et pendant 1 an et demi j’étais végétarienne. Je suis maintenant végétalienne depuis 4 mois. Je vis seule avec ma mère et heureusement elle est plutôt ouverte d’esprit :))
Veglaa w Ben c’est cool 😎 bravo pour ton engagement ! 😘
@ La petite Okara. Je suis une nouvelle abonnée depuis quelques jours, quel plaisir d'avoir découvert votre chaîne. Je me régale à regarder vos vidéos pour tester de nouvelles recettes et merci pour cette vidéo sur la prise de conscience Végan. Ce n'est pas toujours facile à gérer les réflexions des autres qui n'y connaissent rien. Je commence à sortir un peu de la phase de colère, mais ça revient vite quand je vois des choses sur la souffrance animale ou quand je me tape une réflexion à la con. Cela fait presque un an que j'ai arrêté tout produits animaux, poissons et produits laitiers, mon conjoint a suivi petit à petit, encore il y a quelques semaines il mangeait de la viande quand invité chez ses parents, et il vient de franchir le pas total. Notre fille de 15 ans, en sport étude est devenue Vegan et c'est très difficile à vivre car tout le monde l'embête là dessus en lui disant qu'elle va être en carence. Elle leur conseille de regarder Game Changers et tous les autres documentaires, mais c'est compliqué alors cette vidéo va lui être très utile même si elle n'a pas ce problème à la maison avec nous mais bien avec la famille, les lycéens qui ne comprennent pas toujours. Je vais finir de parcourir vos vidéos, en tous les cas merci à vous car vous êtes drôle, et très pédagogue et vos recettes me font clairement baver hahaha. Au plaisir. Caroline
Caroline bonsoir Caroline, merci pour ton témoignage et courage à votre fille qui va encore en baver certainement un peu. Le monde change heureusement 💪😎 je te souhaite de bon visionnage. Demain je tourne comme souvent le jeudi donc nouvelle vidéo vendredi 😉 💕
Merci pour cette vidéo nécessaire ! Aujourd'hui j'ai décidé d'être vegan. Je veux dire, en mon âme et conscience. Au départ c'était par curiosité, pour découvrir de nouvelles façons de cuisiner, de nouveaux goûts, aussi pour voir si ça me convenait, et aussi car je pouvais facilement et je peux facilement me passer de viande, poisson, fromage, oeufs. Et j'ai regardé des reportages sourcés (merci L'Effet Chimpanzé), j'ai voulu voir des vidéos, voir si c'était vraiment ce que j'imaginais et damn c'était encore pire... J'ai pleuré devant ces images insoutenables de cruauté, je ne pensais pas voir une personne se marrer en frappant une chèvre, je ne pensais pas que c'était possible d'en arriver à une telle ignominie, d'avoir si peu de cœur et d'empathie. Et les conditions d'élevage en elles-mêmes lamentables... Alors je suis ravie, aujourd'hui, d'être pleinement en accord avec mes valeurs, surtout la n*1, celle de la bienveillance. Donc je voudrais te remercier aussi toi et tous.tes les vidéastes, votre travail est tellement important. Et sur ce je te souhaite une excellente journée ou soirée, j'ai trop hâte de tester encore plein de recettes saines et bienveillantes 😋💖💖💖
Je ne suis pas vegan mais j’essaie de plus en plus d’éliminer les produits qui contiennent du lait, des oeufs etc... Je ne mange plus de viande et presque plus de poisson. J’ai 15 ans alors je fais petit à petit.:)
Bravo 🙏❤️. N’hésite pas si tu as des questions 😘
Merci La petite Okara, je trouve ça super que tu communiques sur le sujet pour les adolescents. J'aurais adoré avoir une figure de repère que tu l'es. Merci pour ton travail.
. EXCELLENTE VIDÉO !!! (J'ai 52 ans). Pour la petite histoire : j'ai pris rdv chez une nutritioniste. (Pour avoir la confirmation éclairée que tout était ok. Pour avoir du "materiel" pour fermer la bouche à mes """copines""".... Je craignais une reaction négative de sa part. Que nénni !!! 😲 elle n'a porté aucun jugement. Au contraire, mon alimentation est parfaitement équilibrée et mes analyses sont au top +++ comme jamais elles ne l'ont été. Bref. (Je suis une adulte qui a le temps de cuisiner). N'hesitez pas à prendre rdv chez un nutritioniste, accompagnés de vos parents... (sur la région bordelaise : docteur Dominique Zimmer, clinique du sport 😉😉😉😉, mais consulte ailleurs aussi) la route est longue, encore du chemin pour moi... courage et patience à toutes et tous 👍😏
Très bon discours, clair net et précis 👍 et les fameuses réflexions pendant les repas j'y ai toujours droit hahaha maintenant j'ignore tellement c'est relou
Merci 💕 l’ignorance c’est bien utile aussi 😄
Je commente d’habitude jamais les vidéos mais j’ai adoré ton message, parce que c’est pas toujours simple d’être végétarien ou végétalien dans notre société et quand on a pas une famille très ouverte. Merci pour tes vidéos qui sont toujours très bien construite et qui aident énormément de monde même s’ils restent dans l’ombre 😊❤️
Maad1203 oh ton message est touchant 🥰 effectivement ce n’est pas simple, beaucoup trop d’agressivité dans ce monde. Les messages comme le tien son un vrai coup de pouce alors n’hésites pas à recommencer et je te souhaite une excellente soirée 🌈🙏😘
Super video !
