Artrosinformation, del 3: Träning vid artros

[@susansjoberg4190]

Stort tack för all den fina informationen ❤

[@evamellqvist2061]

Bra information! Har börjat att träna igen!

[@gemmarydstrom9315]

Det är bra 💓

[@olaeriksson]

Säkert bra information som ges i programmet men den outhärdliga bakgrundsmusiken gör att man står inte ut att lyssna.

[@alialfhaid4629]

Jätte bra

[@andyn6053]

Stort tack! Ska försöka få min mamma att börja träna så hon slipper ha ont i sina knän.

[@blixtkrig]

Hej fik min diagnos artros bakom knäskål är i början av det.är det möjligt att träna så brosket hålls i skick tom reparerar sej?jag är 40 år och i övrigt i god fysik