Com ou sem, o Dino 🦖 é campeão e o canal só tem a crescer! Se não tá te agradando, assiste big brother da fofoca, isso que muitos de vcs adoram….Exige muito e talvez vc nem faz nada.
Senti uma indireta para o Jorlan aí, Realmente Jorlan não tem os títulos que o Flex tem, porém o Jorlan tem oque nenhum de vocês tem Amor incondicional pelo esporte e uma experiência que nenhum de vocês tem. O Cara mesmo pobre lutou e fez de tudo pelo esporte, enquanto uns deixou de lado para tentar ficar rico e agora que esporte lavancou tentou voltar por causa da grana que ta entrando! O Jorlan é o tipo de cara que coloca a alma no bodybuilder.
Chorei aqui de emoção com seu comentário.. Porém isso não tira a razão que jorlan nunca ganhou nada.. e que sua visibilidade hoje está mais ligado as frases polêmicas e o hype que ele proporciona do que como atleta! Ramon e hourse são ATLETAS dedicados e de resultados.. é isso que eles tão fazendo!!
@@luizfernandorodrigues4409 não ganhou nada, mas ninguem pode falar que ele nunca fez por merecer, lutou contra a genetica, aprender ingles sozinho, chamou atenção de um dos nomes mais renomados do bb, denis james, ganhando conhecimento, fez tudo sozinho sem ninguem, hj em dia o cara com uma genetica dessa estrutura dessa, com tudo na mão, vai ficar de mimimi ? pra um cara que construiiu tudo sozinho e fala isso como algo construitivo ? tem que ouvir o jorlan e calar a boca, e fazer dobrado, é muito choro, muito hype, inacreditavel voce falar que a midia do jorlan esta associado a ele ser polemico... o cara é polemico por falar a verdade, essa é a retratação do brasil, da politica, hipocrisia estampa na testa de voces
Ramon não é questão de treino fofo! A questão é a oportunidade que vc está tendo , por isso tem que ser treino com sangue nos olhos porra.mostra que vc é do norte caramba.
00:16:34 O horse dá a entender que o Flex é uma pessoa que possui "nível" para falar algo para o Ramon que deve ser ouvido pelo Flex ser quem foi. De fato, o Flex é foda. Mas - olha que coisa interessante - o próprio Flex falou em recente entrevista que o Ramon deveria ouvir ter alguém para ouvir que vai falar a verdade para ele, sendo dura ou não, quando ele precisasse. Inclusive ele cita que era essa a relação que possuia com o Neil Hill. Onde quero chegar com minha colocação? Percebe-se que o Jorlan falou o que falou por acreditar que o Ramon estivesse cometendo alguns "erros". De fato, se não estivesse cometendo nenhum erro, não havia ficado em 2° lugar quando deveria ter ficado em primeiro. Conclusão que chego é que a humildade de ouvir um cara que conhece do bodybuilding como o Jorlan já não existe mais porque, segundo o raciocínio do Horse, o Ramon já chegou no top 2 e só pode ouvir quem foi Mr Olympia.
Jorlan é só um oportunista, nada mais! Arrumou esculacho pra voltar a ser citado, já que estava caindo no esquecimento novamente. Amigo de verdade, não dá "esculacho" nas redes sociais, faz isso no privado!
Cara Jorlan não vive com o cara, qm eh ele pra dizer o q o Ramon faz certo ou errado se ele não acompanha dia a dia?, Jorlan tá cavando uma oportunidade pra entrar aí no meio…
De verdade, sou um grande fã do Ramon. Mas os caras lá fora vivem pro esporte. O único objetivo deles é serem campões. O Ramon mudou de vida muito rápido, tudo aconteceu muito rápido e hoje ele tem o conforto que nunca teve, construiu uma família linda acho que pra ele isso basta, o que é triste, pq pra ele ser campeão basta ele querer e nesse ponto… “ FALTA ÓDIO “ Triste dizer isso, mas acho que será a eterna promessa brasileira, e será frustrante.