Ma première prise de conscience était vers l'âge de 8 ans . J'étais tombée sur un documentaire, je me souviens avoir vu des chats ébouillantés vivants et écorchés vifs . J'ai pleuré toutes les larmes de mon corps . J'ai annoncé en hurlant à mes parents que je serais végétarienne. Le lendemain ma mère a cuisiné un plat que j'adore et ma compassion s'est évaporée . Vers l'âge de 15 ans j'ai recommencé à faire un lien avec notre aquarium et le poisson dans mon assiette. Puis le poulet, le fait de voir des os. J'ai cessé de manger du poulet avec des os visibles. Ensuite electrocephalogramme plat entre 18 et 25 ans : j'ai mangé beaucoup de viande et poissons comme tout le monde autour de moi .
Depuis maintenant 13 ans, je suis devenue progressivement végétarienne et je suis aujourd'hui Vegan . J'ai mis du temps à m'émanciper de la "norme gastronomique" et de la norme tout court.
J'ai toujours eu peur d'avoir des remarques de ma famille. J'ai longtemps cru avoir été adoptée lol . Ils n'ont pas de compassion envers les animaux, les minorités et ne se préoccupent pas de l'environnement. Peur d'être rejetée sans doute.
J'ai mis donc pas mal de temps à dire franchement que j'étais végétarienne . Aujourd'hui je suis Vegan . Le plus dur pour moi c'était de ne plus manger de pâtisseries mais grâce à ta recette de brioche Vegan c'est top :) .
Tout évolue : Au dernier repas de famille, un barbecue, on m'a acheté un simili carné 👍👍.
C'est vraiment une chance pour les ados d'aujourd'hui de pouvoir accéder à du contenu comme le tien : bienveillant, drôle, intelligent , c'est très encourageant. !
C'est aussi génial d'entendre des personnalités populaires dire tranquillement qu'elles ne mangent plus de viande (drucker, rip Aznavour, Nagui, pour ne citer qu'eux ) .
👏👏👏 continue ta chaîne et tes recettes elles sont géniales !!
Le vegan est plus dans l'émotion que dans la raison
Bravo pour ton cheminement ! Ce n'est vraiment pas simple lorsqu'on se sent seul.e dans nos convictions. Merci beaucoup pour tes encouragements ça me va droit au cœur 🙏💕
J'ai 15ans et je ne suis pas végan (pourquoi pas un jour) mais végétarienne depuis mes 13ans,mes parents l'ont très bien accepté et on même diminué leur consommation de viandes et ils achète beaucoup de produits bio,au collège sa se passe bien même si j'ai du devenir externe car mon collège ne s'adapte pas au regime végétarien et donc je me retrouvais parfois a rien manger car le menu étais uniquepent constitué de viande ou poisson,mes amis eux me fesait quelque remarque du genre "tu est en pleine croissance tu ne peux pas être végétarienne tu a besoin des protéines que contiennent la viandes" mais finalement ils l'ont vite accepter.j'aime beaucoup ta chaine car sa me met un pas en avant pour devenir véganes et surtout sa à toujours l'air délicieux :3
vic vic merci pour ton partage et bravo pour ton engagement ! Tu fais bien de manger dehors c’est complément normal vu que rien n’avance (ou très très lentement). Excellente vacances 🙌😘
J’ai encore eu la remarque « Et le calcium ? Et les protéines ? » ce week-end haha
Merci beaucoup pour ta vidéo, ton contenu est top ! 😊
Fonce et ne t'arrête jamais s'il te plaît, tu m'as tellement aidé à prendre conscience de plein de choses, merci ❤
Oh 🙏❤️ l’aventure continue malgré les quelques obstacles 😁😘
Merci Marion pour ce discours qui vise un maximum de sérénité 😊
🙏❤️
J'vais tester la visualisation avec l'aigle bien vénère 😁😁 merci pour cette vidéo 💕💕
L'aigle vénère, ce concept ingénieux 😄
Merci beaucoup pour cette vidéo, je viens de devenir vegan et j'ai regardé earthlings sur ta suggestion et ça fait du bien de regarder cette vidéo après !
Merci pour cette vidéo Marion ! Olala, ces moments de solitude à table...!! Je croyais que c'était terminé, et puis non. Je m'apprête à vivre deux semaines de ces moments de solitude, matin, midi et soir. Ta vidéo tombe à pic et me rappelle que je dois la jouer ZEEEN ! :) De gros bisous !!
Au Vert avec Lili Je sais bien et je vous souhaite bien du courage 😅 ! Si vs êtes pas loin n’hésitez pas à passer nous voir hein 🤘🌈😘
Je n’ai pas réussi à être végé avec ma famille. Il a fallu attendre que je m’installe seulæ à faire mes propres repas car j’avais pas le mental pour tenir en famille, surtout que j’ai commencé à être vraiment féministe vers 17 ans et demi/18 ans et la colère était déjà là, on me la reprochais non stop et c’était déjà crevant d’être en bras de fer contre toute sa famille.
