6歳と2歳育てる“介護施設で働くママ”「全部冷蔵庫から出すだけ」作り置きおかずで時短 子どもの笑顔と仕事後のビールがごほうび【ママドキュ】 (24/01/27
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- Опубликовано: 25 янв 2024
- 今回の主役ママは、札幌市中央区に住む、さやかさん39歳。6歳と2歳、2人の子どもを育てています。
さやかさんの職場は、「ツクイ」という老人介護施設。デイサービスで運動をサポートする、機能訓練士として働いています。
作り置きの味方は調味料
午前6時。さやかさんの朝は、朝食とお弁当作りからスタート。
冷蔵庫を開けると「作り置き」がいっぱい。焼いたお肉や人参しりしり、ブロッコリーの和え物…とにかく冷蔵庫からどんどん出てきます。
休みの日に作り置きをして、朝食もお弁当も、温めるだけ。
人参しりしりはツナと卵が入るからたんぱく源もバッチリ。
ブロッコリーの作り置きは、子どもが大好きなカレー味に。オーブンに並べてオリーブオイルとカレー粉、塩コショウを振るだけの簡単メニューです。
そんなさやかママの作り置きを助けていたのは…
ドン・キホーテの調味料。
このドレッシングで炒めると、野菜を炒めるだけでも味がきまってとってもおいしいんですって。息子のちあきくんもパクパク食べてくれるそう。
引き出しにも「ド」の文字だらけ。ドン・キホーテのプライベートブランド情熱価格の調味料があふれていました。
「ドン・キホーテで月1回2万円ぐらい使う」というさやかさんが中でもリピ買いしているベストバイ商品がこちら。
ローストしたゴマにガーリックや醤油、砂糖などを合わせたふりかけ。ラーメンやサラダなど、どんな料理にも合う万能調味料なんです。
ニンニクが入っているのでナムルのときのゴマやおにぎりにも。さやかママによると「ただのゴマをふるよりパンチがあっていい」そうです。
お弁当と朝食を同時進行で、わずか20分で完成しました。
職場は“自分の価値を感じられる場所”
子どもたちを起こしてご飯を食べさせ、準備をしたら7時50分には出勤。
職場は札幌市中央区にある介護施設ツクイ。1日50名ほどの高齢者が通う大規模なデイサービスで、さやかさんは主任を務めています。
主な仕事は、機能訓練士として運動のサポート。
細い体で、男性の利用者を1人で抱きかかえることも多く、体力勝負のハードな仕事です。食事介助におむつ交換、入浴介助など、一日中動きっぱなしです。
事故が起きないように、フロア全体を見渡し、頭もフル回転。さらには、撮影するディレクターにまで「お手洗い行きました？」と声をかけてくれるすごい気配り！
1時間の昼休憩、自分のランチを買うのかと思いきやこの時間を使って、家の食材の買い出しへ。
安くておいしい、リピ買いしている鍋の締めのラーメンや、翌日の買い物を済ませたら、その足で徒歩8分の自宅へ一時帰宅。
わずか6分でお弁当をかきこむと、朝やり残した洗い物を片付け始めました。
まったく休まらないように見えますが、家事が減ることが、さやかさんの休息につながっているのかも。
子育てをしながら続けるには、あまりにもハードな仕事。
「お客さんが、今日は見られて安心したと手を握られたり、すごい認知症の人でも『あんたの顔見たら安心するわ』て言われるとうれしい。ここでも私の居場所がある。大事な場所」と話すさやかさん。
さやかさんがママである以外に、自分の価値を感じられる場所なのだそう。
夕食のビールは自分へのご褒美
働くママは、ここからもうひと踏ん張り。午後5時に仕事を終え、保育園へお迎えに。
夕食準備はとにかくスピード勝負。
ヘトヘトのさやかさんを助けるのは、またしても、作り置きのおかずです。
茹でたほうれん草はオリーブオイルと醤油で味つけ。ノリをちぎって入れれば、超簡単！ほうれん草の海苔和えのできあがり。