Triste para o espectador, mas como você mesmo disse, ele já tem todo o conforto do mundo e ajuda toda a família, qual a ambição em querer algo muito além? O publico se ilude a toa porque quem decide pela vida do ramon, pasmem… é o próprio ramon
@@Carl000s exatamente, até pq o meu querer era vê ele com sangue no olho e ganhar o próximo olympia, até pq é algo que ele pode fazer e é isso q deixa os fans putos da vida kkkk Mas como vc disse “só depende dele”
COACH DE POSE ELE JA TEVE DOIS QUE SE DISPONIBILIZARAM GRATUITAMENTE, MAS O DINO IGNOROU , ESSES MESMOS FORAM " JORLAN TODOS CONHECEM A HISTÓRIA DELE " O OUTRO FOI SIMPLESMENTE O MR OLYMPIA " SAMIR BONNOUT "
Boaaa, se tivesse.pesado não teria um sorriso, se tá sorrindo é.porque ainda tá leve. Vejam o vídeo do Júlio puxando treino de perna do Ramon, não tem um sorriso. Só treino.
Se o Ramon não ganhar esse olímpia vai ser tipo um Neymar da vida, por causa do conforto e comodismo não ganhou, coisa que os dois tem potencial pra ser o melhor do mundo, mais n se esforça tanto, é foda uns cara desse sem abencoado mais que o almeja o top.
Não adianta dar indireta pro Jorlan, todo mundo sabe que tudo que foi falado por ele precisava ser dito por alguém e foi falas que não tem como contestar, são verdades. A gente que curte o esporte e torce pelo Ramon, espera que ele continua nessa pegada e com sangue nos olhos!
Jorlan sabe que o Ramon e um grande atleta, então por isso nós esperamos sempre que o Ramon de o seu melhor, então essas cobranças não são para desmotivar o Ramon, mas para que ele veja que nós esperamos sempre que ele aja como campeão!!
Ramon, nunca comente sobre haters, pois isso faz com que existam. Não fale de treino fofo nem do que dizem pra te diminuir, pois pessoas que não sabiam disso passam a saber e você é diminuído só por pensarem que alguém faz isso. Haja como um herói. Todos sabemos que os heróis tem haters e inimigos, mas quando eles estão em ação, só falam dos problemas que estão enfrentando. O único problema que você tem pra enfrentar são os ferros. Nunca deixe transparecer que alguém é hater seu.
A comparação que faço entre os treinos do Ramon e do Rafael é principalmente sobre o grau de seriedade. Um entra com o semblante exalando vontade e o outro preguiça e falta de concentração.
Não entendi muito bem esse"terra"pareceu mais um stiff,só que fazendo metade do movimento,já que ele só desceu a barra até o joelho, levantamento terra que eu conheço e com a barra saindo do chão até você fica reto,e desce denovo.acho que se equivocaram em chamar isso de levantamento terra
Pro Ramon seria foda começar o treino na Remada Cavalo (OPCIONAL: combo com Stiff ou Romeno continuando a Remada Cavalo quando morrer o remador pra queimar a parte baixa), acredito que a barra "Romana" (neutra: reta, não a "anatômica") no Puxador seria muito bom (especialmente neste nível) usando o Pulldown na corda em superset, depois mandar uma remada naquela máquina que parece um "Smith pra remada" guiado (ou no próprio Smith), fechando na Máquina Convergente, seria legal uma pegada mais aberta em superset com o serrote no halter (um braço faz a máquina e outro com o halter e intercala) e se quiser, uma única série final de barra fixa como quiser fazer (ou até na argola) até a morte.
Cara se Ramon parasse de treinar fofo ele nunca vai ser campeão do Olímpia tem que treinar pesado pq esse é o trabalho dele ele tem que entender que muitos atletas queria ter essa oportunidade e deus abençoe dando essa chance a ele pra cima deles mostra que vc é capaz de ser campeão do mister Olímpia.