Ça a été un soulagement quand je suis parti un peu avant mes 19 ans, et faire ce qui me faisait du bien.
Merci à toi pour ta vidéo. :3
Merci pour cette vidéo et pour ta chaîne d'une immense qualité 💚
Oh merci tout plein 💕🙏
merci pour les compliments/encouragements aux ados à la fin j'en avais besoin :')
Ma famille respecte mon choix, et cuisine 100% végétalien si je suis là.
Mon frère est en train de devenir vegan, par conviction aussi. Sa démarche interpelle fortement sa bande de potes, qui se pose plein de questions (ils sont jeunes papas, ça aide au questionnement).
A force de harcèlement de ma part et de grandes soirées bouffe séduction où je cuisine pour eux (moi qui avant ne cuisinais jamais), l’ensemble de ma famille est maintenant déjà quasi végétarienne.
On va y arriver ! ✌🏼
Mon compagnon a parfaitement compris le sujet et est devenu vegan en même temps que moi. Il est passionné par tout ce que je lui raconte concernant les liens entre spécisme, racisme, sexisme, etc. J’ai pu mettre sur le grill (lol) ses 2 meilleurs amis et j’ai réussi à les troubler très fort. Ils sont …en évolution et questionnements.
Cerise sur le gâteau : mon docteur a été interpellé par ma démarche (et par les résultats du végétalisme sur la santé de mon chéri), a participé à plusieurs colloques sur l’alimentation et le cancer (c’est une spécialiste anti-cancer) …et est en train de devenir végétalienne. ✌🏼
Je ne sais pas si mon entourage est super ou si j’ai un caractère d’acharnée (les deux je suppose).
Oui, parler, harceler, provoquer, visibilités, montrer que c’est noble de changer, valeureux de se responsabiliser, de prendre conscience, ne pas lâcher le sujet, ça marche ! 🎉
(Bien sur si je tombe sur un.e personne bornée-agressive de type PN, je n’insiste pas).
Merci d'avoir pris le temps de faire cette vidéo, je trouve que le sujet est très peu abordé et qu'il est pourtant très important dans le processus de changement d'alimentation. Je ressens de plus en plus de colère et j'ai vraiment du mal à prendre du recul face aux comportements des autres, à comprendre qu'on ne peut pas les contrôler... C'est dur à vivre et j'ai souvent l'impression que les végétaliens en général ne sont pas aussi associals que moi 😅 Je me renferme de plus en plus et tes conseils m'apportent beaucoup ! Encore merci !
Laura B je pense que ce sujet devait être abordé effectivement il est aussi nécessaire de rendre public, visible l’affront des personnes Omni. Nous ne sommes pas les victimes mais nous sommes également des etres sensible qui ne mérite pas l’acharnement. La communication des vegans doit être juste et maîtrisée. On a été beaucoup trop mal médiatisé. Merci de ton message et ton soutien. Bravo pour ton engagement 💪🙏😘
Salut ! Je suis végétarienne depuis 2 ans environ et ta vidéo est de très bon conseils, merci :) tes recettes aussi sont bien utiles ;)
Hello, merci beaucoup ❤️ c’est génial je suis très contente que ça puisse t’être utile !
Super cette vidéo c'est vrai qu'il n'est pas rare de trouver quelqu'un qui se sentent attaquer parce que ou lala dissonance cognitive et touche pas à mon steak. Mais je me renseigne auprès d'autres végens et également internet et les bouquin sont mes amis mais il y a aussi des gens qui comprennent comme ma mère qui l'a très bien pris et qui fait des efforts et ça me touche elle a compris que j'étais plus heureuse et j'adore aussi le fait que mes amis viennent et que je leurs fait des plats vegan et qu'ils kiffent. Personnellement j'ai la malchance que mon médecin ne soit pas pour mais c'est mon choix donc je lui ai expliqué gentiment et il a bien voulu pour la prise de sang merci pour cette vidéo c'est trop cool
Merci pour toute cette bienveillance ! ❤
Merci Leslie 😘
beaucoup d'amour pour tout ce que tu fais, j'espère que ta chaine va encore grandir :)
❤️❤️❤️
Merci Marion pour cette vidéo. Grosse prise de conscience ces derniers temps, et tant pour la santé, les animaux que l'écologie, ce sont des sujets qui me touchent tous. Et je n'arrive pas à comprendre pourquoi les gens n'en prennent pas conscience justement, et ça, ça me met en colère 😡...
Ps : tu es très jolie Marion, Lisa a beaucoup de chance d'être tombée sur une personne belle et ouverte comme toi (et vice versa, je n'en doute pas)!
Beau discours dans la bienveillance merci 👏😍
💕💕💕
superbe vidéo, elle recèle de tout plein d'outils pour ne pas se laisser enfoncer.
