Muito bom!! Minha filha gosta de desabafar comigo, e eu sempre dou uma provável solução, e isto deixava ela mais irritada, até que me disse: mãe não precisa me dar solução, apenas deixe eu colocar para fora, para me sentir melhor....
Qndo estou fragilizado, alguém esfregar verdades pra mim, funciona bem. Me faz perceber o qnto estou sendo mau-agradecido por tudo naquele momento. Mas eu entendo q as pessoas são diferentes e cada um tem q encontrar o q lhe faz se sentir melhor 🙏🏻
Obrigada pela Live, gostaria que todos entendessem isso, pois cada vez que estou em Ansiedade, a família ou pessoa amiga tentam ajudar me deixando mais ansiosa, entendi que eles não estão entendendo nada e isso não me ajuda em nada, tento me ajudar sozinha.
Demais! Essas dicas fazem muito sentido. Ser solidário, empático sem invadir, sem desqualificar a pessoa minimizando, comparando e sim. Respeitar a pessoa no seu momento, saber como ajudar sem prejudicá_la e , muito importante, sem se prejudicar. Saber apoiar e respeitar o protagonismo de quem está buscando um caminho. ❤❤❤ Obrigada Dr. Fernando. Essas dicas são terapeuticas para ambos, quem está ansioso e quem oferece apoio.
Excelentes dicas falou tudo que eu sinto e as vezes preciso de acolhimento pois a pressão da ansiedade e algo catastrofico! Parabens pelo trabalho e pela forma de explicar atenciosamente pois parece que atravez da sua explicação atenciosa sai algumas toneladas do meu interior !!!
Muito obrigada por esse vídeo,sou extremamente ansiosa e tudo isso tento passar para outras pessoas, principalmente esse negócio da superação, normalmente as pessoas querem "forçar" isso e não percebem o qto irrita um ansioso, lógico que o fazem com boa intenção, masssss..... Tomo a liberdade de sugerir ao Sr fazer um vídeo sobre o "luto",perdi minha mãezinha faz um mês e está impossível viver 😢..... Obrigada
Só lembrando que a ansiedade é necessária e parceira das providências e realizações. Somos ou estamos todos ansiosos num determinado grau. O que temos que aprender é interferir qdo essa ansiedade se apresenta disfuncional, ou seja, nos prejudica em alguma atividade ou necessidade interna e ou externa. Ser empático, acho que é o melhor caminho para lidar com a pessoa que se mostra muito ansiosa. Eu particularmente sou, e em certos momentos, estou mais ou menos ansioso. Ao lidar com a pessoa assim, prefiro me comportar da maneira como gostaria q comportasse comigo, ou seja, sem entrar na pilha agitada, mas tbm, sem demonstrar desinteresse e menosprezo. Uma espécie de atenção consciente e vigiada, até pq não podemos nos colocar na condição de conselheiros, referência ou mergulharmos de cabeça nas verdades do outro.
Sobre a questão da comparação: "tem gente muito pior que vc". Eu sempre critiquei essa estratégia e não uso com ninguém. Eu fico pior sabendo que tem gente pior, não me serve de consolo. Certa vez vi um líder religioso contar que mandou uma jovem de 18 anos, magoada con o término do namoro, ir visitar uma ala oncológica infantil em um hospital pra ver o que é o sofrimento real. Quanta falta de empatia!
Hehehe. O problema é a cronicidade. Quando lidamos por muito tempo com uma pessoa extremamente ansiosa, que faz de todos os problemas cotidianos algo muito grave. Nem sempre, como bons humanos, estamos com paciência. Aí, babau. É briga na certa. E mesmo falar, deixe para mais tarde que estou cansado, gera desconforto e atrito. Daquele, nunca tem tempo para mim, nunca me coloca como prioridade, etc. Ser humano, todos, não são fáceis. Hahaha.