Essa "pagação de pau" que faz o cara se phod3r! Tem qu3 manter o pé no chão. O cara fica com a cabeça na Lua e esquece que tem um "montão" com o mesmo objetivo que ele... aí acontece o que aconteceu... FOCO SEMPRE. 🙏🏻
Irmão na boa ó Ramón Dino tá correndo um sério risco nesse próximo Olímpia ó Wesley vissers tá insano a dorsal dele tá igual ó maior dó que dó SIBAM é um detalhe ele vai vim com a sua cintura mais amarrada deixar ó Vshape sendo assim ó Ramón vai ter que trabalhar ó dobro do ano passado se quiser se manter nó top 2 ou 3.😮😮😮😢😢😢😢
Pro canal bombar e voltar pro topo só colocando Jorlan e Ramon junto na preparação pro Olympia motivação de mais .
Kkkkkk sai fora
Com ou sem, o Dino 🦖 é campeão e o canal só tem a crescer! Se não tá te agradando, assiste big brother da fofoca, isso que muitos de vcs adoram….Exige muito e talvez vc nem faz nada.
Up
Nao mesmo
@@cicerocosta_artnão e campeão não amigão... e ex campeão.
O Horse é o tipo de amigo que o cara tem que levar pra vida. O mano é foda
Manda ele ser amigo do fabryzyz , ninguém quer né 😂😂
@@Iluminatissstoq tem a ver ser amigo do fabrizyz? Kkkkkkk mó gordo bobo
Pra vida e não para o treino, muita conversa e risaiada!
Pro treino
Senti uma indireta para o Jorlan aí, Realmente Jorlan não tem os títulos que o Flex tem, porém o Jorlan tem oque nenhum de vocês tem Amor incondicional pelo esporte e uma experiência que nenhum de vocês tem. O Cara mesmo pobre lutou e fez de tudo pelo esporte, enquanto uns deixou de lado para tentar ficar rico e agora que esporte lavancou tentou voltar por causa da grana que ta entrando! O Jorlan é o tipo de cara que coloca a alma no bodybuilder.
excelente resposta!!!!!
Chorei aqui de emoção com seu comentário..
Porém isso não tira a razão que jorlan nunca ganhou nada.. e que sua visibilidade hoje está mais ligado as frases polêmicas e o hype que ele proporciona do que como atleta!
Ramon e hourse são ATLETAS dedicados e de resultados.. é isso que eles tão fazendo!!
@@luizfernandorodrigues4409chore não. Se quiser uma mamadeira tame, põe na boca 🍼
@@luizfernandorodrigues4409 não ganhou nada, mas ninguem pode falar que ele nunca fez por merecer, lutou contra a genetica, aprender ingles sozinho, chamou atenção de um dos nomes mais renomados do bb, denis james, ganhando conhecimento, fez tudo sozinho sem ninguem, hj em dia o cara com uma genetica dessa estrutura dessa, com tudo na mão, vai ficar de mimimi ? pra um cara que construiiu tudo sozinho e fala isso como algo construitivo ? tem que ouvir o jorlan e calar a boca, e fazer dobrado, é muito choro, muito hype, inacreditavel voce falar que a midia do jorlan esta associado a ele ser polemico... o cara é polemico por falar a verdade, essa é a retratação do brasil, da politica, hipocrisia estampa na testa de voces
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Esperamos o Jorlan fazer aquele Colab junto ao Ramon nos treinos.
Kk esquece esse cara namoral forçasão de barra
Sai daí maluco
Up
Mais um treino fofo
Fale por você
Ramon need jorlan to train him because he knows how to motivate him and train him hard for the Olympia , Love from Algeria 🇩🇿 ❤
menti na casa do carae tu mora no SP ksks
KKKKKKKKK
Xique-xique BA
@@jjoao_ppaulo
@@jjoao_ppaulo esse inglês é brasileiro, him 3 vezes em uma frase. kk
Ramon não é questão de treino fofo! A questão é a oportunidade que vc está tendo , por isso tem que ser treino com sangue nos olhos porra.mostra que vc é do norte caramba.
Norte não, do acre
@@oMACHOeoURSO e o acre fica aonde porra
Acre, não, jurassic park.
