ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ БЕДНЫЙ! Как изменить свои привычки, мышление и образ жизни, чтобы разбогатеть в 2025

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 253

  • @osnovately
    @osnovately  16 дней назад +12

    Почему вы еще не разбогатели?

    • @trofimovdrums
      @trofimovdrums 16 дней назад +4

      Потому что слишком долго был (или остаюсь) тупым 🌚
      Но работаю над изменением этого обстоятельства

    • @JorikNeJorik
      @JorikNeJorik 16 дней назад +3

      Нет энергии и желания, даже не знаю, что из этого первостепенно

    • @SemikovEdition
      @SemikovEdition 16 дней назад +5

      Небыло уверенности... Как только любимая девушка подарила настольную открытку "я в тебя верю" и сказала что ты можешь и у тебя всё получится потому что ты "такой-то и такой", и я начал действовать 😅и результат не заставил ждать) весь опыт и знания я начал применять в жизни, и оказалось это не так сложно если ты действительно располагаешь знаниями и намерением) главное поверить в себя😊

    • @ivansychev3552
      @ivansychev3552 16 дней назад

      Потому что меня окружают одни идиоты, работаю на стройке как наемный сотрудник, до этого в офисе, везде встречаю только неудачников и нытиков (мне хватило менее года понять что офис это не мое и решительности, чтобы, уволиться и искать свое любимое дело дальше) Получаю второе высшее образование в сфере строительства, первое реклама и связи с общественностью. Мне 24 и я уже устал жить с постоянной тяготой что я ничего не добился, имею огромное желание работать и развиваться, что я и делаю, очень трудолюбив, работаю с 9 до 8 и мне это нравится, есть свое оборудование алмазного бурения, удается зарабатывать 200тыс в регионе, но нет ясного понимания чем я хочу заниматься по жизни. Меня не устраивает сегодняшнее положение. Хочется свое дело что бы работать до усрачки! Уверен что я буду только счастлив) Но не могу найти единомышленников, не могу встретить людей которым был бы интересен бизнес, не с кем посоветоваться, обучиться, постажироваться. А одному страшно вкладываться в какую-то тему, потому что по натуре человек у которого должно быть идеально все просчитано, а потом уже начинать

    • @ekheal8543
      @ekheal8543 15 дней назад +6

      Не хватает уверенности, что у меня получится, и рассматриваю разные варианты, но бездействую🙃

  • @abodreyshiy
    @abodreyshiy 16 дней назад +22

    Спасибо, Денис за это видео! Точно попало под запрос и я хочу рассказать свою историю. Более 10 лет пытаюсь создать свой бизнес, но в основном помогаю другим и живу с мечтой реализовать свою идею. Последние 3 года живу в режиме: тестирую продукт, теряю деньги, переобуваюсь и снова делаю то, что выгодно, но не то, о чем я мечтаю. И я не знаю, как мне прорваться, но я очень хочу и именно сейчас опять иду на риск потерять всё и протестировать очередную гипотезу. Наблюдающие за мной понять не могут, зачем я так страдаю и снова делаю ЭТО. А я бы и сам рад успокоиться и заниматься скучными вещами, но мне это настолько не приносит удовольствия, что я лучше пойду на риск, но сделаю что задумал.
    Я хочу создать творческий проект, который подарит людям радость и пользу. Проект на стыке твердых навыков и творчества. Скоро у меня день рождения и я организую мероприятие в Питере, где объединю бизнес-разборы с музыкальной и актерской импровизацией.
    Не знаю зачем я это пишу именно здесь - крик души. Возможно, чтобы вы обратили на меня внимание и помогли реализовать мою мечту. Вопрос жизни и смерти 😂
    Благодарю ещё раз за видео, Денис! И удачи в делах.

    • @KuterginDenis
      @KuterginDenis 16 дней назад +2

      Благодарю за отзыв. Помочь по комментарию сложно, конечно. Звучите так, словно получаете от процесса наслаждение и для вас важно это, а не финансы?