Très bien résumé 👌💕
Heyyy, merci pour cette vidéo toute douce ! Ça m'aidera à garder mon calme quand on rigole de ça où qu'on cherche à me prouver que j'ai tort. Je vais la partager !
Merci beaucoup pour ton retour 💕💕
C’est le genre de vidéo que j’aurais aimé voir l’année dernière. Après 1 ans de Veganisme, je travaillais dans un resto Omni, je découvrais le zéro déchets, je culpabilisais quand je n’achetais pas bio etc mon entourage se disait d’accord avec moi sur la maltraitance animal et l’horreur des abattoirs puis 5min plus tard, ça bouffait du sauciflard 😡 puis j’avais des réflexions du genre « tu fais du yoga mais ça n’a pas l’air de marcher tu cris tout le temps » (oui c’est sûr à force de toujours m’emm******) du coup j’ai pris mes distances pour me recentrer, coupé les ponts avec qui il fallait, ils ont compris et aujourd’hui c’est plus cool (je travaille plus dans la restauration ça joue beaucoup).
Aujourd’hui j’ai pris beaucoup de recul, je me suis dis que je ne pouvais malheureusement pas changer les gens, que je n’étais pas parfaite et qu’il fallait que j’arrête de me foute la pression.
Désolée pour le pavé 🤗
En tout cas plus je te suis (sur YT, Insta et FB), plus j’adore ce que tu fais et comme j’aimerai trop avoir des personnes comme toi et ta femme dans mon entourage ☺️
Wow merci pour ton message 🙏❤️.
Ton expérience résume bien le chemin qu’on peut parcourir par conviction. Je suis heureuse de savoir que ça s’est arrangé et je te remercie d’être aussi connecté sur tous mes réseaux 😁😘
J’adore cette vidéo !! C’est apaisant et tu es vraiment compréhensive 🥰🥰
Merci ❤️❤️ très contente qu’elle t’ait fait du bien !
Je suis maman et j'ai animé des groupes de parole sur la gestion des conflits dans les familles et si je peux me permettre de donner un conseil aux ados
Parlez en utilisant JE .. Ne les accusez de rien.. Proposez leur de les aider a préparer les repas ou pourquoi pas de cuisiner vous meme .. Prenez en compte l'aspect financier "veganiser" ses placard ça a un cout ET SURTOUT SURTOUT SURTOUT ne remettez pas en cause leur maniere de consommer en les affrontant offrez leur avec amour votre enthousiasme et votre joie de devenir vegan ( ou végé) mais surtout pas votre haine envers les omni .. L'amour vaincs tout et toujours ..... Power of love
Waouh quel boulot cette vidéo, bravo, c'est très complet ! Et si pertinent 👏🏼
Oh c’est très gentil ! Merci beaucoup pour ce message 💕
Coucou
anneeetteux merci infiniment pour ton commentaire. Je pense que tu as déjà bien avancé dans ton cheminement et l’échange bienveillant est là solution a beaucoup de problématiques même hors veganisme j’ai envie de dire ! Alors bravo pour ton courage, ta prise de conscience. Je t’encourage a continuer et prendre le temps qu’il faudra. Belle fin de soirée 🙏🌈😘
Bravo et merci pour ce discours apaisant et apaisé ❤
Il y a aussi de l'action apaisée c.f. L214. J'en fait et c'est assez cool en général et la réaction des gens est plutôt positive. L'exception confirme la règle.
Superbe vidéo !! Je me reconnais dans la relation ado/parents quand j'ai annoncé mon végétarisme et ça s'est très bien passé pour moi et ça l'est tjrs !! Merci de tes conseils bisous la végens 😘😘❤️
Merci beaucoup 💕ah ça fait plaisir de lire que ça peut bien se passer 😘
Merci beaucoup, c'est une super vidéo avec des conseils bien avisés ! Il me semble que tu n'as pas parlé d'autres moyen de faire changer les mentalités en faisant découvrir cette cuisine aux proches (famille, collègues, amis) même si c'est évident. Par exemple cuisiner pour eux ou recommander des restos vegan à tester.
C'est vrai que même si je suis persuadée que la cuisine est la dernière clé qui fait qu'on peut se passer concrètement des produits animaux, j'ai encore jamais totalement convaincu personne autour de mes fabuleuses lasagnes. Disons que ça amène un premier pas mais personne a un déclic, enfin je ne crois pas, devant un repas végétalien. C'est un gros plus par contre de montrer qu'on peut manger végétalien et BON, c'est un tout au final.
Encore une super vidéo, merci Marion !
Cette vidéo est juste géniale !!
Merci ❤️❤️
Salut! J'ai 15ans et je suis vegane depuis 2ans et demi. À la fin de mon année de 5e je mangeait à la cantine et c'était vraiment horrible. Je mangeait que des féculents (une petite portion en plus), presque jamais d'entrée (parce qu'il y a souvent de la crème ou ce genre de truc), je ne mangeait pas de produits laitiers (qui était une partie importante du repas), et je mangeait juste une pomme et il y ait certain dessert que je ne mangeait même pas. J'étais obligée de reprendre du pain parce que sinon j'avais faim très rapidement. Jusqu'en 3eme j'ai été externe.