@@anthonykallyl2760 assim , intendi
kkkkkkkkkkkkkk@@anthonykallyl2760
Toda a sorte do mundo Ramon
Bora Ramon! Eu acredito!
Muito bom ver o Ramon felizão assim é focado em 1 objetivo
Seu esforço será recompensado
BORA RAMON. FOCO IGUAL ROCK BALBOA. TENHA OLHOS DE TIGRE , VAI VIR AGORA COM TUDO E VAI SURPREENDER 👏🏻👏🏻💪🏻 TORCENDO POR VC 🥇🏆
Pra cima campeão, o Brasil está com vc🇧🇷🇧🇷🏆🏆🙏🙏🥇🥇
pra cima rapaziada! sempre mandando energia positiva!
Bora pra cima ramon
Pra cima Ramon
Ramon Dino torço de mais por voce meu irmão, sei que este ano você 🫵 pode ser campeão, acredita, trabalhe duro 💪, foco total e chegará ao topo 🥇🏆...
treino continua fofo, esse ramon não toma jeito mesmo
*Você que é bom, ze ruela kkk
Vai lá e faz 100kg no unilateral xuxa
Ramon tá no limite da categoria
Não pode treina pesado pra não ganha mas músculo
@@FansdoRico não tudo aver
Você que é foda
Ramom campeão do olympia ❤
Só se treinar com o jorlan! Pq se continuar com o faixa rosa, vai perder o olimpia.
😅kkkkk
@@jdOOXDQM é vc msm? Zé ninguém para de babar o ovo do Jorlan o cara só briga em internet
@@jujuh0902ta bom baba ovo
Kkkkkkkkk😂k😂k😂k😂kk😂k😂
Para a alegria do povo brasileiro, vídeo do Jorlan treinando ele 🙏🏻
Tem q ter vídeos do Ramon com o Zanca 🙏🏻🙏🏻
Mas ele teria que pegar os mesmos pesos que o zanca
@@ELIASALVES77. Pior que da, o ramon com faixa de cotovelo e ajuda consegue, ou fazendo menos reps
Treino fofo mesmo, da pra ver que tá leve pra você pode fazer com o dobro vai pra cima
Como é satisfatório ver o Ramon treinando pesado assim. Pra cima que o título vem!!!
Para mim o problema não foi o treino fofo, foi o tempo de preparação junto a vontade dele mesmo, acho que o treino era baum
ESTAMOS CRIANDO UM MONSTRO!!
00:16:34 O horse dá a entender que o Flex é uma pessoa que possui "nível" para falar algo para o Ramon que deve ser ouvido pelo Flex ser quem foi. De fato, o Flex é foda. Mas - olha que coisa interessante - o próprio Flex falou em recente entrevista que o Ramon deveria ouvir ter alguém para ouvir que vai falar a verdade para ele, sendo dura ou não, quando ele precisasse. Inclusive ele cita que era essa a relação que possuia com o Neil Hill. Onde quero chegar com minha colocação? Percebe-se que o Jorlan falou o que falou por acreditar que o Ramon estivesse cometendo alguns "erros". De fato, se não estivesse cometendo nenhum erro, não havia ficado em 2° lugar quando deveria ter ficado em primeiro. Conclusão que chego é que a humildade de ouvir um cara que conhece do bodybuilding como o Jorlan já não existe mais porque, segundo o raciocínio do Horse, o Ramon já chegou no top 2 e só pode ouvir quem foi Mr Olympia.
Nem o Horse o Ramon deveria ouvir. Afinal nem Olympia pisou ou foi Mr.O....Concordo contigo mano!
Jorlan é só um oportunista, nada mais! Arrumou esculacho pra voltar a ser citado, já que estava caindo no esquecimento novamente. Amigo de verdade, não dá "esculacho" nas redes sociais, faz isso no privado!
Cara Jorlan não vive com o cara, qm eh ele pra dizer o q o Ramon faz certo ou errado se ele não acompanha dia a dia?, Jorlan tá cavando uma oportunidade pra entrar aí no meio…
@@Avallonious e precisa viver ao lado do cara pra saber que ele treina fofo? 2 meses de férias? sem personalidade?