ご飯はレンチン。朝から夕食まで、フライパンも包丁も一切使わず、わずか10分で夕食が完成しました。
「何か大変なこと、嫌なこともいっぱいあるけれど、1日最後子どもたちの笑顔を見て、今日も頑張ったとビールを開けて、おいしかったと言えれば…」というさやかさん。
ママである以外に、自分の価値を感じられる場所があるからこそ、子どもたちの笑顔がより愛おしく感じられるのかもしれません。
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世の中のママ達がここまで頑張らずに子育ても仕事も両立出来る世の中になって欲しい。
日本人は本当に働き過ぎです。
パパ、洗い物くらいやっておいて😢😭
素晴らしいことだけど、これを全てのママが求められる社会なら地獄。専業主婦できる家庭は専業主婦したらいい。
パパは役立たずですもんね、わかります😊
私も同じく介護施設で働きながら子育てしていて、同じように作り置きを頑張っていましたが、それが大変過ぎて辞めました。
この特集を見ていると、こういう頑張っているお母さんが美化されていて不安です。勿論このお母さんは本当に頑張っていて素晴らしいですが、世の中としては、『母親に負担が集中するのを防ごう』っていう流れになって欲しいです。
1人目の育休明けに週末作り置きしてましたが一日潰れるし平日はワンオペだし負担すぎて同じく作り置きも仕事もバーンアウトして、辞めました😢買い物、メニュー決めだけでも大変だったのでこのお方を尊敬します。そして無理だけはしないでって思いましたね。
次はこの人のパパの一日やってくれよ。
とっても面白そうだから
暇そうですよね😓
この家のパパはこの動画とコメントを見て何を思うだろう…
シングルマザーかと思った。
作らない!って言っても、結局子供寝かしつけたあと作ってタッパに詰めて、、大変だ。
いやぁ、これは父親がなんもしなさ過ぎだわ。
父親本人がここを見て何か感じたら良いけど
このお母さん頑張りすぎて倒れそう😢
朝パパは何してるの？
何で朝からママだけバタバタしてるの？
うちはパパは6時前に家を出て帰りは21時過ぎとかで完全ワンオペだから割りきれるけど、居るのに起きてこないはありえないわ。
パパの存在意義が問われるね。
この方がいつか倒れないか心配です。
お母さんめちゃくちゃ早起きですよね😥
パパさんよく離婚されないよね
うちもそうなんだけど本当は
子供育てるための家事だから2人で分担しないといけませんよね😢
ママ倒れないでね❤
弁当くらい自分で起きて作りなさいよ😆せっかく作り置きしてくれてるんだから😆
シングルかと思いきや 夫がいるんですね 夫は子供を送る以外の家事育児は 一切しないのでしょうか 妻というか 母親だけが頑張る家庭の話なんか 全然いいと思いません
ずっと動きっぱなしで、
気遣い凄くて、声掛けも良くて
子供達にも優しくて尊敬します。
この方は本当にすごいと思いますが、大抵の人はこんな生活続けていたら消耗して体を壊しそうです。
でも現実に仕事、家事、育児、場合によっては介護と、お母さんだけ負担がかかりすぎている家庭も多いんじゃないでしょうか。
この事例を美談っぽくするのはどうかと思います。
女性のフルタイムワークを推進して母親のアップデートを求めるなら、父親の家事育児に対するアップデートも不可欠じゃないですか？
お母さんのオーバーワークを防止する観点も同じくらい大事だと感じました。
お母さんもっと休ませてあげたい😭
旦那が自営業なら時間の融通聞くよね？
皿洗いと買い出しくらいやってほしい。
なんでここまで奥さんが負担してるの？？？
父親が一切育児や家事に参画してこない。
こんなの絶対おかしいって。
誰の子だよ。
私なら夫に発狂してる。
自分は変わらないのに妻だけ負担増やしてる。
初めはシングルマザーかと思いました。
本当に同感です💢
私もこの人のようにフル回転したいけど、無理です。どこかで気を抜かないと、頭がおかしくなる。
旦那の弁当なんかいらんだろ。自分で買って食え。または作れ。