Là je suis au lycée et je ne peux rentrer chez moi que un jour par semaine... Donc je manges à la cantine et je mange végétarien... Son je finis tôt je ne prends pas de produit laitier mais quand je finis à 17h30... Dans ma cantine, on peut demander des légumes à la place de la viande. Je ne le savais pas donc j'ai remangé un steak degueu caoutchouteux...
Pour moi ce n'est pas possible de manger vegane à la cantine ou alors on super faim 2h après et on se nourrit mal.
Je comprends que ça peut dégoûté de mangé des produits animaux mais si s'est pour mal mangé...
Chez moi, je mange énormément de steak de légumes, céréales ou de la fausse viande et ça commence à me saouler...
J'ai souvent l'impression de pas avoir de vrais repas... Après chez ma mère on mange quasi tout le temps vegan donc c'est trop cool mais mon père ne sait que cuisiner de la cuisine française bien tradi (donc l'horreur pour nous quoi)
Désolée j'ai trop parlé 😝
Sinon Merci beaucoup pour cette vidéo!
pour la cantine tu peux demander un PAI à ton médecin et à ton principal puisque le régime végétalien restreint des groupes alimentaires (viande, etc ) et puis si tu trouves tes plats habituels lassants je te conseille le site vegan pratique, le livre cuisine vegan petit budget de marie la foret ainsi que herbifood, fitgreenmind, earthofmaria, vegainsfood, vegan.roey .....
Merci pour cette vidéo ! Je dois dire qu'avant, j'étais très hésitante à parler du veganisme/végétalisme parce que je ne connaissais pas la plupart des données et je ne pouvais pas trop contre-argumenter dans une conversation. Aujourd'hui, je suis plus affirmée mais je dois dire que la colère s'est installée face à l'inaction de mon entourage et de la population en général. Je suis réellement dégoûtée de l'espèce humaine. Quand on me pose des questions débiles aux repas de famille, je n'ai même plus envie de répondre car pour moi la conversation est stérile et je dois dire que je m'isole de plus en plus pour éviter ce genre de situation, quitte à ne plus participer aux événements familiaux. C'est très dur de lâcher prise et je pense essayer la technique de la visualisation pour, j'espère, libérer un peu de la colère que je ressens...
Bonjour Bérengère ,
J'ai traversé les mêmes moment que toi...
Ce qui m'a beaucoup aidé et qui m'aide toujours d'ailleurs,c'est de fréquenter très régulièrement des personnes qui ont eux aussi choisi un mode de vie vegan. C'est des bouffées d'énergie,d'apaisement et de joie. Ça recharge les batteries ...
Je fais partie d'une association.
Je te souhaite pleins de bons moments en bonne compagnie 😉
@@bornetsara9783 Effectivement, ça fait du bien de pouvoir échanger avec des ami.e.s végan.e.s , des vraies bouffées d'énergie, d'apaisement et de joie, comme tu dis :)
Bérangère B. Hello Bérangère, ça m’attriste de lire ça, de voir que tu finis par t’isoler. Je comprends que ces moments soient difficiles à vivre alors j’espère que tu pourras trouver un exutoire efficace ! Effectivement côtoyer d’autres végens ça aide et on se sent moins seul.e.s dans nos convictions. Bonne journée 💕
Très bon état d'esprit. Je suis d'accord sur tout 👍
merci pour ta video pleine de bon sens ...allez pour l'anecdote..premiere question de mon cheri quand je lui ai dit que pensais passer au vegetarisme ..." mais mais on va manger quoi au restau ?? " lol voila voila ;)
Une vidéo argumentative serait la bienvenue ! Merci pour cette belle vidéo !
C’est prévu 😊 merci pour ton message 💕💕
Bonjour Marion,
Merci pour ce partage 😊
Pour ma part ce sont mes enfants qui petit à petit se familiarise avec l'alimentation et le mode de vie vegan...
Comme je te l'avais déjà écrit, j'ai fait le choix de leur laisser le choix justement...
Le fait de leur expliquer clairement pourquoi je choisis une alimentation végétale et un mode de vie vegan et que évidemment ce n'est pour moi pas négociable...
Ils réfléchissent et choisissent librement...
Aujourd'hui ils ont une alimentation végétarienne mais consomment régulièrement des repas complets vegan, tes recettes par exemple 😉
La semaine dernière je reçois des connaissances pour un apéro mixte...
J'ai constaté qu'ils se sont dirigés vers les préparations végé et plus les autres...
C'est intéressant je me rends compte tes conseils s'appliquent autant à un jeune qui décide de devenir vegan qu'à une personne adulte responsable de ses enfants qui décide de changer de mode alimentaire et de mode de vie aussi...
L'écoute, le partage, la souplesse et la bienveillance, la patience et le respect de chacun...
C'est vraiment important...
Belle à toi et à ta famille 😊
Tess Hopkins exactement, ne rien imposer est le meilleur moyen de ne pas braquer 👍 bien entendu pour beaucoup ce n’est pas assez rapide mais c’est toujours mieux que de perdre de potentiel vegan de demain 🙏 belle soirée Tess 😘🌈
Anonymous for the voiceless 😂😂😂 i had to rewind 3 times. You mustn't change your accent, its great!
