Conheci o seu podcast através do Spotify, já venho acompanhando há um tempo e resolvi procurar aqui no RUclips. Gostaria de dizer que seu trabalho é simplesmente incrível, acredito que vc faz muito bem pra uma pá de gente que ta buscando algum entendimento sobre si mesmo. Quando escuto o seu podcast parece que vc está do meu lado conversando comigo, é algo tão agradável. Enviei para alguns amigos e eles também gostaram. Sucesso e obrigada por esse trabalho tão incrível que vc faz.
Achei essa prática de meditação muito gostosa, mas estou com muita ansiedade e em tratamento, usando medicamento pra me ajudar a relaxar, dormir. Neste estado que me encontro o sono reparador só acontece através de remédio 😢quero relaxar😢mais não consigo! Logo meu corpo responde com espasmos e muita aflição nas pernas. Em alguns momentos consigo parar de pensar e me concentrar na respiração, mas me vem a sensação de cair num abismo e tenho vontade de segurar em alguém ou em alguma coisa😢
@@reginagiannetti to passando o processo todo mas a insonia é ruim de +dezejo que mulhres guardem o seu coração,se amem tanto ao ponto de não ter brechas pra esses tipos de caras nascisistas e abusivos eles te levam ao fundo do poço e depois é vc mesma quem tem que sair,não voltem ao qualquer sinal de abuso fujam
Muito bom. Só não tenho o tão falado colchão macio. O meu corpo por mais que eu insistisse com ele pra afundar no colchão, não ia. Então não funcionou para mim. Desculpa e gratidão
A Meditação é necessária no dia a dia, principalmente para nos ajudar nas tomadas importantes de decisões em nossa vida
Regina agradecida. Bom sono para ti, para todas/todos, para mim.
Bom sono!
Meu filho de 7anos só dorme depois dessa meditação. Gratidão por compartilhar tanto conhecimento ❤
Gratidão
Que bom achei.REGINA no yutube, aqui me sinto mais a vontade, para mim é mais facil manuseia, obrigada a todos
Tô passando por isso não e fácil foram 4 anos ,dói dói tanto mas vai passa ....tempo e melhor remédio pra tudo , obrigada Regina
Que você esteja bem 💜
🙏
Gratidão.
Estou conseguindo dormir normal.
Deus abençoe todos os dias de sua vida.
Desejo a você bons sonhos
Sua voz é um calmante. Gratidão
Muito bom para saúde paz amor
👏🏼👏🏼👏🏼
Grata, só queria um fundo musical, som👍🧘🙏
Gratidão a Deus pela sua vida 🙏 ❤
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Conheci o seu podcast através do Spotify, já venho acompanhando há um tempo e resolvi procurar aqui no RUclips. Gostaria de dizer que seu trabalho é simplesmente incrível, acredito que vc faz muito bem pra uma pá de gente que ta buscando algum entendimento sobre si mesmo. Quando escuto o seu podcast parece que vc está do meu lado conversando comigo, é algo tão agradável. Enviei para alguns amigos e eles também gostaram. Sucesso e obrigada por esse trabalho tão incrível que vc faz.
Gostei muito obtigada
❤❤❤❤muito bom
Gratidão por compartilhar tamanha riqueza conosco!!!🙏🏽❤
Acabo de descobrir que há 4 anos todo o remédio de pressão no horário errado. A bula manda tomar de manhã e eu tomo à noite! 😮
Como quero te agradecer! Não existe nada melhor do que esse vídeo para dormir! Ouço todo dia no Amazon prime! Mtoooo obrigada
Obrigada por vir aqui comentar 💜
Me senti muito bem com o exercício
Este é meu problema meu Deus ☮️💟😂❤😍😍😍💕😆💪💪✌️🌺🌺🌺⭐💫💯👍👍🌟✌️☮️🙏
Meu Deus do céu, estava sem conseguir dormir tinha alguns dias e eu vídeo/ áudio me fez desmaiar. Muito obrigada. Vou divulgar para os familiares.
Bons sonhos 💜
O melhor que já ouvi, consegui relaxar e estou dormindo mais rapidamente . Gratidão!!❤
Que ótimo! Bons sonhos
Preciso ❤!
Boa tarde!
Estou ouvindo pela primeira vez.
Estou gostando muito!
Deus te abençoe sempre!
Obrigada desde já.
Seja bem-vinda 💜
Grata, só falta um som de fundo, ajuda na pratica e na sua condução 😊
Adorei!
Obrigada 💜
Gratidão imensa🙏é um verdadeiro bálsamo para a alma essa meditação 💙
Fico feliz por isso
Perfeita
Deus abençoe a todos vocês.
Obrigada, a você também
😊
Achei essa prática de meditação muito gostosa, mas estou com muita ansiedade e em tratamento, usando medicamento pra me ajudar a relaxar, dormir. Neste estado que me encontro o sono reparador só acontece através de remédio 😢quero relaxar😢mais não consigo! Logo meu corpo responde com espasmos e muita aflição nas pernas. Em alguns momentos consigo parar de pensar e me concentrar na respiração, mas me vem a sensação de cair num abismo e tenho vontade de segurar em alguém ou em alguma coisa😢
Se você achou gostosa, fique só escutando, sem se obrigar a mais nada. Experimente e me conte como foi
😊
02:10 da manha e mais uma noite sem sono ja tomei rivotril e nada mas a raiz ta no terminio de um relacionamento abusivo 😢
Terminar um relacionamento abusivo, fará bem para você. As coisas vão se acalmar
@@reginagiannetti to passando o processo todo mas a insonia é ruim de +dezejo que mulhres guardem o seu coração,se amem tanto ao ponto de não ter brechas pra esses tipos de caras nascisistas e abusivos eles te levam ao fundo do poço e depois é vc mesma quem tem que sair,não voltem ao qualquer sinal de abuso fujam
Dormi não, fiquei ligada no que vc falava, rs
Muito bom. Só não tenho o tão falado colchão macio. O meu corpo por mais que eu insistisse com ele pra afundar no colchão, não ia. Então não funcionou para mim. Desculpa e gratidão
Afundar no colchão é um modo de dizer. Pense então que o corpo está relaxando no colchão 💜
Eu durmo em rede😢
Tudo bem, quando eu falo em sentir o corpo em contato com o colchão, você sente o contato com a rede, sente como a rede aconchega o corpo 💜