    • @L-Kompressor
      @L-Kompressor 15 дней назад +2

      Если вы просите совет, а у нас страна Советов, раньше была, да и сейчас остаётся. Я бы порекомендовал пойти к психологу, реально помогает, сам ходил, и мне многие моменты которые скрывались за маской финансов открылись совершенно по иному. Скорее всего у вас тоже самое.

    • @abodreyshiy
      @abodreyshiy 15 дней назад

      @@KuterginDenis ну почему же)) важно и то, и другое. В этом-то и задача - совместить важное с выгодным.

    • @anufulad
      @anufulad 13 дней назад +1

      Если у вас работает, когда вы помогаете другим, так может попробовать реализовать свою мечту через также через кого-то, помогая другому человеку? Достаточно заразить нужного человека своей мечтой и действовать тем способом, который работает у вас

  • @AlexQuartz4221
    @AlexQuartz4221 16 дней назад +5

    Замечательный ролик. Две вещи, которые я из него получил сразу:
    - потенциально интересная книга, привычки это моя боль
    - очень интригующие и простве к воплощению мвсли о том, как мне изменить своё расписание, слелать его стабильнее и при этом чтобы появилось время двигаться в новую большую уже имеющуюся цель
    Благодарю!

  • @kontrol5932
    @kontrol5932 2 дня назад

    Очень светлое и позитивное видео. Без особой назидательности. Сохраните это, и продолжайте!!!
    Спасибо за ваш труд.

  • @mariabaichurina
    @mariabaichurina 14 дней назад +4

    Класс! Вот вроде ничего нового, но цепляет. Я совмещала найм и хобби до операции на мозге в 2021 году. После - увы, человек с инвалидностью. Но. Решила, что мой жизненный проект не остановит какая-то инвалидность. Два года тренажёрного зала, частную практику потихоньку, по мере сил, выстраиваю. И вопрос-напоминание каждый день на экране смартфона: делаешь ли ты всё возможное сегодня, чтобы кайфовать от жизни? После него даже ныть не хочется))

  • @djiyvlom
    @djiyvlom 16 дней назад +7

    Классный формат
    Масштабируйте, довольно полезно и легко усваивается с такой подачей

  • @w2k22
    @w2k22 14 дней назад +3

    Очень-очень редко пишу комменты, но это видео буквально перевернуло меня изнутри. Формат превосходный, всегда очень интересно послушать советы основанные на опыте автора. Буду ждать следующего ролика в этом формате!

  • @Арсений-х1п7н
    @Арсений-х1п7н 16 дней назад +3

    Вчера только дочитал книгу Джеймса Клир "Атомные привычки", зашла очень хорошо, советы съверхполезные, ваш новый формат тоже хорош, давайте ещё)

  • @kuper6487
    @kuper6487 16 дней назад +5

    Видео огонь!👍👍👍 Но хочется уточнить про цели - допустим есть предприниматель который мотивирует себя постоянными хотелками: сначала купить машину, потом квартиру, затем дом, затем купить этот же набор своим родителям, близким и тд - разве такие хотелки будут препятствием на пути к счастливой жизни? При этом его бизнес остается инструментом достижения этих хотелок, эффективно развивается и приносит ценность. И возьмем другого предпринимателя у которого цель - это ценность для людей, который приносит его бизнес, а на хотелки как-то все равно (может как Алексеев из ДНС кататься на электросамокате и метро и не париться). Почему второй будет эффективнее при прочих равных и почему он будет более замотивирован? Я встречал много людей которые прямо горят покупкой своего дома к примеру)

    • @KuterginDenis
      @KuterginDenis 16 дней назад +6

      Хотелки не вредят большим целям и мечтам) Более того, сначала лучше их закрыть, как и другие базовые потребности. После этого мечтается легче)

    • @kuper6487
      @kuper6487 16 дней назад

      @@KuterginDenis Денис, cпасибо за уточнение! 🤝

    • @osnovately
      @osnovately  15 дней назад

      🫶❤️

    • @anufulad
      @anufulad 13 дней назад

      Согласен с Денисом, для начала лучше закрыть эти потребности. Хочешь спасти мир - сначала уберись в своей комнате.
      За каждой такой хотелкой стоит потребность в виде какой-то ценности (безопасности, семьи, власти, статусе и тд). И важно осознавать свои ценности, приоритизировать их, и действовать исходя из своих целей и ценностей.