Laurie Brizon 😂
Merci Marion !!! 😉
❤️
Super cette vidéo en mode guide ! 👏
Merci 💕💕
Ps thank you for this video, it is not just teenagers fighting this battle. At 33 years old my parents are still arguing with me and making stupid comments that infuriate me for weeks, like yesterday. So I came on here to watch this and calm down. I feel less angry now.
Laurie Brizon calm down ... some argument and come back in front of your parents to find a way to discuss 😅😘 good luck 🍀
❤️🐥
LS approuve bichette. Quel beau message. La colère peut se comprendre mais faut pas qu'elle empêche d'avancer dans la vie et c'est surtout ça auquel faut faire gaffe. Les activistes sont très en colère comme tu dis, mais ça peut à certains moments être contre productif car ils restent trop dedans. Par contre, vu que l'on parle de colère tout ça, je tiens à préciser qu'il faut des vegans '' extrémistes'' sans eux, on avancera pas du tout. ❤️❤️🐥🐥
MERCI, et oui on choisit pas d'être homo etc 😘
Merci pour ton message 😘
Génial, cette vidéo arrive pile poil quand il faut parce que vacances d'été = toutes les vacances avec toute la famille pour moi 😂
Mae Kerebel courage 😂 va vite apprendre quelques chiffres 🙏😘
La vidéo dont j'avais besoin, merci
💕💕
@@LapetiteOkara Quel logiciel de montage utilises tu s'il te plaît ?
J'en aurais besoin d'un pour mes vidéos :)
Coucou ma belle, deja tu es suberbe 😉 hier on a été manger chez des amis de chéri que jene connais que peu perso, l annee derniere on a mangé ensemble avec d autres amis et hier barbecue et la notre amie est arrivée avrc une assiette speciale végé, j ai ete hyper surprise, meme mon chéri m a dit en partant que c etait vraiment gentil de m avoir fait une assiette juste pour moi. Et franchement je n ai jamais eu de moqueries... Juste quelques trucs dans le style on peu pas vivre sans manger de viande blablabla mais on a discuté et maintenant j ai mon assiette chez tout le monde (sauf ma belle mere qui est une quiche donc je me debrouille avec ce qui est sur la table !) oh les vegans qui font des conneries ca c est nul mais dieu merci mon entourage est compréhensif et met pas tout le monde dans le même panier. Il y a quelques jours mon chéri m'a dit qu il pensait arreter de manger de la viande, deja ils en mangent pas trop a la maison, je leur fais souvent comme moi, genre bolo aux lentilles. Pour ma part je suis toujours vegetarienne mais j'évite les laitages, et j'essaie de remplacer les œufs ... Et lorsque j ai dis a mon médecin que j'étais vegetarienne, il etait ravie. A la rentrée je ferais des exam voir si tout va bien la dedans 😁
Hello, merci du compliment déjà, je prends 😄. Je veux le nom de ton médecin lol ! 😂 Le mien est plus réticent ! Mais quand il a vu que nos prises de sang étaient nickelles, ça l'a calmé. Il a même "autorisé" ma chérie a consommer du fromage tellement son cholestérol était à un bon taux ahah, surtout pour une meuf de 40 ans c'est pas forcément habituel. Très contente en tout cas que ça se passe plutôt bien chez toi ! C'est très encourageant.
@@LapetiteOkara c est le 3e medecins qui approuvent. Apres c est encore trop frileux comme sujet c est nul !! Gros bisous les filles
Si je devais choisir une conseillère ça serais toi tu donne trop de bon conseil.... Chacun ses choix on doit respecter les choix des uns et des autres et d'arrêter de juger les vegans c'est une conviction tout simplement
Merci 🙏💕. Conviction exact 👌
Bravo à toi c’est une superbe vidéo.
Je suis tellement d’accord, les vegans seront efficaces s’ils sortent de la colère.
Le « action maintenant » je regardais la télé, je me suis dit: « mais purée on passe pour des dingues »
Je l'ai vu en replay sur RUclips (toujours dispo d'ailleurs en tapant les mots clefs 😅) et effectivement je me suis dit "mais noooon". Pour montrer le contraste avec une prise de parole réussie concernant la cause animale sur le plateau de Cyril Hanouna (pas fan de son émission hein, mais là n'est pas le sujet), Hugo Clément est venu pour parler de son livre "Comment j'ai arrêté de manger des animaux" et on a eu le parfait exemple d'une communication apaisée et bien basée sur les chiffres et le concret pour le coup. Et bien Cyril Hanouna et le plateau était bien plus à l'écoute et aucunement moqueur !
Tres bonne video. J'aime bien la partie ou tu dis qu'on ne peut pas tout controler.