Todas as dicas é muito importante, mais o que fazer quando a pessoa não aceita ajuda e ainda diz que não tem absolutamente nada perante o profissional. Isso tem acontecido com o meu filho, desde os 13 anos está sem estudar hoje com 17anos não estuda nem trabalha, não faz nada só no celular trancado dentro do quarto, pra acabar de completar passou mais de quatro meses sem comer comida só líquido e não sei mais o que fazer ? Me ajuda 🆘
Falo sempre com o meu filho ele fica repetindo com rigidez e só dizer que é difícil com observações análogas em pouco tempo ele estabiliza e consegue ter criatividade
e quando a pessoa nao aceita , minha esposa acha que ela esta tudo ok , eu e meu filho estamos sofrendo muito ele so tem 5 anos ela esta muito ansiosa e briga por tudo no inicio ela nao dormia
Estou vivendo uma fase terrível... Ouvi várias vezes isso que, ah vc tem que distrair, vamos aqui, vamos ali,,,, e sua cara de "morte" não querendo ver gente, muito menos sair do quarto ( refúgio) ih oh , já passei por isso!!! Ok, a pessoa já passou, levou muitos meses ou anos tentando sobreviver, agora quer que eu dou um beijinho no ombro e dizer, fora depressão!!! Fora síndrome do pânico!!!! Fora ansiedade!!!! Fora conta vasia no banco!!! Moço, deuslivre.... Seria melhor a pessoa não abrir a boca!
Dr Fernando além do transtorno de ansiedade, fui diagnosticada também com TAB, os remédios não ajudam e não curam , quando acontece um gatilho então meu Deus, não tenho vida, estou sempre com o coração acelerado sem ter um motivo, tudo que eh novo e diferente , me causa ansiedade, a tomada de decisão está totalmente comprometida, esta muito difícil e triste!! E pra ajudar as pessoas nao se interessam muito em te ajudar, pelo menos as que estão ao meu redor!! Deus abençoe Dr Fernando
Dr Fernando vi essa live varias vezes. Sou rede de apoio de uma familiar minha ..c muita ansiedade...as vezes humor alto e baixo...q nao quer seguir o tratamento...A minha pergunta é...pq ela só me critica fala que eu sou insuportável q irrito ela,pra eu deixa ela em paz. Eu sou a tia mais prox pra ajudá, outros familiares nao querem se envolver ...eu nao consigo ter um diálogo c ela ,pois ja fala que eu irrito.Como eu posso ajudar ela?Se puder responder agradeço.
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Muito bom!! Minha filha gosta de desabafar comigo, e eu sempre dou uma provável solução, e isto deixava ela mais irritada, até que me disse: mãe não precisa me dar solução, apenas deixe eu colocar para fora, para me sentir melhor....
Aí está o exemplo do que eu falei!
❤
Muito muito muito bom !
A comparação p mim é a pior junto com o minimizar
No meu caso levou uma vida pra,entender uma coisa q tava na minha cara mas agora pelo menos estou me sentindo melhor
“São José é o santo do meu coração, pai de minha vida e de meu amor”.
"Pensa comigo" , você é dos meus. É assim que construo com o outro: "PENSA COMIGO ".
Qndo estou fragilizado, alguém esfregar verdades pra mim, funciona bem. Me faz perceber o qnto estou sendo mau-agradecido por tudo naquele momento. Mas eu entendo q as pessoas são diferentes e cada um tem q encontrar o q lhe faz se sentir melhor 🙏🏻
Obrigada pela Live, gostaria que todos entendessem isso, pois cada vez que estou em Ansiedade, a família ou pessoa amiga tentam ajudar me deixando mais ansiosa, entendi que eles não estão entendendo nada e isso não me ajuda em nada, tento me ajudar sozinha.
Demais!
Essas dicas fazem muito sentido.
Ser solidário, empático sem invadir, sem desqualificar a pessoa minimizando, comparando e sim.
Respeitar a pessoa no seu momento, saber como ajudar sem prejudicá_la e , muito importante, sem se prejudicar.
Saber apoiar e respeitar o protagonismo de quem está buscando um caminho.
❤❤❤
Obrigada Dr. Fernando.
Essas dicas são terapeuticas para ambos, quem está ansioso e quem oferece apoio.
Excelentes dicas falou tudo que eu sinto e as vezes preciso de acolhimento pois a pressão da ansiedade e algo catastrofico! Parabens pelo trabalho e pela forma de explicar atenciosamente pois parece que atravez da sua explicação atenciosa sai algumas toneladas do meu interior !!!
Faça uma live sobre dependência em benzodiazepínicos...
Apoiado.
Dr Fernando, gostaria de sugerir um tema sobre transtorno dismórfico
Obrigado, anotado!