  • @your_rieltor163
    @your_rieltor163 16 дней назад +3

    Не останавливайтесь! Мотивации сильно не хватает с последними новостями. Не хватает позитивных эмоций. Спасибо вам за проделанную работу. Мне формат хорошо зашел, мысли подобные давно в голове крутятся.

    • @KuterginDenis
      @KuterginDenis 16 дней назад

      Благодарю🙏

    • @osnovately
      @osnovately  15 дней назад

      Спасибо ❤️

    • @marqiuzfedorov8383
      @marqiuzfedorov8383 15 дней назад

      Не смотрите новости - это негативно влияет на мозг, заражает вас токсичностью. Смотрите и читайте только то, что вас развивает

  • @dinmel99
    @dinmel99 7 дней назад

    Я бы добавил еще такую вещь, как действие. Если не знаешь, что делать или как - просто делай. Даже если будет плохо получаться.

  • @kate_lazirina
    @kate_lazirina 9 дней назад

    Денис, случайно Ваше видео попалось: спасибо за такой качественный ролик 👏🏽 процветания Вашему каналу!)

  • @user.Daria.A.
    @user.Daria.A. 9 дней назад

    Спасибо за ролик! Атомные привычки - как раз сейчас читаю! И да, самое сложное для меня, это мечтать, а тут прямо инструкция! Пересмотрю ещё раз обязательно

  • @Alexey-x2j
    @Alexey-x2j 10 дней назад

    Отличный формат, приятный спикер, налет приятной мотивации и желания начать общаться лично. Благодарю за проделанную работу, продолжайте - у вас хорошо получается.

  • @ilhenyco
    @ilhenyco 15 дней назад +1

    10/10, многое в нынешние 18 лет разобрал для себя, все равно приятно потреблять подобного рода контент и рефлексировать над своими болями в таком формате

  • @user_a_m
    @user_a_m 9 дней назад

    А есть вероятность того , что человек достигает всего, о чем он мечтает своими методами и привычками ? Те действует от души и сердца ? Или нет ? Нужно обязательно менять и делать , что тебе не свойственно? Как вы считаете ? Я за счастье внутреннее . Большое спасибо за классный и полезный ролик!

  • @umiam5230
    @umiam5230 15 дней назад +2

    По теме здорового сна лично я для себя выработал такие правила: ночной сон по одинаковому графику каждый день (отклонения возможны небольшие), чтобы привыкнуть к тому графику, который хочешь - поможет дисциплина: ложиться и вставать каждый день в одно и то же время. Через несколько дней, недель организм привыкнет. Вставать утром поможет будильник. Заснуть вечером, если не хочется спать, мне помогает считать в голове 1... 2... 3... и т.д. до бесконечности до тех пор пока не усну. По ночному сну написал все. Далее дневной сон. Если захотелось спать днем - нужно сразу несколько минут поспать. Мне помогает от 5 до 20 минут. Важно днем не спать долго. Короткий сон помогает перезагрузиться, взбодриться. Например: едешь на авто за рулем - остановился у заправки, откинул спинку, поставил будильник на через 20 мин, поспал, поехал дальше.

    • @osnovately
      @osnovately  15 дней назад +1

      Спасибо за лайфхак)

    • @lenayamos
      @lenayamos 10 дней назад

      Мне счет вообще не помогает

  • @aleksey8189
    @aleksey8189 16 дней назад

    Мне понравился этот формат, материал с выжимкой и все по делу и по времени то, что надо! Многое, сам делаю из сказанного и что-то подчеркнул для себя. Денис, у вас интересный контент для предпринимателей, спасибо!