J'ai essaye d'eduquer ma copine au veganisme a travers des documentaires (elle a vu what the health et... 20 minutes de earthlings). Elle a beacoup reduit sa consommation de cadavres (en grande partie parce que c'est moi qui cuisine :D ), mais pas totalement, ce qui est tres frustrant et entraine des tensions, forcement :)
Zinderstein Maxime ça peut prendre du temps. Si tu cuisines de bon petits plats et que le dialogue passe toujours y’a pas de raison qu’elle n’ouvre pas les yeux. Essaie d’être plus compréhensif et d’utiliser des mots doux et juste. Ne la fait pas culpabiliser, ça doit venir d’elle ce changement. 😘
Je comprends ton envie de la faire changer, mais si elle ne veut pas, c'est SON choix. Comme on ne peut pas obliger les vegans à manger de la viande. Tu l'as choisie comme elle était, tu ne dois pas la changer 😊
Effectivement, ça ne peut que venir d'elle. Quand j'ai décidé de devenir végétarienne il y a un peu moins de 2 ans, mon copain m'a dit "OK, mais ne devient pas vegan, c'est dangereux". Il a tout de suite accepté de manger comme moi à la maison, mais surtout parce que c'est moi qui cuisine et qu'il avait la flemme de se faire à manger. Aujourd'hui, il adore ce que je lui prépare (c'est devenu un grand fan des PST), ça ne lui pose aucun problème que je me rapproche doucement du véganisme et il est même parfois plus rapide que moi pour avancer des arguments en faveur des animaux à nos proches. Et pourtant, il continue à en manger. Je serai ravie qu'il devienne au moins végétarien, mais je ne peux que continuer à lui faire découvrir des choses et espérer que le déclic se fasse. :)
@@ophe493 du coup on devrait laisser les gens qui insultent des noirs, ou ceux qui frappent leurs enfants le faire, après tout c'est leur choix non ?
Le respect mutuel des opinions a lieu d'être quand il s'agit de choix purement personnels, pas quand il s'agit de faire des victimes ou non
@@RaieFutee comment pouvez-vous comparer le veganisme au racisme ou à la violence envers des enfants ? Je comprends votre combat pour le veganisme mais il faut accepter que tout le monde ne puisse pas le partager
Vraiment très intéressante ! Merci !
😊❤️
Actuellement je suis volontaire service civique dans une association écologique en Allemagne et on est en train de faire un petit livre de recettes véganes et d'infos sur le véganisme. Mes parents sont végétariens et disent qu'ils ne seront jamais végan. ça fera bientôt 1an que je suis végan (depuis que je suis en Allemagne) car mes parents avaient peur que je manque de certaines choses niveau nutritionnel. J'ai 2 anecdotes qui sont assez sympa; Une pote à ma mère m'a demandé pourquoi je voulais devenir végan, je lui ai expliqué et elle l'est devenue peu de temps après. Sinon mon meilleur pote américain m'a dit qu'il voulait devenir végan et que je sois son chef cuistot, que la seule difficulté ce sera de convaincre son copain qui aime trop la viande XD
J aime beaucoup vos conseils et votre attitude posée. Question livre pour recettes simple j ai vraiment plus simple que vegan de Marie Laforêt comme 130 recettes vegan de clémence Roquefort en poche Marabout en plus. Bon appétit :)
Super vidéo, merci :)
💕💕💕
Merci ça fait du bien :)
Ça fais un peu plus d'un an que je suis devenu vegetarien/vegetaliens, j'avais 36ans. Donc il n'est jamais trop tard pour changer 😉
Merci, tellement fort!
tes vidéos sont d'interret général, et ici, volent à l'aide des plus sensibles des européens humains: les enfants de carnistes!
Maître Panda Merci pour ton message 🙏❤️ si je peux être utile c’est le principal !
J’ai 18 ans mais je me sens vraiment concernée x)
Belle chaîne je m'abonne
Welcome 🤗
Le 'J aurais dû dire ça " 2 mois après on connaît ahah
Ma vie 😂
Mais tellement 😂😂
On connaît 😁 Et la première fois que tu arrives à faire fermer son clapet à quelqu’un qui t’avait bien énervé, que tu lui a répondu calmement et droit dans les yeux et que tu sens que ça le fait réfléchir. Là tu te dis que ça rattrape toutes les fois où tu n’as pas eu de répondant au bon moment !
Love
Merci beaucoup pour cette vidéo !
J'ai un grand repas de famille dans 15 jours
Comment te dire que je stresse un peu, surtout que nous allons quelque part où le repas a déjà été prévu, préparé
Je ne sais pas trop comment je vais faire mais bon je prendrai un encas pour après au cas où
À bientôt !!