Será que posso comentar nesse vídeo? Não sou youtuber, seguindo a lógica desse cidadão ai.
Ramon falando eu assisto todos os vídeos foda é assistir um treino sem nenhuma interação show de bola
Esse é o espírito mlk 🔥🔥🔥🔥🔥
Jorlan é uma lenda
Adulto q fica de briguinha na internet? Esse Jorlan é um inútil
Ramon e Jorlan na preparação final, Hype vem forte !
De verdade, sou um grande fã do Ramon. Mas os caras lá fora vivem pro esporte. O único objetivo deles é serem campões. O Ramon mudou de vida muito rápido, tudo aconteceu muito rápido e hoje ele tem o conforto que nunca teve, construiu uma família linda acho que pra ele isso basta, o que é triste, pq pra ele ser campeão basta ele querer e nesse ponto… “ FALTA ÓDIO “
Triste dizer isso, mas acho que será a eterna promessa brasileira, e será frustrante.
Deixem o coitado investir na carreira de rapper, ele odeia o fisiculturismo
@@LucasSantos-qv3gp só não pode ser promessa no rapper também kkkk
Triste para o espectador, mas como você mesmo disse, ele já tem todo o conforto do mundo e ajuda toda a família, qual a ambição em querer algo muito além? O publico se ilude a toa porque quem decide pela vida do ramon, pasmem… é o próprio ramon
@@Carl000s exatamente, até pq o meu querer era vê ele com sangue no olho e ganhar o próximo olympia, até pq é algo que ele pode fazer e é isso q deixa os fans putos da vida kkkk
Mas como vc disse “só depende dele”
Vcs são mt ze povin kkkkk
Sucesso dino e horse , pra cima 💪
Ansioso pelo jornal com o Ramon
Se quiser sim mano
Pra cima Dino 🔥🔥
Bora pra cima Ramon 👏💯🦖
13:17 Isso foi direcionado para o Jorlan.
Nitidamente.
Espera que vem resposta do Jorlan 😂
Kkkkk rorse e foda de mais
Jorlan tem que treinar o ramon
num tem nao
Num tem não
Nmrl
Principalmente o mentor
Aiaia
Ramon e Horse juntos o like é garantido, dois monstros da atualidade
Bom ver o Ramon sorrindo num treino descontraído!
Ramonzao é foda..❤
Ramon tá com os cara serto a vitória já e sua Ramon
Boa horse amigo e isso ae tá junto
Em qualquer parada foda se os críticos
Jorlan seria uma opção de treino melhor do que a do faixa
contrata um coach profissional de poses Ramon
Isso faria ele ganhar. Não é sobre físico, é só re mostrar ele
@@alexchristopher480É sobre o conjunto né, mas o que o Ramon mais precisa melhorar são as poses e a presença de palco
COACH DE POSE ELE JA TEVE DOIS QUE SE DISPONIBILIZARAM GRATUITAMENTE, MAS O DINO IGNOROU , ESSES MESMOS FORAM " JORLAN TODOS CONHECEM A HISTÓRIA DELE " O OUTRO FOI SIMPLESMENTE O MR OLYMPIA " SAMIR BONNOUT "
Quem treina sorrindo, não está treinando.
02:38 04:52 E isso aqui é atrapalhar o treino, não ajudar.
2:38 tá sorrindo não, tá bufando moss
@@AGA_BR vc que não entende a realidade do meu comentário
@@oMACHOeoURSO kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Boaaa, se tivesse.pesado não teria um sorriso, se tá sorrindo é.porque ainda tá leve. Vejam o vídeo do Júlio puxando treino de perna do Ramon, não tem um sorriso. Só treino.
Foco no missão! 🇧🇷🦖🏅🏆
Bora, monstro! Agora é hora de dar a volta por cima
Se o Ramon não ganhar esse olímpia vai ser tipo um Neymar da vida, por causa do conforto e comodismo não ganhou, coisa que os dois tem potencial pra ser o melhor do mundo, mais n se esforça tanto, é foda uns cara desse sem abencoado mais que o almeja o top.