なんでお母さんだけバタバタしなきゃならないの？お父さんなにしとる？
この人ならすごく親とかおばあちゃん安心して預けられる😢
元気出る
素敵なお母さんだけど、あまり無理せずゆっくりのんびり幸せにやって行ってほしいな...と思いながら見てました。最後の「発泡酒やめました！あはは〜！」を聞いて少し安心しました。
本当にすごいです、、。どうしたらこんなにパワーが溢れるんだろう。
私は日々の育児と家事だけで手一杯で、パートも出ましたが体力が持ちませんでした。
心の余裕無くなり、家族に優しくできくてパートはやめたのに・・こうして昼間youtube見てだらけている自分が情けないです。
この時間にお金稼いで、自立していて、かっこいいです😭
旦那終わってんな
凄いけど、一生これに追われて休みの日も作り置きでしょ？休む暇ないよ笑
普通に続いたら、鬱か頭がおかしくなりそう。
@@pilates7272 私も実はこれやろうと思ってしたことあるんですけど、普通に続きませんでした。😅 作り置き＝休みの日やりたいこと出来ないからストレス溜まるで負のループ。
私は息子をお風呂に入れたり寝かしつけたり洗い物したりを担当して、料理は旦那がやります。 分担しないと無理😅
素敵ですが、働き方変えても良い気が...
旦那さんが自営業なんで、いくらでもやりよう(変わりよう)があると思います！
長男くん、挨拶素晴らしい👏
男女平等！といいつつ、不平等さが世界でも顕著な日本のリアルを観た。ママさん毎日の家事と育児おつかれ様、パパさんはせめて他の家事一切をやってくださいませね。
モチベがある時はできるけど、作り置き作ってる最中に、ベビーが泣いて中断してを繰り返してると、段々と疲れて、寝ている時は一緒に休まないと体持たないしで、せいぜい、次の日の夜を前日に作るのと、離乳食ストックで精一杯になる😂
ご近所さんだ！
近くに住んでるからわかるけど、職場とスーパーとか、職場と保育園とか、徒歩で移動したらかなりしんどい！ままずーっっと動いてる、、私はこんなふうにできない。。
仕事に育児。本当に本当に尊敬します。
育児とずーっと向き合ってる母親もすごいよ
介護のお仕事この方にとっては天職なん感じします。尊敬するな
シングルマザーだと思ってみてたら、途中パパがでてきて、びっくりした。
保育園おくるだけなんですねw
温めるだけ、出すだけ、朝からフライパンは使ってません。って。映像がないとこで、掃除して、お子さんの用意して、作り置きを作って、作りおきのタッパー洗って…
更にめっちゃがんばってるんだろうな💦おいしいビール飲んで下さい😊
お父さん何してんだ？
お母さん頑張りすぎだよ😢
たまに、旦那必要かな❓っておもっちゃう。
この特集に出てくるママたちには尊敬の気持ちしかわきません。
ただ特集を組んでいる制作者に対しては、どういう意図で作ってるのか…
こんなに頑張ってるママたちがいるから自分も頑張ろうって視聴者に思ってほしいのか？
子どもを産んで育てることのハードルが下がるような放送をメディアにはしてもらいたい
確かに、、皆んながこんなにパワフルに動けるわけじゃない。負担に思わないような番組作りを心がけてほしいです。
それですよね。事例を紹介するのはいいですけど、これを大絶賛するような伝え方にしては絶対にいけないです。
お母さんが倒れたらこの家どうなるのさって。代わりに婆さんがシャカリキになって頑張るのかってな。自営業の父親が全く出てこない編集なので余計に気になりますね。
産んで育てることのハードル下げてどうすんだ？だってこれが現実だよ
いやいや、お惣菜が冷蔵庫から湧いて出てくるような言い様やん…
このお母さん凄すぎますよ、、、旦那さん送迎だけって、、、洗い物、洗濯、掃除も全てお母さんがしてるんですか？
洗い物くらいお父さんするべきやん、、、負担大きすぎる、、、
私も介護現場で働く2児の母です。
ありがたいことに私も主任として
今年から新しいスタートを切りました。