Juste: Merci :)
J’attends avec impatience ta vidéo « Repondre aux remarques chiantes de l’entourage » 🤣
Je l’ai sorti en article finalement ça s’y prêtait mieux avec une version fiction 😊. Je te laisse le lire ❤️ : www.lapetiteokara.fr/veganisme-repondre-aux-remarques-de-lentourage/
Je n’ai jamais eu de soucis. J’ai pris mes décisions sans rien annoncer. Pendant mes années d’études. Manger sain et moins cher. C’était le but. Je me suis trouvé la solution en mangeant vegan sans le savoir consciemment. Et comme j’aime beaucoup ma vie, je n’ai rien changé à mes habitudes, depuis. Autour de moi, on ne m’a rien dit. Quand je faisais l’impasse sur la viande. Puis, pour ne pas me faire remarquer, j’ai dit que je préférais les petites quantités de viandes et les grosses quantités de légumes. Ensuite, je résume...j’ai rencontré un vegan qui m’a dit que j’étais vegane. 🤣🤣🤣 Depuis, j’ai donc mis un mot sur ma façon de manger. Mais sans militantisme. Je peux vous dire que je n’ai pas connu l’opposition autour de moi. En revanche, j’ai beaucoup appris aux autres et un grand merci à Irène Grosjean, naturopathe, et you tube finalement, sans qui je n’aurais pas eu cette ouverture sur les bénéfices pour la santé, ... J’aime beaucoup mon herboriste préféré Christophe Bernard. Sur you tube. Ses conseils santé sont appréciés. Et je remercie l’ouverture d’esprit des cuisiniers gastronomes vegans qui écrivent de très beaux livres avec des recettes hyper belles et bonnes. 🌹🌹🌹🙏🏻
Nous sommes tous vegans à la base car, nous apprenons à manger, bébé et tout petit, avec des fruits et des légumes. Les habitudes veganes , nous les avons déjà, à ce moment là. Pour la petite histoire, je ne supportais pas le lait, étant bébé, et pour le: « faire passer » maman me mettait des petits pois mixés que j’aimais avec, et pour le coup, moins de lait. Selon ses dires. Donc finalement, tout était déjà dit et accepté autour de moi depuis le début, je pense. 👶🏻😆😊
Merci pour ton partage d’expérience. belle soirée 😘
L'activité de l'aigle, c'est une super idée! Je vais m'y mettre tiens. :D
J'ai envie d'agir, mais actuellement, je ne sais pas comment...
Ravie d'avoir donné une bonne idée avec la visualisation ! Je t"avoue que ma compagne n'a pas trop compris sur le coup et s'est gentiment moquée de moi 😂. J'espère que tu trouveras une façon d'agir qui te correspond !
8:24 "ah ba tant pis, il est parti" 😂 exactement x)
L’histoire de ma vie 😂
Je voudrais à terme devenir vegan, mais ma famille le refuse strictement car j'ai des tca. Je tiens à préciser que mon envie d'en finir avec ce système alimentaire de souffrance et ultra polluants n'a rien à voir avec mes troubles. Donc même maintenant que je pars de chez moi, ma mes parents vont encore contrôler mon alimentation. Je ne sais comment faire pour leurs faire accepter ce vœu sincère de changer mon alimentation par respect pour le monde, pour moi et les autres 😔
Personnellement avec un Grand Père médecin et "monsieur je-sais-tout" c'est très compliqué d'argumenter sans se remettre en question 😬 mais merci pour cette vidéo ♡
Et m****** 😅😬😘
Privilégie l'éthique, plutôt que la santé peut être ?
@@RaieFutee oui c'est le parti que j'ai décidé de prendre 😀
1:15 ça c’est ton point de vue !
Écoute c’est un peu normal c’est ma vidéo, mon point de vue 🤷🏻
Moi quand je l'ai annoncé à mes potes y a 2 ans et demi, c'était comme un coming out 😂 Je les ai conviés dans ma chambre d'étudiant et je leur ai annoncé 😂
Mais nooon 😂
Un sujet toujours compliqué et intéressant... j'ai attendu d'avoir 18 ans et de quitter la maison de mes parents pour pouvoir manger ce que JE veux !!! Pour les animaux ❤ . Il y a 15 ans on me prenait pour une folle . Mtnt ça bouge . 🙏 J'ai 34 ans mtnt. J'ai effectivement eu une bonne grosse phase de colère au début et je voulais changer les mentalités de tout le monde 😡😡
Avec les années je me suis calmée et j'accepte d'en discuter de façon posé qd les personnes en face me respectent 😏
lucie ardaens Ola oui j’imagine qu’il y a 15 ans c’était pas la même ! Bravo d’avoir pris conscience des choses il y a des années. Pour les animaux ❤️🐷🐮🐟
Que penses-tu du fait de partager des chiffres forts et des vidéos type l214 avec les membres de sa famille ? Par exemple un abattoir bio de porcs gazés. Dirais-tu que c'est contre-productif ? Je sais que de mon côté il y a une forte chance qu'ils ne la regardent pas.
Y'a des vegans qui tous les jours sur leurs pages facebook partagent la souffrance animale en vidéo, en images, etc. et là c'est beaucoup. Les vidéos choques sont loin d'être contre-productives, au contraire, mais je te conseille de l'adresser non pas publiquement mais en privé (par mail, par exemple). Tu dis juste que ce sont ce genre de vidéos qui t'ont fait prendre conscience de la souffrance animale même dans le bio ! et que si la personne a le courage de regarder, tu lui en serais reconnaissant.
Perso, c’est ce qui m’a rendu vegan 🌱
@@Kindatheist666 moi aussi, d'où l'intérêt de continuer à répandre les chiffres ! 💪
Merci!
T'es la meilleure🌍