É uma preocupação excessiva com alguma coisa: aparência, viagem...
Que leva a ansiedade tbm
Bom dia dr Fernando estou passando umas destas fases vou seguir tua orientação!profissional ,Carlos
Sou ansiosa e uso medicação. Ja fizeram isso comigo .
Boa noite Dr, estou gostando do seu conteúdo 😗 Deus lhe abençoe 🙏
Bom dia, daqui - Bahia. Adorei os 7 passos. O último sou eu. Não consigo não extrapolar minhas capacidades em ajudar a outra.
Bora mudar isso!
@@psiquiatrafernandofernandesGosto demais d ajudar tb....
@ sim, estou olhando para o problema do outro como olhando uma fotografia e não mais fazer parte do cenário de um filme
Querendo ajudar a gente atrapalha e não se dá conta, ficou bem claro no vídeo. Foi bom para ver o quanto já errei e de hoje em diante fazer o certo.
Muito obrigada por esse vídeo,sou extremamente ansiosa e tudo isso tento passar para outras pessoas, principalmente esse negócio da superação, normalmente as pessoas querem "forçar" isso e não percebem o qto irrita um ansioso, lógico que o fazem com boa intenção, masssss..... Tomo a liberdade de sugerir ao Sr fazer um vídeo sobre o "luto",perdi minha mãezinha faz um mês e está impossível viver 😢..... Obrigada
Parabéns Dr pelo conteúdo.
Só lembrando que a ansiedade é necessária e parceira das providências e realizações. Somos ou estamos todos ansiosos num determinado grau. O que temos que aprender é interferir qdo essa ansiedade se apresenta disfuncional, ou seja, nos prejudica em alguma atividade ou necessidade interna e ou externa. Ser empático, acho que é o melhor caminho para lidar com a pessoa que se mostra muito ansiosa. Eu particularmente sou, e em certos momentos, estou mais ou menos ansioso. Ao lidar com a pessoa assim, prefiro me comportar da maneira como gostaria q comportasse comigo, ou seja, sem entrar na pilha agitada, mas tbm, sem demonstrar desinteresse e menosprezo. Uma espécie de atenção consciente e vigiada, até pq não podemos nos colocar na condição de conselheiros, referência ou mergulharmos de cabeça nas verdades do outro.
É isso aí!
Parabéns pela didática/imagens no vídeo! 👏🏽
Valeu pelas dicas!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Aplausos!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muito grata, Dr. Fernando!
Grande abraço!
🤗🤗
Excelente conteúdo, útil e informativo. Parabéns Dr.💪🏆🇧🇷
Muitíssimo obrigado
Muito boa essas dicas todas são excelentes
Que bom que gostou
Eu sou de Porto Alegre R G S.
Dr Gratidão. Qual o melhor remédio para ansiedade , é preciso mesmo tomar medicação para resolver
Sobre a questão da comparação: "tem gente muito pior que vc". Eu sempre critiquei essa estratégia e não uso com ninguém. Eu fico pior sabendo que tem gente pior, não me serve de consolo. Certa vez vi um líder religioso contar que mandou uma jovem de 18 anos, magoada con o término do namoro, ir visitar uma ala oncológica infantil em um hospital pra ver o que é o sofrimento real. Quanta falta de empatia!
É verdade, às vezes é melhor ficar calado do que falar o que não deveria.
Péssimo isso
GRATIDÃO de coração achei excelente as explicações Deus abençoe grandemente hoje e sempre Socorro Aurora no Ceará
Assim seja!
Obrigado doutor!
Boa noite Dr. Excelente
Gratidão
Dr,há pessoas q são dependentes de antidepressivos p sempre?
Tenho depressão e tomo remédios há quase 20 anos e,qdo tento parar,fico pior.😢
Hehehe. O problema é a cronicidade. Quando lidamos por muito tempo com uma pessoa extremamente ansiosa, que faz de todos os problemas cotidianos algo muito grave. Nem sempre, como bons humanos, estamos com paciência. Aí, babau. É briga na certa. E mesmo falar, deixe para mais tarde que estou cansado, gera desconforto e atrito. Daquele, nunca tem tempo para mim, nunca me coloca como prioridade, etc. Ser humano, todos, não são fáceis. Hahaha.
