Dance Sports Bodybuilding 2 - Connecting the Frame to the Body

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 43

  • @무상골서원주
    @무상골서원주 Год назад +1

    댄스스포츠 몸 만들기 2 탄 / 홀드 하고 춤을 추다 보면 어깨가 부서지는 경우가 많다 / 내 바디와 팔이 연결되어 프레임 유지 하며 같이 움직여야 한다 /
    팔과 어깨가 찌그러지지 않는 연습 방법 👉 옷걸이를 (팩트병) 왼쪽 팔꿈치에 끼여서 이용해서 연습 교정 방법 / 왈츠. 탱고 시연 / 꿀팁 이네요 / 구독 좋아요 댓글까지 남기고 갑니다

  • @촌놈댄스
    @촌놈댄스 2 года назад +2

    여선생님이 너무 착해 보입니다 ㅎ
    공부 잘하고 갑니다👍👍👍

  • @hrs_7777
    @hrs_7777 3 года назад +2

    와우~ 정말 귀한 꿀팁을 아낌없이 주시는 프로님 감사합니다.^^

  • @TVEK
    @TVEK 4 года назад +2

    좋은 꿀팀입니다~~^-^.
    홀드때문에 많이 걱정했는데 감사합니다.
    두분.쌤.수고하셨어요~~^-^

  • @신지연-u2d
    @신지연-u2d 4 года назад +2

    아낌없이 주시는 두분 감사합니다~꾸벅~

    • @알쓸댄잡이권규공나영
      @알쓸댄잡이권규공나영  4 года назад

      신지연 도움이되셨다니 저희가 더 좋네요 ㅎㅎ 앞으로도 이런꿀팁 많이올릴예정입니다 ~~!^^

  • @스완-v6u
    @스완-v6u 3 года назад +1

    홀드가 많이 혼란스러웠는데 믾은 도움이 되었습니다
    감사합니다~♡

  • @정재식-d1u
    @정재식-d1u 4 года назад +1

    이런 연습이 정말 중요하다는걸
    알아야 더욱 발전하겠죠~~!!!!
    👍👍👍👍👍

  • @늘행복-z7p
    @늘행복-z7p 2 года назад +1

    이해는 하였는데.. 연습해 보겠습니다. 감사합니다.

  • @신선호-u4d
    @신선호-u4d Год назад +1

    진짜로 쉽게 잼나게 설명 주셔서 감사합니다!

  • @pkkpark2681
    @pkkpark2681 4 года назад +1

    꿀팁 넘 감사드려요~~
    두분쌤 맘에 콕

  • @이기천-o9v
    @이기천-o9v 4 года назад +1

    너무나도 자세하게 가르쳐주셔서 잘배워내요 두분화이팅

  • @wntango5413
    @wntango5413 4 года назад +1

    wow~~ !! 베뤼~~굿 꿀팁 ^^ 전에 수입 쌤 께 배운거군요^^

  • @kwaksama73
    @kwaksama73 4 года назад +1

    #곽용준tv
    두분쌤 ~ 아주아주 좋은 꿀팁 너무 감사합니다 ~^♡^

  • @geniedancesporttv8004
    @geniedancesporttv8004 4 года назад +1

    쵝오~~이십니다

  • @딸기우유-l2f
    @딸기우유-l2f 4 года назад +1

    아하! 대박 꿀팁!입니다
    옷걸이~~~~~^^
    연습 파트너도없는데 잘됐다!

  • @yanghwanleey.h1509
    @yanghwanleey.h1509 4 года назад +1

    가슴이 아파요 떨어져요 또
    어깨가 홈이 안파여서 ㅎㅎ

  • @유희권-d5g
    @유희권-d5g 3 года назад +1

    정말 감사합니다. 효과가 매우매우 좋은 것 같습니다. 제 11년 춤인생의 전환점이 될 것 같습니다. ^^

    • @알쓸댄잡이권규공나영
      @알쓸댄잡이권규공나영  3 года назад

      시청해주셔서 감사합니다~~ 앞으로도 좋은정보 많이올려드릴께요~~!^^ ㅎㅎ

    • @유희권-d5g
      @유희권-d5g 3 года назад +1

      @@알쓸댄잡이권규공나영 댓글까지 바로 달아주시니 넘 감사하네요. 이권규 공나영 샘 항상 응원합니다. 화이팅~~!! ^^

    • @알쓸댄잡이권규공나영
      @알쓸댄잡이권규공나영  3 года назад

      @@유희권-d5g 응원해주셔서 감사합니다💗

  • @소나무-g7z
    @소나무-g7z 4 года назад +1

    홀드가 항상 신경쓰였는데 잘보고 갑니다 ~^^

    • @알쓸댄잡이권규공나영
      @알쓸댄잡이권규공나영  4 года назад

      홍홍순남 감사합니다~ 이 방법으로 연습하시면 많은도움이되실꺼에요 ㅎㅎ앞으로도 많은시청바랍니다!^^

  • @yhjikle6413
    @yhjikle6413 2 года назад +1

    정말 유익하군요
    질문좀. 라이즈폴시. 하강할때 무릅이 먼저내려오나요. 아님 힐이먼저 ~모은발이 토토일때 한발은. 힐을 놓고 하강을하나요 너무빨리 내려간다고. ㅎㅎ

    • @알쓸댄잡이권규공나영
      @알쓸댄잡이권규공나영  2 года назад

      감사합니다~~ㅎㅎ
      질문 주신 것은 경우에 따라 다르긴 하지만 일반적으로는 무릎 먼저 밴딩 하고 힐을 놓습니다~~ㅎㅎ

  • @윤댄-i6f
    @윤댄-i6f 2 года назад +1

    옷걸이보다 페트병이 훨신 쉬운데요 옷걸이는 피피할때 자꾸떨어져요

  • @yanghwanleey.h1509
    @yanghwanleey.h1509 4 года назад +1

    옷걸이 연습
    이런 방법이 있군요