Joga Jorlan ai
Treino fofo pqp...????😂😂 Monstro d+
Não adianta dar indireta pro Jorlan, todo mundo sabe que tudo que foi falado por ele precisava ser dito por alguém e foi falas que não tem como contestar, são verdades. A gente que curte o esporte e torce pelo Ramon, espera que ele continua nessa pegada e com sangue nos olhos!
Agora sim Ramon, sangue no olho.
Do C.Ã.O
Jorlan sabe que o Ramon e um grande atleta, então por isso nós esperamos sempre que o Ramon de o seu melhor, então essas cobranças não são para desmotivar o Ramon, mas para que ele veja que nós esperamos sempre que ele aja como campeão!!
Ramon, nunca comente sobre haters, pois isso faz com que existam. Não fale de treino fofo nem do que dizem pra te diminuir, pois pessoas que não sabiam disso passam a saber e você é diminuído só por pensarem que alguém faz isso. Haja como um herói. Todos sabemos que os heróis tem haters e inimigos, mas quando eles estão em ação, só falam dos problemas que estão enfrentando. O único problema que você tem pra enfrentar são os ferros. Nunca deixe transparecer que alguém é hater seu.
A comparação que faço entre os treinos do Ramon e do Rafael é principalmente sobre o grau de seriedade. Um entra com o semblante exalando vontade e o outro preguiça e falta de concentração.
Pro tamanho dele tá fofo ainda
Chegou nesse tamanho "treinando fofo", imagina se treina pesado kkkkkk
Mais um treino fofo pra conta isso AE Ramon cepacol tá na sua cola
Ta fazendo turnê de stand up ? Me fez rir aqui kkkkkkk
Cuidado com o cepacol!
Cepacol … os próprios árbitros já disseram q o cara só chegou perto pq o Ramon regrediu… Dino no auge vissers sai nem na foto… para galera
@@Avallonious exato , mas infelizmente a gente fala a verdade e vem o cara e diz “ramonzete” , “baba ovo” . Não aceitam o fato
13:17 KKKKKK kkkkkkkkkkkkkkkkkkmm o dino gosta de abraçar a preguiça, nitido. Esse ano é do Cbum novamente.
e cepacol em segundo
@@danielzinlxovesa-xv5ubconfia, tem nem perna o cabeça quadrada, cintura tá parecendo os peito da mnh tia, pqp
Se começar a mexer no bolso de vitgrana ela coloca ele tá treinar pesado
Aeee Ramon treinando de verdade
Horse tem a vibe boa, coloca o Dino pra cima, fica mais feliz e comunicativo, além de treinar pesado!!! Bora Dinossauro 💪🦖🇧🇷
Isso ai Horse! Só quem já pisou no palco do Olympia que pode dar "esculacho". O "resto", é oportunismo! Pra cima Ramon!!!
fera dms
Ramon em off... E ainda está fibrado!!! PQP!
Ramon tem que ir pra Open.
Faça o seu e aguarde o retorno do esforço.
🤩💪🏻 Que bien te hace entrenar con horse dino te ayuda a relajarte y sonreír ya que se te veía triste
Let's go Champion, Let's go Dino 🦖
Toda vez q eu vejo o antebraço de Ramon eu me assusto, pqp🔥
pessoal falando dos treinos do cara, entendam que não foi o treino o problema, sim o tempo curto da última preparação.
Tudo nosso nada deles 🇧🇷🇧🇷🦖🦖
pra cima Ramon !! bota pra quebrar manooo!!
Jorlan e ramon, é isso que o brasil quer! NAQUELA PEGADA!
Brasil não! Vc qr…
Jorlan treinando com o Ramon pra ontem
Bora DINO!!!!🦖🦖🦖🦖🦖🦖🦖🦖 levanta cabeça e vamoooo!!!!!