  • @ГалинаГуз-м6м
    @ГалинаГуз-м6м 15 дней назад

    Денис, большое спасибо за выпуск, формат зацепил! И вот вроде ни чего нового, но подача материала, твоя искренность, это просто пушка! Успехов и процветания! 😊

  • @andreidraban1518
    @andreidraban1518 16 дней назад

    Хороший формат! Очень нравится подача Дениса. По таймингу тоже хорошо, когда вижу тайминг на час и более, думаю оставлю на вечер посмотреть, но практически никогда не смотрю, а такой тайминг за чайком хорошо заходит!))

  • @poln_vpered
    @poln_vpered 12 часов назад

    Классно что автор честный и открытый .

  • @olgabobrova2547
    @olgabobrova2547 12 дней назад

    Хороший ролик) Спасибо, Денис! Хочу выскочить из самозанятости и найма в бизнес 🎉

  • @Vladimir_Goryacho
    @Vladimir_Goryacho 6 дней назад

    Спасибо, что вы это делаете!

  • @Logist18
    @Logist18 13 дней назад

    Супер видос! Сразу подписка лайк, коммент. Спасибо за мысли, за мотивацию и надежду🙌

  • @marqiuzfedorov8383
    @marqiuzfedorov8383 15 дней назад +3

    Отличное видео! Сразу вспомнил свои самые большие достижения и провалы, сопоставил их и выделил признаки

  • @nadinec7585
    @nadinec7585 15 дней назад

    Редко пишу комментарии на видео по саморазвитию. Вроде, уже знаешь эту тему вдоль и поперек. Локус контроля стал для меня инсайтом. Вроде, понятно было раньше, что нужно самому решать свои дела. Но этот вопрос, а что я сделала в этой ситуации, я себе часто забывала задать! Беру себе этот прием на вооружение!

  • @ИванИванов-ф3с7о
    @ИванИванов-ф3с7о 15 дней назад

    Денис,ты прирожденный ютубер👍отличный выпуск и формат!Спасибо тебе🎉

    • @osnovately
      @osnovately  15 дней назад

      Спасибо!) стараемся!

  • @mrsir5440
    @mrsir5440 16 дней назад +2

    Отличное видео! Кратко, по делу, есть над чем задуматься. Спасибо)

  • @Dmitry.Skrebets
    @Dmitry.Skrebets 13 дней назад

    Формат интересный, кратки с примерами как общими, так и личными.
    Продолжайте!

  • @SemikovEdition
    @SemikovEdition 16 дней назад

    Спасибо за выпуск! Формат хорош! Ценная информация под новым ракурсом и спокойная музыка заставляют в очередной раз задумать...и мечтать! Главное меятать!😅

  • @vdotcom
    @vdotcom 13 дней назад

    Все уколы в сердце и глубоко, слишком разбросаны мысли и не знаю своей цели как бы я хотел жить, а может даже тупо боюсь признаться себе в чем то, начнем с базы, спасибо что напомнили, что я знаю базу, а пользоваться ей не пользуюсь

    • @osnovately
      @osnovately  12 дней назад

      Терпения, сил и труда)

    • @ДмитрийСуворкин-з1ж
      @ДмитрийСуворкин-з1ж 12 дней назад

      Как я тебя понимаю, сам яв свои 34 года, понял, что живу чужими целями и стремлениями. А спрашиваю себя А внутри тишина.....