保育園のお迎えの時間が決まっているので
残業しないように休憩中も仕事をしています。
子供の体調不良があると仕事を休む日も多いです。
こんな私が主任になって良かったのか？
毎日子供を寝かしては泣く日々が続きました。
ですが、同じ環境と立場で頑張っているお母さんがいる事を知り、
励まされた気持ちになりました。
私も、陰ながら応援させていただきます。
これじゃ、結婚や子育て減る訳だ。
普通なら、無理！😅
結婚は、いばらの道！
素敵なママですね❤
私もがんばろうと思いました。
母親側だけじゃなく父親側の1日にもフォーカスしてほしいです。
このシリーズ本当に元気と勇気と希望貰えて大好き🥰
しっかりしたお母さんだな…
シングルの方が楽なのかな？
こんなか細いのに大丈夫？💦と思ってたら
仕事中の腕のたくましさ…さすが！！
用意周到。素晴らしいです❕👏
結局作り置きも大事な大事な休日を潰して作ってるんだろなあ。
パパができるのはこのくらいですから………
怒りがこもってた気がするのは私だけ？😅
限界なんだがみんなどうやって両立してるんだろう？と覗いたら、スーパーママさんだった
これで休日も料理や買い物があるわけで……すごい……
わたしは仕事おわったら子どもの相手もしないでRUclipsみせてダラダラして、夕飯は惣菜買ってます笑
旦那に皿洗いやらせてますよ！
それだけでも全然違います！
ついでに作り置きも全部食べさせる笑
夕食後は何もしたくないし😂
これは当たり前じゃない
この方は勿論、仕事と家事の両立はやっぱすごすぎる。。。
ドンキ万能だなと思いました❕今度チェックしてみようと思います✨
野菜切るのもめんどくさいけど、作り置きをするのもめんどくさい😅
作り置きしたことあるけど、あればあるだけ食べられてしまう。
ほとんど旦那に(ꐦ^^ )
奥さんすごいですね👏
お母さんの笑顔、日本の宝だわ
自分も子育て中はこんな感じでした。思い出してちょっと苦しくなりました😅女性も働いているんだし、パートナーと上手く家事育児の分担ができると良いですよね😢
じゃないと心と身体がもちません。
休みの日に作り置き‥このワードよく聞きますが、ママが休みの日は朝から晩まで子供の育児と家の掃除付きで！なんですよね😅とりあえずハード過ぎる毎日なんですよ主婦は！！旦那様が送迎以外に家事&育児の大変さに気付いて率先してやらないと、いつかママは過労で倒れます😢😢どんなことでもいいから、ママの負担を減らす努力してあげてください。
カメラマンさんに排泄の声かけは笑った
旦那さん普段からほぼ泊まり込みの激務な自営業なのかなー仕方ないのかなーと思ったら。
保育園の送迎くらいって。何それ。
旦那さんは朝ごはんを食べてまったりしながら保育園送迎の時間を「待って」いるんですか？
続編でこの疑問を解決してくださいよ。違いますよって示してくださいよ。
母親側の作業量はものすごいね、大変だ、というところまでは理解できました。
次は家族全体でそれぞれの作業量を是非紹介してくださいね。
夫婦がこの生活を割り切って続けていると仮定して、重要なのは、子供がこれをみてどう思って育つかです。
勤労人間として育って良かったねと思うもヨシですが、新たな家庭を形成するときに健康的な関係性を築いていけることを願う。
ドンキーってありがとうだね、作り置きにいいな為になるわ
タッパー弁当素晴らしい
頑張っているのは理解できます。
作りません！と言いタッパー出しますが作ってますよね😂
勘違いします。。。
同感です。
こちらのママさん素晴らしいと思います！参考にしようとも思います！
ですがあの沢山の作り置き。
時間をかけて手作りしているんですものね。それさえも苦手な私はどうしたら、、、😅
昔、週末に作り置きしてたけど、週末クタクタで何も出来なかったから辞めた。今は週の半分以上がスーパーのお惣菜とお弁当だけど、家族みんな笑顔だし子供との時間取れるから良しとしてる！もちろん自分の時間も取れてる
働きすぎ‼️