Alguem mais quer ver um treino do Brandão e do Ramon??? Ia ser foda
Eu ainda consigo ver a preguiça nos olhos do Ramon
Eu vejo o fim do mundo nos seus
@@oMACHOeoURSO Vejo um grande baba ovo e conivente da mediocridade nos seus
Vc q é foda pow, top 1 tu vê através dos olhos é pnc
Eu tbm, parece que o home só treina sem vontade
Com tda certeza
Não entendi muito bem esse"terra"pareceu mais um stiff,só que fazendo metade do movimento,já que ele só desceu a barra até o joelho, levantamento terra que eu conheço e com a barra saindo do chão até você fica reto,e desce denovo.acho que se equivocaram em chamar isso de levantamento terra
@@AGA_BR poisé,no caso do meio terra o interessante era colocar dois caixotes pra aumentar a altura da barra
Meu homem treina geral
Treino leve ainda
Mais pesado que você, frango da orelha seca
Belos concelhos do menino Horse!
Isso aí é treino fofo
O Horse é um cara só bem,muito sangue bom
Pro Ramon seria foda começar o treino na Remada Cavalo (OPCIONAL: combo com Stiff ou Romeno continuando a Remada Cavalo quando morrer o remador pra queimar a parte baixa), acredito que a barra "Romana" (neutra: reta, não a "anatômica") no Puxador seria muito bom (especialmente neste nível) usando o Pulldown na corda em superset, depois mandar uma remada naquela máquina que parece um "Smith pra remada" guiado (ou no próprio Smith), fechando na Máquina Convergente, seria legal uma pegada mais aberta em superset com o serrote no halter (um braço faz a máquina e outro com o halter e intercala) e se quiser, uma única série final de barra fixa como quiser fazer (ou até na argola) até a morte.
Não parece ruim a ideia.
Lembra muito meu começo...
Cara se Ramon parasse de treinar fofo ele nunca vai ser campeão do Olímpia tem que treinar pesado pq esse é o trabalho dele ele tem que entender que muitos atletas queria ter essa oportunidade e deus abençoe dando essa chance a ele pra cima deles mostra que vc é capaz de ser campeão do mister Olímpia.
Ramon tem que usar strap em ate pra pegar copo na mesa, se nao o ante braço vai ficar desproporcional
Nossa ai o Ramon evolui, o Horse tem potencial pra levar o Dino pra ser Olympia 💪👊👍🏆
Let's go!
Essa "pagação de pau" que faz o cara se phod3r! Tem qu3 manter o pé no chão. O cara fica com a cabeça na Lua e esquece que tem um "montão" com o mesmo objetivo que ele... aí acontece o que aconteceu... FOCO SEMPRE. 🙏🏻
Bora Dino, esmaga
13:12 mostra pro Jorlan o que é amizade verdadeira. O resto é foco no hype
Eh isso, esquece o hype e foca no músculo, Dino top 1 eh realidade
Irmão na boa ó Ramón Dino tá correndo um sério risco nesse próximo Olímpia ó Wesley vissers tá insano a dorsal dele tá igual ó maior dó que dó SIBAM é um detalhe ele vai vim com a sua cintura mais amarrada deixar ó Vshape sendo assim ó Ramón vai ter que trabalhar ó dobro do ano passado se quiser se manter nó top 2 ou 3.😮😮😮😢😢😢😢
Sabe muito, vai pegar o lugar de Tyler como árbitro central miserável
É pacholok ou jorlan no treino do nosso dinossauro
Vc não viu o vídeo na íntegra esqueci isso
De que q é mano?
isso ae horse faça ele levanta peso p*hhaaa
Ramon pode responder tudo isso por ele mesmo. No unico lugar que importante
Jorlan ensina o Ramon a fazer terra de verdade isso é apenas meio terra, caramba os caras mil anos é da esse mole
Já veio com os papo de treina tranquilo Ramon, tá de sacanagem, essa foi a vidah que tu escolheu, e 100% TD dia em TD treino
Vit liberou Ramon treinar
Liberou o Anel dele
A cara do Dino cheia de pizza
Isso ai Horse,Arrancar o coro desse maluko kkkkkk
JORLAN É PROFISSIONAL FORMADO NA PRÁTICA
Prática da comunicação primitiva