  • @Kris-vc3fb
    @Kris-vc3fb 15 дней назад +1

    Спасибо!!! Очень полезное видео 🎉. Формат супер 👍

  • @semenkuklin191
    @semenkuklin191 16 дней назад +1

    Выпуск 🔥 Ден, последние выпуски очень заходят . Так держать

  • @pauldvas9735
    @pauldvas9735 16 дней назад

    Денис и команда, очень классный ролик! Прямо "загрузили" в хорошем смысле полезными мыслями. Подача прям супер, не слишком растянуто.
    Единственное, думаю, что вы и сами заметили - в кадрах, где писали названия причин, после 3 везде был №3, но это так мелочи)
    А в общем формат огонь, жду продолжения!

    • @osnovately
      @osnovately  15 дней назад +1

      Огромное спасибо!

  • @НаталияДенисова-ч4к
    @НаталияДенисова-ч4к 15 дней назад

    Очень классный формат, спасибо! Упражнение с разбором ситуаций как будто открыла глаза на жизнь и себя.

  • @ChikoRocko
    @ChikoRocko 13 дней назад

    Супер полезно ! Спасибо огромное !!!❤❤❤

  • @budusvami
    @budusvami 15 дней назад

    Формат 🔥👍 заходит
    Вроде ничего нового, но взгляд под другим углом.
    Подача не душная и не инфоцыганская.
    Спасибо, круто )

  • @Elena_bosiakova
    @Elena_bosiakova 12 дней назад

    Крутой формат💪🔥🔥
    Буду ждать новые ролики

  • @Ivan_Petrov_NW
    @Ivan_Petrov_NW 14 дней назад

    Видео просто супер. Осталось только начать всё это реализовывать 😁 А именно, как следует, размечтаться ))

  • @АринаРыбчук
    @АринаРыбчук 13 дней назад

    Мне нравится формат! Продолжайте его развивать!

  • @Abbas_easy
    @Abbas_easy 15 дней назад

    Формат топ! Пока был на кардио посмотрел- пролетело время незаметно и для себя пару заметок сделал 👌

  • @EvgeniyOsch
    @EvgeniyOsch 15 дней назад

    Отличное саммари! Интересно, сдержано, можно более эмоционально и будет вообще 🔥

  • @nedogetto
    @nedogetto 16 дней назад

    Видео для меня очень своевременно выпустили! Спасибо большое за мотивацию! А с момента где подкололи Косенко я выпал😂

  • @iakivpekarskyi1631
    @iakivpekarskyi1631 12 дней назад

    Отличный формат! Продолжайте! Спасибо!

  • @journeythroughlife4694
    @journeythroughlife4694 11 дней назад

    Спасибо. Всё по делу.

  • @ТимофейКраснолуцкий

    Афигенный видос, очень полезный и мотивационный
    Формат пушка, хотелось бы больше тайминга

    • @osnovately
      @osnovately  15 дней назад

      Будете готовы смотреть 30+ минут?

  • @Юрий8
    @Юрий8 16 дней назад

    Супер, продолжайте 🎉. Спасибо за работу 😊

  • @AndyNeFGames
    @AndyNeFGames 15 дней назад +1

    Спасибо за выпуск!

  • @Bro123ther
    @Bro123ther 14 дней назад +4

    Я не бедный - я отрицательно богатый

  • @CCXR1
    @CCXR1 16 дней назад

    Видео очень полезное! Его можно смотреть по кусочкам и обдумывать каждый пункт. Книга "атомные привычки" действительно отличная, сам уже пару лет пользуюсь советами из нее :)

  • @Карина-р8к5у
    @Карина-р8к5у 16 дней назад +3

    Выпуск зацепил)

  • @Khamza_ahi
    @Khamza_ahi 15 дней назад

    очень познавательный выпуск, с кайфом посмотрел его на одном дыхании, многое откликнулось как будто про меня сняли ролик

  • @merzwinskyalexey
    @merzwinskyalexey 16 дней назад

    Очень круто, Денис! 💪💪💪

  • @tigers_king_moscow
    @tigers_king_moscow 15 дней назад

    формат супер! Побольше таких роликов!