Nossa, eu sou muito ansiosa e já estou sendo medicada, pô conta disso Dr. Fernando
Às vezes é necessário mesmo
HIPOCONDRIA 👏🏽
Obrigada pelas explicações de sempre Dr Fernando!!!!
Pretendo fazer essa vídeo!
Os meus sentimentos sempre foram preteridos e inferiorizados.
Otimoooooo dr
Sim, ótimo mesmo.
Todas as dicas é muito importante, mais o que fazer quando a pessoa não aceita ajuda e ainda diz que não tem absolutamente nada perante o profissional. Isso tem acontecido com o meu filho, desde os 13 anos está sem estudar hoje com 17anos não estuda nem trabalha, não faz nada só no celular trancado dentro do quarto, pra acabar de completar passou mais de quatro meses sem comer comida só líquido e não sei mais o que fazer ? Me ajuda 🆘
Obrigado, doutor Fernando. Meu filho tem 15 anos, está com muita ansiedade, sindrome de agorafobia, não dorme a noite. Estamos sofrendo...
Meu filho faz ejercicios para dormir bem
A dica 3 .Aconteceu comigo cai na pilha deixei o emocional agir... só complicou mais ajudar a.pessoa.
ja me ocorreu isso tambem.
É bem comum isso
Falo sempre com o meu filho ele fica repetindo com rigidez e só dizer que é difícil com observações análogas em pouco tempo ele estabiliza e consegue ter criatividade
Boa!
Eu sempre erro no ponto 4, propor soluções 😢
e quando a pessoa nao aceita , minha esposa acha que ela esta tudo ok , eu e meu filho estamos sofrendo muito ele so tem 5 anos ela esta muito ansiosa e briga por tudo no inicio ela nao dormia
❤❤❤❤😊
Estou vivendo uma fase terrível... Ouvi várias vezes isso que, ah vc tem que distrair, vamos aqui, vamos ali,,,, e sua cara de "morte" não querendo ver gente, muito menos sair do quarto ( refúgio) ih oh , já passei por isso!!! Ok, a pessoa já passou, levou muitos meses ou anos tentando sobreviver, agora quer que eu dou um beijinho no ombro e dizer, fora depressão!!! Fora síndrome do pânico!!!! Fora ansiedade!!!! Fora conta vasia no banco!!! Moço, deuslivre.... Seria melhor a pessoa não abrir a boca!
Eu sou essa pessoas rs, mas não sei qual profissional devo buscar para fazer uma terapia, psicólogo ou psiquiatra??
Em geral os dois combinados dão resultado melhor. O importante é o profissional ser bom, pois vai indicar o outro, se necessário
@psiquiatrafernandofernandes entendi, tá bom. Muito obrigada!
Dr Fernando além do transtorno de ansiedade, fui diagnosticada também com TAB, os remédios não ajudam e não curam , quando acontece um gatilho então meu Deus, não tenho vida, estou sempre com o coração acelerado sem ter um motivo, tudo que eh novo e diferente , me causa ansiedade, a tomada de decisão está totalmente comprometida, esta muito difícil e triste!! E pra ajudar as pessoas nao se interessam muito em te ajudar, pelo menos as que estão ao meu redor!! Deus abençoe Dr Fernando
Dr Fernando vi essa live varias vezes. Sou rede de apoio de uma familiar minha ..c muita ansiedade...as vezes humor alto e baixo...q nao quer seguir o tratamento...A minha pergunta é...pq ela só me critica fala que eu sou insuportável q irrito ela,pra eu deixa ela em paz. Eu sou a tia mais prox pra ajudá, outros familiares nao querem se envolver ...eu nao consigo ter um diálogo c ela ,pois ja fala que eu irrito.Como eu posso ajudar ela?Se puder responder agradeço.
Como posso te ajudar
Não tenho família, nem amigos
Cara voce nao e um robo, va durmir que eu cuido disso"
E
Não aguento mais... Depressão,fobia social, ansiedade, dependência em Remédios... Não tenho mais vontade de viver
Este canal pode te ajudar bastante.
DEUS vai te ajudar sair disso. ELE é Fiel e Bom!!!
Você tomou uma decisão consciente.
Não quer falar
Muito bom Dr dicas muito importante parabéns