Crear tu propia afirmación al estilo de las "cintas de éxito" que menciona Brian Tracy es un excelente hábito para reforzar tu enfoque y motivación hacia tus metas. Sigue estos pasos para diseñarla: 1. Define tu meta claramente Asegúrate de que sea específica, medible, alcanzable, relevante y con un plazo definido (método SMART). Ejemplo: "Voy a generar $100,000 anuales como emprendedor para diciembre de 2025." 2. Escribe la afirmación en tiempo presente Declara tu objetivo como si ya fuera una realidad. Esto reprograma tu mente para actuar en consecuencia. Ejemplo: "Soy un empresario exitoso que genera $100,000 al año con mis negocios." 3. Hazla positiva y emocional Usa un lenguaje motivador y enfocado en lo que quieres, no en lo que deseas evitar. Ejemplo: "Disfruto el éxito financiero porque ofrezco un valor extraordinario a mis clientes." 4. Incluye visualización sensorial Describe cómo te sentirás y qué experimentarás cuando logres esa meta. Ejemplo: "Vivo con libertad y satisfacción, sabiendo que mi esfuerzo y enfoque me han llevado a alcanzar mis sueños." 5. Grábala en tu voz Usa tu celular o una grabadora. Habla despacio, con entusiasmo y confianza. Puedes repetir tu afirmación 5-10 veces por cinta. 6. Escúchala todos los días Escucha tus afirmaciones por la mañana, antes de dormir o mientras haces actividades como manejar o caminar. La repetición constante impactará tu subconsciente. Ejemplo completo: "Cada día me acerco más a mis metas financieras. Soy disciplinado, enfocado y persistente. Mis negocios prosperan porque sirvo con excelencia. Vivo una vida abundante, llena de satisfacción y éxito." Consejo adicional: Actualiza tu afirmación conforme alcances tus metas o tengas nuevos objetivos. Esto te mantendrá alineado con tus sueños a largo plazo.
Crear tu propia afirmación al estilo de las "cintas de éxito" que menciona Brian Tracy es un excelente hábito para reforzar tu enfoque y motivación hacia tus metas. Sigue estos pasos para diseñarla:
1. Define tu meta claramente
Asegúrate de que sea específica, medible, alcanzable, relevante y con un plazo definido (método SMART).
Ejemplo: "Voy a generar $100,000 anuales como emprendedor para diciembre de 2025."
2. Escribe la afirmación en tiempo presente
Declara tu objetivo como si ya fuera una realidad. Esto reprograma tu mente para actuar en consecuencia.
Ejemplo: "Soy un empresario exitoso que genera $100,000 al año con mis negocios."
3. Hazla positiva y emocional
Usa un lenguaje motivador y enfocado en lo que quieres, no en lo que deseas evitar.
Ejemplo: "Disfruto el éxito financiero porque ofrezco un valor extraordinario a mis clientes."
4. Incluye visualización sensorial
Describe cómo te sentirás y qué experimentarás cuando logres esa meta.
Ejemplo: "Vivo con libertad y satisfacción, sabiendo que mi esfuerzo y enfoque me han llevado a alcanzar mis sueños."
5. Grábala en tu voz
Usa tu celular o una grabadora. Habla despacio, con entusiasmo y confianza. Puedes repetir tu afirmación 5-10 veces por cinta.
6. Escúchala todos los días
Escucha tus afirmaciones por la mañana, antes de dormir o mientras haces actividades como manejar o caminar. La repetición constante impactará tu subconsciente.
Ejemplo completo:
"Cada día me acerco más a mis metas financieras. Soy disciplinado, enfocado y persistente. Mis negocios prosperan porque sirvo con excelencia. Vivo una vida abundante, llena de satisfacción y éxito."
Consejo adicional: Actualiza tu afirmación conforme alcances tus metas o tengas nuevos objetivos. Esto te mantendrá alineado con tus sueños a largo plazo.
Maravilloso vídeo para seguir construyendo nuestra mejor versión. Os saludo desde Panamá. Salam
Cual es la cinta 🫣
Debes hacerla vos
Ya fije un comentario 😊
@Mentality_Success_7 muchas gracias