  • @WilsonAndre-r4x
    @WilsonAndre-r4x 15 дней назад

    Формат супер спасибо тебе продолжай дажеиесли 3 процента людей измерчт мною жизнь после услышанного это уже есть благо ))

  • @FractalGames-j9j
    @FractalGames-j9j 15 дней назад +1

    Спасибо тронуло! Муз сопровождение просто магия

  • @sergeytetenkin7430
    @sergeytetenkin7430 12 дней назад

    Спасибо!

  • @MedNoteapp
    @MedNoteapp 14 дней назад

    Как сочетать "здесь и сейчас" с (будущими) целями ? 😢

    • @osnovately
      @osnovately  12 дней назад +1

      В след серии)

  • @marattlk
    @marattlk 14 дней назад

    Очень полезно 🤝
    Но кажется смысловая нагрузка очень сконцентрирована. То есть много всего в малом времени. Круто но перегруженно по ценности

    • @osnovately
      @osnovately  12 дней назад

      Старались выдать больше ценного контента)

  • @daria_lo
    @daria_lo 8 дней назад

    Локус контроля не должен быть ни внутренним ни внешним, нужен баланс.
    -Пример плохого сильного внутреннего локуса: человек думает: у меня не получилось потому что я неудачник, у меня ничего не получается, не учитывает внешние факторы. Человек пытается все сам, не ищет помощи и поддержки, не учитывает внешние факторы, пытается тащить бизнес, который пора бы закрыть, или не учится новому, потому что он сам все знает.
    -Пример хорошего сильного внешнего локуса: человек понимает причины происходящего, ищет партнерства, инвестиции, здраво оценивает рынок. Не пилит себя за проваленные гипотезы. Не пилит себя за упущенные возможности
    Я к тому что дело как будто не в направлении локуса

  • @ВладимирПарсегов-х3к

    Кайф, супер речь!! И формат огонь ❤

  • @TheStorozhukNikita
    @TheStorozhukNikita 15 дней назад

    Отличный выпуск. Спасибо большое!

  • @Ezhyer
    @Ezhyer 16 дней назад +1

    Очень приятный формат, ждём Эдуарда с аналогичным роликом

  • @VolK12345
    @VolK12345 14 дней назад

    Спасибо, Денис!

  • @raisaprimakowa545
    @raisaprimakowa545 10 дней назад

    Лежала, грустила, полегчало, пойду прололжу пилить проект 🎉

  • @elvarshakurov
    @elvarshakurov 14 дней назад

    Классное видео, спасибо большое!

  • @lilalai23
    @lilalai23 14 дней назад

    Крутой выпуск и формат❤

  • @АлексаМартин-р7у
    @АлексаМартин-р7у 14 дней назад

    Круто, хороший поучительный ролик на своем примере 👍

  • @TheDrumberMan
    @TheDrumberMan 15 дней назад

    Классный формат, ждем еще

  • @mmmikrik
    @mmmikrik 14 дней назад

    Легенда! Мне очень понравилось❤

  • @ЮлияЛевошко-к2э
    @ЮлияЛевошко-к2э 12 дней назад

    Очень интересно 😊

  • @ТрофимовСавелий
    @ТрофимовСавелий 16 дней назад +1

    Оч классный формат!)

  • @JorikNeJorik
    @JorikNeJorik 16 дней назад

    Клёвый формат и подача❤

  • @andrewgoldie8310
    @andrewgoldie8310 15 дней назад

    Подскажите пожалуйста:
    На рутуб будете выходить с роликами?

    • @osnovately
      @osnovately  12 дней назад +1

      В ВК выходим)

  • @alextolmachev8
    @alextolmachev8 16 дней назад

    Супер качественный ролик. Спасибо большое

  • @Happy_jamik
    @Happy_jamik 15 дней назад

    Формат супер! Информация огонь.сделаю для себя конспект и буду перечитывать каждое утро.
    Съем этого слона маленькими,вкусными стейками!