作り置き味の劣化が気になる
ママは楽しんで頑張ってやってる(？)ならこんなに批判を浴びなくてもいいのでは。ただ、もっとズボラで手抜きな人も同じくフォーカスして欲しい
休憩くらいゆっくり休まなきゃもたないよ😥🥲
こんな旦那なら
養育費だけもらって、いない方が家事減るし何もしないことにイラっともしないですむからわたしなら要らない
サムネの、パパ(41歳・自営業)…
子供が大きくなると作り置きも30cmの大鍋いっぱいとかなって冷蔵庫がパンパンで週1、2回の作り置きでは回らなくなるよ
だからなに
ドンキホーテすごいな👏
保育園の送りはパパさんが？
それくらいしかパパの仕事はありません
この一言でワンオペでしてるって理解できるわ
このお母さんは自分のペースでしたくてしてる？性格でしょうか。むしろ旦那がするとイライラするのかな？
パパェ……せめて掃除や洗い物とか洗濯だけでもやってほすぃな……
39? 20位にしか見えない
このヒト、自分がやりたくてやってるんだろうな。
夫の弁当なんか作らなくても問題ないだろうけど、自分の領域にしたい、というか。
わたしもフルタイムで夫婦のお弁当作る。頼まれてない。買えるし。でも、食費が気になるのとか、コンビニのごはん美味しくないから。
そう、つまり自分で選択してやってる。
ほんとパパなにしてんの笑
この方は頑張っていて素晴らしいと思います。しかし、これを見たどれだけの若者が結婚して子供を持ちたいと思うかな？これを制作、放送したメディアは昭和時代の「母親とは？」という価値観を引きずってはいませんか？
こんな生活だけはしたくない
かわいそう(笑)
こういう方に寄り添う行政はないのか💢おこ
政治家は、裏金ばっかりだー
前髪？をもう少しどうにかしたらなーっと。
老健のデイサービスということはデイケアですよね？
デイケアでの機能訓練士は基本はリハビリ業務メインでオムツ交換や入浴介助・食事介助は専門の介護職員がやるものだと思っていたのですが、今は違うのですか？
一昔前の知識しか無いのもあるかもしれないのと、民間の業者との違いなどは詳しくないので驚いています。
私の勤めている施設では、しょっ中求人募集かけているけど、誰も入ってくれず、とにかく人がたりない。 だから、作業療法士さんに介護士の資格とってもらって、介護の仕事もやってもらってます。
人が入らないのは給料が安いからなんだけど、新聞に折込チラシ入れて、求人もかけてる。一度に15万円かかるそうで、それを３ヶ月に一回やり、後はネット求人や職安はいつも載せてるけど、とにかく給料安いから誰も入ってくれない😢
で、今までいた社員とパートもかなり辞めてしまい、派遣さん頼むと赤字になるからと、本部の社員が応援で来ていますよ。
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もちろん人手不足な業界なのでそういった施設があるのも分かります。
ただ番組内ではそういった説明が無い以上機能訓練士＝介護業務をするのが当たり前と思う視聴者が多くなってしまうのでミスリードを招く内容も含まれているんじゃないかと思いました。
老健併設ではなく、
一般のデイサービスですよ
このお母さん何時起き⁉️
ママ、男芸人の誰かに似てる...
俺の親父でも餃子や目玉焼きくらい作るってのに😢
息子の僕は料理すらしたことないので全く人のこと言えません
すみません
２時間ぐらい休憩させてあげて、😢
冷蔵庫入れ方詰め過ぎです。電気代高くなります。
一児のシンママなんですが、自分はまだ頑張りが足りないなと反省です…
中学生みたいな髪型が気になる。。
全国の専業主婦に見てほしい!
人にはそれぞれ事情があることもわかって下さいね。
専業主婦で確かに働くママよりは楽かと思いますが、それでも色々苦労を抱えて生きています。
専業主婦は作り置きしなくても新鮮な食材を食べる方向にするべきですよ
子供が小さいうちはこれで回るけど大きくなると無理
両方キツいよ。