  • @МарияЦурикова-ь1й
    @МарияЦурикова-ь1й 15 дней назад

    Круто! 🙏 Спасибо

  • @Alexander_Gorbatenko
    @Alexander_Gorbatenko 16 дней назад

    Благодарю, Денис) Ценно)

  • @ВалентинХлопушев
    @ВалентинХлопушев 15 дней назад

    Выпуск ОГОНЬ!

  • @lennikitina
    @lennikitina 16 дней назад

    Классный формат 🎉

  • @regolitstroi
    @regolitstroi 14 дней назад

    Отличный и простой выпуск для людей , а все ищут волшебную таблетку

  • @tvoydomperm
    @tvoydomperm 7 дней назад

    Ну когда уже на Rutube появитесь?

  • @MapunaMelnuhyk
    @MapunaMelnuhyk 15 дней назад

    БЛагоДарю

  • @ПавелГошев-у2й
    @ПавелГошев-у2й 16 дней назад

    Безумно ценная инфа и подача!

  • @rarok2023
    @rarok2023 14 дней назад

    Спасибо

  • @easyrider5449
    @easyrider5449 10 дней назад

    Не хочу сказать что автор не мог дойти до этих мыслей сам, но риторика слово скопирована с Маркаряна, раздела принципа о личной ответственности

  • @karina_kurenkova
    @karina_kurenkova 15 дней назад

    «Вы мечтаете о расходах» - как точно!

  • @constantineapostolides7837
    @constantineapostolides7837 14 дней назад

    Давайте вспомним Гуриновича, пусть он расскажет как быть богатым и умным

    • @osnovately
      @osnovately  13 дней назад

      Сначала много учиться и еб*шить чтобы стать умным (с детства) , потом много работать
      Чего непонятного то?)

  • @АннаВощикова-р7и
    @АннаВощикова-р7и 16 дней назад

    Интересный формат

  • @ДенисБеляев-и6л
    @ДенисБеляев-и6л 16 дней назад +2

    Год назад начал смотреть Основателей, Эд и Ден дали мне супер мотивацию!
    1-За этот год вышел из долгов, погасил кредит
    2 - стал самозанятым и открыл не большое дело
    3- каждый выпуск Основателей заряжает меня и дает понять, что надо двигаться
    4-формат интересный, эксперемент это всегда движение
    5 -привет из Зуевки, Денис приезжай на хоккей!!

  • @WB_Tiburon_TS3
    @WB_Tiburon_TS3 14 дней назад

    Мои проблемы со сном решил сначала мелатонин и сердалуд, а потом оланзапип, оказалось что я вообще никогда не спал, а только дремал 😅

  • @kiro97216
    @kiro97216 11 дней назад +1

    «Вы мечтаете о расходах»

  • @BudZdorooov
    @BudZdorooov 16 дней назад

    Это очень хорошо!

  • @КириллСемивражнов
    @КириллСемивражнов 9 дней назад

    Крутой выпуск ну конечно про бокс не травмоопасный это загнул ))) все кисти логти плечи болят пздц предразрыв сетчатки у меня . Утром просыпаешься после спаррингов голова не варит )) щас вот зима лыжи бегаю

  • @andrev7042
    @andrev7042 День назад

    Это звучит хорошо , когда тебе до 50-60 лет.

  • @Normalochka1
    @Normalochka1 День назад

    Гуринович в розыске?

  • @mtolm
    @mtolm 15 дней назад

    - привычки +
    - 3 «простые» вещи
    Это то, что больше всего не получается

  • @Botvinic2010
    @Botvinic2010 15 дней назад

    Посмотрел видео и стал умнее. Что сделать теперь? 😅

    • @osnovately
      @osnovately  12 дней назад

      Применить эти данные)!

  • @denismironenko1327
    @denismironenko1327 15 дней назад

    Павел Деревянко шарит за бизнес)))

  • @SergeyYarkin
    @SergeyYarkin 15 дней назад

    За юду спасибо!